五个手指头分别叫什么

五个手指头分别是：大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。

1、大拇指

第一根指头叫大拇指，它是五根手指里头最粗最短的一根，对人来说意义重大，起到一定抓握作用。人们经常用举起大拇指的方式表示自己的赞美赞扬等等。

2、食指

第二根指头是食指，它是除了大拇指之外最灵活的手指，也是相当常用的一根，人们生活也离不开它。有人会在食指带上戒指表达自己是单身状态。

3、中指

位于五根手指中间的拇指叫做中指，这是人们的第三根指头，力气也是很大的。

4、无名指

人的第四根手指叫做无名指，这是最不灵活的一根手指。人们在结婚之后会讲戒指带在无名指上表示一个结婚了的状态。

5、小拇指

最后一根手指就是小拇指，这根指头一般不用力气，所以它是最细的一根。生活中有人会拿小拇指去贬低他人。

扩展资料：

手指健身操：

一、挤压中指

方法：左手自然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指。过一会儿用同样的方法换到右手上。

作用：具有提神、消除疲劳、减轻精神负担等功能，让人很快平静下来，有助于呼吸和增强视力。

二、轻攥中指

方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一侧，右手其他手指轻轻攥住左手中指，过一会儿同样方法换到右手中指上。

作用：积蓄力量，帮助呼吸通畅，增强视力与听力，消除脚痛，使人摆脱萎靡不振的精神状态。

三、轻挤无名指

方法：右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起轻轻挤压，片刻后再到右手上重复此动作。

作用：安神，减轻疲劳，缓解精神压力和紧张情绪，帮助呼吸，增强心脏功能。

四、挤压手心

方法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指从手心方向挤压，过一会儿用同样方法换到另一只手上。

作用：消除疲劳，减轻精神压力。

五、顶大拇指

方法：右手大拇指内侧和中指指甲盖顶住左手大拇指，轻轻按压，随后换到左手上。

作用：积蓄力量，激活身体各部组织，消除疲劳，不再贪恋甜食，有助于减肥，改善脸色。

六、上挺手指

方法：左手无名指指甲顶住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，过一会儿同样方法换到右手上。

作用：调整呼吸节奏，增强听力，进一步改善脸色和保护皮肤，增强自信心，摆脱忧伤情绪。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操时使用十分有益。

七、按压指肚

方法：两手中指指肚合拢，其他手指交叉放在指根处，轻轻按压。

作用：有助于消化，清除体内油脂，帮助呼吸，减轻疲劳，去除头痛、背痛和脚痛。

八、手指上伸

方法：左手和右手的中指指甲盖并拢，其他手指用力向上伸。

作用：有助于呼吸，减轻脊椎压力，安定情绪。

参考资料：

——手指

手指分别叫大拇指、食指、中指、无名指、小指。

1、大拇指

大拇指指手的第一个指头，最粗而短的手指为大拇指，帮助我们握住东西。竖大拇指的手势，几乎在世界公认表示好、高、妙、一切顺利、非常出色等类似的信息。

在伊朗，以及伊拉克等很多中东国家，竖大拇指是一个挑衅的行为，几乎和西方国家常用的竖中指一样。如果你查看一下中国外交部的公民出国指南，有明确的说明“向伊朗人称好的时候不能竖大拇指”，伊朗人都非常忌讳这点的。希腊向上竖大拇指含义滚蛋。

2、食指

食指之所以取名为“食指”。在中国，作为诗人，无论是写作还是生活都存在无形的压力。但别人在背后的指指点点绝损伤不了一个人格健全的诗人；食指先生少时尊师，“师”与“食”谐音。

3、中指

中指是在食指和无名指之间的手指。中指是人手除拇指外力气最大的一指，无名指与其一起用力做提拉抓握动作。中指竖立起来指着人表示对对方的鄙视。在网络论坛上竖中指常用"凸"表示。

4、无名指

无名指是中指与小指之间的指头，是人类最不灵活的手指。它是人们结婚时戴戒指（指环）的手指，又称为环指。

中指与小指之间的指头，人类传统意义上最不灵活的手指，是由于无名指为五只手指之中力气最小的手指。

5、小指

小指一般不用力，故其最细小无力。在一些漫画中，BOSS常用一根小指就抵挡住主角的全力进攻，以显示其强大实力。小指常用来贬低人。

1、小拇指又叫尾指，是位于尾端最细小的一根手指。把手打开，手掌朝前，从外向内依次应该是拇指、食指、中指、环指和小指，小指也是手心向前最靠近身体这一侧的小手指，就叫做小拇指，手指的灵活度可以间接反映出小脑的发育程度。

2、在日常生活中按摩小拇指可以预防颈椎病、肩周炎，缓解头痛、心悸等症状，同时可以促进胃肠蠕动，缓解妇科疾病，改善尿频、尿急的症状。同时也是很多疾病预警，如冠心病，早期可能会出现小拇指的麻木，或者疼痛会牵扯到小拇指，或颈椎病也会直接传导到小拇指，可能会出现指端的麻木或隐痛感。

3、小拇指本身可能会存在一些病变，如小拇指过短，主要原因可能为先天遗传，或小的时候受过创伤，导致小拇指成骨的骨骺出现损伤，从而影响小拇指发育，或可能会出现槌状指畸形，特别见于外伤后，如打篮球不小心顶到小拇指，出现小拇指末节无法伸直的情况，如果在早期可以通过保守治疗达到较好的恢复，一旦拖延到中晚期，就很难通过保守治疗方案进行治疗，需相应手术才能达到治疗目的。