帮我写一篇说明文的评论``谢谢大家了

保护地球，从我做起

古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球；而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。

我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

在刚过去的一年中，我积极参加学校开展的植树活动，带领我们初一(6)中队的班干部创立了“绿色天使”植绿护绿小组，鼓励队员们在校园里认养了一棵小树苗，利用课余时间给它梳妆打扮，为它长成参天大树打下了基础。在学校组织的“让地球充满生机”的签字活动中，我郑重地在上面签下自己的名字，并写下了自己对环保的决心和期望，对美好未来的憧憬。我积极参加学校在世界环境日举行的有奖征稿，认真查阅、收集各类资料，进行社会调查，撰写有关环境治理设想方面的文章，我经常去参加学校组织的环保讲座，观看环保方面的录相带，积极参预环保知识问答调查活动，认真填写每一项提问。我参与了“红领巾植绿护绿队”的网站建设，在上面发布大量的环保和环保知识，以及关于环保的各方面的法律知识，我国在环保方面发展动向、世界各国的环境保护情况；每个月我都利用网络、报纸，查找一些最新的不同的专题和板块“环保资讯”来告诉大家；还定期制作一些宣传板来宣传环保知识和生活中的环保常识。提高了大家的环保意识；号召同学们从不同的方面来关爱自己的家园，从身边的小事做起，为周围的环境奉献自己的一份力量!我积极动员身边的人一起来依法保护和建设人类共有的同样也是仅有的家园，为促进经济和社会的可持续发展，为人类的文明做出贡献。我还和同学们共同发起“养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地，让我们周围充满绿色”和“小用塑料袋不使用泡沫饭盒和一次性筷子，让我们远离白色污染”的倡议。让我们放下方便袋，拿起菜篮子，让我们共同走向美好的绿色的明天，走向辉煌、灿烂的未来!

据我收集到的一份报告说：“环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态平衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。为此我作出宣告：“只要我们——人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园”。未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

“真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”虽然我现在做得只不过是一些微小的事，但是我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮——草原上小憩；在慈祥的笑脸——天空下成长，在爱的源泉——河流中沐浴

**星期天

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就在4月7日也就是星期天的早晨，一拉开窗帘不禁让我大吃一惊。我看到外面的天空已不在像以前那样蔚蓝，阳光已不在像以前那样明媚。远处的那些高楼大厦像海市蜃楼一样隐隐约约。在沙尘暴的影响下，楼内的人都点着灯为自己照明。天和地的界限已不那么清晰，而是浑黄一体。大街上的人们都全副武装，包着头巾捂着嘴。生怕沙土进到自己的呼吸道里。一走出家门，一股沙土的气味扑面而来，一阵风吹过，脸上就会感到大大小小的沙粒打在你的脸上，顿时我那干净的脸像涂上了一层土**的釉彩，把我的脸打扮成了土著人的脸色。我低头一看，大地也穿上了一层土**的衣裳。过了一会，又下起雪来。许多人都高兴起来，他们认为雪花是洁白美丽的。但他们错了，今天的雪花像炸弹一样，落在人们的身上，炸出了一朵朵“黄花”。弄得人们狼狈不堪。我也被“炸”的像小泥猴似的。

今天的情景，使人们再一次看到了破坏环境所带来的恶果。在一次次灾难的提醒下，人们已经认识到遵循自然规律，爱护我们的生存环境已刻不容缓。我相信，随着科学技术的不断进步，经过全人类不断努力，植树造林，保护环境，保持生态平衡，灾难的发生频率会逐渐减少。地球那副美丽的面孔又会重新出现在我们的眼前！

人类，只有一个地球

我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天……

在四野飘香的花丛中，我和蝶儿一起嬉戏、欢笑；在郁郁葱葱的森林里，我与小鸟一起追逐、歌唱；清晨，我迈着轻盈的步履去原野上踏青，雾霭缭绕着、白纱般的柔柔地漂浮在空中。吮吸着花草的芳香， 欣享着阳光的沐浴，我被陶醉在这如痴如醉的梦幻里；夜晚，我坐在稻谷飘香的农家小院里，仰望着璀璨的星空，聆听着蝉鸣嘹响，蛙声如潮，仿佛置身于一个童话般的王国。春天，我坐在牛背上，在一望无际的大草原上，听那牧歌婉转，牧笛悠扬。 夏天，我坐在小船上，任双桨拍打着那碧绿的湖水， 看海鸥轻盈地掠过辽阔的湖面；秋天，我站在树下，凝神瞩望着那金黄的叶子一片片地落下；冬天，我站在窗前，欣赏着如絮的雪花在空中翩翩飞舞。在这如诗如画的仙境里，我的心都醉透了!

曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人 类，这是世界一大朴素的真理。一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路，98洪水、2000年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的警示。

曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭。"千山鸟飞绝，万径人踪灭"，这就是对捕杀动物后果的最真实的写照。从大学生的伤熊事件到愚人们的疯狂捕猎，人类是否也将要把枪口对准自己？切记，保护动物就等于保护我们自己。

曾几何时，战争的爆发，使我们赖以生存的星球满目疮痍。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。由此可见，和平是全人类绿色环保的重要前提。

真不敢想象，我们如果再这样继续下去，这个世界将会是一幅怎样的惨景呢？地上寸草不生，天空尘沙弥漫，人类将在魔鬼般的尖叫声中化成堆堆白骨。到那时我们只能说，人类曾经属于过地球，但地球将永远不会再属于人类了。

顾炎武曾经说过，天下兴亡，匹夫有责。保护环境与维护生态平衡的历史重任要落到我们跨世纪一代的肩上。让我们都来关爱自然，热爱地球吧，手挽手、肩并肩、心连心地铸起一道绿色环保的大堤，捍卫资源、捍卫环境、捍卫地球、捍卫我们美好的家园吧！

岐江情

岐江河--我的母亲河，由北而南，蜿蜒流淌。我在她怀里成长。她孕育了我童年的欢乐。我的金色的童年的欢乐时光，都和岐江河一起度过的。

记得我只有豆丁般大的时候，数不清的早晨，看着那朝晖在河上跳跃，把那清澈的河水映得通红，像是给岐江河披上了红纱巾，周围郁郁葱葱的榕树也穿上了朝阳的锦衣。三五成群的男女老少，沿河漫步，尽情呼吸清新的空气，欣赏小鸟清风奏出的晨曲。

每逢端午节的时候，精彩绝伦的龙舟赛便在江上举行。人们接踵而至，争先恐后地聚集到江边看热闹，一条条龙舟整齐地排开在江面，船上的每一个有着古铜色肌肤的大汉都使出浑身的力量。每一声礼炮后，龙舟齐头并进，掀起一江浪涛。江边的人们有的急得直跺脚，有的高声喝彩，有的像长颈鹿一样把脖子伸得老长……江里的龙舟在一片锣鼓声中耕波犁浪，勇往直前……

我童年的幸福，都沉浸在岐江河那清澈的碧波里。只要清风一吹，一切美好的回忆都从荡漾的碧波里旋出来了。如今当我独自一人去问候岐江河时，它已面目全非了：污浊的河水夹杂着许多垃圾在晃动，偶尔还有一两条死鱼浮上来，散发出醺心的腐臭。绿色，没有了，鸟声，听不见了。河边堆积了大堆垃圾，往日清新芬芳的和风也变得腥臭苦涩了。我伤心地向岐江河呼喊："你昔日的丰姿到哪去了？"可它只用波浪拍打着河岸，像垂危的病人，呻吟着，伤心地向人们哭诉："清救救我吧！"

也许是因为它过去的美，也许是因为它现在的丑，也许是时代的要求吧，岐江河发出的求救终天得到了回应。市政府十分重视岐江河的整治，组织人力物力拆掉岐江河两岸参差不齐的破旧建筑，在河岸上植起了绿树红花，禁止人们往江上倒垃圾，禁止往江里排放污水，岐江河开始恢复了生机，重现了昔日美丽的倩影。我想：假以时日，岐江河--我的母亲河，她将比以前更爱护我们的家园

我们生命的摇篮是地球母亲。地球母亲的身上有高山、大海，有高原、平原。最可贵的是它有生命，我们人类就生活在地球上,我们就是地球的主人

地球是所有生物共有的家园,是我们赖以生存的环境,地球母亲可以供给我们吃的、穿的、用的、玩的,地球母亲用它甘美的乳汁哺育着它的儿女,我们在地球母亲温暖的怀抱里幸福地成长。我们为什么能幸福地生活在地球上呢？因为地球母亲可以供给我们充足的氧气,可以供给我们充足的水分,充足的食品她是一位关心儿女,爱护儿女的好母亲。

然而我们人类是怎样对待地球母亲的呢？我们人类为了自己的生存，或者说为了自己生活的更好，就不顾地球母亲的身体，工厂乱排放污水，烟囱冒着浓浓黑烟，乱砍伐森林树木，乱浪费资源等等。破坏了地球周围的大氧层，清澈的河水变得混浊，茂密的森林变得狼狈不堪，蔚蓝的天空变得灰暗，碧绿的青山变得光秃，泥石流、森林火灾、动物绝迹、水源严重缺乏，一连串的灾害接踵而来，已使我们的地球母亲难以承受。而我们面临的确是地球毁灭的现实。啊！实在太可怕了，到那时我们不知道该怎么办，我们将如何生存？

我们已经看到了严重的后果，我们能任其毁灭吗？不能！我们人类应该积极行动起来，为我们的地球做一些力所能及的好事，现在我们已经开始保护我们的环境，爱护我们的地球了，比如，我们建起了水力、风力发电站，开始保护野生动物，保护森林，保护水源，节约用水，开始绿化、美化我们的地球了，这是可喜的，这样可以延长我们地球母亲的寿命，使她越来越年轻，身体越来越壮。在地球毁灭的前一夜，我们应该做什么呢？我们要来保护、爱护地球，要来绿化、美化地球，使我们的地球母亲永远年轻。

我再来问个问题小朋友，地球到底会不会毁灭呢？这就要看我们怎掩盖胡她了，如果我们像爱护自己的眼睛一样爱护她的话，相信她会永远年轻的。

还我青山绿水

我是赫赫有名的晋江。我把自己全部的心血都倾注在几十万子孙后代的身上。如今，我的工业越来越发达，儿孙们的生活也越来越红火，可我却今非昔比，千疮百孔，丑陋不堪，再也找不到几处净空、净土、净水了。

我在思索，在寻找，发现原来是因为许多富起来的儿孙不能善待我。你看：如林而立的烟囱口上呛人的浓烟滚滚升腾，笼罩住我的头；穿梭不息的车辆喷出的废气，无时无刻地向我扑来，熏得我的脸发黑；儿孙们的生活垃圾，工厂排出的废液，大部分渗入我的肌肤，流进我的血液，侵害我的躯体……

无奈中的我日复一日，年复一年地发出呻吟。有一天，一群快乐的红领巾唱着歌，扛着农具和树苗，来到我的身边。我认识他们--那些伤害我的人的后代。我有点儿害怕：他们要干什么？我正在忧虑着，那群红领巾已经开始行动--植树！我欣喜若狂，深情地注视着他们：挖坑、培土、提水、浇水……他们干得可积极啦！挖坑的肩上搭着一条湿毛巾，铲子紧握手中，用劲往土里一插，再使把劲儿用脚一蹬，往后一仰，舀汤似地将土挖起来，往身后一”泼”，土落了下来。反复几次后，一个坑就挖好了。放树苗的小心翼翼地将树苗放入坑内，扶正，让挖坑的培上土，再让提水的浇上水。只见他们个个脸上挂着汗珠，欣慰地笑了。多乖的孩子呀！霎时间，委屈、痛苦化为乌有。我忙托风婆婆为他们拂去脸上的汗珠。他们帮我做新衣裳，我能不高兴吗？他们还在我这儿撒下了花的种子，不久的我将穿上一件五彩缤纷的花裙子！我能不激动吗？

你不知道吧？这群红领巾还帮我清理了垃圾，从树上取下了一个个塑料袋，并告诫人们少用“白色污染”。在红领巾的带动下，那些缺德的公民也渐渐地正直起来了。以前垃圾箱旁蚊蝇乱飞的情景消失了，街道两旁的树灰尘不见了。我的生活亮丽斑澜了！

我陶醉了：满山苍翠，一水碧波，芳草茵茵，鸟语花香……这才是原来的我呀！感谢孩子们还我青山绿水，还我多姿风采，我将赐予子孙们无尽的宝藏和永恒的幸福……

共筑校园和谐的蓝天(演讲稿)

和谐，多么美好的一个词语，多么美好的意境。请让我们一起来感受一下和谐吧:春风是和谐的，她使坚冰融化，万物复苏，把人们带到美好的季节；春雨是和谐的，她“随风潜入夜，润物细无声”。古往今来，和谐思想绵绵不绝。从孔子提倡的“礼之用，和为贵”“和而不同”，到到孟子“天时不如地利，地利不如人和”的论断；从洪秀全提出的“有田同耕，有饭同食，有衣同穿，有钱同使”的理想方案，到康有为描绘的“人人相亲，人人平等，天下为公”的社会状态，从孙中山“大同世界”的理想，到毛泽东“环球同此凉热”的追求，悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。 和谐就是融洽和睦、协调发展。和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。但现实生活中，由于许多同学、思想觉悟、价值观念、利益追求、兴趣爱好的差别，有些人的行为方式不利于团结互助，甚至一些损人利己现象也时有发生；还有的同学喜欢搞小自由主义，当面不说，背后乱说，班级不说，校外乱议论，导致同学与同学之间互相猜疑，引起同学之间不和睦；甚至有的同学把社会上一些：惟利是图，损人利己，爱占便宜；甚至于尔虞我诈、坑蒙拐骗的行为，也或多或少的带到了校园，这样不仅可耻，简直可以说是道德的囚犯。胡总书记把“以团结互助为荣、以损人利己为耻”作为社会主义荣辱观的重要内容提出来，丰富了社会主义道德建设的内容，同时也丰富了我们的校园文化，我们中学生在这个富有感召力的今天，我们应该做的是；同学之间要和谐，要团结友爱互助；校园要和谐，构筑一个团结友爱、文明向上的和谐校园。 历史经验一再告诉我们：有没有团结互助的道德风尚，是判断一个群体是否健康、一个社会是否和谐的重要标志之一。继承中华民族优良的传统文化，很重要的一个方面，就是弘扬团结友爱、互帮互助的美德。 是啊！我国素以“礼仪之邦”著称于世，讲“仁爱”、行“友善”、重“人和”的传统美德。我们新一代的中学生应该传承这些传统美德、今天要为构建一个和谐的校园努力，明天我们要为构建一个和谐的社会而付出，这是历史付与给我们的重任！这是时代付与给我们的使命！

