体格较瘦的体育生在体育训练时会吃亏吗？

    体格较瘦的体育生在训练时不一定会吃亏，因为在体育训练中最考验的是学生的身体素质。体格教授的学生在训练时只要身体素质过硬，那么也能够取得好的成绩。只要掌握要点体格教授的学生，在运动训练中也能够游刃有余。

一、注意运动训练的方法

       练习运动项目时，首先一定要掌握不同的动作要领和技巧。体育运动不是靠蛮力盲目的训练，体育运动训练也需要循序渐进根据自己的身体状况，量力而行。如果在运动中不能找到合适的方法，那么即使花费再多的时间，也不一定能够取得好的效果。所以体格教授的学生在练习体育时，一定要根据自身的特点找到适合自己的方法。

二、根据自身特点，扬长避短

       体格瘦的学生在从事体育训练时，一定要注意扬长避短，选择自己特长的项目。比如说体格教授的学生在长跑，跳高，跳远等田径类项目上就有一定的优势。这时候就可以根据自己的特长，加大对这些项目的训练，可以做到事半功倍的效果。而且在平常的训练中要注意力量的训练，这样可以弥补自己爆发力不足的短处。

三、适当增重，保持良好的身体素质

      当然体育生一定要保持良好的身体素质，如果太瘦的话也不适合从事体育运动。如果自己体格太过单薄的话，可以根据自身情况合理的尊重，让自己能够有较好的身体素质。因为体育生的运动训练强度非常的大，要想能够承受得住训练强度，就要保持好的身体素质。还有就是要在训练中保持好的心态，不要对自己的身材和体型太过担忧。

如果你担心避孕药的副作用，请一定要仔细阅读以下文章：

《避孕药被中国人误解了》

中国20—29岁的育龄妇女约有一亿，其中只有23%的人使用口服避孕药避孕，而欧美各国的使用率高达40%。”4月12日，北京大学第一医院妇产科专家郑淑蓉教授在一个避孕与女性健康座谈会上披露了这组数据，同时谈到了目前对避孕药认识存在的几个误区：导致体重增加；降低女性生育能力；停药3—6个月后才可妊娠；导致胎儿畸形；长期服用对身体有害，会增加患某些妇科癌症的风险等。

这些提法一出来，立刻引起了媒体的关注，在给予报道的同时，大家纷纷提出这样一个问题：到底该怎么看避孕药？

避孕药低使用率与高人流率

我国20—29岁的妇女中，人流率约为62％。，而荷兰的人流率为51％。。与之相对应的，是我国23%和荷兰36%的避孕药使用率。

事实上，统计数据显示，人流率和避孕药的使用率正相关。在15—45岁的女性中，法国、澳大利亚、英国、瑞典的避孕药使用率在20%—30%之间，人流率都在千分之十几的水平；排名最后的日本人流率高达84％。，其避孕药使用率比中国还低，只有1%。郑淑蓉教授提供的数据显示，我国避孕失败的已婚妇女有56%使用避孕套，24%使用宫内节育器；而避孕失败的未婚妇女主要使用避孕套（71％）。研究表明，避孕药的可靠性比避孕套高10—15倍，比节育器高15—4倍。

这些数据说明了避孕药的重要作用，北京大学第三医院计划生育科主任武淑英认为，避孕药是“最好的选择”。

中国人“害怕”避孕药

但就是这个“最好的选择”，在我国却没能得到充分认同，为什么？

武淑英教授告诉记者，在我国，避孕药都是人工合成甾体类激素，主要包括雌孕激素。“我2004年开始做一个避孕药的临床试验，充分感受到人们对避孕药的抵触情绪。”武教授表示，当时很多人都在问：吃避孕药会不会增加体重，会不会导致乳腺癌和卵巢癌，会不会影响后代？对这些问题，武教授已经习以为常了。她遇到过一个44岁的教师，已经做了6次人流，但就是不肯吃避孕药。“和她一样，不少人宁愿承受人流的痛苦也不愿吃避孕药。”武教授摇摇头说，有时病人甚至以为她在推销药品，让她觉得很无奈。

说起中国女性不愿吃避孕药的原因，武教授认为其中之一是上世纪80年代起，我国大规模推广宫内节育器，让人们形成了“节育器最有效”的观念，至今其使用率仍高达417%。有些医生在这方面都存在认识误区。不过从2000年以后，人们对避孕药的接受程度越来越高。但她指出，影响避孕药使用率的关键因素，还在于人们对其“副作用”的错误认识。即使在发达国家美国，国家疾控中心的调查也显示，大部分女性对口服避孕药存在误解，有3/4的人认为它会影响健康。

