跑步时适合听什么音乐

问题一：请推荐几首适合跑步时听的音乐 八大适合跑步时听的歌曲1、《我可以爱你吗》朴信阳听这首歌跑步的结果是，你可能会越来越放慢脚步，直到停住。所以如果你实在跑不动的时候可以听，为自己偷懒找个借口。2、《滑板少年》 艾薇儿从音乐一开始就进入她的节奏，副歌中也是艾薇儿式的简单流畅。旋律简单、轻快，并且容易上口―― 的单纯的奔跑，并非难事。3、《it's my life》Bon JoviCS背景乐的经典之选。跑步要听的话，一定记得注意安全，避免太过激动导致跌倒！4、《Walk away》Kelly Clarkson“Not another question。Should you stay or should you go？……”既有无助的祈求，又有坚强站起来的决心。跑累了么？坚持！5、《奔》 孙燕姿6、《等待》 陈绮贞当副歌开始，“我不要咖啡，我不要烟……”伴着电吉他做出来的声效，我不要等待，快点跑起来吧！7、《SHALL WE TALK》 陈奕迅这首歌的节奏可算慢拍“121”，正好从有氧环节进入运动节奏。如果是在黄昏的跑步机，节奏与气氛不谋而合，可称完美。8、《where is the love》黑眼豆豆全新的节奏变装佳作，配合你的步伐天衣无缝。PS：如能记下整首歌词意味着跑的同时，您的口语也取得了突飞猛进的阶段性胜利。

问题二：跑步时听什么音乐好 要听一些节奏感很强的音乐，最好是要纯音乐或英文跟，我知道几个推荐给你吧。

《flower dance》 《Luv letter》 《dance to the death》 这几首是节奏感很强的钢琴曲。

还有Backstreet boys 的《As long as you love me》 罗百吉《I miss you 》 还有林俊杰的一些歌很有节奏感，跑步的时候听效果很好。像《不潮不用花钱》《感动每一刻》等。

千万不要听那种好听又舒缓的流行乐。我曾经边跑边听摔了跤。

问题三：跑步的时候最适合听什么歌 跑步的时候呢是要听有节奏的歌，软绵绵的歌你想想你怎么跑，有节奏的话你会不知不觉的跟着节奏跑，越来越有劲，而且还不会累！！！《Blow - Ke$ha》《On the Radio - Groove Coverage》《国际歌 - 唐朝》你早上听听保证你每天都想跑步！！

求采纳

问题四：早晨跑步时适合听哪些歌 Fighter-Christina Aguilera

好象是NBA主题歌曲之一

Brithey Spears的歌

Crazy

Baby One More Time

Oops! I Did It Again

Over Protcted

……

BOA的歌

Be The One

No1

Double

Quincy

Be The One

……

Brithey和BOA的快歌很多都很适合在运动的时候听

健身房也常在放

Femme Like U-K Maro

Get Your Shine On-Jesse Mccartney

If I Had My Way-Emma Roberts

另外

Ricky Martin 和林肯公园

的也都不错

问题五：跑步适合听的音乐，节奏感强的，谢谢 跑步适合听的音乐：

1《remember the name》― ―Fort Minor

2《Take my hand》― ―Simple Plan

3《Numb》― ―Linkin Park

4《Just one yesterday》― ―Fall Out Boy

5《Wild Wild Love》― ―Pitbull

6《run boy run》― ―woodkid

7《Kings Never Die》― ―Eminem；Gwen Stefani

8《Every Day》― ―Magic Man

9《shut your mouth》― ―Katerine Avgoustakis

10《Seizure Dance》― ―Dan Farber

问题六：有没有适合跑步时听的歌曲？ 绝对珍藏

1it's gotta be you 2I'll never stop 3tearin'up my heart 4back to your heart

5shap of my heart 6selfish 7selodad 8how did I fall in love with you

9falling 10it makes me ill 11kiss me at midnight 12I want you back 13let it out

14the game is over 15gone 16digital get down 17the only gift 18I thought she knew

19just don't tell me 20see right through you

希望你喜欢！

问题七：有什么适合跑步听的歌啊! The Hell Song Some Say 崩塌了 Dream Girl Don't Matter Smack That Miss Independent Because of You Can You Hear Me Love In This Club Dead and Gone 完美陌生人

问题八：运动时适合听什么歌曲 各位推荐下 美国科学家研究证实，运动的时候播放音乐不仅可以令健身变得有趣，而且可以提高运动效率。

一般来说，锻炼身体对保持健康非常重要。研究显示，每周跑步1小时或更长时间可使患心脏病的风险降低42%；每天快走30分钟可使患心脏病的风险降低18%，并可使患中风的风险降低11%。科学家提示，如果不运动，就会增加肥胖、体重超重以及患糖尿病和高血压的风险；而经常运动有助于身体燃烧多余脂肪，降低血压，维持正常血糖水平。然而对于音乐是否有助于运动时效果一直存在争议，有科学家认为运动听音乐会影响人的注意力。

