为什么有些人能弯手指的第一截?

弯曲手指第一节的是指深屈肌。只要这块肌肉发达了，外加你的伸指肌肉也比较发达、两者配合好的话，就能弯曲了

说白了就是弯手指的肌肉和伸手指的肌肉配合默契的结果（弯第一个指节的肌肉和把第二、第三个指节伸直的肌肉配合的结果）

我也会弯，而且是双手的都会，我是慢慢练的，呵呵。而且耳朵也会动，也是练习的结果哦~~~

肌腱受伤的患者过早锻炼其实是没可能的,由于你还在被固定,而且肌腱的血供不象皮肤和肌肉那么丰富,生长也比较迟缓,当皮肤长好的时候,它才刚长一点,所以不能太早锻炼

术 后固定手指连结于肌腱败坏的位置过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连术后消炎是有必要的，可以不再服用其它药物，平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物

详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕枢纽关头30度，尽量握拳到位，然后在连结指间枢纽关头弯曲的情况下伸掌指枢纽关头，每一次尽量达到正常位置，不要怕疼，其实达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续每一次屈伸算一组，初期天天30－50组就够了

如果能练开，不会留啥子后遗症，最多就是掌指枢纽关头背伸不到位，对生活不会有太多影响

问题一：右手小拇指发麻是怎么回事？ 你的右手小指发麻，其它手指，比如拇指、食指不发麻吗？那你的右手掌外沿是否也有发麻的现象？那么你的右臂是否有酸痛无力的感觉？如果都有这类现象，那可能是你患上了颈锥骨质增生的骨关节类疾病了；因为如果颈锥骨质增生，其增生组织会压迫到锥管神经等，会出现手臂、手掌、手指的这些情况。如果你认为有必要，可到医院的骨科去看看，必要时还可以拍张颈部的X光片检查一下，以确定病情。

问题二：右手小拇指发麻怎么治 你的右手小指发麻，其它手指，比如拇指、食指不发麻吗？那你的右手掌外沿是否也有发麻的现象？那么你的右臂是否有酸痛无力的感觉？如果都有这类现象，那可能是你患上了颈锥骨质增生的骨关节类疾病了；因为如果颈锥骨质增生，其增生组织会压迫到锥管神经等，会出现手臂、手掌、手指的这些情况。如果你认为有必要，可到的骨科去看看，必要时还可以拍张颈部的X光片检查一下，以确定病情。

问题三：右手小拇指麻木是怎么回事？？ 是颈椎引起的。长时间伏案工作，最容易引起颈椎病，压迫神经。我以前工作累了的时候，也会出现这样的情况。我现在每个两小时就起来活动一下，头向后仰5分钟，在做转头运动，向左、右各20下，每天坚持锻炼，情况就会慢慢缓解。工作不要轻易换掉，可以多加强体育锻炼，注意休息。希望能帮到你。

问题四：我右手小手指麻木是怎么回事 病情分析： 这种现象通常与周围神经病变或是颈病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保,维生素B12等治疗

问题五：右手手指的小拇指发麻怎么治疗 建议你可以说明具体一点，比如说有没有受过伤，年龄、其他地方有无疼痛等，那样才会更大可能找到你需要的答案

问题六：右手小指发麻怎么回事 考虑尺神经病变、腱鞘炎、颈椎病等

随着电脑普及，使用电脑工作的人越来越多。但长期反复以同一工作姿势工作会造成腱鞘炎，给人们的工作和生活带来痛苦和烦劳。肌腱是指把肌肉连至骨骼或其他肌肉的部份，而腱鞘则是指包绕肌腱的鞘状结构，将肌腱固定在骨膜上，防止肌腱弹起或向两侧滑移，肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。

可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。

预防注意正确工作时姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。

人的每一只手有28块骨头，24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉，借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织，称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又有狭窄性腱鞘炎之称。

腱鞘炎是一种常见病，以手腕部的桡骨下端外展拇长肌与伸拇短肌的总腱鞘，以及第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处最常见于香烟厂的女工、包装工、装订工；缝纫工、缮写员、家庭妇女、画家等。常见的腱鞘炎有以下两种。

(1)桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 本病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“弹响指”之称。

(2)屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”或“弹响指”之称。

家庭治疗措施

1用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行 。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

