名侦探柯南中的所有FBI的成员的资料

　　黑衣组织

　　琴酒 （中艺台湾国语版起初称“阿进”，后称“金恩”，再后称“吉恩”，最终称“琴酒”）（Gin）

　　黑衣组织骨干，和伏特加是拍档。为左撇子。在驾车时喜欢抽烟。他是一名智商很高的杀手，制造成许多犯罪案件，包括十亿圆的抢劫案等。宫野明美就是被他所杀。曾把毒药灌给工藤新一使其缩小。GIN是柯南中一个重要的反面人物。爱车是保时捷356A。曾有多次与江户川柯南有交手的纪录，亦曾经被柯南用麻醉针射到肩膀。现在正在追杀宫野志保（灰原哀）

　　声优：堀之纪

　　伏特加（中艺台湾国语版起初称“沃克”）（Vodka）

　　黑衣组织成员，琴酒的搭档。他头脑简单却极其凶恶，与琴酒合作制造了很多犯罪案件，尊称琴酒为老大。

　　声优：立木文彦

　　苦艾酒（又译贝尔摩德、中艺台湾国语版起初称“贝尔茉”、“蓓摩特”，最后称“苦艾酒”）（Vermouth）

　　黑衣组织的成员之一，外号为“千面魔女”。她拥有直接报告和行动的权利，可直接和“那个人”联络，与组织的头目有密切关系，地位似乎在琴酒之上。表面上以美国著名女演员－克莉丝的身分活跃于社会上，现正被FBI追捕。擅长易容，射击等。名言是A secret makes a woman woman（女人因为有秘密更有女人味），似乎与Gin有某种关系。

　　声优：小山茉美

　　[编辑本段]☆概述

　　百度琴酒吧（如若引用，请注明来源）

　　琴酒琴酒（ジン），在《名侦探柯南》里代号为Gin。早期动画和漫画也有翻译为金恩、杜松子酒的。其真实姓名不祥，国籍不祥，年龄不祥，推测是在28—35岁之间（参考克里斯·宾亚德和赤井秀一的年龄），经常和Vodka出现在一起，是最早出现的也是最重要的黑衣组织成员之一。在第一集《云霄飞车杀人事件》里，由于工藤新一偷窥到Vodka和一公司经理交易的画面。被琴酒发现后，强行给他灌下了尚在试验中的APTX4869，从此让工藤变成了小孩子，也开始了整部漫画的进程。

　　琴酒是位高大魁梧的白种男子（很多人猜测他是混血），留着一头飘逸的淡金色长发（345以后的TV版头发多为银白色），冰冷凌厉的双眼，绿色的瞳孔，左撇子。平时总是一身黑色风衣，一顶黑色礼帽，脸还被帽子和刘海半遮掩着，嘴边总是少不了一支烟，这就是他冷峻孤傲的外型。

　　琴酒擅长枪法，能短时间瞄准700码左右以外的人物，推理能力极强；观察力、洞察力、随机应变能力等均超人一等，并且都在TV178、TV311、TV425集，以及“红与黑”系列中得到体现。是目前江户川柯南最大的也是最危险的对手。

　　琴酒为人冷酷无情，杀人时没有丝毫犹豫，对知道组织秘密的人会毫不留情地灭口，即使对自己也能狠下心来。他的性格成熟、谨慎、果断，遇事冷静且疑心较重。同时他也是为数不多的带有文艺腔特征的杀手，其睿智程度绝非普通杀手所能达到。

　　琴酒的感情问题一直为众粉丝们津津乐道，虽然目前为止73并没有点出有关琴酒的官配，但他与sherry之间微妙的情感得到了很多粉丝的认同，除此以外还有gin/vermouth（GV，琴酒&贝尔摩德）、gin/rye（琴赤，琴酒&赤井秀一）、gin/kir、gin独等倾向也在粉丝中产生共鸣。在后面“琴酒的绯闻对象”部分中，将详细介绍其来源。

　　琴酒的爱枪是意大利产的Beretta M1934。开的汽车是德国产的保时捷356A，车身黑色，车牌号一度是4869，后改为4368。另外，他很喜欢用保时捷上的点烟器吸烟。

　　[编辑本段]☆所属组织

　　琴酒所属组织为一黑衣组织，或称为黑暗组织。黑衣组织成员

　　组织成员介绍：

　　◇Gin（琴酒）

　　常常被Vodka称为大哥，是黑衣组织的高层，地位应该仅次于Boss。他对组织和Boss都十分忠心。Gin负责过抢劫银行，狙击暗杀，寻找叛徒等等任务，在组织中相当活跃。而且组织的人都对他十分敬畏。有着冷酷的眼神，和雪莉有很深的关系，是个全能型的罪犯，和柯南、FBI多次交手都未曾吃亏。有一辆从德国买来的黑色保时捷，型号是356A，车牌号一开始是4869，后改为4368。

　　◇Vodka（伏特加）

　　黑衣组织的另一成员，Gin的跟班，但各方面能力都远不及Gin，平时主要是Gin的司机，一般称呼Gin为大哥。不过在动画《TV311 与黑暗组织接触》系列中，Vodka私下变动了和板仓的交易时间。实际上是隐藏在幕后的柯南做的手脚，好获取组织的情报。Gin及时赶到，挫败了柯南想要取得Vodka指纹和烟头的计划。

