以动物换算女子胸部重量，胸部太大不方便怎么办？

很多胸小的女性都羡慕别人的大胸，认为自己的太小，不够美观，也不能吸引他人的注意，而且还有些担心以后母乳的问题，但其实不仅仅平胸存在各种烦恼，胸太大也很痛苦，因为不论是穿衣还是运动都不太方便，而且有时还担心会遭到色狼的袭击，那么胸部太大不方便怎么办呢？

1、胸太大怎么办

1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。

2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。

3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。

4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，

让她告诉你大胸的好处在哪里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。

6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF，让他告诉你平胸与大胸的区别，

大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。

7、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂，就不像妇女了!

2、胸太大的原因

1、青春型乳房肥大是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。

2、乳腺过度增生性乳房肥大表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。

3、肥胖型乳房肥大表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。

如果是正常健康状态下的胸部过大，大家就不要有过大的精神压力。其一，胸部丰满是女性可爱的一个标志，另外也是有办法减胸的。可以吃一些利于减胸的食物，或者配合内衣的修饰来调整整体效果。

3、胸大怎么运动

1、有氧运动减胸

比如说跑步，这个是最基本的了，谁都知道的，不管是减肥还是减胸都是如此的，可是能够坚持跑步的又有几个人呢从今天开始坚持跑步，每天半个小时就可以!

还有就是骑单车，也就是骑自行车也是锻炼胸部的一个好方法，如果你的办公地点离自己住的地方近的，就不要开车了，多多运动吧，坚持每天骑单车去上班也是减胸的一个比较不错方法!

2、器械类减胸法

比如说用哑铃，做那个哑铃飞鸟，每天只要坚持去做4到5组就可以了，每组差不多20次，如果你觉得运动量大，那就减少些，特别是一开始锻炼的时候，可以把量减少一些!

高滑轮下拉下拉也还可以的，如果你有这方面的设备或者直接去健身房都是额可以的，每天坚持去做那个3到4组就可以了，当然你也可以用书夹胸，听说这个方法也还行!

对运动缩胸的几个小方法，也就是两个主要方法一个是有氧缩胸法，另外一个是运动器械缩胸法，希望上面的两个缩胸方法对你有帮助!

女性的乳房是身体非常迷人的部位，但是如果太小，就没有什么感觉了，因此不少女性都希望拥有傲人的胸牌，因此会选择一些丰胸的方法，不过很多丰胸的方法虽然可行，但是效果甚微，其实这是没有掌握技巧的原因，正确的丰胸除了因素外，还需要按摩辅助。

1、乳房怎样能快速变大

整形丰胸可以说是最快速的丰胸方式，前提是你必须要准备足够多的钱。整形丰胸手术的方式多种多样，其中比较常用的是自身肌体补充和假体植入，此整形适合乳房先天发育不良、对自己胸部大小不满意的女性。胸部怎么快速变大？整形丰胸可快速弥补乳房缺陷，促进乳房形状的改变，但需要注意的是手术后要保养维护，不能剧烈运动。一般情况下并不推荐整形丰胸，整形丰胸有利有弊，女性朋友们请自己考虑好。

那么有没有一些可能让乳房健康自然变大的好方法呢？当然是有的，不信你可以往下看。

专家表示，胸部发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。现在的很多年轻女性面临发育时胸部过小，婚后女性面临哺乳后乳房下垂缩水的状况，接下来小编就为大家分享4种胸部快速变大的方法，以供大家参考。

1、食疗

很多女孩胸部没有发育起来，大多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够，造成乳房扁平。生完孩子的女性，有的由于营养不足，乳房脂肪细胞干瘪，营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。随着年龄的增长人体代谢速度加快，乳房长期得不到营养补充，脂肪细胞干瘪死去，所以女士们要不断给身体补充足够的营养。食疗丰胸是解决怎样才能让乳房变大的有效丰胸方法之一。

优点：吃丰胸食品丰胸的最大优点就是可以将丰胸和饮食结合起来，不仅可以补充营养还可以丰胸，一举多得。

2、运动

提醒各位JM们，在丰胸的时候千万不要忘了运动。丰胸运动不仅可以美胸，还能够促进血液循环，保持身体健康。其中游泳是深受大家喜爱的自然丰胸方法。如果你是刚生完宝宝，那么这个丰胸方法对你来说是最适合的了，不仅可以锻炼你的胸部肌肉，还可以使你的胸部丰满充满弹性。

优点：丰胸运动的最大优点是健康，不仅可以锻炼乳房，还可以同步锻炼身体，可谓是一举多得。

3、按摩

乳房摸多了会变大吗？每天都抽出一段时间，用毛巾对乳房进行10-15分钟的湿敷，毛巾的温度与体温相当37℃。然后从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。怎样才能让乳房快递变大，按摩时配合使用国家批准丰胸美乳霜会有事半功倍的效果。

