如何回应开过头的玩笑？

在生活中，很多人都喜欢开玩笑，这也是社交交往中比较常见的一种方式。然而，有时候开玩笑可能会让别人不舒服或者受伤。因此，有些玩笑是我们不喜欢被开的。

首先，让人讨厌的玩笑是那些超越了基本教养的。这些玩笑通常包括嘲弄、侮辱、歧视或伤害他人的语言和行为。这样的玩笑是不尊重他人的表现，它们忽视了尊重他人的基本道德和社交规范。尤其是在存在种族、性别、性取向、宗教信仰、文化差异等重大社会议题时，更应该避免这样的言论和行为。

其次，让人讨厌的玩笑是那些过分挑战他人底线的。这些玩笑通常涉及到他人的私人信息、隐私和社会地位，或者超出了他人自愿接受的范围。在这种情况下，玩笑变成了侵犯他人的行为，只会让别人感到不舒服和不安。

最后，让人讨厌的玩笑是那些缺乏基本常识和情商的。这些玩笑通常表现为不恰当的场合、时间、地点或者对方的情绪状态。例如，在某个正式场合、关键时刻或者别人情绪低落时，不恰当的玩笑会让人觉得不尊重和不成熟。

那么当朋友开过头的玩笑时，我们该怎么做？

在这种情况下，我们可以采取以下措施来应对：

1 保持冷静：尽可能保持冷静并思考如何应对。不要轻易激动或反应过度。如果你的情绪被激怒或受到伤害，你可以试图深呼吸，暂时离开场合或者寻求支持。

2 表达你的想法和感受：你可以直接表达你的意见和感受，告诉开玩笑的人这样的玩笑让你不舒服，或者表达你的担忧和忧虑。这样的沟通可以让对方明确你的底线和界限，避免过分侵犯和伤害。

3 适当幽默回应：如果你觉得有必要，你可以适当幽默地回应，改变场面或者化解尴尬。但是，你需要注意情绪表达和言辞表达的恰当性，避免对方误解或进一步加剧尴尬和不安。

4 避免急于妥协：我们不应该因为礼貌或者场面上的需求而急于妥协。我们需要保护自己的尊严和权益，同时也要考虑他人的感受和需要。我们需要在尊重他人的基础上，坚守自己的底线和原则。

总之，被开玩笑是一种常见的社交互动，但是我们需要避免过度挑战他人的底线和不尊重他人的言行举止。在应对过头的玩笑时，我们需要保持冷静，表达想法和感受，适当幽默回应，同时也需要坚守自己的底线和原则。

信乐团唱的海阔天空歌词赏析

歌词： 我曾怀疑我　走在沙漠中 从不结果　无论种什么梦 才张开翅膀　风却便沉默 习惯伤痛能不能　算收获 庆幸的是我　一直没回头 终于发现　真的是有绿洲 每把汗流了　生命变的厚重 走出沮丧才看见　新宇宙 海阔天空　在勇敢以后 要拿执著　将命运的锁打破 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头　更精采的活 凌晨的视窗　失眠整夜以后 看着黎明　从云里抬起了头 日落是沉潜　日出是成熟 只要是光一定会　灿烂的 海阔天空　在勇敢以后 要拿执著　将命运的锁打破 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头　更精采的活 海阔天空　狂风暴雨以后 转过头　对旧心酸一笑而过 最懂我的人 谢谢一路默默的陪着我 让我拥有好故事可以说 看未来　一步步来了 赏析：这首歌是他们为了纪念他们合作了那么多年而创出的一片天地，而他们几个人也建立了深厚的友谊。哪个时候信还没有单飞，但他自己已经知道了。所以也是对未来的感慨。他说：“无论未来是怎么样，他都会勇敢的唱下去。 望采纳。

信乐团海阔天空歌词赏析

歌词：

我曾怀疑我 走在沙漠中

从不结果 无论种什么梦

释义：

我曾经怀疑我走在沙漠中，因为无论我种下什么样的梦想都不会有结果（就好比在沙漠中种植植物是不会有结果的）

歌词：

才张开翅膀 风却便沉默

释义：

这句也是表达一种挫败的情绪：我刚刚才要张开翅膀准备飞翔，风却变得沉默了（意思是风停止了）

歌词：

习惯伤痛能不能 算收获

释义：

习惯了伤痛也许也是一种收获

歌词：

庆幸的是我 一直没回头

终于发现 真的是有绿洲

每把汗流了 生命变的厚重

走出沮丧才看见 新宇宙

释义：

庆幸的是，我一直没回头（我一直没有放弃）终于我发现了绿洲（对应前面的沙漠，指梦想实现了或者是有了实现的希望） 每一把汗水流下都会增加我生命的重量（我认为是让我的生命有了更丰富多彩的经验和那种不放弃坚持的精神等等） 告诉我们在逆境的时候要尽快的走出沮丧，重新树立信心与目标才能看见新的宇宙新的天地