通过长期深入研究，科学家发现运动时播放音乐的确能提高健身效果。“音乐的节奏能够让运动的人感到心情愉悦，此外激昂的音乐还会激发人运动的潜能和坚强的意志。音乐提高健身的效果，因为它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，而且还能锻炼练习者的耐力，提高自信。”科学家具体分析说。不过科学家同时也表示，不同的运动需要配合不同的音乐才能够起到效果，对此科学家总结出了相应的建议。

网友推荐

1、Vertigo，U2《How To Di antle An Atomic Bomb》

2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》

3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》

4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》

5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》

7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》

8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》

10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

11、Boys Wanna Be Her，Peaches《TheLWordSeason4Soundtrack》

12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》

13、Rock DJ，Robbin

14、e On Over，Christina Aguilera

15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》

16、Ciega, Sordomuda，Shakira

17、Made Jamie，Scott《Step Up》

科学家推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(MrBrightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。 哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

科学家最后还提醒读者，运动的时候听音乐声音不能够过大，最好不要用耳机听而是外放，听音乐的时间不能连续超过1个小时。>>

问题九：跑步健身时听哪些音乐合适 非常赞的跑步音乐 俗话说的好“每逢佳节胖3斤”一点都没错，这事就充分的体现在了可可我身上，7天哪都没去，硬在老家宅了7天。难得在家呆这么久，然后我亲爱的母上大人就把我当猪喂了。好啦，回来后，我深知减肥这事的重要性，所以下定决心每天晨跑了。看别人跑步的时候都带着耳机，所以得先给自己准备几首跑步音乐，装备要妥妥的。

