喜羊羊与灰太狼的剧情简介

羊历3513年，青青草原上，羊羊族群已经十分兴旺发达。在羊羊一族里面已经有小镇，有学校，有超市，有美容院，所有羊羊族群的羊都幸福快乐地生活。

可是在对岸的森林里，灰太狼带着妻子红太狼却对着一群群的肥羊咽着口沫，红太狼看到了羊群，知道丈夫带她离开狼群是对的，问题是灰太狼什么时候到对岸去把肥羊抓回来，让她一尝羊羊大餐。

当灰太狼的身影再次出现在石桥的栏栅前，羊羊族群的喜羊羊、美羊羊、沸羊羊和懒羊羊等一班年青的羊羊才真正的从现实当中看到书上记载的狼的丑陋样子。

当然和武大狼一样，灰太狼面对铁栏栅也是没办法跨越，而村长慢羊羊为了防止灰太狼耍什么花招，叫了村里最聪明的喜羊羊守在桥上。

灰太狼起初在桥上看到铁栅后面的喜羊羊，以为只要破坏了铁栏栅，就可以把肥羊抓住，没想到铁栏每次都给喜羊羊暗中做了手脚，灰太狼落得个伤痕满身，灰头土脸的回家，在他心中最痛恨的就是那只专门对付他的喜羊羊，简直是一点不把狼群的威风放在眼里，而且每次他都给喜羊羊害得够惨的。从此，灰太狼下定了决心，想尽一切办法要抓喜羊羊回去先下锅，以泄他心头之恨，身心之痛。可是灰太狼不知道，他的对手是全羊羊族群里最聪明的，而且在喜羊羊背后还有村长兼发明家慢羊羊、漂亮亲切的美羊羊、喜欢睡觉的懒羊羊、力大如牛的沸羊羊及一大帮羊羊族群。灰太狼的阴谋诡计虽然不断变换，但是最后还是自讨苦吃，落得一个失败的下场，而且受伤回家以后，太太红太狼并不会给他安慰，还会狠狠地教训他一顿 。

在最顶尖的NBA联盟里，后卫还可以依赖技术情商生存，但内线球员却必须有着强壮的身体，毕竟在肌肉如林的内线，空有身高还是不够的，像周琦不就是因为太过瘦弱无法适应NBA的对抗在被火箭放弃，因此很多球员一进入NBA就疯狂增重，但有些球员也增重过头，甚至从强壮变成了肥胖，当今联盟最重的人是2米21的博班，可他131公斤的体重放在 历史 上也只能算轻量级了，接下来笔者就给大家盘点NBA 历史 五大重量级球员。

5、斯威特尼

作为03黄金一代的首轮9号秀，斯威特尼有着非常出色的篮下技术以及强壮的身体，但因为憨态可掬的外貌他被人们称为“小甜甜”，谁能想到他在日常生活中也非常喜欢甜食，并且休赛期他也从不训练，整日花天酒地，短短四年时间他就从122公斤胖到了158公斤，运动能力和体能严重下降，就此离开了联盟，后来凯尔特人曾经试训过他，但看到他那满身肥肉后，绿衫军还是果断放弃。

4、埃迪-库里

我自己摸索出了一套慢跑减肥的方法，是我自己亲身经历的，我在不到两个月的时间减了近20斤，而且变结实了：

慢跑前一定要做足准备运动，特别是做腿部运动。由于时间问题我就说一下腿的。像以前上体育课的压腿一样，不同的是脚后跟要尽量往地上靠。要让小腿肚的肌肉充分拉开。这步相当重要，否则很容易长肌肉，如果你是女生就特别要注意。

慢跑开始时要慢一点，凭感觉逐渐找出一个适合自己的速度，就是一个跑以来不吃力的速度，慢跑就是一种不需要太多体力的有氧运动，这样才能有效消耗热量，达到减肥目的。而且这样的匀速运动可以长时间消耗热量而人不感太累。要说一下穿的跑鞋一定要合脚且轻。跑的时候眼睛望前方，如果有种越跑越轻松的感觉就对了。

