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《龙女降妖记》

导演: 张耘海

编剧: 曹双喜 叶树

主演: 王路晴、何若鹤、赵霏儿

类型: 动作、爱情、奇幻、古装

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

上映日期: 2018-07-13(中国大陆)

片长: 71分钟

又名: 龙女修仙记  

小龙女是深宫中最受宠的格格，儿时一次偶遇，被一位世外高人收做徒弟，学了很多神奇的法术。一天，小龙女、三皇子还有师弟一起赏花，三皇子看着这眼前幸福的一幕暗中嘱咐师弟，如果他不在了要照顾好小龙女。三个月后三皇子被神龙教教主王聪儿杀害。朝野震动，皇帝因此下令捉拿神龙教主王聪儿。小龙女在殿外偷听了三哥死去的真相，开始了报仇计划。王聪儿为了寻找一柄宝剑，蒙面出现在福大将军的府邸中，传说得此剑者得天下。 小龙女等人无意中偷听到庄主与王聪儿早有勾结。小龙女和福东刚想回宫报信却被王聪儿发现了，三人打了起来，福东身受重伤，肌肉男适时相救，三人得以逃离。 小龙女等人逃到树林中暂作休养，小龙女和福东也渐生情愫，而王聪儿却得到了宝剑，原来是肌肉男为了救小龙女和福东所做的交换，肌肉男回来的时候得知皇帝失踪了，小龙女等人便到皇帝的落脚地寻找，可推开门一看发现皇帝并没有失踪，只是    

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导演:湖山祯崇、永冈智佳、岛崎奈奈子、久慈悟郎、又野弘道、清水空翔

编剧:横手美智子、平见瞠、国泽真理子

主演:岛崎信长、广濑裕也、柿原彻也、细谷佳正、山下大辉、兴津和幸、白井悠介、古川慎、本渡枫、伊藤美来、齐藤贵美子、钉宫理惠、铃村健一、平川大辅、苍井翔太、增田俊树

类型:剧情、喜剧、动画

制片国家/地区:日本

语言:日语

首播:2016-07-07(日本)

季数:1

集数:12

单集片长:22分钟

又名:元气囝仔外传、Handa-kun

半田清舟（岛崎信长配音）身为著名书道家半天清明的儿子，有着一段不同寻常的童年。

半田拥有英俊的外表和聪慧的头脑，却偏偏性格内向不善言辞，接二连三的误会让他成为了同学们眼中的“怪咖”，而向来笨口拙舌的半田自然无法替自己正名，就这样，校园中关于“半田之壁”传说不胫而走，总是曲解他人好意的半田该如何翻身？

总是戏弄半田的川藤鹰生（兴津和幸配音）、成绩优异具有领导气质的相泽顺一（广濑裕也配音）、样貌英俊总与半田较劲的二阶堂礼绪（柿原彻也配音）、身强体壮的肌肉男筒井茜（细谷佳正配音）、和半田境遇相似的近藤幸男（山下大辉配音），在他们的陪伴和帮助之下，半田最终能否走出心灵的桎梏，获得周遭的认同呢？

如今的文章基本上已经淡出娱乐圈了，但是还是有拍摄新作品，最近的几部分别是：1、《胖子行动队》；2、《雪豹之虎啸军魂》；3、《测谎人》；4、《不期而遇的夏天》。

1、《胖子行动队》

首先，《胖子行动队》这部作品实在是绝了，邀请的是文章和包贝尔这两位观众缘极差的男演员主演，而这部作品本身的质量非常差，在豆瓣上获得了42分的评分，其实抛开大家对这两位男演员的丑恶滤镜，大家也不会喜欢这部作品的，还有很多网友觉得这部作品就是用来圈钱的作品，这个形容实在是绝了。

2、《雪豹之虎啸军魂》

其次，文章当年就是靠着《雪豹》获得了很高的知名度，也是靠着这部作品让大家对他有了滤镜，但是文章后来发展很差，如今都开始炒冷饭了，《雪豹之龙胆虎威》这部作品在豆瓣上也是只拿到了34分，文章作为领衔主演责无旁贷，自毁经典的文章彻底没有了号召力，而这部作品虽然是文章的新作品，但是其实也已经问世两年左右的时间了。

3、《测谎人》

另外，文章和马丽主演的《测谎人》是2021年的作品，不得不说马丽在2021年真的对得起烂片女王这个称号，其中跟文章主演的作品《测谎人》更是只拿到了28分，这几乎是豆瓣评分最低的作品了，不得不说文章真的值得。

4、《不期而遇的夏天》

最后要说的就是《不期而遇的夏天》了，这部作品依然是口碑一般且票房惨淡，这部作品没有文章出演，但是文章是这部作品的监制，这部作品在豆瓣上的分数也是勉强过了及格线而已，也是一部不值得看的作品。

中年女人喜欢健身的男人吗

中年女人喜欢健身的男人吗，健身的男人不仅看起来养眼，而且很多女人都喜欢这种肌肉男的，多健身对自己的身体也是有很多好处的，我和大家一起来看看中年女人喜欢健身的男人吗的相关资料。