　　◇Vermouth（苦艾酒/贝尔摩德）

　　Vermouth是深受黑暗组织幕后老大Boss宠爱的女人，以Chris Vineyard（克莉丝·宾亚德）的身份活动，是美国受欢迎的女演员，时而复出，时而隐退。 Vermouth精通易容术，曾易容过新出医生、服务员等，真实身份应该是其母亲大影星莎朗。

　　曾经帮过黑暗组织的一名成员“Pisco”一回，一直在追查组织的叛徒Sherry，身手、智慧都堪与和Gin媲美。种种诡异的举动总是能让人感到不寒而栗，但是对柯南和小兰又极力的保护，似乎有叛变组织的倾向。

　　与同为黑衣组织高层的Gin的关系很微妙。二人表面上很熟，比如出任务的时候，Vermouth经常搭Gin的便车，总是做在车后座上。但又时有讽刺对方的话语。在《神秘的乘客》中的开始，作者又暗示Vermouth和Gin之间有过亲密的关系，但Gin当时并没有领情。而且Gin一点也不因为Vermouth是Boss宠爱的人而对她有所忌惮。在动画《TV425 黑暗冲击组织魔爪伸出的瞬间》中，Vermouth出言阻止Gin射杀毛利小五郎，引起Gin的怀疑，立刻掏枪指着她。这次事件之后Gin一直表示对毛利小五郎有所怀疑，但目前没有对他有什么实质性的举动。

　　◇Sherry(雪莉)

　　现在身份是帝丹小学一年级学生，化名灰原哀，真名是宫野志保，曾经在组织里负责研究APTX4869药物，代号为Sherry， 是Gin和Vermouth一直在追杀组织的叛徒，在《与黑暗组织的再会》中，作者似乎暗示Gin对宫野志保有十分了解，甚至大冷天专门选择楼顶处决她，并且一连六枪未中，成为与Gin关系的最大谜团。

　　◇宫野明美 （Agemi Miyano）

　　宫野志保的姐姐，黑暗组织的基层成员。与妹妹不同，明美一直过着普通人的生活。后来认识了潜入组织的FBI探员赤井秀一，并成为其女友。后来秀一身份暴露后，明美与之失去了联系。为了使妹妹脱离组织，她到日本一家银行作职员，化名“广田雅美”，可当她完成抢劫十亿元的任务后，组织却不想兑现诺言，最后被Gin枪杀。为了逃避组织的追查，自己有一间秘密住所，但在死后被Gin发现。她的死为以后秀一和Gin的对决埋下伏笔。

　　◇宫野厚司 （Atsushi Miyano）

　　宫野志保的父亲，组织的科学家。在科学界以"被业界驱逐的疯狂科学家"而知名。在发表会类的活动中遇到过阿笠博士，并表示过对阿笠博士的发明的兴趣，是个相当直爽的人。在组织中与妻子一起进行“使死者复活的秘密药物”的研究，在实验中因事故死亡（根据组织的报告）。这在《夕阳染红的女儿节人偶》中被小哀提到。

　　◇宫野艾瑞娜 （Irene Miyano）

　　宫野志保的母亲，被称为“Hell Angel”（堕落到地狱的天使），可能是英国人。从英国到日本留学时遇到厚司，此后结婚。性格忧郁阴沉，与丈夫一同死亡。还有很多未可知之处，但是从留给女儿的录音带中可以了解到她其实很关心小哀，并且还留有一个长期以来未涉及到的录音谜团。这在《金钱买不到的友情》中被博士提到。

　　◇Tequila（龙舌兰/特其拉）

　　组织成员之一，带有关西口音，在一次交易中因拿错箱子被炸死。曾与电脑工程师板仓卓接触过。

　　初登场：054 电玩公司杀人事件

　　◇Pisco（皮斯可）

　　组织成员之一，原名升山宪三，身为汽车公司老板的他是经济界的巨子，同时也是为组织长年工作的老成员。他是宫野志保的父亲宫野厚司的好友。与组织老大Boss关系密切，在《背叛的街角》中，哀悼会上举枪射杀目标人物时被在场记者拍到，因此被Gin所杀。

　　初登场：176-178 与黑暗组织的再会

　　◇邵渊己一郎

　　组织底层成员之一，是末端的末端的人物。组织教他一系列的杀人手法，以协助优秀的杀手作案。但是他达不到预期的培养效用， 就被送到宫野志保处来作实验对象。后来在作人体实验前逃跑。后被警察逮捕判了死刑。

　　初登场：118 浪花连续杀人事件

　　◇Calvados（卡尔瓦多斯）

　　组织狙击手之一，似乎是Vermouth的助手，头次出场就被赤井秀一打断双腿然后自杀了，真是个倒霉的家伙，连个面都没露，连句话都没说出来……

　　初登场：345 和黑暗组织一决胜负 满月之夜的二元推理

　　◇Kir（水无怜奈/本堂瑛海）

　　组织人物之一，原为名主持（现已辞职），享有过坐Gin的保时捷的待遇。首次出场时骑摩托跳到了一辆FBI的车顶上，而后FBI司机为了避开小孩而用了个飘移，Kir就被巨大的离心力甩到了地上（速度应该在100公里以上……至少甩出了50米），最后证实是潜伏在组织的CIA，其父亲更是为保住她的卧底身份而自杀。苏醒过来答应同时为FBI和CIA服务。被黑暗组织抢回以后，身份受到Boss和Gin的怀疑，为了证明自己的忠心，被迫对付赤井秀一，导致秀一生死不明。目前还未彻底得到Gin的信任。

