你们都用什么牙膏？不管多少钱，好用的话，写一下，为什么好用？谢谢。

由行，我跟我LP是去年5月份去的。提前一个月准备就好了，的提前办理签证。找个旅行社或者是携程网都可以帮助办理自由行。我们走的时候是从沈阳飞上海，上海到普吉。一般自由行都是负责机场的接送，其他就不负责了。当地还是说英语比较多，所以英语的过得去，不行带个文曲星也可以。一、所准备的物品

1 带上牙刷、牙膏、梳子、毛巾（女孩如果每天要吹头发，请带个小型吹风机），当地旅馆不提供这些东西的。带几个密封袋，这样可以放心地把相机装在里头，带去海边。

2 女孩用的比基尼在当地也有的买，大约在70元人民币左右，但在国外，比基尼大多没有内垫，所以害羞的女孩还是从国内带去比较好。特别注意的是，在国外，大家习惯把游泳衣穿在里面，一到目的地，脱了衣服下水就可以。

3 一定要涂防晒霜。在普吉阳光的紫外线照射非常强烈，一定要记得随时涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数在50以上为宜。

4 不用带太多衣物。在普吉到处有购色彩鲜艳穿着舒适的夏装和拖鞋，因此不用带太多的衣物以至成为累赘，（不过，还是要带一二件长袖的衣服，事实上坐船过海时还是有点冷的）。更不用担心浴巾的问题，当地的宾馆都提供了专供游客带去海滩的浴巾。

5 带上风油精、晕车或船的药、黄连素、消炎药、邦迪、感冒药，记住在家千日好，出门一时难的道理。

6 普吉岛阳光强烈，白晃晃的，不戴墨镜眼睛会很累；坐船没有墨镜，强烈的海风也会吹得你眼泪直流。

二、兑换钱币

1 美金换泰铢的汇率比人民币换泰铢的汇泰高，所以出国前先拿人民币去中国银行凭身份证换成美金（个人业务最高三万）。美金换成100或50的面额，这二种面额汇率比较高。拿到手的美金请检查出版年限，96年前的（含96版的）且有B2字样在普及岛是很难换的，据说是机器不认。

2 去泰国后，尽量不要在机场里换泰铢，因为那里汇率比较低。当地有很多exchange的站点，方便游客兑换货币，紫罗兰色的站点汇率最高，国内的银联卡或者visa卡也有些地方是能用的。

3 回国前，不要把泰铢全用完，因为最后还要用它来交机场建设费（500~1000铢）。也不用怕换回来的泰铢太多用不完，在回国前你完全可以在机场免税店里把这些钱花完。如果还花不完也不用急，中国银行虽然目前不做人民币换泰铢的业务，但做泰铢换人民币的业务（非常不公平），对所换泰铢的要求是：1994年版以后的泰铢；面值最小在50元以上，即50、100、500、1000面值。泰铢汇人民币的汇率大约在100元泰铢换2153元人民币（即1：464）。换泰铢时多换点20铢的泰铢，因为那里有给小费的习惯，并且是要纸币的，当地给硬币是带侮辱性质的。

三、注意事项：

泰国人非常尊敬他们的国王，因此到泰国旅行，请谨记不可冒犯任何与皇室有关的东西，例如印有泰王俏像的纸币。在泰国，任何冒犯皇室人员的行为均属犯法，违法者会被判监禁。

泰国人不爱争执，如果你对他们无礼，或挑起争执，吃亏的只会是自己。相反，如果你对他们友善、他们不但会以礼相待，也会在你有需要时，出手相助。

普吉人主要信奉佛教及回教，所以进入当地时有一些禁忌是一定要遵守的。

1． 参观寺庙时不勾肩搭背，不从背后惊吓别人。

2． 不可随谈论或批评皇室。遇有皇室成员出席的场合，态度要敬重。

3． 进入寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄，最好不要穿短裤。

4． 女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳，或直接放在桌上即可。

5． 遇见僧侣要礼让，佛像无论大小新旧皆应尊重。

6． 打招呼时双手合掌，不可以用脚指人或物，头部为为身体较神圣部分，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩（Khun）意指先生、**、太太、男女适用。