2旋转手腕

当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

3抬起手臂

抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，转动头颓

工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

4转动头颓

工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

5定时运动

每天运动及松弛所有酸痛肌>>

问题七：右手小指麻木怎么治疗 手指麻木的原因有很多种，但大部分是由于神经、血管问题引发的，也有可能是其他疾病的并发症。这种情况偶有发生一般是由于短暂性缺血导致，睡眠期间发生也有可能需要调整睡姿与枕头的高低，而要是频繁发作就要警惕是否是颈椎病引起的，当颈椎旋转错位时，脊神经容易受到压迫，导致手指麻木，这种时候需要格外注意休息与自身良好姿势的保持。当然想要调整恢复，瑞脊可以帮你忙。

　　根据相关标准，工伤致左手小指末节功能障碍，可定为十级伤残。

　　相关法条：

　　一、《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》GB/T16180-2014

　　5102十级条款系列

　　凡符合5101或下列条款之一者均为工伤十级。

　　5)一手指除拇指外，任何一指远侧指间关节离断或功能丧失；

　　二、根据最新《工伤保险条例》第三十七条　职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：

　　(一)从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资;

　　(二)劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

十个，拇短伸肌腱长（82±08）cm，上、中、下段宽度分别为（23±06）mm、（19±07）mm、（28±09）mm，厚度分别为（12±03）mm、（09±03）mm、（82±08）mm。指伸肌食指腱长（130±16）cm，宽度分别为（22±05）mm、（22±04）mm、（30±06）mm，厚度分别为（14±02）mm、（11±02）mm、（12±02）mm。食指伸肌腱长（92±30）cm，宽度分别为（31±08）mm、（27±06）mm、（31±12）mm，厚度分别为（09±02）mm、（09±02）mm和（10±02）mm。指伸肌中指腱长（184±23）cm，宽度分别为（41±10）mm、（22±05）mm、（43±03）mm，厚度分别为（13±04）mm、（15±03）mm、（14±05）mm。指伸肌环指腱长（141±24）cm，宽度分别为（22±06）mm、（18±05）mm、（41±13）mm，厚度分别为（13±04）mm、（12±03）mm、（11±06）mm。指伸肌小指腱长（94±14）cm，宽度分别为（15±04）mm、（12±04）mm、（29±07）mm，厚度分别为（09±03）mm、（08±02）mm、（06±02）mm。小指伸肌腱长（121±21）cm，宽度分别为（17±05）mm、（13±04）mm、（30±09）mm，厚度分别为（09±03）mm、（08±02）mm、（07±03）mm。

小指不弯曲是腱鞘炎比较明显的表现之一，在如今的办公室白领中，是一种十分常见的疾病。腱鞘炎的类型有很多种，比如说桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎、肌鞘炎、尺侧腕伸肌腱鞘炎，不同类型的症状，有着不同的症状。下面，就为大家详细介绍腱鞘炎的临床表现以及治疗方法。

一、小手指不能弯曲是怎么回事

这是腱鞘炎。有些肌腱的外边包着一层由纤维组织构成的套子，称为腱鞘。它的功能是便于肌腱的滑动和使手指正常地屈伸。患有腱鞘炎的话，会导致手指不能伸缩自如。

二、临床表现

1桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

又名deOuervains病，其表现特征是腕关节桡侧疼痛，并与拇指活动有密切关系。本病多发于40岁以上的女性，但在哺乳期妇女也有发病。

2屈指肌腱狭窄性腱鞘炎

常发生在拇、中、环指，发病年龄一般在40岁以上。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。患者常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。本病偶见于小儿，双侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。

3肌鞘炎

又称轧砾性肌鞘炎。在腕部活动增多时，腕背近侧出现红肿、发热、局部压痛，压之可产生捻发音或踏雪音。

4尺侧腕伸肌腱鞘炎

是引起腕关节尺侧痛的原因之一。尺侧腕伸肌肌腱和周围的鞘管对远端桡尺关节和腕三角纤维软骨复合体

三、治疗方法

1桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束，还应检查鞘管内有否解剖变异，有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过，手术时应加以保护，不要损伤。

2手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎

（1）病变初起时可用理疗或局部封闭治疗大多有效；

（2）病变重或反复发作者可采用手术治疗手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。

3肌鞘炎

腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失；若长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。

4尺侧腕伸肌腱鞘炎

早期需制动或局部封闭，晚期手术行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理，在桡侧腕屈肌及尺侧腕屈肌也可发生类似病征，也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作，患者亦可考虑手术治疗。