为何有的宝妈生完孩子变胖，有的却越来越瘦？

有的宝妈生完孩子变胖，有的却越来越瘦？

生完孩子的女人普遍都会变胖一些，但是也有一部分女人在生完宝宝以后身材会比原来未生育之前更瘦，我就是属于后面那一种人群，生完孩子变得比以前更瘦了，我觉得这应该是各人体质差异的问题！

我的身高是160，生育之前体重一直都是100斤左右，也不是很胖，但是以我这个身高来讲，100斤属于是微胖的体型了，在我28岁孕育宝宝那几个月就胖了将近40斤，生产的时候是136斤，整个人看起来相当臃肿。

但是在宝宝出生以后的一个月子里我就瘦了10斤左右，我当时奶水比较少，可能也跟我当时月子里上火，吃不进太多东西有关，出了月子以后就以每天2两3两的分量往下掉，不知不觉中就瘦到了现在的86斤。

我也没有刻意去减肥，吃的东西也没有特殊的少油，少糖，但是我的饭量不是很大，平时也比较爱吃零食之类的，就是不知不觉的瘦下来了，以前认识我的人再见到我都说我比以前瘦多了。

对于生完宝宝稍微变胖的女人来说，可以等忌奶以后做一些产后修身的运动，再加上控制一点饮食，慢慢自然而然就瘦下来了。

很多的宝妈都有这么一个烦恼，那就是坐完月子之后，有些宝妈发现自己的身材走样，自己也变得非常的胖，为此非常的烦恼。但是也发现有些宝妈在生完孩子，坐完月子之后，身材不仅没有走形，那么，接下来就来给大家说一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，讲到我得知要提前剖腹产以后，我多少也是有点紧张的 我回到病房等待各种术前检查，什么b超啊各种抽血化验，我记得睡觉之前还给我吃了两片安定。估计是怕我紧张吧影响休息。我被安排的是早上第一场手术。睡觉睡得迷迷糊糊，护士给我做了备皮。

第二天早上七点半，医护人员拉着手术推车来接我。当时突然想哭。后来想想为了孩子忍住了。我在8层坐电梯去了9层，我第一个进去的。

但是医生还在查房所以进去就给我吊点滴，估计八点半我才进了手术室，我在1号手术室，进去了开始测血压，插尿管这个我就不详细说了。很酸爽。不过不会说疼啊什么的。

接下来就是打麻药了。让我抱住自己的腿，酸胀感，略微的疼。不一会儿，腿慢慢的就麻了，没有知觉。麻醉医生会问你腿有感觉吗，身上有感觉吗之类的。当然，这都是废话！接下来医生就上台了，记住，术前千万不能吃东西，水都别喝！不然吐就很惨。我当时麻药反兴还吐了，苦胆都吐破了的感觉。

手术开始了，就很快了，我是8点54分开始正式手术。9点06我的小公主就抱出来了。你能清晰的听到剪刀剪肚皮的声音和剪刀扔在手术盘里的声音。缝合大概50分钟左右。她会给你不停的挤压吸出多余的血。总之生孩子都很伟大！出去了之后挂水！缩宫素、消炎药…然后6个小时才可以喝点流食，要等通气才能好好吃一顿！我并没有觉得二胎比头胎疼啊什么的。还是不要自己吓自己，那些还在孕期的宝妈们 加油哦！好啦，生产经历就说到这了，接下来说说关于产后恢复，以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积。

身材臃肿的像怀了3个月的孩子，这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，避免广告嫌疑就不发布****了。

关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后说一下为什么有的宝妈产后胖，有的却瘦呢：

是否进行母乳喂养母乳是宝宝最好的口粮，所以医生都会建议宝妈们给宝宝进行母乳喂养，母乳喂养不仅可以让宝宝获得母源抗体，提高自身的免疫力。而且母乳喂养对母亲自身来说也是有好处的，可以更有利于身材的恢复，大多数母乳喂养的宝妈要比其他的宝妈瘦得更快，再加上合理的月子饮食搭配，想要恢复到之前的身材就比较容易。