　　◇Chianti（基安蒂）

　　组织比较厉害的狙击手之一，参与过多次暗杀活动，能射中600码以内的任何事物，性情有点急躁，好像对卡尔瓦多斯有好感，很讨厌苦艾酒（贝尔摩德），对苦艾酒颇有微词，但是却十分听从Gin的指示。

　　◇Korn（科恩）

　　组织中另一位重量级狙击手，总是和Chianti并肩作战，参与过多次暗杀活动，也能射中600码以内的任何事物，性格沉郁寡言，对苦艾酒没有好感，但服从Gin的安排。

　　◇Bourbon （波本）

　　组织的派出的侦探，地位似乎颇高，头脑聪明，追查失踪的宫野志保（灰原哀），目前还未正式露面，从介绍来看是一个很值得警惕的人物。目前有部分人怀疑冲矢昴就是Bourbon，也有人说他是FBI……目前情况不明。

养兔常用药物主要是用来防治细菌性传染病、寄生虫病及其他常见多发疾病的，主要有以下几类：

（1）抗菌素类药物 主要包括青霉素、硫酸庆大霉素、硫酸链霉素、氯霉素、土霉素、硫酸卡那霉素、红霉素等。

（2）磺胺类药物 主要包括磺胺嘧啶、复方新诺明、磺胺咪、磺胺二甲氧嘧啶等。

（3）呋喃类药物 主要包括呋喃唑酮（痢特灵）、呋喃西林等。

（4）抗寄生虫药物 主要包括氯苯胍、莫能菌素、敌百虫、左旋咪唑等。

（5）维生素及其他药物 主要包括鱼肝油、维生素B、维生素C、干酵母片、鞣酸蛋白、次硝酸铋、蓖麻油、复方氨基比林等。

（6）消毒防腐药物 主要包括甲醛、火碱、石灰、漂白粉、过氧乙酸、来苏儿（煤酚皂溶液）、新洁尔灭、草木灰水等。

瘦人快速长胖：

一、调理脾胃功能 

1、消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行。

2、此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如巧克力、油炸食物等）！可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。 

3、中医学说「瘦者多火」，亦即干瘦者多属阴虚的热性体质，此火是指阴虚所引起的虚火，所以饮食上要以「滋阴清热」为主，应该避免摄取燥热、辛辣等容易助火散气的食物，比如葱、蒜、辣椒、虾、蟹等食物。此类患者特征就是舌头很红、舌苔少、解便小粒而干结，这是脾虚不能生津液所引起的。西医所说的胃液、胰液、唾液等消化液，全都属于中医的「津液」，消化液不足就很难将吃进肚子里的食物进行消化吸收与利用，此类患者吃大量的食物只会带给肠胃更大的负担，更别想要长肉。

4、此外，一般错误印象以为高油脂食物（如巧克力、油炸食物等）最易增胖，事实上，脾胃虚弱者对油脂的消化力很差，所以容易堆积在消化道里，既无法消化也无法吸收，只会增加脾胃的负担，使脾胃更加虚弱。所以想调理好脾胃健康，应完全戒除摄取此类食品，多吃一些可以健脾健胃的食物，来强健脾胃系统，如此长胖才易见成效。

二、 三餐定时，餐前一小时忌食零食 

三餐应定时，让肠胃养成正常运作习惯，而且餐前一个小时避免零食，以免影响食欲、影响正餐的摄取量，就算是增肥，也应以三餐为主要的营养及热量摄取来源才对。若是为了加强增肥的效果，可以斟酌在三餐的空档多加两餐，至于加餐的食物内容，则以油脂量少、蛋白质与淀粉含量高的食物为佳，像是口味清淡的核果类与天然谷物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加肠胃的负担！

三 、合理分配三餐的摄取比例 

1、早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄取比例不应该只是随便应付而已，原则上，三餐的份量比重应该是差不多的，其分布比例应该是： 

2、早餐占全天摄取总热量的25 ~30％； 

3、午餐占全天摄取总热量的30 ~35％； 

4、晚餐占全天摄取总热量的25 ~30％。 

四、三餐种类丰富多样，摄取均衡营养 

要能确保摄取均衡的营养素，最好的方法是以米饭为主食，如此就能搭配鱼、肉、菜、豆类等五大类食物，所以这样的饮食习惯绝对优于西式饮食，喜欢只吃三明治、汉堡的人要赶快改正你的饮食习惯喔 

