弹簧拉力器可以练什么肌肉

弹簧拉力器可以练什么肌肉

　弹簧拉力器可以练什么肌肉，很多人在锻炼身体的时候都会借助一些仪器，其中有人会用弹簧拉力器来锻炼自己的肌肉，但是有些人不知道弹簧拉力是锻炼哪里的肌肉，下面我分享弹簧拉力器可以练什么肌肉，一起来看下吧。

弹簧拉力器可以练什么肌肉1

　 弹簧拉力器可以练什么肌肉

　 1、练三角肌

　弹簧拉力器可以很好的锻炼到前三角肌，其锻炼方法是，两脚平行站立，将拉力器一端固定在右脚踩稳，用右手握紧弹簧的另一端，然后用力的抬起右臂，手臂伸出的方向是向前，直至整条手臂跟地面平行再慢慢放下，操作几次后换左臂锻炼。

　 2、练肱二头肌

　弹簧拉力器锻炼中，是需要进行屈臂动作的，而肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要的作用就是屈臂，因此在弹簧拉力器中肱二头肌能得到充分的锻炼。

　3炼方式：双脚平行站立，将拉力器一端踩在右脚下，握住拉力器的一端，上臂保持不动，然后用力向上收起小臂，反复的进行上下伸展。

　 4、练肱三头肌

　屈臂的时候也是会用到肱三头肌的，主要的锻炼方式有，双脚平行站立，反背拉力器，左手在背后的左下方，握紧弹簧拉力器的一端不动，而右手则握住另一端向上拉伸。

　 5、练肱挠肌

　肱桡肌是前臂上部的主要肌肉，在使用弹簧拉力器中的屈臂动作中也是起到不少作用的，而且通过弹簧拉力器侧弯举也是可以使得肱桡肌得到强化的。

　 6、练胸肌

　使用弹簧拉力器夹胸能允许最大地挤压胸肌，通过双臂交叉去刺激胸肌，胸肌持续紧张，从而达到锻炼胸肌的效果。

　 7、练背阔肌

　弹簧拉力器锻炼能起到很大的锻炼背阔肌的作用，在拉伸弹簧拉力器时，是需要背阔肌的收缩力量的。主要的锻炼背阔肌的方式，将拉力器绕过柱子，像晾衣架的铁柱子，或将两个弹簧拉力器固定在一处，两手各抓住一端，双脚平行站立，向着身体方向反复拉伸弹簧拉力器。

　 8、练腿部肌肉

　使用弹簧拉力器还可以锻炼小腿肌肉和大腿的前部肌肉，像用两副弹簧拉力器，双脚各踩拉力器一端手柄，屈肘，双手（掌心向后）紧握拉力器另一端手柄，拉力器的长度为下蹲时手到脚的距离。然后下蹲，双手握手柄紧贴胸壁，慢慢伸膝站立，直至身体正直。慢慢还原。做动作时上体保持正直，腰部可略后弓。这样的锻炼方法能很好的锻炼到大腿的前部肌肉。

弹簧拉力器可以练什么肌肉2

　 弹簧拉力器的锻炼方法有哪些

　 1、正位拉

　弹簧拉力器双臂向前伸，双臂与肩齐平，小臂与大臂角度成30度，然后往两边拉伸，身体重心保持，前后移动幅度不要过大，避免借力，如初期臂力不够，可减弹簧条，保证动作到位。主要锻炼：胸大肌，前锯肌，肱二头肌。

　 2、上位拉

　动作如上，只是水平高度在头顶前上方，慢慢往两边拉开，主练上胸和手臂，弹簧条可适当比正拉增加。主要锻炼：胸上肌，斜方肌

　 3、单手提拉

　双脚前后站立，将弹簧一端踩在右脚下，握紧弹簧另一端，上臂保持不懂，用力向上收起小臂，反复上下伸展。主要锻炼：肱二头肌，三角肌，

　 4、后位拉

　双脚平行站立，两腿分开，两手持拉力器于背后分别两边拉，反复多次。主要锻练：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌

　 5、后位交错拉

　双脚平行站立，两腿分开，两手持拉力器于背后分别向上下方向拉，至极限后平缓放松反复多次。主要锻炼：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌。

把菊花枝干 比喻 成柱子好吗？

把菊花枝干 比喻 成柱子不好。

描写菊花的优美比喻句

一片淡**的光泽映入眼帘，啊！我从未见过这么多的野菊花，像天上无数的繁星，微风徐徐吹来，好像起伏的波浪晃动着，像是点头欢迎着我的到来。

瞧！那一朵粉红色的菊花昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。

瞧，那里的菊花正在争妍斗艳呢，有的像一位亭亭玉立的小姑娘，有的像一位害羞的小姑娘，有的像一个个毛绒绒的雪球，还有的像天上那五光十色的焰火。一阵风吹来，菊花轻轻地摇摆，与蝴蝶为友，与蜻蜓做伴，就像一个个快乐的音符在跳着欢快的舞蹈。

粗粗看去，野菊花并没有什么特点——密密的花瓣中夹着一个“大盘子”。

走进菊花展区，两只菊花装扮的开屏的“孔雀”正向我炫耀着它们那华丽的羽毛，圆圆的眼睛盯着我，仿佛在说：“看！我的羽毛多美丽啊！”在这两只孔雀的旁边，与它们争奇斗艳的两只“海豚”正为人们表演着“双豚戏珠”。

看，菊花的花有大有小，大的像绣球，小的似碧玉，美极了。再看那花瓣，有的像少女的卷发，有的似老爷爷的拐杖，有的若蛟龙的爪子，还有的如喷泉洒下，各不相同。菊花的颜色也有很多，红得像火，黄得似金，白得若雪，绿得如玉，粉的好似一片云霞，还有那白中带绿的，更是清幽淡雅。五颜六色，美不胜收。

啊！那婀娜多姿的菊花真美啊！有的宛如一个金球，花瓣紧紧包着花芯；有的层层叠叠，朵朵菊花繁星点点，连成一片。菊花无论是单枝还是成片，都有它独特的美。

首先映入我眼帘的是“万众一心”的菊花造型，这名儿起的可真不赖，远远望去，真像许多菊花姐姐把许多菊花妹妹捧在头上。

金菊的花瓣又厚又多，层层叠叠。中间的花瓣亲密的簇拥在一起，最外层的花瓣微微的伸展出来，像几只娇小的手。颜色呈黄绿，在绿叶的衬托下，更显得秀气文静，像一个羞答答的小姑娘。