产后运动在孕期、产后，宝妈们的运动量可是天差地别，有的宝妈在怀孕时也坚持运动，有的宝妈恨不得连床都不下。有的宝妈在出了月子之后，便会进行一些强度较小的运动，之后慢慢增加强度，希望能够让自己的身材恢复到以前的标准，所以，坚持自律的孕妈肯定会瘦的。

有没有人帮助带孩子照顾孩子是一件特别辛苦的事情，如果孩子难带而且还没有人分担，那么宝妈一定会特别辛苦，每天可能都是连轴转，甚至连吃饭的时间都没有，原本是恢复身体的，结果还是少不了操劳，一定会瘦很多。

应该是体质原因，我身高164cm，最胖的时候，就是大一放寒假时，122斤，后来自己意识到胖得自己都觉得很沉重，开始有意识控制饮食。我大三和我老公在一起时108斤，毕业第二年结婚时才96斤怀我大宝。怀我大宝时孕吐了整个孕期，到生的时候118斤，宝宝重6斤4两，我顺产三天出院100斤，穿的都是我怀孕前的裤子。之后体重一直都是100斤，三年后意外有了小宝，生时120斤，顺产4天出院102斤，小宝6斤2两。现在小宝6岁了，体重一直也在100左右。也没刻意控制饮食，蛋糕奶茶夜宵经常吃，只少吃多餐，不会暴饮暴食。

我就是生下宝宝后越来越胖，因为怀孕时胃口不好，老是呕吐，看什么都不想吃，又不得不吃，我是双胎，可是整个孕期才胖了20来斤。宝宝生下后，胃口大开，什么都想吃，就越吃越胖，再加上前几年带孩子比较辛苦，宝宝上幼儿园后，我是宁躺着，不坐着，吃完饭就坐着玩手机，体重就这么上来了。哎明知道这样不好，但还是不想动啊！！！！怎么办？？？

我就是生完一直瘦一直瘦的人，怀孕前都一百二十多斤，生完一百三，孩子纯母乳，一直到八个月，瘦的不到一百斤，现在孩子八岁了，体重一直在95斤上下，吃的不少，还很能吃，就是不长肉，可能也属于脾胃上的吧，不怎么吸收营养

首先，我最想说的是每一个妈妈都是伟大的。妈妈们承受着孕期身体上和心理上双重的折磨，把宝宝带到这个世界上。做完月子之后，有一些妈妈身材开始走形、变胖，很多宝妈都为此烦恼。但是，也有一些妈妈却依然保持着窈窕的身形，甚至身材比以前更好，被称为“辣妈”。

那么，宝妈们生产后的变胖或者变瘦和哪些因素有关呢？我总结了以下几点，希望对想要变美的妈妈们有所帮助。

1、产后越来越胖的宝妈主要是在怀孕期间和产后没有科学饮食，吃得太多所导致的，而产后快速变瘦的宝妈则是这方面严格控制好了的。

有些宝妈一朝怀孕成了“十个月的皇后”，饮食便开始进入大补的状态，各种营养丰富的食物都要尽量多吃，以便生个聪明漂亮的宝宝。其实，在怀孕期间胎宝宝并不需要过多的营养，孕妇只要做到营养均衡即可，饮食做到全面、新鲜、有营养就够了。孕妇饮食过于丰盛，容易造成营养过剩，肉没长多少在胎宝宝身上，全长在妈妈的身上了。生了孩子，她们也没有减多少体重，身上的肉肉还是很多的。

她们出了月子以后，大多为了身体和喂奶就会大补特补，遵从老家的一些坐月子习俗，就越吃越胖了。比如产妇坐月子期间每天吃好多鸡蛋、喝小米粥，进食过多的鸡汤、蹄髈汤，却很少吃蔬菜和水果，这样下去，想减重都难。

