每天晚上,我都要对自己说一句:“加油,我是最棒的!”然后,为自己竖起大拇指
看到题目,我思绪连篇,又不禁想起了那段有她相伴的日子……
我本是一个名列前茅的学生,但是,在六年级,在这个小学里最为重要的一年,我的成绩居然出现了波动!成绩直线下降,名次也随着直线下降,由前五名滑到了四十多名,对此,我心灰意冷
看着一张张雪白的试卷发下来,看着那试卷上那刺眼的分数,看着老师那逐渐冷漠的眼神,我的心凉了,想要彻底放弃了但是,但我的世界里,却出现了她她并不是一个多么出众的人,普普通通,平平凡凡长着一张大众脸,走在人群中,很难可以准确地认出她,她总是一个人,默默的、安静的坐在一个不起眼的角落
有一天,她递给我一个纸条,上面写着让我振作起来的方法,那就是每天鼓励自己,让自己充满信心,充满干劲儿我尝试用了一下这个办法,效果还不错,简单又实用我的心里燃起了一丝希望之火在我自己的努力和他的帮助下,我的成绩一点点上升,最后,像坐飞机一样不过这次是上升而不是下降从这以后,我再也不怕发试卷了,也不觉得我的分数刺眼了发卷后,我欢呼雀跃地庆祝自己的成功而她,却还是默默的坐在那里承担没的痛我也不懂得体谅她的心情管她在哪里,在做什么,一切与我无关而她却像以前一样,帮我打水,帮我打饭,还帮助我整内务我一开始很感激,但渐渐地,我也习以为常了,也没什么感觉了
升初中了,我考上了我理想的初中----信都学校而她,却因为学习成绩太糟糕而回家帮他父亲种地去了我俩分别的那天,她对我说:“你要加油啊!你可是一个好学生,上了新的学校后一定要努力学,要好好表现啊!”听到这句话,我终于忍不住了,与他抱头痛哭起来,最后,她坚强地拍拍我的肩,说:“我们俩是好朋友,对吗”我点了点头她又说:“好朋友的心永远是连在一起的,不是吗”我重重的点了点头从此,我俩就像一条相交线,短暂的相遇后,就越走越远,不带一丝留恋
到现在,我还觉得很对不住她,我只能履行我的诺言,好好的学直到现在我还每晚对自己说:“加油,我是最棒的!”然后对自己竖起大拇指……
医生,每天都在和各种各样的病人打交道,用自己的学识和责任去努力实现生命的最大价值。
应该说,每一次救人于危难的经历都是感触很深的。因为,对生命的敬意更重。
说到关节炎,可能很多人都深有感触,因为很多人都患有关节炎,只要天气湿冷就会出现关节疼痛的情况,很多人不同的人出现关节疼痛的部位还不一样,可能会有人出现手指的关节疼,这就有可能不是关节炎导致的,那大拇指关节痛是怎么回事?大拇指痛是什么原因?
1、痛风
大拇指关节痛考虑是痛风发作引起的。
一般痛风发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。
2、类风湿性关节炎
大拇指关节痛考虑是类风湿性关节炎引起的。
类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。
3、屈伸指肌腱鞘炎
大拇指屈伸指肌腱鞘炎患者也会出现大拇指关节痛的症状。
大拇指屈伸指肌腱鞘炎患者在不弯屈或伸拇指时就不痛,及不动不痛一动就痛,外观有时红肿,又是不红肿,是一种无菌性炎症。
4、如何预防大拇指关节痛
1、注意关节保暖气温降低时,要及时添加衣物,以免膝关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎,可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。手指强化:将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。
5、健康小贴士
关节痛是很常见的疾病,但是我们也不要掉以轻心,我们要积极就医,让医生来看一看到底是什么病,严不严重,需不需要做手术之类的,还要做全面的检查,我们要积极配合医生的工作,多听医生的意见。
6、预防关节炎的方法
第一、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。有些中药富含植物有机活性碱,能排除体内酸性物质,达到体液的酸碱平衡,从而预防和保养关节炎。
第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。
第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。
第四,补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长,逐年磨损。
预防关节炎是中医建议先从食物开始改变。关节炎患者主要是由于尿酸盐沉积而导致的关节炎症,所以生活中少吃含草酸高的食物。比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。专家还特别提醒,饭后半小时再吃水果最好,如果马上就吃,同样不利于钙的吸收。
中医“四大美誉”的典故
中医是中华医术或医家的传统代称,是一种具有文学色彩的尊称和美称,多出现在牌匾、诗文以及带有情感内容的文章句子中。
尊称中医为“杏林”,有“橘井”美誉,以盛赞行医救世之道,寓意颇为深刻。
苍生大医
唐代药王孙思邈少时因病学医,不但对医学有较深的研究,而且博涉经史百家学说,兼通佛典。他医德高尚,堪称医界的楷模,在《千金要方》一书中,他提出了“大医精诚”的思想,并被后世视为行医的道德标准。
他主张:“若有疾厄(灾难)来求救者,不得问其贵贱贫富,怨亲善友,华夷智愚,普同一等,皆如至亲之想。不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命。
深心凄怆,勿避昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救,无作功夫形迹之心,如此可成苍生大医。”后人便将医德高尚的医生尊称为“苍生大医”。
誉满杏林
三国时的名医董奉,医术高明,医德高尚。他为人治病有个特点,既不受谢又不收礼,只要求治愈者在他房前栽杏树作为纪念。重症愈者种五棵,轻症愈者则种一棵。多年后,住处蔚然成林,红杏累累。处方开药需要杏果时,他又嘱咐病家不用付钱,只要拿一斗谷子换一斗杏果即可。
这样一来,用杏果换来的谷子堆积满仓,等到灾年的时候,他就用这些谷子救济贫民。当地的人们非常感谢他,送给他的匾额上写着“誉满杏林”、“杏林春暖”等话语。这些赞誉之词久经流传,便成了医德高尚、医术高明的代名词。
再世华佗
华佗是东汉著名医家,精通内、外、妇、儿各科,尤其擅长外科。
施针用药简而有效,行医各地,声名颇着。一次出诊的途中,华佗碰到有人家出殡,他看见棺材缝里流出来的血血色鲜红,凭着医生的本能,他认为病人尚未死亡,决定立即开棺救人。经过抢救,终于救活了尚未死亡的休克产妇,遂被人们誉为“神医”。
后来,人们在赞扬某位医生医术高明时,常会情不自禁地伸出大拇指说道:“您真是再世华佗啊。”
橘井泉香
现在的一些中药店内,仍在显眼处悬有“橘井泉香”匾额。据<辞海)“橘井”条释:相传汉代苏仙公得道仙去前,对母亲说“明年天下疾疫,庭中井水一升,檐边橘叶一枚,可疗一人。”
第二年,果然发生疫病,远近皆求治,悉数痊愈。{药海拾奇}一书中也介绍了苏仙公成仙,其母以井水、橘叶疗疫的神话传说,此后世人便以“橘井泉蚕”称颂救人功绩,医者也常将其刻于匾上以明志。
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