货车自重轻了怎么过年审

可以改装更重型的轮胎和钢板让车身重量大幅上升。必要时可以安装备用轮胎、固定支架以及工具箱等，用以增加整车重量。

对全部货车查验整备质量，整车质量不合格的货车无法通过年审。而蓝牌货车车货总质量不允许超过45吨，这个时候，这样就需要汽车车主在实行年审以前加装的配件，增重后再实行年审即可。

国家强制性标准GB38900-2020《机动车安全技术检验项目和方法》已发布，并从2021年1月1日开始正式实施。

其中，相关条款规定：在用机动车安全检验时，2015年3月1日起注册登记的货车（含中重型、轻微型）、中重型挂车的空车质量与机动车注册登记时记载的整备质量技术参数相比，误差应满足：

中重型货车、中重型挂车不超过正负10%或正负500Kg，轻微型货车不超过正负10%或200 Kg，且轻型货车的空车质量不应大于4500Kg。对在用空车质量检验要求将自标准实施之日起的第九个月开始正式实施。

大吨小标不予年审：

2021年9月1日起全国将正式实施货车年检称重，轻卡的车辆总重不能超过45吨，一旦超重就过不了年检了。因此如果车主之前对车辆进行了载重改装，那么就需要进行复原。大吨小标的治理只会越来越严格，后续国家可能还会限制大吨小标车辆上牌。

遗传性瘦，BMI值很少会低于18

　瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医师邝建博士介绍道：“在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的基因被进化为将所摄取的热量能被快速储存。只有极少一部分人的基因不善于储存热量，所以怎么吃都不胖。”遗传性瘦者的 健康 状况是正常的，BMI很少会低于18。BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值，这是目前国际上通用的，衡量成人胖瘦程度的标准。

　 BMI 18的人，瘦得不正常

　“对BMI值小于18的人，瘦得不正常，一定能找到原因。”他说。医学界统计数据发现，过瘦的人的平均寿命比正常体重者的寿命略低，且因瘦子脂肪过少，相对更易发生胃下垂、肾下垂等问题，生病后恢复的速度也较常人慢。

　邝建介绍道，人变胖变瘦会符合一个规律：

　饮食摄取热量 运动消耗量=脂肪储存

　饮食摄取热量 运动消耗量=脂肪消耗

　因而，以下三个因素决定一个人的胖瘦：A。有无疾病，使得能量无法让身体吸收或消耗过多；B。饮食热量摄取是否足够；C。运动量是否过大了。很多瘦子总说，我没任何原因，就是吃不胖，实际是没认真找原因罢了。不同年龄，长不胖的常见原因不尽相同。

　 小孩子

　家长要考虑，孩子是否生虫了？生虫的小孩总睡不好，夜间会磨牙。消瘦是因为感染虫子后胃口变差，食物不被身体吸收等原因引起的。肠道有虫过去更多的是与卫生条件差有关。目前的发病更有可能与养宠物，爱吃鱼生有关。

　此外，孩子若偏食，如只吃肉或只吃菜，当然长不胖，家长就得从饮食习惯上加以改善，让孩子均衡饮食。

成年人

　1饮食不当

　一些人长不胖是饮食习惯不好造成的。“临床上，有些人 患病后会刻意忌口。”邝建表示，他接诊过一对中老年夫妻，半年来持续消瘦，仔细询问下发觉因患糖尿病，增加运动的同时，只吃蔬菜喝牛奶，极少进食淀粉类食物；还有个患者的亲友得了糖尿病，他害怕自己也患病，就自我限制饮食，大量做运动，人当然会消瘦。“有些疾病要求限制饮食，但这是要在保证营养的前提之下减少摄取的量”。

　2减肥过度

　有些爱美的女士乱吃减肥药，变成了厌食症而日渐消瘦。他曾接诊过一米六但体重只有60多斤的女学生，因过度节食引发了厌食症。“厌食症是神经异常引发的疾病，患者根本没有任何食欲。”邝建表示，市面上一些不正规的减肥药会抑制中枢神经，影响食欲，还有抑郁症、心率加快等副作用。

