如何健身才能达到彭于晏的水平？

早前看了《邪不压正》，先抛开这个无厘头的**和彭于晏的演技不说，彭于晏的身材在演艺圈还是值得称赞的。

就简单谈谈如何健身才能达到彭于晏的水平吧

首先，分析一下彭于晏身形

根据某度搜索的信息，若信息正确，彭于晏今年36岁，身高182，体重72公斤。

根据简单计算，他的BMI（身体质量指数）为217，按照他每周锻炼3-5次，每次50分钟来算，他的日常活跃程度大约在中等或中等偏上。

因此可以大致推算出他每日所需维持住现有体型的热量值是2300-2700大卡之间，每日所需的蛋白质、脂肪和碳水化合物的值大约为130克、60克和400克 BMI 217

所以，彭于晏在男生中不算特别壮的，肌肉纬度不算大，

而彭于晏的体重是72公斤，再根据目测一下，体脂很低，体脂应该在7-8%以下，所以线条很清晰。如图：

因此，可以得出的结论是想练成彭于晏一样的身材，必须将体脂降低到8%以下（再低对于非运动员来说其实不健康了）同时保持BMI在22左右。

下图是我计算出来的各个身高段的男生BMI为22时的对应体重值：

有了身高和目标体重值就相对好办了，只要通过饮食和训练去逐渐达到这个目标就可以了，当然，同时还要阶段性监测自己的体脂，目标体脂是8%以下。

当然，大部分训练经验和时间不足的小伙伴，即使BMI很接近，可是体脂却太高，这样的朋友其实只要开始系统做抗阻训练并配合良好饮食（简单来说就是尽量自己做饭，减少油脂甜食摄入，提高蛋白质摄入）。

由于新手效应，增肌减脂基本上就可以同时达到要求。

预计用时为10-14个月。

下面这张图前一段时间比较火，借用一下解释起来比较好理解

彭于晏肌肉纬度处于中间，因此，前面两图的中的男生需要增肌，后面3幅图的需要减少肌肉含量（然而我觉得后面的人八成是不愿意的增肌比减脂难多了）

接着说一下彭于晏身材的一些细节，在训练时候可以多留意。

1 彭于晏肩部比较饱满，尤其中束，所以看起来肩比较宽。

训练时大家应该多注意三角肌中束的练习，尽量避免斜方肌借力。推荐动作为单臂交替肩上推举、单臂交替侧平举，单侧交替做能够更好的感受目标肌肉的收缩和发力。

2 彭于晏胸部比较饱满，上胸和胸肌内侧都挺好，下胸外缘也比较锐利。

训练时大家应在保证安全的前提下尽可能增加动作幅度，并且用推和夹的动作从各个角度和高度刺激胸肌。推荐动作为哑铃上斜板卧推、哑铃平板卧推、绳索各角度的夹胸、前倾曲臂撑（下胸外缘）。同时可以在组间通过静态夹胸对胸肌进行刺激。

3 腰围较小，下腹线条比较明显（当然，这主要是极低的体脂决定的）。

腹部训练时候大家应该注意避免身体侧屈的动作，以免增加腰围。另外，多做抬腿的动作。我推荐垂悬举腿（曲膝）、下斜板卷腹、腹部真空、交替肘击膝。

4 最后，虽然我没怎么见到过彭于晏背部的，不过背部肌肉我们自己绝对不能忽视！

推荐两个动作，一个是把背部背阔肌练宽，一个是锻炼肩袖肌群。 无论是增肌还是减脂的方法，我的公众号里面都有很多篇很详细的讲解，这里就不再赘述。

强调一下，请大家不要过于追求所谓的“完美体形”

长期处于5%以下的体脂对健康其实反而是有危害的，身体需要脂肪去保护我们的内脏器官，在合适的时候供能以及供暖。

另外，长期处于极低体脂其实也是相当困难的，从20%体脂减少到15%体脂和从10%体脂减少到5%体脂的难度绝对不是一个数量级。

彭于晏在拍摄**的前期就基本以水煮鸡胸肉和蛋白充饥，油盐基本不能进，水也不能喝多，否则身体会看起来浮肿，每天的平均训练时长也在2小时以上。

健美和健体运动员在赛季期间的脱脂也是异常辛苦，比赛结束后就体脂就会尽快回升。

所以，对于普通健身爱好者没必要追求和保持这样低的体脂，意义不大，达到过几次满足一下自己的心愿，拍些艺术照纪念一下就差不多了。

最后，也是最最重要的一点

彭于晏的身材之所以这么火被追捧，除了他的肌肉纬度适中（不夸张），线条较好意外，更重要原因是因为他是彭于晏啊！ 所以脱下上衣，觉得自己哪里不满意就尽可能慢慢去改善，让自己逐步满意就好。

