身高减去100
乘以2
772=154斤
应该在70公斤左右
你太瘦了
事实上,孩子的差异很大。女孩一般比男孩的体重稍轻,身高稍矮。
简单标准体重计算法
男:身高(CM)-105=体重(公斤)
女:身高(CM)-100=体重(公斤)
上下浮动为5%
例:男:身高175CM
175-105=70 标准体重为70公斤
女:身高160CM
160-110=50 标准体重为50公斤
体重(kg)=胸围(cm)×体长(cm)/系数。
猪营养状况良好的系数用142,营养状况中等的系数用156,营养状况不良的系数用162。
体长从两耳根中点联线的中部起,用卷尺沿背脊量到尾根的第一自然轮纹为止。站立姿势正常(四肢直立,领下线与胸下线同一水线),用左手把皮尺端点固定在枕寰关节上,右手拉开卷尺固定在背中线的任何一点,然后左手替换右手所定的位置,而右手再拉紧皮尺直至尾根处,即量出体长。
胸围:在肩胛骨后缘用皮尺测量胸部的垂直周径,松紧度以皮尺自然贴紧毛皮为宜。
扩展资料:
猪粮比计算公式,猪料各种计算公式
平均日增重:平均日增重=(出栏重量-入舍重量)/饲养天数。
料肉比:料肉比=总耗料/总增重。
斤猪成本:斤猪成本=料肉比饲料价格。
饲料价格:饲料价格(5%预混料)=玉米价格玉米含量+豆粕价格豆粕含量+麸皮价格麸皮含量+预混料价格预混料含量。
饲料价格(浓缩料)=玉米价格玉米含量+浓缩料价格浓缩料含量+麸皮价格麸皮含量。
饲料粗蛋白含量:饲料粗蛋白含量(浓缩料)=85玉米含量+14麸皮含量+浓缩料粗蛋白含量浓缩料含量。
饲料粗蛋白含量(5%预混料)=85玉米含量+14麸皮含量+44(豆饼41)豆粕含量+55%预混料蛋白含量。
饲料消化能含量:饲料消化能含量(5%预混料)=35玉米含量+246麸皮含量+35豆粕含量+55%预混料能量含量。
饲料消化能含量(浓缩料)=35玉米含量+246麸皮含量+浓缩料能量含量浓缩料含量。
饲料赖氨酸含量:饲料赖氨酸含量(5%预混料)=02玉米含量+047麸皮含量+25豆粕含量+55%预混料含量。
饲料赖氨酸含量(浓缩料)=02玉米含量+047麸皮含量+浓缩料赖氨酸含量浓缩料含量。
增重总成本:增重总成本=增重饲料成本+仔猪成本分摊+药费分摊成本。
利润:利润=(毛猪价格-增重总成本)总增重数量。
群体育肥牛的称重方法和个体牛称重相同,需要注意的是:群体牛数量发生变化时,计算方法有些差异。
1.群体牛饲养日的计算
牛群中新增或减少牛的饲养日,要单独计算(计头不计尾、计尾不计头的原则),再加原牛群的饲养日为该牛群的总饲养日。
2.群体牛体重计算
(1)减少头数时
减少牛时要称重该牛,把该牛离群时净增加的体重计入牛群总体重中,但要扣除该牛离群时的体重。
(2)增加头数时
将增加牛称重,把该牛的个体重计入牛群总体重中。
3.日增重计算
(1)减少头数时
期末牛群总增重(克)=[期末牛群总体重(千克)+离群牛净增重-期初牛群总体重(千克)]/牛群总饲养日(含离群牛的饲养日)
(2)增加头数时
期末牛群总增重(克)=[期末牛群总体重(千克)-期初牛群总体重(千克)+增加牛的体重]/总饲养日(含增加牛的饲养日)
群体牛日增重(克)=(期末体重-期初体重)/(牛数×饲养日)
群体牛日增重(克)=[(期末重(千克)-期初重(千克)-病牛重(千克)]/(牛数-病牛数)×(饲养日-病牛饲养日)
身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。体重绝对值不能用来评价脂肪抵抗的程度,因此bmi从体重和身高两个方面接受相对客观的参数,并利用这些参数的范围来测量体重。
体重指数(bmi)是体重/身高的平方(国际单位kg/),理想的bmi(185-239)是体重的平方(单位kg)。根据世界卫生组织的标准,亚洲的bmi(体重指数)如果高于229,就属于超重。亚洲人和欧洲人属于不同的种族。世卫组织的标准不太适合中国人民的情况。这就是中国制定参考标准的原因。
扩展资料:
通过对bmi指数的计算和对中国bmi参考标准的检验,我们可以知道这个数字是否合理,人体计算器可以在线测试,不需要转换和控制表,非常方便和易于使用。