优点：丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力。

4、点穴丰胸

点穴丰胸属于中医理疗范围，点穴丰胸的优点在于不用吃药也不用做手术，通过点穴手法刺激穴位，促进乳腺的生长发育，使胸围快速提升，以达到丰胸的目的。点穴丰胸最好是在中医理疗馆或是美容院由专业的技师进行点穴按摩，疏通经络，但是由于点穴丰胸过于方便，许多女性在家里也会自己点穴推拿，女性自己在家推拿时一定要注意找准穴位，点穴也可采用点压、按压等方式。

2、八个丰胸穴位按摩法

1、中府穴、中脘穴、灵台穴

想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴：在肚脐上约10厘米。

灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

2、膻中

穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

3、乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（两倍于3指宽度）外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

4、大包

穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处（两倍于四指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

5、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

6、神封

穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处（约3指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

7、乳中

空位：身体平躺，位于乳头的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷感，月经调理。

丰胸原理：丰胸、使坚挺。

8、少泽

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

科学的丰胸很重要，除了上述所说的那些，早睡早起，注重睡眠质量，合理的膳食营养搭配，这些也是辅助丰胸的重要手段。丰胸不是一项单方面的活动，它涉及到生活的方方面面，吃食、运动、疗法，这些都很重要哦！！

3、丰胸的食物有哪些

木瓜丰胸：使用木瓜丰胸，相信但凡关注一点丰胸的人都了解，木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

橙子丰胸：橙子丰胸相信很多人并不是很了解，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

奇异果丰胸：奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

柠檬丰胸：柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

香蕉丰胸：香蕉润肠通便的功效是每个人都了解的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效，还可以起到丰胸的效果。

西柚丰胸：在常见的水果当中，西柚也可以达到不错的丰胸效果，西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

