家里供佛用什么牌子的香最好

用纯正的老山檀香就好，香气怡人，清心养性。

纯檀香烟气比较大，家里用尽量选用细一些的比较好。

牌子就不说了，有做广告的嫌疑。

无烟香都是化学香，大多没有竹签，烟气有毒，绝不可用。

精油护肤是很常见的一种护肤方法，精油的种类有很多，不同的精华护肤效果都不一样，檀香精油是一种植物精油，可以滋润柔软肌肤。

檀香精油哪个牌子好

ANU·阿奴精油由国际著名芳香师Alinda创立，是香薰精油和植物护理品界的全球合作典范，由负责中国地区的推广及运营。ANU阿奴精油由国际著名芳香师Alinda创立。Alinda曾在一家被誉为“皇家美容院”的英国顶级美容机构专门研究精油及芳香疗法，期间服务过多位欧洲皇室成员，吸引上百位贵族名媛慕名而来，Alinda也因此成为了他们的私人美容芳疗师。

檀香精油的功效与用法用量

功效

消炎、抗菌、抗痉挛、催情、收敛、镇咳、祛肠胃胀气、利尿、柔软皮肤、祛痰、镇静、补身。檀香精油可以有效淡化疤痕，让肌肤重新恢复光滑细腻，舒缓皱纹，对肌肤产生很好的滋润作用，而且檀香精油可以安抚紧张的神经，缓解焦虑情绪，让心神更加宁静，对于肌肤与身心都有很好的调理效果。

用法

将适量精油放进加湿器中熏蒸，可以让整个身心得到充分的放松，有凝神静气之效。将适量精油滴于护肤品中，可以使得护肤品拥有更好的滋润效果，而且能够让护肤品拥有更加出色的保养性和延展性，更容易被肌肤所吸收。将适量精油涂抹于疤痕处，长期使用可以让疤痕逐渐变淡，肌肤也能变得光滑，对于顽固性疤痕有很好的消除作用。

1、皮肤保养

檀香精油本身对于皮肤有着很好的亲和作用，可以有效地保养皮肤，有非常好的保湿滋润效果，对于干燥、敏感、缺水衰老、油性、毛孔粗大等皮肤都是非常适合使用的。能改善皮肤发痒、发炎的现象。其抗菌的功效能改善面疱、疖和感染的伤口。檀香精油能够减少面部皮肤微血管显露。

2、身体保养

檀香精油对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。当粘膜发炎时，檀香精油能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫气统，预防细菌感染。可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症。檀香精油催情的特性可以改善性方面的困扰，如性冷淡和性无能，也许是因为它能驱散焦虑的情绪。檀香对身体有抗痉挛和补强的功效，所以能带来放松和幸福的感觉。檀香精油对胸腔感染，以及伴随着支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有较好的治疗效果。当粘膜发炎时，檀香精油能使人感觉非常舒服，从而帮助入眠。能刺激免疫系统，预防细菌感染。檀香精油还可以用来治疗胃灼热。由于它收敛的特性，对腹泻亦有帮助。

3、心灵保养

檀香精油放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上，极获好评。

用量

1、滋养肌肤

使用方法：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+天竺葵精油1滴+ 薰衣草精油1滴，按摩面部，可以滋养肌肤。

2、提拉紧致颈部

使用方法：身体乳液10ml+檀香精油1滴+迷迭香精油2滴，按摩颈部，可以起到提拉紧致的作用。

3、檀香精油涂抹

肌肤保：湿使用方法：面霜10ml+檀香精油1滴+玫瑰精油1滴，涂抹面部，有保湿的作用。

4、檀香精油熏香

杀菌：檀香精油2滴+茶树精油1滴+ 薰衣草精油1滴，熏香，可以消炎杀菌。

5、檀香精油泡澡

催情使用方法：檀香精油3滴+ 玫瑰精油2滴+薰衣草精油1 滴，泡15分钟。

使用事项

提示：精油也是可能出现过敏反应的，如果出现不适的症状，要立即停止使用。没有愈合的新鲜伤口切忌沾上精油，以免使得伤口变得更加严重。檀香精油催情的效果众所皆知，但要谨慎使用。另外，檀香精油的香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后仍有香味残留。在沮丧时也要避免使用，因为檀香精油可能会使情绪更低落。

适合与檀香精油搭配的精油

罗勒精油、安息香精油、黑胡椒精油、丝柏精油、乳香精油、天竺葵精油、茉莉精油、薰衣草精油、柠檬精油、没药精油、橙花精油、玫瑰草精油、玫瑰精油、岩兰草精油、依兰精油。

檀香精油的适用肌肤类型：适用于多种肌肤，对干性湿疹及老化缺水的皮肤有特殊的效果。

问题一：睡眠质量不好，想买点香薰促进睡眠，哪个牌子的好啊？ 最好买个无火香薰用用，香薰蜡烛如果整夜点着，总有一定的安全隐患，入个无火香薰试试，慢慢挥发，房间里都弥漫着淡淡的香薰气味，既能放松身体，又能改善空气质量，一举两得。花丽曼FUN系列的小蓝瓶无火香薰，美国Faroma高端香薰，品质有保障，用起来也安全健康。多种精油科学组合调成而成，呈现独特香味的同时，更有效改善身体疲劳，愉悦心情，相比国内精油品质良莠不齐，花丽曼家的产品优良很多，值得信赖，不论是入门新手还是资深用香爱好者，花丽曼都有适合他们的一款。

