肌肉跳动怎么办？

引起大腿肌肉跳动的原因有很多，常见的原因主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度运动、过度劳累后引起肌肉痉挛出现腿部肌肉跳动的症状。为一过性，不必过度担心与处理，通过局部的按摩以及拉伸活动即可有效缓解症状。2、低钙血症，低钙可以使神经肌肉的兴奋性增高，出现手足抽搐的情况。通过完善电解质检查即可明确诊断，其治疗主要是积极补充钙元素，也可以多服用牛奶以及乳制品。3、腰椎间盘突出，严重的腰椎疾患可压迫坐骨神经引起神经根水肿，使其所支配的肌肉出现抽搐、跳动、麻木等一系列症状。完善腰椎检查即可明确诊断，其治疗主要是通过中医理疗，如针灸、推拿、按摩等方式进行缓解。

手脚经常发麻的现象有以下四种原因：一、由于天气过冷，身体没有做好保暖措施使气血运行得不够通畅，血液滞留在四肢的时间比较长，循环功能比较弱引起肢体发麻现象发生；二、糖尿病并发症引起周围神经病变之后使肢端出现麻木现象；三、患了颈椎或者腰椎疾病，出现神经根受到压迫的现象，导致肢体麻木；四、身体出现气血亏虚的现象，导致血液没有办法运行到身体的四肢，四肢出现缺血缺氧的现象后引起发麻。

手脚经常麻木的原因常见于神经性因素以及血管性因素，具体如下：

一、神经性因素：1、神经卡压：最为常见，如腕管综合征、肘管综合征、颈椎病、腰椎病、坐骨神经病变，以及长期习惯性跷二郎腿等，都会引起手脚麻木的症状。2、周围神经病变：如糖尿病周围神经病变、慢性酒精中毒性周围神经病等；

二、血管性因素：1、脑血管病变：脑血管硬化、狭窄，形成斑块等会造成缺血或者脑梗，从而出现手脚麻木的症状。2、上下肢血管病变：上下肢血管硬化、狭窄，形成斑块造成动脉的栓塞或者缺血，也会出现手脚麻木的症状。需要进行血管检查以明确诊断，确诊后给予血管内治疗和抗凝药物进行改善；

三、其他因素：1、肌肉疾病：如多发性肌炎也会引起手脚麻木的症状。2、其他：电解质紊乱、低血糖、贫血等自身免疫性的代谢性病变也会引起手脚麻木症状，缺乏维生素B1、B12以及中毒性因素等都会导致手脚麻木的症状。此外，过度换气后会出现低钙血症，也会导致手脚麻木的症状。

肌肉神经跳动分为很多情况：1正常人可以出现肌肉神经的跳动，尤其在紧张焦虑等情况下出现，但是这种出现不伴有其他的不适症状，休息后可以好转。2也可以见于疾病状态，最常见的疾病是运动神经元病也称为渐冻人症。其临床表现除了肌神经跳动外，还伴有肌肉的无力，肌肉的萎缩等表现，肌电图检查可帮助诊断。3肿瘤性运动神经元病。需要肌电图检查及抗肿瘤抗体，如抗hu，hi，yo等抗体协助诊断。4还有肌肉颤搐，波纹征等情况。肌肉颤搐、波纹征多见于isaacs、僵人综合征等疾病，肌电图可帮助诊断。

以上医学知识仅供参考