　3疾病因素

　高代谢类疾病、慢性消耗性疾病都会影响体重，如肺结核、糖尿病、甲状腺疾病、肿瘤等等。例如：甲亢患者，症状多表现为突眼、心悸、易激动、多食、容易出汗等；若爱吃鱼生养宠物，考虑是否生虫了；是否患有胃肠疾病，如胃病一吃就不舒服；焦虑症的病人休息不好，消耗会增加，人会消瘦；女性更年期处于持续高代谢状态，也容易变瘦。中老年人慢性病多见，如糖尿病会引起消瘦，邝建提醒道：“糖尿病人如血糖控制不佳，抵抗力将减弱，容易得肺结核等多种感染性疾病，要引起重视。”

　这类疾病好了之后，很快就能胖起来。还有的人没生病，但经常熬夜工作，身体消耗大，也会消瘦。要提醒大家的是，若原本胖的人突然变瘦，得排除疾病的因素。

　 增肥宝典

　总则：运动量适度减少一点点，在营养均衡的基础上多吃一点点，让摄取量超过消耗量。在饮食方面，增肥者要增加淀粉类主食和高蛋白食物(鱼、肉、蛋、奶)的摄入。每个月测定一次体重，检测体重的变化而调整饮食。

　体重不变：运动量不变，再多吃点。

　体重仍在下降：可能是运动过大消耗大，或为饮食摄取量还不够，也可能是原发性病没处理好。

　轻松的心态、规律的运动、均衡的营养、良好的休息、及时预防和治疗疾病是维持正常体重的关键。

谢谢题主 我来回答这个问题吧

我比较擅长 增肥 减肥 以及胃肠方面的

的确有很多瘦子会发出这样的感慨 怎么吃都不胖

这与很多胖子说的 喝凉水都变胖是两个相对的问题

其实这只是瘦子们自己感觉的

一个人无论胖瘦都与体内的一个器官有关系 就是胃

胃容量的大小决定了一个人是胖还是瘦

胃大 吃的多 摄入量大于消耗量 长期就是胖子

胃小 吃的少 摄入量小于消耗量 长期就是瘦子

非常廋的人  --一定是胃有问题  比如胃胀 不消化 导致他每日摄入能量小于每日所需能量

而且廋子可能还自己觉得自己吃的不少呢！ 因为他自己觉得吃饱了啊！

一个人只要每天少摄入200大卡热量  10-20年下来 就会比别人廋30-50斤

非常胖的人 --一定是胃有问题  导致他每日摄入能量大于每日所需能量

一个人只要每天多摄入200大卡热量  10-20年下来 就会比别人胖30-50斤

如果你胃不好 每天食欲一般----肯定廋 

失恋时---为何会廋？

压力大时--为何会廋？

孩子消化不好---这种孩子 肯定廋的竹竿一样

正常人的胃--就是一个拳头大小 而胖子的胃----是10-20个拳头大小 

这样 胖子 就无意中 每天多摄入了很多  而且胖子可能还自己觉得自己吃的不多呢！

瘦子一般以为自己 吃的不少了 --因为他感觉吃饱了  其实是他胃有问题 胃太小了 

胖子一般以为自己 吃的不多啊  --因为他感觉自己真没吃多少  其实是他胃有问题 胃太大了

所以除了排除 生理性甲亢 以及家庭遗传 等等特殊情况

大多数瘦子都是因为胃肠不好 胃动力差 蠕动能力差 常年大便不成型 吃什么拉什么导致的 食物摄入量明显小于消耗量

所以对待这样的瘦子 需要先调理肠胃 肠胃功能正常了 体重就慢慢增加了

你好，对于怎么也吃不胖的人来说，如果能够做到身体免疫力正常，运动能力良好，是没问题的。

人的体型胖瘦，除了受遗传因素影响外，还和摄入和消耗的差有关。基础代谢率高的人，即使运动量不大，身体也会消耗较多的热量。

另外，饮食结构的不同也起到一定作用，有人进食量大，但多是蔬菜水果，摄入热量也就不一定高，有人进食量相对较少，但多是高脂肪高糖食物，那么摄入热量也就未必会低。

