怀孕不到两个月肚子大了一圈是自己发胖的原因吗？

有很多孕妈们在怀孕初期的时候，也就是还没有到显怀的时间， （通常大部分孕妈都是在孕4个月的时候开始显怀） 就发现肚子已经大起来，墨妈也是一样的，这次怀孕两个月左右的时候就感觉自己的肚子大了一圈，那么这究竟是怎么回事呢？

孕两个月也就是4-8周的这个阶段，在怀孕8周的时候胎宝宝就可以说是进入到了一个全面发展的阶段，持续到20周都是以加速度的方式不断地在发育，但是在孕8周的时候宝宝还是非常非常小的，胎宝宝此时都还没有发育成形，在10周左右的时候宝宝才会初具人形，此时的宝宝头臀长约15mm，重约11g，跟覆盆子一样大小。

（孕7周胎宝宝三维彩超情况）

孕两个月的时候大部分孕妈的下腹部还没有明显的隆起，这个时候的子宫差不多有一个拳头那么大了，但是此时逐渐增大的子宫还在盆腔里没有升入腹腔，所以在怀孕两个月的时候基本是不会显怀的，在怀孕两个月的时候孕妈肚子大了一圈，孕妈在身体无异常症状的情况下，多半与这些原因有关：

一、肚子胀气： 怀孕两个月的时候孕妈感觉自己的肚子大了一圈，其实有可能发生变化的是你的肠子，在孕期孕妈们就很容易遇上便秘以及胀气的情况，孕早期的时候因为激素的影响有的孕妈早早就出现胀气的症状了，肚子胀气就会让孕妈的肚子看起来大了不少，肠道运动也可能会使肚子看起来变大了，除此之外孕妈在孕早期就出现便秘的症状，那么胃胀也会让肚子变大。

二、体重增加： 怀孕两个月肚子就大了一圈，最大的可能就是孕妈把自己吃胖了，大部分孕妈肯能在孕早期会受早孕反应的影响使体重有所下降，但是也有的孕妈在早孕反应还没有来之前就先出现了食欲大增的现象，墨妈此次怀孕也是一样的，在差不多怀孕一个月的时候就出现了食欲大增的现象，一天要吃好几餐，有时候刚吃过就饿了，晚上也吃的多，等出现早孕反应的时候，自己也胖了一圈，肚子看起来也大了很多，以至于每次出门别人看见我都会问你是怀孕了还是长胖了。

三、腹部肌肉松弛： 与腹部肌肉组织比较紧实的孕妈来比，腹部肌肉松弛的孕妈更容易显怀，这类孕妈们可能在孕中期还没有到来的时候，肚子上的肌肉已经开始伸展了，所以早早的就“露出端倪”了；所以怀二胎、三胎的孕妈们一般都要比第一次怀孕的孕妈显怀早，因为生过一次宝宝之后腹部肌肉都比较松弛，所以就更容易显怀，墨妈就是一个，现在怀三胎了，再加上自己吃胖了不少，怀孕5个月的肚子都像别人6-7个月的肚子一样了。

怀孕两个月孕妈的变化：

简单来说怀孕两个月宝宝非常小，孕妈的子宫也不大，还不足以显怀，肚子大了一圈大多数原因都是“脂肪”惹的祸，大部分孕妈们都是在孕4个月的时候开始显怀，但如果孕妈本身脂肪比较多，或怀孕后吃的多，以及是怀2胎，那么显怀就会比较早，可能在3个月的时候肚子就开始出来了；在孕期里孕妈们也要控制好自己的体重，增重过多对身体 健康 也是有影响的，还有可能会使胎儿过大，对分娩造成影响。

怀孕两个月的时候妈妈们也可以去做一次b超检查了，孕早期b超最佳检查时间是6-8周。

怀孕前两个月，属于怀孕初期，此时准妈妈除了会有一些早孕反应以外，身材、体重等方面都不会有明显的变化。因为，肚子里的胎儿正在经历从胚胎经过细胞分化、逐步发育到初具人形的阶段，到怀孕第二个月，也就是孕5周到孕12周，胎儿的生长发育情况为：胎长约为04cm-12cm，胎重约为25g-6g，从这些数据可以看出胎儿的个头非常小，而且准妈妈子宫里的羊水量也比较少， 所以，不会造成子宫的膨胀突出，也就不会引起准妈妈的肚子变大。正常情况下，准妈妈的肚子变大会在怀孕的中晚期。

