安志杰:颜值高,身材好,反派“打星”中最强肌肉男

安志杰:颜值高,身材好,反派“打星”中最强肌肉男,第1张

在香港武打明星中,有很多以出演反派角色而闻名的“打星”,比如:安志杰,邹兆龙、吴镇宇、张耀扬等等,其中,安志杰就以颜值高,身材好而出名,他的武打动作凶狠凌厉,出招速度敏捷,力度极大,古铜色的肌肉非常性感。由于在功夫**中塑造了太多经典反派角色,而被人称为反派“打星”中最强肌肉男。

虽然有时也会让人恨的牙痒痒的,但你不得不佩服他的演技,而且,他长年保持着一个极低的体脂率,肌肉围度和身材都保持得非常好,足矣证明他是个非常自律的人。

安志杰,1977年5月11日出生于美国,祖籍台湾。父母在他6岁时离异,从小跟随母亲长大,母亲是台湾著名歌手金燕,还有一个姐姐是律师,一个妹妹是造型师。

安志杰从小运动天赋很强,喜欢看武打**,偶像是成龙,一有空就会跟着影片学习武打动作,练出了敏捷的身手和强壮的身体,大学时还是学校的美式橄榄球明星。

2000年,他因为没钱交学费而选择了退学,在美国罗德岛的一家酒吧担任调酒师,但他并不喜欢这份工作,就回到台湾照顾母亲,凭借出众的外型条件干起了平面模特的工作,还拍过一些电视广告,在朋友的建议下,他转行当了演员。

2002年,他被中国星老板向华强发掘,一个缺人,一个缺钱,两人一拍即合,他和中国星签下了10年合约,然后,向华强就将他推荐给了导演徐克,在**《黑侠2》担任男主角,正式进入演艺圈 。

他被看作是接替李连杰的接班人,为了拍好这部戏,他还去少林寺进行了一个月的武术培训。

2003年,他与吴建豪联合主演的动作**《少年阿虎》,他饰演其中的拳手“坦克”,肌肉很帅,力度很大,获得了第23届香港金像奖最佳新人奖,成为实至名归的武打明星。

2004年,他与成龙,谢霆锋,吴彦祖联合出演了警匪动作**《新警察故事》,与成龙对打,为了角色需要,故意增肥。

之后他出演的多部功夫**《苏乞儿》,《寒战》、《逆战》、《激战》等等,剧中他塑造的诸多身手不凡的肌肉硬汉角色,给观众留下了深刻印象!

安志杰还主演了**《恶战》、《尸城》。参演了《最后的战争》、《Cyber》、《露水红颜》等中外合作**,进军国际市场。

2002年,在拍摄《有你就够了》MV时,结识了“电臀歌手”李纹,展开了一段短暂的恋情,由于李纹觉得他太粘人,就和他分了手。

2008年,安志杰与谢霆锋的妹妹谢婷婷交往,到达了谈婚论嫁的地步,那段时间,谢霆锋还经常和安志杰一起练拳。但是相恋4年后,还是分手了。

2014年,安志杰在拍摄**《尸城》时,与饰演女主角的JessicaC擦出了爱情的火花,JessicaC是美国菲律宾混血,不仅颜值在线,身材也非常好,是香港有名的模特。

2015年10月16日,安志杰在马尔代夫向杰西卡求婚成功,结婚后两人生活十分幸福,并育有一儿一女,一家四口其乐融融。

在武打明星中,安志杰的身材和肌肉算得上数一数二的,他骨架大,肌肉饱满,线条明显,分离度好,拥有清晰的6块腹肌,整体看上去结实有力,他的身材好到完全可以直接拉去参加健体比赛。