避孕药变了

其实，与其说人们误解了避孕药，不如说是人们还在拿老眼光看它。德国著名妇产科专家伍思特教授在接受记者采访时表示，从20世纪80年代中期开始，在各国科学家的努力下，避孕药可谓“焕然一新”，纷纷采用新型孕激素、减少雌激素含量，使用较低剂量即可达到很好的避孕效果，而且副作用很小。

郑淑蓉教授具体阐述了这两个趋势。一、雌激素减少：1968年，30%的口服避孕药中雌激素含量超过50微克。而现在所有畅销品牌的雌激素含量都不超过35微克。武淑英教授指出，目前避孕药的雌激素含量普遍为20—30微克，其副作用比含量为35—50微克的低50%以上。二、孕激素改良。上世纪70年代，避孕药中的孕激素均有一定的雄激素活性，会导致肥胖等副作用。1981年，首个新型孕激素地索高诺酮诞生，其雄激素活性大大降低。此后，孕二烯酮等新型孕激素相继出现。

武淑英教授指出，口服避孕药可靠、不影响性生活，能改善月经紊乱，预防卵巢癌和子宫内膜癌，停药后可立即恢复生育。“现在使用的主要是短效避孕药和紧急避孕药，长效避孕药副作用较大，已经不用了”。一项针对20—49岁欧洲女性的调查表明，87%的人认为避孕药使用简便，72%的人不担心意外怀孕，56%的人说月经量减少，46%的人痛经减轻，44%的人说对性生活有益。可以说，对其优点了解得越多，越倾向于服用口服避孕药。

“避孕药副作用”其实是误区

在出现这两个重大变化之后，我们该如何看待所谓的避孕药副作用？

增加某些妇科癌症风险：武淑英教授告诉记者，关于这一点，人们主要是担心雌激素。但是，目前避孕药的雌激素含量已经很低，而且，雌激素是否致癌还没有定论。事实上，郑淑蓉教授指出，研究发现，服避孕药时间越长，子宫内膜癌发生率反而越低，且停药后这种保护作用可持续15年；服避孕药5年能降低50％的卵巢癌发生率，停药后这种保护作用还可持续10年。

增加体重：以前的避孕药增重，主要是因为孕激素具有雄激素活性，而新型避孕药中的孕激素对雄激素受体没有亲和力，不会增重。伍思特教授指出，只有少数女性服用避孕药后会略微增重，但长期服用后，这一现象都会消失。

停药3—6个月才可妊娠：这种观点只是针对已被淘汰的长效避孕药。对短效避孕药来讲，无论国内还是国外，没有任何临床研究证明需要停药3—6个月再妊娠。“如果想怀孕，只要停服避孕药即可。”伍思特教授说。

导致胎儿患病、畸形：研究发现，服用避孕药的妇女怀孕生产后，后代出现先天性心脏缺陷和肢体短小的风险与没有服过避孕药的妇女的孩子相比，基本没有差别。

降低女性生育能力：郑淑蓉教授告诉记者，其实，避孕药能有效防止异位妊娠，阻止下生殖道感染发展为盆腔感染，对保护女性生育能力有好处。

导致闭经：郑淑蓉教授指出，研究发现，只有不到1％的人停用口服避孕药后出现无排卵或闭经现象，原因可能是避孕药对下丘脑的抑制引起的。

指出人们认识上的误区后，伍思特和武淑英教授还表示，80%的有痤疮的妇女在服药6个月后痤疮消失了，皮肤也更加红润。不过，口服避孕药确实存在一些风险：35岁以上吸烟或有心血管疾病的女性长期口服避孕药会增加静脉血栓、心肌梗死和卒中的患病风险。另外，有全身性疾病和肝炎、肾炎、心肌炎、糖尿病等疾病，40岁以上，患癫痫或抑郁症，月经异常和处于哺乳期的女性也最好别选择这种避孕方法。

不提倡使用紧急避孕药

除了这些，避孕药还有没有其他禁忌？4月17日，记者到北京几家大药房询问避孕药的销售情况，发现每家店里紧急避孕药都卖得最好。对此，武淑英教授指出：“我们不提倡经常使用紧急避孕药。”很多年轻人认为房事后服紧急避孕药方便又安全，殊不知它可能导致月经不规律、出血和恶心等现象，不能作为常规用药，只能应急用。她说，临床上一般推荐使用短效避孕药，从月经第一天开始吃，连续吃21天，停一周再进行下一周期，效果好，副作用很小，适合18—40岁的女性。

武教授最后提出：月经量多、月经不调、痛经的女性应服短效避孕药；月经正常但需要长期避孕的可以使用宫内节育器；有多个性伙伴的妇女最好采用避孕套。她告诉记者，2004年的试验开始时，不少受试者都有抵触情绪，可经过一段时间，大家发现月经规律了，痛经没有了，连皮肤都好了，纷纷转变了看法。她说：“关键是让她们了解实情，然后自己去看、去选。”