歌词：

海阔天空 在勇敢以后

要拿执著 将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头 更精采的活

释义：

海阔天空，在勇敢以后，要拿你的执著去将命运的枷锁（包括你的所有逆境，你觉得的所有不公，所有阻碍你实现梦想的困难等）打破，冷漠的人们（现实生活中有许多这样的人，对一无所成的你冷言冷语或者是讥讽看轻）我要谢谢你们曾经看轻我，让我学会不低头，激发出我更大的决心去成功去更精彩的过我的生活

歌词：

凌晨的视窗 失眠整夜以后

看着黎明 从云里抬起了头

日落是沉潜 日出是成熟

只要是光一定会 灿烂的

释义：

凌晨了我还在视窗，因为失眠了一整夜，眼看着黎明马上就要来临了（我认为如果单看这句就是表达一种壮志未酬之类的情绪，但是如果结合后面的两句，意思可能是梦想即将在明天实现，所以激动得失眠一整夜，等待光芒绽放） 日落应该是指人生的低谷，那些低谷是为了让自己沉淀积聚，让自己变得更加强大，日出则是指代梦想的实现，也可以说是经过沉淀后孕育出来的一个成果，我坚信只要是光就一定会灿烂的（就跟是金子就会发光一个意思，做出来的成果如果真的好的话那么就一定会有成功的那一天的）

歌词：

海阔天空 狂风暴雨以后

转过头 对旧心酸一笑而过

最懂我的人

谢谢一路默默的陪着我

让我拥有好故事可以说

看未来 一步步来了

释义：

海阔天空，在狂风暴雨之后（狂风暴雨指代所有的挫折与痛苦经历）在经历过那些痛苦之后回过头去想一想以前，坦然的面对以前的辛酸历程一笑而过（表现了一种豁达的心境，也算是对应海阔天空吧）最懂我的人，谢谢你们一路默默的陪着我（就是感谢那些路上支援他鼓励他的人）让我拥有一段段宝贵的经历，也让我能够实现梦想。看未来一步步来了（未来指代希望与美好光明的明天）

信乐团的《海阔天空》歌词赏析

我曾怀疑我0走在沙漠中

从不结果0无论种什么梦

我曾经怀疑我走在沙漠中，因为无论我种下什么样的梦想都不会有结果（就好比在沙漠中种植植物是不会有结果的）

才张开翅膀0风却便沉默

这句也是表达一种挫败的情绪：我刚刚才要张开翅膀准备飞翔，风却变得沉默了（意思是风停止了）

习惯伤痛能不能0算收获

习惯了伤痛也许也是一种收获

庆幸的是我0一直没回头

终于发现0真的是有绿洲

每把汗流了0生命变的厚重

走出沮丧才看见0新宇宙

庆幸的是，我一直没回头（我一直没有放弃）终于我发现了绿洲（对应前面的沙漠，指梦想实现了或者是有了实现的希望） 每一把汗水流下都会增加我生命的重量（我认为是让我的生命有了更丰富多彩的经验和那种不放弃坚持的精神等等） 告诉我们在逆境的时候要尽快的走出沮丧，重新树立信心与目标才能看见新的宇宙新的天地

海阔天空0在勇敢以后

要拿执著0将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头0更精采的活

海阔天空，在勇敢以后，要拿你的执著去将命运的枷锁（包括你的所有逆境，你觉得的所有不公，所有阻碍你实现梦想的困难等）打破，冷漠的人们（现实生活中有许多这样的人，对一无所成的你冷言冷语或者是讥讽看轻）我要谢谢你们曾经看轻我，让我学会不低头，激发出我更大的决心去成功去更精彩的过我的生活

