主持人自我介绍 篇1 尊敬的教师们:我叫某某某,是来自某某某高中的应届毕业生。我性格活泼开朗爱好广泛,我更喜欢主持人用有声语言与观众交流,假如有一天,能够应对着麦克风--我最亲密的朋友,将我心中最美的感受和最多的感动,经过声音和画面传递给很多人--我相信心灵的沟通将是笑颜更加灿烂,情感的交融会让忙碌得你我他多一些宽容和关爱,这就是我的梦想和孜孜以求的目标。有了这双梦的翅膀我能够飞得更高更远! 主持人自我介绍 篇2 早上好!很荣幸能有这样的一个机会,让我能站在那里向各位领导介绍一下我自我。在那里表示感激!我是xx,毕业于x大学x专业。在校期间,学习成绩优秀,获得全国大学生英语竞赛三等奖。我性格开朗,稳重,诚实守信,有较强的团队合作意识及团体荣誉感;在生活中严于律己,勤于动手。我的中文录入速度每分钟80字以上;并且取得了大学生国家英语4级证书。在实习期间的工作中,能够运用所学知识进行听说读写。能够熟练的运用MicrosofOffice(如:Word、ExcelPowerpoint等)的各种功能进行高效的办公室日常工作。我是一个性格开朗,爱好广泛的女孩。从小我就有一个愿望,长大后必须要做一名优秀的播音主持人,随着岁月的流逝,花开花落,我也慢慢的长大了,而这种愿望却愈加强烈,就像农者与其锄一样,对播音主持这一工作愈加的痴爱。在求学的12年中,我在学好文化课的同时,又不断的从知识的海洋中广泛汲取营养,去充实自我,增强自我的本事,提高自我的认识,以更好的把握自我的未来,实现自我的梦想。就像歌者用曼妙的歌声去表达自我的感情,就像舞者用轻盈的舞步去阐释自我的信念,而我将用我的声音去传递我对播音主持的炽爱。在大学里,我还担任过学生干部,有良好的管理本事、组织本事、协调本事和强烈的团体主义精神,注重团队的合作。在这些活动和工作中,我培养了自我快速高效的做事本事。也养成了良好的思想品格,热情大方,乐于助人,平时喜爱读书、写作、摄影、音乐等。我真诚期望贵团队能够给我一个机会。在外地求学的四年中,我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,进取进取。如果我有机会被录用的话,我必须能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值,争当工作精英,做合格的员工。同时,我也认识到,人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有本事也有信心做好这份工作。 主持人自我介绍 篇3 hello!大家好,我叫×××我有一张圆圆的脸,一双乌黑的眼睛,短头发。我的爱好就是爱看书。说起看书,我还有一段小故事呢!那天,我看见我的一个小朋友买了一本《苦儿流浪记》,这本书我已经向往了许久,可是爸爸始终没有答应我的要求。我的自尊心很强,从小到大几乎没有央求过别人,这次,我硬着头皮,只好向他去借。谁知,他说可以是可以,可得拿动物图书跟与交换,我只好把书给他,向他要了那本《苦儿流浪记》。 我的缺点就是爱掉“金豆豆”。咳,你可别笑,这也是我的爱好哩!养的宠物死了,哭!受小朋友欺负,哭!考试不好,哭!看书看到感人处,鼻子一酸,又落下两排“大珍珠”。 要说我不爱的,就数运动了。体育成绩自然不好了。小班时,垒球扔个1米顶天了,不过,这个缺点,以后我要改。我叫×××,现在在××××学习,今年6岁。我家里有4口人,有爸爸、妈妈、姐姐和我。我的外表嘛,说不上是英俊,但也不算丑。圆圆的脸蛋上,嵌着一双浓眉大眼,两只耳朵长在两旁,一个小嘴镶嵌在脸蛋中央,一个小嘴长在鼻子下面。我有个乐天助人的特点。记得有一次,我们中午放学,我走在回家的路上,忽然看见一个老奶奶身上背着很多东西,走不动了。我马上跑过去,问了一下情况。原来今天老奶奶去走亲家,由于亲家给的礼物太多,老奶奶累得走不动了。于是我对她说:“老奶奶,我帮助你把东西背回家吧!”老奶奶高兴地回答说:“好,好。谢谢你,小朋友。”我一边背着东西一边搀扶着老奶奶。不一会儿,就到了老奶奶家。我把东西放到老奶奶的屋子里,老奶奶直夸我是一个好孩子。我也有一个爱好,爱看书。记得有一天上午,妈妈叫我剥蚕豆,我答应了。我一边剥蚕豆一边看书,妈妈看见了,哈哈大笑。我疑惑不解地说:“妈妈,你笑什么?”妈妈回答说:“你自已看一看吧!”我连忙低下头一看,我也忍不住笑了起来,原来我把豆壳和豆肉混在一起了。