欧美的健身肌肉男与亚洲的健身肌肉男，肌肉有什么差距？

最开始的健身文化也是从欧美国家逐渐传入国内的，当然其实我国也是在古代就有强身健体的说法了，像古代的武术都是先以强健的体魄为主的，准确说这也算是一种健身，但是当下最流行的健身方式还是欧美传过来那一套健身理论，像很多人一提到健身就会想到健身房里举铁的肌肉男们。

像欧美健身者与亚洲的健身者都可以通过健身训练练成肌肉男，即使是不同的人种，长期的健身训练也足以让一个普通人练成肌肉男，但是还是有很多人会觉得，从视觉效果上来说的话，亚洲的健身肌肉男从块头上比不过欧美的健身肌肉男，那么欧美的健身肌肉男与亚洲的健身肌肉男，肌肉有什么差距？

肌肉生长速度的差距

肌肉生长效率上来说的话，可能很多人都会觉得是欧美健身者的肌肉生长速度更快一些，如果是以前健身文化刚刚传入国内的时候，确实是这样的，毕竟那时候国内的健身系统还不完善，用的也都是老一套的健身方式，从健身质量和健身效果上也确实比不上很多的欧美健身者，肌肉的生长效率自然不会太高，而现在国内的健身系统以及完善，在健身质量和健身效果上已经不弱于欧美健身者，可以说已经在肌肉生长效率差距上已经持平。

但是从细节上来说的话，其实如果一个普通的欧美健身者与一个普通的亚洲健身者，同时开始健身，健身计划相同的情况下，其实亚洲健身者的生长效率要更快一些，原因就是睾酮素的分泌水平中，亚洲人是最高的，而睾酮素的分泌水平将直接影响着健身者的增肌效果。

肌肉力量上的差距

如果从肌肉力量上来说的话，不要觉得肯定是欧美人更强一些，其实肌肉的表现力与肌肉的块头大小并没有太大的关系，很多人都觉得在一些大力士比赛中，欧美的大力士更多一些，其实并不是这样，主要是生活水平的差距导致大力士比赛其实在亚洲并不是很受欢迎，也因此国内的大力士比赛选手更少一些，但是如果从举重上来说的话，说真的我国的举重属于全世界顶级水平，欧美选手还真的比不上亚洲选手的成绩。

肌肉的外形差距

我们之所以会觉得欧美健身肌肉男更多一些，主要是因为很多的国外**和国外电视剧中，很多具有英雄色彩的主角都是选用的欧美肌肉男，像巨石强森、施瓦辛格这样的健身肌肉男，而国内的**和电视剧中，这种肌肉男其实并没受到太多的重视，或者说在国人的审美观中，这种肌肉男的身材往往会被配上四肢发达头脑的标签，也因此我们会感觉好像国内的健身肌肉男数量更少一些。

你觉得为什么国内的**和电视剧中，肌肉男的角色很少？

9月11日，据中国田径队的官方微博报道，男子短跑队员谢震业已经前往浙江杭州进行转训，此次转训是为9月15日开幕的全国田径锦标赛进行备战准备。报道的同时，中国田径队的官方微博报道还晒出了一组短跑飞人谢震业训练照。

从照片上看，短跑飞人谢震业身材保持得非常不错，腿部肌肉和上身肌肉保持得非常好，八块腹肌完美线条令人羡慕不已，对此有网友调侃：“这真的是行走的荷尔蒙体，男足悍将们应该看看人家什么训练”，不得不说，男足们这真的躺着也中枪呀，国足成绩不好真是让网友们恨铁不成钢，事实上，男足有些运动员训练也很刻苦的，肌肉也不差，武磊就是好优秀运动员的代表。

言归正传，关注中国短跑的人对谢震业应该不陌生，短跑厉害也计算了，人还长得帅，同时还拥有硕士研究生学历，1993年的谢震业如今在短跑已经取得不少至高无上的荣誉，他是男子200米亚洲纪录保持者。他曾经获得青奥会200米冠军 ，去年的国际田联钻石联赛伦敦站男子200米上，谢震业以19秒88的成绩夺冠，打破自己保持的20秒16的全国纪录以及卡塔尔归化选手奥古诺德保持的19秒97的亚洲纪录，成为首位突破20秒大关的黄种人。