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一、肌肉男并非中国人审美的主流。

除了街头采访调查获得的数据外，也有极少的专门调查似乎也在一定程度上印证了这一判断。2013年中新网援引《扬子晚报》的一则报道列出如下数据：

南京有近60%的年轻女性不喜欢倒三角身材的肌肉男，她们认为发达的肌肉对她们毫无吸引力。和年轻女性不同，45%的南京中年女性，喜欢肌肉男。同时这些中年女性对于结实或略有些胖的男性也能接受，但瘦弱型男人最不受欢迎。

可见，喜欢肌肉男这件事上，不同年龄阶段女性的态度会有较大的差别，并不可一概而论。不过《扬子晚报》的这个调查只能在一定程度上说明南京的情况，中国女性的整体态度倾向是怎么样的？或许还有待更大规模、更严谨的调查来统计与研究。

不过在社交媒体广泛使用的今天，肌肉男的数量似乎呈井喷之势，网上随处可见大秀好身材的肌肉男。事实却并非如此，有统计显示全国仅有13%的成年男性称得上拥有结实匀称的身材，长期规律运动的男性则不到1%，而其中进行力量训练的男性更是少之又少。网络和社交媒体只是增加了优秀肌肉男们的曝光率罢了。从中国媒体和影视风尚中，我们也可以轻易得出“肌肉男并非中国人审美的主流”的结论。

二、肌肉男从来不是影视作品的主流，反映了整体中国人的审美倾向，这当然包括了中国女性。

诚然，彭于晏这样的肌肉男突破了中国主流男性的传统形象。但如果问你所熟知的中国当前最红的男星有哪些时？可能其中只有彭于晏一个肌肉男，更多的是长相清俊、身材苗条的鹿晗们。即便像黄晓明这样通过健身，也拥有了不错的肌肉线条的男明星，我们仍旧会将他归入非肌肉男的类别。

中国影视作品中何时能不断涌现巨石强森、施瓦辛格、史泰龙这样的男星，才能说明肌肉男开始走入中国人的主流审美。而今天肌肉男肯定是非主流，所以中国女性不喜欢肌肉过于发达的男性，情理之中。

如果再将时光向前推到民国时代，旧上海**里的男性形象，大多西装革履、文质彬彬，书生气十足。1949年之后的**里，你可以找到男子气十足的英雄人物，但没有一个会是肌肉男。1979年上映后轰动一时的**《小花》，其男主演唐国强因长相俊美，被当时的公众视为奶油小生，放在今天是名符其实的小鲜肉和流量明星。直到今天，中国的**工业已经开始走向世界之时，肌肉男也没有成为中国**、电视和各类媒体的主角，它实际上反映的是整体中国人的审美倾向，而不仅仅是女性。

三、中国文化更崇尚智慧，而非力量的展示。

然而西风东渐下，虽然中国肌肉男的人数占比可以少到忽略不计，但绝对数量确实在增多。这和西方健身文化在中国的推广与普及有关，和这一二十年健身房数量的快速增长有关，也和媒体对于健身知识的介绍有关。但这一切都无法在短时间内影响中国人或者说中国女人对于肌肉男的态度。因为我们的文化更崇尚智慧，而非人体力量的直接展示。

你心目中的李白是什么样子？文弱书生吧，实际上他自幼习武，15岁时已然是剑术高手。辛弃疾呢，你以为他只会作词？实际上他精通刀剑和马术。连诸葛亮也有记载他武功了得。当然，还可以举出许多例子。但到了我们后世人的眼里，他们全都成了文弱书生，只保留了对于他们智慧的崇敬。即便是武将，如果不读书、没有智慧，那就是莽夫。比如张飞如果没有设计捉严颜这样的的情节，关云长如果不夜读春秋，那就纯是莽汉了。在这样的文化传统中长大的中国女性，怎么可能突然对拥有发达肌肉的男人青眼有加呢！

中年女人喜欢健身的男人吗2

从最近的'影视作品可以看出，近年来肌肉男、“糙汉子”越来越受欢迎，女生不再追求纤弱的"柔美男孩"，而是更喜欢健康、更“爷们”的男人。

大块头，大魅力

女人更爱V型男

英国纽卡斯尔大学心理学系的一项研究表明，女性更喜欢上身“V”字型的男性。

研究人员让30名女性对50名男性的照片进行吸引力排序(照片中男性面部被遮住)。研究者考察了男性腰胸比(WCR)、腰臀比(WHR)和身体质量指数(BMI)对女性吸引力排名的影响。结果发现，腰胸比值越小的男性吸引力排名越高。这意味着，女性更喜欢细腰宽背的“倒三角形”身材。

“宽厚的肩背让女人很有安全感。”这种形体与男性体内的睾酮分泌息息相关。睾酮含量高的人，看起来可能会更加健硕且精力旺盛。对不良环境的适应能力更强，更能抵抗疾病所带来的威胁。如此一来，女性审美便具有了进化学意义。拥有这样身材的男性，不仅能给女性提供更多的物质资源和安全保障，也携带更优良的基因，使生出一代更健康！（微生物和生化药学硕士李萌）