五、适度增加脂肪摄取量 

1、前面说到「瘦者多火」，所以多吃油炸食物非但无法得到人体需要的脂肪，反而会火上加火，而且会妨碍胃酸分泌，造成肠胃的负担。 

2、奶油、五花肉都是不错的选择，只要不会引起腹泻或是腹胀气等消化不良的症状，就是适合的摄取量，想增胖的水水应小心摄取。 

六、多摄取矿物质「锌」 

1、矿物质「锌」可以促进荷尔蒙分泌、促进人体发育、增强性器官功能，而且它能刺激我们的味觉器官，让饭吃起来更有味道。 

2、「锌」广泛存在于奶类、瘦肉、牡蛎、蛤唎、香菇、南瓜子、豆类、核桃等食物之中。其中，牡蛎除了锌之外，还有能助丰胸的荷尔蒙促进物质，瘦弱者可以多多食用！ 

七、用餐当中不要喝汤或饮料 

汤或饮料会稀释胃酸，破坏肠胃的消化能力，亦会造成腹胀，进而影响进食的份量。想增胖者如有此习惯，应尽快戒除此恶习，以免肠胃越吃越虚弱！ 

八、专心进食 

一心多用的进食法，常会让人不自觉吃得过多、或是草草了事，因此降低消化器官的活动能力，导致消化液分泌不足，增加肠胃器官的负担，想增胖者应专心进食才行！ 

九、餐后少量甜食 

饭后甜点会刺激胰岛素分泌，将刚刚吃的正餐快速转化为脂肪，所以想增胖者可以从今天起，饭后来一碗红豆汤吧！ 

十、不摄取过量宵夜 

一般错误的观念认为吃宵夜可以长肉，事实上过量的宵夜只会耗损脾胃功能，让消化功能越来越差。建议想增胖的人，可以在睡前半小时喝杯加糖的热牛奶，它有刺激胰岛素分泌的功用，加速蛋白质与糖分转化为脂肪，而且不会造成肠胃的负担，想增胖的人可以试试！

十一、 冬天进补养肉最快 

冬天因为热量消耗大，所以特别容易饥饿，而且人体容易自发性的储存皮下脂肪，胃口大开加上吸收特好，只要加强进补，想增胖的瘦弱者大多能达到目的。但是千万别大吃大喝，反而让肠胃过劳，如此达不到养肉的目的，反而伤了元气就不好了！ 

十二、不吃冰冷寒凉食物 

「瘦者多火」，所以特别嗜食冰冷的食物，但是冰冷的食物进入人体后会引起肠胃紧急收缩，食物积滞不化，容易造成胃胀、胃痛，脾胃虚弱者还可能腹泻。所以喜欢冰冷食物者，应尽快戒除此恶习，免得时日一久，末梢循环会出现障碍，手脚冰冷、早衰等其它慢性病会慢慢出现。逞一食口欲之快，损失的可是自己的健康喔！ 

十三、睡眠充足 

想长肉或长高一定要充分把握睡眠时段，因为充足的睡眠可以提高体内脂肪与蛋白质的合成与利用。因此，有熬夜习惯的人，若想长胖，得先调整生理时钟早早入睡，让身体睡饱有助身体长肉。

十四、 适度运动 

适度的运动可以加强身体的新陈代谢，必且促进食欲，让你的胃口大开；但是瘦小的人多半脾虚多火，脾虚不能生津液，太过剧烈的运动会加重津液不足的现象，口渴及火气大，反而会完全没有食欲。所以想增胖的人应进行适度的运动就好，千万别以为剧烈运动才会有食欲，这是错误的观念。

健康快速增肥：

1、人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左右。

2、其次，摄入热量的分配必须科学。人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素，它们都可以产生热量，但不能相互代替，否则对健康不利：如碳水化合物过多脂肪过少，会加重胃肠负担；如脂肪过多而碳水化合物过少，则可能引起肥胖症、心脑血管疾病；如蛋白质过少，会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的比例：人体摄入热量的50%~60%左右应来自于碳水化合物，20%左右来自于蛋白质，其他来自于脂肪——这样的比例，才能增“重”——感觉结实，同时提升体能状况。

3、所以，增加热量的摄取，并不表示可以毫无忌惮地大吃大喝，也不是任何零食都可以随便吃，因为目标是增“重”——感觉结实，应该避免脂肪含量高的食物，如油炸品、肥肉、甜食等。

参考资料来源--增肥

用电脑设计育肥牛的饲料配方，快捷方便、精确可靠，但是它离不开人们的脑力劳动。现介绍较简单的一种用电脑设计育肥牛饲料配方的方法。

某肉牛育肥牛场有一群体重300千克的阉公牛即将开始育肥，需要设计饲料配方，能提供的饲料品种有：玉米全株青贮饲料、黄玉米粉、小麦麸、米糠、高粱糠、棉籽饼、菜籽饼、玉米秸、苜蓿草、秋白草、稻草、小麦秸、食盐、石粉。要求设计的配合饲料配方的标准是：每千克配合饲料（干物质为基础）中含有维持净能700兆焦、增重净能421兆焦、钙044%、磷042%，配合饲料的蛋白质水平为120%（干物质为基础），育肥肉牛每日增重900克。

由于饲料的含水量差别很大，不同含水量的饲料设计饲料配方时的计算非常复杂，为了计算方便，先把饲料的含水量都校正到同一个水平，即饲料的含水量为0。因此表3-32至表3-40中的维持净能、增重净能、钙、磷指标均为水分含量为0时的成分含量。

电脑操作步骤：

第一步　打开电脑。

第二步　点击“开始”。

第三步　点击“所有程序”。

第四步　点击“microsoft Excel”，出现下表3-30。

表3-30　第1步运算

表3-30　第1步运算（续）-1

第五步　填写表格：A项为饲料名称，B项为干物质，C项为经验配方，D项为维持净能，E项为计算值，F项为增重净能，G项为计算值，H项为蛋白质，I项为计算值，J项为钙，WK项为计算值，L项为磷，M项为计算值，N项为份额，O项为实际喂料时自然状态下的饲料比例，P项为实际喂料时自然状态下的饲料干物质含量，还可以增加项目，如饲料价格等。如表3-30。

