男生什么身材吸引女生

　　哪种身材的男性最吸引女人

　　我们一直在探讨男人到底喜欢什么身材的女人，今天我们就换个视角，也来谈谈女人喜欢什么身材的男人，你以为女人只关注男人的突起？那你就大错特错了，女人其实喜欢从背后看男人。

　　女人热爱完美臀部和高大身材

　　对于全世界的女人来说，男人形状好的屁股是男人身上最重要的部位。为什么会是这样？生理学家说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这意味着这样的男子有更好的生育机会，这对性特征来说也是一个重要的指示。如果男子在早晨和傍晚坚持各做至少30个快速蹲坐的话，他们就会塑造出具有超级吸引力的臀部。

　　众所周知，女人喜欢高高大大的男子，首先，女人从原始社会就知道高大的雄性更容易在各种竞争中获胜，心理学家指出，这就是女人总是寻找完美的男人生孩子的原因。

　　今天，女人们更喜欢身强力壮的运动员或摔跤手。德国曾进行过一个大规模的研究，结果发现，只有15%的女人喜欢轮廓分明没有脂肪的男子。医生说，健壮的人的血液中含有更高的雌激素，这会保护他们不容易患心血管疾病。雌激素还有利于阻止血凝块的产生。

　　男女对完美男人身材看法不同

　　据英国《夏娃》杂志进行的一项调查发现，7%的女人喜欢自己的男人有浓密的胸毛，而54%的女人则更喜欢胸毛中度，令人惊讶的是，89%的女人强烈反对男子胸膛上没毛。性科学家说，男子的胸毛是一种性刺激物，在亲密接触时可以温柔地刺激女人柔软的皮肤，从而引起她们兴奋。

　　男人和女人在对待标准的男人方面有着不同的观点，男子说完美的男子应该是这样的：必须有一个充满肌肉的身体（21%的应答者说这是最重要的），胳膊上肌肉发达（18%），生殖器要大（15%），身材高（13%），苗条（10%）。男子认为其他特征不是太重要。

　　可是女人对完美的男子却有着完全不一样的理解，她们认为完美男子应该这样：最重要的身体部位是屁股（39%）、身材高大（11%）、丰满（11%）、有毛的胸膛（7%）、苗条（5%）。需要指出的是，男性的阳物大小对女人不是那么重要，她们把男性生殖器的大小列为完美男子标准的第20位。

　　中国女人喜欢什么样身材的男人

　　在中国肌肉男很难让女孩子接受，她们觉的很恶心但在西方却相反，洋妞很喜欢强壮的男人。

　　我曾在深圳的三家大型健身会训练（特区报乘长风健康城，金朝阳，未来适），闲暇之余，共与五十一名女性探讨过女人喜欢什么样的男人和什么样身材的男人？调查结果让我非常意外，现把结果公布如下；

　　被访者20-28岁者24名，六名东北女孩，两名河南女性，一名西北女性，两名贵州女孩，三名四川女孩，五名湖南女孩，两名湖北女孩，两名广东女孩，一名云南女孩。

　　被访者28-40岁者27名，六名东北女性，三名西北女性，四名河南女性。一名贵州女性，四名四川女性，一名湖南女性，四名湖北女性，两名广东女性。两名上海女性。

　　22名东北，西北，河南的北方女性中除一名25岁西北女孩（喜欢F4），一名21岁的哈尔宾女孩（喜欢古天乐和有钱人）外，有二十人喜欢身材高大，强壮，有一些肌肉的男人，喜欢很有男人味的男人，她们喜欢有强壮的身体，较发达的肌肉，（但不要太过分），性格开朗友善，笑容阳光，衣者得体，对女人彬彬有礼的男人。

　　六名湖南女性无一人喜欢肌肉男，而且她们所定的标准极为怪异-----臂围30-33公分，胸围85-93的（身高175-180）的几个人被称为肌肉男，而且避之不及。值得注意的是她们多数都是中专学历，而且是小乡镇出来的。F4，古天乐，陈冠西等港台明星被她们认为最性感。有钱人被她们认为最最最有吸引力。

　　六名湖北女性中有三人能接受肌肉男，三人完全不能接受肌肉男。F屎，古天乐，陈冠西等港台明星和有钱人是她们的择偶标准。。值得注意的是能接受肌肉男者都是以婚的成熟女人。