时间的控制要看自己的身体而定，如果身材不属于肥胖，第一次应该可以坚持二十多分钟，（我坚持了30分钟），以后慢慢增加。最后最好能坚持40分钟以上，因为要消耗脂肪至少运动30分钟以上。

还有跑完要做放松运动，走几圈，还有用手掌拍打臀部，特别是女孩子，一定要做足这个，否则臀部会变大，很难看。还有弹腿，再有就是揉搓一下手臂、大小腿。我跑完步一般半个小时内都不会坐下的，特别是如果坐下感到臀部还热的时候一定要站起来。跑完步在半小时之内不要喝水、进食，如果是晚上去跑的话就不要吃东西了，如果很饿可以吃点水果。

再说一下慢跑一旦停下来是否会反弹的问题，其实正确的解释是一旦停止跑步，每天消耗的能量肯定也随之大量减少，但是每天的食物摄入量却没有减少，所以肯定会胖的。我自己停了不跑确实体重增加了，但是告诉你我整个人看起来却没觉得臃肿，因为我很结实。体形也匀称，就算是增重了也没觉得整个人胖很多。而且慢跑锻炼了我的耐力，因为坚持每天晚上去跑步是需要很强的意志力的，而且还要抵御零食的诱惑。在我慢跑减肥的那段时间我的零食几乎是水果，当然不是说其它零食就不能吃，少量还是可以的。申明一点：我的三餐觉得是正常的。

还有补充：一切运动皆有损伤。因为慢跑速度慢，那时膝盖要承受比体重重几倍的重量，所以会有所损伤。我的膝盖有时会酸痛。

我学过一年半的舞蹈，以上这些是我总结舞蹈老师的经验和自己的亲身经历思考而得的。希望对你有所帮助，祝你成功！

1爱情是从告白开始的，分手是从眼泪结束的。

2爱玩游戏的男人，内心还藏着一个小男孩的性格。

3爱一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，还是放手吧!放弃何尝不是另一种美丽!

4不是所有的努力都能成功，不是所有的付出都有回报。

5反复提分手的男人，说明他是一边嫌弃着你，一边享受着你的付出。

6放弃、你说得如此容易。我却要用尽力气去执行

7很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。

8活着看到敌人一个个倒下，这就是人生最大的乐趣。

9假装对别人很宽容，其实就是自己无能，因为不敢伤害别人，就懦弱而苍白地解释成原谅

10简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。

11每个男人背后总会有个女人在默默的看着他的聊天记录。

12每一次哭都笑着奔跑，一边失去一边寻找，却提醒我明天更好。

13男人出轨后求你原谅并且再给他一次机会，其实等于让你再给他一次出轨的机会。

14难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

15你永远都不知道有些话从你嘴里说出来我是多么的难过

16宁愿用这一生等你发现，我一直在你身旁从未走远。

17亲爱的过去，请别再拍我的肩膀，我不想再回头。

18如果我爱你可以换来你爱我。那我愿意一辈子爱你。

19时间告诉你，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

20谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

21说话时肢体语言丰富的男人，表现欲望强，越渴望得到他人的理解。

22我从不争抢，是我的谁也抢不走，不是我的，我也不强留。

23我的脾气赶走了很多人，但留下了最真的人。

24我要努力成为你未来见到会后悔没好好珍惜的人。

25喜欢运动的男人，房事能力可能更高。

26愚孝的男人，往往没主见，婚后也不可能让你当家做主。

27与你交往时还经常和前任保持联系的男人，最后往往也会将你变成前任。

28越爱说谎话的男人，内心就越虚伪。

恨男人的说说 看透男人虚伪的说说

1、我想我一点都不喜欢你，因为你一点都不酷，我最爱酷酷的kimi了。

2、我有一个好朋友，三年多前，前男友劈腿分手了，三年中刚分开时因为神经性耳聋吃了一年的药，之后的日子每每都做到那样的噩梦，她开始怀疑自己，觉得是自己不够漂亮才导致的，所以但凡要出门就必定会化妆，每次她不停的问我这样好不好看，都觉得特别的心疼，懂得她的难过，但是姑娘你很好，真的没必要。