菊花的样子也是千姿百态。有的低着头像害羞的小女孩，有的像一个个大绣球，还有的像一个个白色的雪团……

11、菊花的花就更美了，我一闻，就感觉进入了梦乡，一朵菊花像一个害羞的小姑娘，刚被别人表扬，一片菊花瓣像龙的爪子。

看啊！菊花有大有小，大的像绣球，小的似碧玉，美得那么可爱！那花朵，有的像老爷的柺杖，有的若蛟龙的爪子，各不相同千姿百态。菊花的颜色更是很多，红的像火；粉的似霞；白的如雪，数不胜数。

这菊花从一人多高的花架上喷涌而出，闪着一片辉煌夺目的亮点点儿，一直泻到地上，活像一扇艳丽动人的凤尾，一条给舞台的灯光照得烁烁发光的长裙，一道瀑布——一道静止、无声、散着浓香的瀑布而无拘无束，还像孩子们洗过的头发，随随便便披散着。

练背部肌方法：

弹簧拉力器锻炼能起到很大的锻炼背阔肌的作用，在拉伸弹簧拉力器时，是需要背阔肌的收缩力量的。主要的锻炼背阔肌的方式，将拉力器绕过柱子，像晾衣架的铁柱子，或将两个弹簧拉力器固定在一处，两手各抓住一端，双脚平行站立，向着身体方向反复拉伸弹簧拉力器。

将拉力器绕过柱子，如屋外晾衣架的铁柱子，双手各拉一端，双脚平行站立，向身体方向反复拉动拉力器。做上面几组运动的时候要注意拉伸之前要活动关节，可做关节绕环运动3分钟-5分钟。还要把握适中次数。

弹簧拉力器使用注意事项：

1使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

2在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

3钢丝弹簧拉力器不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

4存放已久的钢丝弹簧,如已生锈，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

5使用钢丝弹簧拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

6使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

7使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

8当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧缓慢还原，这既能避免弹簧钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果。

生辰八字年柱将星、月柱将星、日柱将星、时柱将星

命带将星之将星的查法：

以八字中的年支日支为主，查四柱中的其余各支，符合“将星口诀”的即可确定，例如年柱地支为寅，其余三柱的任意一柱地支上有午，则命中有将星。

将星口诀：

寅午戌见午，巳酉丑见酉，申子辰见子，辛卯未见卯。

将星贵人的吉凶：

将星喜吉星相助，其人可位居将相之职。

命带将星且无破坏，主在官界显达。

命带将星且四柱配合得宜，其人可以掌握权柄，成就卓越将星与凶星会和，增凶星之气，其灾倍增。

将星文式两俱宜，裸重权高足可知，

不做宰臣清要职，便居帅府拥社旗。

将星肘宝永无穷，家活生涯亨事通，

天乙更来天德上，少年平步上天宫。

将星一位最为良，时日相同命必昌，

官职崇高宜世赏，安郑定国镇边按。

凡人命遇将星，则能文又能武，禄重权高，不是官居宰相，就是军营掌帅，而且家中财宝源源不断，家庭生活事事亨通。如果更逢天乙贵人、天德贵人加临，则少年即发达，平步青云。将星只一位最好，若时、日上相同其命必隆昌，命带将星，不是官职崇高受人景仰，就是安邦定国威震边疆。

将星是四柱神煞的一种。《神峰通考》云：寅午戌见午，巳酉丑见酉。申子辰见子，亥卯未见卯。将星者，如将札中军也。故以三合中位。以日为主，如寅午戌日，而年月时见午者即是。

将星是一种权威德望之星，有组织能力和领导才干，冷静沉着，临危不惧，遇乱不惊，处于何时何地都受人尊重，对周围群众都有影响力和感召力。

如果将星处于死绝之地或被刑冲克害，反而不利。如没有其他凶星破坏，不论在军界或政界都会显达。此星与凶星会合则增凶气，与喜神会合则增吉气。

如果将星坐七杀或羊刃，则主掌握生死大权;如果将星坐正财，掌握财政上的大权。总之，将星是一颗坐镇中堂，掌有权柄之星神，在家庭则如父亲，在学校则如校长，在军营则如将军，能震慑众人，具有领导与指挥之才华。

《古歌》云：将星文武两相宜，禄重权高足可知。

《三命通会》云：将星者，如大将驻扎中军也。故以三合中位为将虽。如寅午戌三合，午为中位，见午者是。巳酉丑丑三合，酉为中位，见酉者是。余仿此。

《洞玄经》云：将星处乎中军。凡将星常欲吉星相扶，贵煞加临乃为吉庆。

《理愚歌》云：将星若用亡神临，为国栋梁。臣言吉，助之为贵。更夹贵库墓，纯粹而不杂者，出将入相之格也。

1 3年级语文下册绝招续写,300字

《绝招》续写之一

暑假快到了小柱子放学后就没了影子，不会是把比绝招的事儿忘了吧？

时间到了，在水池旁边，大家又比起绝招来。大家首先就把目光投向二福，以为他又要展示武术。

可出乎意料，他却抽出一张纸和一枝笔，画着层峦迭翠的山峰，一会儿就画好了，大家齐声说：“好！好！”。

三胖也不甘示弱，摘下一片树叶子竟吹出响亮的歌声来！按名次，该小柱子了，大家只见小柱子神秘一笑，一下抽出书包里的纸，笔和手表说：“我们比比，看谁在十五分钟内写的作文又多又好。”“比就比！”

二福抢着回答说。

比赛开始了，拿表的大喊一声“开始！”，大家都写了起来。刚才还得意洋洋的二福现在成了“节约墨水的领导”一会儿抓头发，一会儿搓手，很是着急。三胖也很急躁，写写停停。只有小柱子的笔在不停地工作，转眼间已写了两页时间一会儿就到了。三胖才写了半页，二福就别提了，一行不到；只有小柱子快，四页了。大家跑过去才看了一页，就情不自禁地鼓起掌来。

大家后来才恍然大悟，原来小柱子每天都在附近唯一的作文培优班上课，化了不少的功夫练笔。

这次比试大家都各有收获，绝招都非常精彩，各有千秋。

2 三年级下册语文16课绝招续写作文40个字

今天，我来讲讲我的绝招，那就是跳绳。

刚上一年级时，我才学会跳绳，先把绳子一晃，接着，我一跳，就跳了过去。我越跳越高兴，跳着跳着，我跳快了，刚跳了几下，跳绳打到了我的后脑勺，好疼啊，我一气之下不想练了，可是，我想到妈妈说得话，‘不管做什么事，都不能半途而废。"我想到这，就继续练，就这样，我跳绳越练越好了。