第六步　填写饲料、干物质、经验配方（%）、维持净能（兆焦／千克）、增重净能（兆焦／千克）、蛋白质（%）、钙（%）、磷（%）数值，如表3-31。

表3-31　第2步运算

第七步　列出经验配方、饲料配方标准（每千克饲料中维持净能、增重净能、蛋白质、钙、磷含量），如表3-32。

表3-32　第3步运算

第八步　计算方法

（1）玉米维持净能计算；把鼠标点入E列2行，此时表的左上方出现“▼　fx”，点击键盘上“=”键，左上方出现“▼×√fx”=，在E列2行输入C2D2/100，点击“√”，E列2行出现计算值，把鼠标点入E列3行，点击键盘上“=”键，输入C3D3/100，点击“√”，E列3行出现计算值。有的电脑把鼠标点入E列2行左上方出现“E2　▼　=”，在E列2行输入C2D2/100时，左上方出现“E2　▼X√=”C2D2/100，点击√，右下方出现“输入”“▼　=”C2D2/100，点击“=”键，下方出现“编辑程序”，左上方出现“▼　X　√=”C2D2/100，计算结果，确定或取消，点击确定，E列2行出现计算结果。计算值如表3-33。

表3-33　第4步运算

表3-34　第5步运算

余以此类推。

第九步　经过维持净能、增重净能、粗蛋白质的计算，三项指标中维持净能、增重净能没有达到设计要求，粗蛋白质高于设计要求，因此其他项就不必计算，调整配方比例后再计算，如表3-35。调整配方比例时要提高维持净能、增重净能水平，降低粗蛋白质水平。

表3-35　第6步运算

第十步　经过第二次计算，维持净能、增重净能指标仍未达到设计要求，粗蛋白质指标超出设计要求，因此要再次调整配方比例后再计算（提高增重净能、降低粗蛋白质水平）。在调整饲料比例时，从饲料成分中可以看到，小麦秸和玉米秸、玉米青贮饲料粗蛋白质含量相差小，增重净能相差较大，减少小麦秸和玉米青贮饲料，增加玉米秸，减少棉籽饼、增加玉米再计算，如表3-36。