问题二：哪种香薰可以帮助改善睡眠质量 薰衣草单方精油：清新淡雅，它的镇静安眠效果是被公认的，但是它又是一种双向调节的精油，晚上睡觉前在枕巾上滴一滴可以镇静帮主睡眠，但滴多了就会使你很有精神而造成失眠哦。 或者滴在棉球上塞枕头底下也可以丹推荐他，因为薰衣草最平价。他可以少量直接接触肌肤，所以可以直接滴在枕头上，纯精油是不会留下油渍痕迹的，当然熏香也可以，还有几种作为香薰来用也不错，不过要贵些了，一般是5平方米不超过3滴，还有水加到三分之二就可以了，记得不要干烧。

依兰单方精油：有鲜甜的花香，可以平衡荷尔蒙，对于因更年期引起的失眠效果好。

葡萄柚单方精油：清新甜美，能改善头痛、疲劳、焦虑，愉悦心情，故对于因烦躁引起的失眠有作用。

橙花单方精油：有花果香味，可以平抚沮丧、抗忧郁、安眠。

洋甘菊单方精油：也是花果香味，可以舒解压力、松弛身心，对于由紧张、愤怒、恐惧引起的失眠效果好。

柠檬单方精油：浓郁果香，也是可以消除疲劳、安定情绪、治疗失眠。

檀香单方精油：木香味，最佳的稳定磁场的精油，抗沮丧、安抚情绪、治疗失眠。

马玉兰单方精油：情绪淡雅，安眠、镇静、消除疲劳。

问题三：睡眠真的很差，想知道有什么好的香薰？？？ 午睡虽不是主要睡眠，且时间短暂，但它所产生的效应却不容忽视。午睡不但有利于补足必需的睡眠时间，使身体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用，同时午睡还具有增强机体防护功能的作用。此外，有资料显示，午睡还可大大减少脑溢血的发病机会。

由于夏天日长夜短、天气炎热，早上鸟鸣蝉噪，夜间蚊叮蝇爬，加之暑热袭人，人们往往夜间入睡迟，早上醒得早，不仅睡眠时间短，而且睡眠质量也不高，这就更需要通过午睡来补充夜间睡眠的不足。况且，由于中午是一天中最热的时候，人的中暑大多发生在中午前后，此时若能来个午睡，放松静养一下，会降低中暑的发病率。

■午睡的姿势与时间

理想的午睡应该是平卧或侧卧，不宜俯卧，也不宜伏案午睡或坐着打盹。伏案午睡和坐着打盹，都易引起脑部供血不足，造成头晕乏力、视觉模糊、耳鸣不适等，时间长了还可引发脊柱变形、腰肌劳损等病症。俯卧时，因需歪头侧颈，且胸部受压，腰椎前凸增加，易产生多方面的不适。平卧和侧卧可保证大脑血供，有利于大脑功能的恢复。

午睡的时间长短，可随夜晚的睡眠状态及上午工作的劳累程度而定，一般不宜过长，以半小时至一小时为宜

■夏日午睡有四忌

忌裸腹

天气再炎热，午睡时也要在腹部盖一点东西，以防邪气乘虚而入。

忌睡水泥地

有的人爱在地上洒水后再铺上凉席睡觉，这样易导致腰腿痛等。

忌开电扇

入睡后，人体抵抗力会大大减弱，开电扇睡觉易引起感冒。

忌空调温度太低

温度太低易使寒邪侵入机体，引发关节酸痛等风湿疾病。

回答者：史前巨大食腐兽 - 魔法师 四级 5-31 11:48

都有这种情况,我以前上高三的时候也是这个样子,就是因为太累了!大脑承受的东西太多了!

要想改变这种状态,那就只能对自己下狠心了!

强迫自己早起,我那时就强迫自己每天早晨四点起床,晚上12点睡觉,开始特别不适应,但两天过来就没事了!

以后也就习以为常了!

但我觉得你还是别用这种方法了,你不就还有一周就考试了吗,用这种方法也不会起太大作用了!