当然,这是我的一个缺点。我呀,有时候也很马虎。我这个人爱看电视,所以大部分精力都用在了看电视身上了。有时候,我吃饭也要看着电视,看书也看着电视。一开始,我以为是一举两得,两全其美,可是接下来一考虑,还是一件事情也没有做好。爸爸因此还给我订了一条规则:如果五年级上学期考考不到满分,不准看电视。我有许多优点,也有许多缺点。我以后要改正这些缺点,取人之长,补己之短。自我介绍我个子中等,在班里排第十个,长脸短鼻子,手大脚也大,一双眼睛不大也不小,眼珠子特别有神,一张大嘴巴特别能说,只要一说起来,说上一个小时也没问题,个子不高不矮,身体不胖不瘦。我在×××所以,我在学校的体育特别好,我的学习也是不可质疑的,我的英语也不错。 我的缺点就是不会打篮球,也不知到是怎么一回事,就是不喜欢,而且,我上课还总走神,不注意听讲。这就是我,只要一见到我,我总是笑,我会热情的和你打招呼,来吧!有时候,我希望自己能快点长大,做一番惊天动地的大事,让周围的人全都惊诧不已。学校组织小朋友看**(战争,让女人走开>,当看到影片中营长妻子和副连长妻子等人听说部队将要开拔后杀猪的场面,我哭了。周围正说笑着的小朋友都惊诧地看着我。我想忍住,却怎么也忍不住。别人不笑的时候,我笑了;别人不哭的时候,我又哭了。我就是这么个怪人。夜里,对着窗外的夜空,看着柠檬一样的月亮,我想得很多。也许在周围人眼里我是个难以理解的怪人,但我认为这种“怪”是实在的、可爱的。我叫×××,今年6岁,在江苏×××上学。我喜欢音乐,特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子,都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我的缺点是上课不敢大胆发言,我特别喜欢和别人打赌。输了,嘟着嘴巴就走。要是赢了,笑得眼睛变成了一条细缝。有一次,我和小朋友打赌,这位小朋友说身上有200元钱,我想:“谁会有这么多钱呀,分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。我是个6岁的男孩,为什么叫男孩呢。要成年的男子汉,为什么叫男子汉呢。哈哈。人的一生可以分几个阶段吧:幼年,童年,少年,青年,成年,中年,老年。我正处于的是幼年,我向往成年,因为成年了就能做许多自己愿意做的事,不在受任何人的阻止和约束。 人总要学着慢慢长大,我觉得我经历的也蛮多的了……说了这么多,你还是很不怎么了解我吧。哈哈。 主持人自我介绍 篇4 尊敬的各位评委老师、各位观众你们好!我叫于,是今年大一的新生(什么专业什么班级),我的故乡在沈阳以北,辽吉蒙结合部的一个小县城——康平,那里有美丽的卧龙湖,千余种的鸟类同我们和睦相处!那里有我慈祥爷爷,纯朴善良的父亲、母亲,我带着他们的希望和嘱托,来到了我梦寐以求的大学校园,走进了我人生最美好的时代!我是一个非常乐观的男孩,最大的特点就是执着,只要是我所选择的事情,我所选择的道路,我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我,喜欢在强手之中找到自己的位置,如果胜利我会嫣然一笑,如果失败我会得到更大的动力,争取更大的成功。我看过一本书,书上说:机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备,就是一个自我提高、自我完善的过程。今天,能不能得上奖并不重要,重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会,也给我一次向大家学习、提高自我的机会。当我站在这里的那一刻起,你我之间就开始了真诚的交流,主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间,我心甘愿为他付出,为他去奉献。谢谢评委老师,谢谢大家,更谢谢值得尊敬的对手。 主持人自我介绍 篇5 大家好!我叫xx。我生长在一个军人家庭,我的爸爸是一名空军飞行员,我的妈妈是一位空军女军官。我从小就在蓝色的空军军营中成长,也许,对许多小朋友来说,军营是一片神奇而神秘的地方,可是,我要告诉大家,那里是一个那里的生活也是多姿多彩,清晨,我和小朋友们在绿树下追逐小鸟,在草地上心情游玩;还有许多战士叔叔唱着嘹亮的军歌,在操场上刻苦训练。