凌晨的视窗0失眠整夜以后

看着黎明0从云里抬起了头

日落是沉潜0日出是成熟

只要是光一定会0灿烂的

凌晨了我还在视窗，因为失眠了一整夜，眼看着黎明马上就要来临了（我认为如果单看这句就是表达一种壮志未酬之类的情绪，但是如果结合后面的两句，意思可能是梦想即将在明天实现，所以激动得失眠一整夜，等待光芒绽放） 日落应该是指人生的低谷，那些低谷是为了让自己沉淀积聚，让自己变得更加强大，日出则是指代梦想的实现，也可以说是经过沉淀后孕育出来的一个成果，我坚信只要是光就一定会灿烂的（就跟是金子就会发光一个意思，做出来的成果如果真的好的话那么就一定会有成功的那一天的）

海阔天空0狂风暴雨以后

转过头0对旧心酸一笑而过

最懂我的人

谢谢一路默默的陪着我

让我拥有好故事可以说

看未来0一步步来了

海阔天空，在狂风暴雨之后（狂风暴雨指代所有的挫折与痛苦经历）在经历过那些痛苦之后回过头去想一想以前，坦然的面对以前的辛酸历程一笑而过（表现了一种豁达的心境，也算是对应海阔天空吧）最懂我的人，谢谢你们一路默默的陪着我（就是感谢那些路上支援他鼓励他的人）让我拥有一段段宝贵的经历，也让我能够实现梦想。看未来一步步来了（未来指代希望与美好光明的明天）

以上只是个人见解哈，不知道你是不是这么理解的，我很喜欢这首歌，从中学到对梦想的坚持，还有无论是在失败与成功的时候都应该保持一种海阔天空，那种辽阔宽广的心态与情怀。

海阔天空歌词 信乐团

歌曲 海阔天空

演唱 信乐团

我曾怀疑我 走在沙漠中

从不结果 无论种什么梦

才张开翅膀 风却变沉默

习惯伤痛能不能算收获

庆幸的是我 一直没回头

终于发现真的是有绿洲

每把汗流了生命变的厚重

走出沮丧才看见 新宇宙

海阔天空 在勇敢以后

要拿执著 将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头 更精采的活

凌晨的视窗 失眠整夜以后

看着黎明从云里抬起了头

日落是沉潜 日出是成熟

只要是光一定会灿烂的

海阔天空 在勇敢以后

要拿执著 将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头 更精采的活

海阔天空 狂风暴雨以后

转过头 对旧心酸一笑而过

最懂我的人

谢谢一路默默的陪我

让我拥有 好故事可以说

看未来 一步步来了

~end~

PS 这是我偶像的歌~~望采纳

信乐团的海阔天空歌词

歌曲名称《海阔天空》

演唱歌手：信乐团

1、歌曲简介：

歌曲《海阔天空》由姚若龙填词，Hun Lim、Jun Young Choi谱曲，信乐团演唱，收录在信乐团专辑《海阔天空》，2004年发行。

该歌曲是台湾地区首部艺人自传偶像剧《死了都要爱—信乐团的故事》片头主题曲。

2、创作背景：

《海阔天空》是取材自信乐团团员成名前后对比的真实心境。信乐团从过去苦受寒窗，每天都要面对自己一事无成的残酷现实，忍受朋友、家人怀疑的眼光，到后来吸引了众多歌迷青睐、发行了两张成绩斐然的专辑，终于对自己有了一点点肯定，这一路上的心情，都在与名作词人姚若龙长谈后，变成了一首动人的歌曲。

3、歌曲歌词：

我曾怀疑我走在沙漠中

从不结果无论种什么梦

才张开翅膀风却变沉默

习惯伤痛能不能算收获

庆幸的是我一直没回头

终于发现真的是有绿洲

每把汗流了生命变的厚重

走出沮丧才看见新宇宙

海阔天空在勇敢以后

要拿执著将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头更精彩的活

凌晨的视窗失眠整夜以后

看着黎明从云里抬起了头

日落是沉潜日出是成熟

只要是光一定会灿烂的

海阔天空狂风暴雨以后

转过头对旧心酸一笑而过

最懂我的人

谢谢一路默默的陪我

让我拥有好故事可以说

看未来一步步来了

4、歌曲鉴赏：

信沧桑的音色搭配伤感的曲调,唱出了年轻人遭遇挫折依然奋斗的坚持,十分励志感人。真情的诚恳与发自真心的内省，撕心裂肺、愤慨呐喊，饱含深意的把激励人穿越黑暗寻找黎明的力量，发挥得淋漓尽致，这首唱给所有人，敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