绝招是练出来的一样本领，不是天生就有的。我玩儿的时候，就把绳子拿在手里，有空，就跳一跳。一年级运动会时，我参加跳绳得了金牌。我要继续努力，在今年的运动会上，还要拿金牌。

3 作文 《绝招》续写

[作文 《绝招》续写]

小柱子一握拳：就在今年暑假，同意的举手，作文 《绝招》续写。

话一出口，三胖、二福立即举手，我愿意！我愿意！二福心眼多，忙问在什么地方比，小柱子说：就在这个地方。

此后，小柱子利用业余时间学画画，三胖利用双休日练习除法，二福则捧着书，专拣智力问答和脑筋急转弯看。

暑假到了。一天，小柱子把二福、三胖约出来比绝招。小柱子说：谁先来？三胖说：我们猜拳。他们仨一起伸手：石头剪子布！第一次，二福赢了，小学三年级作文《作文 《绝招》续写》。小柱子和三胖又猜了一次，结果，三胖领先，小柱子只得押后了。

二福胸有成竹地说：你们出题我回答。三胖眨了眨眼睛说。太阳生的孩子，打一字。星星的‘星’字。三胖抓了抓后脑勺又问：什么样的废品制造起来最方便？废话！三胖没招了，连在一边的小柱子都竖起了大拇指。

该三胖了。小柱子问道：1098除以6等于多少？183。三胖不假思索地回答。二福立即拿了根树枝在地上算，果然正确。

你们随便出个题，我画一幅画。小柱子有些等不及了。那，就画一个村庄吧。三胖说。小柱子立即取出画纸和水彩笔画了起来。只一会，一幅和谐、美丽的乡村图呈现在大家眼前。三胖、二福见了，眼前一亮。

哈哈哈——我们各有各的绝招了！三个孩子相互拥着、叫着、笑着。

4 三年级下册“绝招”续写,两页稿纸

院子里，大树下，故事《绝招》里的主人公又在比绝招了三胖挺着大肚子，大声说道：“我先来，我先来！让我先来展示我的举重风采”说来就来，三胖把手放在嘴边，“噗、噗”两声，把手拍了两下，蹲下身子，手抓杠铃，咧开大嘴，两脚分开，大喊一声“加油！”，使劲举起杠铃伙伴们禁不住赞叹：“绝，太绝了！”三胖不好意思地说：“嘻嘻，我这么练，是想在举重比赛中取得好成绩！”二福手拿长剑，一个转身，长剑在他手里“龙飞凤舞”，让人看了眼花缭乱伙伴们拍手叫好二福仰起头，自豪地说：“其实我想让班级在舞剑比赛中得第一名”轮到小柱子了，只见他从书包里拿出《百科全书》、《十万个为什么》、《你问我答》……小柱子说：“只要你们说出一个问题，我就能迅速回答出来！”“我不信”三胖摇摇头说道“说个试试看嘛！”三胖随便翻了一页，随口问了一题，果真，小柱子马上回答出来，伙伴们连声夸道：“太绝了，真是绝招”小柱子高兴地说：“看来我参加百科知识竞赛有希望获奖了！”。

5 绝招续写：三年级作文

上次小柱子表演两位数乘两位数的算式，得数一下子就脱口而出，经过验算完全正确。二福很不服气，决定今年要和小柱子比一比。

暑假到了，每个人都来到大树下。第一个出场的是三胖，瞧，他比原来更胖了，伙伴们都说他练不出什么好绝招来，可是三胖说：“我们来写作文，看谁写得又快又好”。伙伴们都拿来笔和纸。过了一会儿三胖写好了，过了好长时间伙伴们个个都写好了，最快的人也比三胖少五分钟，大家检查了每个人的作文。小柱子写了半页，二福呢就更不用说了，他才写了半行。伙伴们连声夸道：“绝招，绝招！”

第二个出场的是二福，伙伴们认为他表演的可能是武术，事情并不是这样的，二福说：“我们来算30道两位数乘两位数，看谁算得又对又快。”三胖惊讶的说：“上次小柱子那么厉害，现在你还敢和他比？”二福自信地说：“一定能的。”说完紧盯着小柱子。他们两个都不用竖式，过了有一分多钟，二福写好了，又过了二分钟，小柱子写好了，经过检查，小柱子错了一道题，而二福完全对，伙伴们都连声叫好！

最后一个出场的是小柱子，他什么也没说，就拿起棒子在沙地上画起连绵不断的山峰，不到十秒钟就画好了，伙伴们虽然不知道他画的是什么，但也竖起大拇指。

6 续写作文《绝招》

三胖在20分钟后大家都叫“绝招，太绝了！” 轮到二福了，只见他大笔一挥，一手漂亮的毛笔字把大家震惊了，伙伴们都叫：“绝，太绝了！” 小柱子说：“你们再来考考我两千以内的任意数的乘法。”二福和三胖疑心重重，出了一道题：“1837乘以1823”小柱子胸有成竹地答道：“得3348851”二福和三胖连忙验算，完全正确。三胖不相信，又出了两个数相乘，小柱子竟然都答对了。小伙伴们赞叹道：“绝招，有用的绝招！”

比赛结束了，大家都为自己的绝招感到骄傲和自豪。他们要把自己的绝招练得更绝，到过年的时候再一决胜负。

7 小学三年级下册语文续写绝招,下次比赛,三个小伙伴各会表演什么绝招

三年级下册语文课文—《绝招》 三胖腆着大肚皮说：“咱们看谁一口气憋的时间最长！”结果一个个先后都撒了气，唯独他，鼓着腮帮子，瞪着眼珠子，能憋比别人多两倍的时间。

伙伴们都竖起大拇指，连声说：“绝招，绝招！” 福音站起身，空翻刚来一个，伙伴们的拇指早伸出来了。 杨苗子伸出两只手，大伙知道他这一手也是独一份，每次当他把手指倒着踒到手腕上，连村里的大人都围上去看，觉得新鲜。

三个人表演完，都把目光投向瘦小的小咩子。小咩子的鼻尖出了汗，不知是谁说了句“鼻子尖出汗，一辈子白干”，他听了更觉得自己窝囊，忙低下头在鼻子上抹了一把。

表演什么呢？他想起在家翻过眼皮，能把妹妹吓得直捂眼，就用双手掰了半天，把眼皮翻了过来，两个红包包一动一动的。 “嘿，那叫什么玩意儿，看我的！”杨苗子用手在眼上一抹，两个眼皮就翻过来了。