说明:世界肥胖标准是:bmi在185到249之间正常,bmi大于25,bmi大于30为肥胖。亚洲肥胖标准是:亚洲人口太小,无法根据全球肥胖标准进行测量。日本249,香港BMI为237,高血压患病率增加三倍,死亡率最低,BMI越高,发病风险越高。
-BIM指数
-身体质量指数
怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?孕期提货在那个增加多少才算合适哪?如果孕期过胖可能会导致日后婴儿发生肥胖等代谢性疾病,也会增加妈妈流产和早产的风险。
但是对于怀孕的我们来说,体重增长是件很正常的事情,关键是增加多少才是合理的?一般来说,孕期体重增长的合理范围可以根据孕前的 BMI 来确定。BMI 是身高体重指数,具体的算法可以按照这个公式:BMI = 体重(千克)/ 身高(米)的平方。
对于单胎妊娠的孕妇,可以根据孕前的 BMI,参考以下孕期体重增长的建议:
孕前 BMI < 185 千克 / 平方米:属于体重不足,孕期总体体重增长范围推荐为 125~18 千克;
孕前 BMI 在 185~249 千克 / 平方米:属于标准体重,孕期总体体重增长范围推荐为 115~16 千克;
孕前 BMI 在 250~299 千克 / 平方米:属于超重,孕期总体体重增长范围推荐为 7~115 千克;
孕前 BMI ≥ 30,属于肥胖,孕期总体体重增长范围推荐为 5~9 千克。
怀孕怎么样才长不胖?面对孕期这个特殊时间,我们还是以宝宝营养为主,在保证宝宝营养的前提下,补充“Hicibi”解决孕妈妈身上的多余脂肪,将孕妈妈身体多余的脂肪,转换成脂肪油,脂肪,而高蛋白供给营养脏腑的需求,在此期间,达到了脏腑的内吸收,使溶解后脂肪中的营养被人体吸收,这样既做到了保证宝宝营养,也做到了孕期不长胖的状况,真是一举两得的方法啊!我已经瘦下15斤,你还在等什么呢?而且还没反弹,就是这般爽!(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
怀孕了体重会增加多少?-----重视超重带来的危害
我们都知道太胖不好,思想是有了,但是行动上却还是看见美食走不动道,不管男人女人都在为远离肥胖做斗争,其中有一个人群需要特别注意——孕妇。一胖可就是两个人的事啊!
《澳大利亚医学杂志》上发表的一篇文章中显示,在澳大利亚有百分之50的
女性在怀孕前期就已经出现了超重或者肥胖的症状。在中国,相信这个比例也不会小。
这些还都是孕前期的比例,怀孕之后,我们想象一下现在大多都是独生子女,一人怀孕,四个老人紧张,今天吃这个明天补那个,一不留神肉就蹭蹭蹭的长,心塞塞……
心塞过程中,乐乐还是要和孕妈妈说说如果孕期体重过重所带来伤害
“Hicibi”研究表明,
孕期如果缺少“Hicibi”会造成孕期体重过重,对孕妈的影响有:
1、造成生产过程中的困难
肥胖对妈妈们有诸多不利影响。不仅容易导致顺产艰难,剖腹产的风险也很大。而且还会由于脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等,肥胖产妇的伤口愈合也较难。
2、导致产后肥胖
孕期超重的女性产后较普通孕妇更难减肥。产后肥胖可是每位孕妇的梦魇,产后想要减重可是路漫漫其修远兮啊~
而且肥胖对孕妇的身体还会造成危害,孕期肥胖会增加女性罹患妊娠高血压、妊娠尿糖病的风险(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
“Hicibi”研究表明,
孕期如果缺少“Hicibi”会出现孕期体重过重,对婴儿的危害
1、孕妇营养过剩,婴儿却发育不良
孕期体重增加过多容易导致妊娠高血压和妊娠糖尿病,血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化,妨碍血液的流通,其后果是婴儿得不到足够的养料,出现胎儿窘迫或发育迟缓,所以孕妈妈不是你体重上去了,胎儿就健康成长了!
2、可能会使产后宝宝短命
这点是经过科学验证的,主要原因是肥胖的孕妇生下的孩子端粒(端粒是一中DNA)短了百分之55,日后生活中罹患慢性病的风险更高,而且有可能寿命也更短。
所以现在正处于怀孕的你,为了下一代的健康长寿,千万要远离肥胖呀!
