兰州,周大福的黄金店在哪些地方

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素闻雷丸“不过张掖不灵，不到张掖不齐”，也曾亲身感受每年一次的全国“雷丸药交会”，但始终对这句话“知其然不知其所以然”。为何上天如此眷顾，让甘肃张掖这座城市享有“雷丸之都”的盛誉，其间必有博大精深的文化底蕴和引人入胜的历史典故。 甘肃张掖雷丸渊源于一山一人。一山，即汉唐时的“丝绸之路”、中西文化的黄金通道——河西走廊；一人，即被后人尊崇为“张天师”的道教始祖张道陵之孙——张鲁。这一山一人便是张掖雷丸之祖。

河西走廊东起乌鞘岭，西至玉门关，东西长约1,000公里，主要城市有武威、张掖、敦煌等历史文化名城。它自古就是西北地区重要的交通要道。汉唐时的“丝绸之路”经这里通向中西亚，是中西文化交流史上的一条黄金通道，不仅是昔日的古战场，也是甘肃著名的药材集散地，被称为“西北药市”。

我们既感叹河西走廊的鬼斧神工，也感慨它是一个天然药场， 吸引了许多道学名家、丹术家来此结庐养生、采药练丹，逐渐成为道教名山。东汉建安七年，道教始祖张道陵之孙——张鲁来到河西走廊采药行医，布道练丹，并传在此得道白日飞升，被后世尊称为“张天师”。

张天师是河西走廊采药洗药、炮制药材的第一人，被后人敬为张掖医药业的奠基人。自然而然河西走廊也成为张掖雷丸的祖山。由此算来，张掖雷丸已有1800多年的历史了。张天师撰成的《炼丹术》被后世张掖药界奉为准则。张掖药界雷丸“炮制规范”开宗明义第一句就是“遵《炼丹术》，辨地道”。 行走于街头巷尾，谈及张掖雷丸之灵验，市民无不眉飞色舞、津津乐道，自豪之情溢于言表。我们仔细品味坊间传说、认真考证史籍记载，觉得明清时期朝廷采购张掖雷丸供御医为皇族治病之用和顺治帝治疗腹胀之说最为权威，最有信服力。

清顺治四年，顺治皇帝龙体欠安，腹胀如鼓，久治不愈。后传御医杨山号脉诊治，杨山一惊，顺治帝得的可是臌症（即所称的腹水），且胃部有“包块”（即所称的肿瘤），此恶症为不治之症，杨山自然不敢多讲，只能采取“减轻痛苦，延长生命”之疗法，开出药方，注明用“张掖雷丸”，并向皇帝保证只需三周即可好转。太监吴阴阳就近抓药，没有用张掖道地雷丸，顺治服后未见效，龙颜大怒。杨山探其究竟，从药渣中雷丸的厚度、色泽发现其不是张掖道地雷丸，遂按原药方抓张掖道地雷丸药材三周用量，皇帝服后腹水消退，包块也不断缩小……顺治大喜，脱口而出“真是药不过张掖不灵啊”！顺治皇帝当即下旨：今后宫廷一律用张掖道地药材。圣旨传来，张掖雷丸药材身价百倍，被视为珍品，“雷丸不过张掖不灵”因此流传全国。

张掖雷丸为何有如此之奇效？带着疑惑，我们来到河西制药大药房大饱了眼福，欣赏到了老药工的雷丸切片表演，竟将2寸长的雷丸用铡刀切成三百六十五片，片片薄如蝉翼，临风一扬，便纷纷飞起。不是亲眼所见，真是难以置信！目睹药工精巧的切片表演，倾听药师的高谈博论，叹服张掖道地雷丸之源远流长、博大精深的同时，心中的疑惑顿然释解。 张掖市，地处甘肃省西北部，河西走廊中段，取“断匈奴之臂，张中国之掖（腋）”之意，自古就有“塞上江南”和“金张掖”之美誉，“不望祁连山顶雪，错将张掖认江南”绝句就是形容张掖之美之富。

举世闻名的丝绸之路，是古代东西方之间政治、经济、文化交流的友谊之路，而地处河西走廊咽喉地带的张掖，则是丝绸之路上的枢纽。西魏（535－556年）时期，张掖成为国际贸易城市；隋代（581－618年）时期，张掖成为经营河西和西域的大本营，民族贸易异常活跃。609年，隋炀帝西巡，亲自在张掖主持有西域27国使臣、商贾参加的“万国博览会”。

