自己是否牙龈萎缩，应该怎么判断？

        在临床上，牙龈萎缩就是用牙周探针来测量釉牙骨界至龈缘的距离，单位为 mm。如果牙龈萎缩、釉牙骨界暴露、龈缘位于釉牙骨界处的根方，则两者之间的距离记为正，如牙龈无萎缩，龈缘位于釉牙骨质界的冠方，记为负值。

        与牙周萎缩相鉴别，临床牙冠变长，根面暴露，在退冷、热、甜等刺激下，会出现牙本质过敏。牙齿间隙增大，无炎症，无牙周炎。老年人牙周萎缩是牙槽骨高度均匀性下降的表现，同时有牙龈退缩，没有发现局部因素和炎症，属于正常的生理现象。因此可以根据临床特征和发病年龄来区分。

       在临床上，牙龈萎缩就是用牙周探针来测量釉牙骨界至龈缘的距离，单位为 mm。如果牙龈萎缩、釉牙骨界暴露、龈缘位于釉牙骨界处的根方，则两者之间的距离记为正，如牙龈无萎缩，龈缘位于釉牙骨质界的冠方，记为负值。与牙周萎缩相鉴别，临床牙冠变长，根面暴露，在退冷、热、甜等刺激下，会出现牙本质过敏。牙齿间隙增大，无炎症，无牙周炎。

老年人牙周萎与牙周萎缩相鉴别，临床牙冠变长，根面暴露，在退冷、热、甜等刺激下，会出现牙本质过敏。牙齿间隙增大，无炎症，无牙周炎。老年人牙周萎缩。

齿龈萎缩是不可逆转的，重点应该放在预防上。应当：

1定期进行口腔护理。维持牙齿清洁是延缓退缩最有效的方法，定期洗牙也就显得尤为重要。

2掌握正确的刷牙方法。建议使用柔软、圆顶钝的牙刷。最好是含氟牙膏，里面含有的摩擦剂应该是粗细适宜的。另外要学习正确的刷牙姿势，多数人可以采用竖刷法或短横颤。如果牙刷、牙线等很难彻底清洁，可以用牙缝刷、牙线来清理牙齿。不要用牙签，因为长期使用牙签很容易刺激牙龈乳头在牙缝中萎缩。

随着人们生活品质的提高，越来越注意口腔问题，当不注意口腔问题就容易出现牙龈问题。主要出现的牙龈状况会有，牙龈退缩与牙龈萎缩是不同的两种状况，应该用正确的方法进行分辨。

首先了解一下牙龈退缩，这就是人们所说的牙龈萎缩，一种是疾病，一种是状况，所以二者根本的区别就在于发病原因是不一样的。 主要是因为牙周围的组织或者是牙龈出现一些炎症，导致牙槽骨受到炎症的刺激从而被吸收，最后造成牙龈萎缩。发病的主要根源就在于牙周病出现牙周病一定要及时治疗，否则影响会比较大。当患者出现口腔卫生不是特别的干净，就会出现牙龈底部有结石，当结石越来越多牙结石的长时间刺激牙龈就会出现牙龈萎缩的症状。

在治疗的时候要消除牙结石也要消除牙菌斑，这些都是有刺激性因素，在医院可以用超声波洗牙或者是用其他的方法治疗。注意口腔卫生才能避免这两种症状的出现，当人们一天只刷一次牙，或者是不喜欢刷牙，都会出现这种状况。每次刷牙的时候方式不正确，或者是力度不到位，也会对牙龈有所损伤，遇见牙萎缩以及牙退缩状况就要开始保护自己的牙齿。

平常表现出来的症状就是牙龈爱出血或者是肿痛，久而久之牙与牙之间的缝隙也会变大。这种疾病也不难判断，可以对着镜子自己看牙龈的高度，如果所有的牙龈高度没有变化是一致的，就证明没有牙龈问题。当牙龈的凹凸变化之后，牙龈就开始萎缩，可以通过观看牙齿之间的缝隙能够明显感觉得到，所以要爱护自己的牙齿，用一些软毛的牙刷刷牙，养成饭后漱口的习惯。

