8岁女儿胸部长出硬块「假性发育」！是因为吃爱吃「这个水果」

前段时间，有个新闻。

一位刘妈妈发现8岁的女儿双侧 微微隆起，摸上去硬硬的，还总喊著“这里疼”。她怀疑是性早熟，于是带上女儿去医院一检查，医生说是“假性发育”。促使孩子发育的主要原因，刘妈妈做梦都想不到，竟然是吃榴莲。

原来，女儿胃口向来不错，喜欢荤菜肉食，也喜欢零食水果，尤其对榴莲情有独钟。榴莲营养好，孩子又爱吃，做妈的于是三天两头买榴莲回家，每周至少买两次，每次都是女儿一个人全部吃完。看到这里，许多家长陷入了恐慌，感到一阵后怕：吃榴莲真的会导致孩子性早熟吗？

不是的，虽然榴莲的热量确实比一般水果较高，每100g可食部分热量大约为1470卡，脂肪含量约533%，含糖量约27%，但也仅此而已，只要不暴食榴莲就是安全的，没有必要被一些耸人听闻的新闻吓到。

然而，13岁的男孩可没那么幸运了，因为长期吃补品，他的个子永远停在了159米。拿到检查报告，18米的爸爸和17米的妈妈欲哭无泪，怎么都无法接受这个现实。孩子想吃什么就给他吃，什么有营养就给孩子补什么，家长的初衷是希望孩子长高，结果却是自己亲手掐了孩子长高的苗！

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实际上，有很多商家抓住为人父母爱孩子的心理，不仅瞄准孩子身高问题，还针对孩子其他健康大做文章，补脑、补钙、补维生素……产品五花八门，功效被吹得天花乱坠。天下的父母似乎一条心，生怕不给孩子补，孩子就长不大。于是，这样的新闻比比皆是：

2012年，一位即将参加大学考试的学生刚出家门就昏倒，原因是服用了妈妈购买的几款补脑保健品；

9岁的的男孩肚子疼，被检查出来肾结石，原来是妈妈每天坚持给他服用钙片

3岁的女孩只是被诊断““幽门螺杆菌感染”，妈妈却在推销员的游说下让孩子开始服用保健品，最终孩子被诊断为佝偻病、干眼症、眼压高、肝损害，心肌损害、低血糖等；

十个月大的婴儿，被检查出高血钙、高尿钙以及肾脏钙化的病症，元凶却是父母给孩子服用的钙补充剂中含有过量的维生素D……

1 女生什么时候不能吃榴莲 上火期间

如果处在上火期间的话，则不建议吃榴莲，因为榴莲属于温性水果，食用后就很容易导致上火。如果本身就已经上火了的话，食用后就会加重身体不适。

腹泻期间

有腹泻情况的期间也不能食用榴莲，因为榴莲中含有大量的糖分，如果腹泻期间吃榴莲的话，榴莲中的糖分就很容易引起肠胃消化不良从而加重腹泻情况。

2 什么时候吃榴莲最好

上午。

吃榴莲最佳的时间是上午，因为此时是人体吸收能力最强的时候，吃一点榴莲能更好的吸收其营养价值。榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及糖分等多种营养成分，上午适量吃一点榴莲能够为机体补充足够的能量，从而能使机体有更好的精力去面对白天的工作和学习。

建议尽量不要在晚上吃榴莲，因为榴莲的热量较高，晚上食用的话不是很好消化，就更容易导致长胖。

3 吃榴莲会丰胸吗

不能。

我们胸部的大小和遗传因素、胸部的脂肪以及体内的激素水平等因素有关系，而吃榴莲是不能起到丰胸的作用的，且不建议单靠某种食物来起到很好的丰胸效果。

但是榴莲中含有大量的脂肪，食用过多的脂肪的话就会导致长胖身体脂肪量增多。但胸部脂肪增多时，胸部也会稍微变大一点。

4 榴莲的核能吃吗

能。

榴莲的核是可以吃的，且榴莲的核还具有一定的药用价值，能起到一的补肾益精，健脾助消化的作用。

可以将榴莲核直接剥开外壳食用，也就可以将榴莲核用来煮水或者是用白煲汤都是不错的选择，煮熟后的榴莲核吃起来的口感十分的软糯，有点类似于芋头。

榴莲由于性热，其热量还是非常高的，所以对身体来说是很好的，但是榴莲不建议多吃，不节制很容易长胖，同时也会存在一起的危害。

榴莲吃多了会胖吗

不一定。大致原因是：榴莲虽性热，每100g含147千卡热量，但如果你一天的运动消耗的卡路里大于或等于食物摄入的卡路里量，那么就不会胖，反之，肯定是会胖的，即使你吃的不是榴莲。