果然比咩子的利索。 小咩子又想了想，站起身，面对大树，两只胳膊一撑，双脚靠树来了个倒立。

不料，福音给他来了个不靠树的倒立！ 小咩子觉得自己太丢人现眼了，偷偷地把眼泪咽到肚里，跑了。 小咩子蔫蔫地进了屋，见爸爸正在算帐。

他坐在炕上，愣愣地看着爸爸。忽然他发现爸爸。

三年级下册语文课文—《绝招》 三胖腆着大肚皮说：“咱们看谁一口气憋的时间最长！”结果一个个先后都撒了气，唯独他，鼓着腮帮子，瞪着眼珠子，能憋比别人多两倍的时间。伙伴们都竖起大拇指，连声说：“绝招，绝招！” 福音站起身，空翻刚来一个，伙伴们的拇指早伸出来了。

杨苗子伸出两只手，大伙知道他这一手也是独一份，每次当他把手指倒着踒到手腕上，连村里的大人都围上去看，觉得新鲜。 三个人表演完，都把目光投向瘦小的小咩子。

小咩子的鼻尖出了汗，不知是谁说了句“鼻子尖出汗，一辈子白干”，他听了更觉得自己窝囊，忙低下头在鼻子上抹了一把。表演什么呢？他想起在家翻过眼皮，能把妹妹吓得直捂眼，就用双手掰了半天，把眼皮翻了过来，两个红包包一动一动的。

“嘿，那叫什么玩意儿，看我的！”杨苗子用手在眼上一抹，两个眼皮就翻过来了。果然比咩子的利索。

小咩子又想了想，站起身，面对大树，两只胳膊一撑，双脚靠树来了个倒立。不料，福音给他来了个不靠树的倒立！ 小咩子觉得自己太丢人现眼了，偷偷地把眼泪咽到肚里，跑了。

小咩子蔫蔫地进了屋，见爸爸正在算帐。他坐在炕上，愣愣地看着爸爸。

忽然他发现爸爸打算盘从来不用眼睛看，两眼只是盯在左手翻的帐本上。这也够绝的了，自己在学校学珠算时，眼睛盯着，手指拨着，嘴巴念叼着还出错哩。

难怪爸爸是全区会计中帐目最清的一个！如果自己有这么个绝招，今天也不会丢人呀！ 他感到肚子有点饿，进了厨房，从厨柜里掰了半个馒头啃着，见奶奶在包饺子。呀！奶奶这一手也够绝的，她一只手拿着小竹板专管铲馅儿，另一只手拿面皮专管攥饺子，不但攥得快，而且饺子圆鼓鼓的十分好看。

要是自己会这一招，也能震他们一气！于是，他夺过奶奶的小竹板，照奶奶的样子攥，谁想到馅全跑出来了！ 他问奶奶：“您这招是怎么会的？” 奶奶要过竹板，说：“什么招啊？” “您一只手攥饺子，还这么快？” “嘿，”奶奶边攥饺子边说，“这是硬逼出来的。过去你奶奶是伺（cì）候人的，一个人要做二十来个人的饭，人家还要求调（diào）换花样吃，这么着，天天就得往快里练……” 小咩子不等奶奶说完，就说：“我爸爸为什么打算盘那么快？” 奶奶说：“那也是练出来的。

你爸爸刚从学校出来那阵儿，也算不好，天天练到半夜，慢慢熟了，就快了。” “那……”只要他听明白了，不管奶奶想不想往下说，就接着问另一个问题。

他问奶奶：“三胖、福音、杨苗子的绝招是怎么得来的？” 奶奶说：“有的人，生来就特别，别人比不上。三胖长得胖，气量比别人足；杨苗子从小骨头就软，长大了手骨还软乎乎的；人家福音那是练出来的，你没见他，见天跑几里地去体育场学体操？” 咩子觉得奶奶说得在理，看来自己想得到绝招，只有练。

练点儿什么？晚上他躺在炕上还在想，想着呼呼地睡着了。 第二天上学，想起昨天大树下的丑事，小咩子还是那么不好意思，好像全班同学都知道了似的。

他低着头，默默地坐在自己的座位上。数学老师举出一张“1215”的口算卡片，他也没看见。

老师把他叫了起来。他的脸“唰”地红了，一直红到脖子根儿。

他在脑里里列开了竖式，结结巴巴地说：“得150。”同学们笑了。

老师让他坐下，并且说了两条，第一批评了他听讲不专心，第二批评他口算不过硬。小咩子听了一愣——我为什不可以练这一招呢？ 一天又一天过去了，小咩子没有一天忘记大树下不光彩的表演，暗暗地在练自己的绝招。

学期结束了，出奇的事情发生了：期末数学考试，小咩子交了第一卷，而且没出一点儿错。 暖屋里，炕头上，四个小伙伴又想起比绝招了。

虽然只有福音来了个双臂倒立外加“蝎（xiē）子爬”，别人都没拿出新鲜招儿，但一个人表演后，别人还是学不来，也只好承认是绝招。又轮到小咩子了，三胖挤着肉泡眼说：“小咩子，今儿个你不会给我们学个羊叫吧？咩——”。

8 写绝招的作文 三年级下册

没想到一个做的扁扁的，像花光了零用钱的扁钱包，第二个做的还行，只是老是躺在盘中懒洋洋的睡大觉，第三个终于做成功了，它神气十足的立在我手中，我高兴的一蹦三尺高。

晚上，我问妈妈，但我最想说一说的是包饺子。 放学回家，我看见爸爸正系着花围裙，忙着包饺子。

一个个饺子圆鼓鼓的排放在大圆盘上。我心想，正准备要下锅，我拉着爸爸的衣服撒娇的说。

于是，我照着爸爸的样子做了起来，爸爸，我也来学包饺子，好吗？爸爸微笑着说，好啊，今天咋俩就一起来开一家陈氏饺子店。 爸爸边说边给我做示范，先把饺子皮摊在手上，然后拿一点陷，原来就这么简单 我的绝招有很多，记住不能太多也不能太少，最后用力一捏，一个饺子就做好了？妈妈笑着对我说，今天的饺子有一种特殊的味道。

