我觉得你说的是NEEDLESS吧？又名超能力大战
新锐漫画家今井神的出道作「NEEDLESS（超能力大战）」，自在「ULTRA JUMP」上连载以来，便受到广大读者的好评。并曾在单行本第7卷出版之时，推出过广播剧CD。该作将将由知名制作会社MAD HOUSE改编成TV动画，监督是曾负责过「怪物王女」「草莓狂热」的迫井政行，系列构成由「Happiness!」「欢迎加入NHK!」的西园悟担当，人设则由「天使不设防！」「奇迹少女KOBATO」的加藤裕美负责。
2130年，受第三次世界大战的影响，日本各地均出现了被称为“BS（Bl
漫画《超能力大战》
ack Spot）”的巨大污染区域。“BS”被作为废墟用巨大墙壁隔离，然而不久，这荒芜的大地出现了居民。他们被住在“城市（City）”里的人称为“不要者（Needless）”，而当中也有特殊能力者存在。故事的主角名为库鲁斯·西尔特，他所属的反抗组织的目标是从西玫安的暴力统治中解放“BS”。在一次与阿当·阿库莱特的战斗中反抗组织被攻破，幸存者库鲁斯只身一人逃进地下水道。在被追兵追赶的时候，救助他的是和阿库莱特相貌相似的阿当·布雷特。库鲁斯和布雷特后来来到了教会，并且遇见了众多同伴，以此为契机，库鲁斯开始了在教会的生活和战斗。
男主角是不是长这样？
亚当·布雷德
（アダムブレイド）
CV：子安武人（少年时代：朴璐美）
男主角，制造“神”的克隆人“亚当计划”中的检体A79号(颈圈型号:A79AB)。加入了夏娃计划的研究资料，是唯一没有对植入的伊甸之种产生拒绝反应的检体，但由于植入的伊甸之种被降低了浓度，失去了zero的积极反馈能力。是个暴力神父，圣经里面没有书页，直接藏了一颗手榴弹，看到美少女就会神魂颠倒，是个极其严重的美少女控及丝袜控。能力：ZERO。小时候令人意外的是一位可爱的少年（初次见面时被夏娃叫做“石田”），长大後不知道怎麼搞的完全变了个样(小时候痛苦记忆的冲击)，关於这一点基多博士正在努力反省当中。（实际上是过去小时候，将自己的身体的一部分移植给了夏娃，同时看到当时库鲁斯的装束而产生的后果，可以说他的萝莉控行为的源头可以说是库鲁斯，也因为失去了身体的一部分，其实是大脑的一部分，也就因此失去了变身能力，同时也影响了“学习”能力（学习过后的能力如果过久会遗忘的，在此之前是一旦学习过就永远记住的），而且身上的“圣痕”也消失不见了。和库鲁斯小时候认识。
，希望我的回答对你有帮助！
弹珠警察
以独特的世界观与可爱的人物造型吸引了大大小小的观众。当年在日本被称为“小孩子看了高兴大人看了放心”的动画。虽然在大多数人眼中是幼稚动画（那是没看过的人认为的），但是动画是全龄向的。弹珠的故事内容温馨搞笑而且轻松而有趣。特别是里面叫“黑宝”的黑斗篷酷酷的人物大受欢迎。
沙奥萨-北斗神拳-漫画
阿鲁迪巴-圣斗士-漫画
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豪鬼-街霸-游戏
吉斯·霍华德-饿狼传说-游戏
卢卡尔·庞修泰恩-KOF-游戏
首推《浪客行》 井上雄彦大人的作品没话说
《龙狼传》
《直到死亡将我们分开》 这部比较推荐
《魔帝》 韩漫来着 也不错
《神之领域》司徒剑桥的作品也是以武侠肌肉男为主的
《热血江湖》这部非常的好
《力王》风格有些血腥 不喜慎入
《超三国志霸》这部非常架空三国 如果对此段历史有特别感情的不要进入
《修罗之刻》正统热血系 以剑道为主的故事
《格斗美神舞龙》 也是正统热血系来着
《寻秦记》 港漫里面也是很有名的一部了 不是黄玉郎的作品哦
《晓！男塾》
《战国》个人觉得非常好的战争漫画 有点血腥
以上是漫画
动画的话 《史上第一弟子兼一》《飞轮少年》《格斗美神舞龙》应该都属于这系的
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肌肉图以及名称：
一、肌肉有3种类型：一种是受人的意识支配的肌肉，叫随意肌，另一种是不受人的意识支配的肌肉，叫不随意肌，还有一种叫心肌，为心脏所特有。