而产后很快瘦下来的宝妈，在怀孕期间只吃正常的饭量，不会大补特补，所以孕期本身就没有增加多少体重，大多只胖肚子，她们的四肢这些地方都比较瘦。而她们产后坐月子，也不会盲目吃太多的食物，少食多餐，不吃太多长胖的食物，所以产后很快就瘦了。

2、那些产后快速恢复身材的宝妈，大多注意产后护理这一块，在产后几天就会用收腹带和矫正骨盆带。

产前由于荷尔蒙的作用骨盆扩张，分娩时骨盆被撑开，如果得不到及时恢复，就会出现胯骨增宽、臀部松弛、屁股增大的等形体问题。

有些宝妈根据自己的情况选择了骨盆矫正带，所以能很快就恢复骨盆这一块，这样就显得没那么胖了。而有些宝妈并没有使用矫正骨盆带，所以恢复的时间慢一些，可能产后六个月还是原来生孩子的样子。

腹部是女性产后最容易变形的身体部位，由于生产时腹部的伸张，百分百的女性产后腹部松弛，这种松弛如果得不到及时的复原，很容易堆积脂肪，形成大肚腩。

有些妈妈在产后一周内就使用了专业的收腹带，所以腹部收紧得比较明显，肚子上很快就没有那么多的肉了。而另外一部分宝妈可能没有使用收腹带，这样效果就会差一点，显得肚子上的肉比较多。

3、喂母乳的宝妈一些恢复身材比较快，而不喂母乳的宝妈身材恢复得慢一些。

那么产后越来越瘦的妈妈每天喂奶次数比较多，特别是晚上频繁喂奶，这样就可以帮助她们消耗很多卡路里，就瘦得快一些。

而没有喂母乳的妈妈，坐月子吃得比较多，又很少运动，而且不用给宝宝喂奶，所以身体消耗的热量很有限，导致最后是越来越胖。

4、产后越来越瘦的宝妈大多是产前、产后有适量运动的妈妈，而越来越胖的宝妈大多是不爱运动的。

其实大家不难发现，女明星们即使在怀孕期间也是坚持运动的，所以她们产后很快就能恢复苗条的身材。比如，蒋勤勤怀孕八个月坚持练瑜伽，张歆艺孕期游泳消肿等等，当然她们大多有私人医生、教练，普通人不要盲目模仿。

其实如果妈妈及宝宝的状况都良好的话，孕妇在怀孕的时候适量运动是很有好处的，比如散步就不错。比如我，怀儿子、女儿期间一直坚持散步，不仅自身体质增强，还会促进宝宝 健康 生长。最关键的是，没有堆积过多的脂肪，产后身材恢复比较快。

而怀孕期间不爱运动，老喜欢在家躺着，而且产后也不多活动，就会让宝妈越来越胖。

首先，我最想说的是每位母亲都是伟大的！好不容易熬过了孕期身体和心理上的双重折磨，把小宝贝带到这个世界上，可是坐完月子之后，有一些宝妈身材开始走形、变胖，很多宝妈都为此烦恼。但是，也有一些宝妈却依然保持着窈窕的身形，或者比以前更瘦、更苗条了。

为何有的宝妈生完孩子后变胖，而有的却越来越瘦呢？我总结了几点，希望对想要变美的妈妈们有所帮助哦。

1、产后越来越胖的宝妈主要是在怀孕期间和产后没有科学饮食，吃得太多所导致的，而产后快速变瘦的宝妈则是这方面严格控制好了的。

有些宝妈一怀孕，饮食便开始进入大补的状态，各种营养丰富的食物都要尽量多吃，说是对宝宝好。其实，在怀孕期间胎宝宝并不需要过多的营养，孕妇只要做到营养均衡即可，饮食做到全面、新鲜、有营养就够了。孕妇饮食过于丰盛，容易造成营养过剩，肉没长多少在胎宝宝身上，全长在妈妈的身上了。