虽然，我不知道妈妈说的是什么味道，但我尝到了成功的味道，今天做得饺子好吃吗。

9 三年级下册语文第十六课续编故事怎么编

三年级下册语文第十六课续编故事： 续写《绝招》1： 暑假转眼就到了，在村东头的大树下，几个小伙伴应约又聚在一起比绝招。

二福拍拍腿，抢先说：“我们来比谁爬树爬得快，怎么样？”说着他瞟了一眼伙伴们，不等大家行动，就像小猴子一样三下五除二，一下子就窜上了他身旁的那棵大树。伙伴们看得目瞪口呆，连声说：“佩服！佩服！真是棒！绝招！绝招！” 三胖看了二福的表演，暗想：“我一定不能输给他。”

于是他不慌不忙地对小伙伴们说：“我们来比谁游泳游得快怎么样呢？”说着他不假思索地跳进树旁边的大池塘里。“好爽啊！真凉快！”三胖开心地喊道，“二福、小柱子，快下来，我们来比谁先游到河对岸。”

二福和小柱子也陆续下了水。“现在开始！”三胖的胖手和胖脚拼命地游着，一下子就第一个到达了终点，再看看伙伴们，只见他们都在喘着气，也在拼命地游着……经过比赛，大家输得心服口服，连声夸赞：“三胖，你真行！” "下面该我了。”

小柱子拍拍手，一副毫不示弱的样子，“只要你们随便说出两个数让我做乘法，我能立刻说出得数，保准不错！”三胖随口说道：“210乘以567！”小柱子脱口而出：“得119070。”三胖拿了根数枝，在地上算了好一会儿，果然不错。

接着他又说：“888乘以199！”小柱子又脱口而出：“得176712。”经过验算，完全正确。

伙伴们羡慕地竖起大拇指：“绝招，太绝了！”小柱子不好意思地说：“其实这不算什么，只要天天练，每个人都可以练出来的。”说着，他自己也忍不住笑了。

大树下，小伙伴们笑声一片……续写《绝招》2： 村东头，大树下，几个孩子又在比绝招了。 三胖又练出了一个绝招 ，他说：“咱们看谁的力气大”。

开始比赛了，三胖不慌不忙地举起了一块大石头，过了几分钟，他才放到地上，只见他面不改色，心不跳。而其余的人使出吃奶的力气，却还是举不起来，三胖有些得意，叉开双腿，让大家一起上来使劲推他，可是无论大家怎么去推，三胖仍旧纹丝不动，最后大家反被三胖三下二下，一一推倒在地，大家气喘吁吁地趴在地上，不由得向三胖竖起了大拇指，说：“绝招，绝招！” 二福刚连翻了十几个跟头，大家就禁不住鼓起掌来。

轮到小柱子了，他说，咱们看谁跑步快吧。小柱子跑在最前面，大家都累得坐在了地上，唯独他，仍在飞快地跑着，而且跑的速度还是其他人的三倍呢！ 其实有绝招真不是件容易的事，你只有天天练习，坚持不懈，才能比别人厉害！而且只要肯下功夫，人人都会有绝招，这叫作：尺有所长，寸有所短。

续写《绝招》3： 放暑假了，小伙伴们来到小河边比绝招。 三胖迫不及待地说：“我先来。”

说着，他脱下衣服跳进河里。过了好一会儿，伙伴们还没看见三胖露头，焦急地喊：“三胖，你在哪儿？”话音刚落，就看见一个小黑点在往回游。

他像一只离弦的箭，飞快地游回岸边。刚上岸，伙伴们就连声说：“太棒了！太棒了！” 二福从身后变出一个毽子。

他一会儿单脚踢，一会儿双脚轮流踢，一会儿跳起来用后脚跟踢，踢了很多花样。伙伴们都看呆了，齐声说：“真是一个好绝招！” 轮到小柱子了。

他不慌不忙地说：“你们说出一个字，我能说出以这个字开头的成语。”二福说：“爱。”

小柱子脱口而出：“爱不释手，爱屋及乌。”伙伴们竖起大拇指说：“绝招，绝招！” 小柱子说：“以后咱们再来比绝招，看谁的绝招最新、最有用。

好吗？”续写《绝招》4： 暑假飞快地来临了。瞧，村东头树荫下，小柱子和几个小伙伴正在比绝招呢，我也去凑热闹了。

三胖挺着圆鼓鼓的大肚子，说：“咱们看谁能举起这块石墩，并且不能眨一下眼睛，时间四分钟！” 结果小伙伴们一个个都先后累倒在地上，抛了石墩。随后石墩砸在了地上，发出“咚咚”的巨响，地上还砸出几个凸形的大坑。

唯独三胖鼓起腮帮，一粒粒晶莹的汗珠，像断线的珍珠，从他的脸上滚落下来。他举重的时间足足是别人时间的几倍。

伙伴们蹲在草坪上，喘着粗气儿，有气无力的夸赞道：“绝了，真棒！” 二福拿出自己的看家本领，从包袱里拿出一块砖头。好家伙，只见他跨开双腿，把双手使劲儿搓了搓，发出震天的嗨声，手到砖断。

一个胆大的男孩站了起来，使出吃奶的劲，用小手往砖上一劈，手顿时变得红肿起来，一个劲儿的“哎呀哎呀”叫嚷着，大家都吃惊的张大了嘴巴，围着二福团团转。 小柱子蹲在草坪上，思考了一会儿说：”只要你们出两个一千以内的数的乘法，我会立刻说出得数，保准准确无误。

三胖的眼瞪得更大了。他随口说““333乘以333。”

他话刚说完，小柱子已脱口而出：“110899！”三胖一跃跳下草坪，找了根木头在地上验算了 一遍，说：“神了，果然不错。”伙伴们都向他投去佩服的眼光。

该轮到我了，大家把注意力都集中在了我的身上。由于我是第一次参加，有点紧张，鼻尖上渗出了汗珠，但还是壮着胆子，说：“只要你们提一个问题，我就可以回答出来。”

一个小男孩问：“小海马是爸爸生的还是妈妈生的呢？”我胸有成竹的回答道：“小海马是爸爸妈妈共同生的。海马妈妈首先生出孩子，然后将幼小的小海马转交给海马爸爸。”