当然了，运动员拥有天赋是一回事，要去的成功，永远离不开坚持不懈的努力训练，谢震业之所以取得这样的好成绩，除了自己拥有短跑天赋之外，其背后就是汗流浃背的训练，全国田径锦标赛马上要开始了，祝愿谢震业能取得好成绩。

1新加坡飞机航班

中国到新加坡的航班有：东北沈阳、大连北方北京、天津、青岛、济南东方上海、杭州、南京、宁波、厦门、福州、无锡华中武汉、长沙、郑州华南广州、深圳、汕头/揭阳、海口[

从北京坐飞机需要六个小时，从沈阳需要九个小时，从大连需要七个小时四十分钟。

2新加坡飞机航班时刻表

合肥156路公交线路及发车时间：

运行时间：公交二公司6:00-21:00|合肥南站6:00-22:00

第二公共交通公司

2大铺头(长江西路，轨道交通大蜀山站)

3新加坡花园城市(长江西路轨道交通天竺路站)

4中国总院(轨道交通长江西路天竺路站)

薛蝌大道5号(长江西路轨道交通薛蝌大道站)

6十里庙(西二环)

7张磨坊

环东新村8号

9博元金色童年儿童s医院

何仪花园10号

1白水塘

天鹅湖畔小区2号

3东淮口怀宁路南二环(怀宁路)

14市政务办公区西(政务环路)

15市政务办公区北(政务环路)

16市政府办公区东侧(政务环路及轨道交通市政府政务中心站)

7安徽日报(佛子岭路)

8华邦世界贸易城(东)

9赖少其艺术博物馆

双东路口20号

2晨风苑(南二环以南)

小营2号(宿松路西)

2雪河南(宿松路西)

24南门换乘中心(宿松路)

树北桥25号

淝南家园6号(龙川路)

美兰7号(龙川路)

28合肥南站(合肥南站)

3新加坡飞机航班青岛

青岛胶东国际机场是面向日韩的国内干线机场，服务于山东半岛。在国际和地区航线方面，它沿用了原流亭国际机场的部分航线网络。目前已经开通或曾经开通的国际航线大致有这些，如首尔釜山东京大阪福冈台北香港澳门洛杉矶旧金山莫斯科新加坡曼谷墨尔本伦敦法兰克福砚港。

4新加坡飞机航班查询

新加坡没有直飞合肥的航班。

从樟宜机场转机到广州，到达合肥新桥机场需要11小时35分钟。票价1968-2708元。

5新加坡飞机航班号怎么看

新加坡航空公司在浦东机场2号航站楼21号登机口登机。上海浦东机场2号航站楼航空公司区域分布图A区马航(公司代码MH)伊朗马汉(W5)菲律宾快运(2P)菲律宾航空(PR)Tonrisa、柬埔寨(K9)B区韩亚航空(OZ)新西兰(NZ)毛里求斯(MK)墨西哥(AM)芬兰(AY)土耳其(TK)阿提哈德(ey)汉莎航空(LH)新加坡(SQ)瑞士国际(LX)泰国(TG)D区国泰航空(CX)港龙航空(KA)华南(CZ)ANA(NH)E区阿联酋(EK)澳门(NX)美国(UA)香港(HX)英国(BA)F区美国(AA)加拿大(AC)H区复兴(GE)三角洲(DL)越南(VN)北欧(SK)J区吉祥(HO)春秋(9C)K区深圳(ZH)中国国际(GE)

6目前飞新加坡的航班

深圳宝安机场到新加坡樟宜机场的航班最多8个。具体航空公司如下

北京国际机场、大兴机场：(中国国际航空)CA969、CA975、CA957，(新加坡航空)SQ801、SQ805、SQ807、SQ811，(中国南方航空)CZ355等。

