增重达人的增肥效果好吗?-

还不错，去增重达人最大的收获就是养成了好的生活习惯，每周会坚持运动几次，平时也知道该怎么吃，在满足食欲的同时，也不会乱吃，通过训练营的不懈锻炼！对不过一个月5斤，值得五星好评的就是柯教练