马丁福特和内森琼斯谁厉害

总体来说，马丁·福特和内森·琼斯各有千秋，他们在不同领域有着各自的优势，无法直接比较谁更厉害。马丁·福特是健身界的奇才，拥有惊人的肌肉和力量；而内森·琼斯在大力士比赛中屡获冠军，同样具有强大的实力。

马丁·福特被称为健身界的野兽，他的肌肉非常发达，体格魁梧，力量巨大。他曾经在社交媒体上展示过自己的肌肉，引起了广泛的关注。而内森·琼斯则是一位世界著名的大力士，他在大力士比赛中获得了多次冠军，实力不言而喻。

然而，要直接比较谁更厉害，需要考虑多个因素，例如比赛类型、比赛规则、运动员的状态和训练等。马丁·福特的肌肉发达程度和力量无疑是非常惊人的，但在大力士比赛中，除了肌肉力量外，还需要具备其他技能和素质，如协调性、灵活性、耐力和技巧等。在这些方面，内森·琼斯可能具有更全面的优势。

因此，无法简单地回答谁更厉害。马丁·福特和内森·琼斯在不同的领域表现出色，各自具有独特的优势。在评估谁更厉害时，需要考虑多个因素，并且不能忽略他们在各自领域的独特表现和贡献。

打不过。

1、根据查询中国新闻网显示，一则报道提及，泰森是专业拳击手，而马丁福特有一段与业余拳击手较量后败下阵来的视频，因此打不过泰森。

2、泰森体重140kg，马丁福特体重100kg，泰森对马丁福特有明显体重优势，因此马丁福特打不过泰森。

《冰龙》是乔治·马丁唯一的一部儿童奇幻小说。并且是在他创作冰火之前就完成的作品，所以想要好好研究一下《冰与火之歌》的战局和时代背景，可以好好读一读《冰龙》。因为大家都知道乔治·马丁在冰火系列中借鉴了很多自己以前作品的元素。。废话不多说啦！直接往下看吧！（以下只粘贴部分试读章节，想要中英文原版的文字资料和带图pdf资料的粉友可以关注我。）

冰 龙

乔治·马丁

阿达拉至爱的季节是冬天，因为每当大地变得寒冷时，冰龙就会到来。

　　她从来都无法肯定：是寒冷带来了冰龙，还是冰龙带来了寒冷。这个问题不时困扰着她的哥哥乔夫，乔夫年长阿达拉两岁，好奇心永远也得不到满足；但阿达拉对这类事情全不在意，只要寒冷、白雪和冰龙都能够如期来临，她就很快乐了。

　　她始终都知道它们在何时便可如期而至，这要归功于她的生日。阿达拉是个属于冬天的孩子，她出生时正值最寒冷的大冰冻。每个人都忘不了那场酷寒，即便是住在邻近农场的老劳拉也能记得。老劳拉的老脑筋里装的东西实在是太多了，连其他人出生之前发生的事情她都知道。人们至今还在谈论那场冰冻，阿达拉常听别人提起。

　　那些人还谈到些别的事情。他们讲，阿达拉的妈妈就是被那次骇人的大冰冻夺去了生命。在妈妈分娩的那个漫漫长夜里，寒冷绕过爸爸燃起的熊熊大火，悄悄溜进来，蹑手蹑脚地钻到了盖着产床的一层层毯子下面。人们说，是寒冷把阿达拉送进了妈妈的子宫，所以她一出生便是周身青紫、触手冰凉，而且此后这些年里，这孩子就再也不曾暖和过。寒冬的手指触摸了阿达拉，在她身体上留下印记，并将她据为己有。

　　没错，阿达拉一直是个不合群的孩子。这小姑娘非常严肃，极少愿意同别的孩子一起玩耍。她很漂亮，人们都这样说，但那是一种奇特而又冷漠的美：皮肤苍白，头发金黄，一对大大的蓝眼睛澄澈纯净。她也会微笑，但难得一见。没人看到过她哭泣。有一次，还是五岁的时候，她踩到了藏在雪堆下的一块木板，那上面嵌着根钉子，一直扎透了她的小脚，即使这样阿达拉也是不哭不叫。她从钉板上拔出脚来，一步步走回家，在雪地上留下一串血迹。而到家后她也只是说了一句：“爸爸，我受伤了。”寻常孩子童年中的恼怒、脾气和眼泪都不属于她。

