怎么委婉的拒绝别人

怎么委婉的拒绝别人

拒绝是一门很深的学问，你知道该怎么委婉的拒绝别人？既不伤人面子又能拒绝别人，下面是我精心整理的怎么委婉的拒绝别人的相关材料，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。让我们一起了解一下吧。

怎么委婉的拒绝别人1

在人际交往中，我们常常会遇到要拒绝人的情况，但如果只是简单地来一句“不可以”来拒绝，就会伤害到别人，懂得人际交往技巧的人在拒绝别人时会用委婉的方式。

方法/步骤

一、先赞美再用正当理由拒绝。比如你和某人在某件事情上存在异议时，你可以先肯定对方的想法，再用正当的理由来拒绝，比如你可以说你有太多事情要忙，没有时间腾出来做这件事。

二、指出自己的'难处委婉拒绝别人。比如某人来找你做帮忙去做某件事，但是你实在分身无暇去做，这时你可以如实说出自己的难处，对方大多都会谅解你，同时你也可以给对方推荐适合的人选，对方还会感激你。

三、先肯定别人再婉转指出缺点。当某人自荐做某件事时，他可能不是你心目中的理想人选，但又不得不拒绝他时，你可以先肯定他的能力，然后再婉转地说，你的能力很好只是这件事不是很适合你。

注意事项

要想在生活和工作中与他人相处得融洽，多学习一些人际交往技巧是有必要的。

怎么委婉的拒绝别人2

面对别人向你发出来的请求，如果你选择了拒绝他们也确实会表现出失望和无奈的神情。每一个人似乎都在通过各种请求来换取对方对自己的默许和肯定。而实际上我们必须深刻的意识到一定要学会拒绝。

同意虽然会带来对方的满足感，但是却很容易造成你的时间和情感上的耗费。今天如果你还不懂得如何拒绝别人，那么你的人际交往会让你痛苦不堪。在人际交往的时候，很多人真的不知道如何去拒绝他人，只能被人家牵着鼻子走。

甚至你会形成一种思维习惯。只要是别人提出要求，你必须努力去完成。那么如何突破这种尴尬呢？一定要调整自己的心态，不要刻意的强迫自己去拒绝别人。我们可以采用替代法。因为我们戒掉任何一种行为习惯，最好的方法就是找到另外一种行为习惯，进行很好的替代和弥补。

之所以放不下面子拒绝别人，你的骨子里面还是有讨好他人的性格。不敢拒绝别人主要是基于别人对自己的喜爱程度，而考虑到要照顾别人的情绪。那么你就要努力找到真正喜爱自己的人。这样的人在你的生命中其实是很重要的人。而不是去讨好一个只会索取目光短浅的人。

怎么委婉的拒绝别人3

操作方法

1、表示能力不够

当别人要求你做一些你不想做的事情的时候，或者是要你帮忙的时候，直接笑着告诉对方，你也想帮着做，可你能力确实不行，就不给捣乱了。

2、实在是没时间

你没时间，别人又怎么会那么没脸没皮的勉强你？当你想拒绝的时候，直接表达你的遗憾，就说实在是太巧了，因为那个时间你要做别的事情。

3、让自己马上忙的不可开交

要是有人让我帮忙做一件事，而那件事是我特别不喜欢的，我会立刻让自己现金忙碌之中，忙的团团转，然后抱歉的说一声：抱歉啊，你看我真的太忙了。 04

4、帮对方“想办法”