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信乐团——海阔天空歌词乐谱 急用

歌曲名：海阔天空

歌手/乐队：信乐团

编配者（转载来源）:287854495(提供)

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D Em C D

我曾怀疑我 走在沙漠中 从不结果 无论种什么梦

G Em C D G

才张开翅膀 风却便沉默 习惯伤痛能不能 算收获

D Em C D

庆幸的是我 一直没回头 终于发现 真的是有绿洲

G C D Em C D

每把汗流了 生命变的厚重 走出沮丧才看见 新宇宙

C D Em G C

海阔天空 在勇敢以后 要拿执著 将命运的所打破

D G Em

冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头 更精采的活

C D Em G C

凌晨的视窗 失眠整夜以后 看着黎明 从云里抬起了头

D C D G

日落是沉潜 日出是成熟 只要是光一定会 灿烂的

C D Em G

海阔天空 在勇敢以后 要拿执著 将命运的所打破

C D Em G C

海阔天空 狂风暴雨以后 转过头 对旧心酸一笑而过

D G

最懂我的人 谢谢一路默默的陪着我

Em C D Em G

让我拥有好故事可以说 看未来 一步步来了

吉他谱 :jitapu

信乐团 海阔天空 歌词

字数有限，放不完。

我曾怀疑我走在沙漠中

从不结果无论种什么梦

才张开翅膀风却便沉默

习惯伤痛能不能算收获

庆幸的是我一直没回头

终于发现真的是有绿洲

每把汗流了生命变的厚重

走出沮丧才看见新宇宙

海阔天空 信乐团 歌词

海阔天空　在勇敢以后

要拿执著　将命运的锁打破

冷漠的人

谢谢你们曾经看轻我

让我不低头　更精采的活

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海阔天空　狂风暴雨以后

转过头　对旧心酸一笑而过

各位朋友们好！大家都有去粉丝团那边和我们的电小二玩过PlayStation的问答了吗？有些朋友说这次的题目好难哟～哈哈～不好意思啦，QK小虎下次会再调整。游戏与文章传送门：传送门点我。