7． 公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不当众发脾气。

8． 泰国禁赌，即使酒店房间也不能玩牌或打麻将。

9 请不要在海滩上裸露身体。

四、旅游投诉热线

泰国政府旅游局设立热线电话,电话号码为1155。

一定记住这个号码，无论在泰国何处，均可随时随地免费拨打1155热线电话。

泰国的电话代码：006676

五、时间

曼谷时间（GMT＋7）比北京时间（GMT＋8）晚一个小时

六、美食

泰国菜以其味道鲜美和原料新鲜而闻名于世，而普吉更以口味奇特的海产品而独具特色。

泰国菜融合了东方和西方的烹调方法，口味比较重。首先，泰菜的原料来自于海产品、植物和药草；其次，由于是一个信奉佛教的国度，泰国菜里看不到大块的肉。泰国菜的主要烹饪方法是蒸煮和烧烤。严格意义上的泰国大餐应该包括汤、装调味品的咖喱碟、用来沾鱼和蔬菜的酱，有时可以用加香料的色拉来代替咖哩碟，或者，你也可以自由组合各种酱和香料，调出适合自己口味的饭菜。

普吉地处泰国南部，由于当地大量种植椰树，因此椰子扮演着十分重要的角色，椰奶可调和辣椒的辛热，椰油用于煎炸，椰茸又是调味的佳品。

至于普吉岛特有的美食还有:

Sate -- 加上花生酱的牛肉或鸡肉串

Nasi Goreng -- 参有鸡肉、蔬菜、猪肉、牛肉的什锦炒饭, 通常配上脆虾片和一个煎蛋

Mie Goreng -- 什锦炒面, 原料同上

Ayam Goreng/Bakar -- 炸鸡/烤鸡

Cap Cay (读成 chap chai) -- 翻炒蔬菜

Gado-Gado -- 配上花生酱的快炒青菜

Rujak -- 加上香料的水果色拉 (冷盘)

Padang Food -- 来自苏门答腊乙地的菜肴, 可说是最普遍的点菜法 通常一次端上十二道或更多的菜, 包括牛肉、虾子、青菜、蛋、三种不同作法的鸡肉、内脏、汤、红椒等 食客只须付吃过的料理

普吉岛特产：

腰果

是普吉岛上最著名的产品，腰果采收后必须经过晒干、去壳、蒸煮、烘干、去皮等5道手续之后，再加味制成各种不同口味的腰果，你能想象吗？在普吉岛可以吃到超过15种以上不同口味的腰果，除了最受欢迎的蜜糖腰果酥、蒜味腰果、奶油腰果、盐味腰果、椰香腰果，还有比较少见的辣味腰果、咖啡腰果、巧克力腰果、白芝麻腰果等，在腰果工厂里可以见到腰果的制作过程，还可一一品尝试吃。

水果干

泰国盛产许多热带水果，因而制作出一些口味独特的水果干。比较稀奇的是蕃茄干、柠檬干和哈蜜瓜干，口感有些怪，其它像是木瓜、芒果、桃子、香蕉、番石榴、杨桃、李子、菠萝等制成的水果干就较为常见了，不过，单单是木瓜就有五种不同的口味，也够傲人了。

虾饼

普吉岛的虾饼与一般的东南亚虾饼有点不同，是加上肉松烘制完成的，有兴趣的话不妨尝一尝。

椰子

普吉岛的椰子制品种类繁复，其中最受欢迎的就是椰干，再来就是椰子糖与椰肉点心。

吻仔鱼

含有丰富钙质的吻仔鱼，当地人将捕捉到的吻仔鱼油炸，酥酥脆脆的口感相当不错。

丁香鱼干制作方式与吻仔鱼相同，喜欢酥脆口感的食客不妨也试试看。

普吉面线

纤细的普吉面线可是连泰国人都相当喜爱的美食名产。

冬阴功

完全看做功的一种泰国特色汤，在中国也可以吃到，但毁誉参半，这次有机会吃正宗的了，一定要比较下。

冰淇淋

一些著名的冰激淋店如哈根达斯、鲁宾森在普及的价格往往是国内的一半。喜欢吃冰淇淋的MM可以多吃点补回国内的差价了

六、购物

到普吉建议买一些蜡染带回家，比如蜡染服装、蜡染壁挂、蜡染床上用品等，特别是棉布的、亚麻的、丝绸的沙滩装。在普吉镇的Thalang Road有很多不错的裁缝和服装商，你可以到这里根据你的需要定做服装。