多少人曾梦想“随便吃，不长胖” 。在科学家的努力下， 这一梦想或将不再是空想 。 今日，顶尖学术期刊《细胞》发表一项研究，找到了一个控制卡路里燃烧的开关GPR3。在基因编辑的小鼠体内，过量表达GPR3， 能让它们在高热量饮食下依旧保持代谢 健康 ！在治疗肥胖病上，这个发现有着重要的意义 。

这个发现基于过去我们对于“褐色脂肪”理解的不断加深。虽然它也是一种脂肪，却 具有强大的卡路里燃烧能力 。 当人类处于寒冷环境下，这些脂肪就会被激活，产生热量，帮我们度过难关。然而长久以来，科学家们一直没能通过药物来达到这样的良好效果。 偶尔一些能让脂肪燃烧的分子，也会带来心率和血压上升等副作用，不适合作为减肥药使用。

为了模拟褐色脂肪燃烧卡路里的纯天然过程，研究人员们决定从头开始重新 探索 。他们将小鼠置于寒冷的环境中，然后对它们细胞表面的各种受体进行分析。分析结果表明在寒冷环境下，小鼠GPR3受体的水平有明显上升。进一步分析发现，这是脂肪细胞主动调节的结果：这些细胞会发出内部的分子信号，提高GPR3受体的产量。

这种受体有什么用呢？研究人员们同样使用小鼠模型，通过基因改造，提高它们褐色脂肪细胞表面的GPR3受体表达量。 结果发现在高热量的饮食下，这些小鼠依旧能免于肥胖的命运。与对照组相比，这些小鼠燃烧的能量更多、长的脂肪更少、控制血糖水平的能力也更好。

更令人惊喜的是，提高褐色脂肪细胞表面的GPR3受体水平，还能对抗已经发生肥胖的小鼠所出现的代谢疾病。

“通过遗传学工具增加肥胖小鼠的GPR3水平，我们能逆转增重，并彻底让它们恢复葡萄糖的控制，”本文第一作者，博士生Olivia Sveidahl Johansen说道，“GPR3能激活褐色脂肪细胞。将血液中的碳水化合物和脂肪‘冲进下水道’。”

这个发现也指明了一个新方向，让我们或许能通过提高人类脂肪细胞表面的GPR3水平，促进脂肪燃烧。研究人员们指出， 由于GPR3的某个神奇特性， 这种方法有望比其它减肥药要好上不少 ——过去的一些减肥药更像是细胞的信号分子，通过激活细胞表面的某些受体，促进脂肪燃烧。但这也表明一旦停药，脂肪燃烧的过程也会终止。

但GPR3虽然也是个受体，却不需要外在的信号就能“自我激活”。研究人员们设计了一种基因疗法，能选择性地针对小鼠褐色脂肪细胞，提高GPR3的水平。而这种疗法也不负众望，只需一次治疗，就能提高小鼠的卡路里燃烧水平长达一个月。

“考虑到全球的肥胖危机，人们正在花很多努力来寻找让褐色脂肪安全燃烧的新方法，”本研究通讯作者Zachary Gerhart-Hines教授说道，“我们找到的GPR3是一个非常独特的潜在靶点，具有治疗代谢疾病的巨大潜力。它本身已经很令人兴奋了，而在这个 探索 过程中发现一种新的受体控制范式，对我们而言是将这个发现带到了一个新的层次。”

注：本文旨在介绍医药 健康 研究进展，不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。

　在看完一部作品以后，这次观看让你心中有什么感想呢？这时候十分有必须要写一篇观后感了！你想知道观后感怎么写吗？以下是我为大家整理的《摔跤吧!爸爸》的观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《摔跤吧!爸爸》的观后感1

　今年夏天有一部**特别地火爆，那就是《摔跤吧！爸爸》。

　**主要讲的是爸爸辛格与两个女儿（吉塔和巴比塔）之间的故事。爸爸辛格因为没能成为获得世界冠军的摔跤手，想让他的妻子生下一个儿子，继承他的事业，实现他的冠军梦。

　但事与愿违，他的妻子却生下了三个女儿，爸爸失望透顶。偶然一次，爸爸发现吉塔和巴比塔具有当摔跤手的潜能，立刻开始了对她们进行魔鬼式的训练，这使她俩苦不堪言。为了她们有更好的训练环境，爸爸亲自动手做了一个训练场。女儿没有对手，他就去找亲戚，让她们的哥哥当陪练。没有钱买营养的鸡肉，他不顾面子去砍价。

　训练时他还要忍受村民的嘲笑、家人的质疑、女儿的叛逆，还有体育部门官员的取笑，国家级体育教练的奚落，但是他一直没有放弃对女儿的训练。因为他深爱着他的女儿，他希望女儿们可以拥有选择自己未来生活的权力。