当一名主持人是我的业余爱好,也是我的一个小小理想。因为要当好一名主持人,请大家记住我:xxx,永远和你们在一起!谢谢大家! 主持人自我介绍 篇6 我叫李泽雨,今年九岁了。我在塘沽区向阳三小学习,我在我们班是男生小排头,我最不想当小排头了,妈妈说:“别人想当小排头还当不了呢!”我长着一对浓浓的眉毛和一对炯炯有神的大眼睛,可惜被一副近视镜挡在了后面,坚挺的鼻子下长着一张不大不小的嘴巴,我还有一对会动的耳朵。我的性格活泼开朗,就是有点胆小。记得有一次,妈妈去开家长会了,爸爸还没有下班,我一个人在家里写作业,天渐渐黑了,心想这么晚了妈妈怎么还没有回来。突然只听见砰!砰!砰……的敲门声,我被这敲门声吓的心怦怦直跳,我以为妈妈回来了,可是妈妈带了钥匙,她会自己开门。这时,我想是不是妈妈常说的坏人来偷小孩儿了,我手疾眼快,拿起一根经常玩的竹棒走到门前大声的问:“谁呀”只听见一个陌生人的声音“收煤气费的。”“我妈妈不在家,你明天再来吧!”我答道。哈哈!你看我胆子多小啊!我就是这样一个人,个小,胆子也小。我会得到更大的动力,争取更大的成功。我看过一本书,书上说:机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备,就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了,你的生活就会充满快乐。今天,能不能得上奖并不重要,重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会,也给我一次向大家学习、提高自我的机会。电视是一扇窗,当你打开着扇窗时,你我之间就开始了真诚的交流,主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间,我心甘愿为他付出,为他去奉献。谢谢评委老师,谢谢大家,更谢谢值得尊敬的对手。今天能站在这个舞台上讲这些话,我就战胜了自已,我可以告诉自已,我赢了。谢谢!这是我帮助一位朋友参加主持人大赛的自我介绍词,这位朋友获得了一等奖。有需要的朋友可以采用,不需要的不必大加鞭斥。比赛自我介绍 主持人自我介绍 篇7 尊敬的各位评委老师、各位观众你们好!一个自信的性格,一个放松的状态,以及一种让人亲近的感觉,这就是我,来自,。我毕业于表演专业。我是一个非常乐观的孩,最大的特质就是执着,只要是我所选择的事情,我所选择的道路,我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我,喜欢在强手之中找到自己的位置,如果胜利我会嫣然一笑,如果失败我会得到更大的动力,争取更大的成功。我看过一本书,书上说:机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备,就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了,你的生活就会充满快乐。今天,能不能得上奖并不重要,重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会,也给我一次向大家学习、提高自我的机会。电视是一扇窗,当你打开着扇窗时,你我之间就开始了真诚的交流,主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间,我心甘愿为他付出,为他去奉献。谢谢评委老师,谢谢大家,更谢谢值得尊敬的对手。今天能站在这个舞台上讲这些话,我就战胜了自已,我可以告诉自已,我赢了。谢谢! 主持人自我介绍 篇8 一个自信的性格,一个放松的状态,以及一种让人亲近的感觉,这就是我——XXX。我是一个非常乐观的男孩,最大的特质就是执着,只要是我所选择的事情,我所选择的道路,我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我,喜欢在强手之中找到自己的位置,如果胜利我会嫣然一笑,如果失败我会得到更大的动力,争取更大的成功。我看过一本书,书上说:机遇对每个人都是平等的。但成功只给有准备的人。而这个准备,就是一个自我提高、自我完善的过程。只要你为自己选择的目标去奋斗了,你的生活就会充满快乐。