　　就连家人也觉得阿达拉的确与众不同。爸爸身形魁梧，好似一头粗鲁的大熊，是个很少与旁人打交道的彪形莽汉。但每当乔夫用各种问题来纠缠时，爸爸却总能开颜一笑。阿达拉的姐姐泰芮，也总是赢得他的拥抱和大笑。那女孩满脸雀斑，经常不害臊地同本地的男孩子打情骂俏。偶尔爸爸也会抱抱阿达拉，尤其是在醉酒的时候，在漫长的冬季里他喝醉的次数要频繁些。然而他对阿达拉的拥抱却没有伴着微笑，他只是用臂膀搂住女儿，将她小小的身体紧紧拥在身前。他的劲儿可真大啊，这时他的胸腔中总会发出深深的呜咽，一面大颗大颗的泪滴还会从红红的脸膛上滑落下来。所有的夏天里他都从来没有抱过阿达拉，在这个季节他太忙了。

　　除阿达拉之外，每个人在夏天里都很忙。乔夫跟着爸爸在田地里工作，他总是没完没了地问这问那，学习一个农夫必须知道的每件事情。不干活的时候他会同伙伴们一起跑到河边去探险。泰芮则要操持家务准备饭菜，同时每当十字路口旁的旅店到了旺季，她还要在那里干点活。旅店老板的女儿是她的朋友。她每次回来总是吃吃地笑着，带回一肚子从旅客、士兵和国王信使那里听来的传言和新闻。对泰芮和乔夫来说，夏天是最美好的季节，而他们都太忙了，谁也无法顾及阿达拉。

　　他们的爸爸是所有人中最忙的一个，每天都有一千件事要他去做，可做完之后会发现还有一千件在等着他。从黎明到黄昏，爸爸一直在工作。夏天，他的肌肉变得又硬又瘦，每天晚上从田里回来都是一身臭汗，但他总是微笑着走进家门。吃过晚饭，他会和乔夫坐在一起，讲讲故事，回答乔夫的提问，或是教给泰芮一些方法去解决她做饭时遇到的难题，要不就去旅店那里逛逛。一点没错，他是个属于夏天的男人。

　　在夏天他从不喝酒，只是在他弟弟来访的时候才偶尔来杯葡萄酒庆贺一下。

　　这是泰芮和乔夫钟爱夏季的另外一个原因。每当夏天来临，大地一片葱绿，灼热的天气里四处迸射着生命的活力。只有在夏天，哈尔叔叔——爸爸的弟弟，才会来拜望他们。哈尔是一名为国王效力的飞龙骑士，他身材细高，长着一副贵族的面孔。飞龙抵挡不住寒冷，所以一旦冬天到来，哈尔和他麾下的飞行骑兵便要飞到南方去。但每个夏天他都会回来，国王军队那身绿金两色的制服让他显得光彩照人。他路过这里是要赶赴位于阿达拉家西部和北部的战场。在阿达拉的一生中，战争始终接连不断。

　　每次哈尔向北方进发的时候，他都要带来礼物：来自王国都市的玩具、水晶、黄金珠宝，还有糖果，而且总是有一瓶昂贵的葡萄酒，和哥哥一起分享。他会咧开嘴对着泰芮嬉笑，用殷勤的恭维让她满脸通红；而他那些关于战争、城堡和飞龙的故事则让乔夫大饱耳福。至于阿达拉，他总是试图用礼物、玩笑和拥抱来逗引小姑娘发出会心一笑，但难得成功。

　　尽管哈尔如此温厚和善，仍然难以讨得阿达拉的欢心——因为只要哈尔一到这儿来，就意味着冬天还远着呢。

　　此外还有一件事。那是一个夜晚，当时阿达拉只有四岁。爸爸和叔叔以为她已经睡着了，可她偶然听到了他们饮酒时的谈话。“这是个阴郁的小家伙，”哈尔说道，“你应当对她更慈爱一些，约翰。你不能把所发生的事情都看作是她的错。”

　　“我不可以吗？”爸爸答道，他的话音充满酒意，“是啊，我希望自己不去怪她，但这很难。她长得很像贝丝，可没有一点贝丝的温情。你知道的，冬天就藏在她身体里。每当我一碰她，都能感到彻骨的寒冷。而且我忘不了，就是因为她，贝丝才死掉了。”

　　“你对她太冷淡。你可不像爱其他两个那样爱她。”

　　阿达拉仍然记得当时爸爸是如何笑了起来。“不爱她？唉，哈尔，几个孩子里我最爱的就是她了，我那小小的冬孩子。可她从来没有爱来回报。对于她来说，我根本算不上什么，还有你，以及我们中的任何人，对于她都无足轻重。她就是这样一个冷漠的小姑娘。”说着，他的泪水流了下来。尽管那时还是夏天，而且哈尔还在身边，可爸爸还是哭了。阿达拉躺在床上，一边倾听一边盼着哈尔能够快些飞走。她还不能完全理解自己所听到的这些话，那时还不能，但她记住了，在以后的日子里明白了这些话的意思。

