可以养生的宝石有那些

一、翡翠

为什么会首选翡翠来讲呢，实在是因为它太美啦。饱满的水头融合颜色的俏丽，浑身散发出迷人的气息，好想让人捧在手心。而且自古以来，翡翠就被人们视为珍宝，因为在这美丽的外表下，它还有养生的功效。这可不是瞎掰哟!翡翠是天然矿物质，它里面含有许多人体需要的微量元素，长期佩戴，可以由外而内渗入到人的肌里，达到调节人的消化系统及新陈代谢的能力。翡翠饱满的水头和颜色让其看起来非常的神秘灵动，佩戴起来更是风姿万千。颜色的美艳、通透；养生能力有卓尔不凡，翡翠毫无意外的稳坐养生玉石的头一把交椅。

二、紫晶

1紫水晶对应顶轮可以镇定安神,治疗失眠和偏头痛的功效

2有助于集中注意力,提升学习能力,开发潜能,增加记忆力

3可消除霸气,带来贵气,增加人际关系,改善本身的气质

4将紫水晶放入酒中,可以消除呛鼻的味道,容易入口,也不易宿醉

备注：属水晶类,是瑞士和日本国的国石,也是二月份的生辰石

三、石榴石

（1)有助于改善血液方面的毛病，促进循环、增进活力，进而可以取到美容养颜的功效，是美女们的首选至爱。

(2)有助于改善生殖系统功能，以及加强身体的再生能力，能够加速伤口的愈合。

(3)对于经常熬夜、加班和日夜疲劳工作者，能够积极恢复体力。其中的：

绿石榴（绿碧榴）绿碧榴是市场上的俗称,它的学名是葡萄石,功效:

（1）可加强本身的活力,魅力和亲和力,更能改善妇科毛病

（2）有助于身体的再生能力,对伤口的愈合有加速的作用

（3）可以消除心中的郁闷,烦恼,使人有愉快的心情

（4）绿色的能量是一种幸运的能量,经常佩带可改善本身的运气

四、黄晶石

又名商之石放在财位，有催财之功，主偏财。强化肝肠胃及消化器官，尤治胃寒。偏财运，常带给人意外之财。有助于心境情绪平缓，是十一月的生辰石

五、发晶

1佩带发晶可改善甲状腺,呼吸性疾病

2可以激发勇气冲劲,增强信心魄力,也可以当成护身符,幸运符佩带

3对于夜间工作者或进出医院,墓园,不良营业场所的朋友,有防止浊气及阴灵入侵的功用

月光石在光线的照射下，会产生类似于淡淡月光的光晕效果，颜色以蓝色和白色为主。有时候角度合适，可以有比较完整的图像和场景，有的像人，有的像动物。善于联想的人把它与远在月宫的嫦娥联系在一起，更增加了灰色月亮石的神秘色彩。比如戴对了月光石，可以改变人的运势，因为很多人说左手戴一些带正能量的水晶，可以让人体吸收正能量。大多数人的霉运都排除在左手之外，月光石手链也是。戴在左手可以化解负能量。所以左手佩戴月光石手串比较合适。

一般传统中医按摩保健所使用的石头是砭石制成的。

砭石（biān shí）者，以石治病也，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引 。

砭石，即能治病的石头，最早出现在《黄帝内经》中。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。泗滨砭石：原指《尚书禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石；产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石等均不是砭石。

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。

砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们自己合理的加以运用，也就是会使用它。也只有合理的运用到适合的位置，方法上正确的使用才能起到砭石的功效，所以并不是像有人描述的那样，佩戴上就能立刻见效，起到净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，全面增强人的免疫能力的作用等等。

砭石对于颈椎病、腰椎病、偏头疼、脑血管疾病的预防及治疗，效果尤为显著。此外，通过砭石疗法可有效预防感冒。