环保,从身边小事做起

最近，北京一群中学生给朱镕基总理写了一封提倡环境保护的信，引起了总理的高度重视。朱总理在同学来信上批示说，初二学生如此关心环保，实令我等长辈惭愧。……扪心自问，我们每一位又何尝不应该对此深刻反省呢？

环境保护对我们来说并不是一个新问题，我国政府也早就提出了明确的治理目标。作为现实生活中的每一个普通人，虽然不可能都直接从事环保工作，但我们完全可以从小事做起，从我做起。当看到洗手间的水龙头在滴水时，是不是能够举手关上呢？当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢？当购物时能否自觉不使用超薄塑料袋呢？……一件件小事虽然都很不起眼，但却体现我们究竟具备了多少环保意识。

笔者知道有一位老太太，她每次上街买菜都要自带一个小布袋，每次上餐馆吃饭都要自带一个小钢勺。看起来很平常，但能够像这位老同志那样，长年自觉坚持不使用白色塑料袋，不使用一次性筷子，确实不容易。这不但要有坚定的环保信念，还需要有良好的习惯。无可置疑，环境意识与人们的受教育程度密切相关，在大学校园里我们最容易找到环境保护的支持者。但是，我们同样也能够经常在大学的食堂垃圾桶里发现大量的剩饭剩菜。笔者还听说有这么一位大学生，他热心环保事业，曾积极奔赴云南边陲保护金丝猴，但他却可以数次忘了关掉水房里哗哗流的水龙头。这提醒我们，全面的环境保护和全民族环保意识的普及与提高，决非轻而易举；环境保护不仅仅包括动物、森林的保护、防止大气和水的污染这样一些“大事”，也包括我们周围生活中无处不在的各种小事。

人类对环境的保护，归根结底是基于保护地球上日益枯竭的资源，保护我们生存发展的最起码条件。当工业文明进入20世纪后，它对环境的破坏日趋严重，对资源的使用走向了滥用，这引起了人们越来越高度的警惕。各国政府为了保护环境，采取了许多措施，环境保护也取得了长足的进展，并且成为人类社会的共识。今天，提起环境保护，几乎没有什么人会公开反对，但是真正做到自觉长久地保护环境，保护资源，还有许多工作在等待着我们去做。我认为首要的就是要在全民族树立起环保意识，具体地说就是树立资源意识，生存意识。要让大家都认识到，保护环境与资源和我们每个人息息相关，保护环境不仅是关乎子孙后代的千秋大业，而且已经直接关系到人类社会今天的生存！不能抱着环保多我一人少我一人差别不大的思想，也不能对保护环境有任何松懈和怕麻烦的思想。政府部门对环境保护固然负有重要的责任，而每个单位，每个企业，每个人对此更是承担了更为直接、更为具体的责任。只要我们从自己做起，从小事做起，大家共同努力，持之以恒，就一定能为社会、也为自己留下一片碧水蓝天。在这一点上，北京的中学生们已经为我们提出了不少好的建议，难道我们还有什么需要犹豫的吗？

健身房练胸肌，最有效果的方法是练什么？多长时间能出型？

按照下面锻炼三个月应该会有明显变化，如果不是过瘦或者过胖的情况。

健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。

胸部锻炼动作：杠铃卧推 、上斜卧推、下斜卧推、哑铃飞鸟（各4组）。

初练者可以做8到12RM的负荷，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。

训练表达能力最有效果的方法是什么？

今日英才总裁、亚洲演讲教练黄一鸣先生认为：

1、拟定讲题。要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦；有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。 2、标题型别。(1)题要型—男子汉的风度，(2)象征性—扬起生命的风帆，(3)含蓄型—沉重的翅膀，(4)惊醒型—前进，东方的巨人，(5)设问型—人才在哪里？(6)抒情型—党啊，亲爱的妈妈。

3、写好讲稿。不管写什么内容、物件，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。 4、熟记讲稿。

5、自我讲练。

上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。

练胸肌最有效的方法是什么

练胸最有效的方法就是用哑铃做平卧飞鸟、斜卧飞鸟、平卧上推和斜卧上推，也可以做杠铃卧姿平推（练整个胸大肌及中胸）；上斜卧推（躺在向上斜30~45度的平板凳上垂直向上推杠铃主要练上胸）；下斜卧推（躺在向下斜20~40度的平板凳上垂直向上推杠铃,主要是锻炼下胸肌）。再加哑铃平卧飞鸟，蝴蝶夹胸，俯卧撑等。每个动作做3-5组，每组做8-12个，这样练效果比较好！ 可以到这里看一下，有图文的，全是关于健胸的动作，希望能帮到你！:laijs/article/sortphp/sortphpsortid=29

去痘印最有效果的方法是什么呀？

强烈推荐草本清痘焕肤霜，这款霜质地温和，零新增无副作用，效果很好的，是网上去印中口碑最好的单品，楼主可以试试这个，真的很不错呢，还是法国的呢！

怎么练胸肌腹肌最有效腻？要练多长时间腻？

胸肌锻炼比较好的方法就是杠铃或者哑铃卧推了 重量是大概你最多能举起12次然后以你最多能举的数量个为一组 间隔两分钟为宜 组数看你自己 尽量不低于三组 做完杠铃卧推后再做两组爆发俯卧撑（最快速度做，个数无要求 力竭）腹肌就仰卧起坐再配合一点有氧运动就好 食物方面多吃蛋白质高的东西比如鸡蛋和瘦肉 有条件可以吃蛋白粉 要练多长时间这个真的不好说 营养 休息 体质都会影响 快的话2。3个月可以初见成效 慢的话。。。我记得有人练了6个月 反正最重要的是持之以恒 坚持下来你就能有一身完美的肌肉线条 坚持不下来说什么都没用 肌肉不属于懒人 加油

麻烦采纳，谢谢!

上班族最有效的健身方法是什么？去健身房健身有效吗？我偏瘦，要练到有一定肌肉需要多长时间？谢谢！

健身房当然要快一些 每天下班去吧 我也是上班族 而且工作很忙 可以我只要有时间就泡在健身房里面 如果你计划好 有毅力 半年就可以有很大的进步

记住 高蛋白 大负荷 想要肌肉生长就要不停的破坏他！ 让他适应不了现在的工作量 这样才能不断的增长

7分吃3分练 这是健美的真谛

我是一名业余健美运动员 如果有什么疑问可以问我

望楼主采纳 打字不容易 谢谢

泉州老板不发工资,最有效果的方法是

用人单位应当按月支付工资，未及时支付的可以向当地劳动保障部门（劳动监察大队）投诉、举报或者向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。

先试试第一种，不行再申请劳动仲裁。

法律依据：《劳动法》第五十条 工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。

毛周角化症最有效果的方法是什么

。 就我自己用过的方法和产品来说。 市面上的产品基本都不如我用过的精华液好呢。 我也是多年的毛周角化症了，只用这个精华液才真正解决了我的问题， 现在几年来没有复发过呢。

练胸肌、腹肌可以怎么练，一般练多长时间会看出有效果

哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音巨集亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好尽量少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心、巧克力等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了二三年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

求助，谁知道祛痘祛斑最有效果的方法是什么？

痘痘的主要成因是体内雄激素水平旺盛引起的皮脂过量产生，包括内分泌和外界摄入；毛囊管角质化脱落过度导致堵塞，常见的斑有雀斑和黄褐斑。雀斑多发在女孩的脸颊部位，咖啡色呈现为点状，非常密集，黄褐斑俗称 “蝴蝶斑”，与雌激素及植物神经功能紊乱有关，长期使用化妆品或怀孕分娩前后的女性，某些疾病如月经不调、炎症等等都会引起，我小姨，就是在生小孩后脸上长了很多蝴蝶斑，擦了一些去斑的美容霜，也不见效，之后在上海美泽整形美容医院做了镭射去斑，现在脸上都看不见斑了！

关于星座的故事

说起星座来，大家对星空是比较熟悉的，因为你夜晚抬头向天空仰望的时候，你会看到很多星。那么这些星可以引起我们很多的遐想，但是，我们如果问一个问题，说是我认识这些星座有什么意义？那么在现在情况下，这星座还有没有什么价值？后一个问题说的是什么意思呢？就说当我们现在用天文望远镜来观测天空的时候呢，星座已经不是那么重要了。为什么呢？因为在用天文望远镜观测天空的时候，它是把每一个恒星的位置，就类似于我们地球上每一个地点它的经度纬度给它输入进去，输到计算机里头。那么那个计算机呢，会指挥这个望远镜，指向这颗星。所以只要我们知道这些星它的经度和纬度，那么用现代望远镜，它就可以自动地找到这些星。

如此说来，在望远镜的时代，这个星座，它的意义已经不是那么重要。但是并不因为这样一个原因，星座它就没有魅力。因为星座现在它已经变成广大的公众喜爱的一种文化现象。所以它现在，应该说是跟文化联系起来的一个东西，它是一种历史的遗迹这是一个。所以从这个意义上来讲，星座它具有永恒的魅力。我们既然讲星座，我们先从星座它的来源说起。到底能够从这个全天杂乱无章的星空里头，你能够捋出一些星来，那么根据它的形状来认识它们，这样的话慢慢地产生星座，而且把它们熟悉下来，认识下来。这就比方说，你在足球场看一场足球运动员的比赛的时候，因为你对你所喜欢的那个球队非常地熟悉。那么你对每一个穿哪一个号码球衣的球员你就很熟悉，这样的话，不论这个球员在场地上他移动到什么地方，你的眼睛都很快就会找到这个球员。同样的道理，虽然天上的恒星很多。但是你经过了一段时间以后，你熟悉了那些星空里头特殊的图形以后，就如同你认识了十号球员，八号球员。这样的话，你就会在星空里头，认准这几颗星所组成的图案，这就是星座。

但是，星座它最早产生的时间应该追溯到很早很早。在中国在外国一样，在中国，我们能够在全天的恒星里头区分出一些星来，并且认准了它就是什么东西，这个时间大家说可以追溯到什么时间呢？我们至少现在可以追溯到七千多年以前。为什么这么说呢？因为在河南濮阳古墓我们发掘了一个就是古代的一个领袖人物的一个墓葬，那么在这个墓葬里头，有用蚌壳摆成的一条龙，一个老虎，分别列在他的左右。而且在这个人骨的下方，也就是他的脚下面，还蹬着用腿的骨头就是组成的一个北斗的形状。那么经过专家们的研究，这条龙不是一般的龙，是指的天上的星座。也就说我们夏天的时候，在南方天空我们所看到的那个星的形状，在中国七千多年以前的古代，就已经把它认为是一条龙了。在冬天夜晚，它这个就是南天的星空我们会看到一只白虎，这只白虎和这条龙全是人的想象。但是在中国古代，在这么早的时间，就已经有了。其实在古文明的国家里头，这些都是同样的。比方说在埃及，五千多年以前的金字塔里头出土的棺木上的棺盖上它就有星座的图形，比方说像天鹅，就是有一只天鹅。像这样的星座，就说它也是很早很早就有，就是认识了星座。那么中国这个龙虎星座时间非常早的，我说这一点，就是人们在认识这个星座的过程中，由于它是在新石器时代，这么一个时期，就是文明正在发生的这么一个时期，开始在群星里头认出星座。那么这个具有非常重要的意义。大家想，他们的思维跟我们现代人的思维不一样，因为当时的人们对于天空具有一种敬畏的心情。因为他们觉得很多重大的事情，是从天空发生出来的，那么想到了就说有一种无形的力量，令人恐惧的力量，它来自于天空。于是，这些星座，往往就跟神联系起来。那么在中国，就跟一些部族的图腾就说这个部族很崇拜什么东西，一个部族图腾崇拜，也就在星座里头产生了。所以星座从它一诞生起，就是具有一种重要的力量，人们很畏惧它，很害怕。当然说也有一些星座留给人们很好的印象，我们现在就说在这个图上，我们春天的时候，大家可以看到，我现在就说给大家看一下这个星座。

那么这个星座，就是叫大熊星座，我们中国人很早就认识这七颗星。这个地方有个斗状的这七颗星，我们管它叫做北斗。大家都知道北斗，那么利用北斗这个中间的这两颗星我们可以连接起来找到北极星。所以北斗在我们认星的过程中，起了非常重要的作用。但是这样一个星座在中国，它是叫北斗，在国外，就把它想象成一只大熊，就是一个熊的形状。我们举这么一个例子，就是说其实天空中有很多星座，它都是人们在不断地积累的过程中所认识下来的。在不同的文化里头，那么对这星空，它有不同的命名。既然这个星座已经产生，那么下面就有一个问题说你对星座产生有什么评价。星座的发生或者说星座的产生，在人类认识宇宙的历程中，应该是一个里程碑的事件。就是当人们在群星之中认出星座来，这件事情是非常重要的，在我们认识宇宙的历程里，它应该是一个里程碑的事件。你光这么说你能说服我吗？为什么它是一个里程碑的事件，你有什么理由来说这一点，那么我现在，要指出两点来，来说明这件事情。

第一点当你认识了星空以后，就是认识星座以后，那么人们就利用这个星认识了季节的变化。当然说四季的变化，大家知道，就说是你会有感觉的。冬天寒冷，夏天炎热，这个你会有感觉。所以人们最初的历法或者最初对四季的认识，全凭人的感觉，和你看到的现象，比方说树叶落了，树叶长出来了，草长出来了，草枯黄了，这样一些物候的现象，人们来感受。另外通过自己的切身体验，太炎热了，太寒冷，但是这样的历法它是不稳定的。比方说吧，今年这个春天就热得特别早，特别快，也就说今年的春天，由于气温的变化，很可能就很短、很短。但是，这样完全是凭人的感觉，这个是不可靠的，但是有一件东西它是可以比较可靠的，就是四季的星空它是不一样的。你可以通过星座的变化来认识四季。哪些星在夏季出现，哪些星在冬季出现，这个是非常有规律的。当人们认识了星座以后，他就会利用星座来判断季节。我们中国人有一个非常好的办法，就是利用北斗的斗把，大家现在看到这个北斗的斗把。那么我们在汉代以前的书里头就有记载了，就说，斗柄指东天下皆春，斗柄指南天下皆夏，斗柄指西天下皆秋，斗柄指北天下皆冬。就说我们认识四季，就靠这个北斗的斗把，它指向那一个方向，我就可以知道什么季节来临。

