一个男的练散打,他的一脚是比普通人的一脚威力大很多。
练过武术的人能调动人体力量的70%以上而没练过的人只能发挥一半这就好比一个农民能搬起大石头练武的未必能搬动可是打架却是练武者强因为技巧不同格斗是对空间对手距离感对手身体强壮程度手脚长度的判时机的把握就好比开车什么时停车是一种经过训练的才能有的感觉
一个身高只有一米六的男的跑步是不是比普通人慢很多不是,我弟弟也这样高,运动会经常第一第二
反坦克导弹是不是比普通的导弹威力大这个问题综合起来说应该是反坦克导弹。首先长杆穿甲弹要由坦克发射,弹道极度低伸,攻击时地形受限制,而且可能发生跳弹。但是导弹的发射平台,空中,地面,狭小空间都可以。而且现代反坦克导弹的命中精度超过80%,像红箭8这样穿深达到1米的重型反坦克导弹可以击穿任何坦克的装甲。而小型化的导弹可以在狭小的地方发射,如果采用攻顶方式打击,坦克都将在劫难逃。总的来说,穿甲弹使用有限制,而导弹更方便,威力更大,但价格也更贵。迷彩虎
散打高鞭脚威力打吗,还是霸拳威力大?高鞭上头一般KO。
打在脖子上,对方不是专业受过劲部练习的,很容易打出毛病来。
有二三年强化鞭腿训练得人最好不要随便用高腿上头打人。不然容易出大事轻则赔钱,重则伤人命。
一个男的练了空手道打普通人是不是占上风在力量上会,技术上嘛,你不可能像武打**一样见招拆招,因为他是普通人根本没有一招一式可言,所以就想警察抓小偷一样,一个反手扣压,手铐一上
普通人踢一脚须要几秒
一般高扫踢瞬间击打力可以达到体重的6至7倍。
力量极限 ,力量最大的人,当今世界上极限力量最大的人---杰夫 刘易斯
深蹲:545公斤(1202磅)
台式深蹲:281吨,台式腿屈伸:1461吨 台式腿举3715吨,台式腿弯举:1126吨 箭步蹲:452公斤,前蹲:385公斤 杠铃挺举:202公斤,台式硬拉:384公斤,杠铃硬拉:341公斤
卧推:293公斤
百米成绩:12秒26,
立定跳远:322米
卧推:293公斤,
2003年,当他在达拉斯体育场数千名观众面前台式腿举起一辆重3715吨的重型卡车时,在场的著名壮汉,四届“世界最强壮男人”大赛冠军沃尔码阁纳森感叹到:“刘易斯简直是从外星球来的,他的力量能轻松压倒我们每一个人”2004年9月15日,刘易斯和麦克米勒在美国拉斯维加斯共同腿举起了7135吨的力量台!创造了重量最大的双人台式腿举世界记录
名人的命是不是比普通人的命重呢这个问题有点白,都是人 没差的
什么人全力一脚一个普通人的腹部,能把人踢死中国大兵
一个男的很瘦当了两年陆军回来以后又去练肌肉练散打泰拳,是不是战斗力会超过普通人很多肯定比普通人,强,但是也不会比练拉几年散打的人,强多少
普通人练扫腿在街斗中能一脚弄倒一个人吗?什么叫弄倒啊,把他踢倒吗?你要是踢,一脚会叫他一会反映不过来或者眩晕。要是踹,一脚会把他踹倒
1:心肺功能训练计划:(心肺功能的提高对增肌很有利)
每周2-3次,每次30-60分种 心率控制在(220-你的年龄)x80%左右
2:力量训练计划参考
A慢跑热身10分钟
B伸展目标肌肉(采用静态拉伸)
第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长
坐姿腿举 4组x10-12次
史密斯深蹲 4组x10-12次
腿弯举 4组x10-12次
悬垂举腿 4组x15-20次
仰卧起坐 4组x15-20次
斜板仰卧起坐 4组x15-20次
仰卧转体起坐 4组x15-20次 (练习腹斜肌动作)
健身球卷腹 4组x15-20次
举腿卷腹 4组x15-20次
反向卷腹 4组x15-20次
传统卷腹 4组x15-20次
第三天胸肩部训练:
平卧杠铃推举 4组x10-12次
平卧哑铃推举 4组x10-12次
上斜哑铃推举 4组x10-12次
上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次
坐姿哑铃飞鸟 4组x10-12次
坐姿哑铃推举 4组x10-12次
立姿哑铃飞鸟 4组x10-12次
立姿哑铃侧平举 4组x10-12次
第五天背部训练
哑铃单臂划船 4组x10-12次
哑铃屈腿硬拉 4组x10-12次
罗马椅挺身:4组x10-12次
T型杆划船 4组x10-12次
宽握引体向上 4组x10-12次
屈腿硬拉 4组x10-10次
颈前下拉 4组x10-12次
第七天二头和三头训练
坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次
单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次
哑铃双臂上举 4组x10-12次
哑铃单臂弯举 4组x10-12次
E-Z杠杠铃弯举 4组x10-12次
绳索下压 4组x10-12次
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