“那小海马。

10 小学三年级语文下册作文我的绝招怎么写

我有一个绝招就是煮水饺，那是以前跟妈妈学来的。

有次，我在家没事干，看见妈妈正在煮水饺，就跑到妈妈身边说：“妈妈教我煮水饺吧！”，“好啊！”妈妈爽快地答道。于是妈妈一边下饺子，一边给我讲解：先在铁锅里放上清水，然后盖上盖，等水开后，就倒入水饺，再煮，水开后，再加些冷水，这样重复三次，饺子就熟了。我边看边说：“妈妈，这很简单啊！”，于是我也亲自操练一遍，水开放水饺，再开后又加冷水，可我觉得水都滚那么久了，早该熟了，于是急不可待地盛出饺子，夹起一只送进嘴里，可一咬方知原来外面熟了，里面还是半生的。妈妈笑着说：“心急吃不到热豆腐，这么急怎么行。”于是，又将碗里的饺子倒入锅内重又煮过。后来，经过几次练习，竟然我煮得的饺子一个也不会破，而且熟得程度也正好，成了我家煮饺子高手。后来，凡是家里吃饺子，那煮饺子的工作就成了我的专利。甚至，年三十晚上煮饺子，也需我这位大师亲自出马了……

虽然，煮饺子已是我的绝招，让我感到非常自豪，但我还想学更多的绝招，和你们比一比。

　在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我整理的四年级下册作文10篇，欢迎阅读与收藏。

四年级下册作文 篇1

　风儿轻轻地刮起，透过窗子，可以看到那黄绿色的树叶中蜷缩着一只小鸟。也许是因为刚刚进入秋天，鸟儿有点不适应这个过程吧！

　我静静地坐在窗边，望着那只鸟儿。忽然，天上掉下了豆大的雨点儿，那是老天在哭吗？为什么？难道他也在同情这只鸟儿？

　风越刮越猛，雨也越下越大……小鸟不停地颤抖着，也许是感到冷了吧？我心里一阵隐痛，多么可怜的小鸟啊。此时，我多愿化作一个温暖的鸟巢，让它躺在巢里，不再遭受秋风和冷雨的折磨；我多愿化作一只大鸟，用自己宽大的翅膀为它挡着风寒，让小鸟在自己温暖的怀抱里安然入睡；我多愿……

　就在我想入非非的时候，眼前的一幕让我惊呆了：老天打了一个大喷嚏，把鸟儿从枝头上吹了下来。这正是应了那句俗话：“福无双至，祸不单行”，接着又有一辆大卡车从远处飞驶过来，鸟儿在地上拼命挣扎，却怎么也飞不起来，眼看车子已离小鸟越来越近了，可小鸟却已无力再挣扎。近了、近了……啊这只可怜的鸟儿已经在那辆大卡车的车轮下血肉模糊了……

　小鸟就这样离开了世界，它再也不能在蔚蓝的天空中遨游了，它再也不能和同伴一起嬉戏了……我拼命跑过去，小心翼翼地捧起它那稀烂的血肉之躯。我来到自家的后院，在一块阳光能够照射到的土壤里挖了个坑，认认真真地把它埋了进去。

　做完这些，我回到屋子里，边落泪边画下了小鸟的像，把它贴到我的床头上，我要让小鸟永远倍伴着我。

　以后，在每年的夏秋交替时节，我都会独自一人呆坐窗前，默默地回想着那个风雨交加的日子，默默地想那只小鸟的故事……

四年级下册作文 篇2

　小草的梦想是绿遍山山水水，流水的梦想是征服沙漠戈壁，鸟儿的梦想是飞越险山恶水，大地的梦想是养育千万生灵……，谁都有梦想，谁都不能缺少梦想。

　我的梦想是当一名成功的服装设计师。我要让全人类穿上我设计的衣服，使人们潇洒、漂亮、大方、朝气蓬勃。

　有了梦想还不行，不去耕耘，不去播种，就没有果实。“世上无难事，只要肯攀登。”有了梦想，就要懂得耕耘、播种，这样成功的梦想就离我不远了四年级下册第八单元作文350字：我的梦想四年级下册第八单元作文350字：我的梦想。

　我的梦想要想实现，必须有：想象的翅膀，带我飞到想象的空间，搜索自己想要的东西;充分的阳光，知识的阳光照射着自己的梦想;钢铁般的意志，有一份对自己的梦想奋发向上、勇往直前的意志;十万分激情，有了激情就做得更好……

　我要为我的梦想开通一条道路，不管有龙卷风，还是有暴风雨，我都要勇往直前。如果，路上有拌脚石，把我拌倒了，我也要忍着疼痛，走完这条路。我要学习当年红军过草地、爬雪山那种勇往直前的精神。

　梦想，让地球缩小;梦想，让高原变矮;梦想，让高楼拔地而起;梦想，让人在天空遨游……，梦想改变一切，梦想成就一切，梦想美丽一切……

　梦想让人不断追求一个一个的目标，拥有梦想的人，让我们把梦想的蜡烛点燃吧!把自己照亮吧!

四年级下册作文 篇3

　我设计了一种新式房屋，你想知道是怎么样的吗？

　我设计了一种潜水艇房屋。房屋是黑色的，里面有一大块吊床，是供船长-----我使用的。里面还有一块超大夜晶屏，可以看电视、收听广播、搜索GPS定位仪，真是太酷了！

　我还设计 了一种式房屋，舰上有191门大炮，962门机关，还有上百架舰载飞机、核反应堆等。最高科技的便是一台夜晶电视了。电视旁有密密麻麻的按纽，只要按一下红色按纽，电视里就会出现立体的侏罗纪公园，里面的恐龙到处跑动，仿佛身临其境。再按一下绿色按纽，就会出现神奇的百慕大群岛。海上有数不清的旋涡、海鸟，真是美丽极了！

　当发生世界大战时，我就设计了一种战斗式房屋，房子是机器人形的，机器人左手拿着加特林机关枪，右手拿着尼伯尔军刀，高大无比，力量惊人，速度超快，威力惊人。而玻璃是隔音式的，我坐在里面，透过超大的玻璃，能看见外面打仗的一切。如果有敌人攻破了机器人，你一定会想：那你不会被抓了吗？哈哈，没事！机器人肚子里有机关。嘭的一声，地雷爆炸了，敌人被炸得血肉横飞，而我的机器人房屋呢？哈，安然无恙！这么凶猛的机器人，敌人肯定会全军覆没或投降喽！

　我设计得最好的房屋当然是《海绵宝宝》里派大星的房子了。房子是圆形的，一头扎进土里，空间当然很大，里面有一张吊床和一张电热毯为，天冷了或天热了都不怕。吊床上有一架飞机形的梯子连进地洞里，地洞里储存着很多食品、高科技物品。

四年级下册作文 篇4

　小柱子一握拳：“就在今年暑假，同意的举手，作文 《绝招》续写。”