今天,能不能得上奖并不重要,重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会,也给我一次向大家学习、提高自我的机会。电视是一扇窗,当你打开着扇窗时,你我之间就开始了真诚的`交流,主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间,我心甘愿为他付出,为他去奉献。尊敬的各位评委:上午好!(鞠躬)首先,谢谢你们能在年味还未消尽时,抽身来这里为我们点评,谢谢!(再次鞠躬)又是一年冰水溶动的季节,它的柔情携带着我年少的希望,我的梦想就像葱翠小河里的冰水,终于要流动了。在这个孕育生命与活力的时节,我终于可以为自己的梦想奋斗了!我叫XXX,出生在XX地的一条小河边,8X年(春:同样的也是这样一个满眼灿烂的季节;夏:满是阳光的季节;秋:承载着希望与收获的季节;冬:雪花飘飞,满目霏白的季节)随着一声婴啼我来到了这个世界。父母的笑声温暖了家,也寄托了我的希望。所以,在我心里我是给父母带来幸福和快乐的天使。小的时候,我经常陪在父母身边收看电视节目,尤其是新闻类的,父亲尤其喜欢。那时,父亲常说,如果以后看见女儿能像主持人那样主持节目该多好呀。我也是渐渐的喜欢上了播音主持。后来,上了高中我离开故乡四处求学,学习播音主持专业。只希望有一天我可以圆自己的梦,让父母开心。因为,我一出生就注定是父母的天使!就在今天,就在这个时刻,考验我的时候到了,圆梦的时刻到了。我必须奋斗,用我的嗓音去为自己的将来呼喊!希望评委们能给我一次机会!一次让我获得自身价值,圆我梦想的机会!!谢谢!!(鞠躬) 主持人自我介绍 篇9 尊敬的各位评委老师:我是来自xx大学xx学院05级法学专业1班的xx,今天很高兴能够站在这里应聘xx学院辅导员一职。就如我求职简历中所说的一样:我简单,我自信,我阳光!与此同时,我在工作中善于发现问题、思考问题和解决问题,更有着较强的组织协调能力与团队意识。在这三年多来,我担任过班长、系分团委组织部部长及本专业的12级辅导员助理等职,参与过本系的党建、团建各项工作,成功策划组织举办过xx大学xx学院“党在我心中”主题演讲比赛、xx大学xx学院“光荣与梦想”奥运主题知识竞赛、法律系首次“团支部培训”活动及法律系首次“学生干部交流会”等系内外活动,均得到老师同学好评。这让我积攒较丰富的学生管理、政治思想教育及活动开展经验,使我对辅导员一职也了着较深的认识,也让(请关注:wwwbsmznetdash;—xx,愿把我的身心,我的全部青春与智慧,奉献给为商海服务的电视台商务频道,奋力为经济改革大潮推波助澜!记得作家柳青说过这样一句话,“人生的道路虽然漫长,但紧要处往往只有几步,特别是当人年青的时候”。今天,在我人生的紧要处,还望在座的各位领导,老师,给我一个“以身相许”的机会!谢谢大家,希望大家能够给我这一次机会。 主持人自我介绍 篇10 尊敬的各位领导:大家好!我叫xx,我的特长是新闻播音、主持、演讲。我应聘的岗位是主持人或编导。在过去的一年里,上半年,我曾在商报文体中心、人民广播电台经济生活频道实习,并很荣幸作为特邀主持人主持了聊城广播经济生活频道与市人民广播电台经济文艺台联合直播的《大拜年齐鲁一家亲》春节特别节目;下半年,在电视台社教节目中心《大旅游》栏目任策划与撰稿。记得作家柳青说过这样一句话,人生的道路虽然漫长,但紧要处往往只有几步,特别是当人年青的时候。今天,在我人生的紧要处,还望在座的各位领导,老师,给我一个以身相许的机会!谢谢大家,希望大家能够给我这一次机会。
主持人开场白自我介绍1
甲:尊敬的各位嘉宾
乙:企业领导
甲:在座的各位同志们
合:大家晚上好!
甲:在这个迷人的夜晚,在这片闪烁的灯光下,我们共同迎来了“xxxx企业20xx年会”。
乙:过去的一年里,我们企业全体员工只争朝夕、奋力拼搏,创造了喜人的业绩;展望即将到来的一年,希望无限。
甲:为同叙友情、分享喜悦,品味xxxx企业大家庭的温馨,我们欢聚一堂。
乙:就让我们用欢声笑语来度过这个美好的夜晚!!
甲:在这里请允许我代表xxxx企业全体同事对各位领导,各位来宾的到来表示热烈的欢迎!
乙:同时,在这喜悦欢乐的时刻,我们2位主持人先给各位拜个早年!
合:祝大家新年快乐、一帆风顺!
甲:接下来我介绍一下今天到场的嘉宾,他们分别是:
乙:让我们用热烈的掌声欢迎各位贵宾的到来!