表3-36　第7步运算

表3-37　第8步运算

钙、磷含量符合设计要求（钙：磷=1～2:1）。

第十二步　计算实际饲喂时的比例。先计算份额（方法同表3-27，但是必须运用电脑程序，和维持净能计算方法一样），还可以计算配合饲料的价格、配合饲料的干物质含量等。

在表3-38中，改动任何一个数据，整个表的数据会发生变化，因此可以设计你所需要的饲料配方。

表3-38　第9步运算

第十三步　列出饲料配方%：

配方能否满足设计要求，可用第111问的方法进行检验。

「酵素」顾名思义，指的就是经过发酵的营养素。借着发酵的方法将蔬菜水果等天然有机农产品，先行让其完成消化步骤，这样食用进入肠胃之食物不必再消化，可以直接被身体吸收，如此除了可以减少体内原有酵素的消耗外，更可以减轻身体各器官的负担。 醋是酵素的一种 桑椹酵素的酿制法 桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，不过为求谨慎，此二者宜避免食用经醋浸泡过的酵素。 将成熟的桑椹果，最好先浸泡在纯水内，以臭氧机气泡石处理一小时，经滴沥干然后投入米酒内过酒(无臭氧机设备者，清洗后直接投入米酒，投入醋亦可，但醋的效果次佳)，此动作旨在将容易含水的桑椹果内部残水稀释，避免因含过多水份致遭失败。 干净的容器如陶瓮、玻璃瓮等准备妥当。以一斤桑椹果八两(二比一)二级砂糖之比例，逐层均匀洒在瓮内的桑椹果上，如果有蜂蜜(最好是龙眼蜜)、花粉、蜂王乳、酌量加入更佳，装满后封口。置于阴凉通风处，避免在它的旁边吵架或生气，最好常播放道歌来取娱活菌群。约莫三个月后可达到充份发酵，完成发酵的糖此时变成寡糖(即单糖)，糖尿病患可以食用，不论是喝汁液(可依所好以未经煮沸的净水稀释)或直接嚼食发酵过的果肉，不但味道甜美，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。此酵素对于消水利尿非常有效。明心佛堂有位坤道林姓前贤，原来患有严重全身水肿，经食用自制的桑椹酵素三个月后，恢复了健康的身体。以上述比例酿制的桑椹酵素过程不致于酒化，但是如果糖的数量比率太低，则有变成桑椹酒之虞，如此;其功能就有待重新评估了。不喜欢甜度太高又怕酿制过程酒化的人，可以依个人喜好酌量加入清醋，这可抑制酒菌的滋长，不过我们也可以在浸泡醋时提高甜度。 有关于醋的浸泡，其功用我们将于下期月刊再行介绍。我们希望藉此能提供大众更多有酵素食的方法，俾能协助大众吃出健康的素食与方法。「酵素」具有很强的解毒功能，除了能够排除宿便以外，兼具分解积存在血液里的毒素之大用。后学有一次在采撷土生番石榴时，惨遭一群黑蚊子叮攻，事后双腿肿块累累奇痒无比，因怕用手抓痒会留下疮疤，一时无计可施。忽然想起「酵素」或许可以派上用场，于是将柠檬醋和桑椹酵素加以调和约半纸杯，原汁服下不过五分钟，马上不再生痒了，经过泡热水后竟然连累累肿块也不见了，这是验证之一。 为何要借重醋酿造酵素 古云:「富人服药，穷人喝醋」，醋是万病之药，特别是对于胃液稀少及消化不良的穷人，便宜的食醋自是最好的药物了，我们从食醋散发出的气味觉得会呛鼻，那呛鼻的气体正是来自氨基酸的氨气。食醋的酸度约为四点五，属弱酸偏强。而胃液的酸度约为二点五，属于强酸。人在吃进食物三十分钟左右开始分泌胃酸进入胃囊。很多有益或有害人体的活菌受到胃酸包围，会被胃的强酸杀死。只有少数的酵素活菌在胃液里呈假死状态，等进入小肠弱碱的环境里才悠然醒来，这些以菠萝、香蕉、柠檬内的酵素适应力最强。如果将水果浸泡在醋酸里发酵，让醋酸杆菌去锤炼其它菌种一段时日，可防止懒菌的产生，将来喝进胃里就能大大提高存活率，酵素活菌只有在进入小肠甚至进入大肠，才能把它的功能发挥得淋漓尽致。用醋浸泡水果酿造酵素，除前面所言可以抑制果酸酒化，更重要的是能够防止其它有害菌的侵袭，确保酿造酵素的成功。醋做为清除宿便的能力甚强，除臭的功力更是顶刮刮，想见识它除臭的功夫，可以在恶臭不堪的化粪池内倒入足量的食醋，不消多久便教臭味净尽。因此长期受到胃腔宿便引起的口臭所苦的人，就让醋浸的酵素来为您舒困吧! 佐餐酵素--红龙醋 早期人们将醋运用在佐餐的沾料，以资为去腥膻味兼消毒化气，惟单一米醋的色泽与气味无法普遍让人接受，为了使大家喜欢用醋做为沾料，一些高级餐厅推出红龙醋上菜桌颇受欢迎，多沾食红龙醋可以开胃。对于因参入味精与油炸的菜肴，大快朵颐之后常常会教人口干舌燥，但是多吃红龙醋就能解其毒而不会上火了。 做法:火龙果分为两种，一为白肉的白龙果，一为红肉称为红龙果。取红龙果剥去外皮，将果肉切成两半或更细分，投入瓮内约六分满，然后倒入米醋直到七、八分满，将瓮口封闭，三个月后果汁会释出溶入米醋内，发酵过的果肉会悬浮在汤汁上方。米醋成为教人看了食指大动的艳红汤，倒出所须数量放在玻璃碗内端上餐桌，这是一道人见人爱，而且是色香味俱佳的沾料。各种水果醋的制法 各种水果醋的做法与桑椹酵素的做法完全一样，只不过在酿制过程多了加入食醋而已。因为多加入食醋使得口感变酸，所以糖的使用量必须随着增加，至于加入的数量多寡可因个人嗜甜习性不同而有加减，一般是视食醋加入的数量而定，以溶解后不超逾饱和度为宜，如果超过饱和点就会发生未溶解的糖，虽加以搅拌，仍呈有沉淀现象。假使加入的甜度不足，则会因太酸而影响饮用的食欲，另外成品加入水稀释后甜度与酸度都会变淡，注重口味的人宜斟酌自己的需求。酿得的酵素不论曾加入食醋与否，一但加水稀释过，就必须冰藏于低温下，否则很容易变质。 有些水果须要加醋才不会酒化，有些水果只要糖量够即使不加醋也不会变酒化，例如:红龙果、木瓜、桑椹、草莓、柑桔、柠檬等等。如果没有把握的话，可以在发酵的一个月内，偶而打开酿罐口闻闻看，如果仅是轻微酒气则无妨，若是酒气重了，这时再加入食醋也不为迟，加入量视酒气味轻重而定，以足够平衡抑制为原则。不加食醋浸泡的酵素，适合肠胃溃疡的人或体质虚弱的人饮用。 那些水果可制造酵素 所有未经煮熟的水果都可以制作酵素，一切的酵素也都以糖为营养基，让活菌在糖的培育下繁殖滋生，产生生物化学的作用，得到人体所需的营养素，是我们的目的。故取材时最好是多元化，水果的味道以浓厚为佳，例如;番石榴以土种土生的气味较诸改良过的品种为优。龙眼、荔枝、菠萝、香蕉、苹果、酸梅、李子、葡萄、香瓜、番瓜、蕃茄、地瓜、红萝卜、牛蒡等等都是非常好的原料。以上这些果菜可以合在一齐酿制，也可以分别酿制。不过为了方便管理最好还是分开酿制，等酿成了，再将各种果液依所好调理成色、香、味俱佳的综合酵素。综合酵素的好处是避免活菌中因缺乏竞争，而产生懒菌，竞争激烈下的酵母菌活力大于缺少竞争的懒菌，自然喝进肚子里以后的效果会有不同能量，不过，经综合过的汁液变化很多，最好置于低温中，这个要点是必须加以注意的。 有些水果加入食醋浸泡，经过一段时间以后会产生一层网膜，如菠萝醋、荔枝醋等，这是正常现象，不要误以为是制作失败了。 配料的处置 发酵的过程如果添加一些配料，除了可以迎合自己的口味，还可以增加营养价值。例如牛蒡醋的发酵，大约牛蒡八斤、糖六斤、醋七千cc，这时加入红枣半斤、枸杞四两、蜂蜜三斤、麦芽糖一斤，则其风味、营养能量必然与不加入配料迥异，另外蜂胶、花粉、蜂王乳等等，虽然价格昂贵，但能添加一点点总比看病吃药来得省钱。但是有一点要提醒大家，所有添加物皆不宜以化学香料为之，并且要以有机材料为优，像红枣，在市场上就有抽精过的产品混珠，这种糟粕非但没有营养，甚至于会因为它的加入而让整瓮酵素失败。 果肉的大用 制作方法是:将发酵过的水果肉以自己喜欢的口味，混合多种原料，如红龙果，木瓜、葡萄、桑椹、草莓等浆果类，加入梅子、杨桃、柠檬、柑桔、牛蒡、红萝卜，荔枝、龙眼等，几凡发酵过的水果都可综合加入。请先均匀一下，然后放入打果汁用的料理机，添加适量酵素原汁或RO水(以易于翻转搅碎为原则)，由低速而高速直到成为膏糊状为止，这时可尝看看滋味如何，太酸的话可酌量加入蜂蜜调和。总之，一切以自己喜好为宜。这样很快的一道令人望之食指大动，闻之垂涎三尺的综合酵素果酱就大功告成了!将酵素果酱分置容器内，放在冷冻室里，时间再久也会松软如故，是一道色香味具佳上等的冰淇淋，也是盛暑期间补充体力兼消暑的良方。加水搅拌的酵素果酱经冷冻后，一定要放入低温或冷冻室内，它的成品吃起来沙沙的较像冰淇淋。加入蜂蜜的酵素果酱，糖尿病友想吃的话，须置于常温里若干时日，让蜂蜜发酵分解成寡糖才好，放置常温的酵素果酱，因处于继续发酵状态，所以不可装得太满，否则会因此溢出容器外，甚至产生容器的破裂。 用此方法制作酵素果酱，如遇有坚硬的果核，像梅子核、李子核等，因果核有丰富的矿物质，可将之磨粉碎后一并制造，倘设备不足，只好剥取果肉而弃之矣! 果肉除了可做成果酱，也可以经由急速冷冻技术干涸化，再研成粉末状，更可进一步制成胶囊，这样有方便储存与携带的好处，只是它的设备昂贵无法普及，业者通常是委托制药厂或食品加工厂代工。就自家食用而言，制成酵素果酱最为易行，在早点时涂于土司面包上，或伴饭亦可，让我们的早餐充满有机营养。