（虽然有点扎心，但这就是事实啊）

有趣店名大全谐音

　有趣店名大全谐音，在现实生活中，成立一家新店铺之前，我们需要准备非常多的东西，而为自己的店铺取一个合心意的名字也是非常重要的，下面为大家分享有趣店名大全谐音。

有趣店名谐音1

　1、兜兜有糖

　2、甜上头

　3、纯味野餐

　4、清纯暖妹

　5、超级小正太

　6、姑娘举起手来

　7、奔跑的小猪

　8、初吻

　9、咸鱼翻身

　10、纯味野餐

　11、八百小羊奔火锅

　12、清纯暖妹

　13、一枚情丝

　14、裙身

　15、焦糖软妹

　16、一枚情丝

　17、兜兜有糖

　18、若爱

　19、玻璃娃娃

　20、天生甩货

　21、寂寞不曾相遇

　22、奔跑吧奶奶

　23、法克的鱿

　24、摆地摊

　25、草莓味小可爱

　26、几勺奶酪

　27、御前带刀厨子

　28、彼岸花开

　29、甜上头

　30、嗯哼

　31、胸出没

　32、御前带刀厨子

　33、空白花朵

　34、柠檬好萌

　35、麻辣诱惑

　36、纯味野餐

　37、汤很圆

　38、咸鱼翻身

　39、裙身

　40、八百小羊奔火锅

　41、兜兜有糖

　42、国产大宝贝

　43、余额已不足

　44、胸出没

　45、老阿姨少女心

　46、萌量不足

　47、管好你媳妇

　48、法克的鱿

　49、草莓有点甜

　50、辣条君

　51、全村的希望

　52、天生甩货

　53、焦糖软妹

　54、万衣惠

　55、猫九

　56、玻璃娃娃

　57、限量版女装

　58、一只小奶猫

　59、余七

　60、夹心饼干

　61、代言人

　62、仙女味软糖

　63、甜上头

　64、奔跑吧奶奶

　65、自拍之恋

　66、丫头爱上我

　67、宝气小娃

　68、爱我请举手

　69、打小就挺美

　70、若爱

　71、女孩子的告白

　72、姑娘举起手来

　73、绝版蹦蹦跳

　74、辣条小新

　75、寂寞不曾相遇

　76、柠檬好萌

　77、这个世界爱上你

　78、太帅辣

　79、一枚情丝

　80、辣么酷

　81、小伴郎

　82、温室花朵

　83、步步向前

　84、妖艳笑容

　85、空白花朵

　86、彼岸花开

　87、相爱每一天

　88、奔跑的小猪

　89、必爱街角

　90、暖光暧昧

　91、处女难寻

　92、超级小正太

　93、邻家**

　94、隔壁先森

　95、小白兔

　96、嗯哼

　97、初吻

　98、小妖精

　99、摆地摊

　100、麻辣诱惑

有趣店名谐音2

　1、美宜空间

　2、美彩乐

　3、物生物

　4、雨集

　5、壹画

　6、幸福小筑

　7、花衣裳

　8、落花衣舍

　9、智典

　10、鲜梦园

　11、奥崎

　12、狮家

　13、速食客