3、世界很小，让我遇见你，上帝骗我，让我失去你，我不相信这一切都是真的，可以我在还你一个拥抱唉…悲伤的恋歌一定会发生，天使会因自己而放弃飞向天堂，不懂得珍惜，那是多么可悲…失去的将永远失去，无可挽回！

4、我们都很回忆曾经的曾经，但那曾经的曾经我们却都不愿提起。

5、以后的以后我不会在等待纵然你在。

6、你的错！谁让你抢在我说分手前说分手的？这就是报应，你的明白？

7、拿利益交朋友，那么你现在可以直接滚了。

8、我没认识你之前，我真没发现原来我有以貌取人这毛病。

9、人生如戏、是我演技不够，还是我入戏太深。

10、tA们说，我们会是一辈子得事，亲爱德，你怎么看呐。

11、感情很微妙，没有了爱情也不再是友情。伤心的时候说说长一点的男生

12、你相貌真有创意啊，请别再用聪明的样子来武装自己，它会水土不服的。

13、剩下二十一克的灵魂，是我最后爱你的方式。

14、一个人挺好，没了爱情可以活，没了友情地球照样转。

15、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在原地没挪步。

16、硪承认我不可爱不倾城不温柔不明媚但至少我真 你叼什么叼 记住被你践踏过的青春 我迟早会还 支持我的 顶我个

17、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

18、一切借口均属废话，都是可以用来掩饰不愿意牺牲。

19、你好，他好，才是真的好？那我的前男友劈腿，难不成我还要他们好？我不是圣母，我希望他俩都不好！

20、你迟早会离开我，早走早利索

21、以为离开我就没人再追我了吗？我的人气都可以和小甜甜相提并论！

22、世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。

23、ミ﹏ 思念泛滥、麻木的心 该如何是 好"

24、快毕业了，以后没机会对你好了，所以请你珍惜，好吗。

25、时间最简单，你有再大的需求、它也会头也不回的继续往前走

26、爱以停机欠费这么土的网名也只有你想得出来，你的智商停在五岁！

27、你那心中的沟壑，是我难以跨过的。

28、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

29、你怎忍心让我苦苦牵挂接受寂寞的惩罚

30、再难受又怎样，生活还要继续。现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。

31、有时候我会很开心有时候我会很难受

32、我还只是个孩子，还是需要人疼的年龄。

33、支离破碎的记忆，苍白了莪们的过去。

34、谁会在我难过的时候给我一个拥抱。仅此。

35、看到有人说心疼张天爱，说她在说台词我懂你想要维护小三的心时眼睛红了，不是芃芃的戏份是因为她想起了伤心事。说翻她以前的微博，见她曾在交往了几年的男友劈腿时写下现在是我最难过的时候我可能以后都不会好起来了大意如此。看了以后觉得很惊讶，真难过，不管多漂亮多好的姑娘总有男人瞎。

36、同样的话，不同的意义。我告诉自己，不可以再乱想了。

37、你这个龟孙子，老虎不发威你就不知道我的厉害！

38、彻底谅解我当初的行为吧！不然你真的这辈子都忘不了我我会惭愧！

39、你可知道，我一直在等你说。

40、爱情和回忆像氧气一样，沁透你的心肺。

41、拜托你不要要天天仰着张这么变态的脸到处去转悠好么！

42、总有一天，你会遇到一个彩虹般绚烂的人，怦然而心动。

43、到底要用多大的力气才能咽下眼泪。

44、用心感受，悲伤的恋歌，不仅仅是眼泪划过面庞，更重要的是在心头的痕迹放大，加深…相信雨后的彩虹很美丽，黎明的光亮很耀眼，生命的转身很华丽，你会一直陪我到最后，快乐的，迷惘的，感伤的…