二、肌肉分类：
1、按肌肉的位置，分有胸肌、腹肌、腰肌等。
2、按功能，分有屈肌、伸肌等。
3、按形状，分有长肌、短肌、阔肌等。
4、按肌头数，分有二头肌、三头肌和股四头肌。
5、按纤维排列方向，分有羽状肌。羽状肌又分为羽状肌和半羽状肌以及多羽状肌。
肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。
肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉：解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系
骨骼肌是运动系统的动力器官，广泛分布于人体各部 ，在神经系的指挥下，完成随意运动 。
1肌肉的形态结构
肌肉按形态可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四类。
每块肌肉按组织结构可分为肌质和肌腱两部分。肌质位于肌肉的中 央，由肌细胞构成，有收缩功能；肌腱位于两端，是附着部分，由致密结缔组织构成。每块肌肉通常都跨越关节附着在骨面上，或一 端附着在骨面上，另一端附着在皮肤。一般将肌肉较固定的一端称为起点，较活动的一端称为止点。
2肌肉的辅助结构 肌肉的辅助结构主要有筋膜、滑液囊和腱鞘，是肌肉周围的结缔组 织所形成的结构，有保护肌肉和辅助肌肉运动的作用。
3全身各部的主要肌肉 人体全身的肌肉可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。
(1)头颈肌：头颈肌可分为头肌和颈肌 。
头肌可分为表情肌和咀嚼肌。表情肌位于头面部皮下，多起于颅骨 ，止于面部皮肤。肌肉收缩时可牵动皮肤，产生各种表情。咀嚼肌 为运动下颌骨的肌肉，包括浅层的颞肌和咬肌，深层的翼内肌和翼 外肌。
(2)躯干肌：躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等。
背肌可分为浅层和深层。浅层有斜方肌和背阔肌。深层的肌肉较多 ，主要有骶棘肌。
胸肌主要有胸大肌、胸小肌和肋间肌。 膈位于胸、腹腔之间，是一扁平阔肌，呈穹窿形凸向胸腔，是主要 的呼吸肌，收缩时助吸气，舒张时助呼气。
腹肌位于胸廓下部与骨盆上缘之间，参与腹壁的构成。可分为前外 侧群和后群。前外侧群包括位于前正中线两侧的腹直肌和外侧的三 层扁阔肌，这三层阔肌由浅而深依次为腹外斜肌、腹内斜肌和腹横 、肌。后群有腰方肌。
(3)四肢肌：四肢肌可分为上肢肌和下肢肌。
A上肢肌：上肢肌结构精细，运动灵巧，包括肩部肌、臂肌、前臂 肌和手肌。 肩部肌分布于肩关节周围，有保护和运动肩关节的作用。其中较重要的有三角肌。 臂肌均为长肌，可分为前后两群。前群为屈肌，有肱二头肌、肱肌 和喙肱肌；后群为伸肌，为肱三头肌。前臂肌位于尺、桡骨的周围，多为长棱形肌，可分为前、后两群。 前群为屈肌群；后群为伸肌群。 手肌位于手掌。分为外侧群、内侧群和中间群。
B下肢肌：下肢肌可分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
髋肌起自躯干骨和骨盆，包绕髋关节的四周，止于股骨。按其部位 可分为两群。 髋内肌位于骨盆内，主要有髂腰肌、梨状肌和闭孔内肌。 髋外肌位于骨盆外，
主要有臀大肌、臀中肌、 臀小肌和闭孔外肌。
大腿肌分为前、内、后三群，分别位于股部的前面、内侧面和后面。
前群有股四头肌和缝匠肌。 内群位于大腿内侧，有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌和股薄肌 等。
后群包括外侧的股二头肌和内侧的半腱肌、半膜肌。 小腿肌可分为前、外、后三群。 足肌可分为背肌与足底肌
手部肌肉图解
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