自身体重变化

怀孕初期，大部分准妈妈会有各种早孕反应，有的是孕吐没有食欲，有的是嗜睡无精打采，因此，这个阶段的准妈妈不太容易长胖，有的甚至会变瘦。但也有准妈妈的早孕反应很小，而且为了保证肚子里胎儿的生长发育，会增加日常饮食中的食物种类和数量，以此来补充各种营养物质，于是在不知不觉中，准妈妈的体重出现了明显的变化，肚子也会因为脂肪的堆积而变大。

如果是发胖导致的肚子变大，准妈妈则要关注孕期的体重控制问题，怀孕前三个月，体重增长幅度不能超过4斤。所以，准妈妈要合理控制饮食的摄入量，并注意保持一定的运动量，只要措施得当，就能达到控制体重的目的。

肚子出现胀气

怀孕初期，准妈妈体内激素水平的变化会导致肠胃蠕动变慢，食物在肠胃中停留的时间变长，就容易产生大量气体，也就容易出现肚子胀气的问题，所以， 有的准妈妈会在怀孕后感觉屁特别多， 有的准妈妈的肚子会看起来变大一圈。

如果是胀气导致的肚子变大，准妈妈则要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，适量减少容易产生胀气的食物摄入量，比如红薯、豆制品等，同时， 准妈妈还要适当按摩腹部，并注意合理运动，以促进肠胃的蠕动和食物的消化吸收。

此外，如果准妈妈的子宫或盆腔内有肿瘤等病变，也会导致肚子变大一圈。

怀孕两个月，准妈妈的肚子应该不会有明显的变化，如果出现肚子明显变大的情况，则最好到医院进行一些相关的检查，既可以确定肚子变大的原因，又可以排除宫外孕的可能，并检查一下胎儿的发育情况是否正常，这样也可以让准妈妈更加安心地养胎。

怀孕两个月的胎儿成长

宝宝的生长发育已由分化前期（受精到形成胚卵）进入到分化期（器官形成期，此时，胚胎的身长约25厘米，重量约为3g，严格意义上来说，这么小的胚胎还是称作为胚芽合造。

孕妈妈的变化

这段时间孕妈妈的身体也悄悄的发生了一些小变化，如害喜、胸胀、尿频，困乏等一些早孕的反应。一般这个时期体重会增加400-750g,外腹部还无明显的改变，子宫略为增大。

应该是吃太多了，营养过剩而引喜发胖的。

当初我自己也和你一样，才两个月别人就说我胖了很多，当时的生活状况就是，整个早孕基本没有像别人一样有恶心，想吐的感觉，相反，胃口很好，还很容易饿，还有就是很乏困，所以那一阵，基本上是吃了睡，睡醒又吃，一不小心，不知不觉就发胖起来了。

怀孕后体重大多会增加，但增加的幅度和时间各异，一般整个孕期增加20-25斤是最为理想的。如果增长过快，对宝宝和孕妈身体都不好。

对宝宝来说 ：营养吸收得太好了，容易成为巨大婴，增加产妇的生产难度。

对孕妈来说 ，容易出现妊娠期疾病，如：妊娠期高血压或者是妊娠期糖尿病。也增加了产后恢复难度。

所以建议孕妈，在整个孕期中，在营养均衡条件下，要适当的控制体重，不可以吃高热量高淀粉高脂肪食物，注意适当的活动，多吃一点新鲜蔬菜水果。

2个月还属于早孕，这时候胎儿还是很不稳定的，如果护理不好，是非常的容易流产的，必须注意以下 事项：

1应避免搬运重物或做激烈的运动，做家务与外出次数要相应减少。

2多休息，睡眠要充足，并应避免性生活。

3不要轻易的服药，如果真需要服药，最好到医院检查，根据医生开的药服用。

4感到特别疲劳时不要洗澡，及时休息。

5如出现出血伴下腹胀痛、腰部乏力或酸胀疼痛，应立即前往医院就医。

以上希望对你有所帮助！

这个问题我太深有感触了，我怀孕的时候反映不是特别严重，能吃能睡的，偶尔吐一吐，吐完了能照样吃，谁知道去产检的时候，医生说我的体重比之前一次增加的太多了，告诉我长得这些重量根本是胎儿的重量，就是自己发胖了。

所以说如果怀孕不到两个月肚子大了一圈，那肯定是自己发胖了，因为这个时候胎儿还只有一点点大，约为12cm，胎重约约为6g，大概和一个芸豆差不多大，根本不足以把子宫撑大了，让肚子变大。

