黄金珠子和碧玺用红线串好还是弹力线串好

弹力绳好一些，带上拿下来都比较方便，不是弹力绳的话磨损过度没有前兆，不能意识到及时更换串珠绳是个问题！

很多人因为没有及时更换弹力绳，结果绳子断裂珠子掉一地，真心的心疼啊，但是又有什么用呢！

一圈黄金手链的松紧绳二十克。男士黄金手链的重量会稍微重一点，是十几二十克吧，男士黄金手链比较宽，自然重量也就比较高了。黄金(Gold)是化学元素金(Au)的单质形式，是一种软的，金**的，抗腐蚀的贵金属。

翡翠玉珠项链怎么串穿翡翠珠链怎么串

如果玉坠的窟窿过小，可以用一根细线一端绑在绑绳上，另一端穿过玉坠、然后稍用力拽细线，帮助绑绳通过窟窿，在调整好绑绳后把细线再解下来。然后交叉重复编绳，然后用打火机轻轻地把两边留出的线头烤化并迅速凝固。

编成项链。这个结也可以来做各种绳链之间的隔断结，也可以用这种方式结成连续的绳结，编织成一条项链。

取20CM的墨绿色玉线两根，分别在两根咖啡色玉线上做轮结。墨绿色做到需要的长度烧粘，咖啡色用钩针穿过成品绳，加翡翠算盘珠，完工。

打结后将线1通过绑绳背面穿过。反复穿绳，将翡翠项链珠子两根线重复地左右穿插编绳然后拉紧绳子。接下来把线2从线1下面绕过，经过中间绑绳并从线1留下的环中穿出。然后分别拉紧两条线。拉紧后重复以上步骤。

翡翠珠子项链可以一圈式缠绕是最经典的佩戴方法，简约且经典的款式会稍微显得隆重一些，所以正式场合佩戴最佳。

绳子穿头处理、穿孔、适当留绳子长度、反复打结、绳子末端处理即可。有些人喜欢黑色的绳，黑色给人以深邃之感，是永不过时的时尚色。咖啡色是男士比较喜欢选用的颜色，没有红色的张扬，黑色的冷酷，感觉比较中庸平和。

怎么把翡翠珠子串进去

1、穿孔，将绳子头部搓成细线将其穿入翡翠吊坠的孔中，可以用老虎钳镊子将绳子拽出。首先将绳子的一端用打火机烧一下，紧接着就将绳子头部搓成细线，这样能方便穿过翡翠的小孔。

2、翡翠珠子要有打孔，如果想做手链、项链等链子的话就需要打通孔，这样才能串起来做一个链子。不管是做成手链还是项链，打孔是第一步，也是最重要的操作。

3、穿翡翠手串，先将绳子对折，把珠子一个个的往绳子上穿，要把全部的珠子全部穿完。

4、准备一根玉绳，对折两次，形成多股绳。然后扣上金属引线，用于穿绳。开始串珠子，由引线带着弹力绳一起穿过珠子孔洞。重复第三步，将珠子一颗一颗地穿进并连接起来。

5、穿翡翠手串，可以先将绳子对折，把珠子一个个的往绳子上穿，要把全部的珠子全部穿完。接着把右边2股绳穿过左边的2个绳结，把珠子移动到左边绳子的顶端，拉紧左侧的绳结。

6、首先要将绳子对折，把珠子一个个的往绳子上穿，要把全部的珠子全部穿完。再把右边2股绳穿过左边的2个绳结，把珠子移动到左边绳子的顶端，拉紧左侧的绳结。

翡翠珠子怎么串挂绳

翡翠吊坠可以直接用红绳穿过去戴，也可以根据挂件的大小、重量选择相应的位置进行装饰，戴在脖子上或腰上。还可以在翡翠挂件上镶上黄金、铂金或钻石，选择不同颜色的扣头会增加美观，建议选用褐色、棕色等深色。

穿孔，将绳子头部搓成细线将其穿入翡翠吊坠的孔中，可以用老虎钳镊子将绳子拽出。首先将绳子的一端用打火机烧一下，紧接着就将绳子头部搓成细线，这样能方便穿过翡翠的小孔。

首先，我们得先准备以下工具：剪剪、打火机、挂绳。好了，工具准备好之后，我们就可以开始了。用火把挂绳上的两条绳子的末端用烧一下，并趁热将绳子捏在一起并进行捋细，使其能够穿过翡翠挂件的孔。

将翡翠项链绳子对折找到中间部分，把绑绳对折并将中间部位穿过绑绳，把珠子固定在挂绳中间部分。注意，选择珠子的时候不宜过大或过小，选择刚好把绑绳双线穿过去。将固定好的绑绳的另一端穿过翡翠项链珠子的孔。