《且行且珍惜》作为一部反映家庭婚姻的都市情感剧，最大的特点就是生活化。基于该剧的这种特点，导演选用的都是一些演技了得的实力派演员。像两个主角：翟天临、高露；饰演老一辈的崔可法、黑婧环、贺镪。他们都是不错的演员。

其实，该剧中最让我惊喜的演员是饰演女主角程紫月的高露。程紫月这个角色的人生经历是复杂的，她出生在一个富裕的家庭，又是独生女，从小备受父母的宠爱；长大后嫁给了一个帅气的男人并生下了一个可爱的女儿，生活幸福美满。

这一阶段的程紫月是活泼开朗，自信大方的。从剧中看来，高露将这一阶段的程紫月刻画地还是十分传神的。她用她的一颦一笑，眉目神情向观众传达了这一阶段的程紫月生活是幸福的，夫爱女乖，家庭美满。虽然偶尔会遇到一些小挫折，但也不过是生活中的一个小小的调味品，翻不了什么大浪。

程紫月这一角色的性格特征从她的丈夫与初恋女友旧情复燃后发生了翻天覆地的变化。显然，她丈夫的出轨可以说是她的一个人生节点。如果说，这之前她还是一个备受宠爱的小公主，那这之后，她就不得不学会成长，面对生活。

对于一个演员来说，要完美地演绎角色巨大的情绪起伏肯定是一个很大的考验。就这方面来说，我认为高露绝对算得上是一个不错的演员。尤其是她的一场哭戏，不挤脸，不出声，只是默默地流泪就能让观众感到她的悲伤。

不仅如此，据导演透露，高露为了能更好地演绎植物人的恢复过程，她还不辞辛苦地跑到医院探访病人，认真观察病人们的行为习惯，生活方式。作为一名演员，高露无疑是合格的。

疫情期间囤货肯定是最重要的事情，线上线下忙得不亦乐乎，但无论是那种囤货方式，最喜欢看见的肯定是“加量不加价”这几个字。价位相同的同类产品，自然谁给的多，谁就有性价比。

近期刚刚上市的宝马530Le里程升级版，就在保持原售价不变的基础上，提升了电池容量，纯电续航增加至95km，百公里综合油耗降至15L。此外，新车标配全液晶仪表盘以及iDrive 70车机系统，先锋版车型则增加了倒车车侧预警系统。