如果才怀孕不到两个月，肚子就大了一圈就是自己发胖了，所以还是要适当的控制一下体重的，孕期体重增长过快的话，不但会增加妊娠糖尿病和高血压的风险，对生产的时候也不太好，宝宝还容易养成巨大儿。

在整个孕期涨18-25斤左右是比较好的，涨这个重量的话，到时候产后恢复也会比较好。

怀孕两个月，孕妈肚子里还只是胚胎哦，严格意义上都不能称之为胎儿，三月后才叫做胎儿。胚胎极小，在孕妈子宫里占空间很小，孕妈两个月的肚子大了一圈考虑是怀孕吃得多，发胖的原因造成的。

还有一种情况是前壁胎盘，前壁胎盘是比较容易显怀的，安安妈怀孕时就是胎盘前壁，也是三月左右就显怀了，肚子大，当然也长肉了不少。

孕妈前期还是控制一下体重，不要增长过快，因为胎宝宝前期吸收的营养很少，后期需要的营养会很多，体重会增长很快，所以前期还是要适当控制下哦，祝孕妈胎宝都健 健康 康的

那估计大部分是你自己的肉，这个月份的胎儿还很小，长不了多少的

是的，两个月了肚子宝宝会慢慢长大一点点、营养跟上

怀孕后，在相同的孕周，为什么有些孕妈肚子不显怀，有些孕妈肚子却很大呢？

一般来说，在怀孕三个月前子宫是在骨盆腔内的，所以我们一般是看不出来孕妇的肚子的，怀孕三个月后，子宫会长到骨盆腔外，随着子宫慢慢的增大，占据的地方也会越来越大，孕肚也就越来越明显了。

但是不同的孕妇即使在相同的孕周内，肚子的大小也可以有很明显的差别，有的看起来特别大，有的看起来却没什么变化。

孕妇的肚子大不大和好几个方面有关，但是，如果怀孕之后还能一直保持少女般的身材，这肯定不是常态出现的现象，因为在怀孕之后，孕妈的身体还是会发生很大变化的，所以我们也不需要特别去羡慕那些怀孕之后还拥有“黄蜂腰”的人，毕竟底子不同，资源也不同，不可能每个人都能保持如初。

至于孕肚的大小会和这些因素相关:

因素一:孕妇的身材

为什么别人的肚子看起来那么小？有可能因为孕妇在怀孕之前就很瘦，而且个子也比较高，相比之下，即使增加了同样的体重，视觉上也会有很大的区别，更别说，增加的这些重量也更分散了。

如果孕妇本身个子就不高，或者说腹部的脂肪也比较厚，即使没有怀孕小肚子看着也比别人大，怀孕之后只会更明显。

因素二:胎儿的大小

其实在孕中期时，胎儿还是比较小的，真正的增重会在28周以后，只不过，不管任何时候，不同的胎宝宝都不可能只有一个体重，个体之间还是有差异的，并且有些差异还比较大，尤其是在孕晚期之后。

没看到，有些宝宝出生的时候5斤，有些宝宝出生的时候9斤多，很明显，胎儿比较大，占据的地方也比较多，肚子就会更大。

胎儿要是比较小，那就用不了那么多地方，肚子自然也就小。

如果胎儿小肚子大，只能说明孕妈妈的脂肪太多了，要好好控制饮食才好。

因素三:羊水量的多少

羊水量也不是一成不变的，不同的孕妈妈在不同的阶段羊水量也不同。还是那一句，羊水多肚子就大，羊水少肚子就小。

当然啦，羊水的多与少是有一定标准的，一般在300~2000ml之间，如果发现羊水过多或者过少就要及时处理。

因素四:胎儿的数量

女性每个月会排出一颗L子，也就是说一般怀孕的话都是单胎，在特别的情况下对了双胞胎、三胞胎甚至四胞胎、五胞胎，整体来说， 胎儿的数量越多肚子就越显得大。

因素五:胎次

孕妇的肚子大不大和胎次也有很大的关系，毕竟，第一次怀孕的时候，孕妈腹部的肌肉会更紧致，弹性还是比较大的，在同等条件下，肚子就显得小很多。

经过一次怀孕之后，肚子被撑开了，肌肉的弹性也变差了，看起来肚子就更显大。

也就是说，孕妈的胎次和孕肚的大小也是有一定比例的，胎次越多，腹部肌肉越松弛，孕肚也就越大。

闺蜜身材比较高挑，怀一胎的时候肚子也不大，大家都估计胎儿有点小，那时候做b超的次数也少，没有估算胎儿体重的，结果生下来也有6斤多。但怀二胎的时候才三个月很显肚子了，孕四个月的时候和别人怀孕六个月差不多，大家都说是双胞胎，但我们都知道，其实闺蜜只是小肚子大了。

