怎样锻炼自己的手臂才能看起来更加粗壮呢？

最喜欢恶搞的肌肉猛男，一双麒麟臂看着比水桶还要粗壮！都说肌肉王子是最丑的，但它的大腿却是如此有弹性，肌肉线条如此清晰壮实的！这位肌肉猛男的青蛙头像是要加强水桶般的麒麟臂，让不被看好的青蛙王子半会一局呢！

麒麟臂经常被视为很多肌肉猛男必备的肌肉部位，因为只有强悍结实的手臂是经常被露在外面，成为人们视觉中最常见到的肌肉部位！然而，很多人都在为此不懈努力着，而这为花臂纹身看起来夸张的肌肉巨兽人的手臂丝毫不亚于水桶直径的围度！

外型上拥有一身威猛强悍的肌肉身材，这麒麟臂简直是要打破吉尼斯记录的节奏，不仅让他显得强悍无比，和身边的金刚芭比，金刚狼的造型比起来，依然是最凶悍的那一个，而他自己只是带着一副面具和自身一副威猛的肌肉身材足矣！

如水桶直径般粗壮的他，私底下要为此付出的努力很汗水绝对是常人难以想象的艰辛和付出！比很多人大腿还要健壮的手臂肌肉，如果当你拥有这样的麒麟臂，那该是是以中国怎样的体验？！这花臂纹身就可以看出端倪！

威猛霸气的肌肉身材是他对自己自我形体上的要求和自我形体美感的诉求！然而内心却是无比的善良和温柔，强悍威猛的肌肉身材和抱在怀里可爱的小女儿，不就是外在和内心如冰与火的交融吗？在他身上体现的刚刚好！

拿着手机自拍粗壮的麒麟臂，开心的笑容已经表达了他对自身肌肉身材的满意度是极其高的！因为他很喜欢，即使周围很多人都为此感到惊恐和夸张感，但他认为做好自己就好了！让自己活得开心更重要！你觉得呢！

其实有很多吃瓜群众都喜欢对一些人物造型和健身做美化，然而在这位拥有强悍麒麟臂的肌肉大肌霸却经常给自己P图，因为这是一种乐趣，是一种对力学既视感的欣赏和赞扬！

当然只有拥有了结实有力的麒麟臂之后，花臂纹身的魅力才能真正凸现出来！并不是所有人都喜欢这样粗壮的麒麟臂的，并不是所有人都为此感到骄傲自豪的！关键在于你自己，你喜欢就勇敢去做！加油！

这里我就要反驳了，其实黑光有突破限制器，因为这货原来体弱多病，而且是个黄种人，但他硬生生把自己的人种给锻炼变了，你就说牛逼不牛逼吧。不多说，上图，第一个图是黑光小时候的。

可以看出他有浓密的黑发，白皙的皮肤，身体孱弱，内心软弱。之后为了变强，开始日复一日，年复一年的锻炼，最后终于让自己的肌肉达到极致，在肌肉要塞锻炼功成之际，他才开始在各大赛事活跃，最后才转到英雄行业与怪人对敌。（下图是他锻炼后的）

原本是普通人的黑光，突破限制器达到了龙级的高度是毋庸置疑的。那么问题来了，为什么同样原本是普通人的琦玉，突破限制器的速度和限度都远远超过黑光呢？明明锻炼强度完全比不上。听我分析：

首先大家不能光看表面，琦玉可不仅仅是靠锻炼得到如此强大的力量，在锻炼期间也是不断做着退治怪人的工作的，相比起黑光锻炼功成才与怪人对敌，琦玉早在普通人期间就开始进行怪人的退治，可以说是各种修罗场都走过的男人，不仅仅是肉体上的突破，精神上也不断升华，这三年来连续不断的战斗，致使他不断地突破原本的限制器，直至达到无敌的境界，相比起黑光靠锻炼突破限制器，高了不知多少段位。（靠战斗突破限制器是最快的方法，生死之间有大奇迹，这点饿狼可以作证）

而黑光，呵呵，只要破他防，他就能崩溃给你看，与其说他是个英雄，不如说他是在玩英雄游戏的大力士，简直空有一身肌肉。被饿狼打败后，他甚至恐惧战斗直到退出英雄行业，足可见精神上的软弱，与琦玉简直天差地别，能靠锻炼突破少许的限制器已经是他的极限了。

的确，单看锻炼强度黑光是琦玉的万倍，但突破极限的次数恐怕得反过来，比起黑光仅仅是锻炼，追求舒适的胜利不同，上面讲过了，琦玉是为了成为英雄，虽然只是兴趣使然，但毫无疑问是拼尽全力，无惧生死努力的那种，这无法比较。也就是说，对于个人而言，我觉得琦玉的锻炼可以甩黑光好几条街。而琦玉呢，在不断地突破限制器后，终于触碰到了某个领域，使得后来即使不锻炼，也能不断变强（还记得广播剧吗，今天的琦玉秒杀昨天的琦玉）

当然了，说那么多，也不排除琦玉存粹只是为了恶搞，毕竟一拳超人原本只是one的练笔作，设定不全有自相矛盾的地方再正常不过。

以上就是我的全部解答，希望能帮到你，有不同观点的也欢迎讨论，毕竟是动漫嘛，开心就行。