唐代张掖即辟有雷丸药墟，至宋，已成雷丸药市，到明代，则有雷丸药码头之称，而清代，张掖已成为“南北川广雷丸总汇之所”，在药界已开始流传“雷丸不到张掖不齐”这句话了。张掖仍是全国最大的雷丸专业药材市场。主产于河西走廊的雷丸道地药材源源不断的汇集于张掖，张掖由此成了全国最大的雷丸集散地，长盛不衰

河西走廊在中国历史上非常有名，有着非常悠久的历史和深厚的文化内涵。这里的典故太多了，每个故事都扣人心弦。现在你可以来沿着古老的河西走廊进行公路旅行，体验非常好。

旅程总览

人数：4

车型：福特经典福克斯

最佳旅游时间：6-8月

路线：兰州武威张掖酒泉嘉峪关敦煌

总公里数：1096公里

:行程看点

1自然风光：高山、草原、湖泊、河流、雪山、戈壁滩、沙漠、花海(7-8月)。河西走廊包含了除海洋以外的所有地形。在历史的背景下，壮丽的自然风光令人震撼。

2历史人文类：古迹、宗教、民俗、博物馆、文化艺术。从秦汉到宋代，历史之丰富令人目不暇接。张寒钱出使西域，霍去病三退匈奴，义朝收复河西十一州，无数超级英雄的丰功伟绩和远大志向在河西走廊坚持下来，令后人折服。

:出行准备

1生活必备用品：夏天开始，以日常的夏装和春秋装的秋裤为主。山丹马场海拔2850米左右，需要准备一套防寒的衣服。

2人文功课：推荐纪录片《河西走廊》和日本NHK《敦煌》。观看时做相应的简单笔记，有助于提升旅行体验。

3日用品：路上很难找到餐馆。自热米饭很有用。建议留够；一个热水壶和水杯也是必须的；饱腹感的零食，如坚果、牛肉干、蛋糕等。紫外线强，天气干燥，防晒霜、护肤品、口红必不可少。

4拍照：除了必备的相机，无人机视角下的祁连山、草原、油菜花海令人印象深刻。

河西走廊，位于祁连山北麓的一条狭长的咽喉状走廊，东起乌鞘岭，西至夏星峡谷，南至祁连山，北至龙首山、鹤立山、马鬃山，东西连接黄土高原和塔里木盆地，南北连接青藏高原和蒙古高原。从绿洲到沙漠，从草原到莽林，除了海洋以外的所有地质形态都在途中呈现，一路延伸到中亚。公元前121年，汉武帝全面开放河西走廊，先后建立武威、张掖、酒泉、敦煌“河西四郡”，以及敦煌以西的阳关、玉门关。我们的路线是从“四县，按两关”的思路开始的。

河西走廊

第一天行程：兰州全天

相关历史：

公元前214年，秦朝的蒙恬西征大败匈奴，在东岗镇附近建立榆中郡，即现在的兰州城关区。兰州是帝国建立的。公元前121年，霍去病西征大胜，在今兰州西固区黄河南岸修建了兰州历史上第一座城堡“金城”。金城兰州由此得名。

景点：兰州市

甘肃省博物馆，16件国宝和700多件一级文物，其中包括最著名的青铜奔马，即“骑在飞奔的燕子上”。参观免费，开放时间为9:00-17:00。

正宁路夜市。营业时间：下午5点。从羊肉串、手抓羊肉到牛奶蛋糊，琳琅满目的地方美食让人眼花缭乱。

黄河风情线，中山铁桥。

推荐美食：磨沟岩兰州牛肉面(人均18元)、苍鹰彭辉牛肉面(人均18元)、叶迷冷面(人均15元)、梅奥炒面(人均15元)、茹记烧烤(人均50元)、阿西亚羊肉(人均120元)、红枫传统餐厅(人均80元)。

住宿：兰州。如果人多，民宿可能更实惠，选择市中心附近的民宿更方便。

第二天行程：兰州武威，G30连霍高速，275公里，约3小时40分钟，过路费98元；或者选择国道312，280公里，5小时56分左右。

相关历史：

武威，因霍去病的战功而得名，是古甘梁路上的丝绸重镇。武威最早被匈奴称为“古藏”，在霍去病收复并全面打开河西走廊后改名，作为陇右进入西域的咽喉。东晋十六国时期，武威是前凉、后凉、南凉、北凉的都城，是此时河西走廊最繁华的地方。隋唐时期，武威的繁华逐渐被张掖取代，于是有了“金张掖，银武威”。

