睡觉的时候带戒指

1、长时间戴戒指会影响手指血液循环，血液回流不畅会导致手指轻度浮肿，严重的还会出现深色的印记。这种状况在早晨刚醒时特别明显，此时切勿用力摘下戒指， 应该等半小时左右，浮肿自动消失后再摘下。选择戒指时应该挑稍微宽松点的型号。

2、过紧的戒指套在手上，会影响手指的血液循环。长此以往，手指会变得麻木、酸 肿、疼痛。睡觉前最好将戒指摘下来放在专门的首饰盒里，以免遗失。 

3、洗澡、洗头时也应该摘下。否则戒指下面的皮肤很难被洗干净，从而会导致大量的细菌滋生。另外，浴液、洗发水等，大多都是酸性或碱性的，它们会腐蚀戒指。洗澡时用香皂等清洁产品时会使皮肤变得爽滑，也容易无意间使戒指脱落遗失。

四个戴戒指的坏习惯会危害我们的身体健康

1、带着戒指接触熟食

人们的双手每天都要从事各种各样的工作，接触大量带有各种病菌的物品，手上的戒指特别是雕花戒指的缝隙，很容易成为各种病菌的新家；当人们用带着戒指的手接触熟食时，虽然事前都会洗手，但由于戒指边缘、缝隙和内侧等处隐藏的病菌很难洗净，所以客观上仍会对熟食造成污染，长此以往会危害我们的身体健康。

2、睡觉时戴戒指

即使是健康的人在早晨起来后，也可能会出现轻度的浮肿，这是人体的一种正常生理现象；所以如果晚上睡觉前不摘掉戒指，就有可能会因为清晨的浮肿而使手指经脉受到压迫，静脉血流不畅就很容易诱发手指疾病危害我们的身体健康。

3、长期戴戒指

随着年龄的增大，人的关节会退化并且逐渐变形变大，这可能导致戒指很难摘下来；时间一长，血液不流通导致手指肿胀，还会诱发手指疾病，危害身体健康。

4、戴戒指过紧

长时间戴过紧的戒指，会导致局部血液循环受阻，受箍的手指和皮肤容易成环状畸形，甚至产生局部坏死；如果手指发生一些意外，而戒指又难以摘下，对手指的急救会造成不可预知的影响。

习惯睡觉时戴着戒指，这样不好。因为一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿，虽然浮肿的时间不长，但如果晚上睡觉前不摘掉戒指，那 么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉，静脉血液流通不畅会接着造成肿胀，这样很容易诱发手指疾病。因此，在睡前最好将戒指取下，以避免带来不必要的麻 烦

　　不建议戴着金项链睡觉，睡觉的时候项链成为束缚，容易影响呼吸，而且睡眠的时候身体新陈代谢的速率高，体内垃圾排出，金项链沾染上之后容易出现变黑的情况，所以在睡觉的时候最好是将金项链取下来。

　黄金具有非常夺目的光彩，以黄金为主原料制成的各种饰品受到很多人的喜欢，如金戒指、金手镯、金项链等，在佩戴金饰的时候，需要注意下面这几个问题：

　1、避免和香水、发胶等物质接触，香水等物中酒精含量高，而金饰中有其他金属成分的加入，容易发生化学反应，导致黄金出现变色、掉色的情况。

　2、定期清理金饰，金饰和皮肤密切接触，而我们的身体每天进行新陈代谢，容易让身体排泄出来的废物沾附到黄金上，金饰出现黑点等问题，特别是容易出汗的季节，更是要注意清洁。

　3、金饰不佩戴的时候，建议用布包起来，然后放到盒子中单独保存，黄金的硬度低，如果和其他的饰品放在一起，相互之间摩擦，会导致黄金变形，影响美观。

睡觉戴项链会不会被勒死

　睡觉戴项链会不会被勒死，现如今很多人都会在自己的脖子上佩戴项链用来装饰自己，项链的种类非常多，我们都会选择自己喜欢的，下面一起来看看睡觉戴项链会不会被勒死。

睡觉戴项链会不会被勒死1

　戴项链睡觉会不被勒死，但是为了更好的睡眠质量，还是建议睡前取下首饰。

　无论戴什么样的饰品都是会对睡眠造成影响的，在睡觉的时候身体会压到佩戴的饰品上，会使身体的某个部位血运不畅进而影响健康，睡觉时会担心压碰，会导致断裂，而且有时会在睡熟时勒到脖子，影响血液循环。

