同是肌肉演员，杰森斯坦森票房号召力为何会不如巨石强森？

我们常常看的欧美**男主角一般都是肌肉型演员，这也和欧美人喜欢健身有很大关系。肌肉演员饰演的影视剧剧都非常有吸引力，让人感觉真实刺激。杰森斯坦森和巨石强森都是非常出色的肌肉演员，他们所饰演的角色也给观众带来了极大的喜悦和享受。但是由于他们两人的训练方式不同，导致他们的身材有细微差距，杰森所选剧本一般覆盖面也比较窄，而强森所选的剧本大都符合观众的口味，所以在票房号召力上，巨石强森要比杰森斯坦森高一点。

形象有些许差距

杰森斯坦森的肌肉充斥着霸气，在**中也时常扮演硬汉，所以留给观众的印象是非常冷峻的。杰森斯坦森没有去过健身房训练，只是在通过自己的钻研学习锻炼，所以杰森的肌肉非常的灵活，爆发性也很厉害，但是给人的只是非常普通的气质。而巨石强森他出生于一个摔跤手势家，在他26岁的时候，就拿到了摔跤等级中的金腰带。30岁的时候才转入影视行业，有着非常厚实的身材基础。巨石强森在**中也是扮演了硬汉形象，但是巨石强森扮演的的硬汉大多比杰森更硬，可以说是巨汉。

动作至关重要

由于杰森和强森两人都是肌肉型的动作演员，所以在打拳时候的动作流畅度非常重要。由于强森受过专业的训练再加上他的摔跤技能经验，在动作流畅度方面要胜过杰森一筹。杰森的**虽然也受到大众的欢迎，但是最近的几部火热**不仅本土票房遭遇扑街，海外票房也是非常一般，而巨石强森的**虽然也有很多票房不在预期内，但是每部票房也都达到了理想程度，影视碟片卖的也非常火热。

无论杰森和强森的票房号召力怎样，他们两个人都没有辜负肌肉演员这个称号。他们光鲜亮丽的外表下有着鲜为人知的汗水和努力，希望他们两个人在今后的影视发展中能够一帆风顺，取得更加傲人的成就。

成功的背后都是辛苦和汗水，这身肌肉虽然不是从小开始练的，但是肯定也是付出了极大的努力 。杰森·斯坦森体健貌江湖，有着运动员的身材。

杰森斯坦森肌肉凸出配着满嘴的胡茬，有着天生的草莽性感。弥漫的雄性气质和火爆的动作戏之间，杰森·斯坦森的硬汉柔情也是大有魅力，那杀人不眨眼的狠劲与帅劲就是这么抢眼，让人无法将目光从他身上移开。杰森斯坦森通过高强度的练习和富于变化的动作法则来锻炼身体，集中于实用技巧而不是锻炼用来在镜子里观赏的肌肉。“肌肉男都是锻炼出来的”，杰森斯坦说，“他们绷紧肌肉，在镜子里看让人艳羡，那又怎样？”。

我更喜欢锻炼实用型的身体力量，他们可以帮助我奔跑，跳跃，扭举，出拳！他的话没错，他的游戏规则很简单：要是你想健身，就得拼命锻炼，有目的的锻炼，而这，全来自你不服输的心理！我深信“态度”的重要性，有些人只是没有强烈动机，喜欢小打小闹。

是的，你来锻炼，就好好锻炼，你的身体就像一块炸药，你整天用铅笔扎它，无济于事，你永远也不可能让它爆炸，但是你用锤子锤一下，嘣的一声！是的，专注点，认真做完40分钟，比起100分钟的无用功受益的多！出于角色需要，斯坦森学会了高级的武术技巧，但是他的基本元素还是简单的基于自身体重的锻炼 ，他保持身体代谢异常旺盛，肢体动作灵活多变，硬性动作都不需要器材。

40mm左右。

英国影视演员，杰森斯坦森（JasonStatham），1967年出生，早年学习咏春拳、空手道和跆拳道，由于霸气的外表和一身结实的肌肉，主演了多部动作影视作品，让人记忆犹新。