生完孩子，为了恢复身体和喂奶又会大补特补。每天吃好多鸡蛋、鸡汤、蹄髈汤，却很少吃蔬菜和水果，这样下去，想减重都难。

而产后很快瘦下来的宝妈，在怀孕期间正常饮食，只注意营养均衡，不会大补特补，所以孕期本身就没有增加多少体重，大多只长肚子。而产后坐月子，也不会盲目吃太多的食物，适当吃一些蔬菜水果，这样产后很容易就瘦下来了。

2、母乳喂养的宝妈身材恢复比较快，而不喂母乳身材恢复得慢一些。

全母乳喂养的妈妈每天喂奶次数比较多，特别是晚上频繁喂奶，这样睡眠质量大打折扣，就瘦得快一些。

而没有喂母乳的宝妈，坐月子吃得比较好，而且不用给宝宝喂奶，所以身体消耗的热量很有限，导致最后是越来越胖。

3、是否经常运动。生完孩子越来越瘦的宝妈大多是产前、产后有适量运动的妈妈。产前适量运动不仅自身体质增强，还会促进宝宝 健康 生长呢。而越来越胖的宝妈大多是不爱运动的。

4、产后的护理做到位。生完孩子月子坐的好不好，和妈妈的恢复有着很大的关系。如果月子没有坐好，很可能会留下月子病，妈妈的身材也难以恢复。在月子里，妈妈要以休息为主，不要太过操劳。平时要护理好腹部，在白天可以使用一下收腹带。这既可以帮助妈妈体内的器官恢复到原来的位置，还能帮助妈妈恢复身材，达到塑身的效果。

最后希望天下所有的宝妈都越变越美！

，我就是生完变胖的，为啥人家生完还瘦的

反正现在娃六岁了，体重105，没结婚前应该有110现在和以前比明显感觉脸瘦了很多。

瘦的是累瘦的

瘦人的身体 健康 。月经正常。还是瘦人。瘦身的女人好怀孕的功效。因为瘦身，瘦女人感情，性生活方面比胖女人的功效作用好。产生的功效好，发展成功率高。是科学研究的成功了！

来月经20左右女孩最容易怀孕，跟胖瘦没有关系。（月经期过）前七后七中间10天最容易怀孕刚好是女人排卵期、只要避开排卵期基本上安全。怪不得大学女生动不动流产，伤身，次数多了以后怀孕都成问题……

胖成什么样，胖有式中，过二百的就难怀孕了，若是胖在式中，一百五十折回的，怀孕也正常，

瘦成白骨精的女人，很定难孕，但在式中的八九十斤，也比胖成二百几斤女人，容易怀孕。

太胖不好怀

我200斤三年两胎，月经不调，三五个月来一次，怎么说呢，孩子这事看缘分，这不来例假都能怀孕谁相信呢

我看还是瘦人好怀孕。

当然身体 健康 ，好怀孕，别太瘦，别太胖，90到130斤，好怀孕，

怀孕和胖瘦没有关系！但是想要怀孕，千万要减肥，一定要减肥！达到 健康 体重！不然怀孕期间太多痛苦了 怀孕期间要是体重超重，医生让你减肥，真的太难了！很痛苦的！

[得意]BMI在185 239之间是正常体重，因此，只要BMI在24之下很容易怀孕，体脂在12%以下和40%以上，都容易因激素紊乱导致不孕，总的来说瘦到体脂12%以下非常困难，而胖却非常容易。因此，瘦人更好怀孕。