45、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。

46、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

47、你的小脑真发达，把大脑的地儿都占了。

48、你就好好的反省你自己到底是错在哪里吧！我不会再告诉你答案了！

49、和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人。

50、最难过的不是嘶声力竭，而是痛到最深处喘不上气，手在发抖，连眼泪都得忍着

51、曾经的旧爱早已成了别人的旧爱

52、对于我来说是享受还是折磨，小小的悲伤，只留给自己慢慢的回味。

53、我搜个霸气情头尼玛出来的都是小清新。是我太霸气还是你们太傻逼。

54、kan着 你 那 张 反 光 的 脸 ， 真 想 扇 一 巴 掌 ！

55、披肩发,漏俩扎一看就是职业杀※

56、我的单恋像背光处的喃喃自语、欲语还休

57、看你这长相就知道你小时候是经过了魔鬼的手抓吧！

58、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

59、疼痛是唯一可以让人瞬间清醒的东西。

60、我知道我不该在深夜哭泣

61、你的未来我一定不会缺席

62、绝望到支离破碎的心痛，哀恸到触目惊心的怨恨

63、女人如衣服，兄弟如手足。衣服破了焉能补，手足段了如何接。

64、地球之所以是圆的,是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇,

65、遇到他之后我就不停的卷入到各种各样的麻烦之中

66、如果有一天，你不会出现，华丽页面不会再留恋。

67、我寂寞寂寞就好，这时候谁都别来安慰拥抱。

68、其实原来我还有点内疚，不过现在感觉非常之良好！我又在狂笑了！

69、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

70、闭着眼、假装看不见你们的一切。

71、笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。

72、是金子总是会发光，你这个玻璃渣只会反光。

73、曾经可以天天聊天，为什么现在可以视而不见。

74、某人男友劈腿分手，她至今提起小三咬牙切齿，嘲笑丑膀臂腰圆腿粗像河马，从头发到脚趾无一是处。女人提起情敌，姿态总是最难看的。但我总想，男人撕破脸也要跟你分开投向她。贬低她，只会让自己更难看。女友说我不是受害者，刀也没砍在我这不知道多疼。如果是我，大概会嚎啕大哭暴饮暴食，不幸增重20斤。

75、结婚，如果连婚前的生活水准都保不住，还不如别结了！

76、新年第一天，我室友知道了她前男友劈腿的事情，新年第二天来找我吐槽，真是贱人配狗，天长地久。想到那时候的鸭蛋不也是这样吗？花心的男人永远不缺女人。只有傻傻的女人才奢望感情的纯粹。

77、如果我不愿意，没有什么能够伤害到我。

78、为什么会这样？难道这个世界没有我存在的价值了吗？仿佛自己到了沙漠，放眼望去，空无一人，所有的声音都绕我而去。

79、晓龙，要牵紧我的手，别把我弄丢。

80、别为任何人改变自己、或许你改变之后、他还会说你变得好陌生。

81、如果你一开始选择不靠近我，那么今天的我就不会这么狼狈了吧。

82、谢谢你陪伴在我的身边，给我温暖的守护。

83、沉默是我给自己旳最后束缚

84、世人皆醉我独醒,/不如说是,世人皆醒我独醉 /,

85、也许、这个世界到处都是自私的别指望有谁会掏心掏肺的对自己好

86、最终、结局总是 曲终人散、你。左转、俄。右转、不再见面。

87、你的世界没有我、而我何必再执着？

88、一见钟情说的好听。敢问谁会对一个奇丑无比的人一见钟情

89、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

90、时间或许会让曾经蒙上尘埃，但却不会风化那些鲜活的记忆。

91、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

92、曾经我们欢声笑语现在我们沉默不语 那是你的无情我的冷漠

93、生命已成黑白，要怎么重新注入颜色？

94、最终还是被你那不完美的演技给骗了。

95、在批评别人的时候，不要忘了你也同样有很多缺点。

96、男人女人其实没一个是坏人，只是被人踩一脚没有再被人踩的习惯而已。

97、树洞树洞，我做小三了，真的很贱很贱，他当兵在我的城市，女朋友在家，他说他要转士官留下，不能留的话就退伍回家再来，我知道我不能相信他，可是我舍不得，我也被前男友劈腿过，也痛恨小三，但是到自己身上，真的就没办法了！洞洞发出来要两三个月吧，到时候应该一切都有结果了！