我刚开始健身的时候，其实也碰到过胸肌一边大一边小的情况，但是当时没有太过于在意。

一年过去了以后，胸肌自己就对称了，也没有专门矫正。

所以对于新手玩家来说，轻微的大小胸、粗细腿、高低肩其实不用太过于在乎。

后期因为训练都是对称训练，你卧推两边哑铃一样重，所以很快就能解决这些轻微问题。

当然也有一部分玩家比较严重，对称训练就能生生做成不对称的训练。

这样下去胸肌确实会越来越不对称。

如何解决这个问题呢？今天就来分享4个方法给大家。

弱项单侧训练

第一个就是简单粗暴的弱项单侧训练，就是你胸肌如果左边小，那么就多练左边的训练。

比如哑铃卧推，你可以练完常规的卧推以后，专门进行左手卧推。

一般来说，我们更好选择的是孤立以及固定动作。

比如史密斯单手卧推、以及龙门架单手夹胸、坐姿单手推胸都是很不错的动作。

不过这里我介绍一个动作，对矫正大小胸的效果非常好，而且你随时都可以练。

单手斜平举：

拿一个哑铃，身体站直，挺胸抬头。弱侧一只手，将哑铃往强侧前方平举。感觉胸肌有酸胀感就可以挺了。你可以每天练好几组，感觉有点时间就可以练，这样效果更好。正反手训练

第二个方面就是从你的训练方式出发，然后进行解决。

那么推荐的方式，就是正反手训练。

平时我们练胸肌可能很少使用反手动作，但其实你要知道，反手动作对胸肌的刺激更加强烈。

所以有条件的器械，完全可以采用正反手动作来进行训练。

比如哑铃卧推的话，你左侧胸肌比较弱，那么你左手可以反握，或者对握都可以。

比如史密斯卧推的话，你就可以左侧反手手心朝上，右手正手，手心朝下。

再一个就是俯卧撑的话，你左手可以指尖朝外来做俯卧撑，那么左侧胸肌相应会提高训练效果。

其实不光是胸肌一边大一边小的人可以这样练，像高低肩，以及左侧感觉不到胸肌发力，都可以这样来练。

正反手训练，其实是我最推荐的一个方式。

偏重练习

相应来说，偏重练习，我们更容易接受，但是有一定的难度。

简单来说，就是比较弱的一侧胸肌，应该承受更多的负荷，应该担当更大的回程。

那么比如哑铃卧推的时候，你左侧胸肌弱，那么你就左侧20公斤，右侧175公斤。

比如坐姿推胸，你也可以左侧30公斤，右侧25公斤，那么这样就能矫正。

而徒手健身相对来说更容易操作，比如偏重俯卧撑，弓箭手俯卧撑等等。

不过俯卧撑的话，偏重要注意感受，而不能只看动作。

比如偏重俯卧撑，有些人把重量压在高的一侧，那么就应该左手在高，右手放低。

但是我的习惯是，把重量压在低的一侧，所以我一般是左手在低，右手放高。

日常惯用手矫正

最后就是惯用手的矫正，平常很少锻炼的人，两边极度不平衡。

比如有些人别说用左手吃饭，就连用左手刷牙都做不到。

那么这个情况就需要你专门在生活中，来调整惯用手的使用。

我十几岁的时候，就发现了自己的左手一侧精细操作不行，所以当时会专门用左手刷牙。

会专门用左手来打篮球、用左手吃饭等等。

大家平时也是一样，就是很简单，也不用投入太多精力，自然就能调整两侧平衡，进而让胸肌更加对称。

其实，大部分的胸肌不对称问题，都可以用这4个方法解决。

而且大家也不用太过于担心这个问题，到了健身后期，胸肌不对称一般都会消失。

胸大的女人怎么穿衣服显小

胸大的女人怎么穿衣服显小？其实大胸的姐妹们也有自己的苦恼，很多漂亮的衣服都穿不了，即使穿上了过于丰满的视觉效果也不是自己想要的。那么胸大的女人怎么穿衣服显小呢？

胸大的女人怎么穿衣服显小1

1、穿合身的衣服

你应该穿合身的衣服开始。不要穿太紧的衣服，因为这只会让你看起来很胖。但也不能穿太大或太松的衣服，因为这会让你的胸部看起来更大。相反，你应该穿适合你的衣服，既不要太松也不要太紧。这种衣服不仅会更舒服，而且会减少你胸部的视觉外观。

2、微露锁骨为佳，避免选择高领、小圆领

一定不要遮住你的脖子，露出你的锁骨为最佳。V领或者衬衫领的衣服，能够减少胸部过大而导致的视觉上的臃肿。最好露出颈部曲线，会有整体的拉伸效果。

3、高跟鞋是拉长身形的神器

如果你是胸大矮个女生，那么高跟鞋就是必不可少的搭配单品。不过高跟鞋不可以太厚重，款式应该以简洁的尖头鞋为最佳。

4、深色上衣最显瘦

深色系的上衣会有视觉收缩效果，略微宽松的黑色上衣显瘦效果极佳，完美的显胸小还藏住了身上多余的赘肉呢!

5、v领系带连衣裙

一条V领衬衫连衣裙简直就是显瘦利器，较长的袖子完美的挡住了你的拜拜肉，同时V领的领型十分适合胸大的女生，拉长了颈部线条，而微露的锁骨十分性感。

6、避免水平条纹

横条纹会让你的胸部看起来更宽，也会让你的胸部看起来更大。相反，穿窄的竖条纹衣服，可以让你的胸部看起来更小。

7、上衣要简单

上半身太过繁杂的荷叶边、褶皱、绚丽的装饰等，是矮个大胸妹的雷区，不仅显胖还显矮。

胸大的女人怎么穿衣服显小2

1、合适内衣很重要

把内衣更换薄款，调整型的内衣，底围小，罩杯大，把副乳、肉肉都塞进去，大胸的妹子记得要避开那种小胸穿才美的无钢圈的蕾丝款，不显的胸型不好看且外扩。

无痕聚拢设计，让你穿出时尚的性感style！优质面料，上身可透气了，精致走线，舒适杯底，不管是耐穿还是舒适度的打造。

2、穿大领高腰连衣裙

对于胸大的女生来说，大领比高领或者小领的衣服都显瘦。而高腰则是容易突出腰部线条，弱化大胸的视觉感。

时尚一字领设计，不挑脸型，方便穿着。微喇叭袖口设计，穿着舒适，不紧绷。自带一种随意慵懒的味道~

3、衬衫

胸大的妹子其实穿衬衫是最好的，衬衫前领口呈V状，能够修饰胸型，显侧边窄身挺拔。但是棉质衬衫要拒绝，不仅让前扣容易崩开，而且职业感过重，相反垂坠雪纺、真丝面料的或者宽松的衬衫，显出优雅的女人味。

砖红色聚酯纤维，宽松版型，不挑身材，穿着舒适。V领蝴蝶结系带，修饰颈部线条，五分袖拼接荷叶边，显纤细双手，前短后长衣摆。

4、深色雪纺裙

V领的雪纺裙也是相当甜美优雅，V领可以很好的凸显从颈部到胸部的线条美，再加上今年是印花雪纺裙很火的季节，夏天一定需要pick一件。

胸大的`女人怎么穿衣服显小3

高领>圆领>V领

从左到右不同衣领显胸效果逐步递增

紧身款上衣>宽松款

紧身和宽松就是女神和路人的区别

横条纹>竖条纹

横条纹增强扩张感而竖条纹纵向显瘦

胸部有装饰>没装饰

胸部有无装饰效果对比

高腰线>低腰线

想要显胸，就必须要提高腰身。

浅色上衣>深色

浅色上衣比深色款显胸多辣!

说完了上面的大概，我们再根据大概来说说具体的相关单品。

那些穿着显胸小的单品

(大胸妹看过来)

其实大胸的仙女们不妨多看看大幂幂的穿搭，简直就是一本行走的大胸穿搭秘籍

各种V领单品：

大胸的仙女们应该都非常喜欢V领，现在早春可以尝试V领的毛衣针织衫;穿衬衣的时候解开最上面的几颗扣子，营造出V领的样子;或者今年非常流行的V领吊带裙，都能让大胸的仙女从C变A。

各种oversize单品：

胸大的妹子如果想走帅气一点的中性风，那么像宽大版飞行员夹克、卫衣、牛仔等这种自带中性风基因的单品最适合你。但是前提是你的腿一定要是瘦的，然后把它露出来!!