那么同样，在西方也是有一样的东西出来。比方说在公元前13世纪的古巴比伦，大家知道汉谟拉比这是古巴比伦王朝里面非常著名的一个国王。那么在他的时代，这个黄道十二宫，就说黄道上的十二个星座已经定型了。所以人们认识星座，他是很早。而认识星座我刚才说了，在人类认识宇宙的历程中是一个重要的里程碑。理由之一，自从认识了星座我们对季节不是凭感觉了，而是靠着一个天文现象，来把它确定下来。那么大家想说，四季星空变化反映的是什么呢？实际上反映的是太阳在空间的运动，那么由于地球在绕太阳公转。所以，太阳在空间的运动实际上反映的是地球一年四季在不同的位置。所以只有在进入到天文现象来确定季节的时候，才真正进入到科学的季节，你才能真正科学的划分季节。所以认识星座来确定季节，这件事情在人类认识宇宙过程中，它应该是一个重要的事件。

第二个我讲也因为认识了星座，所以有很多天象记载，那么古人所记载的那些东西，到现在依然是现代天体物理学家所能使用的资料。我可以举一个例子，比方说在宋代的时候，我们宋史里头有一条记载，就是在宋史至和元年，在天关这个地方出了一颗客星，客星就是客人的客。实际上这个事情记载的是一个超新星事件，也就是在那个时候，有一个超新星爆发了。由于有了星座，也就是说它告诉你这个事情发生在天关附近，天关在现代的金牛座。因此，事件是在公元1054年发生的，那么现在，在这个地方看到了什么呢？看到了蟹状星云，也就说我们现在所发现的第一颗中子星，就是在这个蟹状星云里头。如果说没有星座，古代的这条记载尽管说是有一颗超新星爆发，你不知道在什么地方爆发。但是现在，由于有了星座，我们记载得非常详细。于是，我们现在就知道1054年爆发的那颗超新星，现在已经变成了一颗中子星，而且它的周围还有一个非常漂亮的星云伴随着它。所以，从这两点意义上来讲，星座它产生以后，对于人类认识宇宙是一个里程碑。我想现在，大家可以同意这个观点。因为，我们有事实可以说明这件事情。

我想第二点讲一讲黄道十二宫。我们现在来给大家看一看黄道十二宫，黄道十二宫现在还是看得比较清楚的。那么现在围着现在这个黄颜色的这条道排列着十二个星座，这十二个星座就是所谓的黄道十二宫，或者说是黄道十二星座。那么现在就是因为大家不一定是学天文的，我用了一个名词，“黄道”，那就有很多人说，我首先得弄清楚，什么是黄道，您再讲什么黄道十二宫。不然我连黄道是什么我都不知道，你讲黄道十二星座，那就很难懂了是吧。所以我这儿首先要解释一下什么是黄道。如果说黄道我们用这么一句话来解释，大家也可能很容易理解。就是如果把地球公转的轨道平面，你扩展到天空，这个平面就叫黄道面，这是可以理解的。就说地球公转的轨道平面我们无限扩展，做成一个平面，那么在天空它就可以形成一个平面。这个平面，就是黄道平面，实际上我们古代的人认识黄道不是这么认识的。因为地球在围绕太阳运行的过程当中，你在地球上并不感觉自己在动。你只看到太阳在动，所以太阳一年中在天空所排列成的这个轨迹就是黄道。所以黄道就是人们最初认识黄道就是太阳一年中在天空中所形成的这么一个轨迹，就叫黄道。所以这个黄道十二宫的意思，大家现在就明白了。就说太阳每个月会在一个星座里停留。于是就可以讲，是一个重要的一个星座认识。下面我专门把黄道上的这十二个星座来讲一讲。

我还要讲一句话，黄道十二宫的发掘，或者是对黄道十二宫的认识，是我们揭开太阳系天体运动规律的一个里程，或者说它是一个非常重要的工具。就是这个黄道十二宫，在认识太阳系天体运动规律的过程中，它起了非常重要的作用。这个话，为什么这么说呢？因为我们知道太阳系的行星，比方说水星、土星、木星、火星，那么这些行星，它基本上也都在黄道上在运行，虽然不正好在黄道上，但是都离得黄道不远。所以，当你认识了这个十二宫的时候，就是认识这十二个星座的时候，所有的月亮太阳和五大行星，现在九大行星，可是你肉眼只能看到五个行星，就是金木水火土，就是只能认识这五颗行星，其它的行星天王星、海王星、你需要用望远镜去看。那么，我们太阳月亮和五星它在天空运动的轨迹，就有了一个参照系统，这个参照系统就是黄道十二宫。其实这个道理，和我们坐在这个教室里头一样，您说你坐在第几排第几号，这个就说你横向和纵向的一个坐标都定死了。这是用座椅把屋子里每一个点的位置把它确定下来了。现在，我们有了黄道上的这十二个星座，无论这个天体运动到哪一个星座，我都可以记录下来。当记录下来以后，因为这些天体都是在移动中，那么它移动的过程中，什么时候移动到哪一点，那么就逐渐地被记录下来了。记录下来以后，人们就可以认识这个日月运行的规律。当然我们中国，有中国自己的办法。中国古代有二十八宿，二十八宿和这个黄道十二宫它的功能是相同的。只不过，就说是在西方它用这十二个星座，中国用了二十八个星座。大家都知道的，就是哥白尼的天体运行论，就是在哥白尼之前，人们以为太阳月亮和这些行星，都是围绕着地球旋转的。那么他们怎么就找出这种运动规律？正是因为有了黄道十二宫，和中国的二十八宿这种图形，你才能够每时每刻地知道日月五星，它在天空的位置。所以黄道十二宫和中国二十八宿对于天体运动规律的揭露是非常重要的一个历史事件。

那么在讲十二个星座的时候，我想用这么一句话，就说星座是一个永恒的情趣，为什么呢？因为在港台歌星里头，他们的所谓资料里头，其中有一个重要的资料，就说他们是哪个星座，所以我们很多青少年对于他们所熟悉的歌星，都知道某某人是哪个星座。于是，他对自己是哪个星座也很感兴趣。其实，这个道理很简单，因为太阳是每个月在一个星座里头，那么当然你出生在哪一个月，那么就说你所在的星座也就确定了。反正一年就十二个月，你不会出生在第十三个月，因为我们讲的是阳历，不是讲的阴历。所以就说有了这十二宫，也就是说这十二个星座把所有人，你在哪一个星座都定死的了。不会说你在此外，再找出一个什么星座来，那么就是开玩笑了。

那么黄道上这十二个星座，它有一个记忆的方法。我现在，给大家说一下，就说你要想记这十二个星座怎么记呢？我编了一个顺口溜，是这么说的：“鱼羊牛子蟹狮宫，女秤蝎马羯宝瓶”。鱼就是双鱼座，羊就是白羊座，鱼羊牛子，牛就是金牛座，子就是双子座，鱼羊牛子，蟹狮宫，就是巨蟹和狮子。这样的话，上边是六个星座，下面女秤，室女座和天秤座。女秤蝎马，就是天蝎和人马，羯宝瓶，魔羯座和宝瓶座这样的话这十二个星座都有了。就说你用一个，其实你把这十二个星座排起来的时候，我刚才说了，你从鱼开始，双鱼开始，这个话就自然地出来了。这样的话你就很容易记住这十二个星座。因为人们对这自己，就说是特别是现代的青年人，对于自己是哪个星座的，很感兴趣，所以，它的普及率也就很高。所以我说，它是一个永恒的情趣。大家在这个玩笑之中，就说就熟悉了天上有这么十二个星座，对于黄道十二宫自然而然地就了解到了。

下面，我讲一讲你出生在哪个星座好，我是哪一个星座最好。那么这个星座，是在什么情况下你就会感觉到？我讲这么一件事情，我们所以能够认识这么多星座，现在在全天有八十八个星座，黄道的十二个，全天有八十八个星座。这是1933年国际天文学会规定下来的。但是它在规定的过程中，是尊重历史的。就说是历史上大家逐渐积累起来这个星座知识呢，被它所引用。那么现在，我要回答这个问题，就说你这个星座你所以能够认识这些星座，全在你的眼睛，全在我们的眼睛。为什么这么说呢？我们人的眼睛就这么灵敏，我们只能看到最暗的星，暗到六等星。也就是说我们在全天，你在北天你了不起就是看两千多颗星吧，再暗的星你就看不见了。所以我们在将近三千颗星这么一个范围内，那么有些亮星它就是有数的。这些亮星，恰恰它会组成一些图形，就是这个像狮子了，或者那个像什么秤，或者那个像个羊头了。那么中国就像擓酒的勺子了，那么叫北斗，像这样一些。就说完全是因为你用这些亮星排列图案，想像它是一个什么东西，就出来这个星座。如果我们的眼睛不是这样地糟糕，我们的眼睛，就是非常的灵敏可以看到十三等星，也就是说那些暗星也都可以看见的话，我们会是什么情况呢？我们可以在全天，看到四百多万颗星。我们在北天至少可以看到二百多万颗星，二百多万颗星，你还能在里头发现什么星座吗？你就发现不了，你看不见星座了。我讲的意思就说我们所以现在，就是有这个星座知识，全是因为我们眼睛的灵敏度不够。如果我们的眼睛灵敏度提高了，这些星座实际上是不存在的。所以就说其实哪个星座都一样，在任何天区那些星都是很多很多的。就是我刚才讲了，如果你能看到十三等星的话，北天就有会二百多万颗星，所以你就不会看见那么美丽的图案了，至少这种浪漫的情调就减少了很多。不过不要紧，我们的眼睛还是只能看到六等星，所以现在我们在外头，依然可以看到这些星座，所以我认为星座的这种情趣，是永恒的。

我们就来讲讲第一个故事吧。这个星座我们叫做室女座，室女星座，室女在现在，有人管它叫做处女座。那么室女座在西方，把它是想像成一个神。那么这个神，是一个漂亮的女神，所以也可以讲是一个美丽的女神。这个美丽的女神叫做得墨忒耳。这个得墨忒耳她是天神克洛诺斯跟女神瑞亚所生的孩子。那么这个形象，是一个带翅膀的女神，她的一个手拿着镰刀，另外一个手抱着麦穗。所以室女座的形象非常漂亮，室女座得墨忒耳这个故事是这么来的，就说呀，这个克洛诺斯是当时的希腊的主神，那么他自己，有一个先知的能力，就说他可以预知到将来的事情。他就预知到他将来会被他的孩子所推翻。所以，每当她瑞亚生一个孩子，他就把这个孩子吃掉。那么连续吃掉了五个孩子，当第六个孩子出生以后，他的母亲为了保护他，就用了一块石头包着。这个神话就是神话，你不能用这个常人的逻辑来想这件事情，就用把石头用襁褓包起来。这个主神克洛诺斯以为这就是他的第六个孩子，就把这个石头吃下去，以为把这个后患已经绝掉了，就是说不会有人推翻他。六个孩子都吃掉了，实际上，这第六个孩子就是希腊的主神宙斯。那么宙斯他的祖母就是大地女神该亚，我们知道地球就是叫该亚，实际上就是大地女神。那么这个宙斯，是活下来了，并且，在他祖母大地女神盖亚的帮助下，最后确实是推翻了克洛诺斯。那么当然推翻以后，他就命令他的父亲，你得把那五个孩子都吐出来。于是，他就把前五个孩子都给吐出来了。吐出来以后，这五个孩子分别是冥王哈德斯，就是主管阴曹地府的哈德斯。海神波塞冬，这是两个，然后还有一个宙斯是男的。那么三个男的，那么还有三个女的。一个女的就是这儿的主角得墨忒尔，所以她也是宙斯的姐姐。另外，还有两个都是宙斯的姐姐一个是赫拉，一个是赫斯提亚，赫斯提亚是灶神，就像咱们中国的灶王爷似的，主管咱们民间的事情。那么赫拉，就是成了天后了，也就说做了主神的夫人了。那么当得墨忒尔做了农神以后，就是她主管农业，主管各种春天能够生长的万物。还包括叮当响的泉水，泉水涌出也归这个女神管。所以，当这个女神在大地上巡游的时候，草木繁茂，鲜花盛开，所以是一片繁荣的景象。

天秤座是室女座的东边，是一个小的星座。它好像是一杆秤似的，那么天秤，在神话里头就是这个得墨忒尔她的。她也是主管人间公平的神，所以这个秤就是来衡量善恶的一个准星，就是用它来称量人间的善恶。所以这个室女也被认为是主管人间公平的事，所以天秤也就是一个主管公平的星座，那么在黄道十二宫里头我们讲到了两个星座。

那么第三个，我想讲白羊。白羊座是这样，白羊座被认为是一个会飞的金羊，就说它的毛都是金色的，都是由金子构成的。那么这个是在希腊古代有一个国王，这个国王，他跟云中女神，组成了统治这个国家的一个最高的元首和王后，他们生有一男一女，就生有两个孩子。这个故事，它很有些人情味。那么生完这个孩子以后，这个国王又看见一个妖艳的美女，这个妖艳的美女叫伊诺。那么这个时候他就变心了，于是他就抛弃了原来的王后，来娶了这个伊诺作他的这个新的王后。但是这个妖艳的女人心术不正，不但想夺取王后的位置，而且还想把这两个孩子除掉。她这个除掉孩子的计谋，用的是什么呢？天神需要祭祀，祭祀需要用男孩子斩杀这个孩子来祭祀。这个时候他的母亲就是云中女神，非常的悲哀。正好就是神使，就是在神之间来通讯的天神就是赫尔墨斯，他看到了这个现象，他不能让这个悲惨的事情发生。于是，他就给这个云中女神一个金色的会飞的羊，让这两孩子骑到了这个羊的身上。于是这个羊就飞起来了，当这个羊飞跃大洋的时候，他的姐姐忍不住向下观看。大家都有这个经验，如果你在很高的高空，如果你不看下边的话还没事，如果你一看下边的话，晕得很。那么他的姐姐就是往下一看自己就掉到了海洋里头去，但是她的儿子得救了。那么宙斯为了褒扬，表彰金羊的这个业绩，所以就把它放到了天上，于是就出现了白羊座，这些故事有助于我们来认识这些星座。

我们第二个故事来讲这个大英雄赫剌克勒斯，赫剌克勒斯是古希腊的一个大英雄，实际上他也是古希腊主神宙斯的孩子。那么赫剌克勒斯他的英雄业绩主要有很多，但是我讲故事只讲跟星有关的故事。我想，赫剌克勒斯立的功劳里头，其中有些是这样的，就说宙斯不忠实于，他是一个不忠实的丈夫，当然天后赫拉就非常的愤怒，非常的愤怒，就想把这个孩子置于死地。从这个孩子出生开始，她就给他制造困难，就给他找一些有毒的，各种强悍的这种动物，来想伤害这个孩子。所以当赫剌克勒斯八个月的时候，赫拉就派了两个蛇，而且是毒蛇，就是来咬这个孩子。但是这个孩子具有神力，就是在八个月的时候，就把这两条蛇给掐死了。这个在天空有一个长蛇座，那么它也就是纪念他的一个业绩。那么现在跟赫剌克勒斯的英雄业绩有关系的星座，主要有金牛座，就是一头非常凶猛的野牛那么这个赫剌克勒斯给宰杀了。第二个就是狮子叫墨涅亚雄狮，那么这个猛狮就是非常地有力，非常地强大，所以无人可敌。但是类似于武松打虎的那个架势，这个赫剌克勒斯，愣是把它脖子掐住把这个狮子给勒死了。这个故事呢主要表现这个赫剌克勒斯非常地英勇，非常地有力，这是一个狮子。