普吉是泰国锡矿产量最多的地区，因此在当地最引人注意的特产，莫过于各种锡制品，包括花瓶、酒器、项链、戒指等。在此特别告知，如果你去清迈，千万别放过任何你喜欢的特产，因为普吉同类产品的价钱是清迈的2至3倍，而且还不好还价。

NARAYA,好象是泰国最出名的包,还是很便宜600B以内。

在曼谷最值得购买的就是lee、 levi's或戴安芬的东西，比国内要便宜一半,但也有可能会遇见冒牌货,所以提醒大家买正品商品还是要到正规商店去。

上海MM去泰国一定会买的一般就是沙笼了（印度女孩从头裹到脚的那种布），那里非常便宜，100铢一条，可以多买点送人。还有泰丝的一片裙也不错的，价格在200铢左右。

Patong街上的商铺东西很多，但要记得拼命砍价，砍掉三分之一是非常正常的。

当地土特产可以在Big One解决。

机场的免税店（King Power）很值得一逛，便宜，而且24小时营业

好的购物点是The central festival还有Lotus,是百货公司和大卖场，面向的不仅仅是观光客，所以价格更公道，里面还会用中文广播，可见中国游客在泰国旅游业所占的地位了。买华歌儿内衣价格一定会让你很开心。

贴士：

1 CENTUAL FESTIVAL里面的商品正价的都可以和售货员还价的，运气好可以打8折

2 一般的大商场里面，游客都可以凭护照在customer service center办理一张tourist privalige。可以打95折，不过有些像levi's这种的，就不肯！只能凭贵宾卡打折！

3 泰国的衣服和鞋的尺寸都比中国的要小一点，所以想给家里人带衣服的话一定要做好带回去不合穿的觉悟。

七、退税

a、在同一家店内要超过2000Ba，这里容易犯错。有人去过一家百货店，在其中sport区域买了1000多一点，还准备在其他区域买别的，加起来肯定很轻松就能过2000，但被告知只有在同一区域超过2000才能退税。所以在百货店内买东西时要注意不同区域可能不能重复计算。

b、多个人同时去的话要记得从头到尾都写一位的名字和护照，手续费100Ba是按照每个人来计算的，没必要多写了个名字就少了100。

八、交通工具

岛上公共的交通工具有公车、嘟嘟车、摩托计程车。岛内以租车、骑机车最为方便，也较经济。旅行社可出租附导游兼驾驶的轿车，这种租车方式按小时收费。

中型巴士：到镇上约泰币70铢，到巴通、卡隆、卡塔海滩则为泰币100铢，大约1小时一班车。

嘟嘟车（出租车）：如果距离不远（30分钟以内），可以乘坐嘟嘟车（tuk tuk，一种类似三轮车的摩托），车型小，大概可坐6个人，不是很舒服，但价格便宜。费用须事前谈妥，可以泰国旅游局制订的价格表，再行杀价。司机多半不懂英语，为了避免下车后的纠纷，价格谈妥后请以纸笔写下来作为凭证。 到镇上约泰币300铢、到海滩约泰币450铢。

摩托出租车：这是全泰国国内通用的交通工具，乘客坐在"机车骑士"的后面。镇上的费用一律泰币10铢。

租车、租机车：除了Avis、Hertz等租车公司外，镇上以及各海滩的路上都有露天的租车店与机车店。费用为100CC的机车1天泰币150铢、吉普车1天泰币800铢、丰田气车1天泰币1500铢（油钱另计）。普吉市有很多摩托车出租店，24小时租金为200铢。市内三轮车，每位收费5铢。

九、泰国日常用语

您好，早安，再见 Sa Wat Dee Krap

你好吗？ Sabai Dee Mai？

很好，谢谢 Sabai Dee， Korpkun

不，不好 Mai， Mai Dee

再见la gon

先生，** Kun

我是中国人chan pen kon chin

不会说泰语 Put Pasa Tha Mai Ben(英语: Cannot speak Thai)

不懂 mai kao jai

你能帮助我吗？qiu wei dai mai

一点点 yidnai

…吗？ ……Mai？

有 Mee

没有 Mai Mee

对不起 Korto

没关系 Mai Ben Rai

多少钱？ Tao Lai？

太贵了 tai fai (英语: too Expensive)