　话一出口，三胖、二福立即举手，“我愿意！”“我愿意！”二福心眼多，忙问在什么地方比，小柱子说：“就在这个地方”。

　此后，小柱子利用业余时间学画画，三胖利用双休日练习除法，二福则捧着书，专拣智力问答和脑筋急转弯看。

　暑假到了。一天，小柱子把二福、三胖约出来比绝招。小柱子说：“谁先来？”三胖说：“我们猜拳。”他们仨一起伸手：“石头剪子布！”第一次，二福赢了。小柱子和三胖又猜了一次，结果，三胖领先，小柱子只得押后了。

　二福胸有成竹地说：“你们出题我回答，小学三年级作文《作文 《绝招》续写》。”三胖眨了眨眼睛说。“太阳生的孩子，打一字。”“星星的‘星’字。”三胖抓了抓后脑勺又问：“什么样的废品制造起来最方便？”“废话！”三胖没招了，连在一边的小柱子都竖起了大拇指。

　该三胖了。小柱子问道：“1098除以6等于多少？”“183”。三胖不假思索地回答。二福立即拿了根树枝在地上算，果然正确。

　“你们随便出个题，我画一幅画”。小柱子有些等不及了。“那，就画一个村庄吧。”三胖说。小柱子立即取出画纸和水彩笔画了起来。只一会，一幅和谐、美丽的乡村图呈现在大家眼前。三胖、二福见了，眼前一亮。

　“哈哈哈——我们各有各的绝招了！”三个孩子相互拥着、叫着、笑着。

四年级下册作文 篇5

　听歌，通常是人们在烦恼的时候拿来消遣的一种娱乐，但我不是拿它来消遣的，而是把它当作一种努力的目标与动力。

　每当我看到电视上的艺人在唱歌,表演，我就按捺不住自己心中那激动的情感，总想上台和他们一起唱，一起跳。渐渐的，我感受到了自己对音乐的热爱

　小的时候什么都不懂，上音乐课时无精打采的，什么歌词也记不住，甚至从没想过，上小学的我这么爱音乐，还爱到一种“走火入魔”的地步。所以我才明确了自己的目标，：当一名多才多艺的歌手。

　歌手是一份非常正当的职业，但免不了会有记者随随便便挑你的一件事来炒作成新闻，甚至有时会说你跟谁谁谁在交往……即使是这样，我也不会放弃考艺校，当歌手的。

　记得我看过一本书，书的作者曾说过一句令我刻骨铭心的话：人因梦而伟大，没有梦的人，是世界上最可悲，最可怜的人。有时我身边的朋友，同学都说我在异想天开，可我一点儿也不觉得，因为我坚信：只要努力，就能成功!

　我的梦想是当一名出色的歌手，我会用我的实际行动来证明我绝对不是在异想天开。

四年级下册作文 篇6

　范老师，新的学期已经到来，您也按同学们的要求进步了许多。

　您的课讲得风趣幽默，而且脸上也有了和蔼的笑容，我们大家都爱听。虽然您偶尔还是发点小脾气，但我知道，您是在教会我们一步一步不断进步，不断突破自己。您曾为我作文写得好而表扬我、鼓励我，如果将来我取得了好的成绩，我会引用文猛的语句：“我不想去讨论青出于蓝而胜于蓝的哲理，只知道没有蓝便无从提炼青”。

　范老师，您教我一时，师恩却是永远的啊!不光是您，还有幼儿园的刘老师，一年级的成老师……所有教过我的老师都有师恩。

　学习就像玩PSP游戏机，一本书就是一个怪物，等着你来攻打。小学、中学、大学，这三个关卡都需要我们通过自己的拼搏通关，最后打败关底老怪，你就是成功人士。

四年级下册作文 篇7

　留心大自然，你会发现，灿烂的阳光昭示着无私，广阔的海洋显示着宽容，就连墙角的一株不起眼的小草，也能带给我们希望。

　生活中的每一天，都充满了阳光。阳光是无私的，无论你美或丑，富或贱，善或恶，阳光都毫不吝啬地撒下光辉，带给人们温暖和感动。阳光的无私，教会我们要学会奉献，要忠于自己的职业，不懈努力；要在他人遭遇困境时，伸出援助之手；要平等地对待每一个生命，用透明的心看世界……阳光的无私，为我们镀上真善美的光环，我相信，虚伪、残忍、丑陋，会慢慢缩小、减少，再缩小、再减少……让阳光，撒满心房。

　面朝大海，春暖花开。听着浪花拍击着礁石的声音，就似是浪花正将我们心中自私、怨恨、妒忌的大石块狠狠击碎一样。心，顿时多了一份宁静，少了一份喧嚣；多了一份宽容，少了一份计较……这蔚蓝而广阔的大海，显示出的正是“海纳百川，有容乃大”的大气，也是“壁立千仞，无欲则刚”的豁达。我们应当学习大海的不拘小节、豁达开阔。失意了，聆听海的呼唤；悲伤了，聆听海的歌唱；成功了，聆听海的指引……让大海，涌入心房。

　“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。”听，你能听见墙角那株小草的“深情独唱”吗？你听不到。小草才刚探出头，她那么小，小到几乎被世界忽略……但她并不自卑。是的，她小，但她想出人头地；她不被在乎，但她只想努力唱完自己的歌。小草，带着强烈的生的希望，终于，她钻出墙缝，绿莹莹的，骄傲的，伫立在我们面前。啊！这份执着，这份顽强，无不令我们为之动容。在困境面前，我们也要似小草一样，怀揣希望，奋力拼搏，实现自己的梦想！让希望，扎根心房。

　大自然，总会给我们带来许多意想不到的启示和生生不息的感动。让我们多留一份心，去领悟大自然的奥妙吧！

四年级下册作文 篇8

　仁者乐山，智者乐水。行走在山清水秀的溧阳，饱览绝佳的湖光山色，在荡涤身心的同时，别忘了跟舌尖美味来一场约会吧！

　杨柳风轻轻地拂过天目湖畔，荡漾的水波好似温柔的酒窝，浅浅地笑了。形状各异的湖中绿岛欣欣然睁开了双眼，任由阳光在湖面上泛起金舟，等待着春燕赶来报到。

　在天目湖宾馆，点上一道闻名遐迩的砂锅鱼头，拉开舌尖美味的序幕。揭开盖子，一股股清香扑鼻的蒸汽升腾而起。硕大的砂锅中，灰黑色的鱼头卧在乳白色的汤中，配上翡翠般的香菜，煞是好看。

