新生儿每月增重多少是正常的？吃什么食物可以让孩子增重？

引言；新生儿刚出生的体重一般是5~8斤左右，宝宝在第1个月的时候，因为生活条件比较好，大多数的宝宝都会出现体重增长比较快的情况。那么一般新生儿几一个月长几斤才算正常呢？我们可以一起来了解一下。

一、新生儿一个月长多少算正常

新生儿一个月会长到2~3斤左右算正常。年龄越小的时候体重会增长的越快。有的婴儿刚出生两天左右，会出现暂时性的体重下降，那是因为水分的丧失，胎便的排出以及胎脂的吸收会出现生理性的下降。只要婴儿吃奶正常，身体对外界环境慢慢适应了，就会慢慢的增加体重。如果新生儿出生以后10天还没有恢复体重，那就要查找原因，比如是不是奶量不足或者是喂养不当等等原因。

二、吃什么食物可以让新生儿增加体

给新生儿的体重增加，首先要宝妈的奶水充足，不能让宝宝饿肚子。宝妈的话可以多吃些有营养的汤水，比如排骨汤，鸡汤，鱼汤，猪脚汤等等。同时要提供足够的钙镁，铁锌等一族维生素充足的微量元素，也能够让宝宝的生长会更快一些。给孩子喂奶的话一定要少量多餐，不要给孩子吃的太快太撑。宝妈的话还要保持良好的心情，多注意休息，保持充足的睡眠。

三、新生儿如何合理的喂养

新生儿怎么合理的喂养，首先要尽早的开奶。这是一个非常正确的喂养方式。再一个就是要保证母乳喂养，母乳的话不只是给宝宝提供营养成分，同时还可以帮孩子提高免疫力。宝妈的话要营养均衡有充分的乳汁给孩子来供应。吃母乳的话，首先可以按需来喂养。等孩子大一点的话，可以保证孩子在2~3个小时左右喂养一次。同时要注意观察孩子的一个吸收情况，孩子的大小便是否正常？

儿童生长标准，正常男孩在1岁左右身高在765cm左右，2岁可达到885cm左右，3岁可达到968cm左右。

一切正常状况下，3岁至7岁每一年可长高5cm到7cm，因此7岁时大约124cm。相对于男孩，女孩在7岁前生长发育稍慢一些，正常女孩在1岁左右身高在75cm左右，2岁可达到87cm左右，3岁可达到956cm左右。

一切正常状况下，3岁至7岁每一年可长高5cm到7cm，因此7岁时大约1225cm。正常男孩在1岁左右体重大约是10KG，少年儿童生长发育较快，每一年能增重2-3KG，因此7岁男孩的体重能达到24KG。

儿童生长发育

牙齿发育标准：乳牙共20颗，出牙早晚的顺序个体差异很大，最早的4个月，最短的10-12个月，平均7-8个月出牙，2岁以后乳牙数=月龄-（4-6颗）。2岁半乳牙出齐，6岁以后乳牙开始脱落。7岁第一个磨牙出现，12岁第二个磨牙出现，17岁第三个磨牙出现，恒牙共30-32颗，这是常用的标准。

胸围标准：出生时32cm，比头围小1-2cm，1周岁以后胸围和头围相等。

头围标准：出生时34cm，1岁时达46cm，2岁时48cm，5岁时50cm，15岁时54-58cm，达到成人标准。

小区里妈妈带孩子，经常会在一起聊天，内容当然也是与孩子相关了。例如孩子的身高多少、体重多少，更是妈妈们关注的焦点。对于妈妈们来说，孩子的健康成长才是对妈妈最好的奖赏。如果谁家的孩子长得白白胖胖的，个头也高，很容易就成为妈妈们羡慕的对象。

小区内有位妈妈，她的儿子浩浩两岁了。但是从我一开始看到她到现在，她的宝宝看起来都那样，感觉没什么变化。她自己也说孩子的体重从1岁开始到现在，一年差不多过去了，体重都没有变过，好像还是19斤。到医院也看过医生，医生也没有明确的说法。后来小区的另一个妈妈推荐她去看了一个儿科的专家医生，才找到原因。

原来，浩浩的妈妈对孩子的吃非常讲究，自从孩子半岁之后就开始添加辅食和牛奶，但无奈孩子不喜欢牛奶，于是孩子的饮食每天就是以辅食为主。妈妈看了很多的育儿资料，给孩子的辅食非常讲究搭配，每天是蔬菜都好几种，再加上鸡蛋、水果、肉等等，要是细数起来每天吃的种类差不多十几种。妈妈的这个毅力估计很多孩子的父母都学不来，但是浩浩妈妈一直都非常坚持。

医生在了解了之后说，浩浩之所以体重一直不增长，就是因为妈妈尽管给孩子吃了这么多东西，但是主食的量却太少了。因此，营养实际上还是不足的。

也许这样说大家有点难以理解，我们换个说法。好比我们成年人在减肥的时候，大家肯定都知道，要“管住嘴，迈开腿”，意思就是要少吃点，多运动。那么具体来说少吃啥呢？当然就是主食了。减肥人士肯定都清楚，减肥没有说让少吃蔬菜、水果的吧。而浩浩的食物，尽管种类很多，偏偏主食很少，实际上浩浩的食谱就变成了减肥食谱。这就是为啥孩子吃的种类很多，却一直长不胖的原因。

浩浩的食谱让成年人来执行用来减肥的话还不错，但是让1岁多的孩子这样吃显然就不合适了。医生也告诉浩浩的妈妈，孩子的饮食要讲究营养搭配是没错的，但是一定要注意有个量。对于孩子来说，每餐饭吃的数量最多的还应该是米饭、馒头、面条等主食，基本上应该占一半左右，剩余的饭量再用来吃水果、蔬菜等，这才是合理的。这样既能让孩子吃的营养丰富，也能让孩子长胖长高。

现代家庭的生活条件和过去相比有了很大的提高，孩子吃的越来越讲究，这是好事。但是小编觉得，大家不应该本末倒置，只吃蔬菜水果，却不怎么吃主食。想想以前的孩子，吃的种类和花样没这么丰富，基本上都是主食，却也都健健康康的长大了，这就充分说明了吃主食的重要性。