是的，你这是比较明显的牙龈萎缩。

建议去当地牙科医院检查，记住是牙科医院不是牙科诊所。

虽然你只有17岁，但是牙龈是否萎缩与你的护牙习惯有关。为什么很多儿童都有蛀牙？他们的年龄更小，就是因为爱吃甜食，吃完后不刷牙、不用漱口水漱口等等。

正常的护牙习惯是：早晚用巴氏刷牙方法刷牙，每餐餐后用漱口水漱口，半年到一年洗一次牙。

不过估计多数人都不会认同，不着急，因为牙齿不可再生且有生命周期，他们会过早出现牙齿退化的。

根据你的情况，应该是牙周炎。记得去你所在地有牙科医院的三甲医院检查，千万别去牙科诊所！

以上回答仅供参考！

牙龈萎缩一般出现在中老年人当中比较常见，但是现在却有很多年轻人本来应该有着非常健康的口腔健康，可是也却在年纪轻轻的年纪就出现了牙龈萎缩的问题。导致牙龈萎缩的原因其实比较多的大多都是疾病或者日常护理所导致的，像很多护理大家是不够重视的，不正确的刷牙方式或者饮食习惯都有可能会伤害到牙齿，比如有些人在刷牙的时候随意刷两下或者用力的去刷，都有可能会让口腔当中的残渣无法被清洗干净，从而损伤牙龈，而且过猛也会让牙龈出血。还有一些牙周疾病都有可能会让一些细菌从而逐渐的侵袭牙龈，从而引发牙龈萎缩的现象。

牙龈萎缩主要是指牙根部位的牙龈逐渐的往上退缩，让牙齿的根部暴露出来，这种情况在老人的身上会比较常见的，主要是因为牙周炎所引发牙周组织破坏出现的问题。而且还会出现一种老年性牙龈萎缩，这主要是因为年龄增长所引发的一种生理现象，会让牙齿的结构慢慢的退化。

对于牙龈萎缩的问题一定要提前做好预防，平时要掌握正确的刷牙方式，最好选择刷毛比较软的牙刷，在刷牙时也应该采取竖刷的方式，平时在吃完饭之后也要及时的用牙线清理牙刷难以达到的位置，并且用清水去漱口。可能是每6~12个月最好去诊所洗一次牙，这也是预防牙龈炎症的有效措施，也能够减少一些牙结石的存在，如果有异常的话也要及早的就医，避免让牙龈退缩问题加重。

最后牙龈萎缩是不可逆的，所以一旦出现了牙龈萎缩，想要再让牙龈恢复到正常是不可能实现的，就一定要定期去往诊所进行洗牙，平时也要注意护理好自己的牙齿。

牙龈萎缩属于常见的口腔疾病，一般和牙龈疾病有关，牙龈退缩后临床牙冠变长，牙根面暴露，因为冷热酸甜刺激后会出现牙本质过敏，不仅增加不适感，同时也影响美观，牙龈萎缩是这么回事呢。

牙龈萎缩是怎么回事？

1、年龄增长

随着年龄增长，牙龈会出现不同程度退缩。所有的老年人牙龈附着高度比年轻时低很多，这是因为牙周组织长时间受到机械性损伤和受到炎症刺激引起的。

2、牙齿错位

牙齿错位的人咬东西不得当或不良的习惯会引起牙槽骨进一步吸收，久而久之牙龈萎缩。也有一部分人群牙齿天然解剖结构不佳且分叉大，此类牙齿牙槽骨吸收风险大。

3、患有牙周炎

患上牙周炎治疗后，因为消除了牙周炎炎症和局部刺激，红肿发炎的牙龈会慢慢恢复正常。牙周炎可引起牙槽骨退缩，使得牙肉和牙齿依附关系丧失，牙龈逐渐萎缩，从而暴露出牙根。

4、错误的刷牙方法

错误的刷牙方法以及用力不当会对牙龈带来刺激，影响牙龈以及牙槽骨。也有部分人群刷牙时会用牙签，这样会刺激局部牙槽骨和牙肉，从而逐渐形成牙龈萎缩。

5、假牙不合适

带着假牙不合适如活动假牙固定装置刺激牙龈，会引起炎症，最终引起牙龈萎缩。

牙龈萎缩怎么办？

少量且均匀的牙龈退缩，一般没有明显症状，不需做特殊处理。牙龈退缩持续性进展需及时找出原因且针对性治疗，改变刷牙的坏习惯，及时纠正不良修复体，调整咬合关系，不管是哪种原因引起的牙龈萎缩都是不可逆的过程，不可能使其再生而恢复原来的高度，最重要的是防止其加重。对于少数或个别前牙的牙龈退缩，会影响美观，可采用侧向转位瓣手术和结缔组织移植等方法覆盖暴露的根面。

温馨提示

一旦出现牙龈萎缩很难使得牙龈和牙槽骨再生，这是不可复性疾病。平时需做好预防工作，定期去医院做口腔保健，至少每年洗牙一次，这是预防牙龈炎症的有效措施。当患有牙周疾病时需积极接受系统牙周治疗。掌握正确的刷牙方式，选择顶端圆钝和软毛的牙刷、含氟牙膏。采用竖刷法或短横颤动法，配合用牙线或牙缝刷清洁牙缝中的食物残渣，不能用牙签。