便宜一点吧 lou nai dai mai(英语: Cheap)

你有便宜一点的吗？mi too gua mai

好，我买了 Doklong

哪里交钱 jiang en ti nai( 英语:Where makes a payment)

大，小 Yai， Lek

能换个颜色吗？ ni ci en mai(英语: Can trade a color)

一，二，三，四 Neung，Sorng，Sarm，See

五，六，七，八 Har，Hok，Jet，Paet

九，十，十一，十二 Gao，Sip，Sip-et，Sip-sorng

十三，二十，二十一 Sip-Sam，Yee-Sip，Yee-Sip-et

三十，三十一，四十 Sarm Sip，Sam-Sip-et，See-Sip

一百 二百， Neung Roi， Sorng Roi

一千，一万 Neung Pan， N eung Meun

……铢 ba

在哪里？ Yu Tee Nai？

这里，那里 Tee Nee， Tee Non

左转，右转 Lieo Sai， Lieo Kwaa

直走 Dong Pai

慢，快 Char， Reu

这是什么街？ Nee Koe Thanon Arai？

酒店在哪里？ Rong Ram Yu Tee Nai？

退房时间是几点？sei ao gei mo

等一下 Ror Sa Ku

今天，明天 Wan Nee， Prong Nee

我要去机场 Pom Ja Bai Sanam Pin

何时 Muarai

巴士站 Sathani Rot Mei

机场，警察局 Sanam Pin， Sathani Tamruat

大使馆，医院 Sathan Thut， Rong Phaya Ban

洗手间，房间 Hong Narm， Hong

水，开水 Nam， Nam Rorn

你有……吗？ Mi……mai(英语:do you have)

毛巾 ha qie do a（英语:towel）

餐巾纸 gelada qiang da（英语:Toilet Paper）

牙膏 ya si feng (英语:toothpaste)

肥皂 sa bu (英语:soap)

洗发精 ya sa pong(英语:shampoo)

护发素 keleinoapong (英语: Conditioner)

梳子 wei (英语: comb)

冰 Nam Kaen

茶 Char

咖啡 Kar Fei

啤酒 Bia

计程车 Taik See

三轮嘟嘟车 Samlor

摩托车 mo tou sai

有钱的话套装只是其次的，主要是石头好！

当然假如要穿套装的话，90的少林套当然是最好的了，分别包括头，手，戒指，护符，衣服和武器。当然武器一般不会用，其他的几样除开衣服和头没有加血其他的几样都有直接加多少多少血的属性，而且每一个装备都有体力和力量。而且一般的人都是双戒指双护符。另外的肩膀，项链，手腕，鞋子还有腰带就只有配其他门派的。比如手腕，丐帮的和天龙的手腕体力，身法加的点都一样，丐帮的加命中，而天龙的加血，一般的人会选择天龙的。但其他的几样你就不知道怎么选择了，假如穿天龙的鞋子，就能激活一个暗属性就是内防345点，而假如穿丐帮的手腕外加丐帮的鞋子的话就能激活第一个暗属性加346点外攻攻击，当然还有项链来调节，不管你穿天龙的还是丐帮的项链第二个暗属性都是会心防御增加6点。所以说穿天龙的还是穿丐帮的就得看自己的喜欢来定。偏向血多的就穿天龙的，想攻击高一点的话就穿丐帮的。另外，天龙的手腕比较贵，但其他的几件不贵。丐帮的都不算贵，价钱上相对来说丐帮的会便宜一点！因为天龙手不管内攻的还是外攻的都适合穿，而且喜欢穿，所以就把价钱炒上去了。

当然还有一个是腰带，丐帮的和天龙的都有腰带，假如穿天龙的4件的话，暗属性分别是内防345，会心防御6点，和+血3919点。而丐帮的4件套暗属性分别是外攻加346点，会防+6，闪避加129点。所以建议要穿就穿你喜欢的某一种套的4个。

我想一般的人都会舍弃129点闪避选择3919点血的天龙套的吧。初步一想，假如穿少林套（双戒，符），加天龙4件，拿神器血就已经很可观了。

至于肩膀，大多数人都选择自己做装备，一般5星的不难，67星的贵点，但一般只要自己喜欢，属性符合自己的需要，就算不砸石头，装备全部穿好了，效果就已经非常明显了。

希望我的回答让你满意