高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病高血压发病与年龄、性别、饮食、体重、遗传、环境与职业等因素有关。只能说肥胖者发病率高。低盐低脂饮食,多运动,戒烟限酒。
体重和高血压关系密切,体重常是衡量肥胖程度的指标,一般采用体重指数,正常人为185-239kg/身高的平方,超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。高血压患者约有1/3有不同程度的肥胖,血压与体重指数呈正相关。超重和肥胖与高血压发病关系的随访研究结果显示,随着体重指数的增加超重组和肥胖组的高血压发病风险,是体重正常组的116-128倍,超重和肥胖与高血压患病率关联最为显著。肥胖的类型与高血压发生关系密切,腹型肥胖者容易发生高血压。总之超重和肥胖是高血压发病的危险因素,同时也是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素,保持正常体重是防止高血压、冠心病、脑卒中的重要措施之一。
高血压与体重有很大的关系,体重超标,肥胖是高血压的重要诱因之一,肥胖者的高血压发病率,明显高于体瘦者,而且一个人的肥胖程度与高血压的发病率成正比,可以说,有中度以上肥胖的人中有一半会得高血压,而且肥胖者相比正常体重的同龄人患高血压的几率也更大,肥胖对高血压的影响,是通过增加血容量负荷,胰岛素抵抗,外周阻力血管变化,体内肾素血管紧张素系统,心房利钠素的变化,以及类固醇激素的差异等因素导致的,这些因素对高血压的发生和加重,都起到了重要的作用。
肥胖者的皮下脂肪较厚,会使毛细血管大大扩充,增加血容量,血液循环量也相对增加,从而增加了血容量的负荷,在正常心率下,心搏出量大为增加,心脏和血管的负担长期过重,会诱发左心肥厚,导致血压升高。
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