　14、爱情梦

　15、鱼饰

　16、仟禧嘉美

　17、爱如斯

　18、十分心意

　19、月河

　20、一度

　21、都市小憩

　22、记忆岛

　23、沂憬郦佳

　24、摩天轮奶茶店

　25、聚时

　26、金贵洋

　27、传说

　28、礼意久久

　29、好旺角

　30、匠心

　31、蝶爱依

　32、寻韵

　33、悠兰香约

　34、爱尔

　35、格美奇

　36、金石

　37、心灵小憩

　38、茶若

　39、宏美天艺

　40、卓益

　41、诗瑞芬

　42、悦梦

　43、新气派

　44、七彩

　45、天之缘

　46、海裕

　47、天工场

　48、食全食美

　49、汇亿

　50、激流

　51、圣蓝诺

　52、饰品屋

　53、光彩年华

　54、凯轩

　55、埃米克

　56、艾维朵

　57、美颜忆

　58、堡玛罗兰

　59、麦扣

　60、思麦轩

　61、精灵屋

　62、火知了

　63、魔术手

　64、智德保

　65、有滋味

　66、索蝶

　67、福景

　68、横态福

　69、福雕家饰

　70、星川

　71、罗素

　72、花漫奢

　73、柠檬不酸

　74、甜蜜物语

　75、寒暑驿居

　76、君龙

　77、雅之筑

　78、哈麦琪

　79、忆往昔

　80、柠檬树

　81、嘉简不等于加减

　82、同银耳语

　83、琴声

　84、印象

　85、美斯凯

　86、珏定

　87、美天龙

　88、迪信恒远

　89、怡刻

　90、极影

　91、水流年

　92、大公豹

　93、文启

　94、遮雨巷

　95、学威

　96、欧可莱

　97、尚艺伯爵

　98、宽和

　99、宽途

　100、趣玩生活

有趣店名谐音3

　 有创意的奶茶店取名技巧

　 1、可用中英结合

　奶茶的消费群体主要是年轻人，而他们基本上都对英语有所了解。因此，奶茶店名就可用一些中英结合的方式取名，这样取名就很能体现洋气风格，例如现在很火的奶茶店“coco都可”，就是采用的中英结合方式。

　 2、可用成语谐音

　当店铺名字是四个字的时候，读起来就会琅琅上口，所以奶茶店可以用四字成语作为店名，再巧妙的加入一些与奶茶店有关事物的谐音，符合店铺主题。除此之外，这种取名方式还能让店铺充满了创意氛围，易引起大众注意。

　 有创意的奶茶店取名案例

　 蜜糖茶

　奶茶店的女消费者远远大于男性顾客，所以蜜糖茶这个名字一方面能够体现出这个特色奶茶，一方面也是为了迎合女孩子喜欢甜品的爱好；这样的店名吸引女性朋友的注意力会比较强。

　 一品奶茶

　这里的“品”字表现的是品味奶茶的意思；从名字中隐含奶茶好喝等寓意，也体现出了食客气质优雅的一面。一品也是突显该店铺口碑、口感都是最好的，名字既有文化内涵，又能体现特色。