怀孕能减肥吗，为什么会胖？有没想像过，当你怀孕时，是什么形象？浮肿，憔悴？还是苗条且美？总有一些孕妈不一样，像姚晨二胎美成画，昆凌怀孕四个月时活力四射。

 你会是什么模样取决于你想成为什么样！不断上升的孕激愫，在不断努力的攒着脂肪，到了中后期，胃口大开，体重上涨，胖似乎就是宿命一般的跟着孕妈了。

 不管你想不想要这样的结果，多数情况下是很难避免。除非你能坚持做到一件事，坚持摄入Ηicibi孕产期降脂平衡，借由外力来帮助阻断摄入过多的热量，并加快对脂肪的消化。

 孕妈先了解下你为什么会胖？

大家都有体会，有了BB后，感觉身体好像有些不一样了，孕妈总会想吃东东，这不光是为了BB要有营养，有的时候就是单纯的想吃。

其实这是由于激愫发生了改变，带来的一些生理变化，哪怕你是和平常一样，只吃一小口食物，这个时候的荷尔蒙也会让你皮下长两倍的肉肉出来。

这就是激愫的改变所带来的不同之处。

还有一点，就是饮食发生了改变，不消说，全家人齐心协力地捧上满汉全席，只为孕妈和肚子里的BB吃好喝好，在这种情况之下，你说你还能不长肉？那是不 可能滴嘛！

 在这以上两点情况的催足下，孕妈们想不胖都难呐！

同时，这两点也让我们想在这一阶段不发胖的话，有新的要求！那就是要做到能量平衡，就是吃下去的热量和要消耗掉的热量趋于平衡。

可是体内的激愫水平是我们所无法掌控的，消耗热量的速度远不比上它储存热量的速度，。这个时候我们需要借助外部力量了。

可以消脂又有营养的力量---Ηicibi能给基础消耗提供动力，让摄入与消耗走向平等。它能阻断吃下去的热量，让它们绕过激愫区，阻止堆积。

 孕妈那还能减重吗？

胖人和瘦人在孕期的体重增加标准是不一样的，美国IOM（医学科学院）根据孕妇和围产儿的结局，给出了孕期体重的合理增加范围，可以供大家参考。对于双胎妊娠，IOM推荐的妊娠期体重增加为：体重正常妇女为168-245公斤（37-54磅），超重妇女为141-227公斤（31-50磅），以及肥胖妇女为113-191公斤（25-42磅）。

一般情况下，都是不建议在这个阶段减重的。但是只要胎宝宝发育良好，就算你体重增加值比IOM推荐的值低些，也是没有问题的。因此，只要保持体重在一定限度，不能为了减重而减重，在孕期想要保持苗条也是可行的！当然了，体重过重，这对孕妈的坏处就不提。

在前期体重增加15KG左右是合理的，到了中后期，建议增长控制在每周05KG左右。这虽然听着比较难，但是也不是不可以的，透过Ηicibi，它可以提供多重营养素，帮助增强BB大脑和神经组织，还能保护视网膜的发育。它不含过多的脂肪，透过它来切断孕妈摄入的热量，只让BB吸收营养素，妈妈反倒不会长胖。