　　阿达拉不哭：不仅在四岁的年纪听到这些话没有哭，即使到了六岁，当她最终懂得其中的含义时，还是没哭。哈尔在几天之后离开了，三十头巨大的飞龙在夏日的晴空中排成豪迈壮观的编队。当这支骑兵队从头顶飞过时，乔夫和泰芮激动地朝哈尔叔叔挥手致意，可阿达拉只是在那儿看着，两只小手垂在身旁动也不动。

　　以后的几个夏天，哈尔仍旧来看望他们，但无论他为阿达拉带来什么，都再不能让她露出半点笑容。

　　阿达拉的笑都被秘密地藏了起来，她积攒的微笑只留待冬日来临时才绽放出来。她简直等不及自己的生日，还有随之而来的寒冷。因为，只要冬天一到，她就成了个非同一般的孩子。

　　在她很小的时候，她就知道了这件事，那时她还在雪中同别的孩子一起玩耍。寒冷并不像对乔夫、泰芮和他们的伙伴那样让她感到丝毫不快。每当别的孩子耐不住严寒，为了寻找暖和的地方而纷纷逃走，或是跑到老劳拉家去喝老人为孩子们准备的滚热的青菜汤时，阿达拉却要在外面独自待上几个小时。她会在田野里偏僻的角落中寻到一片秘密的空地。每个冬天她的秘密场地都各不相同。在那里，她会建起一座高高的莹白的城堡，两只赤裸的小手在合适的位置上拍拍打打，将积雪塑成一尊尊尖塔和城垛，样子就像哈尔经常讲到的都市中国王的那些城堡。然后她就从树木低垂的枝条上折下一条条冰柱，把它们用作塔尖、房子的尖顶和哨岗，排列在她的城堡各处。每当冬天快要结束，总会有一段短暂的冰雪消融期，但马上又突然冰冻，这样一夜之间，她的雪城堡便成了个冰世界，坚硬，牢固，就像她想象中的真城堡一样。每个冬天她都一直在建筑着自己的城堡，但没人知道。可是，春天总要来的，冰雪又开始消融，但之后再没有了冰冻。结果，堡垒和城墙都融化掉了，而阿达拉又开始默数着日子，直到下一个生日的到来。

　　她的冬季城堡极少有空着的时候。每年初次霜冻时，冰蜥蜴们都蠕动着从洞穴中爬出来，田野里满是它们小小的蓝色身躯。小东西们四处飞窜，在雪地上疾掠而过时很难发觉它们的身体与地面有任何接触。所有的孩子都爱和冰蜥蜴一起玩，但还有些孩子既笨拙又狠心，他们总要把那些轻脆易碎的小身体一折两段，就像玩弄从房顶上垂下的冰挂那样将冰蜥蜴夹在手指中折断。即使是乔夫，这个在做这类事情时总是充满关爱的孩子，有时出于好奇，将冰蜥蜴握在手中仔细审视的时间太长，小生物也会被手掌的热量灼伤、融化，最终死掉。

　　阿达拉的两只手冰冷而又轻柔，这样她就能够把冰蜥蜴捧在手中而不伤害到它们，无论多长时间都行。这可让乔夫气得噘起了嘴巴，还招来了他一连串恼怒的问题。有时，她会躺在冰冷潮湿的雪地上，让冰蜥蜴爬遍全身，每当它们从脸上飞快地跑过，那些小脚轻轻的触碰会让她快乐无比。有时，她会把冰蜥蜴藏在头发里，带着它们去忙自己手头的活计，即使那样，她也会倍加小心不把它们带进屋里，不然炉火的热量会要了它们的命。每次家里吃过饭，她都要收起剩饭，带到建造中的城堡所在的秘密空地上，将食物撒喂给它们吃。所以，她树立起的座座城堡每个冬天都会挤满“国王”和“大臣”：有从树林里溜出来的长着毛皮的小兽，有覆盖着白色羽衣的冬鸟，还有成千上万只的冰蜥蜴，扭来扭去，奋力争斗，一个个都浑身冰冷，行动敏捷，吃得肥肥胖胖。与这些年家里豢养的任何宠物相比，阿达拉还是更喜欢冰蜥蜴。