因素六:胎儿位置

还有一个因素也是比较重要的，那就是胎儿在子宫里的位置。

我们经常都会听到胎盘前壁、胎盘后壁，或者是上怀、下怀这样的字眼，其实意思也就是说胎盘在子宫里面的位置。

如果是胎盘前壁，也就是说胎宝宝会更靠近腹部，相对胎盘后壁来说更显怀。

如果胎儿下怀，那么胎儿就是在下腹部，孕妇的肚子也显大，腰身看着都会更粗。

反之，胎盘后壁和上怀就没那么显怀了。

肚子的大小对胎儿会有影响吗？

其实只要孕妈按时去检查，胎儿一切正常，肚子的大小对胎儿的影响并不大。大不了肚子小一点，孕妈行动起来会轻便一些，肚子大一点，行动起来就没那么方便，这些都是正常的变化。

但如果检查的时候是因为胎儿偏大偏小的话，孕妈可以通过调整饮食结构去控制胎儿的生长速度，而且一般会有很好的作用。

比如说如果胎儿偏小了，孕妈可以适当多吃一些能让胎儿快点长大的食物，如红薯、马铃薯，榴莲、孕妇奶粉等。

要是胎儿偏大，那么孕妈妈就要少吃高糖高能量的食物，如蛋糕、巧克力等。

当这种情况严重时，一定要在医生的指导下进行。

最后再提醒一句，怀孕之后不可能每个孕妈都能保持孕前的好身材，所以我们也不需要特意去追求，在合理的范围内控制好就行，在孕期还是应该以胎儿为重。如果担心自己产后身材会变形，在宝宝出生之后就不能太懒了，适当的动起来也能很好的塑身。

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为什么有的人怀孕后就只胖肚子？掌握以下原则，你也能做到。

注意饮食，尤其是孕后期饮食控制

其实说到底，孕期只胖肚子的准妈妈无一不是做好了身材管理。毕竟，若是孕期吃胖，则明显哪儿都会胖，不可能只胖肚子。而要做好身材管理，就要注意控制饮食，毕竟胖从口入。

不少医生都建议，孕期管理体重，最重要的是保证孕期每个阶段合理增重。对于孕前体重正常的女性来说，孕期的增重标准是控制在125公斤之内。即便是孕前比较胖的女性，孕期增重也不要超过20公斤，毕竟，孕期体重增长过快，还有可能引起并发症。

一般来说，孕前三个月因为孕吐、食欲下降等原因，很多准妈妈体重不增反降，这个很正常。孕期三个月以后，体重一般就要增加，这时每周的增重要尽量保持在05公斤左右。

准妈妈们尤其要注意孕后期体重控制，因为据我所知，不少准妈妈就是这个时候开始“刹不住脚步”的。很多孕中期体重保持不错的准妈妈，会在孕八月末、孕九月开始加速增重，甚至引发妊娠纹。但这个时期胎儿并不需要过多营养，过剩的营养只会变成脂肪，使胎儿增重增大，造成分娩困难。

另外还要强调一点，孕期饮食注意营养是重要原则，但不代表就必须要摄入高脂肪、高热量物质。均衡的饮食包含碳水化合物、蛋白质、钙、钾、锌等，可以通过多种类饮食来实现。整体饮食原则是“五谷杂粮为主食，高蛋白食物要多吃，多吃蔬菜，水果适量（因水果含量，为预防妊娠期糖尿病，吃每天半个苹果的量就够了）”。

适当运动，若身体无不适，则每天坚持散步半小时以上

孕期控制体重跟减肥相似，除了“管住嘴”，还要“迈开腿”。对准妈妈来说，最适合的运动就是散步了。等胚胎在体内稳定之后，准妈妈可参考医生意见开始进行散步，每天坚持散步半小时以上。当然，胎盘低置或者之前曾经频繁流产的准妈妈，一定要遵医嘱。

你孕期也是只胖肚子吗，整个孕期增重了多少呢？

　在怀孕前三个，准妈妈的肚子变化并不会很大，只有到一定的妊娠期后，肚子才慢慢增大，此时也是胎儿发育的快速时期，准妈妈们要加保护自己和胎儿的安全。而肚子增大之后，准妈妈的行动也会受到限制。那么，怀孕几个月肚子猛增大