翡翠吊坠可以绑单编结，将翡翠吊坠绳上的穿孔拉松，把绳子单向穿过吊坠，再将两边绳交叉，穿过绳上的小孔，之后留下孔隙，再按照双编结法从左绳拉到右绳。

用火烤绳子，趁热抽丝捏细，能使其穿过孔。然后将绳端一起穿过挂件孔。留下适当长度的绑扎长度如1cm。然后将绳端打开，绕到另一边打一个结。然后绕到另一边打一个结。然后再次反向打结。

黄金手链搭配翡翠珠子绳子怎么编

根50cm的6股线对齐后在20cm处打个活结用较长的四根线做一段四股辫，四股辫的长度就是你的手指围把其中的2根线头剪短，再用打火机烫下捏紧，再把结头处用剪刀修剪一下，以能穿过3mm的珠子孔为准。

黄金珠子手链的编织方法如下：材料：3m长72号编织玉线（4种颜色）、转运珠（可按个人喜好选择大小、材质）、3颗尖锥吊坠（可选）、打火机或胶水、剪刀、胶带。

对折结：翡翠项链可以打对折结，先将绳子对折穿过翡翠吊坠，再将有线头的那端绳子穿进有圆圈的那段绳子，并将绳子系一下，随后将翡翠项链调整一下，看是否结实。猪蹄扣：翡翠项链可以打猪蹄扣。

根据翡翠项链珠子的大小，留出合理的长度用来编绑绳，一般05cm—2cm比较合适。然后把两个绳子从背面穿过后打个简单的交叉节。分别标明了线1和线2。打结后将线1通过绑绳背面穿过。

黄金手链编织教程如下：首先准备四条红绳子，在距离线的一头5，6厘米处打一个结。把长的一头分成四条线，第一条压在第二条上，第二条压在第三条上，第三条压在第四条上。

穿孔，将绳子头部搓成细线将其穿入翡翠吊坠的孔中，可以用老虎钳镊子将绳子拽出。首先将绳子的一端用打火机烧一下，紧接着就将绳子头部搓成细线，这样能方便穿过翡翠的小孔。

翡翠珠如何穿绳翡翠珠怎么穿绳

1、穿孔，将绳子头部搓成细线将其穿入翡翠吊坠的孔中，可以用老虎钳镊子将绳子拽出。首先将绳子的一端用打火机烧一下，紧接着就将绳子头部搓成细线，这样能方便穿过翡翠的小孔。

2、火烤绳子，趁热抽丝捏细，能使其穿过孔。绳端一起穿过挂件孔。视个人爱好留下适当长度的绑扎长度如1cm。

3、穿翡翠手串，先将绳子对折，把珠子一个个的往绳子上穿，要把全部的珠子全部穿完。

4、准备工具，例如剪刀、打火机、挂绳。工具准备好之后，我们就可以开始了。具体操作如下：用火把挂绳上的两条绳子的末端用烧一下，并趁热将绳子捏在一起并进行捋细，使其能够穿过翡翠挂件的孔。

手链翡翠珠怎么穿(翡翠手串珠怎么穿)

穿孔，将绳子头部搓成细线将其穿入翡翠吊坠的孔中，可以用老虎钳镊子将绳子拽出。首先将绳子的一端用打火机烧一下，紧接着就将绳子头部搓成细线，这样能方便穿过翡翠的小孔。

一般穿翡翠手串，先将绳子对折，把珠子一个个的往绳子上穿，要把全部的珠子全部穿完。接着把右边2股绳穿过左边的2个绳结，把珠子移动到左边绳子的顶端，拉紧左侧的绳结。

先准备一根玉绳，对折两次，形成多股绳。然后扣上金属引线，用于穿绳。开始串珠子，由引线带着弹力绳一起穿过珠子孔洞。重复第三步，将珠子一颗一颗地穿进并连接起来。

工具/原料：黄金转运珠、红绳、翡翠珠子、剪刀、打火机。首先我们需要准备好四条红色的绳子，在距离线的一头5-6厘米处打个结。

准备好四条编织绳子，在距离绳头5厘米左右的地方打一个结。把较长的一头分成四条线，第一条压第二条上面，第二条压第三条上面，第三条压第四条上面，最后把一条从第一条线中穿出来。

