手游NBA2K20自建球员怎么戴长护具

 生涯模式里商店装备要金币买，买了以后再次点击该装备就穿上了，护腕和护腿能穿两个，两个不同的都行，点击左边左手或者右手选项，再点击护腕，护腿也一样。

1、头盔 多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。头盔的减震作用，分为软保护和硬保护两种。软保护在冲击中，通过增加冲击距离减低冲撞的力量，撞击的动能全部转移到头部；硬保护没有增加冲击距离，而是通过自身的碎裂消化动能。

2、护眼镜 护眼镜是用来保护眼睛的辅助器材，主要功能是防止强光和风沙对眼睛伤害。保护眼镜具有透明度、弹性较好和不易破裂等特点。

3、护腕 多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。

4、护腰 多为举重、投掷运动者所用，有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用。腰是人体的中间环节，当做大负荷力量训练时，需要通过腰这个中枢来传递，当腰部力量不够或动作不正确时就会受伤。使用护腰就有效地起着支撑、固定的作用，能有效地防止腰部扭伤。

5、护膝 多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用，举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用。使用护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。

6、护踝 一般为田径项目中短跑和跳跃运动者采用较多。使用护踝可以对踝关节起固定保护作用，防止踝关节扭伤，还能对跟腱起防止过度拉长的作用。对踝关节损伤的运动者来说，它还能有效地减少关节活动的范围，减轻疼痛，加快恢复。

　　轮滑护具六件套：两个护膝、两个护肘和两个护掌。\x0d\　　佩戴顺序：\x0d\　　第一步：现将轮滑鞋的鞋扣打开，如果有鞋带的就将鞋带穿好，之后调好鞋子的码数。\x0d\　　第二步：坐在蹬在凳子上，将一只轮滑鞋平放在地面，（穿轮滑鞋之前必须先穿袜子）然后将一只脚从鞋口穿进去，感觉一下是否舒适。\x0d\\x0d\　　第三步：先将轮滑鞋的鞋带系好。\x0d\\x0d\　　第四步：将轮滑鞋扣好。另一只鞋子也是一样的穿法。\x0d\\x0d\　　第五步：将护膝固定好位置，穿戴在膝盖上。\x0d\\x0d\　　第六步：将护肘定好位置，穿戴在手肘上。\x0d\\x0d\　　第七步：将帽子的扣子打开，然后戴在头上。\x0d\\x0d\　　第八步：将护掌戴在手上，（凸出的放在手心处）不要穿反。\x0d\　　好了，整一套的轮滑装备就穿戴好了。

摘要：为孩子选购儿童平衡车时，一定要搭配合适的护具，孩子可以更放肆的玩，大人也可以更放心的让孩子骑，和专业的俱乐部一起亲密大自然，让孩子不再孤单，释放天性~接下来本文将简单介绍平衡车护具怎么戴以及平衡车护具和轮滑护具一样吗，感兴趣的你赶紧点进来看看吧！相信你一定有所收获！一、平衡车护具怎么戴

要说时下流行的儿童玩具，儿童平衡车肯定排名靠前，不单单是因为骑儿童平衡车有益身心健康，还有不受空间限制，骑起来分外拉风。当然，骑儿童平衡车虽好，也得注意安全，此时平衡车护具怎么戴就变得非常重要。

头盔护具的佩戴，将头盔的带子绑在下颚处，离喉部一指，连接处（红点）调到耳下一指即可。

二、平衡车护具和轮滑护具一样吗

平衡能力是评估孩子体能状况的重要指标，平衡能力弱的孩子在参加体育运动时会受到限制。平衡能力是越早培养越好的，6岁前是窗口期。练习平衡能力的运动有轮滑、平衡车。轮滑运动偏大龄，4岁以前的孩子是不推荐的。平衡车是更适合从小龄宝宝起步的平衡力锻炼运动。那么平衡车护具和轮滑护具一样吗？

目前来说，平衡车护具比较简单而且就一个头盔，轮滑护具6件套，护膝护肘和护掌。一般情况下，两者是可以通用的，如果不放心自己的孩子，也可以在平衡车的运动中，佩戴专业的轮滑护具。