竖条纹单品：

竖条纹单品里，最有美感又百搭的是衬衫，记住，顺便解开最上面的两三个扣子哦!

也是韩国明星机场街拍的单品最爱

硬朗的外套：

硬朗的外套对身形有修饰收缩的作用，所以大胸仙女想要酷一点就可以尝试皮衣、牛仔外套、西装这样的外套。

小露香肩：

露肩其实是为了转移注意力，一来露肩的设计会弱化胸部大小，二来会非常显瘦，大家的视觉点都在肩上。

这种露肩衬衫真的是超好看啊~

深色上衣：

深色不仅显瘦还缩胸啊!!深蓝、藏青、黑色都可以。

说到唐朝的袒胸露乳装，让我想到了《武媚娘传奇》，就因为着装太过于夸张，而被强行改成了大头照电视剧，当然我们可以认为这是现在的广电审核太过于严厉，而10多年前的一部**《满城尽带黄金甲》更是被戏称为“来势胸胸的中国风”。从这两个点，就可以看出袒胸露乳装这个形容是过火的，即不适合现在也未必适合真正的唐代着装风格。

其实妆容也是清新素雅，类似于太来公主那种面贴花黄，而一是某冰冰款的厚粉底，外加淘宝爆款口红、眼线。我们可以从现在流传下来的关于唐代的画作就可以看出，唐代的风格和欧洲巴洛克时期的女性着装差不多，类似于现在在抹胸吊带，肩部和手臂披纱。具体详情可以参见《大明宫词》这部电视里的装束。

唐代女装主要由三部份组成：裙、衫、帔，而《武媚娘传奇》里的主角服装与唐朝的服装半点关系都没有，只有宫女的服装稍微有点相似。

现在电视剧的常见的半露胸女装也并不是初唐就出现的，而是到了开元年间，领口才开的比较低的，才出现“淡红衫子掩酥胸”的画面。而且这种装束只在特定的场合才穿，如宫廷、闺房。

唐朝牛僧孺的《玄怪录》中记载了平民妇女的衣着：“小童捧箱，内有故青裙、白衫子、绿帔子。裙、衫、帔这是唐女装的三要素，无论地位尊卑都必不可少的。唐代的许多文献中都提到日常女装，几乎全部描写为“衫子”，到了冬天，便为改夹衫子。

唐初的女装一般为上身穿“衫”，下身穿“裙”，短衫长裙，裙腰系得很高，在腰部以上，甚至了了腋下，唐初一般由六块布制成，到了唐文宗时期，提倡节俭，曾要求“妇人裙不过五幅”。一幅布宽约053米，5幅约265米。

唐代妇女大多喜爱颜色鲜艳的裙子，如白居易所描写的“山石榴花染舞裙”。万楚在《五月观妓》中说：“眉黛夺将萱草色，红裙妒杀石榴花”。

在裙、衫外，唐朝妇女还穿“帔”，这帔有点像现代的围巾，主要由比较轻薄的纱制成，披搭在肩上，或绕于手臂间，而且帔上往往印有花纹，十分美观。

唐朝流行的服饰中还有一种称为“半臂”的短袖上衣，最早出现在三国时期，在隋朝的时候就已经开始流行，唐代男女都会穿，但是说，女性穿的更多一些。

不过半臂只在唐代前期比较流行，到了中唐、晚唐时期已经明显减少了。

这主要是由于初唐时期的女装上衣都比较显瘦，适合套半臂，中唐以后，女装开始变得宽大，就慢慢地不适合套半臂。

盛唐以后 ，胡服的影响力开始渐渐减弱，女性服装开始走宽大的路线，到了中晚唐时期，这种变体更加明显。贵族的被服也仅仅在重要场合穿着，如朝参、出嫁等。

我们可以从著名的《簪花仕女图》中看出唐朝的风气是很开放的，但是大家仔细看一下，画中的女子虽然衣服领口开的比较低，但是胸前都有类似于抹胸一类的衣服遮挡。

永泰公主墓壁画，这个风格和簪花仕女图差不多，开领都是比较低的，但要说露出乳沟的，基本还真没有，里面都有内衣遮挡。

所以我们可以从唐代各个时期的流行服饰来看，所谓唐代女装袒胸露乳，纯属扯淡，都是现在电视剧为了吸引眼球而刻意夸张的噱头，难怪《武媚娘传奇》变成了大头照，这都算广电客气的，如此不尊重文化事实，应该直接禁止上映。