　 有创意的奶茶店取名大全

　纯品 幸福ing

　有滋味 摩天轮奶茶店

　柠檬不酸 遇转角

　茶若 多滋

　来喝吧 悠悠茶

　饮星港 地下铁

　有间 yoyo

　小暖 印心相

　茶小甜 朵朵

　那匆匆 饮品微香

　奶茶一杯 花开那时

　1949年 恋爱季

　泡泡 夏日飘香

　巴黎 茶知味

　味“回 指间温度

　七里飘香 沁恬lomo

　醇味果茶 茶物语

　匆匆茉莉 动漫茶都

　果粒时尚 爱girl

　来一杯 i love

　暖暖园 85℃经典

　千果安然 忘香思

　miss 地下茶品

　春之尚 菲欧fell

　快乐朵拉 馋猫咪

1、不想撞南墙了，想撞先生的胸膛。

2、我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。

3、好朋友都脱单了，而我比较厉害我脱发。

4、比起抽烟喝酒的男生，我还是更爱喜欢喝奶茶的男生！

5、美好的下午茶时光，一份甜点，一杯奶茶。

6、想到明天还有很多事做，我直接睡到后天。

7、奶茶，最爱的还是珍珠奶茶。

8、奶茶不加珍珠是路遥的口味，不知怎么的我也就跟着习惯了。

9、爱喝奶茶，但是更爱和朋友们在一起的休闲时光。

10、奶茶真百搭，一年四季都好喝。

11、陪你一起逛街，喝奶茶，听音乐。

12、想到明天还有很多事做，我直接睡到后天。

13、奶茶真百搭，一年四季都好喝。

14、自己的感受比道理重要。

15、要知道生活和**不一样生活难多了！

16、美丑有命胖瘦在天就靠这句话活到了现在。

17、你对我有多重要呀就像冬天的厚围巾暖宝宝和暖暖的珍珠原味奶茶。

18、喝奶茶爱咬吸管的，睡觉爱夹着被子的女孩都很可爱。

19、不是很喜欢奶茶，但是喜欢和你在一起的感觉。

20、喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。

1、不笑运气差，一笑脸就大。

2、下午时分，奶茶+音乐很舒服

3、不走心的努力都是在敷衍自己

4、奶茶，最爱的还是珍珠奶茶。

5、我是可爱的女孩子，你是可爱

6、老板，一杯奶茶。两根吸管。

7、老板，一杯奶茶 。两根吸管。

8、不想撞南墙了，想撞先生的胸膛

9、咖啡和奶茶在一起，就成了鸳鸯

10、喜欢一切美好就像我喜欢你一样

11、喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。

12、奶茶真百搭，一年四季都好喝。

13、香草、奶茶，果汁，我的童年。

14、我你在身边的日子，比奶茶更甜。

15、既然时间留不住就多存些美好回忆

16、生活不是为了赶路而是为了感受路

17、陪你一起逛街，喝奶茶，听音乐。

18、个字的爱情：你在身边，在你身边。

19、伤心又如何，谁叫心里只有你一个。

20、孤独的人耳朵里把总是有耳机的味道

21、希望所有的事情都像长胖一样简单。

22、愿你：有事做，有人爱，有所期待。

23、我可以像喝珍珠奶茶一样，吃汤圆。

24、我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。

25、要知道生活和**不一样生活难多了!

26、无论我做错了什么我的被窝总会原谅我

27、要善良要勇敢要像小星星一样努力发光

28、谁说我不会乐器，我退堂鼓打的可好了

29、跟个风，我也想要冬天的第一杯奶茶。

30、好朋友都脱单了，而我比较厉害我脱发。

31、总以为岁月漫长有大把时间来挽回和原谅

32、想到明天还有很多事做，我直接睡到后天

33、美丑有命胖瘦在天就靠这句话活到了现在

34、我也有在一个雪夜捧着热奶茶等待一句情话

35、我找到了成功的钥匙，可是有人却把锁换了

36、人家的脑子起码还会短路，可你连电源都没有

37、最美的不是下雨天，而是有奶茶喝的每一天。

38、贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重

39、不是很喜欢奶茶，但是喜欢和你在一起的感觉。

40、愿你精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

41、我也有在一个雪夜捧着热奶茶，等待一句情话。

42、周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶我凭什么可以

43、爱喝奶茶，但是更爱和朋友们在一起的休闲时光。

44、喝奶茶爱咬吸管的，睡觉爱夹着被子的女孩都很可爱

45、愿时光能缓愿故人不散愿你独闯的日子里不觉得孤单

46、朋友圈那些喝奶茶的能小点声吗吵到我喝西北风了。

47、“老板有柠檬汁吗” “有” “哦 那好 给我一杯奶茶”

48、奶茶这种东西喝多了也没意思，每天早中晚三杯刚刚好。

49、您的52块奶茶，正在派送中，预计明天到达，请注意查收!