注：注意五味寺的屋顶装饰。当你抬头看屋顶时，你会发现以下景点的屋顶都装饰着精致的亲吻动物和野兽。风格各异，种类繁多，生动丰富，是不容错过的视觉艺术享受。

景点：

文庙/武威博物馆，河西走廊最古老、最宏伟的寺庙，也是甘肃规模最大、保存最完整的夫子庙，武威最大的古建筑群。了解武威历史必去的博物馆。30元，开放时间：夏季7:30-18:00，冬季8:00-18:00。建议参观1-2小时。

雷台公园，20世纪60年代末铜奔马出土的地方。韩磊墓是河西走廊迄今为止发现的最大的汉墓群。参观免费，45元的雷台汉墓门票开放时间为9:00-17:00。建议游览：1-2小时。

海沧寺是河西走廊保存完好的古建筑之一，被誉为“梵蒂冈宫中之冠”。门票：8元，开放时间：9:00-17:00。

推荐美食(武威):邱家兴面(人均20元)、食为天扁豆面馆(武威特色美食，人均10元)、秦家羊肉馆(人均150元)。

住宿：武威市。

孔庙

第三天：武威山丹马场边渡口张掖。

(1)武威-山丹马场，连霍高速-普通公路，163公里，约2小时59分，通行费33元；或者选择国道312——普通公路，155公里，4小时左右。

(2)山丹马场——边渡口，普通路，65公里，1小时34分左右。

(3)边渡口-张掖，G30连霍高速，95km，1小时50分钟；或者选择227国道。

相关历史：

边渡口：公元前138年，27岁的张骞出使西域。就是在边渡口，突然被杀正要出柜的塔尔坎抓住了他，把他软禁了十年。他逃脱了匈奴十年的软禁，穿越塔克拉玛干沙漠，翻越帕米尔高原，跋涉到大月国。在返回中原的途中，他再次被匈奴扣留，之后再次逃亡，最终到达长安。

山丹马场：霍去病从第一次上河西战役歼灭一万匈奴，夺取阎志草原开始，就一直养马。山马场的马主要是经过50年杂交改良的新品种“山丹马”。他们擅长越野。它们的身上还流着2000多年前骑得好的匈奴战马的血液，至今仍被视为我军战马。

注：山丹马场海拔高，需要准备防寒衣物。交通不是很方便。在城市里，没有马喝水的时间，基本看不到马(游客骑的除外)，所以一定要在早上7:30左右(需要待在马场周围)或者下午4点左右(有时候下午马不来喝水)在水边等马。

景点：

路上的风景。在匈奴语中，“祁连山”的意思是“天空”。在高原天空特有的浓蓝色的衬托下，雄伟的祁连山和山顶上空瞬息万变的云朵令人叹为观止。“不看祁连山上的雪，误以为赣州是江南”，一幅幅塞满江南的壮丽画卷缓缓展开。

边渡口，7-8月油菜花季，是沙漠中的绿洲。太平洋季风滋润着祁连山中部，山顶积雪融化成黑河。河水蜿蜒流下峡谷，也带倒了郁郁葱葱的群山，在山脚下铺就了一望无际的油菜花海。

山丹马场有四场比赛。从第二站比赛到第一站比赛的路上，中国最美的六大草原之一的祁连山草原值得一停。南边的充电器颜色最好。湛蓝如镜的高原湖泊，仙境般的森林峡谷，奇形怪状的溶洞峡谷，山丹马场，可以算是河西走廊最美的存在了。开放时间：8:00-19:00，骑行价格：50元/小时。(1)在景区门口停车场拉客的，从入口到观景台来回需要2个小时左右。这是大多数人的选择，适合基本骑行和观光。(2)骑骠骑，小圈1小时，大圈2小时，牛羊环绕，远至湖边。这个地方适合和马一起喝水。(3)骑行在淮溪镇，2小时就能骑入山谷，风景最美。(4)观景台回到景区入口处的岔路口，可以骑车进入森林峡谷。

阎志，霍去病打败匈奴的地方，留下了一首千古挽歌“死我祁连山，必使我六畜无利，败我阎志，必使我女人无色！”向阎志山进军，当这个十七岁的少年跨上马背，率领800骑兵，奔向阎志山的血液在他的血管里涌动。

到达张掖市。

推荐美食(张掖):赣州特色风味美食广场(人均20元)、季孙炸炮(人均20元)、乐口斋鱼搓(人均25元)。

住宿：张掖市。

魏祁连山

丹马场

第四天：张掖酒泉，连霍高速，207公里，4小时10分左右，过路费71元；或者选择国道312，226公里，5小时左右。

相关历史：

秦朝时，张掖附近修建了长城。公元前111年，汉武帝设立张掖郡，使江南黄金张掖张果成为通往西域的重镇。北梁时期，张掖是中国北方的佛教中心。唐朝时期，张掖的文化空前繁荣。唐末，回鹘人在此建立王国，西夏兴起后，修建了规模宏大的西夏郭汜佛寺。忽必烈汗就出生在这里。