98、不要等身边人离去之后，才后悔没好好珍惜。

99、不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。

100、ζ　-以后不打电话了，既打扰了别人，也困扰了自己。

看透人生的经典句子

1、选择比努力更重要!什么叫人生的规划没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图;没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行!蜜蜂忙碌一天，人见人爱;蚊子整日奔波人人喊打!多么忙不重要，忙什么才重要!一次重要的抉择胜过千百次的努力!今天的生活是由三、五年前选择决定的，而三、五年后的生活是由今天决定。生活的抉择，要有智慧!古人云:富不学，富不长;穷不学，穷不尽!要想改变口袋，先要改变脑袋!

2、一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格、我们与谁捆绑在一起，这很重要!一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值!一个人与不一样的平台也会体现不同的价值!

3、旅游需要导游，人生也需要导师!读万卷书，不如行万里路;行万里路，不如阅人无数;阅人无数，不如名师指路;名师指路,不如跟随成功者的脚步!虽然未必每一个教练都能教出冠军，但每一个冠军都有教练!你有人生教练吗如果没有请第一时间找到他!

4、人生要交的四位朋友:交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。交一个为你领路指路的朋友，当你迷茫时带你走过泥泞，迷雾。交一个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你时刻发现自己的不足。有了这样的朋友，你的生活会充满阳光，事业才会蒸蒸日上。财富不是永远的朋友，朋友却是永远的财富!

5、小王一出，基本上都会被大王拍死。说明老大在，老二最好不要发话!没有一张大牌开路，再顺的小牌都出不去。说明领导很重要!无论你多会记牌、打牌，都抵不过人家手中的一把好牌。说明实力比能力重要!如果一堆小牌连不起来，即使拿个双王也未必会赢。说明再牛的领导也需一个好团队!

6、为了斗败地主，一会儿我们结成同盟，一会儿我们反目成仇。说明没有永远的敌人，也没有永远的朋友!必要的时候，即使拆散自己的牌也要送走搭档。说明一个团队里关键时刻要懂得自我牺牲，才能取得大家最终的胜利!

7、有一天，狗问狼;你有房子车子吗狼说没有。狗又问;你有一日三餐和水果吗狼说没有。那你有人哄你玩带你逛街吗狼说没有。狗鄙视的说;你真无能，怎么什么都没有!狼笑了;我有不吃屎的个性，我有我追逐的目标;我有你没有的自由;我是孤寂的狼，而你只是一只自以为幸福的狗!

8、一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了;一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量;谦卑自己，就是份量;合起来，就是一个人的质量。

9、鸡生蛋，鸡也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的，对鸡如此，对人亦然。每个出色的人，都会生蛋，也会拉屎，例如他很会开公司，那你就买他家股票来赚钱，至于他乱说话，你就不用学。你最要紧是多吃鸡蛋，少理鸡屎，吸取营养，壮大自己。很多人放着蛋不吃，整天追究屎，难道你靠吃屎能变壮大

10、师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢世事总不能万般如意，有舍才有得。

11、老喇嘛对小喇嘛说：当你来到这个世界的时候，你在哭，但别人都很开心;当你离开这个世界的时候，别人都在哭，你自己很喜悦。所以，死亡并不可悲、生命亦不可喜。

12、老人对他的孩子说：攥紧你的拳头，告诉我什么感觉孩子攥紧拳头：有些累!老人：试着再用些力!孩子：更累了!有些憋气!老人：那你就放开它!孩子长出一气：轻松多了!老人：当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多!多简单的道理，放手才轻松!