Q1： PlayStation是Sony原本和哪间公司预定一起推出，但却因对方毁约破局，让Sony独自完成的企划案？ A1：答案就是任天堂，最早PlayStation这个企划案，其实就是由Sony提出，在超级任天堂的主机扩充槽底下加上光碟机，以及由Sony自己推出带有光碟介面的超级任天堂主机。但最后由于任天堂觉得自己情势会受损，因而毁约。Sony于是决定要走自己的路，才有了初代PlayStation主机的诞生。▲这台机器就是当年的样机，去年才有它出土的相关新闻。Q2： 这只白猫咪是PlayStation的代表人物，请问它叫什么名字？ A2：这是猫是Sony的独家看板人物，叫做多乐。它是从游戏「どこでもいっしょ」中发迹出来的，相当受欢迎。▲Sony推出过很多以多乐猫为主题的商品，包括自家的同困版主机。Q3： 此游戏画面乃是某个经典游戏的经典场景，请问它出自于哪一款游戏呢？ A3：哈！这个场景可是经典中的经典喔！就是在《恶灵古堡》1代里面，主角们第一次遇到僵尸的情景。▲玩家第一次遇到僵尸就是在这里，不同的地方是Chris必须自己想办法解决，而Jill可以跑回大食堂请Barry协助干掉。Q4： 在《潜龙谍影》里面，Snake若是想要看到红外线，除了用热视镜以外，还可以用什么方式看到？ A4：主角Snake可以透过抽烟所吐出来的烟，依稀看到红外线，可用来避过陷阱。▲Snake的香烟有很多功用，看到红外线跟稳定狙击枪的手不摇晃这点算是最常见的。不过抽烟会扣血，要小心使用。Q5： 《格斗天王97》的故事模式尾端，会有两位角色依照路径不同，突然变身并分别乱入挑战，请问是哪两位角色？ A5：就是身上流有大蛇之血的八神庵和蕾欧娜这两位。他们在故事模式末端，会因为血之暴走，而突然现身突袭玩家。▲暴走之后的八神与蕾欧娜动作变得相当快速，不好对付。Q6： 一台型号SCPH-5000的初代PlayStation主机，它随附的手把上面会有多少颗可以按的按钮？ A6：这题的关键在于主机型号，如果是SCPH-7000型号开始的主机，附送的会是初代的DualShock手把，SCPH-5000的主机附的当然还是最早版本的PS手把罗！正确答案是14颗。▲这就是初代的PlayStation手把，上下左右都是分离的设计，包含Select和Start按钮在内一共有14颗可以按的按钮。Q7： 机器人大战F里面初次登场的EVA初号机，假如不幸被敌军打爆的话需要花多少钱维修？ A7：第一次加入EVA初号机的机器人大战F，当初相当受到玩家注目。不过初号机可真说是贵森森，虽然被打爆的时候会让它暴走，攻击力超强，打敌人时很好用，不过必须付出40000元的维修费做为代价，除非钱很多，不然最好别乱用。▲初次登场在机器人大战的初号机，虽然能力不差，但万一被打爆可就得付出高价的维修费。Q8： 一般而言，初代PlayStation的游戏光碟CD，读取面应该是什么颜色的？ A8：这题如果有买过正版光碟的应该都会知道，Sony特别将所有的游戏光碟之读取面都做为黑色的，以示区分。▲PlayStation的游戏光碟读取面都是黑色的。Q9： 日本的国民RPG《勇者斗恶龙》也曾出在PlayStation平台上，哪两代曾经出在PlayStation上？ A9：勇者斗恶龙早期都是出在任天堂之主机较多，后来7代才移至PlayStation主机上发售，另外4代的重制版也在PS上发售。▲出在PlayStation上的两款勇者斗恶龙游戏。左边是七代右边是四代。Q10： 下列哪一款赛车游戏没有在PlayStation主机上推出？ A10：虽然初代PlayStation也有出过头文字D的赛车游戏，但「头文字DSpecialStage」是在PlayStation2上才登场的。▲从大型电玩移植到PS2上的头文字DSpecialStage。Q11： 下列哪一位FF的主角“不是“《陆行鸟大赛车》的隐藏人物？ A11：雷光是FF13的主角，陆行鸟大赛车发售的时候，FF13根本连个影子都还没有。▲FinalFantasy13的主角雷光，陆行鸟大赛车发售时，此游戏连个影在哪都不知道。Q12： PlayStation若是游玩时遇到读取不顺，通常玩家们会怎么做？ A12：以前玩游戏时很常遇到这个问题，在还没有预算去修读取头之前，大家最常做的解决方法，就是将主机倒过来放，正面朝下，可以解决一些比较轻微的症状，但是如果太严重，还是只能将读取头更换。▲将主机倒过来放，几乎是每个PS玩家都曾有过的经验，不过其实是治标不治本。Q13： 下面游戏哪一款在初代PS主机上很经典，却未在PS2上出续作？ A13：斗神传早期在PS主机相当好玩，但很可惜PS2上并未有相关的续作。▲斗神传可说是早期PlayStation的名作之一。Q14： 在不另外购买任何配件的情况下，PlayStation是可以看VCD的吗？ A14：虽然PS主机是光碟介面，可惜的是一开始它只能用来读取音乐CD，对于当时正夯的VCD，的确是少了很多优势，必须要靠一些特殊的介面卡，才能够收看影片。▲PS主机后方的扩充槽，可以用来安插许多间厂商的影片卡。Q15： 里的这个角色叫什么名字？ A15：他是风之少年里面的主角，名叫克罗诺亚。▲风之少年是Namco早期的名作之一，后来也移植到许多平台上。

以上，就是本次电小二PlayStation的问答集之解答，不知道各位答对了多少题呢？就算没全部答对也没关系，可以藉著这个机会回去挖一挖以前初代PlayStation主机，重新温习一下过往的宝贝游戏吧！

下一回的电小二活动，将会推出与任天堂的另一台经典主机「超级任天堂」相关的知识问答集，敬请各位朋友持续锁定关注我们瘾科技喔！

斯巴达训练推崇自重训练，这里主要采用自重和力量训练的结合，主要是杠铃和哑铃，来打造一个更加强壮的肌肉形体。眼研究发现你花1小时固定跑步话或骑自行车的时间所消耗的能量，可能用斯巴达训练4min就可以达到同样的训练效果。除此之外，还能让你的脂肪有持续燃烧的可能性。