在首段我们根据BIM推算了什么孕妇要增长体重多少才算合理,现在我们从生产过程中所丢失的重量,来分析孕妈妈整个孕期要增重多少才合理?
宝宝重量:5-8斤(8斤属于巨大儿)
胎盘重量:1斤左右
胸部、子宫、羊水重量:5斤左右
产后排水月中:3斤左右
这样前前后后总体算下来生产过程中也只能减掉16斤多点,所以孕妈妈们自己心里有点数哈!
国际科学减脂研究院提出了多项肥胖体质修护成分和指标配比。法国“Hicibi”减脂补剂,解决人体肥胖疾患,率先通过国际CLR WHO标准
“Hicibi”减脂标准:
1、燃烧内脂,溶解消化系统油脂率提升百分之 18-20
2、2、减少皮脂,加快分解脂肪堆积百分之13-15
3、降低血糖,修护血糖的动态平衡 百分之12-15
4、降低血脂,抑制脂肪酶活性,修护血脂正常含量 百分之10-12
5、预防反弹,收紧松弛脂肪细胞数量大小百分之21-23
6、皮肤收紧,彻底改善肌肤失去弹性的根源 百分之17-19
7、易瘦体质,调节消化酶打造易瘦体质 百分之12-15
8、收缩胃肠组织容量,恢复消化系统过度扩张 百分之9-11
9、食物热量阻断,避免脂肪堆积的源头 百分之16-22(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
那么整个孕期体重怎么增长才算合理哪?
1、前三个月:11~15公斤。
2、中间三个月:02-04公斤/周
3、后四个月:05公斤/周。
孕妈妈们要控制体重增长的速度,以免诱发其他疾病。建议孕妈怀孕期间每月至少得称一次体重,可以提醒自己,是不是过重了,又或者宝宝体重不够要加强营养了。
明星、模特是怎么做到怀孕期间只大肚子不长胖的,生完立马恢复犹如怀了个“假孕?美国医学博士安吉尔《女人:秘密的身体地理学》分享丽秘诀,告诉大家孕期如何长胎不长肉?
一般而言,孕早期(0-3个月)因胎儿太小,对营养物质需求不大,吃得太多,会造成孕中晚期体重过重,生产困难,甚至导致妊娠期糖脲病,增加流产、死月台的风险。
有条件的话,尽可能选择安荃性高的食物,如“Hicibi”孕产期平衡营养群组I当得知自己怀孕之后,一些妈妈为了能够让自己的孩子不输在起跑线上,就会一日多餐,大鱼大肉,生怕亏了肚子里的宝宝。殊不知宝宝是否能够得到充足的营养,完全取决于准妈妈对食物的科学选择和合理的搭配。
很多女人估计都希望通过“Hicibi”孕产期平衡营养群组I在怀孕后可以坐到“长胎不长肉”,这样不仅宝宝可以发育好,而且还有利于自己的身材恢复,可现实生活中往往是女人在怀孕后体重就会不受控制的往上涨”。(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?-----这样做既能控制体重,宝宝还聪明
上文对于怀孕了体重会增加多少已经有一个数据列举,生产后会减掉16斤左右,研究给出的标准是整个孕期体重要控制在25斤内,如果太胖,上文说到的危害,可能就会在你身上体现哟!孕妈要注意
那么孕妈妈在孕期怎么做才能长不胖哪?其实不管是孕期肥胖、还是产后的发胖;都和饮食脱离不了关系,对此美国医学博士凯斯勒《过度饮食的终结》写的书中说:那些让我们无法拒绝的食物,糖、脂肪、盐、淀粉,是舌头对这些味道的需求,让身体无法拒绝这些美食,而美食的背后就是热量囤积,怎么消耗成了要点。
对于没有怀孕的女性,方法广泛些,但是对于孕妇就不是我们想象的那么简单了。
欧盟数据显示:孕期配合综合的“Hicibi”孕产期平衡营养群组I营养丰富,可以为宝宝提供多种维生素和脂肪酸,有助于增强大脑和神经组织,保护胎儿的视网膜,而且吃鱼有利于大脑的发育和视网膜的发育。
同时“Hicibi”孕产期平衡营养群组I不像其 他肉类那样会导致人身体发胖,这是因为它本身含有的脂肪本身就不多,孕妈吃了可以帮助胎儿快速的生长,而且还不会长胖,而且肉的营养还会全部进入到胎儿的身体里,并不会长到孕妈身上。
孕妈妈在整个孕期合理按照体重应该发展的重量进行发展,那么也就不会出现上文说的那些危险了,孕妈健康,宝宝才能健康成长,而且产后妈妈还容易恢复身材!(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
怀孕怎么样才长不胖?----孕期不长肉这些要点要注意
1、在孕期注重控制自己的热量囤积
在怀孕的时候,很多孕妈妈通常的做法都是根据自己的性子饮食量上不受控制,认为自己不挨饿,宝宝才能健康成长,这种想法导致孕妈妈体重不受控制的增长!