导读：似乎在一瞬间，全世界的女星都靠着胸部抢镜，来赚足话题。这种简单的成名手段让一些三四线女星或嫩模们找到了契机，不管是八字奶还是丁香小乳，纷纷亮出来。

Lady GaGa

近日，Lady GaGa现身《早安美国》录制现场，GaGa从豪华敞篷车走下，一袭低胸白衣露乳露臀，引发路人、粉丝竞相拍照合影。

吴仁惠

最近，韩国女星吴仁惠凭借一组在釜山**节期间的“超低胸八字奶”性感红毯造型而火爆网络!据爆料称，吴仁惠曾被传是韩国艳照门的女主角之一，而此次靠“超低胸八字奶”性感造型赚取眼球，搏出位，成功成为了釜山国际电 影节红毯上的最大亮点!风头一度盖过所有在场女明星，包括美艳无敌的范冰 冰。对于吴仁惠的这套大尺度性感造型，甚至有韩国网站用“十九禁”、“羞 愧”、“不敢直视”、“非常规”等语言来形容。也正是因为这身礼服，让原 本默默无闻的她瞬间登上了各大网站的搜索排行榜，登成为当日娱乐新闻的头条!

林志玲

据报道，台湾演艺圈女明星争奇斗艳，身材绝对是焦点之一，不过TVBS周刊民调发现，不是胸部大就一定得民心，因为刚刚出炉的美胸排行榜，台湾民众认为林志玲的C罩杯刚刚好。有民众表示，林志玲本身的气质及外观，整体看起 来就是比其她人略胜一筹。胸部大不一定就是好，不然抱西瓜好了，西瓜最大 。

萧淑慎

要说这“八字奶”装束，早在之前的金马奖颁奖典礼，萧淑慎就曾以低胸“八字”奶亮相，hold住全场!萧淑慎曾经在红毯上的“美胸”轰动一时，魔鬼般的身材，傲人的胸部，令人乍舌。然而经历过吸毒事件后的她，或许是因为心 情不佳的暴瘦，或许是因为减肥不利，她的胸部已经不敢像以前那样傲视羣雄 了。

林熙蕾

初出道时，人们总是把她和“性感”“妖冶”这样的极具诱惑力的词语联系在一起，但随后的林熙蕾因吃素而令原本丰满的双峯“缩水”，一时间，林熙蕾的星途随着其上围数字减少而逐渐下滑。但林熙蕾不是别人，她懂得如何让缩 水的性感回归“挺好”。于是，她重新接受一系列纤体丰胸疗程―― 加丰 胸美食，令上围成功地由原来的33C极速增至现时的34D，重新夺回台湾性感女 神的赞誉。

白歆惠

眼睛大大、下巴玲珑、俏鼻坚挺、肤白如凝脂，可圈可点的白歆惠可谓最擅用胸的女人。她的胸部，一则可以魔幻般地从34B变成34C，波涛汹涌，杀气十足;二则可以用胸部作为武器魅惑男人，“我会故意站起、弯腰对他说话，不经 意地小露酥胸，还满有用的”。拍内衣广告时，更是将头发夹入双峯深沟中， 令呼之欲出的性感，赚进150万元。这样美胸、擅用胸的女人怎能不让男人痴 迷。

天心

天心的丰乳一直为人们所津津乐道。无须 时，风情自然显现。穿梭时尚派对时， 若隐若现，那喷火的曼妙身材着实让人感叹她的风情万种，这时人们往往会惊讶于她是如何在如此快的速度下完成了从含苞到怒放的全过程。这 个拥有36F傲人身材的丰乳女星便会在四方追逐的目光中散发醉人的魅力。不 过，天心说了，她并不喜欢过于卖弄身材坚持三点不露衔似有若无、若隐若现 最性感。

巩新亮

巩新亮以前是个默默无闻、无人知晓的普通人，但贺岁片《非诚勿扰》播出后，她却赚足了眼球，不到2分钟的出场，便让人记住了范伟身边的性感女秘书MiuMiu。她真算得上是单纯靠美胸上位最快的女演员。她的美胸是与青春有关 的，着诱人的白衬衫，低低的领口下呼之欲出的双乳泛着性感的光芒;深深的 、坚实的胸部、雪白的质感，让人坚信这是一个有活力的年轻女孩。

陈禹涵

陈禹涵是谁那个36d“篮球奶”呀!以为在大陆知名度不算高的她，竟有这么多潮人识她。女人们带着羡慕、嫉妒的口吻，男人眼睛瞪得又大又圆，似乎连她都不知，便是失职。

许娜京

11月30日，2012韩国**青龙奖颁奖典礼举行，性感女星河娜京美胸出击，凭借“匍匐前进”成为最难忘的红毯造型，不慎摔倒双峯甩出露点走光，很是尴尬，同时也被许多人认为有炒作之嫌。

干露露

日前，干露露受邀新加坡一家夜店当开幕嘉宾，当晚，中国第一裸模干露露一身红色深V短裙亮相，一如既往的秀出她性感的八字奶，而且当晚某男士开50瓶酒成为了消费冠军，获得了与干露露对嘴接吻10秒的机会，据知情人透 露，那 50瓶酒相当于人民币约39000，但是该男还觉得很值得的。