再一个是有一个庞大的蝎子，毒蝎，那么也被他斩杀了，又是一个。还有一个螃蟹，这个螃蟹呢，它迂回，螃蟹是横行的，是吧，它咬住赫剌克勒斯的脚。但是这个赫拉派的这个螃蟹呢是个有毒的螃蟹，所以就是咬了赫剌克勒斯，咬住以后，螃蟹夹住他，你还是很难撒开的，所以他用他的这个棒一下把螃蟹打碎了。所以现在在天空，这些个动物都在天上。天蝎，就是那条巨大的蝎子，天蝎座。狮子座，墨涅亚雄狮，狮子座在天空。那么还有金牛座，还有就是刚才说的巨蟹。这样的话，我们又讲了黄道里头的四个星座。

我们来讲山林之神的一个故事。山林之神，他是信使赫尔墨斯他的一个孩子。有一次宴席上突然出现了一个大怪物，这个大怪物，有一百个头，是一个大的毒蛇。非常地巨大，众神就都做了化身逃跑，变化了都逃跑了。其中咱们这个山林之神反应慢了一点点，他是想从河里头跑，下半身就变成鱼了，上半身还没来得及变，就钻到水里头去了。于是，现在就出现了一个就是魔羯座，这个魔羯座它的形象，就是一个下半身是鱼，上半身是羊的头。在宴席上还有一个人变化非常好。宙斯非常欣赏，就是美女阿芙洛狄特，那么她跟她的儿子变化成两条鱼，就是也从水里头跑了。后来，宙斯把这两条鱼，也放到了天上，这就是双鱼座。宝瓶座，我们可以看到一个美少年，正在拿着瓶子取倒琼浆，那么这个美少年他所担负的责任，就是在宴席上，来倒酒，原来这个活儿不是他干的，原来这个活是宙斯的女儿来做的。当这个赫剌克勒斯成了仙以后，他就跟天后赫拉消除了误会了，不是消除误会了，他也承认了赫剌克勒斯非常地英勇。所以她就把她女儿嫁给了赫剌克勒斯，嫁给了赫剌克勒斯，倒酒的没有人了。于是宙斯就到人间找一个长得非常漂亮的人来承担，于是这个美少年，甘尼美提斯，被找到了天上，找到了天上以后，就做了原来他的女儿做的这个工作，就是来倒酒。所以，就是这就是刚才我们讲的宝瓶座的故事。

人马座，我们来看一下，这个是一个很怪的动物。就是上半身是人，下半身是马，一匹骏马。这个是希腊神话里头特有的东西，他们叫“仙陀”。这个仙陀其中有一个仙陀是时间之神和海洋女神的孩子，他叫喀荣。现在我们所看到这个图像就是喀荣的图像。喀荣有一个特点，无所不知，无所不会，就说是一个全才，不但是一个全才，而且谆谆善诱，是一个教育家，他培养出很多很好的人来，比方说像赫斯克拉斯。双子是这样，花心的主神宙斯，就是在巡游的时候，又看见了一个美女，看见了一个美女，他就又变化，这次变化他变成一只美丽的天鹅，这个天鹅飞到美女的身边，这个美女是一个公主，那么这个公主看到这个天鹅这么的可爱，最后又跟它亲热亲热最后，又让宙斯得手。得手于是她回到宫里头以后，生下一个鹅蛋，因为他化身是一个天鹅。生下鹅蛋，鹅蛋破裂以后就出现了两个孩子，也就是我们在这个图形里头看到的这两个孩子，这就是双子座，就说实际上也是宙斯的儿子。这样的话，我们就把这个十二个星座的故事就全讲完了。