　舀起一勺汤，轻轻吹了吹，小心地抿一口，好鲜！那如牛奶般醇厚的浓汤顺着喉咙往下淌，让你的每个细胞都浸润在鲜香之中，真是妙不可言！这白里透红的鱼肉，就像豆腐花一样，柔滑细嫩，入口即化。无色透明像果冻一样的鱼脑，只要轻轻一吸，就顺势滑到嘴里，令人回味无穷……

　这美味的砂锅鱼头，怎能不配上当季的乌米饭？素净的白瓷碗中，颗颗乌黑油亮的米粒儿簇拥在一起，如华贵的天鹅绒缎子，黑得诱人的色泽中隐隐透出绿意。未及动筷，缕缕清香便钻进了鼻孔，那是山野间乌饭树叶的馨香，是糯米饭柔柔的甜香，混合了春天茸茸的草香……细细品来，软软糯糯的清甜滋味便在口中弥漫。

　饭毕，斟一杯白茶。看着那狭长的带着白色绒毛的叶儿在杯中舞蹈着，袅袅娜娜，不多时便舒展开身姿。在扑鼻的清香中，轻啜一口，便有甘爽醇美在唇齿间萦绕，顿觉神清气爽。一杯清茶沁人心脾，回味着杯中的幽香，更悠悠地品味着窗棂外这绝佳山水，心情也变得澄澈起来。

　空山新雨后，天气晚来秋。在这大雁南飞的季节，最令人期待的山间美味——雁来蕈，便在松林中萌发。那圆圆的菌盖向内卷着，温润而调皮地朝你微笑。这些鲜美的精灵，把秋天的韵味渲染得分外浓郁。

　除了熬成鲜美的酱，雁来蕈炖豆腐也是一道至鲜美味。白嫩的豆腐配上乌黑油亮的雁来蕈，还有翠绿的香菜，带着浓郁的香味向你袭来，让你的口水情不自禁溢满口腔。夹起一个饱蘸黏稠汤汁的雁来蕈，迫不及待送入口中，那柔嫩爽滑的口感令人着迷，那山野间特有的醇浓鲜香唤醒了口腔里所有的细胞，每一个味蕾都在张大嘴巴，尽情地吸收这至鲜美味……

　浓墨重彩过后，小家碧玉——清炒白芹让人眼睛一亮。素净的白瓷盘中，纤细白嫩的白芹静静地躺着，袅袅热气给她罩上了一层神秘的面纱。迫不及待夹起一筷，“嚓嚓——”伴着牙齿的轻轻咬合，清甜的汁水包裹着脆嫩爽口的白芹，在舌尖上打滚，那香脆可口的滋味儿真是妙不可言！

　舌尖上的黑白配，总能给味蕾带来别样的体验，不知您是否也愿意和我一饱口福呢？

四年级下册作文 篇9

　一天，爸爸要带我和弟弟去200多公里外的坝上大草原，我高兴极了，一早我们就整理好行装，坐上开往大草原的汽车出发了。

　一会儿，汽车开出热闹的城市，行驶在乡间的公路上。这里的景色深深吸引着我，一排排高大的杨树，像是在为大路站岗，走了这么多路，它总站在两旁。一会儿汽车开始走盘山路了，车摇晃得很厉害，大家都有点坐不稳，我抓住坐椅扶手，向窗外望去，啊！真是一幅美丽的图画，一边是一座连一座的青山，一边是深深的山谷。山谷下面是一条条清澈见底的小溪，汽车在往前开的时候，窗外出现了白色的大雾，什么也看不见了，我问爸爸是怎么回事，爸爸告诉我现在是海拔20xx米，汽车正在云雾里穿行。过了一会儿雾不见了，原来汽车已经开上了大山顶。回头望去，白云已经在我们脚下，真像到了西游记中的仙境一样。翻过这座大山，就到了坝上大草原。蓝蓝的天上飘着几朵白云，碧绿的草原一望无际，草地上排列着一座座蒙古包。

　车刚一停稳，我就拉着爸爸跑进一座蒙古包，啊！里面好凉快呀，圆圆的屋顶上盖着厚厚的帆布，好像一把大雨伞。爸爸告诉我，这是牧民们游牧生活的需要，他们走到哪里，就把蒙古包安在哪里。

　在蒙古包里休息了一会儿，我就跑了出去，往远看去，一群群马在奔跑，一群群羊在吃草，我情不自禁地拿起一个小木棒，跑过去赶羊，也当上了小牧童，正在我赶羊赶得起劲儿的时候，看见一位蒙古阿姨骑着马，带着弟弟在草原上奔跑。我也跑到马群边，让爸爸把我扶上马，马先是在草原上慢慢地跑，后来就越来越快，最后马在草原上飞奔，我心里好紧张，马跑得快，颠得我屁股直疼，我真怕会从马背上摔下来，我紧紧地抓住缰绳……一会儿马停了下来，我的心也平静了，这是我第一次骑马。爸爸给我照了张像，作为留念。

　这里的人很好客，他们用蒙古族的仪式欢迎我们，还拿出了狍子肉，青羊肉，黄羊肉给我们吃，捧出了马奶酒请我们喝。

　天晚了，我们该回家了，可我真不想离开，这里的山美、水美、人更美。真像歌里唱的：“蓝蓝的天上白云飘，白云底下马儿跑……”

　我爱坝上大草原。

四年级下册作文 篇10

　在我的心里有很多的话想要对你说，但是都找不到合适的机会说给妈妈您听，妈妈：在我不懂得作业怎样做的时候，是你帮助我并支持我让我能自己动脑筋思考解答问题;在我考试没考好时是你耐心的给我讲解错的地方，并叫我改正;在我生病的时候，是你从七楼将我背到医院心急如焚找医生给我看病;你不怕自己受伤，就怕我生病严重，我非常感谢您：我亲爱的妈妈!

　妈妈，我知道你每天让我学这学那的，都是为了我好，但是每次一到星期六各星期天我就有些头晕：因为我知道我又得学许多的东西了看见别的小朋友在外面玩我是多么的羡摹我觉得好闷我希望你能给我一点自由

　妈妈我说这话您千万别生气，我知道您一个人带我非常不易：为了生活爸爸在工地里打工，您一人又要上班又要管我，您叫我做什么我从来不反对，可我真的太累了，我知道您把所有的希望都寄托在我身上，我会好好学习的，我会用最好的成绩来报答您，妈妈请给我一点自由的时间吧!妈妈最后我还想对您说声：谢谢您，亲爱的妈妈!