也就是说，在你每次训练完斯巴达训练后，即使离开健身房，脂肪也在燃烧。对于简直人群来说不失为一个好方法。

仅仅4min的时间就可以获得惊人的减脂效果，如果将该训练的时间延长，是不是会获得更多的训练效果呢？！答案是很显然的。

这是因为斯巴达训练的原理是将有氧和无氧训练有机交织的结合在一起。

因此，在你的训练方法正确的情况下，在4min训练的时间，你会感到很吃力，因为在有氧的过程中有无氧的磷酸原和乳酸系统功能，你的身体或多或少会产生乳酸。所以，你的身体会感觉比一般的4min训练会艰苦得多，但同时训练效果也是毋庸置疑的！

前面有介绍过斯巴达训练初阶版，这次来个中阶版。看好了，跟着一起练起来!

1引体向上（25次）

双手抓住高处的杠杆，间距略比肩宽，双臂垂直悬挂在杠杆上，然后双臂，肩部肌群及背部肌肉群发力，将你 的身体整体向上移动，将你的身体向上拉，直至胸部靠近杠杆，然后再慢慢放回到起始位置。

2哑铃负重蹲起（50次）

将哑铃放在身体前面双脚前面的位置，然后屈膝下蹲将哑铃拿起来，放在身体两侧即可，在运动过程中不要转动你的腰部，背部挺直，然后再哑铃放回到地上，这样为一次，共重复50次。

3自重俯卧撑（50次）

俯身趴下后，双手放在地面上与肩差不多宽。双臂伸直，支撑地面。缓慢放下你的身体，知道你的胸部快要接近地面，在快接近地面的最低处稍微停顿1-2秒。然后尽可能将自己推回到起始位置。

4自重深蹲（50次）

首先将你的双手放在你的后脑勺后，双臂以屈肘的姿势在身体两侧打开，双腿屈膝半蹲，背部挺直，让你的后背部和臀部呈现一个有弧度的曲线。接着身体向上纵跳，发挥你的爆发力，尽可能的跳的高一些，上半身的姿势尽量保持不变。同时在你双腿着地的同时，双腿立即屈膝半蹲，继续重复蹲跳的动作。

5V型卷腹（亦或为两头起）（50次）

将你整个身体平躺在地板或垫子上，将手臂伸到你头顶正上方的位置，双腿伸直和双臂呈一条直线，平行放置即可。然后核心肌群收紧以后，双臂，上半身和双腿同时上举，只留你的臀部在地面上即可。动作就好似用你的手去触摸你的脚尖一样。然后缓慢将你的身体放回最开始的姿势。

6哑铃站姿肩上推举（50次）

重量你自己要把握好，毕竟是50次哈！双腿屈膝，与肩同宽的站姿，双手拿哑铃置于肩膀上方，手掌相对。下蹲的时候膝关节要有一定的控制力，基本上属于微微半蹲的姿势，然后站直的同时，双手上举哑铃至头顶正上方的位置。

7引体向上（25次）

同第一个引体向上的动作。

所以的重复都需要不折不扣的完成，才能让4min的训练效果抵过一个小时的低强度固定运动形式（慢跑或自行车）。

原神危危岛中的吸收风之微粒挑战怎么做部分玩家可能还不清楚，下面一起来看看原神危危岛吸收风之微粒挑战攻略吧。

原神危危岛吸收风之微粒挑战攻略

应该有不少朋友跟我一样，各种支线任务和奖励收跟着主线一步步去探索和完成，所以这个帖子的目标就是下方这个挑战任务

(这个我已经做了，不多加说明)

首先我们放着挑战不管，先来到下图所示位置

从箭头所示之处跳下，转过头会发现一个风元素方碑(主线剧情需要用到的机关之一，这里暂时不管)

激活方碑后，我们会发现多了很多风场，这时我们再回到挑战激活点(图一)然后可以开始风之微粒收集挑战了。

(不难发现此处多了好几个风场)

前几个的收集都比较简单，顺着微粒就可以，嫌麻烦可以多利用风场，不过时间比较充足，不多做说明

在收集了七个之后，还有最后一个找不到，这时我们来到图示位置，有个风场(可能看不太清楚，但它是存在的)

利用这个风场升到它的极限，就能发现最后一个微粒了，然后挑战完成，获得一个普通宝箱。(虽说奖励确实磕碜了点，但强迫症玩家表示不做不行)