　都说父爱如山，这让我也想到我的爸爸，他也像辛格这样不善于表达自己的爱意，但我从他的一言一行中感受到了浓浓的父爱。无论什么时候都会在我的身边，当我坚强的后盾，就如同我是飞机，他就是加油站。

　当我伤心时，他总会温柔地安慰我；当我遇到难题时，他总会耐心的帮我解答；当我骄傲时，他总是语重心长地教导我。看了这部**，我知道父母对我严厉，也是出于对我的好，对我的爱。以后如果爸爸严厉教导我，我也要心平气和地接受。

　此刻我想对爸爸说：“爸爸，我爱你！”

《摔跤吧!爸爸》的观后感2

　《摔跤吧，爸爸》这部我笑着流泪看完的**触动了我太多太多。

　当爸爸让两位女儿每天早上五点开始练习后，虽然两位聪明的小鬼也反抗也耍小聪明，但是也一直在坚持训练。从刚开始的父亲鞭策监督到两个人自动跑步锻炼，这个过程中的变化是质的飞跃。从这个变化中我看到了习惯对一个人的影响，每天早上被叫醒到自己自动起床这就是习惯的力量。

　我从**中的父亲身上看到了我爸的影，是的，看**的股哟城中，我有好几次都从**中的父亲身上看到了我爸的影子，感觉好多我经历过的东西与**重合在一块，眼泪不自觉的落下来。

　我爸之前对我也非常严苛，但是当时的我并不懂事，经常惹他生气，现在想想觉得自己当时真是幼稚无知，更加觉得自己不懂事，不会体谅父母，不够自律。

　同时，我也明白了父母对孩子的期望其实是非常高的，看**之前的我还不理解父母对我的爱，总觉得他们在一直限制我的成长与发展，我不管他们的任何感受，只想着去做我想做的，追求我想追求的，殊不知我的这些言行对他们的伤害是很大的，对于我的反抗他们很无奈也不知所措，甚至为我担惊受怕，我当时还特别自以为是的认为就算跟他们吵架我也应该把我自己的想法表现出来。其实跟父母好好说话的力量比我跟他们吵架大太多了。

　这部**其实让我看清了很多我之前的额错误做法，隐形中帮助我成长了。

　**中大女儿在收获了一个接着一个的金牌之后开始自满，吃高热量食物，开始各种吃喝玩乐，不听父亲的劝告，与父亲疏远，久而久之开始体力下降，扑面而来的是接二连三的失败。从这点上看不自律对一个人的毁灭性力量。

　从这点上我审视了自己的行为，一次一次的拖延，一次一次的做不到，这背后其实暴露出的是我的不自律不严谨不上进，是的吗，用劝诫自己的话宽慰自己的话不停的说服自己，其实是自我麻痹，自我欺骗。

　这样的行为其实是成瘾的，慢慢的就会开始降低要求，开始退步，这部**让我意识到这点很庆幸。

　另外一点是主演为演这个角色增重28公斤，之后又成功减重练出一身肌肉，这么强大的毅力这是令人折服。

　身边的那些成功人之所以成功其实是有其原因的，要么专注，要么毅力惊人，同时也应该反思自己的失败自己的碌碌无为实则是自己的懒自己的言行造成的。

　无关他人，自己应该为自己的言行负责，学会承担，这就是**带给我的感受感想。

《摔跤吧!爸爸》的观后感3

　应该是很久没有看**了，尤其是《摔跤吧，爸爸》这种励志类型的，也许正是这种缘故才无意中触发了心中的那份感动：逆境中中不忘初心、困难中坚忍不拔，步伐坚定、勇于追求。

　得意不忘形，末路不怠慌。马哈维亚·辛格这位曾经的印度国家摔跤冠军，因生活所迫放弃摔跤，原本寄希望于儿子完成自己梦想——赢得世界级金牌，结果生了四个女儿，本以为梦想就此破碎的辛格，意外发现女儿的摔跤天赋，看到冠军希望的他决定不能让女儿的天赋浪费，再三考虑之后，让她们练习摔跤，历经磨难并赢得一个又一个冠军。事物发展的根本原因在事物内部。在体育管理制度昏暗腐朽的India，辛格仍然能够克服各种困难，坚持并取得成功。可见无论我们处于逆境，甚至末路，各种不尽如人意的环境根本不是我们退缩的借口。

　靡不有初，鲜克有终。坚韧不拔的毅力是成功的关键，我们可以接受暂时的失败，但只要坚持，成功一定属于我们。我们安全工程研究所14年成立，人员不足，技术储备不够、业务开拓困难……，但是我们能够坚持进步、矢志不移。三年多的时间，虽有起伏但我们坚定向前。