作为肌肉演员，为什么杰森斯坦森的票房号召力不如道恩道格拉斯强森？

我们经常看的欧美**的男主角一般都是肌肉发达的演员，这也和欧美人偏爱健身有很大关系。肌肉演员演的影视剧很吸引人，让人觉得真实刺激。杰森斯坦森和道恩道格拉斯强森是优秀的肌肉演员，他们的角色也给观众带来了极大的欢乐和享受。但由于两人的训练方式不同，身材略有不同，杰森选的剧本普遍偏窄，而强森选的剧本大多符合观众口味，所以道恩道格拉斯强森在票房号召力上比杰森斯坦森高一点。

杰森斯坦森的肌肉充满了霸气，他经常在**中扮演一个硬汉，所以留给观众的印象很冷。杰森斯坦森从来没有去过健身房训练，只是通过自己的学习来学习和锻炼，所以杰森的肌肉很灵活，很有爆发力，但也只是给人一种很普通的气质。道恩道格拉斯强森生来就是摔跤手，26岁时，他获得了摔跤班的金腰带。30岁的时候转入影视行业，身体基础非常扎实。道恩道格拉斯强森在**中也扮演硬汉形象，但道恩道格拉斯强森扮演的硬汉大多比杰森还硬，可以说是个巨人。

因为杰森和强森都是肌肉发达的动作演员，所以在拳击比赛中动作流畅非常重要。由于他的专业训练和摔跤经验，强森在流畅性方面比杰森更好。虽然杰森的**也很受大众欢迎，但是最近热映的**不仅本土票房不佳，海外票房也很一般。虽然道恩道格拉斯强森的**很多票房都不在预期之内，但是每个票房都达到了理想的水平，影视光盘的销售也非常火爆。

无论杰森和强森的票房号召力如何，他们都无愧于肌肉演员的称号。他们光鲜亮丽的外表下有着鲜为人知的汗水和努力，希望两人在未来的影视发展中一帆风顺，做出更加傲人的成绩。

秃顶对大多数男人的气质和颜值都是毁灭性的打击，但这样的秃顶男人却是我们心中硬汉的代表。那是杰森斯坦森。当我们想到肌肉时，我们能想到的帅哥一定是杰森斯坦森。但是，他的肌肉不是在健身房练出来的。杰森斯坦森在自家后院建了一个健身房，没有豪华的设备，只有最简单的单杠、哑铃之类的东西。有氧运动只是跳绳等简单的运动，最简单的器械却锻炼出了最厉害的男人。

在众多好莱坞巨星之下，有一个独特的光头硬汉，他就是杰森斯坦森。最应该给他留下深刻印象的是他完美无瑕的身材和富有磁性的嗓音。很多人第一眼觉得他不帅，但是看过他的**，他深入骨髓的硬汉形象，你会被他强烈吸引。有一种帅不是看他的颜值而是看他的人格魅力。正因为如此，杰森斯坦森被网友称为世界上最帅的光头硬汉，没有之一！

你想每隔一天做一次基础训练。1晚上可以坚持做80-100个俯卧撑，可以锻炼你的胸大肌和手臂肌肉！2对于你的腹部，你前天做了俯卧撑。第二天可以做120-200个仰卧起坐，150-200个俯卧撑。这是你腰腹的树形！力气到了就可以负重了！做腹部运动的时候，最好在地上垫一个垫子！三天的上半身训练可以认为是枯燥的。这一天，你可以做深蹲。如果不想干扰第二天上班走路，出汗后可以这样做10次！这样不会影响你第二天的正常活动！当你坚持这些一个星期，你可以添加更多！你可以给自己制定一个计划(找个笔记本)，记录下你每天的运动！参考你的完整数量！一口气能坚持到60-80的时候俯卧撑！可以做俯卧撑——立定跳，这将是前三项的中和！你也可以每天坚持100-120！坚持前三项是树形，对你的体型和力量有帮助！还有最后一个运动，可以帮助你的肌肉有更好的韧性和协调性！