首先说现在中国的年轻人工作的压力比较大,所以说很难抽出时间来进行体育锻炼。比如像生活在北上广深等一线城市的年轻人,他们整天奔波于地铁、单位、家。
回到家之后还要写文案或者做一些课余的兼职等等。很少能够拿出时间来到健身房进行锻炼。缺少了体育锻炼所以说自然身体就会走样,更别提肌肉男的身材了。
其次说中国人的饮食结构是推崇肉类食物比较多,特别是请客吃饭时总会点许多的肉类菜也示诚意。长时间的食用红肉类等蛋白质食物既不易消化也很容易造成高血压、高血脂等等的生理疾病。
除此之外,酒文化在中国源远流长。朋友聚会要喝酒;接待客人和客户要喝酒。甚至有些年轻人沾染上了酒瘾。长期的饮酒使得肝肾功能受损,也影响了正常的工作和生活。
长期处于亚健康的生活状态自然生活的质量也得不到提高,身材指数肯定也很低。
北京时间11月11日,2020-21赛季CBA常规赛第第11轮,广东宏远对阵浙江男篮;卫冕冠军一度落后21分之后,但凭借整体实力更强的优势最终以133-125逆转战胜对手,浙江男篮10连胜被终结,而十冠王豪取9连胜。
本场巅峰对决对于广大宏远一年级菜鸟张昊职业生涯来说具有里程碑式意义,在如此重要的比赛中这位18岁小将获得了29分钟的出场时间,两分钱7投4中,罚球1罚1中,拿到9分4篮板1助攻3盖帽,攻防两端都有出色的表现。
此役广东宏远三大内线里,张昊是出场时间最多的球员,特别是在决战时刻第四节,张昊几乎打满全节,可以看出他已经深得宏远教练组的绝对信任。昨晚的巅峰对决之后,张昊基本已经坐稳目前第二中锋的位置,即使阿联回归后,他在球队的地位也不会变动。
张昊身高205CM,司职大前锋,但目前杜锋经常把他推到五号位上打中锋。张昊身体素质十分出色,爆发力强,内线进攻基本功十分扎实,防守意识好,目前最大的短板就是身体单薄,对抗能力不足,比赛经验欠缺,这是新秀的“通病”;但张昊在过去10轮,特别昨晚巅峰对决中表现足够出色,给予了广东宏远内线很大贡献,他在场上的攻防效率远高于苏伟和曾繁日两位老大哥。
相比之下,曾繁日在昨晚这样的关键战役表现就逊色很多了。昨晚杜锋仅仅给阿日6分钟的出场时间,他吃饼拿到4分2篮板;曾繁日的身高虽然与小将张昊差不多,但是他的攻防意识、弹跳能力、终结能力等等都远差于张昊,这是杜锋为何不愿用他的主因。
明年曾繁日与广东宏远的合同就已经到期,下赛季阿联回归,杜锋还会把提拔二队内线新星张明池提拔到一队,曾繁日将在宏远彻底失去位置,朱芳雨只能把宏远第一肌肉男清理了。
1、阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger),1947年7月30日生于奥地利,奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长、政治家,拥有美国/奥地利双重国籍。
1970年进入影视圈,1984年拍摄的《终结者》塑造了阿诺冷酷的银幕形象,之后接连拍摄多部动作片。
2、道恩·强森(Dwayne Johnson),1972年5月2日出生于加州海沃德市,美国男演员、制片人、职业摔角。
2015年5月19日在好莱坞的TCL中国剧院门前留下手印。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。
3、彭于晏,1982年3月24日出生于台湾省澎湖县,毕业于不列颠哥伦比亚大学,加拿大籍华裔影视男演员、歌手。
2002年,因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》,从而进入演艺圈。2005年,因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。