怀孕几个月肚子猛增大

　怀孕初期肚子胀、变大也不排除妇科炎症的可能，特别是伴有白带**的症状，这种情况多见有炎症感染，常出现白带多、发黄、异味、外阴瘙痒等，如治疗不及时炎症逆行感染会导致宫颈炎、宫颈糜烂等，严重时可导致流产。建议尽快到医院检查，取阴道分泌物化验，根据检查结果对症治疗。怀孕以后体内激素水平分泌旺盛，如果不注意卫生清洁，会导致妇科炎症产生。一般来讲，在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的，在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。不同的准妈妈因为体质、饮食等诸多因素也会存在差异。

　孕妇在怀孕的前 3个月，腹部突出并不明显，一方面是因为胎儿发育还不完全，另一方面是因为孕妇的各种妊娠反应比较强烈，导致身体虚弱，食欲不振没有胃口，肚子增大自然也不太明显。等到孕4个月时，外观上孕妇肚子开始变大，以宫高为16~205cm，腹围在76~89cm之间的速度开始增大。直至分娩前，宫高达到 320-385cm，腹围在89~100cm

　不过，由于孕妇的体质、饮食习惯等各种原因，胎儿发育情况存在差异。有些孕妇在孕3月时，肚子便明显的变大了，而有些孕妇在孕7、8个月时，肚子仍然增大不明显。专家表示孕期肚子大小会存在差异，只要胎儿各项指标大于正常即可。建议孕妇按时进行孕期检查，在怀孕期间若出现阴道不规则出血、身体发热、头晕乏力、呕吐严重等不适，应及早到医院检查。

影响孕妇肚子大小的因素

　1、一般来说怀孕肚子大的人，有怀双胎甚至多胎的可能性，因为双胞胎肚子必然会比单胞胎的肚子大。

　2、怀孕肚子大可能是因为胎儿大。如果准妈妈营养充足，胎宝宝吸收母体的营养多，成长快，肚子就会大些。反之，如果准妈妈营养不良，胎宝宝发育迟缓，肚子就要小一些。

　3、准妈妈如果肚子里的羊水比较多，肚子自然会显得很大。反之羊水少，肚子就显小。

　4、如果准妈妈本身体型比较丰满，腹部脂肪多，自然肚子就会比瘦弱的准妈妈肚子大。不过也有少部分的准妈妈体型很小，肚子却显得比较大。

　5、如果准妈妈的骨盆宽，肚子看起来便不会很大;如果骨盆狭窄，那么肚子就会向前突出来，所以看起来就很大。

　总之，准妈妈肚子的大小并不与胎儿的大小成正比，准妈妈只要体重增重在正常范围内，就不用担心胎儿过大的问题。

如果你已经怀孕六个多月了，但是你发现自己的肚子比正常人更大，其实大家也不需要感觉非常的担心，因为我们每个人的情况都是不一样的。我们也可以到医院接受详细的检查，医生这个时候也是会给我们提出一些建议的，所以孕妇也没有必要过分的焦虑。

一、这属于正常现象吗？

有一些妈妈可能是新手，所以妈妈也不知道自己的情况到底怎么样，也不知道自己的身体到底是不是健康，所以小编就建议大家到医院接受详细的检查，但是我们真的没有必要太过紧张了，因为那个孕妇的情况都是不一样的，孕妇本身就不是特别的显怀，所以她们的肚子就特别的小。如果你已经怀孕六个月了，但是你发现自己的肚子特别的大，那么我们这个时候一定要反思一下自己，可能是因为平时在生活中吃了太多东西了。

二、我们应该怎么办呢？

但是小编觉得这是正常的现象，所以大家也不用感觉非常的紧张。平时在生活中也一定要注意相关的问题，这样才能让你的身体变得更好。我们这个时候一定要注意自己的饮食，而且平时在生活中，千万不要乱吃东，有一些孕妇怀孕的时候是非常喜欢乱吃东西的，因此就会导致你的身体出现很多问题，所以大家也没有必要这么紧张。我们一定要注意自己的饮食结构，而且平时在生活中也一定要加强锻炼。

其实就是比较正常的事情，所以大家真的没有必要太过惊慌了。而且我们也可以提前去询问一下医生，如果医生说你的身体很健康，那么孕妇这个时候就没有必要过多的关注这个问题，但是我们也一定要控制好自己的饮食。