上海浦东、虹桥机场：(春秋航空)9C8549(东航)MU565、MU543、MU545、MU567(新航)SQ831、SQ805、SQ815等。

深圳：(新加坡虎航)TR2953，(深圳航空)ZH9023，(胜安航空)MI961，SQ807，CA4087，CA4091，SC4087，SC4091等。

广州：(新加坡酷航)TZ127，(南航)CZ351等。(深航)ZH9025(新航)SQ851、SQ803、SQ853等。

厦门：(胜安航空)MI921，MI927，(中国国际航空)CA957，CZ359等。

除上述城市外，昆明、成都、青岛、杭州、大连、南京、重庆、福州都有直飞新加坡的航班。

当前位置27新加坡飞往国内的航班

仍然有许多航班飞往中国，但是它现在这是一种流行病。回国后只能在少数指定机场停留。

8新加坡航空航班

没有直飞航班，可以选择东航飞往上海，转机机会更便宜。新币500-850之间的飞行时间(视时间而定)从新上海出发约6分钟，上海到沈阳约2分钟。

9新加坡航空的飞机

空客A380是世界欧洲生产的最大的宽体客机。A380计划于2001年底启动。2005年，首架原型机正式公开，并完成首飞。两年后，这架巨型客机交付新航使用。这种飞机最令人惊讶的是其巨大的体积和巨大的载客量。A380作为一款四引擎超大型双层客机，拥有525个座位。在极限状态下，它最多可以载800人上天，这是一项直到今天都没有客机能够打破的记录。

:每周一10新加坡航空有国内航班吗

:(2月1日、8日、15日、22日)

新加坡-上海(SIA)SQ83009:30~15:05

上海-新加坡(SIA)SQ83316:50~22:20

新加坡-重庆(胜安航空)MI97207:00~11:30

重庆-新加坡(胜安航空)MI971航班12:35~17:30

新加坡-无锡(吉祥航空)HO162514:30~19:50

无锡-新加坡(吉祥航空)HO162608:00~13:30

每周二：(2月2日、9日、16日、23日)

广州-新加坡(南航)CZ303912:30~16:50

新加坡-广州(南航)CZ304017:50~21:35

新加坡-郑州(滑板车)TR11602:55~08:30

郑州-新加坡(滑板车)TR11711:00~16:45

(酷航官网显示，2月份的票是：2月2日、16日、23日)

每周三：(2月3日、10日、17日、24日)

厦门-新加坡(厦航)MF85109:35~13:50

新加坡-厦门(厦航)MF85215:05~19:30

成都-新加坡(国航)CA40309:45~14:45

新加坡-成都(国航)CA404航班15:45~20:40

新加坡-天津TR13801:00~07:00

天津-新加坡TR13909:20~15:20

每周四：(2月4日、11日、18日、25日)

新加坡-南京(滑板车)TR18011:10~16:30

南京-新加坡(滑板车)TR18117:45~23:25

上海-新加坡(东航)MU56710:15~15:35

新加坡-上海(东航)MU56816:35~21:50

新加坡-武汉(滑板车)TR12006:10~11:05

武汉-新加坡(滑板车)TR12113:05~17:50

每周五：(2月5日、12日、19日、26日)

新加坡-上海(吉祥航空)

HO160623:25~04:05

上海-新加坡(吉祥航空)

HO160517:00~21:55

杭州-新加坡(中国国际航空公司)CA76709:50~15:00

新加坡-杭州(国航)C768航班16:35~21:55

新加坡-西安安(东航)MU207014:30~20:45

西安安-新加坡(东航)MU206907:20~13:00

每周六：(2月6日、13日、20日、27日)

新加坡-厦门(厦航)MF85215:30~19:50

厦门-新加坡(厦航)MF85109:45~14:15

每天：(2月7日、14日、21日、28日)