来来来，这些音乐都是可以让我们清醒一早晨滴，不跑步，起床听听也不错

《There Goes Our Love Again》

一大早听这个有点辽阔的音乐，也是很能清醒人的，跑步的时候也是很 的。

musicbaidu/song/67012354fm=altg3

《Everybody’s On The Run》

看这歌词就很有激励的赶脚，这歌总让想到一个人在一个空旷的大体育场里，还有回音的那种。xiami/l_list

《Chasing Cars》

听到这个伴奏就想跑，在那种没有人的大马路上奔跑。

musicbaidu/song/8205041

问题十：跑步的时候适合听什么样的音乐 个人在跑步的时候比较喜欢听有节奏的歌，比较亢奋的那种。因为跑步是比较单一的运动，所以听有节奏的歌在过程中不会显得太沉闷。

歌手 歌名

Samantha Mumba——Always Come Back To Your Love

m2m——what you do about me

外国舞曲——Heyah Mama

Vanni G——I Say Yeah

O-ZONE——Dragostea Din Tei

TOY-BOX——I Believe In You

TOY-BOX——Russian Lullaby

copeland——the grey man

林肯公园——what i have done

sly the family stone——dance to the music

mystikal——shake ya ass

Toni Braxton——unbreak my heart

Mariah Carey&Whitney Houston——when you believe

Carnet——hear me cry

Norah Jones——sunrise

Shania Twain——from this moment on

Laura Pausini——one more time

Alex——I am the wind

Atomic Kitten——whole again

枪花——DON'T CRY

Groove Coverage——on the radio

SPICE GIRL——SPICE UP YOUR LIFE

alicia keys——no one

pet shop boys——i get along

MJ——SHAKE YOUR BODY

daft punk——harder better faster strong

gabry ponte——time to rock

TOYBOX——TEDDY BEAR

98 DEGREE——BECAUSE OF YOU

CHRIS BROWN——WITH YOU

nightwish——stargazers

Royksopp——only this moment

puff daddy——i'll be missing you - 经典推荐

克里斯汀娜——what a girl want

nelly——grillz

rihanna——let me

code red——what good is a heart

snow——hey oh

contra——heavy metal version

bjork——pagan poetry

foo fighters——the best of you

la ley del retiro——giulia y los tellarini

Bonde do Role——Solta o Frango

britney spears——oops i did it again

arctic monkeys——fake tales of san francisco

黑暗沼泽 in the heart of scone

nelly furtado——all good things

miley cyrus——party in the usa

wilco——you and i

miley cyrus——kicking and screaming

Jefferson Airplane——Somebody To Love

cyndi lauper——true colors

copeland——should you return copelan

mc lyte——cold rock a party

a-teens——frie fly

lady gaga——poker face

a-teens——upsidedown

joana zimmer——Lucky star

98 度——DO YOU WANNA DANCE

coldplay——speed of sound

jessica simpson——i think im in love with you

lene——it's your duty

lene marlin——千金百分百 - disguise 伪装 琳恩玛莲

fefe dobson——be strong

HD——Party up

BUSTED——LOSING YOU

AVRIL——I Don't Give

C21——stuck in my heart

Sxxage Garden——know i loved you

LMNT——Juliet

lene——it's your duty

pink——Get The Party Started

Olivia Newton-John——Physical

Sixpence None The Richer——kiss me

The cardigans——lovefool

westlife——Angel

Damien Rice——The Blower’s Daughter

Dido——Thankyou

boyzone——when you say nothing at all

Pink Christina Mya Lil' Kim——Lady Marmalade

Carpenters——I Won’t Last A Day Without You

Bodies Without Organs——SUNSHINE IN THE RAIN

98度——BECAUSE OF YOU

S Club 7——Bring it all back

Boyzone——A different beat

Jem——They

朴惠银——It's You

砂の城——Castle in the Sand

Lexington Bridge——Real MaN

Vanessa Chantal Paradis——Divine Idylle

Monrose——Hot Summer

Lena Philipsson——It Hurts

Diana Ross——I'm still waiting

Mary MacGregorTorn——between two lovers

Karyn White——Super Woman

Babyface & The Deele——The Road

Lisa Fisher -So Intense

The Police——De Do Do Do De Da Da Da

the Cranberries——Dreams

Cocteau Twins——BlueBeard

christina aguilera——dirrty

MJ——BAD

usher——yeah

modern talking——cheri cheri lady

craig david——let's dance

modern talking——brother louie

prince——scandalous

Gwen Stefani——the sweet escape

avril——forgotten

Kelly——All I Ever Wanted

这些是一些被翻唱的歌和我喜欢的歌,希望你喜欢!

1Snow Patrol - How To Be Dead 这首歌我在跑了30分钟速度为8km/h的时候响起来的，他的节奏正好和我的步伐一致，感觉每踏出一步都特别有力

　　2kungfu fighting dj 版 不陌生吧！功夫熊猫片尾曲，听到1，2，3，4的时候就想到军训时的口号，会不会唤起你的斗志呢？

　　3FEELIN’ MYSELF 平时不觉得怎么好听，还有点吵。可跑步的时候那个效果就很棒

　　4bleeding love - leona lewis这首起始的节奏感还蛮强。跑步怎样才算没过度但又能起到减肥的效果？那就是跑上一段时间还能跟着mp3哼哼的，这首歌就很合适

　　5SunshineInTheRain 节奏轻快，适合刚刚起步的时候听

　　6Love is colour blind-King节奏感也很强，适合起步时听，但是精疲力尽的时候效果却没那么强了，奇怪阿！要不你听听看？

　　7Alizee-Jai Pas Vingt Ans很轻快，只适合起步听，累了的话我立马next

　　8apologize_(feat_one_republic)最后阶段慢跑，放松身心，减慢心跳速度

　　9aviation - you were my everything这首歌也很神奇阿，适合整个跑步阶段听

　　10Bob Marley - Three Little Birds哈哈，这首，我曾经一边跑一边有种翩翩起舞的感觉~~~~相当的轻松

　　11simple plan - crazy起步时听

　　12Lifehouse - Broken放松时听最好了

　　13Nine Million Bicycles放松时听

这次的歌曲推荐是送给跑步时偏爱英文歌曲的朋友。就我个人的感觉，从节奏感和力量感两方面来说，英文歌比中文会更有感觉（这里只是个人感觉，没什么专业性 O(∩_∩)O）

我个人偏爱女声英文歌，所以这里为大家推荐的歌曲没有男声，如果你喜欢男声英文歌，可以在评论里留言，我也会为你收集你喜欢的歌曲。

1曲婉婷

《Jar of love》

我是在找手机铃声时听到这首歌的，可以说是意外之喜。歌词简单易懂，曲婉婷的嗓音悦耳动听，旋律活泼，这是一首值得你循环播放的歌。

2 Lenka 《The Show》

这是一首小清新的歌曲，来自澳大利亚的女歌手蕾恩卡·克莉帕克。这首歌里Lenka俏皮的发音具有极强的个人色彩，尤其是结尾处“I want  my  money  back”真的很萌，是很适合女生跑步时听的歌曲。

3艾莉婕 《La Isla Bonita》

中文歌名一般翻译为《美丽小岛》，是艾莉婕翻唱的（原唱麦当娜）。独特的桑巴鼓点，搭配热情奔放的吉他音乐，以及艾莉婕精灵般的嗓音，造就了这首热情欢快的歌曲。如果这首歌与你的步频相合，那就完美了。

4 Dana Winner《Moonlight Shadow》

丹娜·云妮翻唱的一首歌，歌曲节奏由慢到快，从开始的柔和到高潮的轻快，同时丹娜甜美的歌声也为这首歌增色很多。适合由慢到快跑步节奏的朋友。

5 Mandy Moore 《Stupid cupid》

**《公主日记》插曲，由歌手Mandy Moore演唱。轻松搞怪的曲调，营造出活泼轻快的氛围，去一个安静的地方跑步吧，这首歌是你的不二选择!

6 Groove Coverage《God Is A Girl》

这首歌不必多说，经典老歌，节奏感强烈，跑步时回味一下老歌也不错哟！

7 Amanda Noelle 《 Back to You 》

同样是一首感觉强劲的歌曲，无论是女声还是伴奏，都让人精神振奋，适合喜欢快节奏的朋友。

8 Keren Ann 《End Of May》

来自凯伦·安的一首歌，歌声给人以空灵神秘的感觉，曲调优雅沉静，正好作为跑步结束时的收尾歌曲。

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