为什么人老了之后会越来越瘦？

还是得分情况来说，除了一部分生理原因，还有一些疾病方面的原因。

不知道大家发现没有，越是年轻的朋友吃饭越多，这也是因为他们对于热量的需求在不断变化。一些处于发育年龄阶段的朋友，每天对于食物的需求更是非常强烈，有的时候这顿刚刚吃好过了，两三个小时之后又饿了，因为他们在不断的运动以及消耗体力。而一些30岁之后的朋友，很明显的变化就是对于食物的欲望没有那么强烈了。而且由于代谢功能变慢了，哪怕平时吃的少，但如果不运动的话，这些脂肪就会迅速堆积在身上，最直观的反应就是会变胖。

而一些老年人之所以越来越瘦也是因为年龄所致，年纪较大的人肠胃功能相对来说也较弱。一旦肠胃功能变差，营养就输送不到身体之中，所以也会变得消瘦。而且年纪大的朋友对于食物的需求也没那么强烈了，有的时候一天都吃不了多少菜，因此要想长胖，也没那么容易。

如果是因为这些原因的话，那也没什么需要过度担心的地方，毕竟年龄在增长，有很多事情是我们没办法控制的。但还有一部分老年朋友长的越来越瘦，也是跟疾病有关，比如说慢性肝炎或者是一些肠胃方面的疾病，这些都会引起身材消瘦。

如果是这些原因的话，那么一定要尽快带家中老人去医院做个检查，早发现早治疗才能控制疾病的发展。

汗为心液,是阳气蒸化津液,出于体表而成,所谓"阳加于阴为之汗'

(<<素闻阴阳别论>>)。出汗的病变,在外感证和内伤证中都可见到。本患者

年老体衰阳气不固于表,容阴不内守,玄府开合失司,多开而少合,津液外泄,

故自汗出。

津液来自水谷之精微,由于患者有胃炎不能正常消化水谷,致使饮食水谷精微

不能容养机体,故体重明显下降,可谓精微物质的明显的损耗,所以体重半年

瘦了十几斤。

本证可谓脾胃虚弱,治疗法则当甘为益气,健脾和胃。可用四君子汤加减治疗。

方药 人参、白术、茯苓炙甘草、鸡内金各10克, 焦三仙(各10克),白芍10克,

小米60克,桂枝6克,山药30克。水煎服,于早晚饭前服用。

首先增加餐次，除正常三餐外可增加二至三次简餐。其次可适当吃点零食，选择能量较高的食品作为零食。另外要适量运动，以助于食物的消化和吸收。最后还要注意调节心情，保持心态平和，保证充足的睡眠。老人身体偏瘦，可以通过饮食调理的方式来帮助增肥，因为老人的肠胃蠕动相对比较缓慢，而且身体的新陈代谢水平也比较慢，可以适当的多吃能够帮助开胃健脾补肾益气的食物，比如说山药、板栗、南瓜、深海鱼类、优质的蛋白质等。特别是山药，能够帮助增强抵抗力，起到健脾补肺、强身健体的作用。

中国有句古话“心宽体胖”，只有心态好那么才能顺利的长肉，所以过于瘦弱的人想要增肥，就要调节好心态，每天保持一个良好的心情，这样精神状态好、胃口好，吃的就越来越多，增肥的目的才能顺利的完成，如果长期郁郁寡欢，心情低落，那么将很难增加体重。变瘦是人体衰老的象征，很多老年人变瘦并非因为脂肪减少，而是肌肉的质量和功能下降了，这种肌肉退行症状被称为少肌症。人步入老年后，随着年纪的增长，性激素分泌下降，使得肌肉合成能力不足，少肌症的发生率随之升高。有报道称，在60~70岁的人群中少肌症的发生率为5%~13%，而在80岁以上人群中则为11%~50%。老年人过度消瘦也可能是疾病来袭，神经元疾病会导致营养不良，炎症、感染、恶性肿瘤等消耗性疾病，使得人体能量消耗大幅提升，故而引起消瘦。