如何治疗脚气

　生活中，有脚气的人是非常多的，脚气也让我们变得非常的尴尬，因此一定要治疗好脚气的问题。那么如何治脚气呢治脚气的偏方有哪些呢泡脚可以治疗脚气吗下面就由我给大家介绍下吧。

　脚气是因为什么引起的呢，我告诉大家，一般情况下，脚气都是因为我们饮食不充分，营养不足，不注意卫生等导致的。

　脚气病主要的是感觉到下肢有异常，有运动麻痹、食欲不振、便秘、浮肿等症状。而且，会感到身体很重，即使稍微动一下，亦会感到麻烦，为此，精神就会变得阴沉，与人交往，亦会添加他人的麻烦。如此一来，工作上、学习上当然无效率可言。而事实上，脚气病一经治疗，性格会突然转为明朗，工作、学习上马上有干劲的人很多。所以是一种应尽早治疗的疾病。但是，不管如何的治疗，都无法根本性的治愈。

　不单只是防止脚气病的症状，若想真正从身体内部治疗的话，一定要每日的生活有正常的规律。改善饮食生活可谓是治疗最重要的'第一步。特别是有必要摄取富含维生素的食物。

　 治疗脚气的穴位及指压法

　对于治疗脚气最有效的穴位就是“足三里凹洼的周围。

　找足三里的方法是使膝盖直立，使与膝盖相反的手的食指端向外侧，使食指的指根点置于胫骨上，抓住胫骨骨端，摩擦膝盖。在膝盖住手处食指指尖就是足三里。

　缓缓的吐气，并一面强力按压此穴道6秒钟，反复做20次。

　如果我们每天都能够坚持做的话，再改变下自己的饮食和生活习惯，还是能够治疗好脚气的。

　指压足三里，除了脚气病外，对各种的病症亦有效，例如神经质、头痛等也相当见效。

　 泡脚治脚气

　脚气问题一直是我们很关心的一个问题，特别是夏季天气炎热，很多人一拖鞋子就一阵味道，在家还好在外面就十分尴尬了。你知道有哪些方法能治疗脚气吗今天我就来教大家治疗脚气的泡脚偏方，效果很好哟，一起来看看吧。

　 韭菜水泡脚

　 方法

　准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

　 黄精、食醋泡脚

　 方法

　黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

　脚气最重要的还是预防，做好脚气的预防措施，以免患病后为治疗而烦恼。

　 盐姜水泡脚

　 方法

　首先把适量生姜，洗净，然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水，放入姜片煮个几分钟，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步，不仅能治疗脚气，按摩舒缓身心，起到缓解疲劳的作用。

　 黄豆水泡脚

　 方法

　准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后，用来泡脚，能够有效治疗脚气脱皮症状。

　 萝卜水泡脚

　 方法

　将半个白萝卜洗干净切成片，再在锅里面加入适量水，放入白萝卜煮个几分钟，煮成之后等温度合适的时候就能泡脚了。这个治脚气偏方连续使用几次后，就能够有效消除脚臭问题，治疗脚气病。

　 花椒盐水治脚气

　可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　 中医治疗脚气的偏方

　 1、脚气欲吐

　患脚气病的人，容易发吐。日常生活，注意早餐多食，午餐少食，晚餐不食，或喝一点豉粥。有发吐感觉时，立即服药。

　用高良姜一两，加水三升，煮成一升，一次服完。如急切间找不到高良姜，可以母姜一两代替，清水煎服。疗效较差，然亦有效。

　 2、脚气胫肿内痛

　用蒴翟根研碎，加酒醋一起蒸熟。封裹肿痛处，一二日即消。

　 3、脚气肿满

　用杉木节一升、桔叶(切细)一升(无叶可用皮代)、大腹槟榔大一枚(连子打碎)，童便三升，共煮成一升半，分两次服。若初服即见效。则不必再服。此方名“杉木汤。

　 4、治脚气浮肿，心腹胀满，小便涩少

　用马齿苋和少量粳米、酱汁煮食。

　 5、新久脚气

　骐竭、乳香，等分为还想，取木瓜一个，挖一孔，放入药末，再用面包瓜，在砂锅中煮烂，连面捣成丸子，如梧子大。每服三十丸，温酒送服，忌生冷。

　 6、治脚气(筋骨引痛)

　用忍冬为末。每服二钱，热酒调下。

　 7、脚气的治疗便方

　用槟榔十二枚，研为末，分二次服，以姜汁温酒调下。

　 8、脚气赤肿，走路疼痛

　用泽漆鹭鸶藤、蜂窠，等分为末。每取一两，加水五碗煎成三碗，熏洗痛处。

　 结语： 如果你也有脚气问题的话，你不妨试试我上文给大家介绍的有关治疗脚气的方法，效果都是非常好的哦。按摩足三里能治疗脚气，泡脚也是能够治疗脚气的，除此之外，治疗脚气的偏方大家也可以知道一些。