　感谢一切要感谢的人。一个人的成功离不开别人的指导、帮助，无论是姐姐吉塔还是妹妹芭比塔，都是在父亲指导下，母亲、堂兄的帮助鼓励下逐渐进步成长，并最后取得成功。在我们前行的路上有很多指路人，无论父母老师还是领导同事，正是由于他们的负重前行、无私帮助才使我们岁月静好。

　相信团队，成就自己。吉他、芭比塔的成功与亲友团(父母、伯父、堂哥等)的帮助密不可分，正是团队的力量才让他们走的更远。安全评价、安全设计、安全管理，分工明确、协调畅通。我们意气相投，我们彼此珍惜，只为我们能够在谋生的工作中做一份天使般的职业，只为我们相信只要一起坚持未来一定会美好。

　如果有一天我们湮灭在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力活的丰盛。为了丰盛的人生，唯有继续努力。

《摔跤吧!爸爸》的观后感4

　今天，我观看了《摔跤吧，爸爸》这部**，让我深刻感受到：成功源于坚持和努力。

　这部**讲述了吉塔的父亲在他的两个女儿与男孩打架中，发现吉塔和巴比塔摔跤的天赋，从而开始对她们严格的训练。起初，吉塔和巴比塔很不情愿接受父亲的训练，但从一个失去父亲的女孩身上，她们体会到父亲对她们的期望和爱。吉塔努力地学习摔跤技巧，从和男孩摔跤，到获得女子摔跤全国冠军，再到进入了国家体育学院接受专业训练。可是国家队的训练方法并不适合吉塔，在几场比赛中，吉塔连续遭到淘汰。她发现父亲教授的摔跤方法与战术才是正确的，在父亲的指导下，吉塔最终获得20xx年英联邦运动会金牌。

　吉塔和巴比塔从开始的不愿意训练，与父亲产生矛盾，到渐渐体会到深深的父爱。训练过程非常辛苦，一路遭受到许多的挫折，但父亲想让她们通过坚持和努力，实现自己的冠军梦，让大家牢记她们，成为别人的榜样。吉塔的成功是因为刻苦训练十年的坚持和努力；也是因为有一位尽职的父亲，坚持不懈地教导着孩子们。

　在生活中，我也有类似的感受。有时候，我也会与父母产生一些矛盾。比如，现在我写字发展的“方向”不好，学校里老师有提醒，家里父母也唠叨。我对他们每天的唠叨有些厌烦。但是静下心来想想，父母是为我好，字不是一两天就可以练好的，要长期养成写好字的习惯。因为字如其人，它会伴随我的一生，我要学习吉塔的精神，坚持、努力地把字写端正。

《摔跤吧!爸爸》的观后感5

　因为《三傻》开启了观看宝莱坞**，也因为这部**认识了米叔，而之以后他的**都不落下。

　这次上映的《摔跤吧！爸爸》基本是流着泪看完全剧，回来还把删减部分补上了。虽然很多媒体及影评都提到“直男癌”“男权主义”等之类标签。关于这个问题我觉得首先需要对印度社会背景有所了解，自然能化解这些问题。而这部影片给我最大的感受是父女情的描述，相信全世界绝大多少父亲都会疼爱自己的子女，而往往这种爱，身为父亲会以自己的方式去表达与执行，而导致两代人之间观念不同，想法不同会导致矛盾的产生。影片开始虽然父亲发现女儿的潜质夹杂私心完成他未完成的心愿，让两个女儿练习摔跤，受到全村人嘲笑。但当看到妻子担心因此女儿嫁不出的回答及参加完闺蜜的婚礼印度的社会背景，这位父亲其实还是一直在努力考虑女儿的将来。同时也让女儿了解到父亲的良苦用心，完全沉下心练习摔跤，自然中间遇到挫折分歧，最终结局还是圆满了。

　不禁想到我与父亲的矛盾，却一直未能化解。我能理解你的心，可我不能认同你的观点。每次与你沟通到意见不一时，不是选择沟通聆听，直接选择关闭。这对于我来说，是多么伤痛。你的不理解，不听任何解释，就直接武断认定我一手造成。不知道这个结，是不是这辈子能否有解开的时候，是否也能有圆满。

《摔跤吧!爸爸》的观后感6

　我对女权所知甚少，当然，在男女平等观念深入人心的当下，我是坚决拥护男女平等的。但是要让我说男女现在怎么不平等，怎样才能男女平等，我也说不出所以然。更不用说女权"旗手"高深的理论，又或者是利用女性身体来表达对男权社会的鞭笞的行为艺术，等等，更是看到就觉得自己智商不够。但是，行动比语言更加难以改变。在女权主义大盛的今天，我们看到的种种，比如有的人嘴上说着生男生女都一样，但是连着要小孩，只是为了生一个儿子;有的单位怕背上歧视女性的名声，暗地里在女性就业方面设置诸多障碍;不禁让人反思，女性地位到底提高了没有为什么没有怎样才能提高