景点：

大佛寺建于1098年，拥有亚洲最大的室内佛像。当你看着佛像时，你可以感受到凯尔波罗当时感受到的震撼。41元，开放时间：夏季8:00-18:00，冬季8:30-17:30。

张掖七彩丹霞景区，门票50元，观光车20元，60-69岁门票半价。景区分为四个部分，需要坐三次观光车。游览时间建议4小时以上。选择晴天观看效果更好。建议下午去。日落是七彩丹霞的重头戏，值得等待。

到达酒泉。

推荐美食(酒泉):宋记糊锅(特色早餐)、恒源家常特色水饺(人均6-20元)。

住宿：酒泉市。

第五天：酒泉嘉峪关，G313国道，26公里，46分钟。

相关历史：

西汉、唐、元、清帝国兵权鼎盛时期，酒泉掌握在中央政府手中。皇权衰弱时期，吐蕃、回纥、西夏、蒙古等游牧民族成为酒泉的主人。

景点：

西汉酒泉景区，即酒泉公园，河西走廊唯一保存下来的中国园林，距今已有2000多年的历史。但大部分建筑建于清末民国时期。公园里有一股泉水，这是这个城市名字的由来。参观免费。

鼓楼，酒泉的中心，建于东晋(基)，内部对外封闭。参观免费。

金城门，中国最古老的古门，距今已有1600多年的历史，被誉为“天下第一门”。参观免费。

酒泉卫星发射中心

戈壁最朋克的科幻世界，中国的骄傲。通常，10号发射场对公众开放，神舟系列飞船在这里发射。可以坐电梯到80米高的发射架，爬上去可以俯瞰一望无际的戈壁。门票：150元。

酒泉卫星发射中心不在公路上，距离酒泉市区270公里。单独测试

嘉峪关：明朝初年，郑路将军盛丰发现了嘉峪关，这是河西走廊最窄的地方，明朝政府在这里修建了长城。600多年后，嘉峪关成为中原与边疆的分界线。

敦煌：从夏商周最早的羌、戎人游牧定居在属于敦煌的古瓜州，到雍正三年在敦煌建立沙洲尾，历时近四千年。公元755年，安禄山叛乱，导致河西地区落入吐蕃手中，历时近百年。直到公元848年，敦煌人张一超在敦煌领导军民起义，与整个吐蕃帝国作战，发誓回国。经过吐蕃、吐谷浑、回鹘、末回鹘的血战，张义超以一县之力先后收复了沙州、瓜州、益州、肃州、陕州、甘州、贺州、朔州、周敏。

景点：

嘉峪关，80元，门票，60-69岁老人持老年证或身份证(省外中老年人)半价，70岁及以上老人持身份证(省外老年人)免费。但是嘉峪关的体验远不如玉门关和阳关，很多景点都是重修的。历史不怕错过，就怕增加，缺少怀旧感。

敦煌市，敦煌市，敦煌夜市，从党河风情线到敦煌夜市，每一步都是历史。

推荐美食(敦煌):李广兴(8月)、杏皮水(人均10元)、城边烧烤(人均50元)、正宗老和记黄面驴肉、敦煌美食(人均50元)。

住宿：敦煌。

第七天

行程：敦煌市玉门关阳关鸣沙山沙漠露营。市区——玉门关82公里，1小时27分左右；玉门关-阳关49公里，约43分钟；阳关-鸣沙山沙漠露营地62km，约1小时15分钟。

相关历史

玉门关：公元前111年，汉武帝全面开放河西走廊，设立武威、张掖、酒泉、敦煌河西四县时，在敦煌城西北90公里处的戈壁滩上，修建了一座关城，作为通往西域的门户。荒芜的戈壁滩上，商队络绎不绝，驼铃飘飘。从于阗进口的珍贵玉石不断通过这个关隘运往中原。作为和田玉进入中原的第一关，这个关隘被命名为“玉门关”。

(1)小方盘城：小方盘城的土墙并不全是土做的，而是在土坯一层一层堆积的过程中夹入了芦苇、芨芨草等材料。这是由于施工时缺少砖块，所以就地取材，采用当时称为“夯击法”的施工方法，仅用植物结合沙子。小方城并不代表玉门关，它当时扮演的是通关口岸的角色。

