俄男子为增肌双臂注射6公斤凡士林，男子的这一举动安全吗？

  很多男士都想要练出肌肉，因为他们觉得肌肉就代表着男生强壮的象征。而肌肉呢，不仅可以练出来，还可以用一些其他的方式人为造出来。但是用这些人为方式去增强自己的肌肉，终究会对自己的身体有影响，我个人并不建议大家使用。

  在俄罗斯就有一个男子为了营造自己硕大肌肉的视觉效果，所以疯狂的往肌肉里面注入凡士林。结果这个凡士林在男子的体内呢，确实给人一种他有着大肌肉的视觉效果，但是同样也危害到了他的手臂和他的身体健康。

  这名男子呢是25岁的一名俄罗斯退伍兵，五年前，为了让自己的手臂肌肉看起来非常的强壮，于是就在双臂的肱二头肌内注射了三公斤的凡士林。现在医生警告他，如果不赶紧去除身体已经硬化的凡士林，还有坏事的肌肉，就会面临着生命危险。

  最重要的是，这个手术会引起并发症的概率非常高，幸好凡士林目前只是在这位男子的手臂里待着没有扩散，如果一旦扩散，可能会对他身体造成更大的影响。

  从视频和当中可以看到，这名男子手部的肌肉非常夸张，给人一种大力选手的感觉。但是这种肌肉呢，是他通过往里面注射凡士林所达到的，所以终究是会对他的身体造成影响，现在他已经要准备进行一系列的手术，保证自己双臂恢复健康。

  所以男子的这一举动并不安全，在这里也建议广大的肌肉健身爱好者，千万要通过健康科学的方式增肌。不要用一些违规的操作，但是得到了一时的风头，但实际上给我们的身体埋下了不小的隐患。虽然面子很重要，但是对比于我们的身体来说，面子并不算什么大事。

西尔维斯特·史泰龙身高178cm

美国 美国纽约州纽约市 1946年

参演**

西尔维斯特·恩奇奥·史泰龙（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），1946年7月6日出生于美国纽约，画家、演员、编剧、导演及制片人[1]。

1970年进入演艺圈。1976年自编自演《洛奇》系列**首部。1977年凭借**《洛奇》获得第49届奥斯卡和第34届美国金球奖最佳男主角和最佳编剧奖提名。1982年自编自演《第一滴血》系列第一部，凭《洛奇》和《第一滴血》两个动作**系列成为80年代好莱坞动作明星的代表[1]。1984年留名好莱坞星光大道[1]。1992年获得第17届荣誉凯撒奖。2002年被授以逗千年动作明星奖地。2003年以《第一滴血》逗兰博地当选美国国家广播公司评出的逗影视作品中的十大铁血猛男形象地。[2]2009年，威尼斯**节授予逗**人荣誉最高奖地。2010年获得好莱坞事业成就奖。

此外，史泰龙还是一名抽象派画家，曾在俄罗斯博物馆、巴塞尔艺术博览会等多个艺术展览会开办个人画展，作品包括《朋友之死》、《寻找洛奇》和《大力神钟点》等表象主义画作。

中文名

西尔维斯特·史泰龙

外文名

Sylvester Stallone

别名

西尔维斯特·恩奇奥·史泰龙

国籍

美国

出生地

美国纽约州纽约市

之前某新闻媒体主播间出现意外曝料了疑是“冯女郎”钟楚曦与俄罗斯小鲜肉明星的亲密无间照片，两人对镜拥抱，一副甜美相爱的样子，而且背后的床照上居然疑是突现使用过的安全套，这组照片看得网民们是瞠目结舌。

照片中的钟楚曦衣着灰黑色清爽细吊带背心，下半身配搭迷你型超短裤，完美身材尽展毫无疑问，两腿蜷曲在椅子上，冲着摄像镜头释放出一股妩媚动人成熟的女人的风韵来，嫩白嫩滑的肌肤一条长细的修长美腿也是充足吸晴。

另一张照片中的钟楚曦十分温柔体贴的与一位俄罗斯男子站起拥抱，钟楚曦两手牢牢地紧抱该男子的腹部，而男子一只手握着手机上对镜自拍照，另一只手牢牢地地揽住钟楚曦的腰部，钟楚曦对镜甜笑，显而易见是恋爱中幸福的女人的样子。

照片下边标着日期来看它是2017年的事儿，而在看起来酒店餐厅的情况，一张杂乱的大床边有一个疑是早已使用过的安全套十分醒目的也被拍进了照片中，两人中间的婚姻关系也是显而易见，来看2017年钟楚曦交了一位外国籍男朋友，不但身材魁梧而且酷帅十足，像极了女模特的模样。

有网民好奇心扒了一下这名俄罗斯小哥的新浪微博，发觉就在3月31日还关注点赞了钟楚曦的新浪微博动态性，来看两人迄今为止或是有联络的，对于是情侣关联的相处或是朋友关联这一外部就没法获知了。

钟楚曦曾在2017年发布过一个动态性，配词是“远走他乡就是我感觉最烂漫的词，你嘞？”，配图也恰好是钟楚曦与这名俄罗斯小哥的黑与白大面积写真集系列产品，两人在照片中打打闹闹，界面暖味又神密，现如今来看钟楚曦那样的动态性如同在隔空喊话，暗戳戳的秀恩爱呢。