甲:本次晚会除了精彩纷呈的节目表演,还有更多的快乐游戏在等着大家。
乙:此外,在整个晚会过程中,还有更多、更大的惊喜在等着各位。
甲:即将逝去的20xx年,是xxxx企业每位有心人格外珍惜的一年,这一年我们彰显了什么叫坚持不懈、什么叫苦尽甘来;
乙:是的,时间告诉我们什么叫新的重生、什么叫继往开来!
甲:下面,我宣布,“xxxx企业20xx年会”;
合:现在正式开始!
主持人开场白自我介绍2
甲:最美不过夕阳红,温馨又从容。
乙:夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒,
甲:夕阳是迟到的爱,夕阳是未了的情。
合:多少情爱化作一片夕阳红
甲:伴随着优美的旋律,伴随着表彰大会无尽的激情,
乙:福山区老年大学演员们将要闪亮登场,他们要用歌声、用舞蹈表达对二十年校庆的喜悦心情,抒发他们晚年的幸福生活。
甲:首先,让我们用热情的掌声欢迎并感谢尊敬的各位领导的莅临!向老年大学热爱老年事业的全体教师致以崇高的敬意!
乙:向在座的长者、老年学员们学习致敬!并送上我们最美好的祝愿:
甲:祝愿您生命之树常绿,生活之水长流。
合:学业进步,晚年快乐,幸福安康!!
乙:文艺演出
合:现在开始!
主持人开场白自我介绍3
尊敬的各位来宾、女士们、先生们、亲朋好友们:
大家好!
今天,是20xx年xx月xx日(农历xx月xx日),我们欢聚一堂,隆重庆贺先生**结婚庆典,今天对于两位新人来说,是一个非常值得纪念的日子,是一个永生难忘的日子,他们将共同携手,踏上人生新的起点,同时,今天,又是一个美丽的日子,因为有你们这群美丽的人,来见证这份最美丽的爱情!
很荣幸接受新人的邀请来主持这场婚礼,请允许现场的各位来宾恭祝两位新人新婚愉快幸福美满。于此同时感谢各位来宾的到来主持人代表新郎新娘祝大家生活愉快幸福安康
主持人开场白自我介绍4
男:尊敬的各位领导
女:亲爱的同事们
合:大家下午好!
男:在下b,在这里先给大家拜个早年了,在这喜庆快乐的新春佳节,我给你虎虎的祝福,虎虎的甜蜜,虎虎的运气,虎虎的健康,虎虎的快乐,虎虎的心情,虎虎的欣慰,虎虎的顺利,虎虎的幸福,虎虎的人生!
女:在下a,新春福虎送吉祥,金虎进家富满堂,肥虎祝你寿延长,奶虎为你送健康,耕虎愿你粮满仓,红虎祝你事业旺,虎郎望你爱情长!
男:刚刚过去的20xx年,是公司的谱写历史丰碑的一年。
女:公司成立、金融危机,在整个行业遭遇寒冬的大环境下,我们并没有被困难所吓倒。
男:公司业务持续稳健的发展,并取得了良好的业绩。
女:成功伴着艰辛,喜悦伴着汗水。我们在这里真诚的向大家说一声:
合:尊敬的领导,亲爱的同事们,你们辛苦了!
女:在忙忙碌碌的每一天中,我们不知不觉地迎来了崭新的20xx年!
男:今天,让我们在这里欢聚一堂,共同畅想美好的明天。现在
合:xx公司20xx年年会正式开始!
主持人开场白自我介绍5
尊敬的各位领导,各位同仁们:
大家上午好!
我们做教育工作的,在座的自然有不少疑问,如何做学问,如何做人,如何做事,如何把三者结合起来,共融共生,成就完美人生?
大学教授主任近年来积极倡导并努力践行“老老实实做人、勤勤恳恳做事、认认真真做学问”的做人标准和做事、做学问的要求,我们相信,主任的讲座,一定会拨开我们心头的疑云,让我们更加明朗地大步前行!闲言少叙,下面,我们就以热烈的掌声欢迎张主任为我们做精彩讲座!
时间飞快,就这么不经意地过去了,我相信大家都还意犹未尽呢。刚才秦主任用富有哲理的寓言,发人深省的故事,鲜活生动的案例,深入浅出的为我们诠释了做人、做事、做学问的真谛,这激—情澎湃,诗意盎然,字字珠玑的演讲,让我们如沐春风,犹如醍醐贯顶,豁然开朗啊!让我们以热烈的掌声感谢张主任真挚教诲!