　不仅如此，而平时洗澡也需要注意提前摘下项链，否则洗澡时使用沐浴露、洗发液等用品中的化学成分会腐蚀项链，项链的色泽会因此而变差。

　 项链的保养方式：

　 1、日常接触化妆品

　化妆品可以说是珠宝首饰的天敌了，化妆品与项链长期接触容易磨损项链表面导致项链颜色发生变化。因此在佩戴和保存项链的时候一定要之一避免它与化妆品接触。

　 2、日常接触人体汗液

　人体分泌的汗液具有腐蚀性并且会与项链发生反应，从而让项链产生褪色的现象。因此在剧烈运动或者温度高容易出汗的环境下要摘下项链。

　 3、日常接触化学品

　化学品的威力可以说是不言而喻了，比如常见的金属液体汞就能与金属项链发生反应生成白色的金汞合金，长期不清洗会影响项链的光泽。

睡觉戴项链会不会被勒死2

　 项链可以戴着睡觉吗

　尽量不要戴着睡。睡觉前最好将项链摘下来，不要戴着项链睡觉。项链和项坠的材质有很多种，像金、银、玉石、铂金和钻石等等，虽然贴身戴着并不会对身体造成伤害，但是在睡觉过程中会很容易损坏项链。有的项链链条带有特殊的纹路，还带有吊坠，如果戴着这样项链睡觉很可能会硌到劲椎，第二天早上脖子会很难受。

　首饰是最常见的饰品，首饰给人们带来的不仅有美丽，有时还会造成一些伤害。夜晚睡觉戴首饰就是一种很伤害的行为。戴首饰最常见的问题是“首饰性皮炎”。

　首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。我国皮肤病患者中因戴首饰而引起的皮炎占93%，常见的首饰如戒指、耳环、项链、以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的'围巾等都含有铬和镍，都会使直接接触的皮肤发生炎症。

　主要表现为瘙痒感和灼热感，还可出现红斑、丘疹、糜烂等，严重时还会形成溃疡，诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病。戴首饰造成的危害，最重要的是防重于治。

　首先是在选首饰时，应少用镀镍银、铬的合金首饰。对过敏体质，尤其是疤痕体质或儿童，不要带金属首饰。夏天出汗多，应少戴首饰。戒指不宜戴得过紧，也不要用毛线缠绕戒指。

　其次要尽量避免全天戴首饰，养成晚上摘下首饰的习惯。晚上不戴首饰，一个原因是使皮肤得到休息，另一个原因是可以使放射源对人体的伤害减少一半。此外，有些人睡觉时懒得将耳钉等饰物取下，这难免会扎伤耳后肌肤；还有些人睡觉喜欢戴手表，这一方面不利于手臂血液循环，另一方面，如果手表是夜光的，荧光的放射性，也会对身体造成伤害。

睡觉戴项链会不会被勒死3

　 晚上睡觉戴金首饰好吗

　其实不好，但是一般的小的首饰没什么影响。

　1、一般而言睡觉带着首饰对身体影响不大,但是如果长时间带着首饰睡觉会对皮肤有一定影响,会加速皮肤衰老。

　2、金是最惰性的金属了,不会对皮肤不好。但你的金项链有多粗呢,太粗压着脖子不好睡吧,影响睡眠的。

　3、很多人都黄金饰品每天戴戴取取很麻烦，因此戴上后长期不取下来，其实这是不正确的，不分昼夜的佩戴不仅容易让黄金饰品变形，如果黄金饰品过紧的话还影响血液循环，另外，像耳环等有钩环的黄金饰品还容易刺伤皮肤。

　4、另外，长期佩戴黄金饰品周围的皮肤也难以清洗干净还容易滋生细菌，从而影响身体健康。

　 戴首饰睡觉的危害

　1、许多朋友因为工作太累或是遗忘的原因，会忘掉摘下手上的戒指，带着它入眠。这会阻碍血液循环，内分泌循环，造成失眠、噩梦、异物感、水肿、局部充血等情况，以前还出过部分组织坏死的严重事故！