50、香飘飘奶茶，一年销售六亿杯，那我光捡盒子就可以了。

51、我会把冬天的第一个拥抱，留给着急赶来给我买奶茶的人。

52、每天喝8杯水很难，但是喝8杯奶茶，只需要你一句我请你喝。

53、奶茶不加珍珠是路遥的口味，不知怎么的我也就跟着习惯了。

54、我把手里揣着的那杯奶茶递给他，你不是想喝奶茶吗这杯给你。

55、你对我有多重要呀 就像冬天的厚围巾暖宝宝和暖暖的珍珠原味奶茶

56、你知道吗你是我的碧海蓝天。而我呢只是你的一杯奶茶，喝完就扔了。

57、今日少年在听阿信的歌。今日我在听奶茶的歌，单曲循环，一辈子的孤单

58、喜欢的人不出现，出现的人不喜欢 ， 那是奶茶的歌，却唱出了我的生活。

59、冬天的第一杯奶茶已经高攀不起，再等等，冬天的第一口西北风就要来了。

60、午后的阳光，手中的热奶茶，你的微笑和拥抱，都是这个冬天最温暖的存在。

61、我喜欢喝奶茶。那甜甜的味道总能让我的心飘起来，一瞬间就柔软到最深处。

62、爱情就想奶茶，第一口总是甜蜜，当你喝到一半的时候就会腻，最后剩下的想倒掉。

63、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。

64、晚餐后，大家在湖畔燃起堆堆篝火，围坐烤火吃糕点喝印度奶茶，欢声笑语此起彼伏。

65、孤独是买了一杯咖啡或奶茶走在路上，突然想去上卫生间，却发现不知该把手中的杯子放哪儿。

66、幸福，就是乌云缝隙中的一缕暖阳;幸福，就是寒冷中捧在手中的一杯热奶茶;幸福，就是夜里温暖的被窝

67、杯奶茶，一杯美酒，一条洁白的哈达，可以让您领略莽莽草原上打猎归来的豪迈和逐鹿中原的草原风情。

68、我管你奥利奥够不够薄，我管你雪碧透不透心凉，我管你奶茶杯绕地球几圈，我只管我家爱人过得好不好。

69、条围巾，一路牵手;一条街道，一杯奶茶;一个夜空，一个苹果;一条短信，一份祝福;愿你和喜欢的人共度浪漫平安夜!

70、上班时间跑断腿，下班以后翘起腿，喝着奶茶、听着歌，幸福乐悠悠!拿起手机瞅一眼，发现幸福短信息，心里美滋滋!

71、某学校学生趁下课十分钟出校门，买2杯奶茶和2个芋头。眼见上课钟快响了，情急之下就对老板说：老板我要两个奶头!

72、除了来自心怀嫉妒的女同学和男主角盛气凌人母亲的人为阻碍，可怜的女主角还要应付不计其数的植入广告：从奶茶到健身中心。

73、春花秋月何时了，光棍知多少，光棍节日又来风，往事不堪回首月明中，奶茶店面应犹在，只是老板改，问君过了几次节，似乎每年都是光棍向前冲!

74、想念你时，如微风拂面，让人惬意;恋上你时，如香芋奶茶，让人甜蜜;爱上你时，如阳光照耀，让人温暖。忆爱日，我还是一样想你、恋你、爱你!忆爱日快乐。

75、花的幸福是被别人用惊艳的目光打量，鱼的幸福是可以永远和水在一起，奶茶的幸福是被人轻轻的捧在手心里的那一刻，我的幸福是今生与你牵手看细水长流。

76、花的幸福是被别人用惊艳的目光打量，鱼的幸福是可以永远和水在一起，奶茶的幸福是被人轻轻的捧在手心里的那一刻，我的幸福是今生与你牵手看细水长流。。

77、好像所有的糕点都是有魔力的，每每路过蛋糕店就鬼使神差的停下来，买上它几块，或是坐下来美美的吃上一块蛋糕，喝上一杯咖啡、奶茶。真是能美上一整天啊!

78、冬天来了，手里握着暖暖的奶茶，就想起了在另一个城市的你，你是否有穿够衣服，工作是否顺利，喝起我们彼此喜欢的奶茶时，是否想起了我亲爱的，要幸福哦!

79、圣诞节来了，冬天来了，手里握着暖暖的奶茶，就想起了在另一个城市的你，你是否有穿够衣服，工作是否顺利，喝起我们彼此喜欢的奶茶时，是否想起了我亲爱的，要幸福哦!

80、童年是美好的，童年似夜晚天空上那一闪一闪的星星，在黑色夜空的衬托下闪闪发亮，童年似一杯暖暖的奶茶，暖到你心窝。童年似一条金**的和河流，每一朵浪花都装着童年的往事

夏天和奶茶超级配的可爱句子2022(篇一)

1奶茶店这类物品喝醉了也索然无味 每日从早到晚三杯正好。

2恋爱可以慢慢谈，奶茶必须马上喝。

3靠奶茶续命，连续喝了5天热奶茶的我

4奶茶会使血液粘稠，记忆力下降，这样我就可以忘记不开心的事情了

5奶茶就是快乐源泉。

6周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶

7我又喝奶茶了，说好的戒糖少喝奶，说好的减肥和控痘……

8奶茶使我开心快乐

9疲惫的时候，家就像温馨的港湾，给我们舒适的拥抱；打拼的时候，家就像嘹亮的号角，给我们战斗的激情；外出的时候，家就像风筝的线索，给我们无限的牵挂；快乐的时候，家就像香浓的奶茶，给我们浓郁的感受。

