男人雄性激素过多好不好

男人雄性激素过多好不好

　男人雄性激素过多好不好，男人都喜欢自己的雄性激素多一点，但是如果太多行不行呢，下面大家就跟随我一起来看看男人雄性激素过多好不好的相关内容吧，欢迎大家借鉴和参考，希望对大家能有所帮助。

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　 男人雄性激素过多，可能会有4个麻烦

　 1、出现雄激素性脱发

　据了解，男性的雄激素分泌过多对身体也会造成影响，甚至出现脱发这种表现。脱发的类型比较多，其中常见的一种类型就是雄激素性脱发。由于男性体内雄激素分泌过多，过多的双氢睾酮会和头发毛囊细胞的雄激素受体结合，引发不良反应，从而出现毛囊进行性功能退化的情况，这样男性就比较容易有脱发的表现。因此平时应该养成健康良好的习惯，维持内分泌水平稳定，防止雄激素分泌过多引发脱发症状。

　 2、影响前列腺功能

　男性如果雄激素分泌过多，有可能会引发前列腺疾病。前列腺是男性独有的器官组织，应该通过良好习惯的养成来维持前列腺健康状态。雄激素分泌过多常有的表现就是性欲旺盛，而在性欲旺盛的影响下男性会想更频繁地进行性生活。

　这样前列腺长时间处于充血的状态中，更容易受到细菌的感染，出现前列腺炎，前列腺增生等情况的概率会增加。为了保护好自己的前列腺，应该调节好身体，维持内分泌水平稳定，避免雄激素大量分泌。

　 3、性欲太旺盛

　男性的雄激素分泌过多，对身体也会造成一定的影响。据了解，雄激素分泌过多的男性容易性欲太旺盛，在性欲旺盛的情况下容易影响正常生活，总是容易产生性冲动，甚至会出现精神方面的异常，如果没有及时进行性生活，容易让男性感觉到压抑。而性欲太过旺盛可能会出现纵欲过度这种情况，对男性健康不利。

　 4、容易出现皮肤问题

　一般在雄激素分泌过多的影响下男性健康容易受损，可能会出现皮肤状态变差的情况。因为雄激素分泌过多的时候，体内双氢睾酮量增多，容易导致脸部的皮脂腺分泌旺盛，油脂堆积在脸部的毛囊，容易出现毛囊 堵塞的情况。长时间下去可能会引发痤疮，男性的脸部皮肤状态就会变差。因此，平时男性该注重身体调节，维持内分泌稳定，避免雄性激素水平过高。

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　 雄性激素旺盛的男人，身上多有四个共同点

　 体毛旺盛，胡子长得快

　男性身上的体毛一般长得比女性旺盛一点，而男性的一个显著特征就是胡须，如果一个男人的胡子长得非常快，那么说明自己身体的新陈代谢比较好，而且雄性激素的分泌液很充足。这样的男人看上去更加的有男人味，充满了阳刚之气，让人有安全感。虽然说胡子长得快，刮起来比较费事，但是胡子却是男人的一个魅力象征，如果自己的胡子长得快，就暗自窃喜吧。

　 体温较高，气血充足

　男性的手脚一般都是比较温暖的，体温摸上去比女性高得多，其实这主要也是男性体内的雄性激素在发挥作用。如果雄性激素旺盛的男人，身体的气血一般比较足，这样血液循环和新陈代谢的速率也会比较快，血管老化的程度较小，身体会比一般人更加健康。因为这样的男人不管是抵抗力还是免疫力都是比较强悍的，不容易受到病菌的侵害。

　 睡眠质量好，一觉睡到大天亮

　随着年纪的增长，人们需要考虑的事情有很多，因此很多人的情绪都会影响到自己的睡眠质量，而男人平时需要考虑的事情就更多了，因此很多上了年纪的男人都有着失眠的情况。不过如果身体内的雄性激素比较旺盛的话，就不会出现什么睡眠障碍了，基本上是倒头就睡，而且是一觉睡到大天亮，睡眠质量非常好，第二天的精神状态也会比较饱满。