以前仅仅认为钟楚曦与外国模特拍摄的一组写真集，现如今来看两人的关联可并不是合作关系这么简单，最少当初的确十分甜美。

钟楚曦自成名出道后就话题讨论持续，高级冷漠的表面相貌，女模特般清瘦骨感美的身型，每一次红地毯现身一直拍照闪光灯聚焦点的地区。难能可贵有情感桃色新闻曝光，你认为两人相配吗？

1、阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生于奥地利，奥林匹亚先生、健美运动员、力量举运动员、演员、导演、制片人、加州州长、政治家，拥有美国／奥地利双重国籍。

1970年进入影视圈，1984年拍摄的《终结者》塑造了阿诺冷酷的银幕形象，之后接连拍摄多部动作片。

2、道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、制片人、职业摔角。

2015年5月19日在好莱坞的TCL中国剧院门前留下手印。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。

3、彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大籍华裔影视男演员、歌手。

2002年，因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》，从而进入演艺圈。2005年，因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。

4、甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生于广东省广州市，中国香港男演员、导演、武术指导。

2015年，凭借**《一个人的武林》第四次夺得香港**金像奖最佳动作设计奖。2016年，主演的3D功夫片《叶问3》上映。2019年12月20日，其主演、监制的功夫片《叶问4：完结篇》上映。

5、吴京，1974年4月3日出生于北京市，毕业于北京体育大学，中国影视男演员、**导演，中国**家协会副主席。

1989年进入北京市武术队。1994年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。1995年出演个人首部**《功夫小子闯情关》，从而进入演艺圈。

如今，大家都在看脸看身材，毕竟在其他条件都差不多的情况下，拥有一副美好肉体确实能加分不少。

然而就像很多女生会穿束腰一样，男生有时候为了让自己变肌肉男，也会采取一些特殊的手段。

近日，一位小鲜肉演员就因为 “劲爆腹肌” 而登上了热搜。

在某部新上映的电视剧中，男主在里面的几个镜头引发网友舔屏，只见他被女主无意间扒开长衫，嘎嘣脆的六块腹肌把对方都惊呆了。

在舔屏之余也有眼尖的网友发现，这白的有点过分的腹肌不仅有些生硬感觉还怪怪的。

还没等大家细究男演就在微博上开始及时自爆了： 身上穿了肌肉硅胶衣，腹肌立刻一块变八 块 ！

镜头拉近，看到他脖子处硅胶肌肉服领口了吗？可能是因为自己本身的身材偏瘦，所以当时才使用了这样的肌肉服道具，还好是他主动曝光出来，部分网友们表示也能理解。

反应迅速的某宝也借着话题推出了同款猛男肌肉衣教你“秒变猛男”。

在演艺圈因角色需要，变身肌肉男而穿硅胶衣的不在少数，一直以硬汉形象示众的张涵予，也曾被网友曝光其肌肉造假。

电视剧《老炮儿》中，网友曝出一组，工作人员给他贴假肌肉的照片，后期效果十分逼真。据悉该硅胶衣造价高达27万人民币，简直是惊掉下巴的节奏。

不过他后来也澄清，肌肉确实是假的， 自己也一直在训练，但达不到意想的效果才出此下策。

其实他其他肌肉是不虚的，体脂也不会高，许是内脏脂肪太多，腹肌没有显露出来。

其实穿肌肉硅胶衣就是个基础款操作，已不是什么新鲜事儿了，也就是个暂时的工具，现在还有更厉害的， 用假体整容出一个腹肌来。

这是手术后的效果，刚开始看还有点假。

过一段时间后略显油腻，但是还是可以迷倒一片吧？

看到了吧？！别再说有钱才能健身了，真正有钱的都跑去手术了。

相比于以上三位的“造假”，下面这位就很优秀啦。

张家辉的肌肉真材实料，为了塑造好**《激战》里的角色， 9个月的时间，硬生生把自己练成一位肌肉猛男， 这毅力网友纷纷表示实名制佩服。

娱乐 圈这样的男神多的数不清啦，他们的身材都是给戏的。

不为戏，纯自律的也不少，前段时间飞芽君还看到， “文弱书生”形象的何炅，居然也有腹肌！明明白白六！块！腹！肌！ 想不到吧！

是不是瞬间感觉man了不少？

没有男人不想要腹肌，不惜代价采用各种手段变成腹肌男，但是练成这样的腹肌真的太难了！

增肌三分练七分吃，会吃很重要，如果做不到营养充足，很难看到成绩。

期间首先正餐要吃饱，其次就是要加餐，补充好蛋白质，并且保证碳水充足。

有条件的小伙伴，可以多吃增肌粉（蛋白粉），总之就是保持 摄入>消耗 。

吃完之后，一组腹肌训练送给大家，好好吃好好练，你也可以拥有嘎嘣脆的巧克力腹肌。

01

V字卷腹

02

俄罗斯转体

03

提臀蹬腿

04

平板撑转体

05

侧卧撑

06

登山跑

07

高抬腿

你看，练腹肌的动作就是这些，再努力通过饮食和训练减去体脂肪， 让体脂更低，让肌肉更紧实，等待腹肌显现。

腹肌是最能体现一个人的自律程度，更是一个男人有 健康 生活管理能力和自控能力和坚持不懈做一件事的恒心、持久力的表现之一。

不论需要多长时间，这样真实的腹肌也好过虚假的存在！ 爷们儿的肌肉，就得拿铁打出来！