所谓天生吃不胖的人，生理原因除了受到遗传因素影响，也有很大的可能就是消化或吸收不良，营养物质未被完全消化吸收就排出体外。

但如果出现吃不胖甚至出现体重下降的情况要考虑疾病的消耗状态，如糖尿病、甲状腺功能亢进甚至是恶性肿瘤等。

这是一个让许多胖友羡慕嫉妒恨的问题，吃得多还长不胖，这不是气人嘛！气归气，咱们还是分析一下这其中的道理吧。

一个人胖还是瘦，受很多因素影响，包括遗传因素、消化吸收功能、个人基础代谢率、体重基础设定点、 体育 锻炼和平常运动量，甚至一些消耗性疾病等有关。

上述因素很多都是正常的生理状态，只是个体差异比较大而已。在现实生活中，确实有一些人吃得很多，但就是长不胖。首先遗传因素很重要，有可能他/她的父母就偏瘦；还有一点就是基础代谢率，有些人心率偏快、代谢旺盛、或者年轻运动量大，或者胃肠蠕动快，不易吸收……如果是上述情况，恭喜你，这不是病态，是体质问题。但也别高兴太早，随着年龄的增长，基础代谢率放慢，这种情况会发生改变的。不是不胖，只是时候未到而已。呵呵！

当然，如果你身体瘦弱，吃多少都不长胖，也要警惕身体生病的情况，建议首先要注意检查下是否有胃肠道疾病、是否有甲状腺功能异常（比如甲状腺功能亢进）、血糖异常（比如糖尿病）、感染性疾病如结核，甚至肿瘤导致的机体消耗等情况。

如果通过体检，做了全面的检查没有发现任何问题，再次恭喜你，您这样吃得很多又不长胖的体质着实让胖友们羡慕。如果没有身体的问题又想进一步让自己结实一些，可以考虑通过健身帮助促进增肌增重的，但要循序渐进，而且可能需要较长的时间。注意适当做增肌的器械运动，配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，达到超量恢复，促进增肌增重。

关于吃不胖是否为病？我不是医生，也不能从医学角度来分析，解答。只能从生活常识来分析下，先说吃不胖的吧。

怎么吃都不胖的人，若是真有病，那肯定胖不起来，即使胖了也是虚胖，病态胖，这无须多说，人人都看得出。

先从身边看例子，我的同学，在镇上建房子买，算是做房地产小打小闹吧，钱是肯定有，几十年来每回碰到，隔三叉五都会大吃海喝一顿，爱喝酒，烟瘾大，因亲自打理生意，操心劳力是自然的，近五十了，没见他胖的样子，也从来或很少吃药打针。

还有我的亲戚，今年刚好70岁了，每天二包烟，一壶茶，能把天亮聊到天黑，没事爱瞎逛，能吃能喝，也从没见去过医院，年轻时搞运输跑车，从最初的手扶拖拉机开到退居二线时的后八轮，够牛吧。几十年如－日，东奔西跑，一直在搞运输，也够累的。三个孩子成年后开起了半挂车。自己退下看家带小孩。但是也一直未胖过，看上去精干、精神。

从他们二人来看，属于怎么吃都不胖的人，应该不是病。但为啥不胖呢？我认为爱喝酒，烟量大应该有一定的原因，最主要的我认为是劳心劳力，也就是操心大，工作多，强度大，身跟心都一时无法安静，停顿休息。考虑的事多，自然休息也不好。因而吃得再好也不会胖，事业想做大，闲心就·无处安放。

有一种人吃什么都会胖，用老百姓的话说，就是吃水也会胖，也说我的亲戚，四十左右，开个小车，（以前开面的）东游西逛，有生意马上去，无生意时睡觉吃东西更爱吹牛。一天到晚见人总是笑呵呵，烟瘾不大，喝酒吃肉半夜有人请都会去。老婆说也好，骂也好，要么笑，要么不作声。他能胖的原因应该是豁达，不小气，什么事都看得开，搞起事来也拿得起，放得下，心畅亮，朋友多，少计较，逮住空闲就睡觉。焉能不胖？