回答者：wateryqiu - 助理 二级 5-31 11:55

那是你的睡眠质量问题

什么样的睡眠才是最好睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠较好，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。

如何能保证您的睡眠质量

1适宜的温度,一般20~24度为好。

2畅通的空气，睡前保持室内空气新鲜。睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。

3沐浴,睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血行速度和水压的促进，使全身的新陈代谢加快，使每一寸肌肤得到完全的放松。 甜睡前，最好享受一次泡浴。在浴缸中放上一缸水，让芳香迷人的香薰使紧绷的神经松弛，心情也随之晴朗。如果不方便用热水泡脚也有利于睡眠。

4要有正确的睡眠姿势，一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。也可以仰卧。

要养成良好的睡眠习惯

5 顺应生物钟

如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律>>

问题四：请问在有助于睡眠的香薰买什么品牌好 Jplus 这个牌子不错。美丽俏佳人的“宝贝”

问题五：睡眠质量差，准备买点香薰，用什么牌子好？ 睡眠质量差，用香药春秋的宁心助眠型药熏精油。宁心助眠型药熏精油由石菖蒲、当归、安息香、苏合香、肉桂、茉莉等中草药精华精制而成，将其在卧室中点起，发挥中草药复方的作用，一呼一吸中能够帮助你安神静心，进入良好的睡眠状态，改善睡眠不佳状态。

问题六：什么香味的香薰有助于睡眠 薰衣草精油: 用于胆固醇过高、肥胖的青少年、精神衰弱、中风、打呼、心脏病，可安抚烦燥情绪 对重度失眠有很好疗效，同时可以稳定血压，也可适用于过敏体质

用法：将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

雪莲：平衡荷尔蒙,愉悦心情,调节月经周期,提高 ;

天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，，促进血液循环，改善更年期问题；

桂花： 消除沮丧情绪，对副交感神经，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿；

紫罗兰：利肾，助肝，增进排毒功能，改善种种偏头痛；

康乃馨：清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神；

檀香： 提神醒脑，镇静安抚，神经紧张及焦虑，有助于思考决策；

郁金香：能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰；

迷迭香：消除疲劳，使人活力充沛，抗风湿，利尿；

尤加利：提神醒脑，提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒；

森林： 细胞再生能力，啬皮肤弹性；

薰衣草：能净化，安抚心灵，有很好的镇静效果，降血压，止痛，治失眠，创伤；

玫瑰： 提振精神情人，愉悦心情，调节月经周期，提高 ；

海风： 采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来海洋气息；

夜来香：营造浪漫气氛，促进情欲，清除异味，抑制细菌生长；

茉莉： 在严重的沮丧时是最有效的处方，淡化妊娠纹与疤痕，催情；

姜花： 调节放松情绪，排除压力，对卵巢和子宫很有帮助；

柠檬： 疲惫时转换心情，提神醒脑使头脑清晰；

金银花：平衡皮脂及水份分泌，排泄水份；

香橙： 改善皮肤缺水，收缩毛也，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望；

爱神： 浪漫情趣，恢复与增进活力，和谐、催情、愉悦心情；

洋甘菊：调理敏感肤质，晒伤、烫伤，治疗皮肤炎、温疹、暗疮；

杜松： 排毒、瘦身，改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用；

薄荷： 舒爽清香，是舒缓感冒头疼，腰酸背疼的最佳精油；

水仙花：安眠，利肺，平衡情绪，解压力，活化细胞，促进再生；

百合花：消热去烦，润肺止咳，镇静安神；

百里香： 白血球的制造，协助身体抵抗疾病；

乳香： 抗忧郁，强化生殖器官、肉松驰，清肺；

伊兰： 平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题；

佛手钳： 用于紧张性的皮肤，例如：湿疹、粉刺、疥疮；

紫丁香：增加皮肤弹性，淡化妊娠纹与疤痕；

勿忘我：心情开朗，平衡、和谐、浪漫、清醒，调节身心，消除杂念；

蜜桃： 温暖情绪，激励人心，催情、解决倦怠无活力感，赋予活力；

郊里子清香：抗沮丧、镇定、减轻长期焦虑、压力，有安抚作用，改善失眠、神经痛等；

香茅： 提神醒及至，驱除沮丧，愉悦心情，减轻风湿头痛，提升身体活力；

罗勒： 调节神经，对治疗偏头痛，肌肉疼痛有疗效，集中注意力、提神，消除疲劳

问题七：睡觉的时候点香薰好不好？ 最好是不点 可以试着在自己的枕头旁边放一两个苹果 它的香味就是有助于睡觉的 试试吧

希望采纳

问题八：哪种香薰有助睡眠？ 像是薰衣草精油、檀香精油等都是有助于睡眠的。

因为它们都有着共同的功效，比如：具有镇静的特质，且能安抚神经紧张和焦虑的状况。除了香薰，睡前喝一杯牛奶，或者是听一些舒缓的音乐，也是对睡眠有帮助的。

问题九：哪种香薰精油可以帮助睡眠 成份再排出体外，整个过程只需几分钟的时间，植物本身的香味，也直接 脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。香薰精油的使用早在多年前已开始了，具有极高的药用价值，疗效显著。香薰精油的功用是多方面的，无论对皮肤，情绪精神及身体的健康，都有一定的疗效1皮肤方面----加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌肤老化2健康方面----能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,使身体机能达到平衡的效果3精神方面----香精精华油能直接 人类大脑神经系统,有

强烈安利楼主网易严选的竹林蜡烛！我是前阵子搬了家后总觉得卧室味道有点奇怪，刚好在严选买厨房用具，就顺便挑了个蜡烛，结果真的很惊喜！味道没有那种劣质的刺鼻感，是淡淡的檀香，很清雅的感觉。而且关灯以后点蜡烛超有氛围的啊，卧室都更浪漫了！