当然,这么好的身材是靠长年累月刻苦的训练换来的,安志杰是个健身达人,平时没少去健身房进行力量训练,训练的重量还挺大,经常练习卧推,腿举,推举,引体向上等等。

这么多年来,他对自己的身材有着严格的要求,每天会吃20个鸡蛋白,每天健身3小时,只为了在最短的时间内,达到所需的荧幕角色效果。

即使再忙碌的工作也没能让他忘记健身,只要是有空余的时间,他一定会到健身房练上一会。还会经常练习武术,拳击,综合格斗等等。

工作忙只是一个很多人都在使用的借口,如果你不想去做一件事,就能找到1000个借口,如果你想去做一件事,就能找到1000种方法。

作为一名功夫明星,拍武打戏危险是非常大的,就算用上护具,也会经常受伤,但安志杰拍戏时从来不用替身,在2008年拍摄《三国之见龙卸甲》时,安志杰就曾受过很重的伤。当时安志杰被用重木制成的大刀砍中面部,左唇受伤严重,伤口至今还留有疤痕。

安志杰在**《绝命逃亡》中的表现惊人,霸气十足的精彩打戏、肌肉线条完美的身材都让他赚足了眼球和人气。

在武打影片《激战》中,彭于晏和张家辉都曾为了角色需要进行了地狱魔鬼式训练,在擂台上拳拳到肉、惊心动魄的打斗更是扣人心弦。其中,在《激战》中打废了彭于晏的就是他,他在《激战》里面饰演新拳王李子天。

他的身材和肌肉绝对不输于彭于晏和张家辉,甚至更强,你可以看出他的胸肌,三角肌都很饱满发达,腹肌线条分明,是标准的肌肉型男身材。

安志杰也透露自己在动作**《特殊身份》戏中吃了不少苦,他说:“每天都在拼命打,我可以说《特殊身份》这部戏,是我拍戏这么久以来最辛苦的一种动作片,因为丹哥拍戏的方法,大部分真的拳拳到肉,所以是一定会被碰到的,没有用到替身的。打得最辛苦的就是影片最后和子丹哥在断桥上的终极较量。现在想起来还会觉得好痛。”

作为打星,拍武打戏是一件很辛苦的事,演反派,更是要经常挨打,会更辛苦,作为反派中最强肌肉男,都替主角捏把汗,害怕他把主角打死,他真得是太硬了!

同样,对健身爱好者来说,健身也是一件需要坚持下去的事情,肌肉并不是用来炫耀的,只有将健身融入生活,在繁忙的生活中默默的坚持下去,才是健身者应当做的事情。健身不易,且练且珍惜。