怎么减肥？怎么甩掉身上多余的肉肉，瘦成魔鬼身材？这是很多女性整个夏季都在烦恼的事情，下面给女性推荐弹力带减肥操，仅需4步，坚持下去，就能拥有好身材哦。

Start A 握法

将弹力带缠绕于手掌四指1～2周，以大拇指调控，两端保持一致。

Pose1 肩胛面侧平举

强化肩袖肌群，预防关节损伤，帮你告别蝴蝶袖。

1、 让弹力带中段固定在一脚底，另条腿后退，双手握紧两端，拇指向下，直臂于身体侧前方约30度位置。

2、 呼气，双手直臂向两侧提，尽力至上臂平行于地面，吸气，慢升到开始位置重复。

注意： 手上举时，肘不要高于肩。

Pose2 单臂侧转支撑

训练腹部肌群、三角肌、肱三头肌，增强核心肌肉耐力，提高肩关节稳定性，助你练成马甲线。

1、弹力带环绕双手，俯卧撑姿势，双手打开与肩同宽，脚并拢。

2、 呼气，一只手垂直于地面作支撑，躯干向另侧转动，同时手向外打开，至呈直线，眼睛看指尖，吸气，重回起始姿势继续。（ 见左图）对腕关节有一定压力，体重过大，或有关节疼痛者慎入。向某侧转动时，脚移向另侧后方，以外侧支撑地面；转动打开时，腰部勿下榻。

3、 呼气，手肘屈位上拉，至肘略后于身体，吸气，缓放回起始动作反复。

肘往上拉时，幅度勿过大；保持别塌腰。

Pose3 环颈后下拉

运动斜方肌，强化上背部肌肉，增加肩带稳定，预防损伤，让你可以轻松挥舞手臂。

1、 套双手手背，打开与肩同宽，直臂于肩上方，掌心朝前。

2、呼气，双手向两侧撑开，然后慢慢下拉至颈椎第三、四位，两肘与肩平行。

抬头，上身微微前倾效果更好；增加难度，也可加入腿部蹲起。

动作组合进阶：单个循环8～12次；组间重复；动作组合也可为A1-B2-B1-A2；将弹力带对折阻力倍增。每周3次，练习2～3个月能力提高，更新阻力级别。

弹力带是廉价实惠的居家和旅行运动器材之一，便于收纳、携带，锻炼时所需空间很小，这样方便的器具对你的惟一要求就是要有持续运动的恒心与毅力。

1、定期检查：经常检查弹力绳的完好程度，提前发现弹力绳的安全隐患，防止危险的发生。当弹力绳出现破损，裂纹，手柄的织布出现破损请更换新的弹力绳。

2、保持清洁：训练结束后清洁弹力绳，要避光保存，粘合及时用肥皂水清洗，晾干后以滑石粉保养。不要让弹力绳与酒精、汽油、煤油、香蕉水等化合制剂接触。

3、固定：用专用固定带固定在结实的物体上，使用门扣时要确定门的缝隙不会让门扣滑脱。不要将弹力绳固定在尖锐的物体上。

4、伸展的极限：弹力绳的伸展长度极限为5-6倍，建议在3倍以内的范围使用。

5、使用寿命：一般情况下，个人使用弹力绳一年后应该更换新的。

弹力带，也叫阻力带，不同颜色分别具备不一样的弹性，有茶、黄、红、绿轻型和蓝、黑、银、金重型两大类八级，可选择自己适合的强度。

推荐缘由：天然乳胶质地，几乎只有手帕那么重，携带非常方便；以改变阻力方向，丰富训练动作，从而锻炼全身。当然，也适用于复健活动。

什么才是适合你的阻力？

肘屈曲动作能完成10～15 次，即阻力合适；阻力过低，小心惯性使带低位下降，受力部位转移到手臂与肩膀，致韧带拉伤；阻力过强，影响动作完成的标准度，也会影响练习效果。

参考：长度06～25m，1～2 个月更新一次。

总结：阻力大小需锻炼一段时间慢慢熟悉、掌握。

说明：弹力即阻力，由拉力方向决定，且不受地心引力限制；肌肉伸长比例与拉抻效果同步，使肌力塑形更高效；训练时，关节承受压力低，减少损伤。

训练前，检查好是否有裂痕，小心指甲或配饰割损；热身10分钟左右，天气冷，时间要久些；动作要保持背部挺直，腹部紧收，肩甲回缩下压；先徒手体会重心，到位后稍作停留；有教练指导力道与强度，关注纠正动作完成标准更佳。

4步弹力带减肥操，助你练出黄金比例身材，还等什么，赶紧动起来吧！

计算串黄金手链的皮筋需要测量两个参数：手围和孔径。

手围：用软尺测量你手腕最细的地方的周长，不包括手掌的长度。

孔径：用卡尺或手动测量卡尺测量你手链的孔的直径。

根据这两个参数，可以用以下公式计算串黄金手链的皮筋的长度：

皮筋长度 = (手围 / 314) + (孔径 / 2)

这个公式适用于大多数情况，但具体情况可能因手链的样式和孔的数量而有所不同。如果你不确定，可以咨询卖手链的商家或专业人士。