参考资料：

http://wwwtianlangcomcn/twkp/twzs/hd12ghtm

原版 每集名称 日文名称 登场怪兽/宇宙人 播放时间 1 光的继承者（中国：发光的迪迦） 光を継ぐもの 哥尔赞 ,美尔巴 1996年9月7日 2 石头的神话 石の神话 加库玛 1996年9月14日 3 恶魔的预言 悪魔の预言 基里艾洛德人 1996年9月21日 4 再见了，地球 サ�9�9ヨ�9�9ナ�9�9ラ地球 立加德隆 1996年9月28日 5 怪兽出没的日子 怪獣が出てきた日 西利赞 1996年10月5日 6 第二次接触 セカンド�9�9コンタクト 加佐特,克利特斯 1996年10月12日 7 降临到地球的外星人 地球に降りてきた男 雷丘兰星人 1996年10月19日 8 万圣节之夜 ハロウィンの夜に 基兰勃 1996年10月26日 9 等待怪兽的少女 怪獣を待つ少女 纪沙 ,玛奇那 1996年11月2日 10 封闭的游乐园 闭ざされた游园地 嘎地 1996年11月9日 11 安魂曲 暗へのレクイエム艾勃美 1996年11月16日 12 从深海来的SOS 深海からのSOS 雷伊洛斯 1996年11月23日 13 不做奴隶 人间采集 雷拜克星人(乌鸦人）1996年11月30日 14 被流放的目标 放たれた标的 木珍星人 ,路西亚 ,扎拉 1996年12月7日 15 梦幻疾走 幻の疾走 加佐特二代 ,克利特斯 1996年12月14日 16 鬼神醒来 よみがえる鬼神 宿那鬼 1996年12月21日 17 红与蓝的决战 赤と青の戦い 斯坦德尔星人雷伯尔,阿伯巴斯 1996年12月28日 18 哥尔赞的反袭 ゴルザの逆袭 哥尔赞二代（强化型） 1997年1月4日 19 飞向宇宙（上） GUTSよ宙へ（前编） 哥布纽（基加,奥古玛） 1997年1月11日 20 飞向宇宙（下） GUTSよ宙へ（后编） 哥布纽（基加,奥古玛） 1997年1月18日 21 出场了，德班 出番だデバン 德班 ,艾能美那 1997年1月25日 22 大雾来了！ 雾が来る 玛格尼亚 1997年2月1日 23 恐龙星球 恐竜达の星 丸迫奈扎1号,2号 ,恐龙人,那加 1997年2月8日 24 前进！少年探险队 行け！探検队 立特玛鲁斯 1997年2月15日 25 恶魔的审判 悪魔の审判 基里艾洛德人二代 1997年2月22日 26 彩虹般的怪兽魔境 虹の怪獣魔境 希尔巴贡 ,嘎地二代 1997年3月1日 27 看见了！奥比克 ！オビコを见た！ 奥比克 1997年3月8日 28 呼唤…… うたかたの 乔贝利艾 1997年3月15日 29 蓝色夜晚的记忆 青い夜の记忆 那坦星人 1997年3月22日 30 怪兽动物园 怪獣动物园 莫拉特 ,莫拉特王 1997年3月29日 31 胜利基地被袭击 袭われたGUTS基地 比佐摩 1997年4月5日 32 滋尔达中心的攻防 ゼルダポイントの攻防 希拉 1997年4月12日 33 黑暗城市 吸血都市 吸血人 ,休拉诺斯,吸血鬼伯爵 1997年4月19日 34 南方海峡 南の涯てまで 戴西玛尼尔 1997年4月26日 35 沉睡的少女 眠りの乙女 谷瓦日 ,戴西斯星系人 1997年5月3日 36 超越时空的微笑 时空を超えた微笑 戈尔德拉斯 1997年5月10日 37 花花 马农星人 1997年5月17日 38 蜃楼怪兽 蜃気楼の怪獣 戴斯蒙 1997年5月24日 39 你好，奥特曼 拝启ウルトラマン様 加鲁拉,异能人 1997年5月31日 40 梦梦 巴克贡 1997年6月7日 41 从宇宙回来的朋友 宇宙からの友 依璐德人 1997年6月14日 42 少女消失的街道 少女が消えた街 法伊巴斯,卡莲,卡特 1997年6月21日 43 地中的鲨鱼 地の鲛怪獣 盖欧扎克 1997年6月28日 44 影的继承者（中国：连影）影を継ぐもの 邪恶迪迦 ,盖迪 1997年7月5日 45 生命永存 永远の命 奇杰拉 ,路克 ,迪娜克 1997年7月12日 46 至急！镰仓！ いざ镰仓！ 塔利班 1997年7月19日 47 告别黑暗 暗にさようなら 梅塔莫尔加 1997年7月26日 48 月球的逃亡者 月からの逃亡者 梅珠拉 1997年8月2日 49 奥特之星 ウルトラの星 亚那加基（百慕拉）,查理迦 ,初代奥特曼 1997年8月9日 50 飞得更高 Take Me Higher~ もっと高く!～Take Me Higher！～ 佐加 1997年8月16日 51 黑暗支配者 暗�1�7\の支配者 加坦杰厄,佐加 1997年8月23日 52 致以辉煌的人 辉けるものたちへ 加坦杰厄, 佐加1997年8月30日 看点 第1集 出现奥特曼石像，合体也与以往不同。 第6集 加佐特第一次出现 第8集 大古的万圣节南瓜装扮，蛮个性的。 第15集 真由美的男友所展现的决心和加佐特二次出现。 第16集 会剑道的怪兽和迪迦的对垒，以及那个超时空的除妖者的最后一击。 第18集 强力哥尔赞再度出现。 第19集 麦格斯动力系统首次让大家知晓。 第25集 基里艾洛德人再度袭来。 第26集 两只超时空怪兽之间的搏斗 第28集 大古对自己为什么要战斗进行思考。 第32集 令人感动的鸟西拉 第33集 黑暗城市 第34集 揭开大古为什么会进胜利队的机密。 第39集 大古与丽娜的关系开始被发现。 第42集 勒比克星人、木珍星人的客串演出…… 第44集 真假奥特曼的战斗。 第45集 超古代植物又出现了，揭开3000万年前人类的灭亡原因。 第49集 初代奥特曼现身于龙森湖（《奥特曼作战第一号》初代奥特曼第一次出现在地球的战场）。 第50集 大古和丽娜那段对话，还有后面那段音乐（就是大古变身迪迦时的那段，人类的光）。 第51集 大古的身份被队长发现时，还有迪迦被加坦杰厄打败，还有，大古的真实身份被所有人知道。 第52集 全世界闪耀的光芒，许许多多可爱的面孔。复苏的闪耀光之战士。完美感人的大结局。 下面是剧场版 迪迦奥特曼出场的剧集有以下几部： 剧场版 《不败的勇者》 迪迦奥特曼《不败的勇者》是原班人马在迪迦与加坦杰厄决战的两年之后，因为迪迦消失而急于补充战力的TPC官员制订了绝密的F计划。旨在探索迪迦与加坦杰厄的战场——露露耶的超古代遗迹以寻找新的巨人。但不幸的是，在探索过程中，3个在3000万年前被迪迦击败的三名邪恶巨人（卡密拉、达拉姆和希特拉）复苏了，并且带领无数佐加攻击调查队（居间惠队长正在调查队中）。与此同时，幽怜借居间惠队长的身体出现并在露露耶部下了一个能维持100年的结界以保护人类。 而大古出现了很离奇的幻觉。先是梦见与丽娜的婚礼上所有的来宾都变成了卡密拉， 再是邪恶巨人和无数佐加前来摧毁城市，而自己却得到了一个黑色的神光棒，也只能变成黑暗迪迦。但回过神来，却又什么也没发生，甚至因为在幻觉中说出卡密拉的名字而引起丽娜的不满。（其实卡密拉是3000万年前黑暗迪迦的恋人） 当晚，大古为了了解黑暗迪迦的真相，就去了TPC的仓库寻找幽怜的时光机器，但时光机器在播放了一段黑暗迪迦与卡密拉、达拉姆和希特拉一起破坏世界的影象后就自毁了。 就在这时，卡蜜拉、达拉姆和希特拉出现了，在攻击大古之后卡密拉道出了真相。3000万年前，奥特曼在击倒了所有敌人之后，为了利益而开始了内战。4人在那时曾一同称霸了世界，而迪迦则在幽怜的劝说之下放弃了黑暗并获得了光的力量，而且最终击败了他原来的同伴。而现在卡密拉、达拉姆和希特拉被困在结界中，他们以居间慧队长来要挟大古重回黑暗，以便打破结界、重新称霸世界。 而大古为救居间队长，孤身前往露露耶。在露露耶大古又一次变成了黑暗迪迦，而且在变身时结界也被打破了，而且露露耶也爆发出了比加坦杰厄出现时更强的黑暗能量。GUTS的亚特迪斯号在佐加的攻击下逐渐不支，幸而未来的SUPER GUTS（相浩介、幸田、寿矢和公川良）前来支援才转危为安。而且，居间队长也依靠宗方指挥送给她的护身符拿到了掉在洞中的引爆器，消灭了所有的佐加。 迪迦也击败了达拉姆和希特拉重新得到了光的力量，被卡蜜拉打败，最后在觉醒的超古代战士的帮助下变成闪耀型迪迦打败了卡密拉，而露露耶再一次沉入了海中。 大古和丽娜最终成婚，而且还去了火星。不过在踏上旅途之前，有一个人向大古脱帽行礼，那人竟是——飞鸟信！ 其它剧场版中出场 《星光战士》 这是戴拿奥特曼还在保卫地球时的故事。 在月球上空，怪兽出现了，大家乘着飞机，在宇宙中追击怪兽。它们被击中了，正当危险之时，戴拿出现了，他与怪兽在月球上展开搏斗，又用索尔捷特光线攻击怪兽。但怪兽并未死亡，正当戴拿危险之际，一艘超巨大战舰用镭射炮解决掉了怪兽，这就是地球和平联合组织TPC新开发的普罗米修斯号战舰。 有一天，超级胜利队队员应邀参观克里莫斯诸岛—当年TPC首任总监泽井在这里召开世界性的会议（详情请看迪迦奥特曼第34集-南方海峡）上的兵工厂，都十分的惊讶。负责人带他们参观，又见到了总负责人路如月女博士。他们登上战舰，惊奇的发现，这是一个智能战舰！！！队长说这是一个危险的“玩具“，路如月不以为然。她说不再需要戴拿了，飞鸟火了。路如月想取得队员们的战斗记忆，飞鸟自告奋勇躺了进去。路如月小声对飞鸟说了一句“再见了，戴拿”，开启了程式。飞鸟十分痛苦，昏迷了，见到了与自己以前对战的丹克沙德尔、冈萨、弗加斯等怪兽，苏醒后，看见麻衣在自己身旁，自己躺在床上。麻衣告诉他，喜比队长正在斥责她们是不是要谋害自己的队员，两人想起飞鸟刚进TPC时，也是这样的场景，飞鸟说，当时麻衣还送他一朵花呢。这时，房间摇晃起来。 有一艘飞碟来到了岛上，发射激光，损毁建筑，队员们开着这里的飞机进行战斗，却飞机自己落入海面。路如月笑了一下，转身走了。飞鸟与麻衣来到岛上，飞鸟要逞强，自己蛮干，麻衣也要去”我也是超级胜利队的一员“，但飞鸟还是冲了过去，麻衣跑了回去。戴拿出现了，用光线战术与飞碟作战。队员们见无法启动飞机，发现是有人动过了飞机上的仪器，觉得那只怪兽只是试探实力的货色，觉得是”她“弄坏了飞机。 这时，在兵工厂，剧烈摇晃起来，原来是路如月智能驾驶着普罗米修斯。原来她已被莫奈拉星人附体。主要负责人权藤参谋很恼火。戴拿还在与飞碟作战，见普罗米修斯号飞船从地底钻出，十分惊讶。飞碟飞到战舰上方，射出光线照耀它，普罗米修斯变形，变成了机器魔神—-戴斯法萨。路如月体内的莫奈拉星人笑了。戴拿被打倒了，飞到空中，闪光扩张，戴斯法萨竟把光反弹回来，在天空中爆炸，戴拿从火焰中滚动袭击而出，变身为奇迹型。戴斯法萨早已收集了戴拿的战斗信息，对戴拿的行动了如指掌，用机械臂抓住了正在翻滚的戴拿，把它扔到地上，戴拿没时间了，戴斯法萨露出了胸部的镭射炮，开始积蓄能量。飞鸟那时不仅梦见了怪兽，还梦见在月球上，普罗米修斯号向他发射镭射炮，他用索尔捷特光线反击，却被打倒。戴斯法萨发射镭射炮，心理阴影的戴拿整个克里莫斯诸岛被炸出大洞，戴斯法萨与飞碟飞走了。此时，兵工厂剧烈晃动，麻衣被掀倒在地 飞鸟看着医务室里靠氧气瓶呼吸的麻衣，良说，麻衣她到最后也抓住镭射枪，要战斗到底。飞鸟火了，自己还受着伤。听队长说，戴拿奥特曼在最后时刻逃走了。 在TPC总部基地，以总监为首的世界TPC各分部的领导在召开紧急会议，讨论突如其来的事变。路如月出现了，权藤参谋火了。他冲上去，结果被打飞。路如月体内的莫奈拉星人说“你们的守护神戴拿奥特曼已经不在了”“明天正午，我们将首先毁灭K3地区”随后，把路如月的身体还了回来。 超级胜利队忙着疏散市区的群众，飞鸟看见一个小朋友拿着一个红蓝相间的奥特曼的软胶。原来是迪迦奥特曼。小朋友坚信，戴拿奥特曼一定会战胜怪兽。 第二天。飞鸟迷茫了。喜比队长开导了一下他，准备战斗去了。飞鸟来到原TPC远东总部基地，找到了现任TPC参谋、当时时任胜利队队长的居间惠。他想见一见迪迦，但迪迦已经不存在了。居间惠说：“如果迪迦在，他也不会说自己是无敌的超人，他也依靠着人类的力量。”飞鸟看见了那张迪迦奥特曼击败邪神加坦杰厄后胜利队员们在亚特蒂斯号上拍的照片（后来他在大古与丽娜在火星的家里也看到过），感慨不已。 终于，十二点来到了。戴斯法萨从地而出，摧毁地面坦克，这一次，TPC总部基地可是出动了全部兵力。大家猛攻猛打，但戴斯法萨一点事儿也没有。飞机分体，攻击魔神。良的战机被击中，撞在大楼上。戴斯法萨想攻击良，良已失去了意识。这时，飞鸟冲了过来，或许，真的战斗，现在才开始。强壮型的的戴拿出现了，打掉戴斯法萨的两个机械臂，用超凡的力量和必胜的决心与怪物战斗。人们都进入了避难所，包括小朋友，他们和负责人、路如月看着电视上戴拿的战斗。戴拿越战越勇，展现出了前所未有的力量战斗，戴斯法萨只好使出镭射炮。戴拿想起那个梦，他不再退缩。在全体人类面前，一拳击穿了镭射炮。戴斯法萨被消灭了。人们陷入了狂欢。 戴拿正要飞走，从地底钻出一个258米高的超巨大的怪兽莫奈拉女王，用触角缠住戴拿，把他放进了自己的腹中。超级胜利队的胜利神鹰号被毁，居间惠队长再次穿起胜利队的制服，驾着胜利飞燕1号，去与超巨大的怪兽战斗。超级胜利队驾着战车，攻击怪兽，但戴拿还是被怪兽杀害了。全人类顿时失去了希望。胜利飞燕1号被击中，超级胜利队几人受伤，但他们都没有失去获胜的希望，顽强的战斗着。 拿着迪迦软胶的小朋友鼓励大家，要振作起来，这样就能发光发热。路如月相信他，渐渐地，小朋友发出了光，大家也都纷纷发出了光，路如月博士也是。大家的光汇成一个光之巨人，那是是当年光明的守护者迪迦奥特曼！我们的光之巨人！！！ 迪迦奥特曼给了戴拿新的力量，击断了怪兽的触角。飞鸟见到了大家的光，“戴拿"！！！戴拿奥特曼又活了过来，变回了闪亮型，与复合型迪迦一起战斗。队员们也用双腿奔跑着，增援两位光之巨人。两个奥特曼用光线战术攻击怪兽，却被地下钻出的触角缠住了。超级胜利队用激光枪击断了触角。”哉佩利敖光线“”索尔捷特光线“双管齐下，消灭了最后的敌人。人类胜利了，人类心中的光明胜利了，路如月点了点头。 超级胜利队团聚了，和居间惠一起高兴着。 不久，除了大古与野瑞外，丽娜以及她与大古的女儿小光、宗方副队长、掘井、新城都悉数看望居间惠，几人怀念着过去一起共同拼搏战斗的日子而超级胜利队的队员们，继续保卫着这个蔚蓝色星球的和平与安宁。 《超时空大决战》 在现实世界，有个小学生新星勉，是个奥特曼迷。一天晚上他在观看《盖亚·奥特曼》的录像片平成三杰时被卷入奇怪空间，看见一个红色的球，以及一个站在火海中的女孩。次日回校，这个女孩竟真的出现，她就是勉的新同学——沉默寡言的七濑理沙。 就在同一天，勉真地发现自家的仓库中就放着那个红色的球。红球自称可以帮人实现任何愿望。勉在理沙的鼓动下，向球许愿希望见到电视中的角色高山我梦。 天空出现怪异云团，从云团中飞出了搭载着我梦的Fighter EX！勉兴奋地追过去，并告诉其他人关于这个球的事。包括平时在学校恃强凌弱的鹿岛田浩、小杉亘、中原耕平三人组。浩把球抢在手中，声称要召唤出一只怪兽，不料精神寄生兽比佐摩立刻出现了，吓得浩一下丢下了球。我梦见情况不妙，立刻变身为盖亚·奥特曼对付怪兽。 勉捡回了球，连同好友平间优和理沙观战。然而盖亚刚出现不久就能量不足了，陷入了苦战，幸而最终还是很快战胜了怪兽。 盖亚变回人间体我梦，返回EX，但此时的EX忆被一大群小朋友围得水泄不通，大家异口同声叫我梦“变身”。我梦为逃脱孩子们的追踪，躲进一家奥特曼玩具店，又被店老板人出自己的真实身份，我梦才知道自己穿越了时空。勉找到了我梦，告诉他事情的缘由，并让我梦遥控EX开进自家的仓库。 我梦用分析仪采集了红球的数据。勉希望我梦能给他的图书《格列佛游记》签名，但我梦还未来得及签名就听到了仓库外的喊声，便顺手把书放在分析仪上。 此时，警方已经把仓库包围，意图逮捕“国籍不明的空军飞行员”我梦，勉极力请求停止。就在混乱中，红球脱手并滚到街上，被浩等人再次拾获；我梦、EX也莫名其妙地消失了。 回到自己的世界的我梦，偶然回忆起穿越时空的事，于是察看了红球的数据，得知红球能满足人类的任何欲望，但这些欲望的实现已经把多个平行世界毁灭了。我梦意识到勉的世界亦将面临同样命运。 与此同时，勉等人到处寻找，终于在学校美术室找到了浩等人，他们正在制作怪兽模型。勉、优向偷偷地拿回红球，但被浩、亘、耕平三人发现，三人已经被红球控制了。浩、亘、耕押着勉、优走上天台。浩利用红球把模型怪兽欧布猛斯王实体化。 为拯救勉的世界，我梦不顾队员反对，启动由自己发明、尚处于研发试验阶段的超时空机器探险号，带着勉的《格列佛游记》出发，成功穿越到勉的时空，利用探险号对付欧布猛斯王。后又变身为盖亚和怪兽对抗。 但被控制的浩不断许愿加强怪兽的能力，盖亚连连失利。勉拨开了浩手中的红球，浩等三人控制被解除，但此时优又被控制了。红球吸收了优的思想力量，使欧布猛斯王分化出了斯休拉和巴吉利斯，更加令迪迦奥特曼苦不堪言，能量即将耗尽。 欧布猛斯王用红色波流破坏了学校，把校内五人困在废墟之上，红球落在了废墟里。勉不顾危险，捡回红球，试图许愿让怪兽消失，但无法成功。正在巴吉利斯用光弹炸毁废墟之际，勉抱紧红球高喊“盖亚”，迪迦·奥特曼和戴拿·奥特曼出乎意料地出现了，被困五人获救。 迪迦、戴拿联同盖亚对付三大怪兽！迪迦将斯休拉抛入海洋；巴吉利斯把戴拿引向太空；盖亚继续留在地面对付欧布猛斯王。一番战斗后，盖亚变为至高型。几乎在同一时间，迪迦消灭了斯休拉，戴拿消灭了巴吉利斯，使得欧布猛斯王的腹部、双翼随即发生爆炸，元气大伤，盖亚用光子流线消灭了他。战后，三位奥特曼聚首。盖亚回复人间体我梦，和勉拥抱了在一起。 大家讨论是否要用红球重建城市，勉表示不可以再依赖球的力量了，宁愿让球永远消失。这时，我梦告诉勉，理沙和红球是一体的。理沙表示支持勉的愿望。受她的鼓励，勉勇敢地对红球喊“消失吧！”随后理沙消失，红球变为蓝球飞向空中。我梦把书归还勉后亦消失了。迪迦、戴拿化成光点，与蓝球融合，发出耀眼光芒…… 我梦回到了他的世界，勉的世界也恢复了以往的平静。一天，勉的班上有新的女同学加入——性格开朗的七濑理沙。 我梦驾驶着EX飞向蓝天，心中默念：“这个世界是不会毁灭的，绝对不会！” 《蓝色行星的爱》（废案） 20000年前，艾波星人试图攻击地球，却被远古复活的超人迪迦奥特曼所挫败。 20000年后，艾波星人再次回归，并复活了曾经被杰克奥特曼杀死的怪兽贝蒙斯坦，使得超级胜利队一时间手足无措。情急之下，飞鸟信变作戴拿奥特曼，击退了贝蒙斯坦。 艾波星人震慑于戴拿的威力，不敢进犯，准备用亿万光年的负能量，将3000万年前毁灭宇宙的创造神，被远古巨人们封印在光之黑洞里的卡拉法尔大帝唤醒。然而这个计划却被超级胜利队得知，为了干掉戴拿，艾波星人派出手下梅特斯星人前去地球迎战戴拿，却不是戴拿的对手。艾波星人只好用出一半能量复活了怪兽美尔巴和阿勃拉斯。戴拿虽然击杀了美尔巴，却遭到强化能量后的梅特斯星人和阿勃拉斯的夹攻，被打得奄奄一息。就在这时，在火星的大古受到幽怜的指引，重获光的力量，再次变成迪迦，飞回地球帮助戴拿，将梅特斯星人和阿勃拉斯打败，并趁胜追击，将艾波星人的宇宙船击落。 可是太迟了，艾波星人狂妄的大笑着，曾经毁灭万物的破坏神卡拉法尔大帝已经复活，迪迦和戴拿即将陷入恶战！最后与戴拿共同粉碎了艾波星人和卡拉法尔大皇帝的阴谋。 废案原因：1世界观出现差错：贝蒙斯坦是昭和系奥特曼打败的怪兽，本不应该出现在平成系的剧场版中，世界观错乱，成为了本剧场版的败笔。 2与98年的剧场版有雷同：因为内容结构与98年迪迦戴拿的剧场版《星光战士》重复，被称为多余的一部平成系剧场版，而且本片是继《超时空大决战》之后拍摄的，《盖亚奥特曼》结束之后，完全没有必要将迪迦和戴拿重新拿出来翻拍，况且剧场版中的战队是戴拿奥特曼中的超级胜利队，这样世界观就只能停留在迪迦和戴拿的时代，再次超时空是不可能了。 3与BOSS战斗的场面设计太难：拍摄到了与卡拉法尔大帝决战时，出现了很大问题，而且最后需要设计两个无敌的金色巨人，而且敌人太过强大，胜利的有些不可思议。 4资金浪费严重：拍摄本剧场版，在制作卡拉法尔大帝降临和奥特曼打斗的场面，需要耗费比平常更多的资金，所以圆谷取消了首映，改为拍摄赛文奥特曼OVA《友谊计划》。 5演员不齐：超级胜利队的演员没有办法凑齐，长野博、鹤野刚士都没有太精彩的表现，吉本多香美没有出镜，女角色没有。演员的缺乏，导致连一个完整的战队也凑不齐了。 《大决战!超奥特曼八兄弟》 这个故事在另一个世界观，大古、飞鸟、我梦已经长大成人，过着普通人的生活。 平成三杰 大古做了一系列的梦，他不仅梦见自己化身奥特曼击退了怪兽，还梦见了好几个别的奥特曼，而他们的真实身份竟然就是生活在附近的早田进、诸星团、乡秀树、北斗星司、时光机等人。与此同时，飞鸟和我梦也梦中变身成了奥特曼。正当大古为奇怪的梦境烦恼时，一个穿红鞋的少女出现在他面前。有人正在暗中酝酿着阴谋…… 大古在海边突然遭遇巨型怪兽。危急时刻，梦比优斯奥特曼从天而降。没想到竟然能亲眼见到真的梦比优斯，眼前的场景让大古想起了孩提时代看过的奥特曼电视剧。他看穿了怪兽的弱点，帮助梦比优斯打败了敌人迪迦领导奥特兄弟。 梦比优斯的真实身份是日比野未来。日比野未来告诉大古，他是被红鞋少女引导至这个世界的，他的使命是让七位勇者觉醒，拯救世界。梦比优斯打败了怪兽庞敦，希波利特星人设下陷阱，把梦比优斯变成了铜像。大古认为自己和飞鸟、我梦都是所谓的勇者，但飞鸟和我梦却并不相信大古的话。希波利特星人派出了两只怪兽（希尔巴贡和戈尔德拉斯）大肆破坏。为了守护这个世界，大古变身成了迪迦奥特曼。目睹了变身场面的飞鸟和我梦也不再犹豫，化身为戴拿和盖亚，与迪迦并肩作战。经过激烈的大战，两头大怪兽和希波利特星人被消灭了。 然而，怪兽以及外星人的残存能量被黑暗邪恶势力融合成了超级大怪兽。迪迦、戴拿和盖亚实力远远不及，陷入了苦斗。这时，早田等人也忆起了另一个世界往昔的战斗记忆并变身为奥特曼合力救活了梦比优斯。最后初代、赛文、杰克、艾斯、迪迦奥特曼、戴拿奥特曼、盖亚奥特曼、梦比优斯奥特曼，奥特曼八兄弟华丽登场，联手对阵超级大怪兽，击毁了合体的大怪兽和黑暗恶魔法师，拯救了现实世界 （摘自 ）