榴莲吃多了有什么危害

1、多吃会上火

我先来说说我的例子吧，我是一个从小体质较弱的人，几乎可以用弱不禁风这个词来形容，记得九岁之前，每当秋天来临的时候，晚上秋风吹起，我只能足不出户。因为稍微吹一阵风，我就会感冒十天半个月。

后来去看医生，医生说我是寒凉体质，不能吃太多凉性的水果，但可以多吃温热的水果。慢慢的我也发现每次我吃龙眼和荔枝没有什么事，但是哥哥就不一样，一吃起这些水果，他就容易上火。

后来随着榴莲大量进口我国，每次我多吃一点榴莲，没什么问题，可是哥哥不一样，只要他吃多了，第二天他总是上厕所拉不出来，有时牙龈会疼痛的不得了。后来他看到了榴莲，只有眼馋的份，却不敢多吃。

医生说：阳性体质的人吃了榴莲很容易会出现上火的症状，比如便 秘等等。另外，体质虚弱的人对于温补的食品能接受，因此不同人吃榴莲会有不同的反应。

医生曾经告诉我，体质弱，可以适当吃榴莲，但也不能多吃，因为体质太弱的人吃了太多有营养的东西，一下只难以吸收容易对肠 胃造成负担，使身体出现上火的症状，身体一旦上了火，稍微受了风寒，就容易得感冒。

2、容易出现消 化不良，腹 胀、腹 泻。

孩子特别喜欢吃榴莲，记得有一次，放学回家的路上买了一个，我知道肚子饿的时候是不能吃榴莲的，这样容易胃疼。于是等到吃完晚餐之后才让孩子吃。

没想到那天晚上她还是吃的有点多，晚上睡觉睡到半夜，她突然感觉肚子胀胀的，接着呕吐、腹泻，吐出来的全是没有消化的榴莲，把我吓得够呛。那一次之后，我知道榴莲吃多了，也会造成腹泻的。

后来听医生说，如果身体有疾病，吃多了，榴莲消化不良，还会加重病情。

3、空腹吃榴莲会出现反 酸烧 心。

邻居阿阳是多年的老胃病，有一次，我们在一起聚餐，那次买了一个大榴莲，准备两户人家一起分了吃。但阿阳受不住榴莲的诱惑，还没吃饭就抢先掰开榴莲吃了一大块。

大约一个小时后，他突然感觉到胃有点疼，不时地吐出一些酸水来，他说感觉胸口处像发烫一样，非常不舒服。他料想可能跟刚才吃榴莲有关系。后来上网一查，果真空着肚子是不能吃榴莲的。吃多了，胃会不舒服，特别是对那些有胃病的人来说，更是要注意了。

他去看了医生，医生告诉的他，幸好他这次没有吃太多，如果再多吃，以他多年的胃病，弄不好还会胃 出 血或者溃 疡，他听后吐了吐舌头说：以后还是不能太贪吃！

4、出现肥胖，造成各种并 发症。

朋友那位脑梗去世的表姐，曾经身材苗条，只是后来恋上了榴莲，因为吃得太多了，体重已经超标，她自己也不懂，没有控制好自己的欲望，于是导致了悲剧的发生。

由此可见，榴莲多吃会肥胖，一旦肥胖就有许多的并 发 症。人胖起来要瘦下去就不容易了，所以爱美爱健康的男女们，一定要记得榴莲不能吃太多。

当然，如今榴莲价格如此昂贵，要想多吃也是一种奢想，一斤二十三十元甚至上百元的榴莲，对于普通家庭的人来说，要多吃都没什么机会。

吃榴莲的好处

榴莲宝宝全身是宝，扳扳手指数不清的好处。

榴莲果肉榴莲果皮——滋润养阴，补血益气；

榴莲果肉——滋阴壮阳，增强免疫力，通便治便秘，预防和治疗高血压，开胃促食欲，防癌抗癌，还可以治疗痛经；

榴莲果核——温和补肾，相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用；

榴莲不能和什么一起吃

1、榴莲不能和山竹同吃

榴莲不能和山竹一起吃。尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲上火，但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘。