溼露露吴稀儿

跟干露露有一拼的溼露露吴稀儿，穿着更是大胆，只要有她的出现，就会看到八字奶，典型靠着身材上位的三线女星。

莫小棋

这位性感女星，本身就给人御姐的感觉，所以露起八字奶更是气场强大。

胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、 罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑 。“胸罩”一词据说第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOUGE》印有这个"bra"字眼，"bra"（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。

胸罩起源说法不一，但多认为源自法国，称之为“Brassière”（简称为“Bra”）。中世纪的欧洲贵族流行穿一种非常紧身的束衣，后来因束衣太麻烦，改用两条手帕制成胸衣，成为了现代胸罩的雏型。

基本介绍 中文名 ：胸罩 外文名 ：Brassiere、Brassière 作用 ：遮蔽及支撑 对象 ：女性 发展简史,主要功能,物品分类,按外形设计分,按包裹程度分,结构组成,穿戴方法,后扣式,前扣式,无肩带式,型号确定,质量辨别,洗涤方式,保养技巧, 发展简史 文艺复兴以前，欧洲女性身体几乎不加束缚。贵妇们穿上衬裙作为内衣；劳工阶层女性和农妇使用小束腰，胸前系带。 申请“无背式胸罩”专利的玛丽 1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林人为发明的“对称圆球形遮胸”申请了专利，被认为是胸罩的雏形。 1907年，法国设计师保罗·波烈“以自由的名义宣布束腰的式微和胸罩的兴起”。他由此被认为是胸罩的发明人。 1914年11月3日，玛丽以Caresse Cro y的名字为“无背式胸罩”申请注册专利。 20世纪20年代，流行高挑纤瘦身材，胸罩最主要的变化，就是没有任何支撑物了，人们用特殊的花边来支撑稳固胸部。 20世纪30年代，曲线美回归流行，胸罩在背部上采用大量松紧带，拉链取代了钩扣。另外，铁线胸罩也带动了衬垫的发明。 “飞弹式”胸罩 1941年，霍华德·休斯发明的衬垫胸罩（即上托型或集中型胸罩）问世。40年代末，美国公司开发了十字交叉、回旋织法来制造圆锥型罩杯，俗称“飞弹式”的胸罩。 20世纪60年代，随着无带晚装的兴起，无带胸罩也应运而生。1965年，Rodi Gernreich设计出“无胸罩式胸罩”，它利用了有承托力而不变形的莱卡来缝制内衣。 1994年4月，美国的魔术胸罩在纽约首次登场。 进入21世纪，矽胶胸罩、乳贴也接下“无胸罩式胸罩”的“隐形”接力棒；无论在华丽、性感、运动、塑身等设计领域，都在见证胸罩正在走进全新的纪元。 主要功能 女性的 大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑 （特别是对年长女性来说）或是不让 移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供 外部支撑，增加舒适性与活动力。 胸罩 物品分类 按外形设计分 1、无肩带胸罩 大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。 2、魔术胸罩 在罩杯内侧装入衬垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的 。 3、无缝胸罩 罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。 4、前扣胸罩 指钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有集中效果。 5、长束型文胸 长束型文胸是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部、背部赘肉及多余的脂肪往胸部集中。 6、无肩带长型胸罩 可以调整腹部、腰部之赘肉，表现出女性优美曲线，多用来搭配性感服饰，如晚礼服等。 7、休闲型胸罩 休闲型胸罩一般都是用来搭配服饰或平日居家休闲而穿着的。 按包裹程度分 1、全罩胸罩 全罩胸罩可以将 全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合 丰满及肉质柔软的人。 2、3/4罩杯胸罩 3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以让 明显的显现出来。任何体形皆适合。 3、1/2罩杯胸罩 1/2罩杯胸罩有利于搭配服装。通常可以将肩带取下，成为无肩带内衣，机能性虽较弱，但提升的效果不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。 （以上，仅为常见分类） 结构组成 胸罩通常由胸位、肩位和背位组成，共有四十余个部件。组成大致可分为： 1、勾扣 可以根据下胸围的尺寸进行调节，一般有三排可以选择。

2、后背带 支撑后背肩带而设。 3、肩带 胸罩结构 可以进行长短调节，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。 4、圈扣 连线肩带与胸罩的金属环，也叫O扣。

5、捌扣 用来调节肩带长短的，形状好象8字。

6、上捆 将脂肪全部收束于胸罩中，一般用弹性材料制作而成，起到固定作用。

7、上碗 上碗是胸罩的最重要的部分，有保护双乳、改善外观的作用。 8、下碗 下碗也是胸罩的最重要的部分，有保护双乳、改善外观的作用。 9、耳仔 连线罩杯与肩带的部位，1/2杯的胸罩没有。

