乳头内陷用夹子夹可以矫正么，我胸部唯一的缺陷就是这个

有一定的效果。不必用夹子用手牵拉就可。乳头内陷，经常牵拉乳头可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

可以的，我经常这样，特别是自慰前夹住，高潮的时候加上乳头的疼痛刺激特别爽，一直夹住夹24个小时，取下来后用手捏捏，特别舒服，还可以用大头针扎进乳头。简直爽歪歪，放心大胆的做吧，没有伤害的

僵尸系列之天魔僵尸

剧情介绍：

　　清朝年间，妖魔四起又有僵尸为患，朝廷派护国法师对付僵尸，不料小僵尸被擒。于是利用小僵尸吸引其他僵尸到来一网打尽。幸被一神女所救，将其与大魔王困在一个山洞里面，用血心剑镇住大魔王，又用三宝消除僵尸的受到尸气，千年后得以重生。

你拉到第40分钟开始看就有出现摸胸部首先被钉子订到后来才被夹子夹到！

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我们经常去健身的人一定看到一个动作有很多人在做，这个动作就是绳索夹胸。很多人都想要练出完美的胸肌，而绳索夹胸这个动作又相对于大多数练胸的动作显得更加简单一些，所以这个动作成为了很多人的选择。

但是当人们长时间练这个动作而没有明显的提高的时候，原因可能是我们的肌肉量不足和体脂过高的问题，但是很多时候也有可能是你根本就没有把这个看似简单的动作做好，所以你的胸部没有得到很好的发展。你的训练往往都是需要调整和提高的。

对于这个动作，有三种不同的做法。第一种是由下到上的夹胸，这个是提高我们上胸围的动作。第二种是水平方向的移动，这个动作是以胸肌整体和胸肌的中部为主的训练动作。第三种动作则是由上至下，偏向于中下胸的刺激，这也是大家最常使用的一种做法。

但是你往往会发现，当你在做这个动作的时候，你的下胸肌并没有很明显的感觉和刺激。如果出现这种情况，你肯定是存在着以下几个错误。

第一个错误就是你把这个动作做成了拉的动作，你把太多的注意力集中在小臂的拉动上，尤其是在每组动作最后快力竭的时候，很多人都只想把绳索拉到胸部中间的位置，所以就会出现代偿的情况。

而我们正确的做法是把更多的注意力放在肱骨的移动上，而不是单纯的小臂移动，不管我们是在做哪种绳索夹胸，简单来说就是在拉动绳索的时候你的小臂和大臂的角度不能发生改变。

第二种错误就是犯在了负荷移动的轨迹上。有很多人在做下胸肌的绳索夹胸的时候都习惯于俯身去做，但是当你这么做的时候你的手臂和躯干的角度和你做水平方向的绳索夹胸的时候的运动轨迹是相同的，这个时候更多的刺激是施加在你的胸肌的中部的。

所以如果你想更多的刺激下胸部，我们的动作就要做一些调整。我们要把阻力方向变成向下。将绳索向我们的身体下方移动，你可以站直去进行，也可以适当的向下方俯身。如果你这样进行夹胸存在着一些困难，那么可以尝试单臂先进行动作，这样我们的手臂的移动的轨迹可以变得更大一些，另一只手也可以放在下胸肌上感受胸肌的发力。

如果说你的训练中存在着刺激不明显的问题，可以看看自己是不是出现了这两个错误。

在古代封建社会，为了惩罚犯错的女犯人，发明了一些堪称是变态的刑罚，这些刑罚中残忍程度丝毫不亚于凌迟、抽肠、剥皮等刑罚，其中有一部分是专门针对女性胸部的刑罚，是对女性的一种极大侮辱，下面就给大家盘点几种古代对胸的女子刑法吧。

古代针对女子胸部的刑法

1、悬吊之刑

悬吊之刑，它是古代妇刑悬吊之刑中的一种，执行方式非常的变态，就是先用细绳的拴住女子的两个乳头或者整个乳房，然后用来拉起，然后将慢慢的将女子悬吊起来，女性的乳房往往在巨大的下坠力作用下，而被撕裂，真的是好变态。

2、割乳之刑

割乳，它也是古代对胸的女子刑法的一种，顾名思义，就是用刀将女性的乳房整个的割去，我们知道乳房是女性的生理特征，割去之后，对于女性的心理伤害是非常大的，许多女犯人遭受此刑罚之后，即使侥幸活下来，往往也会选择自杀。

3、乳夹之刑

乳夹，它是一种专门针对女性胸部的而发明的刑具，样子有点像刑罚中的手夹，它是由两根粗木棍组成，行刑时，将女性的两个乳房放在木棍的中间，然后通过拉扯绳子，使得木棍不断的缩紧，其痛苦程度可想而知，更残忍的是女性的乳房会因挤压而变形，严重的甚至直接被挤掉，真的是让人生不如死。

4、刺乳之刑

刺乳也会是针对女性胸部的刑罚，行刑时，一般是将女性的上衣剥去，然后使用竹签、钢针等尖锐的工具，慢慢的从女性的乳头扎入，会有剧烈的疼痛感，有的甚至用猪鬃毛，它可以顺着女性的乳房的乳管进入，是对女性的一种巨大侮辱。

5、穿乳之刑

穿乳主要用在占战争时对敌方女性身上的一种刑罚，它的残忍程度真的可以与骑木驴、铁裙之刑相比，它是用尖锐的铁棍，从侧面将女性的两个乳房穿在一起，然后挂在竹竿上示众，以此来达到惩戒和威慑效果。

6、烙乳之刑

烙乳之刑和商纣王发明的炮烙之刑有点类似，不过烙乳之刑是专门针对女性的，行刑时会将女性的乳房露出来，然后用烧红的铁烙放在女性的乳房上，超高的温度能够瞬间将女性的胸部烧伤，绝大多数的女性都会因为巨大的痛疼感而昏死过去。

晾衣夹夹胸是一种常见的胸部锻炼方法，可以有效地帮助女性塑造胸部形态，增强胸部肌肉力量，改善胸部下垂等问题。但是，夹胸的时间取决于多种因素，包括个人的体质、锻炼的频率、锻炼的强度、以及夹胸的力度和角度等。

一般来说，夹胸的时间应该控制在30分钟以内，以免长时间压迫胸部造成不适或伤害。此外，夹胸的力度和角度也应该根据个人的身体状况进行调整，避免过度用力或角度不当造成胸部损伤。

需要注意的是，夹胸并不是一种简单的锻炼方法，需要配合其他胸部锻炼方法进行综合训练，才能达到最佳的效果。同时，夹胸的时间也不是固定的，需要根据个人情况和锻炼效果进行调整和优化。