那些在赛场上具有王者之气的运动员，是如何炼成的？

作为篮球史上最伟大的球星，迈克尔乔丹不仅篮球技术出众，身材也是万里挑一。乔丹身高198米，巅峰体重95-98公斤，体脂率极低，肌肉线条非常明显，四肢修长，身体素质浑厚，整个人看起来非常和谐漂亮，即使放在NBA赛场上也像一朵云。但是乔丹的王权是在赛场上奋斗多年才逐渐培养起来的。早期的乔丹也很绿，甚至很土气，身材远没有后来那么吸引人。

1984年到1987年的“乔丹”一般是他的第一阶段，瘦瘦的，绿绿的，不太注重外表。技术上速度弹跳体力无敌，投篮不稳，力量有待提高。早期乔丹，气质有待提升。

1988年，公牛在季后赛中遇到了残暴的活塞，持续了三年。期间乔丹开始注重力量训练，体重迅速从不到90斤上升到巅峰时期的98斤。增重后乔丹充满力量，并没有失去速度优势。在球场上，乔丹看起来不再像以前的“纸人”，而是一辆黑色战车。加强力量后，乔丹干脆剃光头，整体看起来更协调。这时候他面对全联盟所有的后卫，实力几乎占优，连对阵第三位都没吃亏。为了对抗活塞，乔丹开始练实力，一度称体重。

1992年和1993年，乔丹继续捍卫他的霸权。这两年也是他在技术和身体上的全面巅峰，几乎是随心所欲。在对手中，能跟上他的不如他强，能用力量扛住他的不如他快，几乎全部被碾压致死。

强势版的乔丹终于在1991年带领公牛战胜了活塞，总决赛中制服了魔术的湖人第一次登上了世界之巅。乔丹王者精神开始发展。

1994-1995年，乔丹短暂退役打棒球，影响了身材。1995年复出前，他花了很多时间和精力恢复状态，但公牛队在第一年季后赛第二轮被淘汰。1996年，体型回归巅峰的乔丹重新登上王位。这时候他更宽松的球衣，更漂亮的球鞋，更发达的肌肉，让他看起来更像国王。