肌肉男，寿命长

肌肉强壮死亡率更低

如果最近的一项研究告诉你：拥有一身肌肉还能让你活得更久，你信吗？

一项由瑞士科学家组成的团队，通过对瑞士100万名男性长达27年的调查发现，拥有更强壮肌肉的男性死亡率更低，且寿命也更长。受试者根据握力大小、俯卧撑个数和小腿屈伸力量强度进行分组，其中力量更强的组的平均死亡率比其他组低了20%~35%，患精神疾病的概率更是低了接近65%。

强壮的肌肉，也许是你通向长寿的钥匙！

有学者认为，强壮的肌肉可以降低了中年后力量和肌肉的流失率。而人体的肌肉和力量在20~30岁这个阶段达到巅峰。如此后缺少锻炼，那么肌肉将以每年05~1公斤速度流失。肌肉的流失会导致身体代谢功能降低，脂肪更易堆积，血压、血脂和血糖也因此升高，身体抵抗力也会下降。拥有强壮肌肉的男性更能抵抗肌肉流失。因此身体机能能得到更好的维持，寿命也就更长。

健壮的男性出现精神性疾病的几率更低。有强度的运动能提高人身体内多巴胺分泌，让人产生幸福感、满足感。因此，能够拥有强壮肌肉的男性也会更加乐观、积极，更不容易患上精神疾病。（美国体能协会私人体能训练师黄展煜）

肌肉壮，骨骼强

肌肉强健维持骨密度

练好肌肉不仅能塑型，还能维持骨骼健康哦。

过去医学界对女性更年期后重视与预防骨质疏松提得比较多。但研究发现，老年人中，30%的髋关节骨折发生在男性(70%发生在女性)。发生率虽较女性少一半多，但死亡率却是女性的一倍。这说明世上男性更脆弱。他们骨头的质量及并发症的预后都比女人差。这也是在全世界范围内，几乎所有种族的男性平均寿命都比女性低7岁左右的原因之一。

老年男性的肌肉容积与质量会随着年龄增长而变得松松垮垮(其实女人也一样)。男性科学锻炼肌肉，保持自身骨头重量与质量事关寿命长短。练好肌肉，也会为我们骨骼的密度与重量增砖添瓦。

肌肉练习动作包括坐姿上举哑铃、站姿壶铃下探上举、坐姿触地回肘上举、俯卧撑和类“小燕飞”。

其中，俯卧撑可训练全身肌肉，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组5到10下;有一定基础的运动者则可做3组，每组10下;高水平人士可以尝试4组15到20下的俯卧撑锻炼。卧式俯卧撑最难。可先从墙式俯卧撑和跪式俯卧撑由易至难循序渐进地训练。俯卧撑训练最重要的不是数量，而是质量。每一个动作都要做到位。

一说起“肌肉男”，总有很多人的第一反应会是“四肢发达，头脑简单”。或许从赤膊上阵的许褚、五大三粗的张飞、奇黑粗犷的李逵，到田里辛勤劳作或工地上从事重体力活的靠力气与肌肉吃饭的劳动大军，再加上国外健美比赛中过度夸张的疙瘩肌肉，都深深影响着大家对“肌肉男”的观感，并在中国的传统文化中形成了人们对“肌肉男”这个词的主导印象：无论是传统保守的家庭主妇还是自我张扬的新潮女生，说起“肌肉男”就会想到类似非人类的石块般身躯，性格总是傻大黑粗，没有任何思想内涵。

可是我们经常喜欢把各种事，各种人按类划分并且简单脸谱化，然后思维定势就在不断地强化我们自以为是的事实。“肌肉男”也就在这样的思潮中，被“四肢发达，头脑简单”了。事实上，研究表明，肌肉男的智商往往更高，中国科学院心理研究所魏高峡博士解释说。她和罗劲等人首次采用核磁共振技术，对我国极具金牌优势的跳水运动员进行了大脑结构的探索性研究。

研究选取了年龄在13岁—17岁之间、国家健将级别、平均训练年限达到10年以上的优秀跳水运动员12名，与在年龄、体重、人数等人口学因素上相仿的中学生进行对照研究。结果发现，优秀跳水运动员的大脑结构与普通人之间的确有所不同，他们在双侧丘脑和左侧运动前区的灰质密度显著高于普通人。

　　“研究成果表明，肌肉男非但不是许多人所认为的‘头脑简单’，其与运动有关的大脑组织和结构更为复杂。”魏高峡博士说，运动训练不仅仅改变了肌肉和动作，还改变了大脑结构。

放眼古今中外，其实“肌肉男”也并不总是以头脑简单的原始怪物形式存在的。

好的话，请收藏

《逃出瓦龙堡》--------------克林特·伊斯特伍德主演

《绿里奇迹》----------------也叫绿色奇迹，有新旧两个版本，要看汤姆汉克斯的版本。非常好看，楼上的已经说过肖申克的救赎了，这个**是同一个导演的作品

《最后的一码》--------------喜剧

《胜利大逃亡》--------------史泰龙和球王贝利演的

《空中监狱》----------------尼古拉斯凯奇主演

《亲切的金子》--------------韩国

《高墙内的生活》------------日本，很感人