　这个问题很简单，鲁迅在《娜拉走后怎样》中就一针见血地指出了："梦是好的;否则，钱是要紧的"。说到底，提高女性地位，不是靠女权主义者说着高深的理论，为女性画一个不切实际的梦;靠的是钱，是提供公平的就业，提高女性的收入和经济地位。否则，娜拉出走之后，"也实在只有两条路：不是堕落，就是回来"。

　这两年回家后，听到的一个论调是，原来的"恶婆婆"少了很多，娶进来媳妇之后，婆婆得把儿媳妇像公主一样供着。为什么因为受农村之前"重男轻女"以及年轻女性进城打工的影响，农村的适龄女青年越来越少，婆家的聘礼越来越高，娶进来的媳妇还稍不如意就闹离婚，导致婆家人财两空。并且现在服务业发达了，媳妇在家挣得也不比丈夫少，腰包硬了之后，地位自然也就高了。农村没有听过女权主义，但是形势比人强，现实逼迫得男权主义者不得不低头。

　人是社会关系的总和。人活一世，没有人能够摆脱其他人对自己的影响。也正因为凭借着其他人的帮助，自己才能走向成功。女性也不例外。

　回到**。看完之后大略翻了翻影评，最为女权主义者诟病的是，这部**处处打着女权主义的幌子，但是教导女性也服从以父亲为代表的父权、男权，替他们实现未能实现的梦想，完全忽略了女性自身的觉醒。真的是这样吗

　影片中是女主人公继承了自己的父亲的理想不假，但是也交代了，这是女主人公不愿意像其他印度女性一样，十四五岁就家人，在做家务中度过一生。所以她在拒绝父亲强加给自己的梦想之后，又重新自主做出了选择。而且，现实中"子承父业"这种现象还少吗又有多少管过儿子同不同意凭什么"子承父业"被视而不见，甚至被说成是孝顺，"女承父业"就被戴上父权、男权的帽子

　没有人从一开始就知道自己在哪个时刻会"觉醒"，知道自己应该干什么、怎么干。只有在别人的帮助、指点下，才能避开被重重迷雾遮掩的弯路，最终找到自己的成功之路。影片中的女主人公也是如此，在父亲的帮助下成长，在最关键的时刻，凭借自己的力量赢得了比赛，摆脱了千千万万印度女性固有的命运。因为这时候的她已经足够强大，可以无惧一切，而这正是父亲为她铺就、自己奋斗出来的路。如果一个人，无视别人的意见，让干什么偏不干什么，这不叫独立，这叫偏执和叛逆。独立固然不是盲从，也不是盲目的否定，而应该是不被现实所迷惑，不被他人所误导，不被情绪所控制，正确地做出选择。

　也有人会说，父亲其实还是自私的，因为他只提供了摔跤手这一种选择，没有提供其他的选择。对，他没有提供让女儿当总统、企业家、科学家、医生等多种选择，这是受他自身条件限制的，他没有这个条件，所以他选择了最有可能成功的一条道路。任何事情，都不能脱离当时的历史条件和自身情况来看待。否则，不管描绘的情况多美好，都是空中楼阁，只会在现实面前撞得头破血流。有的人，张口主义闭口主义，尽管画了好大一张饼，但毕竟把选择权交了出去，吃不吃全听君选择;但有的人，不仅画饼，还煽动，自己躲在幕后，看其他人撞得头破血流，这就是可忍孰不可忍了。

《摔跤吧!爸爸》的观后感7

　当吉塔成功获得全国摔跤手冠军，进入国家体育学校，接受所谓正规训练的时候。马哈维亚一路护送他心爱的女儿。因为不清楚国家体育学校里教练的水平，他亲自跟教练搭话，在那个教练气势高昂目中无人的神色里，马哈维亚大概了解了那个教练的水准。

　然而年轻的吉塔，从一个小乡村到了大城市，学校里的一切都对她充满了诱惑。她忘记了她爸爸多年来的细心栽培，开始胡乱吃东西，开始留长发，开始偷懒，开始掉以轻心，开始目中无人。

　当她回到家里，马哈维亚看到她的一头长发时，就明白了一切。

　在她们从小到大练习摔跤的摔跤场上，吉塔为了赢，为了证明自己是对的，是王者，她把自己的爸爸马哈维亚摔倒在地。即便最后马哈维亚身体出现状况，吉塔也视而不见，只想赢。

　在她的爸爸，亲手为她们搭建的摔跤场里，她无情地愤怒地自负地摔倒了自己的爸爸。而站在一旁观看的妹妹巴比塔一直皱着眉头，揪着心。我想如果是巴比塔的话，她不会那样无情地将自己的爸爸摔翻在地。