说起有名的中国男模特,大多数人下意识想起的就是因《爸爸去哪儿》而走红的奶爸张亮,但其实在中国还有着许多比之在国际上更有名气的男模特,那么,本期星座明星看看中国十大男模特排名。内地著名男模特:赵磊中国男模赵磊(ZhaoLei)因成为普拉达(Prada)2010年春夏全球男装广告宣传片《初春》模特而备受关注。随后,这位中国男模新势力便以模特新人身份登上2011春夏男装周舞台,从米索尼(Missoni)、薇薇恩·韦斯特伍德(VivienneWestwood)、杰尼亚(ErmenegildoZegna)到艾特罗(Etro),赵磊(ZhaoLei)初登国际T台便亮相众多重量级秀场,为他的国际发展道路铺开美好前景。在2011秋冬男装周上,赵磊(ZhaoLei)的上升势头更旺,从杰尼亚(Zegna)、杜嘉班纳(DolceGabbana)、楚萨迪(Trussardi)到阿玛尼(EmporioArmani),赵磊(ZhaoLei)继续为我们带来惊喜以综艺走红的奶爸超模:张亮张亮(Sean),原名张振锁,1982年3月26日出生于北京市,华语影视男演员、模特。2013年张亮带着儿子张悦轩参加综艺节目《爸爸去哪儿》让张亮火遍大江南北,张亮成为众多人心目中的草根男神,他也因此被人亲切的称作中国长腿男神。模特出身的张亮先后登上过北京时装周、上海时装周、米兰时装周的T台,张亮也是中国登上米兰时装周的第一人。身材高挑双腿细长、为人随和不摆架子等等这些都是张亮走红的原因。张亮16岁时工作,做起了专业厨师,还曾做过汽车销售,后来误打误撞当了模特,走上了专业模特之路。在参加《爸爸去哪儿》之前张亮都一直专注于模特这个行业。张亮的妻子名叫寇静,并不是模特圈中人,寇静与张亮认识时,还在上学,毕业后就嫁给了张亮。今天的张亮可以说是事业有成,家庭温馨,在未来的日子里我们期待张亮给我们带来更多的惊喜。中国第一男模:傅正刚傅正刚,模特。作为成功打入国际时装界中国第一男模,台风稳健,外形俊雅。2006世界男模特大赛中国总决赛十佳,2009年FashionTV和中国SHIMAOTV办的年度中国10大最时髦人物颁奖典礼——2009年中国最时髦男模,2012年中国首席男模。2012年5月27日,傅正刚通过微博及博客爆料模特圈内幕,称自己疑遭报复所以被APAX公司封杀,不能参加当月31日举行的ARMANI大秀选拔。2013年中国国际时装周上频频亮相各品牌T台,成为秀霸。中国首席男模:郝允祥郝允祥,中国首席男模,全球MODELTOP50,演员。郝允祥不同于以往在国际出名的国模给人的消瘦少年形象,郝允祥则更具有阳光的运动男生的感觉。运动员的出身,让他拥有良好的肌肉线条。《GQstyle》连续两期单人封面的力捧,让他也开始走上国际舞台。之后,他出人意料的成为DiorHomme2012秋冬的广告面孔。2012年年初,开始走上国际时装周的舞台,大秀走了不少。封面、走秀和分量超群的Dior广告让郝允祥进入了MDC的2013春夏男模Hotlist,并入围ODDAMagazine评出的年度最佳男模。Gucci首位中国男模:金大川中国男模金大川(JinDachuan)因在2013年9月被MiucciaPrada女士钦点、为普拉达(Prada)2014春夏男装秀独家走秀而备受关注。2014春夏男装周后,金大川(JinDachuan)被专业模特网站MDC评为TopMensNewcomers。2014年2月,金大川(JinDachuan)再战国际男装周更不负众望,甫一亮相就以PittiUomo2场、米兰男装周8场、巴黎男装周6场走秀的出色表现,成为新生代男模中最受关注的亚洲面孔之一感情生活扑朔迷离的男模:纪焕博纪焕博无论身材还是形象都特别象李小龙,而运动员出生的纪焕博本身便具有很好的身体素质。纪焕博因其自身的身高优势以及对时尚的敏感度,一直都是时尚品牌及活动的宠儿,而他身着西装马甲套装则显示出其绅士的风度。纪焕博不仅拥有完美的身材,他还有具有粗犷而不失优雅的气质。各大时装周当红小生:李振李振,山东菏泽人,中国新生代超模。2011年获得men’suno全球华人男模大赛冠军。小眼睛,尖下巴,笑起来的时候眼睛眯成一条缝,甚是可爱,这是多数人第一眼看到他的印象,被媒体誉为男版吕燕,两度成为Armani开场模特,令李振这个名字不仅闪耀米兰,更使得他成为东方面孔新的代言人扬名于国际时尚界。2014春夏米兰男装周一连独揽7场大秀,成为亚洲男模军团新秀霸。2015年首次参演**《九层妖塔》。转行成演员的超模:罗彬1982年10月08日出生于黑龙江省佳木斯市,中国首席男模、演员。2017年中韩国际**节最佳优秀青年演员大奖2012年由一名礼仪仪仗兵退伍后来到北京。2004获得首届中国影视模特大赛冠军、十佳模特,并特招进入北京**学院学习深造两年。先后获得2007中国职业模特大赛冠军,模特、2008海西风尚男模、2008年多中国十大名模、2013年获得中国首席男模称号等多个时尚大奖。模特、演员双栖艺人:李子峰李子峰,1986年12月6日出生于湖南,中国内地男演员、模特。2005年,获得MEN’SUNO2005全球华人超级男模大赛冠军。2011年参加米兰秋冬男装周,正式进军国际T台。2010年,参演青春系列**之《LI》;同年客串参演由徐静蕾导演的**《杜拉拉升职记》。2013年,客串出演古装神话剧《天天有喜》;同年参演都市情感剧《抹布女也有春天》;9月,参演由范冰冰主演的古装宫廷剧《武媚娘传奇》。2014年,参演爱情励志剧《旋风十一人》;同年参演热血励志剧《偏偏喜欢你》。2016年参演电视剧《煮妇神探》。2017年参演历史传奇剧《思美人》。有腿有颜的国产男模:刘畅刘畅,1986年10月10日出生于江苏省东台市,中国内地男模特、演员,毕业于金陵科技学院,签约上海润仕文化传播有限公司。2009年,刘畅签约龙腾精英国际模特经纪(北京)有限公司,正式开始模特生涯。2012年初,首次征战国际时装周,参加了2012秋冬伦敦时装周走秀。2013年1月,参加了秋冬米兰男装周走秀;6月,参加了米兰春夏男装周走秀。2015年主演**《陪安东尼度过漫长岁月》。2016年,与关晓彤、张若昀、鞠婧_等领衔出演玄幻剧《九州天空城》;同年,与杨幂、霍建华共同出演**《逆时营救》。