我相信,我们在场的每一位老师听了讲座后,不仅仅是豁然开朗,更会紧跟秦主任的身后,努力实现自己的人生价值!
主持人开场白自我介绍6
各位来宾、领导、先生、女士:
大家好!
今天阳光明媚,欢声笑语,歌声飞扬,天降吉祥。在这美好的日子里,在这金秋的大好时光,我们迎来了一对情侣xx先生和xx**幸福的庆典。首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎!接下来请允许我宣布新婚庆典仪式现在开始!现在,请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲,让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场!
主持人开场白自我介绍7
A:尊敬的各位领导、各位来宾
B:亲爱的老师们、同学们
合:大家新年好!
A:风吹落木萧萧下,春潮奔涌滚滚来
B:沙河盛满笑声,澧水淙淙吟歌
C:三百万xx儿女,辞旧迎新,英姿挺拔!
D:xx学院的师生,迎着新年第一轮朝阳,又要从新的起点出发!
A:此时的xx,花灯闪烁,交相辉映,璀璨耀眼的灯火闪亮了xx最清澈的眼眸!
B:今天的xx学院,楼宇林立,相互映衬,艳丽灵动的线条,绚烂了一座城市最自然的表情!
C:此时的xx,沙河如镜,穿城而过,奔流入海的河水打开了xx最包容的胸怀!
D:今天的xx学院,环境靓丽,师生奋发,日新月异的发展,挺拔了一座城市最坚硬的脊梁!
A:这是一个值得纪念的时刻,从今天开始,美丽的xx学院将向新的明天出发!
B:这是一个值得珍藏的时刻,从现在开始,发展的xx学院要把欢腾的讯息向全社会传递!
C:现在的xx中心,盛满了欢乐与祥和,此时此刻,xx学院师生在这美丽的地方再次团聚,倾诉向往!
D:现在的xx,承载了激情与梦想,未来的日子里,xx学院将在这片生机盎然的土地上拼搏努力,再创奇迹和辉煌!
AB:20xx,xx,欢迎你!
CD:20xx,xx学院,欢迎你!
AB:和谐发展!
CD:全面提升!
A:xx学院20xx年元旦联欢会现在开始!
主持人开场白自我介绍8
老师们、同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:立爱国之志、成报国之才。
亲爱的同学们,当我们从电视屏幕上看到我国选手夺得世界冠军,五星红旗冉冉升起在运动场上的时候,当我们从广播中听到我国的运载火箭、通信卫星飞上蓝天、奔向宇宙的时候,当我们从报纸上了解到社会建设突飞猛进、改革开放成就巨大的时候,我们怎能不热血沸腾、心潮澎湃,又怎能不从心底感到作为一个中国人的骄傲。
是的,每一个有良知的中国人都应该热爱自己的祖国,因为,她是我们祖祖辈辈生活的地方,她已有五千年悠久的历史,光辉灿烂的文化,她有九百六十万平方公里的锦秀山河,她还有优越的社会主义制度,一心为民族的***的领导。
主持人开场白自我介绍9
邱:各位领导、各位来宾
周:各位在座同仁们
邱周:大家晚上好!主持人xx、xx向大家拜年!
周:新年钟声即将敲响,时光车轮又将留下一道深深印痕。伴随着冬日里温暖阳光,xx已朝着我们款款走来;
邱:在这一刻,我们已经感受到春气息,这是属于我们在座每个人春天,这也是属于xxx这个大家庭春天;
周:今天,我们相约在这里,享受缘分带给我们欢乐,享受这段美好时光;
邱:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪;
周:今天,我们相聚在这里,敞开你心扉,释放你激情;
邱:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐海洋,让快乐响彻云霄!
周、邱:20xxxx,大家一起来吧!
胖脸的四大因素 1脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸! 2面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。 3肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。 4水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。 生活瘦脸十大法 1运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2饮食法: □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 4面部减肥操: 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。 5专业瘦脸法:如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务,效果随方式而变,你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸,医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易,但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是:半年左右易恢复。 6指压消肿法: 使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。 a大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。 b中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。 c四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。 d画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。 注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7化妆瘦脸法: 与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的! 眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。 9洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。 10其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。 我相信你的脸一定会瘦下去的,祝你好运!!!
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