太瘦的危害有哪些?

1、影响身体的自然健康美。

2、瘦人身体容易虚弱，抵抗力相对较差，容易患某些疾病。

3、身体偏瘦，能量储备相对少，易出现疲乏，体力不足等表现。

4、身体偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合并内脏下垂，如胃下垂等。

扩展资料：

多伦多大学圣迈克尔医院内科医师约尔·雷博士在证实体重过低与早亡风险的关系后，提醒说，人们应强调“健康”体重，而不是过度强调减肥，以免让人误以为越瘦越好。

而在张婍看来，改变人们单一的审美观，可能是杜绝过度减肥问题的根本。

她认为，“以瘦为美”并非错误，但把瘦当成唯一的、最重要的审美标准就是错的。

首先，从社会文化构建上，应鼓励人们形成多元化审美，这需要文化部门、媒体行业等共同努力；其次，医学及精神、心理学家应多做科普，让人们懂得太胖或太瘦都不好；最后，每个人都应有意识地培养多元视角，不局限于欣赏单一美，而应考虑自身的全方位发展，因为一个人的价值体现并非只有外表。

当然，体重确实超标的人该减还得减，但要选择科学方法。适度控制饮食和增加运动是减肥的不二法门。

-瘦

人民网-太瘦比肥胖更危险

怀孕之后女性出现最直接的体征就是肚子在逐渐的变大，因为肚子里的宝宝也在快速的成长。怀孕期间肚子变大是一件非常正常的事情，可是你有没有发现，偏偏有的人怀孕已经4个多月了，肚子仍然是很不明显。尤其是那些活跃在电视上的明星们，即使怀孕了也很难看出来。而对于想不想怀这件事情，老一辈的人给了这样一个答案，说胎儿的性别不一样，肚子小的生男孩，肚子大的生女孩。

但其实这种答案是不靠谱的，因为自从精卵结合的那一刻起，胎儿的性别就决定了，跟肚子大小是没有任何关系的。准妈妈肚子大小主要与还是妈妈的体型有关系。对于那些体型瘦弱的妈妈们来说，她们只有肚皮向外突起，才能给胎儿提供足够的空间。而对于那些体型比较大的妈妈。还说腹部不去突起也能够给宝宝提供充足的空间，所以相比起来肚子就会显得很小。

我曾经在公交车上遇到过一件非常尴尬的事情。当时我陪我的闺蜜去医院产检，回家的时候正赶上了下班的高峰期，根本打不上车，最后只能选择坐公交车回家。虽然我的闺蜜怀孕三个月了，可她穿的衣服十分肥大，她的孕肚也被完美地遮住了。如果她不说，几乎看不出来她是怀有身孕的。

上车以后我们一直小心翼翼的护着肚子，最后过了几站以后有了座位我就让她坐下了。可又过了一站以后，上来一个孕妇，她的肚子就显得特别大了，她上来以后站在老闺蜜的旁边。周围人看到闺蜜没有丝毫想要起身让座的意思，于是他们纷纷要求让闺蜜让座。

这个时候我们心里就有些不愿意了，因为同样是孕妇，凭什么要求我们让座，并且刚刚上来的时候也没有人给我们让座呀。再后来越来越多的人都在指责我们霸占的座位，不给孕妇让座。最后我们拿出了产检报告，告诉大家，向他们证明我们也是孕妇。拿出产检报告以后，周围说话的声音这才停止了下来，我们当时真的非常委屈。

事后，我们也一直想不明白，为什么有的人肚子不显怀，而有的人却显得特别大。刚开始我妈还以为是宝宝营养不足，去医院检查以后也并没有发现任何问题。最后医院的医生告诉我们说准妈妈的肚子大小是会受很多因素影响的，并不是说运动大小就会影响宝宝以后的身体发育，也不是说宝宝的营养不足。只要准妈妈每次能够做到定时产检，发现问题及时改正，就不需要过多的担心宝宝的健康了。

总而言之呢，怀孕的那一段时间，本身就是一个幸福与痛苦并存的时光。这妈妈们也千万不要为了保持身材而就节食。怀孕期间最重要的就是营养，营养不足的话，根本无法保证自己和肚子里宝宝的健康。在怀孕期间一定要做到营养均衡，千万不要光吃肉，也不要不吃饭。怀孕期间自己变胖也是难免的。等到顺利生产以后，再通过适当的运动锻炼来控制就可以了。

希望每一位妈妈都能够顺利生产，开开心心的度过孕期生活，最后健健康康地迎接属于自己的宝宝。其实无论孕肚的大小，只要每次产检结果显示正常，自己开心一切都可以，也不要过多的纠结那些自己无法控制的事情。每一个宝宝都出生的那一刻都是幸福的，陪伴宝宝成长更是幸福的。