13、弟子问老师：您能谈谈人类的奇怪之处吗老师答道：他们急于成长，然后又哀叹失去的童年;他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡;临死前，又仿佛从未活过。

14、人生的一切不是算来的而是善来的;不是求来的，而是修来的!很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。

15、信与不信，就在你一念之间。只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢。事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐。人需要沉淀，要有足够的时间去反思。

16、当我们被误解时，会花很多时间去辩白。但没有用，没人愿意听，大家习惯按自己的所闻、理解做出判别，每个人其实都很固执。与其努力且痛苦的试图扭转别人的评判，不如默默承受，给大家多一点时间和空间去了解。而我们省下辩解的功夫，去实现自身更久远的人生价值。其实，渡人如渡己，渡已，亦是渡人。

17、简单生活就是幸福生活。不要背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒,简单生活，不是粗陋和做作，而是一种真正大彻大悟之后的升华，简单地做人，简单地生活，想哭就哭，想笑就笑，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无悔。

18、人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

19、学会知而不言，因为言多必失;学会自我解脱，因为这样才能自我超越;学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白;学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目;学会放下，因为只有放下了才能重新开始;学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。

20、每个人都要成长，这是一条必经的路，也是一条逃避不了的路。不愿成长的人，只能被现实拉扯着跌跌撞撞向前，即使遍体鳞伤、血肉模糊。没人在乎你是否痛了，他们有他们的路要走，他们很忙;也没人能够替你承受，这些都得是自己承担，无可奈何，无可避免。

21、不要评价别人容貌,因为他不靠你吃饭;不要评价别人的德行,因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭,因为那和你无关。总之,不要评价任何人哪怕是你的家人。不要乱花钱，因为明天你可能失业;不要趾高气扬，因为明天你可能失势;不要吹嘘爱情，因为明天你可能失恋;不要委屈自己，因为明天你可能死去。

22、人生就像一口大锅，当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。

23、人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。

24、当世界与你过不去的时候，不要忧伤，不要气馁，只要自己不与自己过不去就行了。我们没办法改变周围的客观存在，但我们可以改变自己的心态。因为真正属于自己的快乐或忧伤，是由自己创造的，而不是其他客观存在影响的。所以，我们的世界掌握在自己的手中。

25、人生，走上坡路要低头，走下坡路要抬头。没有谁的一生能一帆风顺，有得意，也会有失意。臻臻日上之时，切莫骄傲自满，忘了来路的艰辛。既要懂得珍惜，又要懂得谦卑。人生遇到挫折、失意之时，更要学会以积极的心态看待，以进取的精神继续追求。得意时不张狂，失意时不低沉，不以物喜，不以己悲。