其实抵御孕妇来说,是不适合减重的,因为孕期体重的增长不单单是饮食问题导致,还有一种是因为孕期激愫的分泌导致的,激愫分泌导致脂肪囤积、每天摄入的食物产生脂肪囤积,它是需要通过一些科技的方式让他轻松的面对,主要的方法就是“Hicibi”孕产期降脂平衡营养群组阻断多余的热量堆积成脂肪和适度锻炼,而如果这个期间控制饮食,就会导致胎儿发育不好,这是不可避免的影响到孩子的。
所以在孕期,饮食上不能刻意的控制,通过“Hicibi”孕产期平衡营养群组来阻断多余的热量堆积成脂肪,就能够起到控制体重和降低体重的作用。
说到饮食,那么孕期到底应该怎么吃才合理,才能保证宝宝的营养哪?、
孕早期(0~3个月)
宝贝生长还很缓慢,所以孕妈并不需要补充过多的营养和热量。但由于孕早期孕妈会出现不同程度的妊娠反应,所以对于恶心、呕吐严重的妈咪,建议食物要可口能促进食欲,且易消化。能吃下的时候尽量吃,少食多餐,清淡饮食,努力为宝贝争取营养。
孕中晚期(4~9个月)
孕中期开始,宝宝生长速度明显加快,孕妈需要增加摄入量以满足娘俩的需求,但这个“增加”也是有个限制的,增加200千卡的热量就够了。200千卡相当于2杯可乐、3个鸡蛋、4片全麦面包的热量!
提醒各位孕妈妈在孕晚期的蕞后1个月,要适当限制脂肪和碳水化合物的摄入,以免宝贝过大,影响分娩。(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?)
2、坚持适度的锻炼
除了要注意饮食,孕妈妈也需要运动,不但对控制体重有帮助,还有助于生产。一般到了孕中期宝宝在妈妈肚子里已经稳定,此时最适合运动,比如散步、游泳、孕妈咪瑜伽、低强度的有氧操。
3、拥有不会胖的体质
这个想必是每位孕妈都希望自己有的,特别是看见有的孕妈怀孕之后除了肚子大了,身体其他部位一点都没有改变,简直让人太羡慕了。难道她们在怀孕期间都不怎么吃饭吗,其实并不是这样的,这主要是和孕妈自身的体质有关。
有的孕妈就算孕期补充营养再多,自己的体型也没有什么明显的变化,因为这些营养都被腹中的胎宝宝吸收了。如果你在孕期也是只长胎不长肉,那么就要恭喜你了,一点都不用担心产后瘦身的问题。
2012年《美国医学预防杂志》,本来极少数人知道的调理方法,明星产后之所以能长期保持纤瘦健康的身材的秘密终于揭开。通过临床验证,每餐摄入“Hicibi”孕产期平衡营养群组,在哺乳期女性每日通便顺畅,在她们的粪便中,包括了吸收食物中能量和营养后的食物残渣,还包括了消化液,消化酶中的废物,大量的饱和脂肪酸,反式脂肪和胆固醇的代谢。做到让吃进去发胖物质全部阻断不被人体吸收。
其实作为孕妈妈我深刻能了解,让一个怀孕的女性在孕期减肥是比较困难的,一来是因为不能运动,怕动了“胎气”,二来不能控制饮食,怕影响了宝宝的营养吸收,当然也有家庭方面的压力。
但是作为现代女性,我们自己要清楚,孕期肥胖给自己还有宝宝带来的伤害,这种伤害可能不是短期内体现完的,在产后可能会影响更大,所以孕妈为了自己也为了宝宝在孕期合理控制体重的增长,如果实在太胖,也要根据上面科学的方案进行合理控制体重的增长,将体重控制在合理范围内,不仅造福下一代,还能为自己带来好身材。(怀孕了体重会增加多少?怀孕怎么样才长不胖?乐)
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