　所以当巴比塔跟姐姐吉塔说她做的不对的时候，吉塔并不认为她有错。最后吉塔带着要回自己新天地生活的心情逃离了自己的家。

　马哈维亚没有送她，却站在阳台上看着吉塔离开的身影。

　作为爸爸，他的确恼怒了，失望了，甚至寒了心。

　可是，毕竟吉塔还是他的女儿，他牵挂的孩子。

　当吉塔参加国际比赛连连失败的时候，她才想起了自己的爸爸，才觉得自己需要爸爸，她后悔了，她知错了，可是她没有勇气给马哈维亚打电话。

　马哈维亚的妻子将吉塔打来的电话转给他的时候，他犹豫了。但是我知道，他一定会去拿起电话。他是父亲，是吉塔的爸爸，不会像吉塔那样打败了他之后觉得自己是赢家，不再把他放在眼里。吉塔是他的女儿，吉塔输了，输得很惨，他永远不会嘲笑她讥讽他，也不想给她任何教训。即使他生了气，他还是比谁都不想自己的孩子输掉比赛。

　接电话时，他还想保留一点作为一个爸爸的尊严，不情愿地"嗯"了一声，没说其他什么。

　结果却听见电话那头，吉塔哭泣的声音。

　那个时候无需任何言语，马哈维亚瞬间没有了对女儿吉塔一丝一毫地责备心情，有的只是心疼，心疼他的宝贝女儿那样伤心。

　爸爸，一直是我们心中的大山，伟岸、刚强。但他也有柔软的时候。

　当爸爸的心，变柔软的时候，也是最让我们感动，最让我们觉得他伟大无比的时候。

　从小到大，我一直觉得父亲不太爱我，一心只想赶快高考结束，远离他。

　现在离家十年，想起他一反常态亲自送我去上学的那两次场景，依然禁不住地泪流。

　平日里，爸爸从来不过问我上学的事情。

　就那两次，他送我去上学。

　一次是中考，一次时高考。

　早上他早早起来等我，骑车送我去学校，让我好好考试。

　宁静地清晨，少有人的街道，我坐在他的身后，拽着他的衣角，那一刻他就是我人生最有力的支柱，是我此生此世最爱的人。

　后来我多少明白了父爱，父亲，他是个男人，所以他不愿哭哭啼啼，但他会在最关键的时候，你最需要他的时候，默默地陪伴你，给你勇气。

　即便我们叛逆，任性，伤了他的心，只要我们受伤，我们流泪，他还是会比谁都要心疼我们。

　这就是我们的爸爸，不管我们犯了怎样的错，都会无条件原谅我们、一如既往地保护我们的爸爸。

《摔跤吧!爸爸》的观后感8

　虽是观后感，但在看**期间，自己对**中的许多桥段都深有感触。女主角在教练的错误指导下，成绩一直下滑，最终按照父亲的科学指导及帮助，获得了成功。“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有”，有一个好的领导，有一个好的团队，在正确的领导之下，与一帮志同道合的人共同进步，才能取得成功。

　整部**正能量满满，拼搏向上，奋斗不息，贯穿于全部。的确，关于正能量的问题，我自己也深有体会。从隧道所到安全所，我所经历是满腹牢骚到努力拼搏，从一切都所谓到每件小事都兢兢业业去完成，磨砺自己的心智，不断的追求进步。就像墙壁上的宣传板所描述的：个人的魅力在于—和谐、快乐、坚毅、品质、心境、仪表、谈吐、内涵、修为，短短的几个词语，**中也都充分体现了。

　说实在话，单位的大环境并不太好，社会的各项压力也压得我们喘不过气来，家庭、工作、生活，还有诸多，都是我们必须面对的，逃避无法解决问题，只有迎难而上，不断成长与进步，这才是唯一出路。

　奔跑吧，少年!哦，不对，忽然发觉自己已经是30多岁的人了，还是：加油吧，中年人!不忘初心方得始终，明天会更好!

《摔跤吧!爸爸》的观后感9

　看完**《摔跤吧爸爸》，让我激动热泪盈眶，谁说女子不如男片中大女儿最终与父亲达成了和解，带着父亲的鼓励与期盼，终于打败所有竞争对手，成了印度人眼里的英雄，女人眼里的榜样。这是一部非常鼓舞人心的励志影片，不仅有浓浓的喜剧效果，还非常的励志感人。

　片中阿米尔汗饰演的摔跤运动员一心想为国家赢得一枚摔跤金牌，却因为生活所迫无法完成梦想，他偏执地想将梦想延续到下一代，希望儿子可以帮他完成梦想——为印度赢得世界级金牌。不料命运的捉弄让他连生了四个女儿，一次偶然的机会，他发现自己的两个女儿们有运动天赋和潜力，他不顾社会和周围人的反对，减掉两个女儿的长发，开始对女儿们进行“魔鬼”训练，两个女儿为此搭上美好的童年时光，乃至青葱时光，不仅仅要承受着身体上的疼痛，还要饱受外界的非议和嘲笑。