　　但冰龙才是她的最爱。

　　她不记得自己第一次看到冰龙是什么时候了。看来那个时刻已经永远成为了她生命中的一部分。那仿佛是深冬里惊鸿一瞥似的幻影，冰龙沉静的蓝色双翼在寒冷的天宇中横掠而过。冰龙非常罕见，即便在那些日子里也是这样。每当发现它时，小孩子们都会伸手指点，充满好奇，老年人则低声咕哝着摇摇头罢了。冰龙光临这个国度，预示着这年冬天会极为漫长和酷寒。人们说，阿达拉降生的那个夜晚，就有一只冰龙从月面上飞过。而且自从它被人们看到之后，每一年冬天，冰龙都会出现，而且冰龙来临后的冬天将变得非常糟糕，春季也会来得更晚一些。因此人们燃起大火，纷纷祈祷，希望冰龙能够不再出现。阿达拉对此十分担心。

　　但人们的努力不起作用，每年冰龙都会回来。阿达拉知道，冰龙是为她而来。

　　冰龙身躯巨大，比哈尔和战友们骑乘的绿色战龙还要大上一半。阿达拉曾听过一些传说，讲到野生的龙比高山还要大，但她从未亲眼目睹。毫无疑问，哈尔的飞龙已经够大了，是一匹马的五倍大小，但和冰龙相比，战龙就显得渺小，而且相貌丑陋。

　　冰龙如水晶般洁白剔透，那绝白的光影既硬且冷，几乎呈现为蓝色。它身上覆盖着一层白霜，因而每当移动身体，它的皮肤都会由于皲裂而噼啪作响，就像冰雪的硬壳在人的靴子下面发出的声音，这时晶莹的冰霜碎片便从它的身体上纷纷落下。

　　它的眼睛清澈幽深，但冰冷至极。

　　它的翅膀宽阔巨大，像蝙蝠的双翼，整个是半透明的淡蓝色。当这只巨兽在空中盘旋，兜着播散寒冰的圈子飞行时，阿达拉能够透过它的巨翅看到天上的云朵，还能时常看到月亮和星辰。

　　它的牙齿是根根冰柱，在它深蓝色的大嘴里白森森地排成三列，有如一枝枝长度各异参差不齐的长矛。

　　每当冰龙扇动双翼，便鼓起阵阵冷风，直搅得雪花飞旋，周天寒彻，整个世界都要瑟缩着打起寒战。冬天的严寒中，有时候一扇门会被一阵凛冽的疾风吹开，房主人便要跑过去闩上，一面说道：“肯定有一条冰龙刚飞过去。”

　　还有，当冰龙张开它那只巨口呼气的时候，里面喷出来的并不是火焰，它可不会像那些小飞龙那样喷出燃烧着硫磺的恶臭。

　　冰龙呼出的是——寒冷。

　　它一呼气便会结出冰来，温暖全都逃之夭夭，火焰也会摇曳闪烁，向寒冷做出临终忏悔之后便悄然熄灭。树木被全身冻住，酷寒一直深入到它们缓缓生长的心髓秘处，它们的肢体则变得酥脆易碎，由于承受不住自身的重量而断裂跌落。动物们的身体变得青紫，悲嗥着死去，眼睛暴凸出来，皮肤上结成一层白霜。

　　冰龙向世界呼出的是死亡：死亡、寂静和——寒冷。但阿达拉不怕。她是个属于冬天的孩子，冰龙是她的秘密。

　　有一千次，她看到冰龙在空中飞翔。四岁时，她在地面上见到了冰龙。

　　那时，她正在外面建造自己的雪城堡，冰龙来了，降落在这片白雪覆盖的原野上，就在她的身旁。所有的冰蜥蜴都四散奔逃，但阿达拉只是静静地站着。冰龙看着她，只听到它悠长的心跳声，心跳了十下，然后冰龙又向天空飞去了。冰龙扇动翅膀腾身而起时，寒风在她身旁尖啸，一直透过她的身体，但阿达拉却感到一种莫名的狂喜。

品牌故事：阿斯顿·马丁（Aston Martin）

品牌简介：

阿斯顿·马丁（Aston Martin）公司始建于1913年3月，总部位于英国盖顿，创始人是莱昂内尔·马丁（Lionel Martin）和罗伯特·班福特（Robert Banford）。

阿斯顿·马丁原是英国豪华轿车、跑车生产厂，1987年被美国福特公司收购。2007年，Prodrive老板大卫-理查兹（David Richards）以925亿美元的价格从福特手中购得阿斯顿·马丁。

