阳光有什么作用

促进地球表面植物进行光合作用；给地球表面提供热能；还有阳光中的多种光线有其特殊的作用，如紫外线的杀灭细菌功能等。晒太阳有利于健康，太阳光能杀死病毒，太阳能汽车、太阳能热水器、太阳能计算器等都需要阳光。

1、促进地球表面植物进行光合作用；给地球表面提供热能；还有阳光中的多种光线有其特殊的作用，如紫外线的杀灭细菌功能等。晒太阳有利于健康，太阳光能杀死病毒，太阳能汽车、太阳能热水器、太阳能计算器等都需要阳光。

2、阳光中的紫外线可以刺激骨髓细胞制造红细胞，可以有效的达到预防贫血的效果。所以贫血的孕妈可以多出去走走晒晒太阳。

3、可以降低压力，让心情变得舒畅。多晒太阳可以使体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌提升，这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。

1、最重要的能量来源。

除了地球本身蕴藏的能量。如原子核能、地热能等，以及地球和其他天体相互作用而产生的能量，如潮汐能。我们现在 广泛使用的最重要的能源几乎都来自于太阳。除直接辐射外，太阳也为风能、水能、生物能和矿物能源等的产生提供基础。

人类所需能量的绝大部分都直接或间接地来自太阳。正是各种植物通过光合作用把太阳能转变成化学能在植物体内贮存下来。煤炭、石油、天然气等化石燃料也是由古代埋在地下的动植物经过漫长的地质年代形成的。它们实质上是由古代生物固 定下来的太阳能。此外，水能、风能、波浪能、海流能等也都是由太阳能转换来的。

2、食物来源，材料来源。

没有太阳就不会有动植物，人类会没有食物。而且人类穿住用的种种材料也不会有。

3、没有太阳，根本就不会产生人。

扩展资料：

太阳是位于太阳系中心的恒星，它几乎是热等离子体与磁场交织着的一个理想球体。太阳直径大约是1392000（1392×10⁶）千米，相当于地球直径的109倍；体积大约是地球的130万倍；其质量大约是2×10³⁰千克（地球的330000倍）。

从化学组成来看，现在太阳质量的大约四分之三是氢，剩下的几乎都是氦，包括氧、碳、氖、铁和其他的重元素质量少于2%，采用核聚变的方式向太空释放光和热。

太阳目前正在穿越银河系内部边缘猎户臂的本地泡区中的本星际云。在距离地球17光年的距离内有50颗最邻近的恒星系（与太阳距离最近的恒星是称作比邻星的红矮星，大约42光年）。

—太阳

太阳哺育了我们人类，如果没有太阳的光照和热量，那么等待人类的无疑是灭亡的命运。只因有了太阳，植物才能进行光合作用，才能进 行有机物合成等。太阳在地球生物圈的历史上一直为整个包括人类在内 的地球生物圈提供着生命的源泉，可以说，我们人类和整个地球生物圈是生存在太阳的光照和庇护之下的。

值得一提的是，太阳每年送给人类的能量相当于100亿度电的能量，对于人类来说，太阳为我们所提供的太阳能可以说是一种取之不 尽、用之不竭的，而且又不会产生污染，是人类最为理想的能源。

因 此，对于太阳的观测和研究一直是人类天文学的重要课题，相信在不久的将来，科学家们可以找出一种新型办法，既能有效利用太阳的能 量，还能避免太阳黑子、太阳风、太阳耀斑等活动给人类所带来的危 害，使得太阳真正的成为我们人类所依靠的生命源泉，一直哺育我们人类和整个地球的生存与繁衍。

1、增强人体抵抗力

中医上认为，晒太阳可以温煦人体的阳气，而阳气可以支撑人体内正常的脏腑功能，如果阳气充足，人体抵抗疾病的能力也会随之提高。

2、杀菌

对于流感病毒、脑膜炎双球菌等多种呼吸道传染病的病原体来说，阳光中的紫外线是天然的克星，有些细菌甚至在数小时内就会被杀死。

3、预防软骨病、佝偻病、骨质疏松及类风湿性关节炎等疾病

晒太阳可以帮助人体摄取钙、磷等微量元素，不仅可以预防软骨病、佝偻病的发生，还能有效防止骨质疏松、类风湿性关节炎等疾病。小朋友多晒太阳，还可以让骨骼长得健壮、结实。

4、预防近视

生命时报曾报道过澳洲国立大学的一项研究，该研究认为，缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。这是因为阳光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可帮助避免眼轴变长，进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此，多晒太阳，多到户外活动，能帮助“书呆子”降低近视风险。

5、提升维生素D水平

据生命时报报道，阳光能帮助身体生成骨骼和大脑所需的重要营养物质——维生素D，而人体所需的大部分维生素D都来自晒太阳，少部分来自食物。可以说，维生素D缺乏与晒太阳少有很大关系。人体皮肤下含有一种固醇类物质，只有经过阳光照射才能转变成维生素D，进而促进人体对钙、磷的吸收和利用，有利于骨骼健康。体内维生素D水平一旦提高，不仅能降低感染流感病毒及患呼吸道疾病的几率，还可以有效保护血管。

人民网-盘点晒太阳带来的健康好处