LZ没有说明想看哪类的动漫哦 好看的范围太广了 所以这里有很多 已经分了类 有说明 希望LZ喜欢

爱情泡泡糖

夜赢四重奏

我家有个狐仙大人 搞笑+玄幻+校园+变身

SA特优生 搞笑+校园

守护甜心 搞笑+魔法+校园+变身

Tsubasa 魔法+旅程

灌篮高手 很久的片子，但是实在太搞笑了。

《不可思议游戏》 穿越时空+爱情 已完结

经典的后宫作品，渡濑悠宇老师的画风很成熟，细腻，此作以帅哥众多而著名，题材虽老套，但情节可圈可点，除女主角不太惹人喜爱外，算是上佳之作，有某些感人情节，并配以Q版搞笑，是很多后宫作品中常用的表现手法

《遥远时空中》 穿越时空+爱情 已完结

光荣公司著名逆后宫三部曲之一，这个和《不》几乎雷同，同样一群帅哥围着一个不太惹人喜爱的女主转，其中的暧昧情感纠缠不清

《金色琴弦》 校园+爱情+音乐 已完结

同上，光荣公司的，情节一般般，但音乐的却好听，看后有种想学习乐器的冲动，帅哥一大堆，连无名小卒都是帅哥，服装发型超美型，很养眼的

《恋爱天使--安琪莉可》 异世界+爱情 已完结

也是光荣公司的，是三部曲中最不好看的一部（没看完），不太喜欢它的画风（和前两部不一样），据说有点胡诌，第一季是九男喜欢一女，第二季又冒出好几个男的，庞大的男后宫啊~~

《彩云国物语》 中国风+政治 一季完结，二季连载

帅哥一火车，老头都能变帅哥，是人都帅，爱情戏少，故事有点拖沓，但喜欢帅哥的一定要看，华丽的男后宫

《樱兰高校男公关部》 校园+搞笑+爱情 已完结

轻松搞笑，适合各年龄阶层，各式各样的帅哥，真佩服作者的想象力，看后很开心

《完美**进化论》 校园+爱情+搞笑 已完结

和《樱》相似，但我认为差太远了，不喜欢它的画风，上面的人全是厚唇，四个帅哥和一个无厘头女主的搞笑同居生活，无聊时可以看看

《水果篮子》 校园+变身+爱情 已完结

这是一部集爱情，亲情，友情于一体的清新作品，感人的开始，流着泪的结束，不同于传统的男后宫，音乐特别好听，像初夏里吹着微风

，据说好多男生看了也哭的稀里哗啦，放心~不是悲剧，是感动~~女主小透我很喜欢，坚强乐观

《新白雪姬传说》/《白姬抄》 魔法+爱情 已完结

CLAMP早期作品，帅哥有2，共13集，还不错，因为剧集不长，很适合一次看完

二，萌动画，爱情至上

《彼氏彼女的故事》 校园+搞笑+纯爱 已完结

高中时代的初恋，很纯很真，看完后会发现，年轻真好~~

《愿此刻永恒》 校园+爱情 已完结

三角恋，擦身而过得爱情，是比较老的经典爱情作品

《风之圣痕》 校园+魔法+爱情 已完结

女主角很野蛮的，男主帅帅的，有点坏坏的，一上来就可厉害（风之契约者），很好看，推荐

《梦幻妖子》 魔法+爱情 已完结

渡濑老师续《不》后的又一经典动画作品，人物依然美型，画风依然成熟，情节以传说的仙女的羽衣为背景展开，人物的情感刻画深刻， 我一直都喜欢渡濑老师的作品，无奈只有两部拍成动画，喜欢看帅哥的，要看哦~

《天使怪盗》 魔法+爱情+校园 已完结

两个可爱的14岁**妹，（个人比较喜欢姐姐），和14岁男生发生的三角恋，恩~~应该是多角恋，怪盗DARK更是帅的掉渣，青涩的爱情也是经的考验才更加坚固，现在的孩子哦，都是早恋~~

《美鸟日记》 校园+爱情 已完结

又搞笑又感动，剧情紧凑，女主超萌的，大爱~~~~~~男主由不良少年改变成规矩又温柔，很搞笑的

《我爱你baby》 校园+亲情+爱情 已完结

萌，很感动，我看每集眼睛都湿，是我太感性了么，少女必看

三，经典动画

《浪客剑心》 热血+历史+爱情 已完结

剑心的使命，责任，还有他和小薰细腻的感情都是经典啊，剑心的人格魅力无敌，可是被评为少女心中的最爱NO1。剑心越看越帅，尤其是拔剑的时候，而且剧情是一集一个故事，又有连接，很好看

《死神》 热血+除魔+爱情 未完结

这个不能不看吧，帅哥美女层出不穷，男女皆适合看，有搞笑，有打斗，有爱情，后面就是有点拖沓，前面部分很好看 ，热血啊热血

《犬夜叉》 穿越时空+爱情 未完结

连载十年，值得一看，前部分很好看，后面有点拖沓，但看在杀殿的面子上还是看完了，杀殿帅哦~~华丽贵公子（这年头流行冷酷帅哥），走路都特有型，犬犬可爱，温柔时比较帅，女主和《水果篮子》的小透有点像，总之是招人喜爱的女孩

《十二国记》 穿越时空+历史 貌似未完结，结局有点仓促

剧情很好，是日本动漫少有的内涵的动画，剧情很紧凑，看了很振奋人心，本人很喜欢

《幽游白书》 魔法+热血 已完结

这个可算是现在好多魔幻动画的鼻祖，好多动画中都有幽白的影子。剧情没得说，好！妖狐藏马那叫一个帅！经典就是经典啊

《人形电脑天使心》 爱情 已完结

CLAMP的经典之作，我很喜欢的爱情动画，女主小矶真是太可爱了，推荐 ，但稍稍有点色

《闪灵二人组》 魔法+友情 已完结

这个算不上经典，但一直人气很旺，讲友情的，剧情还行，每集都是讲抢东西的，不过男人间的友情很好看的，帅哥好几个，没有爱情

《翼年代记》穿越时空+奇幻+爱情 已完结

号称CLAMP的最杰出作品，画面很漂亮，做工精良，剧情也不错，爱情很感人，少女必看 。反正哦，CLAMP的作品都有点让人难受，这些姐姐们太爱搞曲折磨难了，就不能让人家好好的爱一场吗？没办法她们的风格就是这样

《爱丽丝学院》 魔法+校园+爱情 已完结

超乎想象的好看，本来以为这种小孩子的爱情我肯定不喜欢看（毕竟我年纪不小了~~），但我居然津津有味的看完了，这就是动漫的魅力么~~

《AIR》 爱情 +悲情 已完结

超级催泪弹，不单单是爱情，更多的是亲情的表现，强烈建议睡前不要看，不然你的眼睛会。。。。O-O

四，新番

《大剑》 格斗+除魔 已完结

这个是我认为新番里最经典的一部动画，以女性为格斗主角，展现女性的坚韧与柔情，剧情结构紧凑，看完一集想看下集，有内涵，虽有点血腥，但大有感动所在。个人认为和《十二国记》是一个类型的，都是表现女性内心的一些东西 。女主的人格魅力无敌！

《少年阴阳师》 除魔+友情 已完结

帅哥挺多，声优超赞，剧情一般，爱情不多，恋声优的朋友一定要看

《抓鬼天狗帮》 除魔+暧昧 已完结

个人认为和《少阴》很像，都是一个少年阴阳师配一个型男，负责保护他，有稍许暧昧，没有女主

《叛逆的鲁鲁修》 契约类+机械+格斗 已完结

好像从这部动画出了后，契约类都很吃香，鲁鲁那个帅啊，剧情也赞，喜欢长腿长身的画风的一定要看，上面的人都身形好（个人认为有点偏瘦了）

《推理之绊》 智慧+推理 已完结

推理逻辑没有《柯南》那么专业，不过人物要美型很多，比较适合女孩看，属于休闲类推理，鸣海步真是帅啊，又聪明又有个性

《零之使魔》 魔法+爱情+穿越时空+校园 已完结

第一季看着不错，挺搞笑的，男主有点废柴，整天被女主殴打，不过战斗时还是挺强的，第二季讲爱情的多一些，男主有点太色了，不喜欢

《黑猫》 格斗+爱情 已完结

这个不算新，好像人气不太好，不过我看着还可以，可能是这类型的太多了，讲杀手的，因为某某事决定金盆洗手。剧情一般，雷同的太多，帅哥不少

恶作剧之吻 校园恋爱

电视版的已经出了动画片的嘿嘿就不用我说了

七色星露 恋爱+魔法

人物都很可爱你应该满喜欢这类型的

SA特优生 校园恋爱

很搞笑的校园剧不过也满不错的

魔法留学生 校园恋爱+魔法

这个还算可以看下

交响情人梦 恋爱+音乐

这个也是强烈推荐的你爱看恋爱情节这个就和那个很像一样的搞笑而且一样的好看

代号E 魔幻

这个也很不错虽然现在只有12集

箩莉的时间

这个超邪恶的不过不知道你喜欢不喜欢这类型的

舞乙HIME-舞HIME 恋爱+格斗

这个强烈推荐因为真是太好看不管是人物还是情节都是一级的

我们的存在 恋爱

这个就就是一般的恋爱动漫

天使怪盗 恋爱+魔幻

这个也是强烈推荐的超好看的一部动画片应该是百看不厌啊

蜜x蜜水果糖 恋爱+校园

这个人物绝对帅气啊虽然只有两集但很不错

恋爱情结 恋爱+校园

这个有点搞笑但超好看的大古和小泉真是超配的

守护甜心 恋爱+校园+魔幻

是魔法类的人物都很美形的尤其是几斗太帅了

星梦天使 恋爱+校园+偶像

这个是偶像歌首的动画人物也都很好看

yes光之美少女5 校园+魔法

还不错有种在看美少女战士的感觉不过KOKO真是太可爱了嘻嘻

金色琴弦 音乐+魔法

话说这部完结的真是一点也不应该啊有点钓人胃口的感觉明明就很好看怎么就没了呢郁闷啊

爱丽丝学院 恋爱+校园

又是一像完结又不像完结的动画感觉这种的真是满多啊

《无重力少年》

《暴风雨之夜》

《战国月夜》

《新风云三姐妹》

《圣光之翼 OVA》

《妖精标本》

《特务战队》

《不可思议的教室》

《幻之地底遗迹（火影忍者剧场版第2部）》

《闪耀计划 OVA》

《神是中学生》

《嫁情曲》

《DICE》

《极速方程式》

《我不是天使》

《圣龙小公主梦幻奇迹》

《xxxHOLiC 仲夏夜之梦 剧场版》

《苍白的茧(记忆裂痕) OVA》

《我是小粘粘》

《老婆是魔法少女》

《漫画同人会 革命》

《草莓棉花糖》

《大空魔龙》

《增血鬼果林》

《动物横町》

《格斗美神-武龙》

《星界的战旗3 OVA》

《最终兵器彼女 OVA》

《SHUFFLE!》

《蓝色潮痕》

《极乐天师（不要撒娇哦!!）》

《机动战士高达Z-星之继承者》

《超越时空的障壁》

《星空防卫队 OVA2》

《天上天下OVA终极格斗》

《海贼王剧场版6 狂欢男爵和神秘岛》

《钢之炼金术师 香巴拉的征服者》

《长今梦》

《绝对少年》

《超级机器人大战OG》

《初音岛 第二季》

《枪与剑》

《梦里人》

《玫瑰少女Ⅱ》

《棒球大联盟第二季》

《虫师》

《我永远的圣诞老人》

《圣斗士星矢冥界篇前章》

《I"s Pure》(OVA)

