感冒了,多睡一些觉好不好?
我们校医告诉我们感冒了要多睡觉~`这样好得快~
感冒发烧了适合多睡觉么
睡觉是因为要使免疫力细胞发挥作用以最快的速度康复啊,人体是有自愈功能的。晚上九点钟以前睡觉是增强免疫力的有效途径,不睡也可以啊,不过就是好得慢罢了,所以想早日康复呢就多睡觉,不想早点好呢,当然就可以不睡了,不过代价是很大的,很有可能累积心脏等重要器官(比如说心肌炎等并发症就会可能来找你了)。越是年龄小就对心脏等器官的损害越大。
感冒是不是多睡觉就会好多了
感冒是要多休息的,最重要的一点是还要多喝水
感冒了一直睡觉好吗?
一始要多休息,是好的,不过不要睡的时间太长
建议 要吃药,药物都是抗生素,西药都是治标不治本的,对身体不好,所以不建议服用药物
可以从食疗上入手,安全又健康
建议多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃一些易消化的食物
多喝一点水,出一些汗,让病菌随着尿液和汗液排出体外
如果不喜欢喝白开水,可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要过滤干净,这样喝的时候不容易呛到不能吃辛辣菸酒荤腥油腻,饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃,火锅麻辣烫就更不能吃了,不能吃上火的食物,比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
注意防寒保暖,可以适量做一些运动
慢慢就会好的,祝健康
希望我的回答对你有帮助
感冒了,要多睡还是多活动才好
困了就睡因为有些感冒药都含对乙酰氨基酚会使人犯困,还是要多喝水为主。
感冒咳嗽多睡觉好还是早起好
多睡觉,需要多休息
感冒了 是要多睡觉好的快些还是多做运动好的快些
睡觉更有利于感冒好,人们在睡眠时的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质,这种物质不仅可以促进睡眠,而且还能增强人全身的免疫功能,对感冒患者颇有好处。感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程。故此,若感胃时剧烈运动或睡眠减少,则体内的“胞壁酸”生成就会减少,机体的抵抗力下降,病毒便会伺机繁殖,以致病期延长或并发多种疾病,如支气管炎等等。休息期间,应以卧床为主,也可在房间或庭院里散散步。征日应保持10小时睡眠,同时注意多饮水,吃一些营养丰富和易消化的食物,身体才会很快地恢复健康。
感冒经常不吃药硬挺着对身体不好。因为感冒会对人体的很多器官造成损伤。经常不吃药采取措施,对肺部、咽喉、气管、甚至胃肠等都有影响。所以感冒了就要对症下药,调好身体。如果是普通感冒不吃药的情况下有自愈的可能,多见于身体素质好,抵抗力强的患者,病程一般在5-7天左右。同时需要多喝水,注意休息,补充维生素C,保持室内通风,同时需要戒烟、戒酒,避免刺激性气体伤及肺脏。少食辛辣、刺激、油腻性食物,忌鱼、虾海鲜类食物,以免生痰生火,加重病情。如果是流行性感冒,一般是病毒性引起的,与个人的身体免疫系统有很大关系,一般不容易治愈,可以口服抗感冒药物对症治疗。如果感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等,或者使用磷酸奥司他韦胶囊,能够预防和控制流感病毒,或者口服一些清热解毒、抗病毒类的中成药,如蓝芩口服液、双黄连口服液、复方大青叶合剂、连花清瘟颗粒等。
不感冒的人不一定身体便是好的。感冒通常会在免疫力低下的情况下产生,针对身体素质好的人而言,感冒产生的也许会非常少,乃至长期没有感冒。可是假如防护措施及时,即使身体素质不大好,也很有可能不可感冒。此外必须强调经常发生但感冒这种情况通常意味着着身体素质是非常差的,例如如果有糖尿病患者或是有肺气肿,心力衰竭等相应的基础疾病,很有可能会造成免疫能力相对性有一定的降低,非常容易发生感冒,乃至感冒之后很有可能会造成肺气肿,心力衰竭等相应的基础病有一定的加剧。因而身体素质不太好的人一定要留意防冻保暖,防止感冒的产生。
如果不常常感冒表明身体的抵抗能力也是较为强的,身体素质会比较好,在有病毒和细菌入侵身体的过程中可以及早的把他们杀掉,不易病发,归属于一种有效的状况。在相同的自然环境中合身体虚弱的人对比,如果有感冒病毒侵蚀,这一类的人群不易病发。即使有发病症状也不是很严重,主要是这一类的人群平常饮食搭配会比较好,也会留意饮食起居,会出现周期性,身体生理学功能运作的较为一切正常。要是没有留意饮食搭配和歇息,也是有将会会造成短暂性的身体体质弱,也非常容易感冒。
不感冒的人怎么样从两层面看,不感冒的人表明平常生活中较为留意,有可能较为注意卫生,因此得感冒的概率非常少,此外也是有很有可能身体抵抗能力非常强,触碰了一般的病菌感柒之后,身体都把病菌给消灭没有造成感冒。这样的事情说表明感冒人身体是比较好的。从另一方面而言身体抵抗能力非常强,就会有将会会产生超敏反应,造成人体的排斥反应较为明显,因此就会有将会会引起过度免疫。例如有可能会发生过敏的反映等。
一般情形下,假如长期性不感冒的人,其免疫能力是较为强的。由于表明病人自身感冒不经常,表明平常的身体的免疫能力是较为强,抵御外部的病原菌,例如病毒感染、病菌、衣原体的功能十分强,不易造成炎症现象。这类群体较为留意本人的生活习惯,例如优良的生活习惯主要是营养搭配,不要吃油腻辛辣刺激性的食材,并且不熬夜嗜酒,平常十分留意依据时间段的转变调整衣服。并且确保充裕优良的休眠状态,并且参与适度的锻炼身体,维持心境的稳定,并且按时还会继续去注射水痘疫苗,肺炎疫苗。
当然是体质好的人,感冒症状严重。一般情况下,体质好的人不容易感冒但是如果一旦感冒,说明是她体质已经抗议不了,这些病毒的感染,所以这个时候就比较严重,而体质差的人,他常感冒时间长了,一,形成一种免疫,所以,感冒对他来说,是一种家常便饭,就不那么严重了,但是,体质好的人,不一样,他很少感冒一旦感冒可能就是比较严重的。就达到了身体已经承受不住了,才会感冒。
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