三十条把男人和女人都看透了的句子

引导语：欢迎大家来到我的空间，我认证空间的目的就是和大家交流，分享唯美的、文字、视频，使之成为你们的心灵鸡汤。

1男人是用来靠的，所以要可靠；女人是用来爱的，所以要可爱。

2女人因为一个男人帅就嫁给他，这是好色；男人因为一个女人漂亮而娶她，是审美

3当男人想通了，女人想开了，世界自然就和平了

4好男人使女人了解世界，坏男人使女人误解世界

5男人坚持独身，人们会以为他有事业心；女人坚持独身，人们会以为她有毛病

6男人的话就像老太太的牙齿没有多少是真的

7早回家的男人讲故事给老婆听；晚回家的男人编故事给老婆听

8一个女人：她可以喜欢你，但她不爱你，她可以爱你，但她不嫁你，她可以嫁你，但她不生育，她可以生育，但孩子不是你的

9男人喜欢听话的女人，但男人若是真心喜欢一个女人，就会不知不觉的听她的话

10男人变坏，九头牛也拉不回来；女人变心，一头牛就拉回来了

11男人忽悠女人，叫调戏；女人忽悠男人，叫勾引

12一个女人可以是一个男人变成百万富翁么？可以的，假如那个男人是亿万富翁的话

13离婚时不要财产的男人，一定不是好男人；离婚时不要财产的女人，一定是个好女人

14两个男人追一个女人，用情浅的会先放弃，两个女人追一个男人，用情深的那个会先放弃

15男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人，而男人之间最轻松的话题就是说到别的女人

16男人和别人谈论自己的女朋友，总说自己的是100块的，别人的是10块的！其实心里想的正相反

17男人太帅，不好，被人家老公误以为是想勾引他老婆；女人太靓，不好，被男人家里的黄脸婆说是祸水

18每个成功男人的背后，都有一个女人；每个不成功的男人背后，一般都有两个女人

19女人拥有无数个QQ号，只为了调戏一个男人；男人常用一个QQ号，上面加满各种各样的女人

20大女人不可一日无权，小女人不可一日无钱

21女人一生只爱两种花：一是有钱花，二是尽量花

22夏天，一个展现女人魅力和暴露男人本性的季节

23创业时女人是军师，事业有成时女人是男人的厨师

24男人是茶壶，女人是茶杯，一个茶壶可以配几个茶杯，那一个茶杯呢

25老婆会告诉男人青菜多少钱一斤，情人会告诉你夜空有多少颗星星

26野猫走哪睡哪，也狗逮啥吃啥，野男人见一个爱一个

27男孩子要穷着养，不然不晓得奋斗；女孩子要富着养，不然别人一块蛋糕就哄走了

28所谓美女，大都是化妆品的奴隶

29男人可以选择一个一无所有的女人，但是女人一般不会选择一个一无所有的男人

30火可以试金，金可以试女人，女人可以试男人。

编后语：亲爱的朋友，谢谢你愿意走进我的网络人生，你的聆听，你的关怀，让我感受到了来自朋友的温情，虽然我朋友不多，但你们却将永远是我心中最特别的朋友，遇上你们，和你们做朋友，是我今生最美丽的相遇，也是我的荣幸 只要有你们，就有牵挂！只要有过程就是快乐！只要拥有过，就是幸福！

普通人往往都只看到了明星镜头前风光亮丽的一面，却忽视了背后所默默付出的艰辛与汗水。就拿"狂吃不胖"这个事儿来说也是如此。我们往往只看到了明星镜头前的大快朵颐，却没有看到大快朵颐之后的付出。

首先，"狂吃不胖"并不是神话，也是有可能存在的。

每个人的体质不同，消化吸收的能力也不同。有的人天生就是易胖的体质，喝口凉水都长肉；而有的人天生就是偏瘦的体质，怎么吃都不胖。记得以前有个同学就是如此，她特别能吃，饭量也比一般女生大得多，除了早中晚一日三餐吃得多之外，下晚自习之后还要加夜宵，泡面火腿肠狂吃一通。但即便如此，还是骨瘦如柴，这也令一帮易胖体质的姐妹们齐呼不公平。

明星除了镜头前的光鲜亮丽之外，他们也有普通人的一面，他们也要吃五谷杂粮，食人间烟火。体质自然也会有易胖的，也有狂吃不胖的。所以有些明星即使狂吃还是不胖，也没有什么好奇怪的。

其次，大多数的明星，狂吃的背后是严苛的身材管理。

我们不能只看到镜头前明星的狂吃，当然，因为人设原因，有些明星的狂吃可能只是摆拍，并没有真正吃了那么多。

即使真吃了那么多，明星们也都会量肚而行。一则他们工作原因，导致饮食不规律。迪丽热巴深夜吃火锅，也可能白天工作繁忙顾不上按时吃饭。二则他们都有自己的私人营养师来调配他们每天的饮食，并且为了更好的荧幕形象，大部分的明星本身对于食物的热量也有一定的了解，他们也会根据自己每天所需的热量，科学进食，营养均衡。

再有，明星们为了保持身材，都有运动健身的习惯。

即使狂吃以后，他们并不会像许多普通人那样就回到家里窝在沙发上看电视、刷手机，任由肉肉在自己身上堆积；而是会去健身房挥汗如雨，消耗掉多余的热量。

总之，除了天生易瘦，哪有那么多的狂吃不胖，只不过是狂吃过后的节制与健身房里的汗水而已。

我是香草珠儿，

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