　 肌肉比较发达

　很多男性朋友都热衷于锻炼肌肉，让自己的身材看起来更加有型。但是肌肉的生长发育其实和雄性激素有很大的关系。如果一个男人肌肉比较发达的话，那么体内的雄性激素一般分泌也会比较旺盛，或许更加受到女性的欢迎，女人缘更加好一点。

　 应该怎样增强体内的雄性激素？

　首先是不要熬夜，一定要确保自己的休息时间，熬夜和休息不好，都是非常影响到男人雄性激素的分泌情况的，因此最好保证自己在晚上23点之前入睡，确保一天八个小时的睡眠，让自己的身体器官和组织都能够得到一个很好的休息。

　其次就是要进行适当的运动，运动不仅可以强身健体，同时也能塑造自己的身材，刺激体内雄性激素的分泌，让自己变得更加健康。

　最后就是可以吃一些有营养的食物，男性朋友多吃一些海产品和红肉类的食物对雄性激素的分泌有很大的帮助，除此之外，也要注意营养的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

　综上所述，雄性激素旺盛的男性，一般睡眠质量会比较好，体毛也比较旺盛，尤其是胡子长得快，还有就是肌肉比较发达，身材看起来更加的健壮，让人有安全感，看上去就很阳刚。

对于男性来说，雄激素的分泌起着至关重要的作用。有很多的男士，他们有着发达的肌肉、健壮的骨骼、浓浓的眉毛、扎人的胡须，给人感觉超强烈的阳刚之气。其实这类男性普遍雄性激素分泌旺盛。那么雄性激素分泌旺盛的男性会有哪些身体特征呢？

即使每天刮胡子，但很快就会长出。刮胡子是男性经常会做的事情，但是有些人可能有疑惑，为什么每天刮胡子，胡子还是长得很快？事实上，可能是男性朋友雄激素分泌过多的因素。因此，胡须也可以反映男性体内雄激素水平。 

 手脚温暖。随着秋冬季节的到来，天气变得越来越冷，很多人的手脚会感到冷。然而，体内雄性荷尔蒙强的人通常没有这种情况，雄激素水平高的男性在寒冷天气中手脚通常也是温暖的。 

 肚子上毛发比较多。有一些男性朋友，肚子上的毛发会比较厚，其实这也是雄性雄激素分泌强的表现。 

高睡眠质量。睡眠对我们来说非常重要，高质量的睡眠也是我们身体健康的一个重要表现。但是，由于许多人有长期熬夜的习惯，睡眠不足时，可能会导致雄激素分泌异常。因此，一般雄激素水平高的人，睡眠质量更好。 

火力旺盛。女性一般都怕冷，而一些男性却可以冲凉水澡或淋雨之后也不会感冒。一般人会说这个人身体素质好，其实这也是男性雄性激素分泌旺盛的一种表现，如果人体内雄性激素分泌旺盛的话，就会加快身体新陈代谢的速率，身体产生更多的热量，来抵御寒冷。

对于男性朋友来说，所以平时多注意锻炼身体之外，一定要注意体内激素的调养。对于男性来说雄性激素的充足与否，其实就显得十分重要了。

最佳答案没有回答你的问题。

现在很多人认为体毛多的男人不容易练出肌肉，他们认为体毛多的男人皮肤毛囊接近女人。

而有的人又认为体毛多是因为雄性激素多，应该更容易练肌肉。

两个观点都是错误的。

体毛多的男人不是因为雄性激素多，雄性激素低的男人也会体毛旺盛，这是基因遗传，跟雄性激素无关。（当然也需要一定量的雄性激素，低到几乎没有的雄性激素也不会长体毛）

所以有体毛的肌肉增长速度并不会快。

体毛多的男人确实皮肤毛囊对雄性激素敏感，女人的皮肤毛囊对雄性激素的最敏感，所以有人认为体毛多的男人的皮肤毛囊接近女人，肌肉应该不容易练得出来。然而这个猜想忽视了一个问题，那就是皮肤毛囊和肌肉是完全不同的概念。

所以肌肉的锻炼速度无法跟体毛挂钩起来，因为体毛无法跟雄性激素挂钩。