最后我们看 社会 上那些反应迟钝，似于白痴的人，他们都牛高马大一个，他们就是一辈子都不会操心的命，更不会计较，所以都很胖。

综上所述，吃不胖的人应该不是病，至少身体没病，能胖的，即心安或无揪心之事。心宽体胖嘛，这是人类的共识。

经常吃不胖的人不算是有病，造成吃不胖的原因有很多， 有的是遗传基因在作祟，有的则是身体素质，所决定的。

有的人吃不胖，吃的在多，他身体吸收不了那么多的养分，所以不会变成脂肪，看起来就特别瘦，就是吃多了不会胖的主要原因。

不过还有一个原因就是吸烟的人很瘦，突然把烟戒了，她的体重就会飙升，因为吸烟有害 健康 吸烟会产生许多的毒素，人在吸烟的时候身体会把养分去对抗这些毒素戒烟之后，身体不需要额外的养分来对抗这些毒素，所以就转换成能量使人发胖，所以说，不管胖与瘦身体只要 健康 就好！

不算

怎么吃都不胖的人主要有三个原因，一是自身的吸收功能较差，二是遗传基因决定，三是疾病。

如果是第一种，会有面色黄暗不红润，指甲无光，还很容易腹泻，容易便秘，经常腹痛腹胀。可以服用一些调理脾胃的药物，进行调理。

第二种，是遗传决定的，饮食不用忌，身体也很 健康 ，面色红润有光泽，四肢有力，真真让人羡慕。

第三种， 如甲状腺机能亢进，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。

我觉得吃不胖不是病，因为吃不胖有很多种原因，例如原因一、遗传因素 如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。相反，如果这个家族之中都没有肥胖者，此人多吃一些食物，也不会造成肥胖的，虽然并没有直接证据显示肥胖是遗传导致，但是这其中是有很大的遗传倾向。 原因二、体内消化系统 消化系统是决定肥胖的直接因素，如果对于脂肪的消化吸收能力很强，那么只要你摄入一点点脂肪，都会导致肥胖。但是如果你消化系统对于脂肪的吸收利用较低，吃进去的食物，并没有吸收过多，就排出了体外，那么你吃多少都不会显胖。 原因三、压力情况 如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。 原因四、运动得当 运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反，如果吃完饭后，便马上躺下来，什么事都不做，食物之中的葡萄糖会转换成脂肪储存起来，体重也会增加了。 原因五、熬夜 熬夜会增加机体的负担，晚上是机体休息的时间，如果强硬要机体进行工作，就会导致增加机体的能量耗损，进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉，是很容易长胖的。 原因六、疾病因素 人体的脂肪以及能量代谢都是依靠内分泌来进行的，因此一些疾病的情况下，就会导致体重过重或者过轻，例如甲亢、糖尿病等就会导致体重降低。而多囊卵巢综合征则会增加体重。当你肥胖了反而会引发很多病症，所以胖瘦也要保持适当。

我应该算是怎么吃都不胖的类型！

178米，70公斤，四十多岁！近二十年体重变化基本上没超过四斤！

爱好一些简单的户外运动，比如钓鱼，爬山，徒步，摄影！但几乎没有刻意的参与过 体育 锻炼！

饮食属于无肉不欢的类型！并且酷好回锅肉，猪蹄，红烧肉！精瘦肉反而不喜欢，因而吃的比较少。爱钓鱼也爱吃鱼！

比较喜欢绿叶蔬菜，吃肉的同时也会吃大量的蔬菜！爱好一些粗粮，比如米饭里面加一些红薯，玉米颗粒之类的！

抽烟，很少喝酒，不太吃夜宵！

目前体检各项指标基本正常！

我的体会是:胖瘦和自身体质有关！涉及到自身的吸收，消耗和分解！从来不看朋友圈的养身鸡汤，生活习惯和饮食习惯都来至于自身的爱好！

也有朋友问过我体重是如何保持的，无从作答，因为从来没有刻意的保持体重！