10“我好饿，喝杯奶茶垫垫肚子。”

11捧着热热的奶茶，低头安静的看书，温柔漂亮的侧脸。那样专注，完全没有被外界的嘈杂音乐所打扰。

12香草、奶茶，果汁，我的童年。

13每日喝八杯水难以 可是喝8杯奶茶店 只想要你一句 我你要喝

14能不能借我20块钱，我想听周杰伦的《说好不哭》，为什么不是3块因为我想喝着奶茶听

15如果你够及时 能赶上这个冬天与我一起吃火锅 喝奶茶 看** 放烟花 滑雪 秀恩爱

16餐加鸡腿，奶茶最大杯。

17没有奶茶的人生，跟咸鱼有什么区别！

18好久没喝奶茶、好久没吃芋泥的我～

19与我一起吃火锅 喝奶茶 看** 放烟花 滑雪 秀恩爱

20喝奶茶爱咬吸管的，睡觉爱夹着被子的女孩都很可爱。

夏天和奶茶超级配的可爱句子2022(篇二)

21我的规定并不高，一天一杯奶茶就行。

22好久没有这样的闲情，冲一杯奶茶，听着音乐，看尽窗外的山清水秀。

23奶茶续命。

24一杯奶茶的含糖量相当于5瓶可乐，脂肪含量相当于6包薯条，这杯奶茶真是物超所值

25你可以偷你男朋友的钱，带我去喝奶茶吗

26今日风挺大的 原本想来健身会所 帮我吹到饮品店了。

27饭能够 不要吃，可是奶茶店不能不喝。

28今天风挺大的 本来想去健身房 给我吹到奶茶店了

29现在发送“在吗请你喝奶茶”即可获得请我喝奶茶的机会。

30请问：你能偷你男朋友的钱，带我去喝秋天的第一杯奶茶吗？

31别看我这个人平时不太会说话，想喝奶茶的时候可是无所不能的

32捧一杯热热的奶茶，在那香气中我闻到了思念的味道，在那水雾里我看到了你的笑脸！浅尝一口，满心芳甜！

33邻居新开业了一家饮品店……

34对象没有不要紧，奶茶不喝要伤心。

35我听完了你说的话，仅仅像一杯奶茶。

36我你在身边的日子，比奶茶更甜。

37喝到第一口，满满的幸福感

38公司办公室水少了，只有点杯奶茶店润润唇

39最近天天喝奶茶，我不胖谁胖！

40奶茶要加冰，爱我要有心。抹茶芝士和奶盖，通通都是我最爱。

收到爱心奶茶超级开心的句子四十条

收到爱心奶茶超级开心的句子(篇一)

1捧一杯热热的奶茶，在那香气中我闻到了思念的味道，在那水雾里我看到了你的笑脸！浅尝一口，满心芳甜！

2“我喜欢你”这句话太轻浮，“我爱你”这句话太沉重，“我给你买杯奶茶吧”这句话刚刚好。

3天太冷了，喝一杯热奶茶吧。”

4一直很尊重奶茶没去冰没少糖没少喝。

5餐加鸡腿，奶茶最大杯。

6既然喝水都胖，那我干嘛不喝奶茶呢，起码能喝到珍珠

7我喜欢你这句话太轻浮，短句我爱你这句话太重，干净秋天我带你喝第一杯奶茶，这句话刚刚好。

8饭能够 不要吃，可是奶茶店不能不喝。

9恋爱可以慢慢谈，奶茶必须马上喝。

10听说喝奶茶会变可爱哦！比如我。

11乔治砸吧砸吧嘴，味蕾还回味这奶茶的味道。

12奶茶，没有红酒的高贵，没有咖啡的摩登，也没有绿茶的精致，却有温润香浓的芬芳。这种特质与唱着《一辈子的孤单》的刘若英不谋而合——知性、优雅。

13你能偷你男友的钱，带我一起去喝奶茶吗

14与我一起吃火锅 喝奶茶 看** 放烟花 滑雪 秀恩爱

15日常需要奶茶支撑的一天。

16给自己一份恬淡吧，在飘雪的时候，暖一杯奶茶，拈一朵雪花，听一地雪落，笑一份纯真。

17奶茶店便是快乐源泉。

18一直很尊重奶茶，没去冰没去糖没少喝。

19不开心喝奶茶，开心喝奶茶，心情不好喝奶茶，心情好喝奶茶，好事情喝奶茶，不好的事情喝奶茶。

20我可以像喝珍珠奶茶一样，吃汤圆。

收到爱心奶茶超级开心的句子(篇二)