男模特的站姿基本训练

 站姿对男模来说是一个气质的显现,那么应该如何训练呢。以下仅供参考!

男模特基本训练必要性

 男模特步态和姿态并没有女模特那么复杂,这是由男性身体解剖特点和男性形象审美标准所定的。在男性选美比赛中,身体肌肉适中,身体和精神方面表现出来的状态至关重要。男模特形体第一要素就是健美壮实的胸肌,因为男性的力量来自骨骼 肌肉给人的线条感,也就是说男性穿着服装的形象要表现出阳刚之气,阳刚之气与胖瘦 肌肉大小及多少无关。,可以选着一些运动保持强健的体魄和优美的身材。

 ‘猫步’不是只有女模特才走的,男模特同样必须掌握。所谓‘猫步’就是模仿猎豹的走路姿态,猎豹们不论是怒目狂奔或迈着休闲步,四只脚总是脚跟对着脚尖,沿着一条直线迈步,由于身体支撑力在腿上,不会产生左右摇摆,不会使肌肉横向发展,因而能烘托出形体的高度和挺拔,姿态优美。

男模特站立姿态训练

 男模特的主要站姿有基本站姿 严肃站姿 挺拔站姿 优雅站姿和休闲站姿五种

  1、基本站姿

 重心在右腿,结合深呼吸做到收 提 挺 松 悠闲地向前出腿半步,膝盖和脚尖向前。

2、严肃站姿

 严肃站姿给人的`感觉刚直不阿,能表现出铁一般的性格和意志。收 提 挺 架架双臂松

  3、挺拔站姿

 挺拔站姿是礼仪性站姿,是最能体现男性阳刚之气的站姿,给人庄重 英武 向上的感觉

 4、优雅站姿

 优雅站姿要领:右脚迈半步有向前的趋势,重心在左脚,脊柱挺直 胸大肌 腹直肌稍收缩 肩和上臂稍用力,下沉,双手可以放裤口袋里

  5休闲站姿

 休闲高贵典雅是大多数都市男人追求的气质。休闲站姿也称开放性不对称站姿。

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男模身高要求在182到195,身高没有什么可以拿来炫耀的,因为你可能存在着各种问题,而你可能还没解决就在大言大语地谈模特,快来寻找你的问题如果你身体太瘦的话,就应该适量的增加食量,并且要去健身房去进行系统的肌肉锻炼,太瘦的身体会导致你的站姿出现问题,首先,要端平双肩,还要进行站墙锻炼,站墙之余还要进行背部肌肉力量的练习,可以爬在床上进行上身抬起的动作、量依据自己身体而定,专业要求为、胸肌隆起,前后上身略显V形,身长比例最佳为十二,腿部练习一定适量,不要把肌肉练的太突出尤其是大腿要细腻,小腿要显细、略显肌肉条,脚踝要求要细, 一个优秀的模特,一定拥有良好的气质,因为,那才是他奋斗的成果和赖以发展的武器,也是他个人最能够拿出来炫耀的东西,往往在模特比赛中,一个良好的气质可以为你赢得比赛,因为他表现着你的精神状态和一种生活向往,要成为一个优秀的模特要在生活中养成良好的气质,而最要的是有自信才阳光只要你努力一定能来到你理想中的那一天,最重要的是你喜欢他而且不谈放弃!

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