　不少成年人都有脚气，脚气这种疾病会传染，并且夏季是高发季节。这么多人得脚气，难道都是被传染的吗，还是另有原因呢，下面就让我们一起来了解一下关于脚气什么原因的相关知识，感兴趣的快往下看吧。

　 1、职业习惯

　有些人的工作环境比较闷热且潮湿，有些企业单位还会要求穿胶鞋或长统靴，这种环境下脚癣的发病率较高。

　有的人一年四季穿皮鞋和袜子，夏季不换穿凉鞋;近年来有的人追求时尚，在不进行体育活动和旅游时，常穿运动鞋或旅游鞋，脚部长时间湿热不透气。

　 2、气候

　真菌在温暖与潮湿条件下繁殖生长活跃，因此我国南方发病率较高，干燥寒冷的北方患者较少。

　 3、年龄和性别

　脚气这种病没有年龄限制，也没有随年龄增长而升高的统计，一般就是男性患者多于女性。

　 4、健康卫生状况

　在众多诱发的病因中，健康卫生是最重要的。经常注意个人卫生，常洗脚，不用公共洗澡巾或拖鞋可以减少感染机会。健康情况欠佳或因病长期应用皮质激素、抗生素或免疫抑制剂等，使免疫功能发生障碍，易生脚癣。

　 脚气的根本原因是什么呢

　大量喝奶吃肉的人们维生素缺乏显然不严重，所以脚气患者极低。小孩的营养物质的代谢能力强，女性因为内分泌结构的差异，都和成年男性出现了较大的生理差别，脚气的患者都不高。显然以精磨大米为主食的成年男性明显有维生素A的缺乏现象。

　造成脚趾丫处的特殊皮肤区的亚健康的出现，这处皮肤区显然存在了某种营养元素的代谢障碍，从而对真菌失去了抵抗能力，因为这个根本点所以真菌才能寄生在这里繁殖致病。也因为这一点才能受到真菌的感染和传染。

　这种现象在人体中并非是孤立的现象，比如复发性口腔溃疡。同时发现了是因为口腔粘膜维生素B的局部缺乏造成对口腔溃疡病毒失去了免疫力(抵抗力)。

　直接对口腔粘膜输送营养或激活其营养的代谢能力，恢复免疫力，溃疡病毒不消自灭。显然只要能促进脚趾丫这处特殊皮肤区的营养代谢能力，恢复了对真菌的抵抗力，真菌不消自灭。就象苍蝇不叮无缝的蛋的道理是一样。

　 怎么治脚气最简单有效

　 1、白醋治脚气

　白醋具有杀菌消毒的作用，对于由于真菌感染所导致的脚气来说有着很不错的治疗效果。在每次泡脚的时候倒入五分之一瓶的白醋，温水大概是白醋的八倍左右，把一瓶白醋使用完后，脚气就会有很大程度的改善。但是要注意如果你的脚上有皮肤开裂的现象，是不适合用泡脚的方式来治疗这一疾病的。治疗脚气期间要尽量穿凉鞋。

　 2、日常治疗

　鞋子对于治疗脚气有着很关键的作用，如果穿的鞋子有臭味，就可以将平时使用过的消毒酒精喷洒在上面，这样可以起到消毒的作用。对于不穿的鞋子，可以往里边放入少量的橘子皮，这样可以去除鞋子的臭味，穿完鞋子时要放到通风的地方进行晾晒。拖了鞋子之后要立即去洗脚，不要用手去抓挠，不然由于手上有很多的细菌，抓挠的话会使得脚气更加严重。

　上文就是对怎么治脚气最简单有效这个问题的简介。脚气具有很强的传染性，在生活中要注意把自己的鞋袜和家里人的分开放置，不然也有可能会导致其他人也患上脚气，治疗起来会更麻烦。

　 治疗脚气的8个小秘方

　1脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。

　2用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。

　3用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

　4夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可好转。

　5取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

　6犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果比较好。

　7绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚效果佳。

　8取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，显著疗效。

　 注意事项

　脚气很“烦人”，防治脚气需要养成良好的个人习惯。据了解，接-触真菌并不表示就会染-病。自皮肤接-触到入侵，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真-菌入侵了。

　预防脚气应保持足部清洁干净，尤其是夏天，脚部易出汗，应及时清洗并且尽量保持干燥;鞋袜要勤洗勤换，平时最好穿吸汗的棉袜。另外，剪指甲时不能剪得太深，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，最易挤压指甲，引发脚-气、甲-沟-炎等。家庭成员中，若有人患有脚气，应避免共用卫生用具。

　随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起，脚气传播的机率也相应提高了，相关行业需要加强卫生条例的规范，从业人员需要提高职业素质，保持个人卫生，不要让脚气成为一种“时尚病”。

　 结语： 看完以上的内容，相信大家现在对于脚气什么原因已经有一定的了解，其实在日常生活中只要我们多加预防，积极治疗，脚气还是可以治疗的，希望大家都能拥有一个健康的身体。

　脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻，也有人终年不愈。

　 根据临床症状特点，常见的`脚气有三类，它们分别的症状如下：

　 1、水泡型脚气的症状： 皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱，不易破裂，干燥后疱顶表皮脱落，形成环状鳞屑。新的损害陆续出现，互相融合，形成环状，边缘较清楚。伴瘙痒，疱液澄清略呈**，如继发细菌感染则成**脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒，最初为单侧，很快传染为双侧。夏季易发，冬季症状会减轻，易复发。

　 2、角化型脚气的症状： 又称鳞屑角化型脚气、干性脚气，多见于足跟及足侧面，常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片，边界清楚，表面点状白色鳞屑。夏季可有少量丘疹，边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂，伴疼痛，瘙痒不重。角化型脚气病程慢，久之则皮肤增厚。多由红色毛癣菌引起，顽固难治。

　 3、糜烂性脚气的症状： 又称浸渍糜烂型脚气，趾间皮肤浸渍发白，常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂，露出潮红糜烂面，少量渗液，发出难闻的臭味。不加注意的话，可引起淋巴管炎及丹毒等继发感染，一般好侵犯第三、四趾间。

　川乌头在我国的《神农本草经》中就有记载了，川乌头是毛茛科乌头属植物乌头的母根。川乌头主要在山底草坡和灌木丛中比较多见，川乌头主要栽培于四川。其中，在我国的湖北、湖南、云南、陕西等地也有栽培。川乌头在药用方面，有非常大的利用价值，人们如果有高血压、肿瘤和风湿病症，可以用川乌头改善。

　 川乌头抗炎镇痛除风湿怎么服用

　川乌头用来抗炎镇痛和治疗风湿的效果是非常好的，川乌头味辛、苦，热，大毒。川乌头归心、肝、脾、肾经。在中医药效方面，川乌头主要功用是祛风除湿，温经，散寒止痛。主治风寒湿痹，肢体麻木，半身不遂，头风头痛，心腹冷痛，寒疝作痛，跌打瘀痛，阴疽肿毒，并可用于麻醉止痛。

　川乌头在服用的时候，一定要注意用法用量，川乌头的主要用法为：内服煎汤，3～9g;或研末，1～2g;或入丸、散。内服须炮制后用;入汤剂应先煎1～2小时，以减低其毒性。外用：研末撒或调敷。阴虚阳盛，热证疼痛及孕妇禁服。反半夏、栝楼、天花粉、川贝母、浙贝母、白蔹、白及。酒浸、酒煎服，易致中毒，应慎服。

　 川乌头的附方介绍

　①治风寒湿痹、麻木不仁：川乌头最大的功效就是可以帮助人们治疗风湿痹痛，川乌(生，去皮尖为末)。用香熟白米粥半碗，药末四钱，同米用漫火熬熟，稀薄，不要稠，下姜汁一茶脚许，蜜三大匙，搅匀，空腹啜之，温为佳，如是中湿，更入薏苡仁末二钱，增米作一中碗服。(《本事方》川乌粥法)

　②治风痹、荣卫不行，四肢疼痛：如果人们因为风湿导致的身体关节处有麻痹的情况，可以服用川乌头。川乌头二两(去皮切碎，以大豆同炒，候豆汁出即住)，干蝎半两(微炒)。上件药，捣罗为末，以酽醋一中盏，熬成膏，可丸，即丸如绿豆大，每服以温酒下七丸。(《圣惠方》)

　③治风寒湿痹，挛痛不能步握：川乌头对于人们常见的风湿痹痛的治疗是非常有效的，五灵脂、川乌(炮去皮、脐)、苍术(薄切酒浸，干)各二两，自然铜(烧热)一两。上为细末，水糊为丸，如梧桐子大，每服七丸，温酒下，渐加丸数;服至病除。(《普济方》乌术丸)

　④治风腰脚冷痹疼痛，宜用贴熁：川乌头可以帮助人们治疗腰膝酸软和怕冷的情况。川乌头主分，去皮脐，生用。上捣细罗为散，以酽醋调涂，于故帛上撒之，须臾痛止。(《圣惠方》)

　⑤治脚气疼痛，不可屈伸：川乌头还可以用来治疗脚气疼痛，麻黄、芍药、黄芪各三两，甘草三两(炙)，川乌五枚(细切，以蜜二升，煎取一升，即出乌头)。上五味细切四味，以水三升煮取一升，去滓，内蜜煎中，更煎之，服七合，不知，尽服之。(《金旺要略》乌头汤)

　⑥治瘫缓风，口眼歪斜，语言蹇涩，履步不正：川乌头(去皮脐)、五灵脂各五两。上为末，入龙脑、麝香，研令细匀，滴水丸如弹子大。每服一丸，先以生姜汁研化，次暖酒调服之，一日两服，空心晚食前服。(《梅师集验方》神验乌龙丹)

　川乌头的药用功效远不止于我们上面的介绍，大家可以在平常的时候，如果身体湿气比较重，或者是身体麻痹，可以服用川乌头帮助缓解和治疗。当然，川乌头是有一定毒性的药物，所以，一定要在医生指导下，掌握正确的用法和用量，这样才能更好地体现川乌头的药效。