　　四名广东女性一人能接受肌肉男（此人38岁性饥渴），三人完全不能接受，F屎，古天乐，陈冠西等港台明星也是她们的最爱。

　　两名贵州女孩，三名四川女性，一名云南女孩表示很喜欢肌肉男但是线条要好，块头不要太大，另外几人也不是非常排斥。

　　两名上海女人表示讨厌中国肌肉男，如果是外国肌肉男就会喜欢。对她们来讲外国人最有吸引力，无论多大年纪，身材相貌如何都没关系。

　　据统计，如下身材的男性最讨女性喜欢：

　　身高175-183厘米体重150-180斤肌肉较发达，线条要好-----线条一定要好，腰要细，腹肌要很明显，屁股要圆要翘腿不要太粗也不要太细但要结实线条要好，肩膀要宽，三角肌二头肌要很明显手臂不要过粗。

　　宽阔的肩膀，园翘的臀部，细而挺拔的腰部对女性最有杀伤力。

　　女人观察男人的顺序

　　首先，高度，女生一般看男生第一眼就会情不自禁的留意男生的高度，她可能根本就没有注意到你的长相，但是高度却留给她一个印象，这就是她的梦中情人的高度线。

　　然后是发型，女生看男生的发型到不是看男生发型如何帅，主要是看男生头发整不整齐，干不干净，如果很整洁的话，印象分又很高了。

　　三是穿着，当然也是看男生穿的合理不合理，只要不是脏西西的，整齐一点一般没有问题。

　　四才是相貌，女生如果看到一个有合适高度又穿戴整齐的男生后下一步要做的自然是看男生的相貌，不过这点不是很重要了，因为刚才三点已经跟女生有了百分之八十的判断了，只要相貌不是很奇怪，一般都没问题，这就是有很多男生自认很帅，五官却不怎样的来由。

　　五就是细节了，如果女生对你发生了兴趣，她就会观察一些很微笑的方面，这正如男人爱上一个女人后你甚至会留意她的眼睫毛一样，这时女生会仔细品位你的穿着打扮，看你的服饰的颜色，搭配是否合理，会从内心判断你到底是有钱还是没有钱，会留意你兜里是否有手机等等。

　　接下来的就是看男生的性格了，女生会想方设法去打听男生时候花心啊，性格是否暴躁啊，平时有几个女朋友啊，爱和男人玩还是爱和女生玩等等。

　　还有就是家境了，女生会想了解你的家庭情况，哪里的人，曾经有没有过女朋友。

= =我可以问下您为什么这么说……您难道只是要自我满足？您的确是个突出的人，但是不代表您以后就一定会突出，我是心理学的？那么您更了解了吧，您这么说也只是代表您还不知道自己的志向在哪里，如果您问我们发展方向，我们给出的答案一定是各有所答，因为，100人的心目中有100种灰姑娘嘛，您还缺什么？您觉得心里不充实是吗？那我可以告诉您哈，您问出您发展方向是什么说明您还没有志向，您心里有空缺也是您找不到目标，如果您相信您可以在一个人的时候扪心自问下，我该如何发展，我该有如何的将来。

望采纳

正常人下面的都给了 但肌肉男 哪怕稍微练过2年的 基本就不适用了 如果按百分比来 用下面第三个计算出标准体重 然后增加15~25％基本就差不多了（同样是练 熊型身材和型男差距很大 170的高度 70kg级别的有 练到80 90甚至上100的高手同样存在）

但这些仅对身高165~175的适用 当身高超过185 稍微练下过100kg的很轻松 （我仅仅179体重长期维持再在93~97之间 但在健身房里比个块头前30都排不上）骨架大的很容易就能秒杀小骨架的 再提啥标准就没有意义了

做一些有氧运动，按自己的喜好去选择运动项目，例如长跑，登山，游泳，骑自行车。体重180是有点胖，但是如果现在还不减肥，老了就会出现很多疾病。如果需要肌肉，就做一些无氧动作练习，下肢的有深蹲，腰部的仰卧起坐，收腹跳，上肢的引体向上，俯卧撑等。还有在练习这些的时候要适当控制饮食，不要过量，但也不要吃得太少，注意营养。才疏学浅，希望能给你有所帮助。