新加坡-广州(滑板车)TR10005:15~09:25

广州-新加坡(滑板车)TR10110:40~14:40

新加坡-深圳(新加坡航空公司)SQ084607:25~11:20

深圳-新加坡(新航)SQ084714:20~18:05

11新加坡国际航班

北京，西安安、重庆、南京、上海、广州、香港、首尔、东京、大阪、曼谷、新加坡、德里、莫斯科、圣彼得堡、叶卡捷琳堡、塔林、维尔纽斯、明斯克、布达佩斯、维也纳、华沙、斯德哥尔摩、哥本哈根、奥斯陆、卑尔根、柏林。那不勒斯、卢布尔雅那、巴黎、尼斯、阿姆斯特丹、布鲁塞尔、伦敦、曼彻斯特、爱丁堡、都柏林、马德里、巴塞罗那、马拉加、里斯本、苏黎世、日内瓦、马耳他、纽约、芝加哥、克拉科夫、斯德哥尔摩、奥斯陆、布拉格、罗马、巴黎、尼斯、伦敦、都柏林、马德里、巴塞罗那、马拉拉。

1、华为不能下载亚航app吗2、请问有什麽方法可以很方便的去查询亚航的特价机票？3、怎么在亚洲航空网上买到特价机票4、四如何最快得到亚航促销信息？华为不能下载亚航app吗

可以。可以在华为的应用商城下载。airasia亚航app是由亚航商务服务（广州有限公司一款旅游出行手机客户应用，主要是用于购买亚洲航空飞机票，一键登录认证身份手机登机牌功能。

请问有什麽方法可以很方便的去查询亚航的特价机票？

关注亚航微博，亚航有促销的消息微博都会有通知，还有注册亚航会员，免费注册的，留下你的邮箱，亚航会定期发送一些促销信息到你邮箱，在促销时段去查机票。还有就是自己有出行计划的话，提前2、3个月开始关注亚航的机票。

怎么在亚洲航空网上买到特价机票

关注亚航的公众号，有促销的时候会有微信推送，按照促销时间预定~~

另外，中转航班可以分段查一下，在按照中转联程差一下，有时候分段预定价格会更便宜~

四如何最快得到亚航促销信息？

如今还免了燃油附加税，亚航越来越合算了。抢到免费机票并非天方夜谭，也不需要你天天去亚航网站逛，只需要注册一下会员，登记接受亚航邮件，就可以在亚航促销之前（尤其是放免费机票的时候，收到邮件，抢到廉价或者免费的机票了。操作步骤：1注册会员在如下的位置，点击注册2然后再登记你的注册资料3注册完之后，登记你的个人资料，并登记“接受亚航的邮件”。有的朋友说，虽然也是亚航会员，但是总是收不到促销邮件，那是因为没有选下面这个复选框五reacho要提醒的是，如果没有免费机票，要订亚航的机票，不是越早越好。亚航的机票像股票，几天一个价，涨涨跌跌，如果旅行安排得比较早的话，建议多观望一段时间，差不多了就赶紧下手。很多人反映，中文界面订票经常出错，还有人说中文的订不了（我没有考证过。如果你英文不好，可以用中文查询，用英文订票。在国内（除港澳，用信用卡、借记卡都可以订票。特别提醒：用信用卡订票的请注意——除了已经开通网上支付功能外，还要开通网上visa功能！（见下图1信用卡在亚航网上刷卡不需要取消刷卡密码；2必须有Visa认证才能刷卡，否则一直就是信息错误；3Visa认证功能开通最方便的方法是登陆招行网站，进入系统登陆，然后在网上支付那一页里面点击“Visa认证开通”4一定要仔细确认好，成功后会有提示：comfirmed，网上有人说点了2次，交了2次钱。5网上购票的前提的你的信用卡须有双币功能（或美金功能，事前要确认一下，如果只是人民币信用卡，则不能使用。6刷卡后，信用卡把你刷的外币（马币、泰铢、澳元、英镑等，自动转换为美金（收取15%的货币转换手续费。如果你要用人民币还款，则打电话给银行，开通“自动购汇”功能，在把美金自动转换为人民币（免费，按照还款那天的汇率结算。7特别提示：如果你的卡有visa和万事达标志是可以购买国际机票的，如果光是银联是不可以的。