21这么多天没有奶茶，感觉自己不甜了

22你知道吗你是我的碧海蓝天。而我呢只是你的一杯奶茶，喝完就扔了。

23喝矿泉水，没味道啊。

24我喜欢喝奶茶，我喜欢想起我的他。

25你可以偷你男朋友的钱，带我去喝奶茶吗

26爱喝奶茶，但是更爱和朋友们在一起的休闲时光。

27一个赞就去喝奶茶，两个赞就去吃夜宵，五千个赞我就去健身

28统一奶茶，总会让我记得初恋时候，喝最多的饮料就是它吧。

29这道题太难了，需要一杯奶茶来甜一甜我的脑瓜子。

30如果你够及时 能赶上这个冬天与我一起吃火锅 喝奶茶 看** 放烟花 滑雪 秀恩爱

31经过“地下铁”奶茶店的时候，想起兰说的，他们家的奶茶不好喝。

32咖啡和奶茶在一起，就成了鸳鸯。

33美好的下午茶时光，一份甜点，一杯奶茶。

34新的一天喝杯奶茶庆祝不过分吧。

35喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。

36疲惫的时候，家就像温馨的港湾，给我们舒适的拥抱；打拼的时候，家就像嘹亮的号角，给我们战斗的激情；外出的时候，家就像风筝的线索，给我们无限的牵挂；快乐的时候，家就像香浓的奶茶，给我们浓郁的感受。

37让我们在红色世界的陪伴下生活，与奔腾的马匹分享珍珠奶茶

38奶茶会使血液粘稠，记忆力下降，这样我就可以忘记不开心的事情了

39微糖湿热，要真珠。

40想喝奶茶想吃肉，想不运动想变瘦

火锅和奶茶超配的美食句子四十条

火锅和奶茶超配的美食句子(篇一)

1一天不端奶茶杯，孤独一生没人追。

2今日少年在听阿信的歌。今日我在听奶茶的歌，单曲循环，一辈子的孤单，喝奶茶的味道也变了。

3今天风挺大的 本来想去健身房 给我吹到奶茶店了

4好久没喝奶茶、好久没吃芋泥的我～

5好久没有这样的闲情，冲一杯奶茶，听着音乐，看尽窗外的山清水秀。

6谈恋爱能够 渐渐地谈，奶茶店务必立刻喝

7周杰伦这么成功的人都不能戒奶茶

8我的愿望：开一间奶茶店吧。

9奶茶，与众不同，口味绝佳，必会令您脍炙人口，回味无穷。

10一颗真诚、善良的心，虽不及钻石的夺目、猫眼石的神秘，但它却如珍珠般纯净、透彻，似一杯芬芳可口的热奶茶，温暖人心。

11奶茶店这类物品喝醉了也索然无味 每日从早到晚三杯正好。

12你说你渴了，我拿出了我仅有的温开水，而你说你只喜欢奶茶。

13一直很尊重奶茶，没去冰，没少糖，没少喝。

14温暖而醇厚，在寂寞中漫漫绽放，淡定而闲适，如此的美丽。

15读一首短诗，品一杯奶茶，暖心暖身。

16时常忆起故乡，似乎那种清香的奶茶悠悠四溢的又飘到了我的身边，故乡，追随我一生记忆的梦，成长后的我于故乡渐行渐远，而故乡的气息和故乡悠扬的马头琴声将是追随我一生不变的情怀。

17新的一天喝杯奶茶庆祝不过分吧。

18喜欢边喝奶茶边天马行空的想着放肆的事情。

19我胖的时候没有一杯奶茶是无辜的。

火锅和奶茶超配的美食句子(篇二)