4、甄子丹(Donnie Yen),1963年7月27日出生于广东省广州市,中国香港男演员、导演、武术指导。
2015年,凭借**《一个人的武林》第四次夺得香港**金像奖最佳动作设计奖。2016年,主演的3D功夫片《叶问3》上映。2019年12月20日,其主演、监制的功夫片《叶问4:完结篇》上映。
5、吴京,1974年4月3日出生于北京市,毕业于北京体育大学,中国影视男演员、**导演,中国**家协会副主席。
1989年进入北京市武术队。1994年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。1995年出演个人首部**《功夫小子闯情关》,从而进入演艺圈。
其实只要不是排骨嶙峋或者通体肥膘的体形,并且匀称自然,都可以称为肌肉男。肌肉男主要可以分为以下几种类型。干练型: 这类肌肉男瘦而不弱,如果穿着整齐,只会给人留下精干的映象,通常不会让人觉得他们是猛男。不过如果脱掉上衣,精壮型肌肉男的肌肉线条是硬朗清晰的,虽然不会很突出,甚至可能看到一些部位的骨骼,但是该有的线条一点都不会少。不少女孩子会喜欢精壮型肌肉男的纯朴自然体型。肌肉指数:★★★性感指数:★★★★☆敏捷指数:★★★★☆综合指数:★★★★——————————精悍型: 这类肌肉男体内的脂肪含量极低,尽管比较显瘦,但是肌肉线条十分明朗,不会有一点骨感的感觉。这类肌肉男通常都是练习搏击或武术的高手。大多中国的女孩子都喜欢这种彪悍却不失自然的体型。肌肉指数:★★★性感指数:★★★★★敏捷指数:★★★★★综合指数:★★★★☆——————————厚实型: 这类肌肉男不会有一点骨感的感觉,即便穿得很多,厚实的肌肉形状不会消失。他们的肌肉虽然厚实,但也不会太硬梆梆,脂肪含量又不会像肥壮型一样过高,肌肉线条流线型很强。通常而言,最能获得美女芳心的就是厚实型肌肉男,如果身高够高,绝对能给女人一种安全感。肌肉指数:★★★★☆性感指数:★★★★★敏捷指数:★★★★☆综合指数:★★★★☆——————————肥壮型: 这类肌肉男介于肥与壮之间,体内脂肪含量较高,但依然可以看出肌肉线条。肥壮型肌肉男身躯通常很厚,给人一种稳健有余却缺少灵活的感觉。有一定锻炼量但是饮食杂乱而过量的中年人或者青少年男生都可能成为这个体型。肌肉指数:★★★☆性感指数:★★★★敏捷指数:★★★☆综合指数:★★★☆——————————岩石型: 岩石型肌肉男不少属于过度健身,健美先生可能就属于这个范围。他们的肌肉又厚又硬,肌肉的每个细节都被大量的健身房运动雕刻出来,甚至不少可以看到突出的青筋。不过需要注意的是,岩石型肌肉男一般不是女性所喜爱的体型,因为疙瘩般的肌肉可能会让人觉得恐怖,特别是在中国,很少人会喜欢和岩石型肌肉男在一起生活。肌肉指数:★★★★★性感指数:★★★
中国人先天体质一点都不差,一点都不弱,有好的营养好的训练制度,一样可以出施瓦辛格和巨石强森。
但是,但是,请看好,这不是身体素质的问题,中国人传统文化里,反对肌肉,反对强壮,强调读书,考功名利禄,在中国传统文化里,强壮有力,肌肉发达,就是穷人苦力,是粗人下人。而与之相对的,做大官的,富家地主老财,都是读书的,靠头脑靠智商的,所以中国人反感贬斥肌肉,贬斥强壮。
中国女性为什么讨厌肌肉男?喜欢白面书生?这是刻在骨子里,刻在基因里的东西,因为中国古时候,肌肉男大多是苦力,穷苦的粗人下人。而小白脸,细皮嫩肉,白面书生,手无缚鸡之力,意味着是富家少爷,公子哥,富二代,意味着是读书人,脑力工作者,是统治阶层。
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