《蔷薇少女2梦之终结》

《天堂之吻》

《凉风》

《到另外一个你的身边去》

《玻子汽水》

《银盘万花筒》

《IGPX》

《Blood+》

《曙光少女》

《舞☆乙Hime》

《水星领航员》

《灼眼的夏娜》

《克拉斯特学院》

《地狱少女》

《幸福七人组》

《七彩的素描》

《黑猫》

《雪之女王》

《强殖装甲凯普》

《天使心》

《最终幻想VII-降临之子》

《全金属狂潮3》

《圣魔之血》

《交响诗篇》

《蜂蜜与三叶草》

《双恋2》

《极上生徒会》

《翼》

《甲贺忍法帖》

《速写者》

《无爱之战》

《玻璃假面》

《植木的法则》

《英国恋爱物语》

《武器种族传说》

《乌鸦》

《创圣之阿克艾利欧》

《光速跑者21号》

《出云战记》

《魔界奇兵MAR》

《我的主人爱作怪》

《扑杀天使小骷髅》

《魔法老师》

《新世纪福音战士：钢铁的女友2nd》

《飞跃巅峰2》

《零秒出手》

《伊里野的天空、UFO之夏》

《云之彼端，约定的地方》

《异度传说》

《新释战国英雄传说真田十勇士》

《女生万岁》第2季

《吊车尾动物》

《炎魂》

《极限女孩》

《王牌鉴定人》

《喜欢就是喜欢》

《变形金钢之银河军队》

《蜜桃女孩》

《我的女神》

《AIR》

《人机 Extend》

《星舰驾驶员》

《砂和尚（沙孩儿）》

《魔法的坎娜》

《流奇谭X》

《我们的险境》

《怪物》

《圣斗士星矢冥王篇》

2006

《冬季花园》

《蔷薇少女》特别篇

《CATBLUE：DYNAMITE》

《圣斗士星矢冥王哈迪斯冥界篇后章》

《东京暴走族2》

《魔法食堂》

《黑礁第二季》

《银色的奥林西斯》

《史上最强弟子兼一》

《地狱少女二笼》

《苍天之拳》

《初夏》

《魔法老师》第2季

《银河天使2》

《奇幻贵公子》

《少年阴阳师》

《死亡笔记》

《金色的琴弦》

《逆转裁判》

《彩虹的浪漫》

《奏光之Strain》

《结界师》

《酒吧侍者》

《工作狂》

《少女爱上了姐姐》

《家庭教师REBORN！》

《不公正抽签》

《幕末机关说伊吕波歌》

《地上最强新娘》

《后天的方向》

《Happiness》

《羁绊叛逆的鲁鲁修》

《009-1》

《雪之少女2》

《赐予你女神的祝福》

《砂沙美魔法少女俱乐部》

《银河铁道物语向着永远的分歧点》

《超级机器人大战OG》

《侦探们的镇魂歌》（名侦探柯南剧场版第10部）

《武装炼金》

《完美**进化论》

《甜美偶像》

《南瓜剪刀》

《边境王子～月桂树的王子们》

《夜明前的琉璃色》

《红色花园》

《口袋妖怪钻石和珍珠》

《百变之星》

《远方城堡里的优娜》

《驱魔少年》

《心跳回忆Only You》

《天保异闻 妖奇士》

《飞跃巅峰合体剧场版》

《丝绸之路少年游特》

《莉莉和青蛙和弟弟》

《黑血兄弟》

《爆球HIT!》

《和和和 WAPPI妹妹》

《机动战士高达 IGLOO 默示录0079》

《圆盘皇女：时空与梦与银河之宴》

《魔法老师~春~》

《攻壳机动队 SSS》

《鬼公子炎魔》(Kikoushi-Enma)

《希良梨的革命》

《天翔乙女》

《遥远的时空中舞一夜》

《穿越时空的少女》

《火影忍者剧场版3大兴奋！三日月岛的动物骚动》

《口袋妖怪剧场版援助员与苍海的王子》

《暗夜第六感》

《内阁权力犯罪强制取缔官财前丈太郎》

《Pinky:st OVA》

《魔比斯环》

《恋之魔法波波糖》

《无罪的维纳斯（新幕末机甲传奇）》

《旗帜》

《brave story》

《地海传奇》（剧场版）

《星空奇迹》

《银发的阿吉多》

《我的裘可妹妹》

《恋爱天使-安琪莉可-苏醒之时》

《欢迎加入NHK!》

《邻家女孩》

《高达SEED CE73 观星者》

《曾经的我们》

《无敌看板娘》

《星际海盗》

《骑士》

《零之使魔》

《童话枪手小红帽》

《娇蛮之吻》

《蜂蜜与三叶草II》

《贫乏姊妹物语》

《最终兵器彼女真人剧场版》

《海贼王剧场版7机关城的机械巨兵》

《魔塔大陆》

《今天的5年2班》

《全金属狂潮战队长比较悠闲的一日 OVA》

《神样家族》

《机神咆哮》

《向日葵》

《圆盘皇女之星灵节的花嫁 OVA》

《格斗美神武龙 重生》

《声优白皮书》

《公主请小心》

《蜘蛛骑士》

《柴犬阿旺的和式生活》

《特公》

《兽王星》

《苍之瞳的少女》

《魔界战记》

《怪医美女RAY》

《梦的使者》

《黑礁》

《西蒙》

《犬神》

《机器人》

《彩云国物语》

《Witch Blade》

《我的女神2 - 缤纷之翼》

《四月一日灵异事件簿》

《玻璃舰队》

《hack//Roots》

《银魂》

《炼金3级魔法少女》

《公主公主》

《樱兰高校男公关部》

《飞轮少年》

《寒蝉鸣泣之时》

《凉宫春日的忧郁》

《惊爆草莓》

《牙》

《永远的艾塞莉娅》

《吉永家的犬石像》

《娜娜》

《水星领航员第二季》

《学园天堂》

《警察战车队 OVA》

《数码兽拯救者》

《女子高中生》

《传颂之物》

《魂链》

《喧嚣学园-第二学期》

《大魔法卡》

《皇家国教骑士团 OVA》

《练马萝卜兄弟》

《死神的歌谣》

《落语天女》

《死亡代理人》

《备长炭》

《吟游默示录II～wieder》《怪》

《甜蜜声优》

《冲吧！彻之进》

《战吼》

《重生的天空》

《阴守忍者》

《仰望只有半月的夜空》

《柠檬天使计划》

《女生爱女生》

《键姬物语 永恒爱莉丝轮舞曲》

《命运长夜》

《魔法美少女》

2007

《 东京魔人学园剑风贴龙龙》

《铁甲人》

《月面兔兵器米娜》

《维纳斯VS病毒》

《阳光下的素描》

《交响情人梦》

Master of Epic The Animation Age

《学园乌托邦》

《Shuffle! Memories》

《天翔乙女》

《悲惨世界 ～ 少女柯塞特》

《向日葵》第2季

《MAJOR棒球大联盟》第3季

《拯救德尔托拉》

《爱之天使-安琪莉可-闪光的明日》

《京四郎与永远的天空》

《神圣10月》

《蓝龙》

《秒速五厘米》

2007年海贼王:沙漠王女与海贼们 (2007)

机器猫:野比的新魔界大冒险-7人魔法师 (2007)

Keroro军曹2-深海的公主 (2007)

天元突破 红莲之眼 (2007)

学美向前冲！ (2007)

濑户之花嫁 (2007)

Shuffle! Memories (2007)

四圣兽～光阴叙事诗天使谭～ (2007)

桃华月惮 (2007)

青空下的约定 (2007)

大剑 (2007)

东京魔人学园剑风帖 (2007)

黑之契约者 (2007)

交响情人梦 (2007)

棒球大联盟第三季 (2007)

秒速5cm (2007)

名侦探柯南:绀碧之棺 (2007)

鬼泣 (2007)

神圣十月 (2007)

sola (2007)

旋风管家 (2007)

罗密欧与朱丽叶 (2007)

钢铁三国志 (2007)

怪物王女 (2007)

英雄时代 (2007)

彩云国物语 第2季 (2007)

蓝兰岛漂流记 (2007)

精灵守护人 (2007)

偶像大师 XENOGLOSSIA (2007)

维纳斯VS病毒 (2007)

Master of Epic The Animation Age (2007)

仙乐传说 (2007)

王牌投手-振臂高挥 (2007)

光明之泪 (2007)

京四郎与永远的天空 (2007)

小女神花铃 (2007)

神曲奏界 (2007)

蓝龙 (2007)

风之少女艾米莉 (2007)

幸运星 (2007)

恋爱情结 (2007)

月面兔兵器米娜 (2007)

电击文库剧场总集 (2007)

我们这一家 (2007)

维克西雷 (2007)

风之圣痕 (2007)

真救世主传说-北斗神拳：尤利亚传 (2007)

夕岚之街樱之国 (2007)

古代王者·恐龙王 (2007)

魔法少女奈叶 第3季 (2007)

钢铁神杰克 (2007)

魔女猎人 (2007)

爱之天使安琪莉可 闪光的明日 (2007)

奔向地球 (2007)

铁马少年 (2007)

新SOS大东京探险队 (2007)

无皇刃谭 (2007)

机神大战Gigantic Formulr (2007)

威尔贝鲁物语 (2007)

向日葵 2 (2007)

初瓣 (2007)

因为回答的字不能超过10000字所以就介绍几个 发誓 绝对是我都看过的

银魂

江户时代末期（本作的20年前），被称为“天人”（あまんと）的谜之异星人来袭。于是地球人与天人之间的战争瞬即爆发，为数众多的武士和攘夷派志士都参与与天人的战斗。

幕府见识到天人强大的实力后，最终向天人低头，放弃武士不管，擅自与天人签订不平等条约，准许他们入国。其后更颁布了“废刀令”，夺走了武士的刀，使他们无力反抗。

自此，天人横行霸道，幕府为天人所影响，甚至被控制，成为了“傀儡政权”。在这样的时代，有一个武士与同伴愉快地过着异想天开的生活

真月谭月姬

远野志贵，是一大企业家的儿子。在8年前遭遇车祸受了重伤，在医院醒过来后发现所有东西上都多了一种别人都看不到的“线”——死之线，沿着这种“线”能轻易地割开任何物体。由于只有自己一个人能看到这种“线”，别人都不相信他。加上满眼都是随便就能破坏的物体跟人，精神上快承受不住的志贵偶然遇见了一名自称魔法使的女子，女子知道“线”的事情后送志贵一副能让眼睛看不到“线”的眼镜，之后女子就跟志贵告别离开了。之后虽然伤口痊愈但身体状况一直不好，因此志贵被父亲送到亲戚有间家去休养，就这样度过了8年的普通生活。

TOKKO特公

故事讲述在町田的住宅地附近，由于大范围的地盘下沉产生了巨大的“穴”。同时，居住在当地的185家人家无一例外地被残忍的杀害。迷一般的恐怖杀人事件一件一件发生，怎么看也不像是人类乾出来的，却一点线索也没有。这些事件似乎和一个迷之老人以及一个被称为禁忌之遗物的“ドゥルジ之箱”有着什么关联。

过了5年，近未来的东京。表面上看上去是座繁荣的巨大都市，实际上却已经走向了毁灭的边缘。两极化，犯罪都市。町田惨剧中唯一一个生还者申道兰丸，为了寻找事件的真相成为了警察。

然后，新的案件还是在涩谷发生了。有报道称，这是一个吸毒者的狂暴案件，但在申道等警察赶到现场时，眼前清楚的看到正在蹂躏人的妖兽。上前救人的是特殊机动搜查队2课，特殊公安部，通称“特公”的队员，六条樱她们。她们的武器既不是枪也不是警棍，而是用来斩杀妖兽的太刀。

申道终于明白日本将在2年内毁灭，于是走上了和妖兽战斗的悲惨道路……

神样家族

神之家族的长男神山佐间太郎 住在世田谷一栋25年房龄的家里，与神的父亲、女神的母亲、女神候补的姐姐和妹妹、青梅竹马的家务助理天使TENKO一起生活，是高校1年级生。一家人在人间界生活是因为佐间太郎想了解人间，成为伟大的神而进行的修行。因为保护过度的爸爸和妈妈引起无大碍的“奇迹”，使认为什么都能随心所欲的佐间太郎养成了无毅力没干劲的性格，过着被担当监视一职的TENKO训斥的每一天。那样的某一天，神秘的转校生久美子出现了，佐间太郎一见钟情！而且是初恋！佐间太郎决心不要父亲与母亲的瞎操心，靠自己的力量使她成为恋人！凝聚着充满恋爱与笑料，拥有绝对人气的空想的轻快的小说，期待吧！

魂兽

主人公久坂悠是自小便被某种特殊力量附身的学生。对任何事都漠不关心的他，被周围的人看作是没有价值的人，总是用自己的“力量”乾一些无聊的事情。在这样的他的面前出现的名叫“夜明エイム”（夜明瑛梦）的迷之少女，将悠的生活完全改变。瞄准了悠的被称为“魂兽”的不明来由的生物，以及魂兽使的来袭；悠所潜藏的“魂兽使”真正能力的觉醒…

凉风

我想一定是在那一瞬间，我就喜欢上她了…”15岁的秋月大和怀抱着“只要来到东京，只要上高中，就会有所改变！”的想法，独自一人从故乡广岛县来到东京读高中，寄宿在阿姨开设的女子澡堂兼出租宿舍“旭汤”。开学的前一周，大和在学校里看到努力练习跳高的朝比奈凉风，对她一见钟情。更让大和感到意外的是，凉风竟然就住在他的宿舍隔壁间。原本看似一无是处的男主角，在开学后的五十米短跑测验跑出惊人成绩，受到田径社的青睐；大和原先毫无兴趣，但在对凉风告白被拒绝后，改变心意入社成为短跑选手，借此拉近两人之间的距离，并希望以自己的比赛成果争取凉风的认同。

青出于蓝

孤独的你走在路上，当一个卡哇依的女生站在你面前，并对你说：“我活着就是为了作你的妻子”你会有什么感想？——排除那些会厚着脸皮说：“好呀，跟我回家”的家伙——你的第一反应应该会是：这不是真的吧！是的，这不是真的，这是许多单身的男生翘首期盼，但可望而不可及的浪漫。

温柔的葵，卡哇依的葵，聪明能干的葵，无限喜欢着熏的葵……，算是让我见识到了传统的日本女性。她的一言一行，一颦一笑，绝对会让无数男士为之倾倒（所以花菱熏也就难免被打入男性公敌的行列了）

从相遇到相恋原只需要一瞬。是的，只需要一瞬。葵就不用提了，她活着的目的就是为了嫁给熏。而熏，父母双亡，且离开了家族，孤单一人，每日均以泡面过活，为自己的前途感到无限迷茫，而且还努力要摆脱过去的阴影（好传统的单身男子）。这时，突然出现的葵闯入了他的生活，他不再孤单，也不再寂寞，因为他知道：世上至少还有一个人爱着他。

的确只需要一瞬，当葵对他说：“我是你的妻子”时，少年的心，已经充满了对葵的无限喜欢。虽然还是有一丝的不信，当他梦醒时，发现在他身边文静而温暖的娇躯时，那一丝的不信已到了九宵云外去了

大剑

传说从古至今妖魔就潜藏在人类的世界，化成人形模样以啃食人类的内脏为生。人类对妖魔完全束手无策，唯有求助斩杀妖魔为业的组织 －「妖魔猎人」－ 她们并非体型巨大的怪物，也没青面獠牙的恐怖面容，而是身体里混有妖魔之血的半人半妖，她们是年轻美貌身材苗条且拥有银色瞳眸的少女，她们总在纤细的身后背负着一把巨大的剑——人们因此称她们为“大剑（Claymore 英文原意为双刃阔剑杀伤力较大的冷兵器）”。出于对跟妖怪有关的事物的恐惧，人类也惧怕着大剑。

大陆上怪物横行危害人类，而为了对抗它们某神秘组织制造出了一些半人半妖的妖怪猎人，并称之为“大剑”。大剑由于本身就是混血，所以即是妖怪的死对头但同时也不为人类所信任。而她们的宿命也很讽刺，随着不断的战斗她们的身体也会逐渐向妖怪转变，到最后只有两条路可走，要么，在变成妖怪之前让同伴杀死自己。要么，就让自己的妖力完全觉醒，成为最强大的怪物“觉醒者”而与昔日的同伴为敌……