20给自己一份恬淡吧，在飘雪的时候，暖一杯奶茶，拈一朵雪花，听一地雪落，笑一份纯真。

21能不能借我20块钱，我想听周杰伦的《说好不哭》，为什么不是3块因为我想喝着奶茶听

22想不想把我的肚子搞大v我520，买20杯奶茶。

23每日喝八杯水难以 可是喝8杯奶茶店 只想要你一句 我你要喝

24微糖湿热，要真珠。

25奶茶喝一喝 生活乐趣多

26我的愿望：开一间饮品店吧。

27世纪伟大发明 开心的时候喝庆祝 伤心的时候喝疗愈

28喝矿泉水，没味道啊。

29不喝点什么，总觉得一天差点什么。没有奶茶的人生，跟咸鱼有什么区别！

30奶茶就是我的人生伴侣，已经离不开了。

31每天一杯奶茶喝久了假装自己也甜甜的。

32喜欢奶茶，就如同喜欢刘若英。

33奶茶这种东西喝多了也没意思，每天早中晚三杯刚刚好。

34如果你够及时 能赶上这个冬天与我一起吃火锅 喝奶茶 看** 放烟花 滑雪 秀恩爱

35我们两常常会一起跑到那个奶茶店点一杯没有珍珠的珍珠奶茶。

36如果真是这样，用告白来命名我眼前的这杯奶茶，真合适不过了。

37奶茶使我开心快乐

38喝奶茶爱咬吸管的，睡觉爱夹着被子的女孩都很可爱。

夏天和冰淇淋雪糕超配的可爱文案集合(35句)

夏天和冰淇淋雪糕超配的可爱文案(篇一)

1吃冰激凌吃上瘾了，每天都想吃。

2脸上痘痘数＝最近吃冰激凌数！戒糖！抗氧化！

3夏天有冰淇淋口味的风。

4坐等期待ing，夏天的第一支冰激凌。

5想吃冰淇淋甜筒，要球球有华夫脆皮长得漂亮的那种

6你的汗水，自行车座位，冬天的暖手袋，夏天的冰淇淋，搞怪幽默的话语，深情的眼神，调皮的坏笑，不特别，真的。

7气死我了，努力减肥不吃晚饭，还胖了两斤，气的我现在想吃个冰淇淋。

8天气热了…好想吃冰淇淋！

9冰淇淋才是夏天的最佳代表。

10胡子小哥想吃抹茶冰淇淋了，给他放了口感加分的香蕉和抹茶粉，他吃的超开心。

11吃雪糕后减脂什么的明天再说吧。

12最开心的事便是能够每天吃冰淇淋。

13我觉得我上辈子就是个冰棍。

14炎热夏天，从口中融化。

15我是一支莫的感情的牛奶味冰激凌。

16冰激凌：冰凉在口，甜蜜在心。

17胡说 ，冰淇淋 那么凉，哪来的热量。

18爱吃冰淇淋的女同学的一般胸都不大，尤其是太平公主要注意喽！

夏天和冰淇淋雪糕超配的可爱文案(篇二)

19麦当劳的新品伤害了我对薯条的感情，同时也让我再也不想吃冰淇淋了。

20打算提前休产假了，太累了，躺在家吃雪糕差点幸福哭。

21爱情就是大夏天的我发一条短信，你就能赶到我家就为了送一个冰淇淋。

22冬日给我刺激，夏日给我清凉。

23棒冰在炎炎夏日里给人们带来阵阵清凉，然后含在嘴里甜甜的。

24遇见你就像尝到这个春天第一个草莓味的冰淇淋。

25热热的夏天需要冰冰的冰淇淋。

26斯诺客冰淇淋，分分秒秒的感受。

27这年头哪有“不分手的恋爱”，只有不分手的“冰淇淋”。。。

28我这座冰山终于变成你手中的冰激淋了。

29对着夏天许个愿，跟个风 万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。

30喜欢吃冰激凌所以总是胃疼，喜欢熬夜所以总是眼睛红红，所以所有喜欢都要付出代价。

31>六月有冰淇淋和空调，或许还有爱情。

32喜欢吃很多很多冰淇淋，感受那种整个口腔麻痹的刺痛感，那个时候，心就不会那么痛了吧。

33它分为三种颜色三种口味，橘**橙子味，白色奶油味，这两种味道我最喜欢了。还有一种颜色--棕色，是巧克力味的，吃起来虽然有些发苦，可三种味道混起来，真是别有一番风味。

34这个夏天有西瓜冰淇淋没你还好！

35不知道为什么普通雪糕还涨价了。