还有个委婉拒绝别人的办法我也常用，对方请我做什么或者要我帮忙的时候，我直接找个理由糊弄过去，但是我会帮对方想办法，当然了，那些办法都是对方提起过的。

(一)、顾及对方的面子 拒绝别人后，若彼此还想要保持良好的人际关系，必须采用同情的语调，和了解对方心情的姿态来处理。 有一位做事认真、年轻有为的男职员，由于曾在某次交易中，留给对方科长极佳的印象，致使这位科长十分欣赏他而热心地帮他牵红线。他则非常有技巧地拒绝了。“这件事情（有关做媒一事），我恐怕要让你失望了，实在很抱歉！因为，虽然我也认为，一个男人是非结婚不可，但在事前，我就坚定地告诉自己：“不论何人说亲，对象是谁，在自己还没奠定经济基础之前，我是绝对不轻易结婚的。现今的我，实在还谈不上结婚的条件，因为我的事业尚未有所成就；我想，总要等到有经济基础了，再来谈结婚之事比较妥当。这完全处于我自身的考虑，绝非关系到介绍对象的好坏,希望你能够谅解。我这番话，绝对不是只说给你一个人听的。” 有些人在拒绝对方时，因为感到不好意思，而不敢据时表明，致使对方摸不清自己的真正意思，而产生需对不必要的误会。其实，在人际关系的交往上，不得不拒绝，乃是常有的事，因此搞坏交情的并不多；倒是有些人说话语意暧昧、模棱两可，反而容易引起对方的误会，甚至导致彼此关系破裂。在你拒绝别人的时候，一定要附带考虑到对方可能产生的想法，尽量明快而率直地说明实情。这才是最根本的拒绝方法。 （二）、留给对方一个退路 有些人喜欢自以为是，坚持自己的意见，总以为自己的想法是最高明的。当你遇到这种人时，想要拒绝，一定要先好好考虑一番。 首先，你必须自始至终，很有耐心地把对方的话，仔细地听过一遍。一个人在说话的时候，心里一定也留有一个空间来容纳对方所讲的话，当你听完对方的话后，心里应该有了打算，该怎样说服对方、拒绝对方，而又不给对方难堪！ 举例来说，你自己的心目中，已经有了一个理想的高尔夫球场，正想前往报名参加时，一位朋友很热心的向你推荐另一个球场，并极力邀请你一同前往报名。此时，你一定会左思右想、犹豫不决。如果你坚持自己的想法，这时你就应该说：“我想另外找一个适合自己的高尔夫球场。你尽管高高兴兴地去报名吧！我还是很感谢你，那么热心地把你认为最好的高尔夫球场推荐给我。我想，总有一天，我会成为它的访客的。” 自此你必须注意的是：即使自己已经成为自己心目中理想的高尔夫球员，也不可任意批评其他球场的不好。你只能客观的建议他说：“我们两人都各自参加了风格不同的高尔夫球场，哪天我们也来交换享受一下不同的乐趣，如何？” 这样客观而含蓄的推荐，对方一定能够心平气和地接受，且也有助于建立彼此更深厚的友谊，以后你再打高尔夫球，心情一定是格外愉快，说不定由于你的“不否定”对方的看法，而能够让对方“肯定”你的主张。这事因为你替对方预留了一个退路，而对方也能欣然地利用了它。 （三）、说“不”的几个窍门 生活中，常有这样的场面：一个品行不端的熟人向你借钱，但你心里明白，把钱借给他后就成了肉包子打狗有去无回。一个熟悉的推销商向你推销一种你并不太需要的商品，或者照它的价格买下来还会吃亏。诸如此类的事必定你会加以拒绝，可是拒绝之后就会断了交情，被人误会，甚至种下仇恨的因素。要避免这样的情形发生，就需要运用智慧，巧妙地加以拒绝。 有这样的一个例子：在某大型跨国公司的一次会议上，公司董事长拿出了一个为该公司的新产品设计的形象标志，征求大家意见。该标题的主题是旭日。董事长说：“这个旭日很象日本的国旗。日本人见了一定会乐于购买我们的产品。”营业部主任和广告部主任都极力恭维这个设计，但年轻的销售部主任说：“我不同意这个设计。这个设计和日本国旗很相似，日本人喜欢，然而，我们另一个重要市场是中国广大的消费者，他们也会联想到我们的国旗，就不会产生好感，就会不买我们的产品。这不失与本公司要扩张对华贸易营业计划相抵触吗？这显然是顾此失彼了。”“天啊！你的话高明极了！”董事长叫了起来。向有权威的人士表示反对或拒绝，你一定要有充分的理由，还要注意技巧。以下几点建议，或许会使你受益于尴尬之时，恰到好处的拒绝别人。 1尽可能以最友好、最热情的方式加以拒绝。比如别人邀请你参加一项活动，而你实在没空，抽不开身去，就可以先恭维一番，如“对你的邀请我感到万分荣幸”，然后讲出不能趋身前往的理由，别人就不会有太多的不快了。而你若不加以解释就回绝，别人会对你产生“架子大”的印象，对今后的往来不利。 2不要针对一个人。假设你是供销科长，面对其他厂的推销员上门推销原料，而你厂已经不需要，你若直接回绝就会对今后往来带来不利。你可以这样对他说，：“我们厂已与厂签订了长期供给合同。厂里规定暂不用其他厂的原料。我也应按照规定办。”因为你讲的是任何单位，就不仅仅针对对方一个人了，她也不会埋怨你。 3让对方明白你是赞同的。某民航售票员面对大批的订票常常要回绝不少人的请求。她总是带着非常同情的心情对旅客说:“我知道你们非常需要乘坐飞机，从感情上说我也十分愿意为你们效劳，使你们如愿以偿，单票已经定完，实在无能为力。欢迎你们下次能乘坐我们的飞机。”这一番话说完，旅客们再也提不出意见了。

拒绝别人的邀请时，需要考虑到以下几点来保持礼貌:

1 诚恳感谢：首先要感谢对方的邀请，表达出对他们的感激之情。

2 表态拒绝：明确表态，说明自己不能参加，但是不必太过解释自己的原因。

3 避免造成困扰：如果有时间，可以主动提出建议，帮助对方寻找其他人替代自己的位置；或者建议参加另外一个时间或地点的活动等。

4 以礼相待：礼貌地拒绝邀请并不意味着要疏远对方，应该保持良好的关系并感谢对方的邀请。

下面是几种可以使用的礼貌拒绝句子:

- 非常感谢您的邀请，但是我这个时间段已经安排好了，不能去参加。

- 对于您的邀请，我感到非常荣幸。但是由于我的一些约定，我不能前往。

- 非常感激您的邀请，但是我已经有其他计划。真希望我能够出席您的邀请。

- 谢谢您的邀请，但是我不能出席。如果我了解到其他人可以参加，我会帮忙推荐他们去。