10、前幅 将上乳覆盖于胸罩中，防止因运动而使胸部起伏太大。

11、鸡心 胸罩标准尺寸参照表 鸡心位于胸罩的正中间部位，起定型作用。

12、侧比 侧比位于胸罩的侧部，起定型作用。

13、胶骨 连线后比与下扒的中间部位，里面一般为胶质材料，起定型作用。

14、后比 帮助罩杯承托胸部并固定胸罩位置，一般用弹性强度大的材料制作而成。

15、下扒 支撑碗部，以防 下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入 。

16、下捆 支撑 ，可固定胸罩的位置，根据下胸围的尺寸确定。

17、钢圈 一般是合金的，环绕 半周，有支撑和改善 形状和定位的作用。

18、杯垫 支撑和加高鹏部，根据材质不同可分为棉垫、水垫、气垫。 （右方示意图有标示各部分位置） 穿戴方法 后扣式 1让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将 紧贴于罩杯里。 2身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。 3调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。 4让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向 并紧贴于罩杯里。 5身体立直。再调整和确保 处于罩杯的正中央。 6将两边的肩带向上和向后拉以挺实 。调整后系带以达到舒适的位置。 7重新调整和确保您的胸罩系带包围身体躯干于相等的位置上。 8身体立直。再次做最后一次的调整确保 舒适地紧贴罩杯。 前扣式 1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。 胸罩穿戴步骤 2、将 完全套入罩杯内。 3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。 无肩带式 1、身体前倾，扣好后部搭扣。 2、将 及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。 型号确定 胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性 绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸是指女性的胸围减去下胸围的差。 胸罩型号确定 步骤： 1、用尺子测量胸围、下胸围。 下垂者应把 推高至正常位置后测量。 2、确定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每25cm为一级，AA最小为75cm，A为10cm，B是125cm，C是15cm，D是175cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。 3、下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。 质量辨别 一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称；前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。 二摸：胸罩面料要能吸汗，不会产生静电；里料以纯棉为好，做工要精细平整。 三拉：胸罩肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。 四试：胸罩肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性；文胸边面弧度要与身体侧面的弧度贴切吻合；花边要柔软，无刺痒感觉。 洗涤方式 胸罩以手洗为宜，如果用机洗，要把胸罩放入到洗衣袋中快速洗涤3分钟即可。 洗涤要点： 1、关于力度：手洗时一定要用力轻柔和缓，不可用力搓洗拧扭，防止变形。边上脏的地方用软刷轻轻刷干净。 2、关于水：洗涤的时候要用冷水或者温水先浸泡10分钟在清洗，不能用热水。 3、关于浸泡：浸泡时间一定不能太长，一定要迅速清洗后冲洗干净，否者留在胸罩上的洗剂会让它变色。 4、关于洗剂：使用中型洗剂或者内衣专用洗剂，应先将洗剂溶于30-40度温水中，避免直接涂于胸罩上。洗剂使用要适量，过量的洗剂会对胸罩造成损坏。 5、关于漂白：无论何种颜色的胸罩，均不可使用漂白剂，因为会损坏胸罩的材质，使其变黄。 6、关于颜色：颜色不同的胸罩不要一起洗，防止染色。 7、关于干燥：内衣洗好晾起前，以手压干或用浴巾拍乾，切勿扭转；甩干放入脱水槽时，要放在最上层，最好用洗衣网包住(甩干时间30秒内)。切不可使用烘干机烘乾，容易使胸罩变质。 8、关于晾晒：刚洗过的内衣有水的重量，在晾胸衣时，要以三角形晾衣架将胸罩撑好并扣住，然后以衣夹肩带固定住，晾干后才不会变形。晾在通风的地方自然风干即可，切不可曝晒于日光，胸罩易变硬变黄，穿起来既不美观也不舒服。 9、胸罩换下来以后洗涤以前一定要单独存放，避免和其他脏衣服放在一起。 保养技巧 1、胸罩的收纳：收放胸罩时，不要乱挤成团，要按原形小心叠放，维持胸罩品质，胸罩的形状特别，很难摺叠，具体按以下步骤操作： (1)有钢圈胸罩摺叠顺序： a、将胸罩对折；b、肩带收好；c、肩带折起。 (2)无缝胸罩摺叠顺序： a、将胸罩扣好；b、肩带向下收折；c、再将胸罩对折便好了 2、胸罩的保养： (1)清洁第一。胸罩有污垢不只是不卫生，更会影响胸罩的通风透气、吸湿保温及柔软性，从而有损材料与功能。 (2)穿用注意。胸罩材质一般都比较柔薄，穿着脱下时不可用力过分，注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。 (3)妥善保存。 a、胸罩要与一般衣物分开存放，放于内衣专用衣柜最为理想。留意切不可挤压，防止变形。 b、一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存。湿气附在衣物上会造成变色、起丝与发霉。 c、避免胸罩和“卫生丸”及“樟脑球”放在一起，否则衣料和橡筋会失去弹力。 d、小心摺叠与保存。 (4)如若需要长期保存。 a、有季节性的内衣应清洗后，放于空气流通处保存。 b、尽量少用密封胶袋保存胸罩，因为长期密封容易引起发霉。 c、丝质胸罩不宜与防虫剂一起放置，毛质胸罩则切忌潮湿，所以保存胸罩时小心防虫剂及干燥剂的使用。