找个教练比较好…

因为懂得量体裁衣嘛

多少组，多少个，都是要看人的

一般而言，俯卧撑是20个一组，多少组看能耐受的量

刚开始做一天休一天，肌肉要恢复

组数的话，力竭为止，15分钟休息时间再做第二组

不要求速度，要求质量，和规范

只要你坚持下来，三个月练个肌肉型男是完全没有问题的！！（或者更短的时间）

饮食方面：

蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，建议你多吃如 ：脱脂牛奶、鱼、牛排、瘦肉、等蛋白质含量较高的食物（注意脂肪的摄入一定要适量）

蔬菜水果也是很重要的，像苹果、柑橘也是不错的选择。

一天三餐要注意营养搭配，不能因为怕长胖而不吃或吃更少的东西，这是错误的想法！！

训练方面：

如果是选择练习的话，一旦开始就不能停过，一停就前功尽弃了。

早上起来： 50个俯卧撑，两手掌间距离低于肩宽，一定要注意安全，如果条件允许可以做的更多，像这样做主要是练习胸肌。

80个仰卧起坐（腹肌）

如果想要效果显著，最好去买一对哑铃，每天只要有空就多举举，这样就能力量和形体双收。

200个跳绳

有条件的话就慢跑30min

应该就差不多了，总原则就是多举哑铃多做俯卧撑多做仰卧起坐！！一定要坚持下去，不然就前功尽弃了！！

祝你早日成功 ！！！

纯手打，累死我了O(∩_∩)O哈哈~

标准体重是140斤。

计算标准体重的公式为：标准体重(kg)=身高(cm)-105，也就是说如果你是身高175cm，那么算出来的标准体重就是140斤，上下可以有两公斤的浮动，所以只要在这个范围之内，就可以算是标准体重了。

这个体重的计算方式，同样也适用于女生，女生想要知道自己的体重达不达标，也可以进行计算，看看是偏胖还是偏瘦。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

扩展资料：

男性体重超标的原因：

1、经常熬夜

很多男性为了工作和家庭，经常性的熬夜加班。长期的熬夜，会导致体内内分泌失衡，肠胃系统功能不稳定，就会导致脂肪在体内堆积，所以说男性如果想要体重正常，那么就要趁早改掉熬夜的坏习惯。不仅会使人变胖，也会给身体的各个器官带来很不好的影响。

2、久坐不运动

现在的上班族，多数都存在久坐的问题。很多人一坐就是一整天，尤其是一些程序员，天天加班，一天要坐的时间甚至长达十五六个小时。长时间的久坐不运动，就会导致脂肪大量的堆积，吃完饭就坐下，摄入的脂肪没办法消耗，就只能变成赘肉，人就会变胖。

_标准体重

中国的肌肉男大部分很少，都是属于线条不会那么夸张的，有着淡淡的性感和男性瘦弱美，在中国，艺人当中，肌肉真正属于非常健美比较发达的只有个别。以下几个是知名度比较高而且身材也是非常健美的几个明星。

1、彭于晏——全身仅仅只有2%的脂肪，而且彭于晏性格开朗，长相帅气阳光，身材也是公认非常的好的男艺人之一，同时他也登过很多杂志的封面，身材和长相上面绝对是非常吸引人的。

2、宁泽涛——一个亚运会火了一个泳坛“鲜肉”，混泳坛身材好的青年们一抓一大把，但像宁泽涛这样颜值高的确实不多。

3、郑凯——从《致青春》走出，一脚迈进了《奔跑吧兄弟》从此一夜成名，郑恺的星路也算是苦尽甘来了，郑凯最受著名的也还是他的身材，虽然他个子不高，但他的肌肉是非常标准的。

4、吴彦祖——天使的面庞，魔鬼的身材，用在吴彦祖身上一点也不为过。虽然从小生活在美国，但却一直喜欢中国功夫，从十一岁起正是拜师学武，一共学习了十年。所以吴彦祖有着非常好的身材，但是他的肌肉不属于健壮，则是较淡。

5、张丰毅——他的肌肉可能属于真正的肌肉男，他的肌肉则是看起来非常健壮，但是他不属于修长和简约美的肌肉男。

6、甄子丹——甄子丹作为一个武打明星，他的肌肉也是非常健壮的。

以上是列举出的几个肌肉强度比较大的一些可以算作是肌肉男的男艺人，他们的肌肉大部分强度都比较大，不属于线条淡的类型。