 接下来，孕妈要怎么减重呢？

先来说说孕妈是否可以运动减重呢？

当然可以，可以慢慢来，逐步加量。哪怕每天从5-10分钟开始也可以，然后隔一周增加5-10分钟，至到慢慢增加到30分钟以上。

比较容易执行的是运动方式，是走路，慢走，慢慢过渡到快走，还有一种方式，就是游泳。

像大姚二胎的时候，经常深蹲举哑铃平板支撑，动作到位，轻松愉悦，这需要孕妈有良好的身体素质，同时有专业的教练陪伴，这类型的运动也是可以尝试的。

孕妈可以参考以下标准，安排运动哟：

 孕早期：动作舒缓

因为前三个月的确有很多人不稳定，这个时间段忌讳强度大的运动，要以缓慢的有氧运动为主，比如散步，广播体操等。

孕中期：适当加量

孕中期是怀孕的黄金时间段，没有反应，比较稳定，身体不至于太沉重，精神也会比较好。所以这个时期适合的运动会多一些，比如游泳，瑜伽，普拉提等都可以试试。

孕晚期：减少运动量

这个时候肚子已经很大了，如果身体可以，可以尝试体操，瑜伽等，锻炼盆底肌，等到生的时候也比较好生产。注意不要用力过大，要小心！

 除了运动，改变饮食也有助减重！

孕妈都想着如果能胖BB自己不胖就好了，其实呢，胎宝宝和孕妈都不太胖是比较好的。因此饮食方面有这几点建议：多蔬果、少淀粉，均衡摄取六大类食物

孕期每天的饮食最重要是务必均衡摄取五谷根茎、奶类、蛋豆鱼肉、蔬菜、水果、油脂等六大类食物，不可偏废任何一类。少吃精致的白米白面，日常建议多吃杂粮，少吃重油重盐，或是多吃酸奶，补充些钙。

孕前期，胎宝宝主要是发育五官，心脏和神经系统，这个时候孕妈是体重的增加几乎可以不计较。如果这个时候你放开了吃，那无疑是会把膘都提前的往自己身上的贴了。

因为饮食与激愫是条船上的，吃得越多，激愫所拥有的脂肪也就越多，孕妈的体重增加当然也不少！所以饭前饭后阻断饮食中的热量是必要的。

透过Ηicibi ,它能启动三羧酸循环，这是体内糖，脂，氨基酸的代谢通道。它促使堆积的脂肪被转化进入三羧酸循环之中，然后代谢消耗掉。这样一来，孕妈根本不用担心吃得太多。

而且孕妈吃Ηicibi 也好处多多，它其中的微量元素可以改善妈妈的记忆力，丰富的钙质，卵磷脂，在补身体的同时还可以健脑益智，还有大量的蛋白质。这对胎宝宝和妈妈来说是双赢。

同时在这阶段，饮食上可以这样吃：

1、 多吃蔬菜

水果中有丰富的维生素，它可以促进对钙的吸收，但是孕妈也不能吃太多水果，果糖很容易导致发胖或是引发孕期糖尿病，所以不如多吃些新鲜蔬菜，可以当作水果吃，能补微量元素，又可以避开过多糖分。

 2、 热量阻断

孕妈不管是吃肉还是吃蔬菜，都是有热量的，可是动物脂肪是不易传给胎宝宝的，从而容易留在孕妈体内导致发胖。而透过Ηicibi 来阻断它的话，可以使能量元素向脂肪的分化减少，增加脂肪的代谢。减轻孕妈的体重。

 3、 多用摄入纤维食物

多吃豆类杂粮类，可以帮助体内多摄入一些纤维，促进肠胃消化。

害怕便秘的话，可以多吃一些Ηicibi，除了控制体重增长过快外，它丰富的纤维可以补充孕妈在这方面的摄入不足，不会长胖又提供营养。

 4、 晚餐时间提前，并坚持饭后散步

吃完饭可以休息一下后，到处走走，活动几分钟，除了更好的消化，也有助于孕妈健康。

 饮食关系着体持的转变，这对体重也是不容忽视的！

孕期对体重的控制，其实也是为了拥有不会胖的体质。

 这是怕是每位孕妈都想拥有的呢，除了长肚子，其它部位都不胖，想想就开心呀。 可是这和孕妈体质有关呢。

有些人就算在孕期吃再多，体型也没走样，还是那样的苗条，只有胎宝宝长了，孕妈体重一点也没变化。这样的孕妈一点也不用担心瘦下来的问题。

可是如果你不是这样的，你是不是要调理下体质，这并非不可能。有数据显示，饭前饭后都摄入Ηicibi，能让体脂分解成甘油和游离脂肪酸，换个说法就是打散了脂肪，然后加快排出体外，不让体内堆积脂肪。食物中发胖的物质不用再担心被吸收了。而且在它调养了激愫后，体内在坚持摄入Ηicibi后，也不再执着于抓住脂肪不放手了，对脂肪的堆积也不如之前那么多了。