胸罩太大有什么危害

胸罩太大有什么危害，女生每天都要长时间穿内衣,这是人人都知道的事情,内衣可以起到保护胸部的作用，也可以很好地塑造胸型,但是选择了不合适的内衣是会对胸部造成压迫的，下面具体来看看胸罩太大有什么危害。

胸罩太大有什么危害1

1，胸部晃动

对于厚杯或者模杯文胸来说，由于罩杯大了空空的穿戴效果，在日常生活中势必会造成胸部在罩杯内晃动，如果鸡心位过低过宽的话，还有可能会发生胸从中间掉出来的尴尬。

2，收不住副乳

我们要知道，收副乳文胸不仅要有合适的侧翼宽度和夹弯位高度，而合适的罩杯大小也是至关重要的。在罩杯大了的情况下，乳房会在空空的罩杯内任意晃动与游走，由于乳房脂肪的游离特性，进而造成乳房脂肪的外窜，如此，不仅不利于集中收拢胸型和收副乳，还会加重副乳。

3，罩杯痕迹

罩杯大了，暂且不说会造成胸部晃动和收不住副乳的缺点，对于水滴形或下垂型来说，胸上半部的下榻，势必会造成罩杯杯口空空的穿戴效果，倘若搭配夏季薄薄的外衣，就很容易造成遗漏罩杯杯口的痕迹，尬不尬？

4，罩杯上移、掉肩带

如果只是罩杯大了，是不会造成罩杯往上跑和掉肩带的问题的。只有在底围尺寸也大了的情况下，在肩带向上提拉力的作用下，才会造成罩杯上移或者文胸跑位的情况，然后，又由于罩杯上移，最终发生肩带掉落的状况。

关于穿的文胸罩杯大了除了空杯还会有4个内衣问题，就分享到这里，其实，小韩认为这一切皆因“内衣罩杯大了”而起，这一切都是连环反应，一环扣一环，最终形成一步错步步错的局面。

内衣正确测量方法

1、准备一把软尺。

2、测量上胸围：把软尺放在乳房最高点（一般是乳头），绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围（或者叫上胸围）。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量（也就是模仿戴上文胸时的效果）。

3、测量下胸围：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸就是下胸围尺码。

4、确定文胸基本尺码。一般下胸围就是文胸基本尺码，比如：我们在购买文胸时在标牌上看到的75A等标志中的75就是指下胸围，也就是文胸基本尺码，下胸围一般可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

5、确定罩杯型号。罩杯的类型由乳房的深度决定，一般用英文字母表示：A、B、C、D、E、F等。一般来说，上下胸围每增加25cm，罩杯型号就要增加一个型号。

在情况允许下，以赤裸或接近赤裸的状态将脊椎自然伸直。如果是冬天，可以穿薄质衣服测量。测量的软尺应与地平线保持平行为准，测量时用力过紧或是过松都不能测量出正确的内衣尺寸。

胸罩太大有什么危害2

1、罩杯过小，肌肉溢出。

关于文胸罩杯的大小有个这样的理论：大勿小，宁松勿紧！这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。

除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

2、罩杯太大，导致胸部变形。

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的'塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。

3、肩带过紧，伤害乳腺。

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织。如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。

4、胸罩过于紧绷，使赘肉产生。

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入！正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的底部前后应在同一高度。

胸罩太大有什么危害3

文胸买大一码会怎么样

文胸如果买大一码，它容易穿着包裹性和支撑性都不强，对胸部的保护就不够到位，如果长期穿着这样的文胸，容易遇到胸部下垂、外扩等等问题，所以文胸如果大了会有很大的危害，尤其是发育阶段的危害更大。

文胸买大一码怎么办

如果文胸确实买大了，那么能换就换，换不了就退，退不了的话需要重新购买，千万不要觉得大一点无所谓还坚持继续穿，它不仅穿着不舒服而且危害很多，所以买大一码应该及时的换码数，或换其它文胸。

买文胸怎么选尺码

1、首先大家需要明确买文胸一定要要选合码的，既不要买大一号，也不要买小了，这是最基本的原则，不要觉得大一点可以通过其它办法调整，如果没有这个认知，那么选的尺码很可能不正确。

2、在选之前，应该先知道自己的胸围，在确定胸围时，需要同时测量两个胸围，一个是下胸围既乳房下边沿身体一周的长度，另外一个是上胸围既乳房顶部绕身体一周的长度，这样可知道罩杯以及基础尺寸。

3、根据下胸围和罩杯，就可以选择最适合自己的文胸的尺码，如果担心买的时候选错了，还可以联系客服，一般来说只要知道自己的胸围，那么选择尺码就不会搓，联系客服是为了避免出现意外，确认自己的选择没有问题。

损害女性健康的文胸

1、又紧又窄的文胸。如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，对乳房及周围的血液循环造成影响，进而增加患乳腺癌的风险，尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、连体紧身内衣。许多有小肚腩的女性为了改善体型，都喜欢穿连体紧身内衣，但是长时间穿这种内衣会造成胸闷、血压升高，出现头晕等症状，可以说是身体健康的隐形“杀手”，因此，女性们应该要警惕。