(2)汉长城：汉长城曾经东起永登，西至酒泉，一路向西跨过黄河，再从酒泉延伸至玉门，穿越河西走廊。信标是传达敌情的信息站。用芦苇做柴堆，点燃烟火，根据敌人的数量调整芦苇的数量，用升起烽火台的方式宣布敌人的距离。每个信标依次推进，从玉门关到长安的消息传递只需要24小时。这套“火力系统”是当时最先进的军事系统。

(3)禾仓城：兵马未动，粮草先行。从汉代到魏晋时期，河仓城作为河西走廊最重要的军事仓库，一直为驻守和出入边塞的兵马提供粮草。河仓城建在古疏勒河路以上三米的盆地边缘，地势低于周围高地。位于制高点的烽火台环绕着苍城，再往南是戈壁环绕保护，比城墙还高。东、西、北三面都有草原和沼泽遮挡，从任何方向都很难发现它的踪迹。正如考古学家斯坦因在《玉门关发掘考察记录》中所写的那样：“人们在防守这条防线时，已经充分考虑和利用了地球表面的自然特征。”

风景点

玉梦

鸣沙山沙漠露营，敦煌北极星户外露营基地，允许带宠物。四个人的价格是528元。下午5点入住。活动包括：骑沙滩自行车、滑沙滩、看日落、吃火锅、露营和看日出。骑骆驼要额外收费。沙漠里温差很大。露营不提供枕头和被子，但冬装可以当被子。

如果选择鸣沙山沙漠露营，不再建议买票再去月牙泉。月牙泉的泉水是人工灌溉的，门票比较贵，性价比比沙漠露营低。

住宿：鸣沙山沙漠。

小方城

第8天行程：敦煌莫高窟

相关历史：

公元366年，游历三味山的僧人乐尊就地挖了一个山洞，潜心打坐，从而开启了莫高窟的第一窟。莫高窟有735个洞穴，45，000平方米的壁画和2，415个彩塑，具有深厚的历史和文化。在参观之前，建议阅读范金石《我心归处是敦煌》。

景点：

莫高窟(更多注意事项)

何时去：3-5月是敦煌沙漠绿洲的春天，但此时风沙大。农历四月初八，佛诞，可以参观莫高窟的九层大佛。这一天，佛后面的通道会打开，可以绕佛一圈。

六月到十月的黄金周是旅游旺季。黄金周过后，天气更加舒适，人流量逐渐减少，适合游览。12-次年2月，洞穴数量比夏季开发减少1/3。游客少了，有机会体验一对一的讲解服务。雨雪未开。

开放时间：8:30-18:00。参观莫高窟需要提前预约。建议至少提前三天预约。门票分为A类和B类，A类门票可参观8个洞穴，B类门票可参观4个洞穴，A类和B类门票洞穴不重复。如果你有兴趣，两张票都可以订。

A类票价238元(48元，莫高窟数字展示中心，180元，莫高窟，往返莫高窟交通费，10元)；

门票价格：148元(莫高窟半价优惠门票价格，90元莫高窟数字展示中心，48元，往返莫高窟交通费，10元)。优惠对象为6-18岁中国青少年、国内全日制硕士及以下学历学生、60-70岁中国公民(含港澳台)。

特价门票：门票价格68元/人/次(莫高窟免费参观莫高窟数字展示中心，48元起至莫高窟交通费，10元内10元石窟讲解费)，特价优惠对象为4至6岁儿童、70周岁及以上中国公民(含港澳台)、残疾人、现役军人(不含军地文职人员)、武警、教师节教师。

免费参观：4岁以下(不含4岁)儿童免费。

乙类票价100元(交通费从90元到莫高窟在10元)。

门票价格：55元/人/次(10元内往返莫高窟45元交通半价优惠)。打折对象是6到18岁的中国青少年。招收硕士及以下学历的国内全日制学生，年龄60至70周岁的中国公民(含港澳台)。

特价票：门票价格20元/人/次，(莫高窟往返莫高窟交通费免费，10元石窟讲解费10元)。特别优惠对象为4至6岁儿童、70岁及以上(含港澳台)中国公民、残疾人、现役军人(不含军队文职人员)、武警、教师节教师。

免费参观：4岁以下(不含4岁)儿童免费。

参观方法：不允许在洞内拍照或触摸。可以准备一个冷光源的手电筒。参观前的准备：莫高窟的文化博大精深，包罗万象，所以在参观前做好充分的准备是非常必要的。观看莫高窟的纪录片，阅读莫高窟的书籍，做笔记，有利于游览体验。

古墨石窟的九层