 Ηicibi 还有以下九项标准：

1、★燃烧内脂，溶解消化系统油脂率提升 18-20

2、★减少皮脂，加快分解脂肪堆积13-15

3、★降低血糖，修护血糖的动态平衡 12-15

4、★降低血脂，抑制脂肪酶活性，修护血脂正常含量 10-12

5、★预防反弹，收紧松弛脂肪细胞数量大小21-23

6、★皮肤收紧，彻底改善肌肤失去弹性的根源 17-19

7、★易瘦体质，调节消化酶打造易瘦体质 12-15

8、★收缩胃肠组织容量，恢复消化系统过度扩张 9-11

9、★食物热量阻断，避免脂肪堆积的源头 16-22

孕妈再来了解下体重超标的危害！

孕妈发胖的风险：

不仅会增加妈妈自身的风险，还会对胎宝宝不好。

于妈妈而言：孕期高血压，糖尿病的风险增加，剖宫产率也会上升。

于胎宝宝而言：增加了出生风险，如果孕妈肚子脂肪层过厚，做B超时可能会看不清宝宝发育情况，影响准确性，同时巨大儿还会影响早产等等。

亲爱的孕妈们，你们胖了么？不要慌，我们淡定些从长计议，有了方法，不怕不会又美又瘦么？加油! (LQ)

有些人吃得多但不胖的原因有基础代谢率较高，病态或是胃肠道吸收不佳。

1、基础代谢率较高：除疾病情况下，正常情况下若一个人肌肉多，一个人的脂肪多，肌肉多的人代谢率又高，需要能量就多，进食量就多。在与肥胖的人体重相同的情况下，一个人肌肉多，一个人脂肪多，肌肉多的人吃多了不会增胖。脂肪多的人吃得多了就会增胖，所以与肌肉含量有关系。

不同体型的人具有不同的体质和生理特点,中医里最典型的一个说法是"胖人气虚,瘦人血虚"。有不少瘦人其实吃得很多,可就是不长肉,在中医看来,这类人多是因为血虚。血虚,火就旺。这类人体内的气太盛、太足,把不该气化的也气化掉了,也就是说,把本该转化为滋养机体的那部分精华给消耗掉了,其整体的新陈代谢呈现出一种病理性的亢进状态,因此出现"怎么吃都不长肉"的现象。

2、病态：有的人可能吃得很多，也没有去医院查，可能代谢非常快，快到一定程度达到了病理状态，比如甲状腺机能亢进症的患者就吃得非常多，代谢多、出汗多；若出现心慌、出汗、大便次数多，这种情况需要前往医院检查。

有些人怎么吃都不胖;最大的生理原因可能是胃肠系统较弱;消化吸收系统无法正常运作;吃进的食物还没消化就被排泄掉;自然胖不起来;如果你属于这种类型;千万不要暗自窃喜;这样的人体质比较弱;免疫力较低;实际上处于一种亚健康状态。

3、胃肠道吸收不佳：也可能吃得很多，但没有吸收。

有些人怎么吃都不胖,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来如果你属于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴建议先调理脾胃,吃些容易消化吸收的食物。

减肥期间想要吃食物而不发胖，最好是多吃一些含粗纤维比较丰富的食物，粗纤维丰富的食物，能够促进肠道蠕动，减少食物在肠道之内的停留时间，这样对于减肥具有一定的帮助，除了要吃一些粗纤维的食物之外，还需要多注意喝水，水可以促进身体的循环和代谢，不仅能加速食物的消化和排泄，还能增加热量的消耗，对抑制肥胖和促进燃烧脂肪，都有非常大的帮助。

另外不是所有人的体质都适合做医美项目，一定要提前对身体做一个全面的检查，确定是否存在如心、肝、肺、肾、大脑等有特殊疾病，或者过敏体质。该类人群非常不适合做整形手术，会产生危险，甚至会危及生命。