2、榴莲不能和牛奶同吃

牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担，严重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。

榴莲不能和什么一起吃

3、榴莲不能和海鲜同吃

榴莲不能和海鲜一起吃。榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，影响消化。特别是海鲜中的螃蟹。

4、榴莲不能和韭菜同吃

榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，以免上火。

5、榴莲不能和酒同吃

榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。

6、榴莲不能和可乐同吃

榴莲不能和可乐一起吃。榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋，严重的出现心律不齐，甚至诱发心脏疾病。

可以吃，但要适量。热带水果其营养丰富多汁，唯一的坏处是容易上火。榴莲属于寒凉性质类水果过多食用会影响伤口愈合，少量食用是没有问题的。可以吃的理由就是榴莲富含多种维生素和微量元素。但其性属寒凉不可多吃。其实所有的东西都是如此，合理食用有益，过多就适得其反。

榴莲是夏季比较受欢迎的一种水果，它吃起来味道香甜可口，肉质软软糯糯的，营养超级丰富，很多人都会经常吃榴莲，尤其是女性朋友们。榴莲一般要仔细挑选， 房数越多，果肉越多，一般建议购买5房的榴莲比较好。

一、榴莲几房肉最好

一般5房肉最好。

细心观察的小伙伴会发现，榴莲其实有花瓣，也就是我们常说的几个房、几块肉等，其实意思是一样的。

每袋用榴莲果肉包裹。包装越大，榴莲打开的果肉就越天然，但果皮的厚度也要注意。

一般来说，榴莲袋会比较圆和圆，尽量选择圆的，细长的不建议购买，而奇数袋也会残缺，也不建议购买。

二、怎么看榴莲几房肉

根据榴莲的外壳。

通常榴莲成熟后，底部会有裂缝。可以通过底部形成的花瓣数量来判断几个房间榴辉岩的数量，因为榴莲是一个阀门，每个阀门都是一个房间榴莲，而且每个房间榴莲都有一个完整的榴辉岩肉，所以榴莲壳里有几个榴莲房。

榴莲大约有3-5房肉。购买榴莲时，要选择果形丘陵、果形完整挺拔、咖啡色深、口感浓郁的水果。如果它被摇动，它将是最好的。千万不要以为越重越好，其实越轻的榴莲核往往越小，但千万不要选择带有绿色的榴辉岩。买回家的榴莲被报纸裹得严严实实，以免刺伤孩子。榴莲有催熟的作用。应贮存在阴凉处。成熟的水果会裂开。此时，将果肉放入保鲜袋后即可取出放入冰箱保存。冷冻后，它会有冰淇淋的味道。如果果肉腐烂，榴莲就会变质，不适合再食用。

三、如何选择榴莲 1、听声音

摇几下，就有声音代表榴莲可以吃了；

2、看颜色

从外壳的颜色看，绿色较多，榴莲未成熟。如果榴莲的表面颜色是相对透明的**，则说明榴莲相对成熟，口感软而粘，味甘。

3、看山包

选择榴莲时，一定要选择多山包的。小山是榴莲果肉的小房子。小房子里的肉越多。

4、闻气味气味

成熟的食用榴莲有很浓的气味，也就是说，老百姓的气味是混合的，而未成熟的榴莲有绿色的水果味，不能马上吃。还有一种很浓的酒精味，特别是成熟的，有纸浆变质的迹象，买不到。

5、裂纹程度

一般成熟的榴莲会沿着自己的花瓣裂开，有些朋友喜欢选择直接打开榴莲，认为它一定成熟了，味道更好，其实这种方式是不对的。虽然开口较大的榴莲比较成熟，但更容易感染灰尘或细菌，难以避免变质。

6、榴莲的尖刺

榴莲的尖刺又粗又硬，不小心就会伤到自己。其实，这也是榴莲成熟的关键点之一。成熟度较好的榴莲容易夹。如果穗一般又粗又短，果皮会变薄，果肉会比较大；相反，刺长而尖，肉较薄；

7、看屁股形状

榴莲一般来说，头越大，花瓣越多，果肉越饱满；另外，看外形，选择底部比较圆平的，这一般是“女榴莲”，肉质不会差。

8、探果柄

新鲜的榴莲，榴莲柄也比较新鲜，轻轻一刮，就会有新鲜的痕迹，如果榴莲柄干燥，榴莲放置时间过长，不够新鲜，不建议购买。