这丑陋与美丽的世界

过着平凡岁月的高中生竹本健，有一天在为打工的店送快递的时候遭遇了奇异的光。当他停下车去附近查看的时候，森林中一个闪耀着光辉的茧里突然出现了一位十分可爱的少女——光。当健痴痴地凝视着可爱的光时，现场突然出现了从未见到过的怪物并欲袭击光

有了谜之少女「光」和「明」、青梅竹马的义妹「西野真理」以及各位同班同学，健他们过起了快乐的日子。

虽然平凡却和以往有所不同的每一天，这些都通过光的眼睛，被生动地描绘出来。

然而，好景不长，恢复了真正本性的光向地球发起了攻击．同样是同一个生命体诞生的明与竹本健为了维护地球，与光展开了战斗．最终以光和明回到宇宙而结束．

濑户之花嫁

主角满潮永澄是个就读于崎玉县某中学的平凡中学生。某个暑假他在海边度假时突然溺水，意识模糊之际为美丽的人鱼濑户灿**所救。但是，人鱼世界中有一条规矩就是被人类得见人鱼真身的话，那双方的中必须有一方得选择死亡，而能回避这条铁律的最后手段就是也变成人鱼家族的一员。在死亡和逼婚两者之间，永澄被迫做出了与灿结婚的决定。于是，围绕着永澄和灿两人以及各种各样的人鱼族人的恋爱搞笑剧登场了

天使小生意气

6年前被魔法书中跑出的恶魔小丑由男生变成了「女人中的女人」？！可怕的魔法还消除了周围所有人对男生天使惠的记忆．目前只有童年的朋友美木记得事情真相．

有着天使一样的美丽外貌，全班男生都为之发狂。看这天使惠被苏我源造步步紧逼，大家虽然不敢真的去“英雄救美”，却已经不约而同的在心理想起英雄救美成功后美人头怀送抱的情景，但是在男生们犹豫不决时候，天使惠已经用飞脚第二次把苏我源造踢飞了出去。所有人都惊呆了……

进入高中后，天使惠的美丽、爆强格斗术、超烂脾气更是引得无数男生倾心不已．呼呼＾＾

天使惠现在最大的愿望就是尽快恢复自己的男儿身

Myself Yourself

主人公·日高佐菜是在公立高中上学的16岁的少年。他因为双亲工作变动离开了小学时就读的小镇。相隔5年后，已经是高中生的他重回故地，感受着各种事物的回忆和变迁，儿时梦中的山丘的风景，在海岸线被海风所包裹的感觉，记忆中总是很高大的小学的校舍，在晴朗夜空下数着的星星。

还有就是和小时候的损友们玩耍的疯狂，以及……初恋时对方少女那充满熠熠生辉的眼睛……。

记忆与现实的重合触动着少年的心。不知怎的总是给主人公一种隐隐作痛的感觉。

少年眼中的人、物、事件以及回忆……，在稍纵即逝的时间的空隙，新的学园生活，少年失去了什么，又得到了什么。

我和你

本来的我和本来的你

像我一样 像你一样……

雪之少女

梦。

我做着一个悠远而长久的梦。

从很久以前就一直在做着这个梦；

在梦中我凝望四季的街道，

期望与永远不会到来的人再度见面，

找寻连自己也早已忘却的遗失的东西。

多少时间、多少岁月从我身边流逝而过，

在无尽的黑夜中，一直、一直都在孤单地等待着——

等待着最后那必将到来的黎明。

樱兰高校男公关部

故事将超有钱的少爷**就读的名流高中——“私立桜兰学院高中部”的社团活动“男公关部”作为舞台。既有钱又有闲暇……穷极无聊的六个美少年为招待同样穷极无聊的千金**们，品味华丽而优雅的短暂时间，而成立了“男公关部”

有一天，主人公——平民资助生藤冈ハルヒ（春绯、春日）（女）误入“男公关部”在第三音乐室的部门活动室。对“男公关部”丝毫没有兴趣的ハルヒ（春绯、春日）因突生的事故而被迫入部。对打扮完全没有兴趣的她被要求华丽变身女扮男装在部里接客。

作品中不仅有ハルヒ（春绯、春日）被毫无常识的部员和作为客人的千金大**们随意使唤而产生的喜剧效果，也插入了部员之间友情和平民学生ハルヒ用行动渐渐改变这些名流部员过程中的痛快温暖的故事。

魔力女管家

太白星与圣者间一直进行长久的战斗，优的父亲也在一次战斗中战死，而凶手竟然是……

优想请女仆来打点一下自己的生活，但在公车中遇到劫匪，幸得麻幌相助而得救。而且另优意外的是，应征做女佣的就是麻幌……

在家务和生活上，麻幌处理得无微不至，而优也为这二人生活感到满意，更逐渐对麻幌有意思。但式条老师对此很嫉妒，不过在不断地阻挠中反而使他们的感情增加。作为机器人的麻幌开始对自己的初衷质疑，因为她对优也产生了微妙的感情。

幸福的生活直到流河的出现而蒙上阴影。在觉察到不安后优开始觉得流河和麻幌间有隐秘的敌意，为了优而答应流河挑战的麻幌，向优作出约会邀请，不过……精彩尽在《魔力女管家》。

健康全裸游泳社

神奈川县海猫市所在的县立海猫商业高等学校，校游泳部男生可以用一个手数完，而女生则有12名。从呆瓜女、眼睛娘、强气御姐到巨乳、天然系、光额头一应俱全。社团经理名为冲浦要。某日正进行着社团活动的游泳部，被海上突然来临的海之屋打破了平静。乘风而来的小木屋停在岸边，一只可爱的天然系美少女蜷川来到了大家的面前。(请允许我用“只”这个量词=_,=)。而这位自称是新转校生的少女不仅衣着非常“清凉”造福了大批男生之外，带给大家的土产则是一条活蹦乱跳的鲨鱼并且利用鲨鱼为我们大家再一次制造了“杀必死”机会。蜷川乘坐木筏式的小屋从冲绳一路飘来神奈川顺利加入了游泳部……于是故事就开始了。

恋爱情结

舞台为大阪的高校 - 舞户学园。主角小泉理沙（身高172cm）和大谷敦士（身高1562cm）是入学以来的恶交。两人的身高差距，加上如搞笑艺人般的吵架吐槽，使他们自然而然地成为学校有名的『ALL阪神·巨人（日本的双人搞笑组合）』。

虽然大谷和理沙每次见面都会吵架，但其实两人在音乐和兴趣方面都十分投契，加上两者身高的差异，令他们逐渐在意对方。与此同时，理沙开始觉得大谷十分细心温柔，不经意渐渐对他产生好感。可是，对理沙而言是最配合不过的恋爱对象，偏偏他们的身高 ラブ★コン（恋爱情结）是Lovely Complex的简写，理沙和大谷究竟能否跨越这个情结呢？

增血鬼果林

在21 世纪的日本在某处居住了[吸血鬼一家」

在这家族中的长女「真红 果林」是一个极为平凡的女生，然而大家却都不知道，其实她家是吸血鬼家族!

可是， "果林"看起来却一点都不像是吸血鬼!!

因因为她不但若无其事地走在太阳底下!看见蒜头也不会闪避就连晚上也不像家人一样拥有夜视能力!

而且也和一般吸血鬼不同，是不但不吸血，而且血会增加的「增血鬼」

所以老是被家人取笑为是吸血鬼之耻的"果林"，却因为班上一位新来的转学生「雨水健太」而发生了转变，

前所未闻的"增血鬼"果林所掀起的害羞学园爱情故事就此展开！！！

钢铁天使

少年仲人无意中闯入了绫小路博士的实验室，阴差阳错地启动了博士研究的钢铁天使胡桃，而胡桃也只把仲人视为主人，对他唯命是从，军队为了收回胡桃，先后派了另两位钢铁天使莎奇和佳玲加，但都失败了。原来整件事背后还有一个组织在操控着，而且博士也被他们劫走了，为了找出答案，仲人和胡桃一行人起身前往博士的秘密实验室

妖精的旋律

头部两侧各有类似猫耳的角，被称为二觭人（ディクロニウス）的女性变异人，因为具有毁灭人类的力量，位于日本神奈川县镰仓市外海的离岛上的国立生态研究所，便机密地将这些女孩隔离起来并加以研究。

某日，研究所内发生了重大的意外事故。原本被隔离的二觭人少女-露西，因为不明人士的暗中帮忙，得以突破拘束装置，并分尸了所内23位武装警卫[5]，连研究所室长-藏间的女秘书-如月都惨遭杀害。虽然狙击手以穿甲弹瞄准她的头部开枪，却仅击破其铁头盔；露西虽然头部受伤流血并坠入海中，仍得以幸存并成功逃亡。

事件发生的次日，为了读大学而前往镰仓找亲戚帮忙的青年-耕太，和年幼玩伴的堂妹-由香久别重逢。相偕出游至充满回忆的海滨，碰上了因头部受伤故造成另一个人格取而代之的露西；她只会发出“にゅう”的声音，因此被取名为妮悠（Nyu）。妮悠对于自己是使人类灭亡的存在一事完全无知，耕太和由香两人便决定带到他们居住处的“枫庄”暂时定居下来。

心跳回忆

以高校生涯为背景的爱情故事，游戏舞台设定在1995年4月4日到1998年3月1日。玩家所扮演的是刚升入了濑户内海旁的私立光辉高校的新生，即将开始三年学生生活。他发现自己心仪已久的从小青梅竹马长大、但已多年未曾联络的女孩藤崎诗织和自己正好同班。游戏的最终目的便是让主角暗恋已久的藤崎诗织在毕业当天向他表达爱意。因此，主角必须在功课、运动甚至在体育祭、文化祭上展现他男性的魅力。此外，依玩家在游戏中所采取的行动，会产生各种结局，再玩几次也不会腻！游戏的主要目的，就是玩家操纵主角在三年的高校生活中赢得藤崎诗织或游戏中其她12个相貌、性格、兴趣和习惯各不相同的女孩的芳心，在毕业的那一天再现光辉高校的爱情传奇。因为有很多女孩子可以选择，所以可有不同的故事发展和多重的故事结局，因此多玩几次也不会腻。

染红的街道

虽说是个贵族学校，却也参加升学考试。就在那个秋天，二年级即将迎接考试的时候。准一的未婚妻“片桐优姫”转来了学校。

但是，两人的相遇非常不顺，准一被优姫彻底讨厌了，而准一也因为她的态度，而对其产生了反感。

不过在不允许破坏这订婚关系的双方家长的命令下，即使升级了也要履行每月约会1次的义务。

父母表示，即使是那样也完全不动心的话就可以撤消婚约。

优姫虽然不好相处，但她的气质和举止为她赢得了“公主”的称号，很快便成了班级的人气女生。

和优姫的校园生活就要开始了，即将掀起各种闹剧。平静的生活终将演变成什么样子呢？

零之使魔

故事的女主角。有着夹杂金色的粉红长发、茶褐色的眼瞳。在特雷丝特因东北拥有领土的名门拉瓦里艾尔公爵家的三女儿、特雷丝特因魔法学院的二年级学生。正因是豪门出身所以十分爱面子，争强好胜，而且因为魔法糟糕而总是被同学取笑。她的每次施法都以失败告终，因为零成功率和零属性，她被戏称为“零之露易丝”。实际上是少见的“虚无”。

拜托了双子星

神城麻郁是一个靠写程序打工赚钱，并且自己租下一间湖畔小屋独自生活的高一学生。这一天在上学途中，麻郁遇见了两位少女，一个是留着一头绿色长发，乖巧内向的小野寺桦恋；另一个则是有着红色短发，活泼外向的宫藤深衣奈。此时的麻郁并不知道，这两位少女将会为他的人生带来翻天覆地的转变……

拜托了，老师

拜托了，老师。我……我想和你永远在一起。爱不单是快乐，也有痛苦，这就是两人一起前进的故事！

可能爱真的是不能同情和包容，而是应该自私一些……

这不是一个欢乐的校园恋爱戏剧，但与其说是严肃，我倒觉得这是发人思考。故事描写的不是一个未成年人间的淡淡初恋，而是两人从抱有好感，到相互喜欢，最后不顾一切相爱的过程。

用笔触真的挺难写出真爱的感觉和过程，但我依然想给《拜托了，老师》写些东西，全因为，这首恋曲仍在我心中回荡……

夜晚，躺在星空下的草雉桂看见了天空亮起了不该出现的闪光——UFO和一个女人，他拼命往后逃，可是……

第二天，好像什么都忘了的草雉桂回到学校，但他们班却换了个老师——性感成熟的风见瑞穗。老师搬到了草雉家旁边，他理所当然要帮手啦，在搬东西时不小心，压在了老师身上。风见有说了些容易使人误会的话，接受不了现实的草雉又停滞了……醒后的他记起了昨天的事，使得他不得不逃，身为外星人的老师只好追上，免得秘密被公开。阴错阳差，桂来到了个黑洞前。风见老师却救了他……

爱情泡泡糖

双亲很早就过世了，水原凉带着妹妹明钟住在简朴的公寓中。

突然有一天，从天而降一位神秘的美少女益田西守歌，她率领着一个黑衣军团，自称是水原凉的未婚妻。

而水原凉却不愿意接受这个事实，于是，一幕幕让人啼笑皆非的故事就此展开……

浪客剑心

美鸟日记

空罐少女

天使怪盗

十字架与吸血鬼

魔法禁书目录

狼与香辛料

君为主我为仆

RIDEBACK

美少女学院

玻子汽水

乃木坂春香的秘密

白虎Hyakko

鹦鹉女神

草莓100%

双恋

舞Hime

舞乙Hime

我的女神

娇蛮之吻

曙光少女

天才麻将少女

下一站巨星

我家有个狐仙大人

天使的尾巴

染红的街道

水果篮子

金色琴弦

闪灵二人组

代号Geass叛逆的勒鲁什

少年阴阳师

爱丽丝学园

网球王子

密桃女孩

从今天开始做魔王

公主公主

少女爱上姐姐

心跳回忆

魔界奇兵

名侦探柯南

棒球大联盟

死亡笔记

宠物小精灵

史上最强弟子兼一

风之圣痕

武装炼金

武器种族传说

命运守护夜

阴阳大战记

大剑

钢之炼金述师

牙-KIBA

铁马少年

飞轮少年

零之使魔

光明之泪

校园迷糊大王

BLOOD+

结界师

遥远时空中-八叶抄

僵尸借货

D格雷少年

采云国物语

旋风管家

奇幻贵公子

守护甜心

圣少女

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吸血鬼骑士

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