宝马530Le为何走量

根据交强险数据显示，2019年华晨宝马530Le上牌量达到25591辆，占据了C级插电式混合动力车型阵营的C位。实际上，宝马很早便进军了国内新能源市场，新能源矩阵包括宝马i3、宝马i8、宝马5系插电混动、宝马X1插电混动。由于价格与定位原因，i3与i8的实际表现并不尽如人意。宝马5系插电混动却凭借纯电续航与配置突出了综合性价比，而出色的空间优势又令其兼具商务用途，逐渐成为同级热销车型。

既然纯电续航里程是宝马530Le固有优势，里程升级版车的升级重点，自然是放大这一优势。新车在动力系统方面，新车沿用原本20T发动机与电动机组成的插电式混动系统，系统综合最大功率185kW（252Ps），峰值扭矩420N·m。尽管宝马530Le搭载的发动机与525车型配备的一致，均为20T低功率版本，但经过电机加持，0-100km/h加速明显好过20T高功率版本车型仅为69S。

作为升级重点的动力电池，其内部采用811镍钴锰三元锂离子高性能电芯，在不改变原本动力电池包形状、体积以及电芯数量的情况下，电池总容量提升了37%达到177kWh。电池包重量仅增加65千克，所增加的重量几乎全部来自电池包内新增的安全材料和安全结构，以进一步优化电池的安全性能。使用37kW交流电源充电，39小时可以将电池充满。

如果按照慢充05元费用计算，充满一次仅需885元，而95km的纯电续航能力，基本上可以做到日常纯电通勤。值得一提的是，宝马不仅为530Le提供免费专用充电盒。到2020年底，宝马还会提供25万根高品质充电桩，届时将覆盖全国300+城市。

增重之后如何延续操控

宝马一直以操控见长，而前置后驱则是其精髓所在。宝马530Le插电混动车型属于标准的P2插混结构，前桥配有B48 20T单涡轮双涡管涡轮增压发动机+集成电动机的8AT变速器，动力电池放置在后备箱之内。

对于操控而言，前置后驱+重量分配，是宝马530Le的基础要素。作为混动系统的灵魂，宝马530Le的发电机与驱动电动被集成在ZF8AT变速器之内，取代了原有的液力变矩器，因此前置后驱的驱动结构得以保留。而放置在后备箱之内的动力电池，则平衡了前后桥之间的配重。

为减弱动力电池重量影响，宝马530Le的后悬架在原本多连杆结构之上，全系标配软硬可调的空气悬架，以降低后悬架受重量影响，压缩悬架行程导致的舒适性下降。在短暂的体验中，宝马530Le的整体悬架具有很好的滤震性能，同时具备不错的侧向支撑性。

宝马530Le总共拥有三种驱动模式以及四种驾驶模式，首先在驱动模式上，新车延续了AUTO eDRIVE、MAX eDRIVE及BATTERY CONTROL三种不同的驱动模式。其中AUTO eDRIVE会自动分配油、电驱动比例，而MAX eDRIVE模式主要以电驱动为主，至于BATTERY CONTROL电池管理模式，用户可以根据实际需求，调整电池SOC百分比，合理分配充放电情况。

在驾驶模式上，宝马530Le配有常见的SPORT、COMFORT、ECO PRO，以及一个全能的ADAPTIVE模式。ADAPTIVE模式下，车辆会自行判断驾驶员意图，随时在不同模式之间切换，对于新手或选择强迫症患者来说，绝对是最适用的驾驶模式。

除了续航还有什么变化？

对于宝马530Le来说，“值”就是其最大的优势。在扶持插电混动车型城市，仅新能源牌照就能令宝马530Le性价比，完胜自家燃油车型。如果对比宝马530Le以及宝马530顶配车型，宝马530Le更是多出了驾驶辅助、空气悬架、触控液晶钥匙等配置。

很多新能源车型乐于通过专属标示，彰显表明身份，而升级过后的宝马530Le，则取消了主动式格栅内部的蓝色装饰条，同时取消了侧面两处专属标示，新车仅能通过尾标和慢充接口区分。整体改变尽管弱化了新能源标示，但增强了应有的商务气息。

在内饰部分，新车内饰完全延续了燃油版车型设计，整体设计依旧是“传统”的宝马样式，尽管配备触控、语音、手势等多种控制模式，但依旧保留大量物理按键。在内饰材质搭配方面，主要偏向沉稳的商务氛围。新车主要改变在于标配的全液晶仪表，以及宝马最新的iDrive 70交互系统。

近年自主品牌在车机系统方面的飞速发展，也刺激了进口、合资品牌在此方面的发展。如今宝马530Le配备的BMW iDrive 70人机交互系统，已经可以通过iDrive旋钮、方向盘多功能按键、触屏、声音及手势进行控制，同时开放了App拓展功能。与此同时，BMW智能个人助理的加入，进一步加强了用户个性化服务需求。

在“E车汇”看来宝马530Le本身可享受多重国家及地方新能源政策支持，同时又具备一定的配置优势。如今里程升级版的加入，进一步放大了自身优势，并做到加量不加价，与同级别车型进一步拉开了差距。

尽管目前购买购买宝马530Le均可享受全额免缴购置税，个人购车客户在此基础上可享受1万元的中央补贴。在部分城市如上海、深圳、广州、杭州、成都等地，还可以不同程度的享受地方政策支持。但需要注意的是，在北京宝马530Le尽管可以悬挂绿色新能源牌照，但仍需燃油指标以及遵守限行政策。

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