我有一位邻居，她人本身长得有些纤瘦，怀孕了大家都没发现，我也是在她抱着小孩那一刻才知道的。人家怀了个“假孕”吗？真的好羡慕！闵闵也怀孕了，她说自己的肚子太小了，怀孕五个月，肚子跟怀孕前没什么两样，基本没变化。她有些担心，是不是胎儿偏小了？

其实，没有人规定，怀孕五个月，肚子一定会有很大变化的，我怀大宝都8个月了，上公交车还没人让座，他们大概以为我只是胖的不明显。像我那个邻居，也是这样的情况。

一般情况下，在怀孕4个月之前不显怀是正常的。因为这个时期的胎儿还比较小，在3个月之前子宫还在盆腔内，并且生长缓慢。闵闵担心胎儿是否偏小，后来她去孕检时，医生说一切正常。

怀孕五个月，为啥肚子没变化？

怀孕五个月已经进入孕中期，胎儿身长20~25cm，胎重250~300g左右。胎儿的头发、眉毛、指甲等开始长出来了。孕妈的肚子也微微隆起。但有些妈妈的肚型可能基本没什么变化。

1、胎儿发育慢

有些宝宝发育比较慢，实际上还没到五月，或者偏小1~2周，跟同孕周的孕妈比，肚子可能就不是很明显。

2、子宫的位置

子宫前位的孕妈，肚子比较明显，而后位则相对小一些。我怀大宝是子宫后位，因此基本上看不出来，但不管是哪种位置，都是正常的。

3、孕妈纤瘦

有些妈妈自身就比较瘦，而且怀孕后由于妊娠反应，也没有增重多少。我有个朋友怀孕前90斤，到了云8月才105斤，一直都看不出来是怀孕了。

4、胎儿的个数

如果宝宝的个数多于1个，你如双胞胎、多胞胎，肚子也会更明显一些。相比较而言，一个宝宝则不是很大，主要是和子宫增大的情况有关。

除此之外，羊水量多少，胎儿的位置，都是影响孕妈肚子大小的重要原因，但只要是产检正常，就不要太担心了。

导语：孕期通过腹围可以间接的判断胎儿的状况，如果孕妈妈的腹部过大的话，有可能跟4种原因有关系，需要特别当心。

有一次同事说有意思的事情，提到一个妈妈，她本身就很胖，说有一阵没见，有天看到她抱着个小宝宝，就问这是谁的孩子，原来是她的二胎。她就觉得挺有意思，算下来她怀孕的时候也见过，但是因为本身胖，都没有看出怀孕，结果现在凭空看到了个孩子，觉得特别有意思。

不过孕期的腹部过大的话还是要了解下原因，要当心。

1、多胎妊娠

还记得甄嬛传里一个桥段吗？熹妃怀双胎，被太后看出孕肚怎么比寻常5个月的肚子大，原来是怀的双生胎。

如果孕妈妈怀双胎或者是多胎的话，两个宝宝一起生长，腹部增大的速度会比平时快，比起相同月份的单胎妊娠孕肚肯定要大的。

对于多胎妊娠，孕妈妈出现不适的情况会更多，身体负担增重，需要的营养也增多，孕妈妈要摄入足够的优质蛋白质，补充铁、钙，防止贫血、缺钙。另外要适当的运动，不要过于剧烈，不要做辛苦的工作，不要爬高、弯腰，防止用力过大导致羊水早破。

2、巨大儿

妊娠期间腹围逐渐增大，到妊娠晚期，腹围增大的程度超过正常范围，与妊娠月份明显不符。巨大胎儿的发生，除与孕妇的产次因素作用有关，还常与胎儿畸形特别是无脑儿和开放性脊柱裂等因素密切相关，需引起注意。

巨大儿的造成一般情况跟孕妈妈摄入的营养过多有关系，孕期补得太多，造成营养过剩，转化成脂肪不是长在孕妈妈的身上就长在胎儿身上，巨大儿容易造成难产，有可能影响胎儿健康。

3、本身肥胖

这一点在开头的例子说了，如果孕妈妈本身就肥胖的话，也会造成腹部过大，但是胎儿不一定大。

肥胖的孕妈妈需要注意妊娠并发症的出现，预防分娩宫缩乏力。孕期要多运动，防止增重过多。

4、羊水过多

如果孕妈妈羊水过多的话也可能导致腹部过大，不过羊水多也不是好现象，孕妈妈还是得注意哦。羊水过多要预防胎儿畸形，胎膜早破、宫缩乏力等情况的出现。如果在短期内羊水量明显增加的话，导致孕妈妈出现严重的不适症状，呼吸困难，就要考虑羊膜腔穿刺放羊水。