品牌历史：

阿斯顿·马丁汽车品牌由莱昂内尔·马丁和罗伯特·班福特于1913年在英国组建，最初公司名为班福特和马丁有限公司（Bamford & Martin Ltd）。两位创始人之一的马丁是个有钱的赛车手，班福特则是一名著名的工程师，赛车手和工程师的结合，注定了阿斯顿·马丁传奇的历史。1914年两人打造了第一辆自己的车，随后马丁驾驶自己制造的赛车在阿斯顿·克林顿山的山地汽车赛中获胜，为了纪念胜利而将公司更名为阿斯顿·马丁。不过，阿斯顿·马丁还没来得及进一步发展就被迫中断，一战的爆发使两位创始人分别参军，所有的机械装备都卖给了Sopwith航空公司。

品牌历史：

战后阿斯顿·马丁在英国肯辛顿重建，重建后公司设计的第一款新车采用了阿斯顿·马丁作为名字。1920年出于个人原因罗伯特·班福特离开了阿斯顿·马丁公司，战后的恢复使得人们无暇去关注赛车运动，更少人有能力去购买运动型车，阿斯顿·马丁终因经营不善于1924年破产，1926年莱昂内尔·马丁也离开了公司。随后，几位英国企业家接手了阿斯顿·马丁并更名为阿斯顿·马丁汽车（Aston Martin Motors）公司。

1947年，大卫布朗（David Brown）爵士收购了阿斯顿·马丁，在收购阿斯顿·马丁的同时大卫布朗还收购了发动机设计公司Lagonda。两家公司开始共享资源，也正是从这时开始，经典的DB系列车型登场。1948年DB系列首款车型DB1面世，这款车以二战前的Atom车型为基础设计。而DB系列车型的名字则是为了向大卫布朗爵士致敬，取他名字的首字母而成。

阿斯顿·马丁一直与**有着不解之缘，全球闻名的特工**系列007中的多部影片都采用过阿斯顿·马丁汽车作为男主角詹姆斯·邦德的座驾。其中最出名的当属1963年推出的阿斯顿·马丁DB5车型，这款车在007系列影片霹雳弹、金手指、黄金眼、明日帝国和皇家赌场中都有出现。

在60年代阿斯顿马丁曾有过一个辉煌的时期，但好景不长，公司很快又陷入了困境， 负债累累。1972年戴维布朗不得不把占有了25年的公司出售。在这之后公司又开始频繁更换主人，1987年公司终于被美国福特公司相中，收购了75％的股份，1994年7月又收购了其余的股份，从此阿斯顿马丁成为福特汽车的品牌之一。不过2007年福特又将其以479亿英镑（约合人民币7163亿元）的高价出售给了由英国企业家大卫·理查兹所主掌的一家财团。

经典车型：

Aston Martin DB5 Goldfinger Continuation

Aston Martin V12 Vantage

Aston Martin Valhalla

Aston Martin Valkyrie Spider

中的奥利维尔不仅是一位2米18的长腿欧巴，俨然一位肌肉巨兽。身高、颜值、肌肉于一身，连魔山和马丁福特都被他秒成渣。可能你不相信，因为单看是很难看出来的，只有对比才会有伤害，你接着往下看就知道了！

魔山在身体在同样高个子里算是敏捷的，攻击范围大，伤害高，血厚人敦实，而且总是身穿“重甲”，如果不得要领可能连“甲”都破不了，说白了就是传统小说里的野兽。然而这样的魔山瞬间被奥利维尔饿身高和强壮而紧致的肌肉给秒杀掉了。

说到马丁福特，通过高强度的肌肉训练后从一位身高203米的瘦子蜕变为147公斤的巨型肌肉男。他能一只手轻而易举的将一个人举起来，被人们号称是现实版的“绿巨人浩克”。即使是庞大的豪车，在马丁福特的身边也变成了玩具，这样的马丁福特在奥利维尔身边也不过如此！

健美运动员是肌肉审美、对称度、协调性、各部分比例、肌肉表现，以及展示能力的综合。然而这样的健美运动员站在奥利维尔身边 ，瞬间被萌化，变成小小只。这绝对是可以称得上是肌肉巨兽们的鼻祖！你们来慢慢感受下！

和其他健身人士的实力对比很显而易见的看到，奥利维尔真的很大只。完美的倒三角很漂亮，麒麟臂更有型更有力量！所以肌肉训练除了天赋以外还要注重训练的科学性和系统性。过年了更加要注重饮食的摄入和规律的作息。不要让坏习惯影响了自己的健身进程。

这位有着史上肌肉巨兽的鼻祖当然会有很多追随的爱好者！然而我们芸芸健身爱好者的肌肉和这位仁兄一样，想要练就和奥利维尔巨兽般的肌肉就要赶紧动起来了！过年开心快乐很重要，但健身有时间的话一定要练练哦！养成良好的健身习惯是对身体健康负责任的表现。加油！