　也许，你会说阿米尔汗饰演的父亲独断专行，丝毫不尊重女儿们的个人意愿。但是，你所承受的磨难，又何尝不是别人所仰望的幸福直到有一次参加自己女同学婚礼，这个女孩子14岁，这女孩子说羡慕她们两个有这样的父亲，因为他为了她们可以对抗整个世界，而她的一生只能与家务相伴。通过这次交流，完全改变了两个姑娘的思想，她们开始认真训练。这也是影片的第一个转折点，父女之间的关系由“对抗”变成了“合作”。

　直到，大女儿赢得全国冠军，进入最好的体育学院，各方面都发生了微妙的变化，甚至觉得父亲的那一套已经过时。父女之间的同场PK是一个小高潮，也是第二个转折点。这一幕又何尝不是在说我们，小时候父亲高大伟岸，就如同神一般，但是当我们长大了，我们有了自己的想法，就会发现父亲也许并没有那么高大，崇拜之情悄然瓦解，甚至还会产生逆反心理。

　大女儿放弃了父亲的那一套，连同自己一贯以来的优势都放弃掉了，故而在国际赛事上屡战屡败，连出线的资格都没有，终于认识到了自己的错误，一声“对不起，父亲”将故事推向一个大高潮。这也是片中的第三个转折点。都说父爱如山，深沉而厚重，不像母爱那样温润透彻，也许有时难以察觉，但只要你碰了壁受了委屈，他就一定站在你能看得到地方，为你加油打气。这就是父爱的力量，人生中最不可或缺的力量。

　片中还有一个细节，就是当爸爸被人暗算不能现场指挥时，爸爸那早早为孩子种下的“不能总靠别人，你自己可以”的心锚在最后的关键时刻发挥出了绝地反击的作用，同时也完成了孩子心理上的蜕变，大女儿最终夺得金牌。在观影的同时，你会不自觉的被片中深深的热血励志氛围所打动，并被多次击中泪点，尤其是三场扣人心弦的竞技对决，更是看得心跳加速。看完这部**，觉得真的很不错，令人精神振奋。为了成功，我们要失去很多。虽然前路坎坷艰难，但是要对自己有信心，要有势在必得的决心和信心。努力吧，总会有希望。

《摔跤吧!爸爸》的观后感10

　这是一部由真人真事改编而成的**，是一部体育竞技类**。印度摔跤运动员马哈维亚·辛格·珀尕(阿米尔·汗饰)一心想为国家赢得一枚摔跤奖牌，却因为生活所迫无法完成梦想。一次偶然的机会，他发现自己的女儿们有运动天赋和潜力，他不顾社会和周围人的反对和嘲笑，开始对女儿们进行“魔鬼”训练，最终培养出获得国际竞赛冠军的一流女性摔跤运动员。

　在观影的同时，观众被片中深深的热血励志氛围所打动，并多次击中泪点，140分钟的紧凑的片长更让人“无尿点”，观众的心被紧紧的抓住了，尤其是三场扣人心弦的竞技对决，更是看得不少观众心跳加速。清华大学新闻与传播学院教授尹鸿在观影后说，“从剧作到表演，从节奏到音乐都相当惊人。”毫无疑问，这是一部成功的励志**，也是一部口碑爆棚的商业**。

　剧中演员蛮拼的!此剧背后，我们了解了戏骨级演员阿米尔·汗的拍影经历。虽然他有“印度刘德华”之称，中国观众对他也不陌生，但为了出演这部**，他在戏外也是一个励志典范。为了最真实的表现剧情，他在完成了角色19岁的青年戏份后;短时间内从130多斤增肥到200斤，演出该角色55岁时发福的状态。然后又在五个月内减掉25公斤的赘肉去拍壮年的戏份。而剧中扮演两个女儿的女演员也进行了一年的摔跤培训，这也是为什么片中摔跤场景看来很真实的原因。可想而知，从胖大爷到型男，这一增一减，需要多大的毅力和执着!其背后付出的艰辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展现无遗!

　在给演员点赞的同时，我们不禁要为那些假唱事件的主角，惊险时刻靠替身的“明星”汗颜，职业的操守哪去了专业、敬业的精神哪去了是走心还是走钱仅靠颜值圈粉，注定不会深入人心。影片戏里戏外体现出的实力、专业、敬业，何尝不是一种工匠精神的体现

　演艺界如此，其他行业也如此，只有精益求精的工匠精神才是当下最有生命力的。C919首飞，以工匠精神铸就高品质的中国制造。精于工，匠于心，品于行，我们每个人对所干的工作不懈努力，精益求精，注重细节，才会有更多的完美，才会有更多的中国制造和中国智造。