　2、一些有尖锐棱角的现代风首饰（如带有铆钉的嘻哈风配饰），或者一些硬度较高的切割珠宝，都应该在睡觉前摘下来。皮肤很脆弱，这些珠宝首饰的尖锐部分，很容易在睡梦中对佩戴者造成损伤。

　3、水晶家族中，有许多都不适合带着睡觉，例如白水晶、紫水晶等。为什么呢？水晶类的饰品，大多具有提神醒脑、集中注意力、激发热情勇气的作用。带着这些水晶饰品，容易精神精神亢奋，严重干扰睡眠。

　4、戴戒指的部位不易清洗，也会成为细菌的滋生之地。英国公共卫生中心实验室的微生物学家霍夫曼曾对长期戴金戒指的50名病房护士做了5个月的细菌学调查，发现她们戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高9倍。此外，戒指带得过紧，影响手指的血液循环，可造成手指畸形。

　5、其次要尽量避免全天戴首饰，养成晚上摘下首饰的习惯。晚上不戴首饰，一是使皮肤得到休息，二是可以使放射源对人体的伤害减少一半。

　 如何提高睡眠质量

　1、睡前散步：晚饭后睡觉前，适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减小睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。

　2、睡前做眼睛保健操：眼睛疲劳会影响入睡速度，减弱睡眠质量，所以睡前做眼部按摩或者眼保健操可以使眼球放松，帮助快速入睡。

　3、平静的心态：睡前不要过于兴奋或者激动，也不要带有情绪，保持心平气和的心态去休息。心态好自然休息的好，心态不好脑子胡思乱想是失眠的原因之一。

　4、在白天的时候，最好不要经常的睡觉，除了一些老人可以适当的午睡之外，不要有大量的时间进行睡眠，不然会影响晚上的睡眠的。

首饰是最常见的饰品，但你是否知道，首饰给人们带来的不仅有美丽，有时还会造成一些伤害。夜晚睡觉戴首饰就是一种很伤害的行为。戴首饰最常见的问题是“首饰性皮炎”。首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。我国皮肤病患

者中因戴首饰而引起的皮炎占93%，常见的首饰如戒指、耳环、项链、以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的围巾等都含有铬和镍，都会使直接接触

的皮肤发生炎症。主要表现为瘙痒感和灼热感，还可出现红斑、丘疹、糜烂等，严重时还会形成溃疡，诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病。

　　其次，含放射性污染的金首饰还可引起皮肤放射性损伤。这是因为，一些放射性元素如钴、镭、钋与金共生一矿，在开采、冶炼、过程中，少量放射性元素会残留在首饰中，造成了放射性污染。

　　戴戒指的部位不易清洗，也会成为细菌的滋生之地。英国公共卫生中心实验室的微生物学家霍夫曼曾对长期戴金戒指的50名病房护士做了5个月的细菌学调查，发现她们戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高9倍。此外，戒指带得过紧，影响手指的血液循环，可造成手指畸形。

　　戴首饰造成的危害，最重要的是防重于治。

　　首先是在选首饰时，应少用镀镍银、铬的合金首饰。对过敏体质，尤其是疤痕体质或儿童，不要带金属首饰。夏天出汗多，应少戴首饰。戒指不宜戴得过紧，也不要用毛线缠绕戒指。

其次要尽量避免全天戴首饰，养成晚上摘下首饰的习惯。晚上不戴首饰，一是使皮肤得到休息，二是可以使放射源对人体的伤害减少一半。此外，有些人睡觉时懒

得将耳钉等饰物取下，这难免会扎伤耳后肌肤;还有些人睡觉喜欢戴手表，这一方面不利于手臂血液循环，另一方面，如果手表是夜光的，荧光的放射性，也会对身

体造成伤害。

希望可以帮到你

如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没什么问题的！金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来。

孕妇不能戴首饰。为什么怀孕后要把佩带的首饰摘下来，仅仅是因为害怕浮肿或发胖后取不下来，影响血液循环，还是有其它原因，孕妇的身体代谢比一般人旺盛，所以穿衣原则就是要松快，要穿有利于排汗的衣服，如果排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染。　　

　　此外，由于夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，孕妇应少戴首饰，尤其不要戴着首饰睡觉